#8 Нет никого важнее, чем ты! Как вернуть себе свою жизнь?
Vložit
- čas přidán 4. 08. 2024
- Практики для счастливой жизни забирай в Телеграм-канале Полины t.me/polinazavyalova_resurs
На новом уровне Катя сталкивается с неочевидными задачами. Сегодня вместе с психологом и энерготерапевтом Полиной Завьяловой Катя попробует проанализировать своё колесо баланса.
Как искать мотивацию внутри себя, а не прибегать к задачам извне? Как жить не через работу? И не скатываться в человека-функцию? Запасайтесь ручками и листами бумаги, параллельно с нашим выпуском проведите такой разбор специально для себя.
Соцсети Полины Завьяловой:
Телеграм: t.me/polinazavyalova_resurs
Ютуб: / @polina_zavyalova
Таймкоды:
00:00 В этом выпуске
01:00 Избавьтесь от скромности!
05:40 Практика. Составляем колесо жизненного баланса
16:05 «Где наше внимание, там наша энергия»
17:20 Как вернуть искру в отношения с мужем?
20:22 Перед кем Катя чувствует вину?
22:00 Заменяем работу на самореализацию
23:14 Как искать мотивацию внутри, а не вовне?
30:00 Где взять энергию?
38:34 Оцените по колесу баланса, насколько вы счастливы
43:00 Как помочь ребёнку-подростку?
47:30 Сделайте свою жизнь ярче! Прописываем цели
54:20 Где, кроме работы, нам нужен полноценный гардероб?
56:19 Почему важно менять жизнь уже сегодня?
*
Подписывайтесь на «КЛЮЧИ» в соцсетях:
ВК: radaolgakeys
ДЗЕН: dzen.ru/radaolgakeys
РУТУБ: rutube.ru/channel/32897065
#ольгачебыкина #радарусских #ключи #ключилюбвиксебе #оранжевыйсезон #психология #полиназавьялова #колесобаланса
Что делает вас счастливой? В какой сфере вы чувствуете пульсацию жизни? А где её не хватает?
Сделала свое колесо очень хорошо увидело что проседает ❤❤❤
Поехать с утра на пляж, послушать хорошую аудиокнигу, выйти на пробежку, принять душ после...
Общение с любимым мужчиной, чтение книг детям, путешествия...
Баня, велопрогулки, плавание в озере, массаж, посидеть у костра...
Жизнь прекрасна!
Отвечаю на вопрос: меня делает счастливой мой дом, берег моря, когда иду по улице в наушниках, пью утром кофе, когда приходят мои взрослые дети, когда танцую и зарабатываю деньги , еду куда-то, убираю лес от мусора, занимаюсь любовью. Я счастливая❤
Шикарно❤
Хочется видеть Полину и в следущих сезонах!👍
Просто хочется видеть и слышать Полину😂😂😂
Ой, спасибо😍🥰
Большое спасибо Полине за этот сеанс групповой психотерапии! Очень полезные инструменты и действенные вы даете❤ А Катя почему-то последние выпуски то ли грустная, то ли устала, но у нее пропала внутренняя энергия, которая была раньше. И на фоне жизнерадостной Полины это сильнее заметно. Катя, не грустите, пожалуйста! Удачи вам ❤
Благодарю за чудесный выпуск! Пригласить Полину в реалити - замечательная идея! Очень метко подсвечивает зоны, на которые человек не привык обращать внимание. Обязательно проделаю подобную работу. Прям вот сейчас - досмотрела до конца выпуск, включаю по-новой, буду внимательно слушать и ДЕЛАТЬ тоже.
Здорово!
Благодарю за теплые слова🙏🏻❤️
Полина и Катя благодарю Вас за этот эфир🙏👍🙏❤️❤️❤️ После фразы: «Каждый момент важен, каждый момент наполнен, промежуточных моментов нет» , ощутила это где-то внутри, как это.❤️❤️❤️ знать свои цели, желания хочушки и понимать, что это только достижимо через момент сейчас.
Благодарю 🙏 всех и принимаю все это ❤❤❤❤❤❤
Кайф❤
Полина просто легко докапывается до истины, дает виденье
Невероятно полезное упражнение. Благодарю.
Великолепное руководство к действию. Я сама начала все делать по наитию, наполнять все сферы и чувствовать сам процесс, а не бежать к цели) сразу поменялись приоритеты) за счёт повышения вибраций и осознанности. ВЫ все очень здорово озвучили и дополнили для меня инструментами, упорядочили. Ооочень полезный контент!!! ❤❤❤
От души❤
Катя выглядит уверенной в себе, более довольной, задумчивой, прекрасной
«Некогда это величайшая иллюзия. Промежуточных моментов нет!» - вау! Эти слова как холодный душ 🚿
Поставила на стоп и замерла, впитываю ❤
благодарю вас за бесценные выпуски)
Катя описывает, что у нее был прорыв уже подобный 6 лет назад. Но это 100% был прорыв из фиолетового в красный, ну никак не оранжевый. Бунт, надрыв - это как раз из фиолетовой рутины рвануть через красный вверх, а потом, страх развала семьи и обратно в фиолетовый.
О себе лучше побеспокойтесь
@@veronicasavchenko3162 взаимно)
@@veronicasavchenko3162 уровень уместности вашего комментария зашкаливает)
@@veronicasavchenko3162 в спасатели Катя не приглашала
Огонь! Две недели откладывала это видео, а сегодня посмотрела до конца и проделала практику параллельно с Полиной и Катей. Раньше тоже составляла колесо баланса, но делала это ооочень редко и не систематически. Благодарю за вдохновение и настрой! ❤
Я пока смотрела, кучу тараканов откапала у себя в голове, ставила на паузу видео, прорабатывала свои тараканы. Так что реально с пользой время провела и в дальнейшем воспользуюсь всеми советами при прописывании своего колеса баланса
Здорово как, что вы работали вместе с нами❤❤❤
Суперполезный выпуск. Сохраню, чтобы делиться ✅
Катя прекрасно выглядит, уверенно сидит- приятно смотреть ❤
просто похудела...
Благодарю за выпуск! Очень полезно, понятно и реально работает!
боже, как это вовремя, Полина, благодарю ♥
Полина, Катя, спасибо большое, очень ценный инструмент
От души❤
Очень очень интересно. Большое спасибо 🙏
Крутой материал
Полина! Один вопрос: "почему ты чувствуешь ответственность за других взрослых людей? " поставил мне мозги на место🙏 Спасибо
У меня отношения(с взрослым ребёнком, гражданским мужем и мамой) - тоже в последнее время зона напряжения, а не силы. Т.е. семья - это "надо", а не " хочу ". Взяла себе задание в этой сфере: озвучивать одно новое желание каждый день, чтобы отношения не стали рутиной, где нет жизни.
А жизнь и вдохновение у меня в платьях💃. Причём работой я это не называю - это творческие проекты, в которых можно заработать. Ну и на себя бесплатные, но интересные😊. Потом надо придумывать повод под них. Но я хожу в своих нарядах дома(это к слову о том, что Катя под повод изначально придумывала наряды:
Катя, можно спать в платье со шлейфом, если нравится💓! )
Крутой инсайт и задание себе 👍🏻❤️🎉
Много нового по колесу баланса. Спасибо. Великолепное видео❤
Благодарю за эфир! Вы помогаете мне посмотреть на свою жизнь🌸🌞👍
Как раз вовремя эта информация пришла. Благодарю
Классный выпуск, благодарю
Благодарю,Полина и Катя❤❤❤ на столько полезное видео, что пересмотрела 2 раза и записала кучу инсайтов❤❤❤
Спасибо!Очень полезная серия.Руки чешутся нарисовать свое колесо и сделать практику.Полина, благодарю.
Супер❤❤❤
Супер! Полина и Катя спасибо вам ❤
Ой спасибо! Такой же запрос имеется,как у Кати)
Какой прекрасный выпуск!!! Благодарю, Полина, что раскрыла так много нюансов !!!❤️❤️❤️
На благо❤
Классный выпуск, ещё не досмотрела,но хочу ещё раз повнимательнее посмотреть.
Благодарю ❤
Шикарный выпуск, спасибо огромное!!!
Супер полезный выпуск, посмотрела внимательно, очень актуально обновить цели и колесо, после включила повтор и сделала свое колесо- море вдохновения и кайфа, уже посмотрела фестивали, поняла что проседан. И как это усиливать❤❤❤❤❤ благодарность 🙏🏻 от себя Полине, Кате и вообщем всему каналу и его создателям ( Раде и Ольге)
Ну прекрасно 🎉❤
Спасибо за интересную работу!
Интереснейший и полезный выпуск❤ Бьёт прямо в цель, так как я тоже ведущая и мышление у меня с Катей похожее😊
Катюша - это сила и вдохновение!!!
Спасибо за выпуск!
БЛАГОДАРЮ!!! очень ценно !!!!
Катя здесь хорошо выглядит ❤
🎉🎉🎉спасибо. Действительно в ДЕЙСТВИИ ЕСТЬ ЖИЗНЬ!❤
Сегодняшний выпуск это просто Бомба🎉🎉🎉
🥰💋 рада, что вам понравилось
Было супер полезно, спасибо! Обновила свое колесо баланса, посмотрела на какие-то сферы под новым углом
Благодарю! 😊 Повторение истины в пользу!
Была на отдыхе и приходилось есть в ресторанах, почувствовала разницу... своя еда конечно лучше !!! ❤ Рибаса!
Благодарю Полину за такую подачу колеса баланса, в разы глубже увидела эту практику для себя.
Очень этому рада❤
Очень откликнулось «жизнь через работу»
Так и было есть в голове🎉
Вобще, кстати, может Рада, как-нибудь затронет тему про такие волосы, жидкие, блондинистые, без объема, свисающие соплями, как их носить? Как стричь, как сделать такую структуру волос презентабельной. Объем тут получить очень сложно, а если получаешь, то рвешь и иссушаешь волосы, а эффекта часа на 2. Если зачесываешь назад в хвост или пучок или еще что-то стянутое, они сливаются с лицом и их вообще не видно, просто белое пятно ( так как такая конституция волос обычно у светловолосых и белокожих). Мой вариант таков: затемнять корни и завивать волосы , разбрасывая их по плечам, но это не всегда уместно, а с хвостом, пучком, просто прямыми (как у Кати в ролики) это смотрится стремно, по детски, не аккуратно или небрежно.Чего делать то с такой конституцией волос? Как правильно с ней работать? P/S/(короткие стрижки тоже не всем идут, но как вариант).
У Рады волосы ещё хуже, она этот недостаток “решила“ нарощенкой, после которой вообще лысой останется)
А у Кати вполне хорошие волосы, просто стрижка неудачная и укладка отсутствует.
Она говорила об этом на примере героини в предыдущих сериях
Ради интереса посмотрела сейчас социальные сети Кати. Интересно было понаблюдать, как в реальной жизни происходит процесс мимикрии человека под среду.
Если у Ольги ядро личности, судя по всему, очень стабильное и не поддающееся влиянию извне, то Катя - как будто полная противоположность. По моим впечатлениям, у Кати есть способность (не знаю, осознаваемая или нет) довольно быстро и довольно точно вписываться в среду, мимикрировать под неё, копируя не только форму, но и содержание этой среды. Например, раньше, когда основной средой были клиенты-«простые люди из народа», у которых в ходу пышные лакированные пергидрольные кудри, макияж-маска на грани со сценическим гримом, цветастые аляповатые платья с гипюром и леопардом, яркие броские утрированные посредственного качества аксессуары, то и у Кати всё это было в активном пользовании и казалось ей нормой. Потом среда поменялась - появилась Рада Русских с её эстетикой повседневности, гедонизмом, смыслами и софтами. И вот уже мы видим перед собой этакую Раду Русских "на минималках" - Катя с прямыми волосами на прямой пробор, в широкоплечих пиджаках, в «умненьких» цветовых гаммах вещает о смыслах, состояниях, предлагает «побыть в её поле» и организовывает мероприятия для психолога-энергопрактика Полины Завьяловой, которая является одной из приближённых к телу той самой Рады.
Оценивать подобную способность к мимикрии негативно, наверное, нет смысла, потому что в условиях стремительно меняющегося мира умение быть гибким, лабильным, подвижным, пластичным - скорее в плюс, чем в минус. Но, на мой взгляд, существует если не единственный, то основной минус обладания подобной психикой, о котором её обладателям всегда стоит помнить, - угроза оказаться «не в той компании». Попадёт такой человек в среду энергичных, активных, инициативных, позитивных, успешных, и сам таким станет. Попадёт в среду инертных, унылых, пессимистичных, не амбициозных, не умеющих или не желающих расти и развиваться, - опять же, с высокой вероятностью и эти качества человек в себя примет и, сам того не замечая, начнёт перестраивать свою жизнь в этом русле. Как мне кажется, подобным людям критически важно фильтровать среду и отслеживать, какие ценности и цели эта среда транслирует, чтобы ненароком не вписаться в историю, о которой потом можно сожалеть.
Насколько я помню, у Ольги был запрос на формирование круга общения, но, судя по тому, что я вижу, это Кате почти жизненно важно сформировать для себя круг людей (или влиться в уже созданный кем-то другим), которые будут обладать или хотя бы внешне транслировать те качества, которые ей самой хотелось бы иметь и воплощать в своей жизни. И, наверное, отдельно стоило бы задуматься на тему отношений с членами семьи, особенно с супругом, потому что многое в жизни Кати может зависеть от того, является или не является муж носителем тех качеств, которыми Кате так важно регулярно заражаться и подпитываться.
Я тоже такая с адаптивной психикой
Катя по образованию актриса. Это ее профессия и для нее мимикрия естественна
@@helenpe2026 Не каждый человек ощущает внутреннюю потребность пойти в актёры, причём не просто в массовке поучаствовать раз-другой, а именно учиться этому ремеслу в высшем учебном заведении и делать это ремесло делом своей жизни. Кроме того, далеко не каждый актёр хорош в своём ремесле. Одни прям деревянные, они именно играют роль, притворяются тем, кем не являются, и это отчётливо видно. А есть актёры, которые вживаются в своего персонажа, становятся им. Они проживают жизнь персонажа так, как если бы это была собственная жизнь самого актёра. Некоторые настолько сильно вживаются, что потом никак не могут выйти из роли. Например, если не ошибаюсь, Хилари Суэнк после роли в фильме «Парни не плачут» настолько прониклась характером своего персонажа, настолько в него вжилась, что и сама впала в депрессию, которая длилась то ли несколько месяцев, то ли несколько лет.
Я не утверждаю, что Катя непременно присваивает себе качества среды, которую считает значимой для себя, и делает эти качества частью своей идентичности. Возможно, это просто актёрский талант. Однако, я невольно обратила внимание на то, что в первых выпусках, когда ведущие разбирали гардероб Кати, она не просто демонстрировала свои вещи и аксессуары, как элементы роли, которую исполняет для своих клиентов «из простого народа». Она явно была убеждена, что это именно её выбор, что все эти вещи - это проявления её собственной идентичности. А вещи, которые она купила после прохождения курса Рады, Катя тогда отмечала отдельно, указывая, что купила их именно под влиянием Рады и её понимания эстетики.
Если посмотреть социальные сети Кати сейчас, то в них отчётливо видно, что после прохождения Ключей и участия в проекте, то есть после плотного взаимодействия с Радой Русских и её приближёнными, от прежней Кати практически ничего не осталось - уже как плюс-минус год причёска, макияж, гардероб, всё стало иным и всё как-то слишком явно отдаёт эстетикой Рады. Возможно, конечно, это просто актёрская игра. Но для чего человеку с сильной идентичностью, который изначально точно знает кто он и что он, и которого это устраивает и менять он ничего не желает и не планирует, для чего такому человеку годами играть одну роль (яркая весёлая белокурая кудрявая красавица из народа с бусами и брошами), а теперь уже как год играть другую роль (последователь философии и эстетики Рады Русских), причём играть её каждый день или почти каждый день и в разных жизненных контекстах, то есть делать свою жизнь актёрской игрой или актёрскую игру своей жизнью? Вы представляете, чтобы вторая участница - Ольга - вдруг стала копией Рады? Или, может, Вы среди прежних участниц видели хоть одну, которая только на проекте копировала бы Раду или которая превратилась бы в версию Рады после проекта? Даже Света из Каменска осталась самой собой. А Катя из текущего сезона начала превращаться в подобие Рады уже в проекте, и до сих пор, как я понимаю, из образа не вышла.
Но, в любом случае, это просто мои измышления. Просто взгляд со стороны.
@@user-fp6ce4mv2p а мне кажется это нормально, с кем поведешься от того и наберешься
@@tatiana_dzyuba Конечно, Татьяна, это нормально и естественно. И даже может быть очень хорошо, в тех случаях, когда человек знает о наличии у себя тех или иных качеств, свойств, черт характера и когда использует их осознанно, умеренно, уместно и без вреда для себя и для других.
Серия просто супер! Спасибо Кате за искренность, это очень ценно и помогает делать свои осознания. Отдельное огромное спасибо Палине за её подачу колеса баланса, это полное переосмысление жизни! ❤
П О Л И Н А
Рада, что вам понравилось❤
Катя такой приятный человек.
Спасибо что заставляете думать в нужную сторону❤
Вам спасибо за вдумчивость❤
У психолога самомнение зашкаливает😂даже нет малешего сомнения в своей "красоте
Для меня всё больше в реалити раскрывается Полина. Смотрела когда-то интервью на канале Женщины. Ощущение было просто классный спикер. Сейчас любуюсь Полиной, восхищаюсь улыбкой, голосом. Прописала цели в колесе баланса . Спасибо
Лучики тепла , благодарю ☺️☀️
Спасибо и вам❤
Забираю с собой: планировать наполнение своих сфер жизни и проживать свою жизнь каждый момент ❤ Благодарю 🙏🏻
Спасибо 👏
Благодарю ❤❤❤
Супер выпуск!!! Спасибо большое 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
От души❤
Рада, что вам понравилось❤
Супер 😊
В жизни обычно бывает так:захотел много и всего в разных областях,энергия поперла,всего хочется и сразу,а средств не хватает на все хотелки и от этого становится еще хуже,живешь в ожидании постоянно
Благодарю 🙏💛 Видимо я доросла до психотерапевта.. 😃 (ранее, всегда обесценивала эту информацию..)🙏😇
О, кайф❤❤❤
Очень полезно ❤
От души❤
Я сделала упражнение с вами, спасибо понравилось! 🙌👍👌
Очень рада❤
Катя очень красивая ❤
Класс❤
Тоже так подумала, как включила. Прическа не идёт героине
Что делает меня счастливой?
Проведение времени с близкими: время, проведенное с людьми, которых я люблю, приносит мне неподдельную радость.
Творческое самовыражение: рисование, фотография и писательство позволяют мне исследовать свои эмоции и находить смысл в окружающем мире.
Открытие новых мест: путешествия и изучение разных культур расширяют мой кругозор и приносят новые впечатления.
Помощь другим: возможность оказать положительное влияние на жизнь других людей наполняет меня чувством цели и удовлетворения.
Моменты осознанности: будь то прогулка на природе или просто наслаждение чашкой кофе, такие моменты позволяют мне отдохнуть и ощутить благодарность.
Сферы, где я чувствую пульсацию жизни:
Искусство: Я нахожу глубокую связь с музыкой и живописью. Через них я могу выражать себя, находить вдохновение и чувствовать себя частью чего-то большего.
Природа: Время, проведенное на природе, наполняет меня покоем и благоговением. Я чувствую себя живой и связанной с чем-то древним и вечным.
Духовность:Хотя я не принадлежу ни к одной конкретной религии, я испытываю глубокое чувство связи с чем-то большим, чем я сама. Эта духовность приносит мне утешение и направление.
Сферы, где пульсации жизни не хватает:
Карьерный рост:Хотя моя работа предоставляет мне финансовую стабильность, она не всегда приносит мне эмоциональное удовлетворение. Я жажду работы, которая бросает мне вызов, удовлетворяет мое любопытство и позволяет мне расти как личности.
Физическое здоровье: Хотя я в целом здорова, тем не менее я борюсь с некоторыми проблемами со здоровьем. Иногда эти проблемы заставляют меня чувствовать себя менее энергичной и способной полноценно участвовать в жизни.
Крутая саморефлексия👍🏻❤️
А вы свою культуру изучаете, прежде чужих?
@@polina_zavyalova 💝
@@user-hz8bf8rc9m Да, я изучаю свою культуру прежде чужих. Это связано с несколькими причинами:
Смысл принадлежности:Изучение собственной культуры помогает мне понять, откуда я родом, и почувствовать связь с моей историей и традициями. Это укрепляет мое чувство принадлежности и идентичности.
Понимание контекста:Изучение собственной культуры дает мне основу для понимания других культур. Я могу лучше оценить их уникальные аспекты, а также области сходства и различия.
Уважение к разнообразию:Изучая свою собственную культуру, я развиваю более глубокое уважение к разнообразию других культур. Я понимаю, что нет "одного правильного пути" жизни и что каждый человек имеет ценную перспективу.
Источник вдохновения: Моя собственная культура является богатым источником вдохновения для моего творчества, личного развития и мировоззрения.
Сохранение традиций: Изучение и передача традиций моей культуры помогает сохранить их для будущих поколений.
Конечно, я также изучаю чужие культуры, но я считаю важным сначала иметь прочную основу в своей собственной. Это позволяет мне подходить к изучению других культур с большей открытостью, пониманием и уважением.
Понимание своей собственной культуры также помогает мне лучше оценить вклад и перспективы людей из других культур. Это способствует диалогу, сотрудничеству и гармоничному сосуществованию в глобализированном мире.
Круто ❤😊
Мур 🐈⬛
Очень красиво открываются героини! Спасибо за удовольствие наблюдать за этим!!!!
Полиночка умница❤Я уже подписана на ТГ. Спасибо 🥰💞 за такую информацию. Очень интересный и полезный и нужный выпуск❤
Добро пожаловать❤️ очень рада быть вам полезной❤
Спасибо огромное, Полина и Катя. Я составила колесо жизненного баланса и прописала цели. Это очень ресурсная штука. Радуют даже тройки. Так как , во-первых, удалось выделить сами троечные сферы жизни. Во-вторых, вспомнилось, что когда то эти сферы были ресурсными на десятку, но я их не рассматривала, как важную часть жизни, не уделяла им должного внимания. Из-за этого всё остальное тоже стало ощущаться, как нечто пыльное, тревожное. В других сферах, где более высокие баллы, я сначала поставила тоже низкие оценки. Они выросли до нормальных после предложения Полины « начать присваивать». Есть над чем задуматься. Ещё раз благодарю вас, дорогие. Пошёл сильный ресурс. Самочувствие очень классное. Цена на мои услуги в моей голове выросла сама собой почти в 2 раза. Новым клиентам я её точно спокойно озвучу. Ещё раз большой респект и благодарность. 🙏
Благодарна вам за вдумчивый просмотр ❤❤❤
Полина, вы изумительная! С огромным удовольствием подпишусь на Ваш канал и надеюсь пройду какую-то из ваших программ. Тот случай, когда хочется впитывать от человека всё, независимо от темы.
Благодарю Вас за доверие🙏🏻❤️
Ощущение от Кати, будто энергии нет( как раз будто землей прибило
Девочки, спасибо! Разбор огонь🔥🔥🔥 Полина ссылку на книгу колесо стиля выложите пожалуйста для всех. Спасибо
❤
❤❤❤❤❤❤
Ну как это так работает? Тоже об этом думаю, но мало кто из окружения думает об этом же
Волшебно🙈
Да, как же вредно и опасно женщинам жить через работу!!
Последние выпуски ключей стали как и канал Женщины- площадкой для продаж курсов🙄 Рада в предыдущем выпуске ненавязчиво толкала свою косметику, психолог- свой курс, ну и понятно, Оля с радой-ключи, динамику…причем все это очень спорные программы, так как они- результат личных наблюдений, а преподносятся, как глубокая наука. И не окрепшим умам это может быть во вред. Надо все смотреть, но надо уметь избирательно подходить к таким вещам. Иначе погибнуть можно в таких ласковых руках 😂
В целом во всем есть зерна истины. Я тоже к некоторым пришла. Особенно поиподзоду к макияжу я с радой прям согласна.
В этом видео нет даже вставки от Оли или Рады . Полина пригласила в бесплатную группу. Рада и Оля столько денег тратят на этот канал, что попрекать их за пару слов о своих любимых продуктах , уж, извините только тупой может.
О, я первая)
А когда понимаешь, что тебя на все эти прекрасные хотелки не хватает? И от такого осознания дикая тревожность ... и по экономическому фактору на психолога тоже не хватает, и тревожность разрастается по экспоненте ... и колесо летит к чертовой бабушке)))
Пардон, унесло меня.
А выпуск прекрасный !
Узнаю в себе Катю, вижу в этрм отличный импульс для роста
Начните медитировать
Постепенно. Одна цель в каждой сфере. Потом идем шаг за шагом - берем в работу по долгой цели. И вот она - жизнь мечты.
Да, для этого нужна концентрация. И тут помогут энергопрактики, медитация и тд. Без спокойного ума - никуда.
первая ❤
Катя и так красивая, и ещё хочет похудеть!
Круто, спасибо, что напомнили про любимый инструмент - колесо! Создам свое и возьму в свою практику с клиентами. Круто получилось с чакрами интегрировать проработку каждого сегмента🙏
Рада, что вам понравилось❤
Заметила, что у Кати в семье она одна женщина.
Какой редкий цвет волос Кати. Большое везение.
нормальный русский цвет... наводнили страну невесть кем сейчас...
Вау, очень откликается🎉
Прекрасно💋
Кажкься у георини ничего не поменялось
Кате очень идут длинные волосы, гораздо лучше чем с каре, нежнее дороже женственнее с длинными.
А что это за тема с грязной головой, не пойму. Достаточно установить для себя регулярность мытья, это так трудно?
Это укладочные средства
@@marisha4128 а что, до сих пор люди делают мощную укладку каждый день? Ясно, что она нужна на мероприятие, так после него грех голову не вымыть. А в обычной жизни пенка не сделает голову грязной. Ну если конечно мыть регулярно
@@user-wb6yp7cj1t дюди укладывают волосы перед сьемкой и используют средства
Все будет понятно через год, надо теперь бросить её с новыми знаниями и посмотреть.. не затягивать блабла ла
отчАсти
Вкусная может быть только еда! Не цель! В русском языке говорят "последний раз", не "крайний" 😢
Неприятно смотреть выпуски с психологом, потому что, на мой взгляд, она не столько помогает участницам лучше понять, узнать и принять себя самих, сколько усиленно, напористо и очень даже откровенно пытается внушить им, что живут они «неправильно», и, в свою очередь, навязать им какие-то то ли собственные ценности, то ли такие, которые сама может и не воплощает, но которые считает «правильными». Даже у меня, как у стороннего наблюдателя, после этих выпусков появляется ощущение собственной ущербности, потому что у меня тоже вроде как жизнь, если смотреть на неё глазами этого психолога, «неправильная», «нерадостная», «невкусная», и я вроде как начинаю вину ощущать за то, что вот так вот живу. Но с какой это стати я должна жить так, как считает «правильным» какой-то там психолог, который типа придумал колесо жизненного баланса сам, а уже потом узнал о нём из какой-то книги, название которой он сейчас даже вспомнить не может? Я уже молчу о внешнем виде (состояние волос, причёска, макияж, наряд) этой дамы, которая пусть и в качестве психолога, но всё же весьма активно участвует в проекте, пропагандирующем в том числе необходимость создания и поддержания гармоничного габитарного имиджа.
Единственная причина, по которой смотрю эти выпуски (на двойной скорости, иногда с перемотками, но всё же), - это рефлексия самих участниц, за которой очень интересно наблюдать. Хотелось бы, чтобы психолога было меньше, значительно меньше, а участниц больше, а не как сейчас.
А может вам тоже надо лично с психологом проработать пару сотен убеждений???? А может и с несколькими разными психологами???? ... вдруг попрут изменения и успокоение наступит.... и перестанете следить за чужой рефлексией🤣🤣🤣🤣
@@lady.O.R Вы знаете, Оксана, я попробовала поработать с психологом, правда, запрос был не на проработку пары сотен убеждений, а несколько иной. Это были три часовые консультации. Специалист был по ряду ключевых для меня параметров хороший. Но в итоге я поняла, что для меня подобный формат работы с моей психикой пока не комфортен, не эффективен и не продуктивен. Пока для меня более приоритетны библиотерапия и самоанализ.
Плюс, я поняла, что само по себе обнаружение проблемных аспектов в психике, работа с убеждениями, установками, ценностями, целями, раскладывание аспектов жизни по пирамиде Маслоу или по колесу жизненного баланса и применение прочих разнообразных приёмов психологической работы вовсе не обязательно помогают изменить жизнь и направить её в желаемое русло. Нередко нужно ещё и активные действия предпринять (изменить привычки, поменять круг общения, поменять работу, переехать и т.п.). А я пока не готова активно менять сложившийся образ жизни, пусть и не всё меня в нём удовлетворяет, и участие психолога тут вообще никак не поможет, какой бы высокой квалификацией он не обладал и какой бы гармоничный терапевтический альянс у нас не сложился.
Так что благодарю Вас за участие в моём психическом благополучии, но пока Ваш совет к моей ситуации не применим.
Согласна, психолог не компетентна и неконгруэнтна
Да, когда Катя сказала, что ей нужен день на отдых после веселья, какой взгляд сделал психолог... Такая мелочь, но все же, если у психолога по-другому и ей не нужен день отдыха, то она не понимает, что с кем-то может быть по-другому? По ее мнению, быть другой неправильно, Кате пришлось убеждать ее, что она такая. До этого психолог оставался с выражением неприятия.
@@victoriaf3569что же вы из психологов хотите создать мессий? Она человек с реакциями.. и просто направляет, а не мумия…
Полина в начале проекта пыталась быть корректной и принимающей, а чем больше себя проявляет - все больше отторжения вызывает своей категоричностью и её типа " королева людских сердец" давит и напрягает.
Вы о себе сейчас пишите. Мне импонирует она очень.
Тоже ухо резануло
С самого начала она такая. Не заметила вообще в ней корректности и принятия.
Полина всё правильно говорит! На то она и специалист! Классная👍
Все прекрасно с главной героиней, кроме волос. Не со зла, а так и есть. И Рада говорила, на такие волосы загущение надо исскуственно делать (наращивать) аккуратно и точечно. И я так считаю. Весь ее образ (героини) портит этот вид волос, у многих так, особенно блондинок и русых после 30-40 и это блин все рвет! (всю картину, всю целостность личности , вообще все. Тут либо зачесывать и гладкую прическу носить в арестократичный пучок, либо все же наращивать/загущать, еще как то. Ну правда, портит этот элемент всю целостность и классность героини. И у Рады такое было на старых интервью и тоже градус авторитета снижался из-за этой детали, при том у Рады темные волосы, густые, тяжелые, а у блондинок, легкие и тонкие, надо менять. Правда надо, вообще не со зла, самая любимая героиня, но только этот момент все портит. Остальное все прекрасно. И так же всегда, когда зацепиться не за что, чтоб "обо***ть, просто очивидное видишь и все, ну никуда его не деть.Эти волосы удешевляют и портят всю ценность и цену героини. Катя, просто среж немного и дорасти где надо, сразу и вес волос появиться и Вас , как личности!
Прекрасный психолог, ❤
@@Sauleeva согласна , прекрасный и сильный, даже по видео помагает, а на сеансах так и вообще в сто крат!!
@@chudina Я даже сделала поклон, когда видео закончилось 😀 Так легко и радостно стало.
Вы прикалываетесь по поводу волос Рады?😁 и она и Оля полулысые, обе волосы наращивают, как нарощенку снимут там своего почти не останется.
Да нормальные хорошие волосы у Кати
Интересная беседа...Но что за мусорное ведро в кадре?
В квартире женщины, транлирующей в том числе эстетику в повседневной жизни, этот аксессуар мог бы выглядеть более интересно.
Коуч Полина 🔥 но слово вкусное это про еду. Это пошло, неграмотно и очень режет слух во всех других случаях. Еще не люблю когда одежду называют тряпочками и шмотками, серьезно очень к одежде отношусь. Возможно это лично моё, но это вот: вкусные цели. Русский язык богатый и могучий, в нём столько мощных прилагательных и глаголов, ну пожалуйста можно цели не будут вкусными?
Ну сделайте психологу зубы! Зачем ей дырявый , желтый забор?
Ужас… какая же вы хамка