#催眠

👇 常見驚恐症生理反應：
1️⃣ 心悸/心跳加速、變得強烈或不規則
2️⃣ 呼吸困難/呼吸不暢/急促或淺並可能出現窒息感
3️⃣ 大量出汗/特別是手心、腋下和額頭
4️⃣ 身體顫抖/特別是手部和腿部
5️⃣ 絞痛或胸痛/出現劇烈或壓迫性胸痛，可能被誤認為心臟病
6️⃣ 感覺頭暈/站立不穩或昏厥的感覺
7️⃣ 肌肉緊張或僵硬導致肌肉痛或痙攣
8️⃣ 腸胃不適/噁心、嘔吐或腹部緊縮感
9️⃣ 尿意頻繁/感覺需要排尿，即使膀胱不滿
🔟 感到疲倦或虛弱/因為身體過度反應，而消耗了大量能量所致
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