7 FOOD CHALLENGE IN 7 GIORNI - Mangio per una settimana solo…

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  • čas přidán 11. 09. 2024
  • NUOVO DROP OKAMI ZONE : okamizone.com
    Gallette Alex theory (codice FOIS) : alextheory.it
    SCONTI BULK AGGIORNATI (codice FOISFOOD) : tidd.ly/68a25c0d
    Ho mangiato per una settimana solo un pasto al giorno e ogni giorno è diventato un VSFOOD, ma alla fine della challenge quanti kg avrò perso?

Komentáře • 378

  • @GiovanniFois
    @GiovanniFois  Před 9 měsíci +75

    Una delle sfide più difficili della mia vita, guardate entrambe i video per capire TUTTO. Prima parte : MANGIO PER UNA SETTIMANA SOLO UN PASTO AL GIORNO
    czcams.com/video/4WGgCCBMpug/video.html

  • @itsanted
    @itsanted Před 9 měsíci +470

    Giovanni sta ritornando di nuovo fois prime

  • @Layne9471
    @Layne9471 Před 9 měsíci +43

    Grande Giò! Comunque ti posso dire che un grande limite della warrior diet non è il catabolismo, ma allenare il tuo corpo ad assorbire i nutrienti. Se tu mangi 10 pasti al giorno il tuo corpo avrà tempo e modo di digerire e assorbire poi nell'intestino tutti i nutrienti. In un unico pasto, la digestione sarà per forza di cose incompleta, in quanto il bolo alimentare è enorme e lo stomaco e gli enzimi digestivi non arriveranno a digerire tutto! Stessa cosa nell'intestino, quando il chimo arriva nel piccolo intestino non riuscirà ad assorbire i nutrienti equivalenti alle tue 2700 kcal. Infatti per le warrior diet si consiglia un +15% di kcal per sopperire a questa cosa. Se assorbissi tutto il catabolismo non avverrebbe in quanto i nutrienti extra sarebbero immagazzinati in glicogeno e grasso.
    P.s. te lo dico con un dottorato di ricerca in nutrizione :P
    Comunqe bel esperimento!!

  • @user-if1ez2et2v
    @user-if1ez2et2v Před 9 měsíci +50

    Bellissima questa settimana solo, ma molto difficile rimani il campione indiscusso 🫶🏼💪🏼💪🏼💪🏼

  • @enzocoscia4280
    @enzocoscia4280 Před 9 měsíci +10

    Gran video, hai alzato la qualità di tantissimo(e già prima era alta). Editing perfetto, e questa tua nuova dote da storyteller mi ha stupito tanto. Complimenti e continua così ❤

  • @lorenzopuccini3078
    @lorenzopuccini3078 Před 9 měsíci +20

    Grandeeeeeee!!!! Giò falle tornare ste challenge! Che ci ricordi i bei tempi! Poi con Frank siete il top! 🎉🙌

  • @giuseppechiarappa8947
    @giuseppechiarappa8947 Před 9 měsíci +2

    si vede che in Okami Zone,ci hai messo la tua anima,la tua personalità.
    E soprattutto si vede che che non sono le solite “magliettine” dei influencer,ma è un vero brand di vestiti.

  • @davidebedin5935
    @davidebedin5935 Před 9 měsíci +8

    Secondo me questa di un pasto al giorno e tra le migliori "mangio per una settimana solo...".Sei stato bravo a fare sto esperimento e spero ritornino le food challenge✌️🔥

  • @game4money616
    @game4money616 Před 9 měsíci +6

    Food challenge vs Francesco Zini a Los Angeles, daje Gio💪🏻❤️‍🔥

  • @francescototta2084
    @francescototta2084 Před 9 měsíci +5

    che bello youtobe sta tornando come ai vecchi tempi, grazie gio❤

  • @Itsramii__
    @Itsramii__ Před 9 měsíci +17

    Faccio sta challenge ogni anno per un mese durante il Ramadan hahahah

  • @nicolalega1229
    @nicolalega1229 Před 9 měsíci +2

    Vogliamo il versus food

  • @chiaraavallone2369
    @chiaraavallone2369 Před 9 měsíci +3

    Food Challenge vs Francesco Zini a Los Angeles!
    Certo che questa chellenge dicibo chehai scelto è proprio tosta!

  • @Il_Vero_Gio
    @Il_Vero_Gio Před 9 měsíci +4

    Bellissima sfida, ti seguo da molto tempo e ti stimo! Questa sfida mi ha toccato molto perché mi ha mandato un pensiero ai bambini nei paesi più sfortunati dove non hanno la certezza di mangiare la sera, a differenza nostra!
    Sarebbe stato bellissimo a fine video poter donare una minima cifra per i bambini, cosicché si possa essere grati della vita che viviamo!
    Questo ho imparato. ✌🏽

  • @claudialiguori98
    @claudialiguori98 Před 9 měsíci +2

    Vogliamo la food challenge con Francescooo (e Francesco, se é libero)

  • @lorenza9602
    @lorenza9602 Před 9 měsíci +7

    Vogliamo di nuovo le food challenge

  • @poldopoldak8887
    @poldopoldak8887 Před 9 měsíci +1

    Food challeng vs Francesco zini a Los Angeles

  • @antoninomassaro
    @antoninomassaro Před 9 měsíci +1

    Questo genere di video sono il top, sfidare se stessi è la cosa più bella al mondo

  • @ahmedfahmy8728
    @ahmedfahmy8728 Před 9 měsíci +2

    Giovanni ma perché non apri un negozio fisico.
    Continua così sto sempre la sera a guardare i tuoi video e anche quelli vecchi❤

  • @stelladelazzari340
    @stelladelazzari340 Před 9 měsíci +2

    voglio man vs food

  • @FraleTV
    @FraleTV Před 9 měsíci +5

    sarebbe interessante vedere se come unico pasto terresti la colazione cosi da vedere se ci sono miglioramenti o peggioramenti (in linea teorica penso possa essere una soluzione migliore per evitare cattive digestioni e dolori di pancia, mangiando tutto al mattino avresti poi 24 ore per digerire il tutto, ma a differenza di adesso gran parte di quelle calorie le digeriresti direttamente bruciandole durante il giorno) ovviamente la mia è solo una teoria non sono assolutamente un esperto in materia

  • @teresacastellano3403
    @teresacastellano3403 Před 9 měsíci +2

    Vogliamo la food challenge

  • @giancarlomartini7621
    @giancarlomartini7621 Před 9 měsíci +1

    Food challenge versus Francesco Zini

  • @carlobernardini7917
    @carlobernardini7917 Před 9 měsíci +2

    Hai mai pensato di fare pure delle canotte per il tuo brand

  • @giorgiodalmasso9288
    @giorgiodalmasso9288 Před 9 měsíci +1

    food challenge con francesco zini a los angeles 🍔

  • @flaviomanco6376
    @flaviomanco6376 Před 9 měsíci +2

    Food challenge con Zini a Los Angeles 💪💪💪🔝🔝

  • @XxRayxXX
    @XxRayxXX Před 2 měsíci

    Che carina la
    Ragazza che si preoccupa è dice “se non mangi stasera!”❤️😭

  • @alanmarcantonio4181
    @alanmarcantonio4181 Před 9 měsíci +4

    Non puoi attribuire il catabolismo e neanche affermare di essere dimagrito con il solo dato del peso, considerato anche e non è mai stato preso correttamente

  • @tinoraineri1299
    @tinoraineri1299 Před 9 měsíci +1

    Fogliamo sta sfida

  • @riccardoromeoo
    @riccardoromeoo Před 9 měsíci +1

    daje gio, amo questi video vecchio stile🥹
    FOOD CHALLENGE VS FRANCESCO ZINI

  • @abati_world
    @abati_world Před 9 měsíci +2

  • @samuelscalisee
    @samuelscalisee Před 9 měsíci +1

    Food challenge vs Francesco Zini a Los Angeles

  • @ferdinandofortunato6702
    @ferdinandofortunato6702 Před 9 měsíci +1

    Grande gio ti seguo da tanti anni e vederti con un tuo brand mi fa emozionare

  • @saimen5780
    @saimen5780 Před 8 měsíci +2

    86=secco 89 con 3 chili in più=ho mangiato troppo "mentalità fois"

  • @luigitaschetti1858
    @luigitaschetti1858 Před 9 měsíci +6

    Madò, non pensavo si potesse, ma la parte 2 è ancora meglio della 1🔥

  • @martatoffoli5944
    @martatoffoli5944 Před 9 měsíci +1

    Fois vs francesco siamo prontiii

  • @matteomarotta2795
    @matteomarotta2795 Před 9 měsíci +1

    la food challenge con Francesco a Los Angeles è obbligatoria, mettete tutti like al video

  • @salvatorecerrone9036
    @salvatorecerrone9036 Před 9 měsíci +1

    aspettavo solo questo video

  • @aranzarcan
    @aranzarcan Před 9 měsíci +1

    Un bel man Vs food con Francesco ci sta tutto!

  • @mattiapanella9112
    @mattiapanella9112 Před 9 měsíci +1

    Aspetto il video della sfida man vs food

  • @giooooo3149
    @giooooo3149 Před 9 měsíci +1

    giova fai tornare ste food challenge come gli anni d'oro

  • @federicospadaro8128
    @federicospadaro8128 Před 9 měsíci +1

    food challenge vs francesco zini a los angeles

  • @lemix_0823
    @lemix_0823 Před 9 měsíci +3

    food challenge vs francesco zini a LA

  • @davidgradinaru9762
    @davidgradinaru9762 Před 9 měsíci +1

    Food challenge vs Zini a Los Angeles

  • @porzinho87
    @porzinho87 Před 9 měsíci +1

    più che giovanni fois mi sembra thomas hungry

  • @ivanbunino6500
    @ivanbunino6500 Před 9 měsíci +1

    food challenge vs zini a los angeles

  • @luigimusacco2674
    @luigimusacco2674 Před 9 měsíci +1

    Sta ritornando nel prime ci spero molto

  • @lajampiufika_
    @lajampiufika_ Před 7 měsíci

    food challenge vs francesco zini a los angeles, sinceramente non vedo l’oraaa

  • @graziellacambareri7703
    @graziellacambareri7703 Před 9 měsíci +3

    Adoro questi video ❤

  • @salvatorel9584
    @salvatorel9584 Před 9 měsíci +1

    Food challenge!!!

  • @pasqualebianco
    @pasqualebianco Před 9 měsíci +2

    Vai con la food challenge a LA

  • @ilsiummico5995
    @ilsiummico5995 Před 9 měsíci +1

    Fois prime sta tornando

  • @martagalimberti1485
    @martagalimberti1485 Před 9 měsíci +1

    Food challenge a Los Angeles con Francesco Zini 👍👍👍🍔🍔🍔

  • @Scurrapatoren
    @Scurrapatoren Před 9 měsíci

    @FrancescoZini che fa il cannolo con la pizza, riflette tutta l'esperienza maturata in Campania haha

  • @user-if1ez2et2v
    @user-if1ez2et2v Před 9 měsíci +1

    Tanta tanta roba okami zone (anche il pigiama)❤😂😂😂

  • @nellomartello4994
    @nellomartello4994 Před 9 měsíci +2

    Food challenge 😂

  • @80jaky
    @80jaky Před 9 měsíci +1

    Food challenge con Zini a Los Angeles🔝👍😉

  • @leonardomiorali8870
    @leonardomiorali8870 Před 9 měsíci

    Francesco Zini è il momento di sfidare il re indiscusso delle food challenge... GIOVANNI FOIS!!!

  • @Lore-ff7hz
    @Lore-ff7hz Před 9 měsíci +1

    Grande Giovanni continua cosi

  • @user-yh7kl9fc3j
    @user-yh7kl9fc3j Před 9 měsíci +1

    Ciao Giovanni!
    Ti chiedo scusa per il commento un po’ pippone, ma ho visto il video, e volevo permettermi di darti un consiglio, perché ti devo confessare che mi ha lasciato un po’ perplessa.
    La sensazione è tu abbia fatto questo challenge, pensata da un atleta per degli atleti, e fin qui non ci sarebbe nulla di male; il problema però è tu ormai sei un influencer che una sfera di “influenza” che va ben al di là del mondo atletico. Hai un milione e passa di follower, questo video è stato visto da più di 100000 persone; dubito che siano tutti consapevoli di cosa voglia dire la parola catabolismo (grazie per avermi insegnato una cosa nuova). Non sai se fra chi lo ha visto c’è qualche ragazzo o ragazza che combatte con vari ed eventuali problemi col peso e col cibo, non sai come potrebbero prendere l’idea di poter perdere peso velocemente digiunando tutto il giorno. Magari qualcuno potrebbe pensare che se l’hai fatto tu, lo possono fare anche loro, magari per ben più di una settimana. Qualcuno potrebbe farsi parecchio male.
    La butto sul personale: io ho vissuto con un disturbo alimentare per molto tempo, so bene (purtroppo) cosa sia il digiuno, e ho abbastanza informazioni mediche da sapere che alcuni dei sintomi che hai avuto (ad esempio il mal di pancia forte) non sono da sottovalutare, ma sono il segnale che il tuo organismo sta subendo uno scompenso che a lungo andare può fare dei danni non indifferenti.
    Ora tu potresti dirmi, senti, canale mio, faccio i cazzi di video che voglio. Sacrosanto.
    Ma dato il personaggio pubblico che sei diventato, penso che prendere qualche piccolo accorgimento (che ne so, un disclaimer all’inizio che dice “non provateci a casa”, una raccomandazione sulla salute, il parere di un medico o di un nutrizionista) potrebbe essere un gesto protettivo nei confronti dei tuoi follower che allo stesso tempo ti mette al riparo da critiche.
    Penso che tu sia d’accordo con me che digiunare a caso non è raccomandabile; tu sei perfettamente in forma sia di corpo che di mente, e te la sei cavata benissimo, un altro che ti vede e decide di prenderti a esempio potrebbe avere conseguenze diverse.
    Ho finito, scusa se ho rotto i coglioni a morte, e complimenti per tutti i tuoi successi!

  • @martaaaaaaaaaaiaa
    @martaaaaaaaaaaiaa Před 9 měsíci +1

    A LA dovresti provare il supermercato dei vip , ovvero Erewhon !

  • @FrancySolazzi
    @FrancySolazzi Před 9 měsíci +1

    commentate per il prossimo video bellissimo come sempre

  • @riccardo7526
    @riccardo7526 Před 9 měsíci +2

    ora la vogliamo la food challenge a LA

  • @fabiocaprara8687
    @fabiocaprara8687 Před 9 měsíci +1

    Bellissimo video

  • @adm3426
    @adm3426 Před 9 měsíci +1

    ti amo giovanni

  • @HotLoli69
    @HotLoli69 Před 9 měsíci +1

    food challenge vs francesco zini dajeeeeeeeeeeeeeee

  • @nikoloide5914
    @nikoloide5914 Před 7 měsíci

    vogliamo la food challenge contro francesco assolutamente

  • @Rick14646
    @Rick14646 Před 9 měsíci +1

    Gio comunque 2700 per te sono poche a prescindere 😂

  • @doctorbesca
    @doctorbesca Před 8 měsíci

    Dietista Doctor Besca approved. Ma siate sempre seguiti bene da professionisti. Taac. Auguri 🎉🎉🎉.

  • @donatellafarella5063
    @donatellafarella5063 Před 9 měsíci +1

    Food challenge con Francesco Zini💪

  • @Alessandro-be4cw
    @Alessandro-be4cw Před 9 měsíci +1

    Grande Giova

  • @silviaventurin3708
    @silviaventurin3708 Před 5 měsíci

    Giovanni, ma un video con Thomas Hungy no?

  • @red_wolf5
    @red_wolf5 Před 9 měsíci +1

    Food challenge con Francesco Zini a Los Angeles

  • @alvaropasseri6242
    @alvaropasseri6242 Před 9 měsíci +2

    food challenge a los Angeles

  • @user-sx2we2ul5z
    @user-sx2we2ul5z Před 9 měsíci +2

    vogliamo il video a los angeles

  • @giuliozocc97
    @giuliozocc97 Před 9 měsíci +1

    FOOD CHALLENGE A LOS ANGELES DAJE RAGAAAAAA

  • @alebelbello2599
    @alebelbello2599 Před 9 měsíci +1

    Fois prime ❤

  • @filipporegonesi8877
    @filipporegonesi8877 Před 9 měsíci

    Vogliamo altre Food challenge

  • @diegolucamorandi5029
    @diegolucamorandi5029 Před 9 měsíci +1

    Daje voglio vedere il video in america

  • @riccardofolco2242
    @riccardofolco2242 Před 9 měsíci

    Vecchi screzi a parte, ma secondo me dovresti fare una challeng con Thomas Hungry che fa anche la warrior diet da anni.

  • @gretaz9541
    @gretaz9541 Před 9 měsíci

    Foodchallenge a Los Angeles! 🎉

  • @davidepezzinii
    @davidepezzinii Před 9 měsíci +1

    intrigante

  • @raffaeleperretti5955
    @raffaeleperretti5955 Před 9 měsíci +1

    FOOD CHALLENGE VS FRANCESCO ZINI A LOS ANGELES

  • @arkitaliapve
    @arkitaliapve Před 9 měsíci

    Sul sito manca totalmente la parte riguardante la privacy, non puoi raccogliere indirizzi email senza indicare le finalità e chi tratta i dati...

  • @loki16552
    @loki16552 Před 9 měsíci +1

    Los angeles yesssss

  • @danielealbano9792
    @danielealbano9792 Před 6 měsíci

    Ciao Giovanni, non leggerai mai questo commento. La stanchezza non è dovuta dalle poche calorie, ma dal fatto che hai fatto un tipo di alimentazione dove dovresti andare a eliminare quasi del tutto i carbo a favore di grassi e proteine. Vedresti che il senso di fame ti scomparirebbe quasi del tutto e avresti molta più energia del solito, il contrario di quello detto da te😊

  • @paolopetrella5674
    @paolopetrella5674 Před 9 měsíci +1

    Grande 💪 sempre like

  • @paolocolarelli8863
    @paolocolarelli8863 Před 9 měsíci

    Commento solo per la sfida con Zini, sul video niente da dire, perfetto

  • @natanail
    @natanail Před 9 měsíci

    Food challenge vs Francesco Zini a Los Angeles. SUBITO. ❤

  • @Fabiana.94
    @Fabiana.94 Před 9 měsíci

    Chi più di Thomas può darti consigli sulla warrior diet, magari anche per il fattore dolore di pancia

  • @TheGiuval
    @TheGiuval Před 9 měsíci +1

    Daje giovaaaaa

  • @umairuzair9364
    @umairuzair9364 Před 9 měsíci +1

    Ti stimo giovanni❤

  • @giuseppebattaglia2977
    @giuseppebattaglia2977 Před 8 měsíci

    Sfondiamo Zini! Team ItaliaVSfood!

  • @thomassimonetta6465
    @thomassimonetta6465 Před 9 měsíci +1

    🔥

  • @gabrielezanni3362
    @gabrielezanni3362 Před 7 měsíci

    Daje giovanni!!! Purtace sta food challenge a los angeles!!!!❤

  • @inestumminia5751
    @inestumminia5751 Před 9 měsíci +1

    dai che tornano le food challenge

  • @eliaballini4242
    @eliaballini4242 Před 9 měsíci

    sta tornando il vecchio fois con le men vs food

  • @user-kf2op4or6q
    @user-kf2op4or6q Před 8 měsíci

    DAII FAI STA FOOD CHALLENGE!!!!

  • @andreadeluca3702
    @andreadeluca3702 Před 9 měsíci

    Vogliamo sta food challenge ❤❤❤

  • @valentinadamasio7566
    @valentinadamasio7566 Před 9 měsíci +1

    Si magnaaaaaaaaaaa 😂