下半身リードは意識するな！？飛ばせる振れるスイング！【ゴルフレッスン】

【視聴者様からの質問にお答えします！】
下半身リードって？？
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[@forestyuma9767]

私は下半身と上半身は同じようなタイミングで異なる方向に動くから、外からはズレて見えるだけって認識ですネ

[@mizunorena]

下半身リードでたあ！
下半身はいろいろありますが、どこの筋肉のことですか？
去年のクリスマスライブにて！笑
czcams.com/video/4XLJeDuFaiU/video.html

[@t.tadashi8651]

ユキノ先輩😍トリーさん😍ユキノ先輩のハスキーボイスが心配です😢今はもう大丈夫かな😅下半身リードってもう単語よね🤣でもこの言葉ってゴルフと野球でしか聞かないような気もしますね😅テニスでも使うんかなぁ😅振るっていう動きには必ず下半身が重要ってことやねチェケラーψ(｀∇´)ψ

[@checkitoutgolf]

振れる人は必ず使ってる動きですよね‼️
それがうまく使えるかって問題になります💦
私も少し掴んできた気がします…🤭

[@user-nh7ch7kl8h]

引い引くスイングにおいて、下半身リードは好ましいものではないです。
切り返しで、後方にグリップエンドを振り下ろそうとするとき、下半身を先行して回転させることは、肩のラインもつられて回転し始めてしまい、結果、後方への振り下ろしは出来ず、体の前方へ押し出すことになりやすくなります。訓練を積んだプロ、であったり体の柔らかい女性なら、下半身と上半身の分離が出来、トップでの肩、腰の回転さ（肩９０度、腰４５度）を保ちながら腰を正面に戻したとしても、肩のラインはまだ、４５度後方を向いており、この動きの間にグリップエンドを後方に振り下ろせます。アマチュアにとってはなかなか難しい動きです。重心管理をしながら連続素振りをするとき、徐々にスピードを上げてみると分かるように、バランスを取るために勝手に左右の足の踏みかえをしていることに気が付くと思います。この足裏の加圧の入れ替えを意識できれば、左への踏み込みであったり、左膝の後方への伸展の感覚、タイミングもつかめてきますよ。そんなことを意識する間もなく、ヘッドはインパクト、フォロースルー、フィニッシュ、それにつられてボディーも回転します。積極的に下半身を回転させようとすると、スピンアウトや右肘が背中側にはずれてしまう、正に振り遅れの状態に陥るリスクの方が多いと思います。インパクト、フォローに架けて左サイドを開放するという意識の方がリスクは少ないと思います。