Острая боль в поясничном отделе позвоночника
Vložit
- čas přidán 2. 08. 2024
- К сожалению, у большинства людей (даже у врачей) не правильные представления о причинах боли в поясничном отделе позвоночника, а соответственно, и о лечении этой проблемы.
В этом видео я рассказываю о реальных причинах боли в пояснице, эффективных методах лечения, опасных симптомах.
Конечно, останавливаюсь на таком диагнозе, как остеохондроз, но не списываю на него все симптомы. Не обхожу стороной и протрузии с межпозвонковыми грыжами. Но это не основные причины боли в спине, подробнее в видео. Разбираю эффективность таких методов лечения, как мануальная терапия, остеопатия, иглоукалывание, массаж, ношение поясничных корсетов, блокады и так далее.
Подписывайтесь на канал / @dr.shogenov
Ссылка на мой инстаграм / dr.shogenov_neurolog
Записаться на прием и узнать более подробную информацию о враче можно по ссылке taplink.cc/dr.shogenov_neurolog
Тайм-коды:
00:00 Начало
1:00 что такое острая боль в спине
3:00 факторы риска боли в спине
4:25 причины острой боли в спине
5:30 остеохондроз как причина боли в спине
7:48 межпозвонковая грыжа как причина боли в спине
11:10 популярные методы лечения боли в спине
14:50 эффективное лечение острой боли в спине
17:50 "красные флаги" при острой боли в спине
19:45 "желтые флаги" при боли в спине
22:12 схема действия при острой боли в спине
#ДокторШогенов #больвспине #больв пояснице
Большое спасибо ! Все понятно,доходчиво.
Спасибо большое! Я фельдшер, Ваша лекция очень полезна, без воды, все по полочкам...
Спасибо 🤗
Спасибо большое! Интересно и полезно. Подтвердили мои наблюдения и мысли.
Уверена, что ваши лекции помогают пациентам, но также и врачам! Я врач общей практики и данная лекция очень для меня полезна, благодарю!
Спасибо что поделились)
@@dr.Shogenov Здравствуйте,доктор! Боль в пояснице уже третий месяц (мужчина 49лет).. До этого тоже была. Отдаёт в леаую ногу. Уже хромает. Встать и пойти сразу не может. Кололи диклофенак. Мильгамму. Мовалис. Таб. мидокалм.аэртал.. минеральный комплекс -кальций магний. ,Д3. Мази.пластыри. сухое тепло. Упражнения делае каждое утро. Обращался к остеопату. Ничего не помогает. На МРТ :грыжи -7мм.,4,5мм. Протрузии. Остеохондроз. Спондилоартроз. Что может снять болевой синдром? После 3 уколов мовалиса стало лучше на пару дней. Блоды не делали.
Спасибо за разъяснения. Очень доходчиво.
Благодарю! Кратко, информативно и понятно.
Спасибо огромное! Наконец получила ответы на свои вопросы! Врач от Бога!
Спасибо док. Супер полезно и познавательно
много смотрела Епифанова, но ваш подход кажется более понятным, научным, здравым
Жаль что у вас пока мало аудитории
Спасибо за полезную информацию! 🙌🏻
Спасибо! Просто замечательно!❤️
Спасибо большое, подача информации на высоте)) буду ждать следующее видео
Спасибо за содержательную полезную лекцию. Понятно, когда полезно применять определенное лечение.
Спасибо большое за информацию!!!
Спасибо за актуальную информацию, теперь понятен механизм действия при боли в пояснице(шерстяной шарфик)😬
Мега четко все рассказано.
Очень полезная лекция.
Спасибо за очень интересную лекцию,появилась уверенность,теперь знаю что делать дальше!
Большое спасибо!!!👍👍👍
очень полезно было прослушать вашу информацию о болях
Спасибо большое! Чётко, структурно и понятно!
Все понятно...одно лишь не понять это наличие образования высшего...Причем тут это??))
👍👍👍отличная подача информации
Очень полезно! Большое спасибо!
Полезная информация, доступным языком. Спасибо
Спасибо за обратную связь!
Спасибо за информацию!!!! Вовремя для меня, как раз сейчас боли в пояснице, понятно как действовать!
Реально круто, молодчина..
Спасибо большое за лекцию! Понятная, содержательная и очень полезная лекция не только для пациентов, но и врачей других специальностей.
Спасибо 🤗
Спасибо 💪🏻
Спасибо большое, стало четко и понятно после вашей лекции. Можете пожалуйста подобнее поделиться материалом относительно сухого тепла.
Как все четко,конкретно! Спасибо огромное! Знаю огромное количество людей,которые страдают от болей лишь от незнания того,что с ними происходит.
Про длительную (хроническую) боль будет отдельное видео. Там есть нюансы.
Блогодарю 👍🔥
Супер, молодец, доказательная медицина the best
Спасибо 🤗
Спасибо,доктор! Исчерпывающе!
Спасибо за обратную связь!
Спасибо, пойду приму сухое тепло 🙏🏻
Очень полезная и понятная лекция, спасибо большое!
Спасибо 🤗
Доктор,спасибо большое!
На здоровье))
Как всегда на высоте👍
Спасибо 🤗
спасибо! очень информативно! жду рассказа о хронической боли
И вам спасибо! Скоро сделаю про хроническую!
Спасибо большое)
И вам спасибо за обратную связь!
Спасибо за видео! Очень жду про хроническую боль...
Выпустил видео. Можете смотреть, если ещё актуально)
Спасибо, доктор! Жду лекцию о хронической боли.
Лекция про хроническую боль готова)
👍🏻👍🏻Спасибо!
Спасибо! У меня диагностированы грыжи в поясничном отделе, боль отдаёт в ногу, слабость и онемение в ноге(((, жёлтые флаги( . Болит уже давно, больше 5 лет. Жду лекцию про хроническую боль
Спасибо большое, за лаконичность, профессионализм. Приведите пожалуйста пример сухого тепла?
Шерстяной платок, грелка.
Спасибо за такое полезное видео! Очень буду ждать следующего! Боли в спине уже лет 17 после травмы, интересно будет послушать об этом.
Спасибо за вашу программу . У меня постравматический хондроз. Года 3 начались боли.я обращалась к неврологу. Прокалывали нестероидные ,мускомед и кали. А сейчас больше 3месяцев ущемление мышцы в паху . Боль в переживай бедра. Колола уколы но ничего не получается . Боль когда встаёшь и сгинаешь. Что посоветуете?
Как долго принимать мериолоксанты.при ущемлении мышцы в паху?
Спасибо большое ❤️
Нашла Вас в инстаграмме,доктор,Вы помогли мне посавить себе диагноз ДППГ))))Почему то терапевты и неврологи к которым я ходила,об этой болезни наверное не знают.Спасибо)))
Здорово) рад что вам помогло)
Спасибо за видео! Есть ли на Вашем канале видео про гемангиому позвонков?
Спасибо,доктор. Всё понятно.
Спасибо за обратную связь.
Доктор, может ли сколиоз вызывать боль в грудинном отделе?
@@user-ty6qw7zl7d может. Зависит от степени сколиоза. Про грудной отдел будет отдельное видео.
@@dr.Shogenov спасибо,буду ждать.
Всё понятно и без медицинского образования😊
Спасибо)
Очень все понятно! Когда же про хроническую боль будет выпуск, доктор?🙏🙏🙏
Готово) смотрите!
Огромное спасибо за Ваши лекции! Отличное разъяснение, просто, доступно, интересно, полезно для врачей, не являющихся неврологами.
Всё же, не могу не задать Вам вопрос: при острой боли в спине Вы рекомендуете такие процедуры, как ДДТ, СМТ и УФО?
Вы ничего не говорите об этих методах лечения. Вы их не используете в своей практике?
Я - врач физиотерапевт.
Работаю уже много лет, в том числе, работала много лет и в стационаре, где было неврологическое отделение. И мы широко и с успехом применяли эти методы лечения.
Кстати, они могут быть, в том числе, и альтернативными по отношению к использованию медикаментов (и к НПВС, и к миорелаксантам) и применяться самостоятельно.
Это особенно актуально, когда ввиду наличия противопоказаний, скажем, НПВС применять нежелательно. Кроме того, при использовании этих физиотерапевтических методов (разумеется, в соответствующих дозировках и при соответствующих параметрах, использование тех видов тока, которые показаны именно в острый период) позволяет снизить медикаментозную нагрузку на пациента и сократить сроки лечения.
Не говоря уже о том, что, кроме ЛФК, физиотерапия может и должна применяться в период ремиссии для первичной и вторичной профилактики. В период ремиссии и в подострый период количество используемых физических факторов значительно расширяется. Но это уже - другой разговор и моего вопроса не касается.
Ой спасибо ,начну мужа лечить ,теперь знаю что была права❤
Острая интенсивная боль, хотела ребенка на ручки взять. Матрас орт не помогает, вакуумные банки снимают боль временно и после , если вы не используете их постоянно, болит и кожа(моя нежная) несколько дней. Массаж не помог. Только тепло сухое уменьшает ее и покой. Спасибо Вам большое за видео.
Какие упражнение можно делать при болях пояcницы cпаcибо
Что можно применить в качестве сухого тепла?
👍👍👍лекция
Здравствуйте. Где вы принимаете?
Доктор, спасибо. А не могли бы вы выложить ссылки на источники в описание или в закреп? После вашей лекции хочется почитать больше
Здравствуйте. За основу взята информация из Uptodate.
Доктор, что Скажете о методе Герасимова?
Подскажите кортикостероидные гормоны это может быть дизренит , назначили на 3 месяца и начала болеть поясница?
Здравствуйте.Как купить Ваш комплекс упражнений?
Доктор, добрый день, скажите пожалуйста, при поясничной грыже 7 мм, при выпирании грыжи в сторону корешка правой ноги способно ли помочь лазерное лечение по высушивание грыжи?
Здравствуйте как к вам можно попасть?
Спасибо большое, все по полочкам!
По поводу повышенных рисков у женщин - разве не могут быть беременность и роды (а потом еще таскание все тяжелеющего ребенка, хорошо если одного) существенным отягчающим обстоятельством?
Я конечно тут не со статистикой, а с личным опытом своим и женщин вокруг, но проблемы со спиной и часто стопами (боль, онемение) после беременности, родов, эпидуральной анестезии, в окружении у каждой первой :-) и часто остаются годами... (так что это уже наверное в категорию "хроническая" а не "острая")
У женщин анатомически мышечно связочный аппарат слабее чем у мужчин, травмы после родов вызывают нестабильность тазового региона, что приводит к заболеваниям органов малого таза! И перекосу паровертебральных мышц спины, что в свою очередь вызывает компрессии в П.О.П и Ш.О.П. Рекомендуется после родов делать гимнастику на группу мышц тазового дна и мышц стабилизаторов таза! Всё по показаниям физиотерапевтов! После родов нужна обязательная реабилитация! Особенно если они были тяжёлыми!
@@Gudronnator Спасибо!
да, узнала об этом уже в 2 года ребенка - очень жаль, что об этом не рассказывают всем беременным и родившим :-(
Как раз сейчас для меня актуальна эта тема,боль в районе копчика.Есть грыжи,делала МРТ 3г назад.Поработаю физически или много похожу,возникает боль и тяжело ходить,нужно лечь.Буду применять сухое тепло.Спасибо за совет,доктор!Полезная лекция!
Помогло?
Здравствуйте, спасибо. А когда будет 2ая лекция?
Вот вышла) можете смотреть!
Добрый вечер.
Я вчера была у вас на приеме с болью в пояснице.
Посмотрела ваше видео.
Из "красных флагов" у меня есть п. 5,6 и 13. Это на что-то влияет?
При корсете на пояснице легче делать физ.работу ,меньше растягиваются мышцы.
Сделайте видио об онемении конечностей и когда это критично. Приступ был 3 месяца назад , есть онемение стопы и бедра
есть видео по онемению кистей
Как лечить боль п поясничном отделе
Пару слов о антиконвульсантах. Если не хватает НПВП. Спасибо за ответ.
Здравствуйте, а если плюс ко всему вами сказано. Боль в голеностопе, ходить больно и в большой палец отдает
Добрый день, подскажите сухоте тепло, что под этим понимать и способы лечения? Спасибо за ранение
Обертывайте теплым платком или поясом и ноги тоже в тепле должны быть. Я целый день или несколько дней так хожу
Можно разогревающую мазь, например. Главное чтоб не баня, не вода.
@@dr.Shogenov о, да последнее, что стало началом(!)) моего кошмара это баня с парилкой и веником по пояснице. Утром я просто не смогла встать с кровати, к обеду, когда родственники собрались выламывать дверь, могла доползти, подняться
@@user-nh2qm5mb5p такая же фигня была
Добрый день всем сделал мрт сказали что у меня 4 грыжи и сказали что надо лечить и просили нормальную денги не знаю что делать
Здравствуйте! Спасибо большое за лекцию. Подскажите, пожалуйста, а физиотерапия эффективна при доброкачесивенной боли?
Как вернуться к вождентю
Как вернуться к вождени
День боли номер 3, немного легче спине, но почему-то только сегодня боль отдает в ногу...
Никто не может мне нормально обьяснить что со мной!При стоянии и хотьбе более 10 мин немеет над коленом спереди мышцы бедоа.Как присяду сразу легче.В пояснице спазм и есть грыжи l5s1 5mm правомедиальная и 4мм l4l5.Часто перекашивает таз уходит влево в бок .Что за онемение в бедре?(электро Проводимость бедренного нерва нормальная.)Может нерв бедренный зажимается в повздошно поясничеой или еще там какой то мышце?
Доктор дайте совет,У меня десконфорт в пояснице боли нет,если так совсем в виде занудной тяги,тянет немеет правая ягодица и ощющается легкая слабость в правой ноге.Физически не напрегаюсь тяжести неподымаю,немеет ягодица боли нет,продолжается 2-2,5 недели.Что вы посоветуете мне что бы этого небыло,мне 39 лет.
Спасибо, спасибо большущее💐Я только не поняла, если вылезла грыжа, то ее тоже не лечить- оперировать, она сама рассосется? Она же давит на нерв постоянно
Грыжа давит на нерв только в том случае, если есть боль в ноге. Если боль в ногу не даёт, то точно нерв не зажат и лечить грыжу не надо. Если в ногу отдает, то лечить надо. Как лечить такую боль - будет отдельное видео.
@@dr.Shogenov спасибо, у родственницы такая ситуация, дает в ногу боль и копчик. Ждем с нетерпением👍🏻
у меня левый част поясница часто болить после бега что надо делать
К врачу обратиться)
Уважаемый доктор в предыдущих роликах вы мануальную терапию и остеопатию объявили лже наукой , как вы её можете применять, понимаю что вопрос неудобный ,но попробуйте ответить
Речь шла о жёсткой мануальной правке, а не о методах мягкой мануальной терапии. И мануал слово это от движения руки. Методика движения руками, а не пациентом.
Вапрос болит нОга сзади до стопы
от простуды спины на сквозняке может болеть поясница?
Может
И острые боли, и хроническая, всё испытала. Блокада передурально бесполезна была, иголки вообще ни о чем. Мануал, врач по образованию, посмотрев, как я раздеваюсь, оценив степень моей скованности от боли, сам отказал в процедурах. Массаж тогда ещё делали бесплатно в поликлинике, но тоже без облегчения. Без операции. 9 лет инвалидности, а потом работа стрелочницей на заводе)
Здравствуйте, мне поставили диагноз остеохондроз позвоночника,у меня не только позвоночник но и вся спина болит 🥴 колит ,я хотел спросить а при остеохондрозе при сильной боли температура тела может повышатся?у меня 36-8,36-9, иногда 37, пожалуйста подскажите кто знает
Конечно, может, при остром воспалении
@@user-pe5zx5hx9g спасибо 👍 понял
До 37 это все таки не патологическое повышение температуры. Но в любом случае требуется дообследоваться. Остеохондроз не приводит к таким симптомам и вообще к системным изменениям. Необходимо исключать вторичные причины боли. Как раз сегодня у меня вышло новое видео о хронической боли. Можете посмотреть.
@@dr.Shogenov спасибо что ответили,мрт позвоночника сделал ,узи всех органов,пцр анализ,фгдс,обз.рентген,флюра,всё норм.,но температура 36-8.36-9.37🥴
@@azimjondekhonov346 Здраствуйте
Добрый день доктор, постараюсь описать свои симптомы : боль в спине появилась на месяце 3-4 беременности когда ещё не было живота..далее на последних срока после лежания на диване не могла потом встать как защемляло в пояснице .. теперь прошел год после родов боли весь этот год и в первые 6 месяцев имели приступообразный характер больше она идёт по грудному отделу проходит по рёбрам и отдает на желудок вследствие чего все прелести боли как при язве... Желудок проверяла ФГДС ничего критичного..снимок поясницы кроме остеохондроза ничего... Но такие боли не возможно уже терпеть...живёшь в страхе что опять случится приступ. Подскажите у невролога была у остеопат тоже...может какие-то пройти диагностики ещё чтоб выяснить причину?
Надо панкреатит и холецистит ещё исключать. Не пропустить заболевания внутренних органов и лёгких.
@@dr.Shogenov спасибо.. уже прооперировалась... Камни в желчном (
@@user-yk4gw8oi8p можно в сторис скриншот ваших сообщений разместить? Очень поучительно и важно, почему не стоит все списывать на остеохондроз и вообще на спину, а важно диагноз поставить.
@@dr.Shogenov да конечно
Как тепло может помочь при воспалении? Мне кажется повышать температуру при воспалении нельзя. Или я не прав?
Нельзя
Сухое тепло это не нагревание тело выше 36,6.
Сухое тепло это когда например, пояс собачий надели. Тело само греет ткань и ткань тело.
Нет доп источника тепла
Хотя кто-то бутылку теплой воды берет.
Можно на одеяле, шерстяном платке лежать.
Как понять, сухое тепло,греть что ли?
Тоже не ясно
В 1,5 литровую баклажку наливаете горячую воду примерно 40 градусов, немного не полную, ложите ее под спину и понемногу прокатываетесь на ней в местах боли, с остановками секунд по 10. Если есть время и желание можно по всему позвоночнику, от копчика до головы. Такое сухое тепло. Мне очень помогает.
Те же самые люди которые пишут спасибо и ставят лайк потом жалуются на других страницах что кроме обезболов им невролог ничего не назначил)) просто только в теории. На практике : каждый день есть люди которые имеют некупируемый случай и были у 2-3 врачей
Конечно. У тех, у кого все купировалось на прием ведь не ходят. Зачем им на прием?) Поэтому и рассказывал про варианты острой боли. А те, кому не помогает, это уже боль подострая или даже хроническая. По этой теме будет отдельное видео.
Не встречала людей,которые бы вылечились от острой боли,назначение нпвс у всех и дальше все продолжают мучаться и ходить по врачам годами.Может ,снимая воспаление препаратами,мы мешаем организму довести его до конца и оно переходит в хроническое?
Об этом есть в видео. Если боль длится более 3 месяцев, то это уже не острая, а хроническая.
А острая боль в 90% случаев проходит сама. Не встречали никогда таких людей? Ну вот встретили. У меня раз в год примерно возникает острая боль в спине на 3-5 дней. Проходит сама. Иногда приходится принимать НПВС, иногда нет. Статистика, которая приводится в видео, она не моя личная, это статистика исследований. Но она абсолютно бьётся с клинической практикой, я вам как врач практик это говорю. Так что разговоры, что мы мешаем снять организму восстановиться, снимая воспаление - я не понимаю откуда они берутся. Наоборот, по статистике, если не снимать воспаление, то вероятность уйти в хроническую боль выше.
Грушевидная мышца болит и отдает в ногу
Бубновскому тебя! Он тебе про холод и движения расскажет, и покажет!
А чего сразу его? Давайте вас на опыты Бубновскому сдадим!
@@imfam7864 а я сам к нему ходил. Он меня из состояния инвалида до полноценного человека поднял.
Люди с низким уровнем образования. У них черный труд. Физический. Болям в спине чаще подвергаются люди ограниченные в движений, подолгу находящиеся в одном положений напр сидячая работа. Из за ослабления стабилизирующих(глубоких) мышц. Мышцы теряют эластичность и не в состояний удержать позвонки.Нарушается кровообмен. Соответственно позвонки оседают, межпозвонковые диски сжимаются. Диски не получают питание и подвергаются нарушению тканей. Теряют упругость. Пульпозное ядро выдавливается под давлением верхлежащего позвонка. Выпирает диск это протрузия. Фиброзное кольцо рвется и ядро выдавливается это грыжа.
Так же грыжам подвержены люди с активным образом жизни. Дело в том, что глубокие(ленивые) мышцы не работают при плаваний и физ нагрузке.Но решение есть.
Спасибо за видео.
Какое решение?
@@docent4ik качать мышцы логично же)
@@docent4ik умеренные нагрузки и среднее образование
Частые боли у женщин связаны с беременностью и ношением тяжестей
Да, мужики тяжести не носят.
И подвижностью костей таза.
Как вернуться к вождению после инсулььакак вернуться к вождению после инсулььакак вернуться к вождению после инсульта
Как вернуться к вождению
По поводу блокад не соглашусь.И массаж как один из методов восстановления после той или иной травмы достаточно эффективен,и сокращает сроки реабилитации.Движения в острый период вот это как раз не оправдано,вы говорите что при продолжающейся боли нужно заподозрить к примеру перелом различных структур позвонков,так вот движения как раз могут усугубить ситуацию в виде несращения костных структур с последующим формированием вторичного смещения отломков или как вариант образование ложных суставов.
Женский пол-беременность , таскание ребёнка на себе 1-2 года как минимум, плюс вечно меняющий гормональный фон наверно
Видео интересные, но вот глаза у доктора черные, может что-то в организме тоже нужно проверить? Или спать больше
это он попал к костоправу))
Освещение сверху
Все прекрасно, но при чем тут высшее образование?!
Здравствуйте. Где вы принимаете?