10 Minút ranná jóga

Túto jógovú zostavu si dávam každý deň, či už ráno alebo večer pred spaním a už si bez nej ani neviem predstaviť svoj deň.
Verím, že sa po tejto jóge budeš cítiť minimálne tak dobre ako ja.
Budem rada za tvoju spätnú väzbu, v podobe liku, odberu či komentu.
Ak si jógu zacvičíš, budem rada ak ma označíš na mojom instagrame:
Instagram: / un_healthy_fitness