Evolua sua base NO BODYBOARD em 3 passos simples!

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  • čas přidán 20. 03. 2020
  • Você não acha possível manter os treinos de Bodybording em casa? Muitos atletas de freesurf investem em uma rotina intensa de preparação física para evoluir nas técnicas do seu esporte. Com o bodyboard não é diferente. O atleta e preparador físico Bruno Ross ensina na prática como você pode melhorar sua base com exercícios Simples que podem ser feitos em casa.
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    Leash Revo

Komentáře • 65

  • @luizcarloscunha3153
    @luizcarloscunha3153 Před 3 lety +1

    👏👏👏👏👏

    • @brunoross001
      @brunoross001  Před 3 lety

      Obrigado irmão, eu gosto de ser mais direto nos vídeos eu não sei enrolar rsrsrsrs
      E quando eu assisto a outros vídeos eu não veja objetividade então adotei esse estilo mais direto.
      Vamos surfar juntos ai na barra ein :)

  • @pandoraify
    @pandoraify Před 11 měsíci +1

    Melhor canal pra quem tá começando no bodyboard!

    • @brunoross001
      @brunoross001  Před 10 měsíci +1

      Obrigado irmãooo faço tudo aqui com maior carinho para a comunidade do bodyboarding

  • @andersonfrancaAsf
    @andersonfrancaAsf Před 2 lety +1

    Top o vídeo!! Excelente instrução de treinamento.👏👏

    • @brunoross001
      @brunoross001  Před 2 lety

      Obrigado 🤙 irmãooooo vamoss com tudo!!
      bodyboarding vive

  • @jalmirfabricio9875
    @jalmirfabricio9875 Před 4 lety +1

    Aulas e palestras! Bruno🤙🏿👦🏿

    • @brunoross001
      @brunoross001  Před 4 lety

      OBRIGADO IRMÃO, FICA DE OLHO NO CANAL. VÁRIAS NOVIDADES ESTÃO CHEGANDO

  • @josecarlospeixoto3888
    @josecarlospeixoto3888 Před 2 lety +1

    Salve Bruno. Tmj. 🌊👍👍🌊👍🌊

  • @bichinhosfofinhos2770
    @bichinhosfofinhos2770 Před 2 lety +1

    Que legal :)

  • @marins_naldo
    @marins_naldo Před 4 lety +1

    Tmj

  • @brunin5519
    @brunin5519 Před 3 lety +1

    irado brother

  • @RekeeperGamer
    @RekeeperGamer Před 4 lety +1

    Boa, ótimo vídeo.

  • @luizgustavo750
    @luizgustavo750 Před 3 lety +3

    Esse teu canal é foda!! Simples e direto, valeu mano

    • @brunoross001
      @brunoross001  Před 3 lety +1

      obrigado irmão vou fazer muito mais :)

  • @edsongestor5470
    @edsongestor5470 Před 4 lety +1

    Muito bom, mestres!!!

  • @diogoalmeida1665
    @diogoalmeida1665 Před 4 lety +2

    Profissional em áreas que se complementam!!!! Aprender fica ainda mais fácil com tamanho conhecimento.

  • @taliba859
    @taliba859 Před 4 lety +2

    Show mano. Excelente dica.

  • @vitorsantana18k
    @vitorsantana18k Před 4 lety +1

    Boa irmão!!! Já sou fã do canal !!!🙅🏻‍♂️🌊🙅🏻‍♂️

  • @aconselhandomaes8603
    @aconselhandomaes8603 Před 4 lety +1

    Que bacana! Super dicas

  • @NoydRoots
    @NoydRoots Před 4 lety +1

    Boa Bruno !! Parabéns pela iniciativa ...abs

  • @pronextel
    @pronextel Před 4 lety +3

    Sensacional 👏👏👏👏🤝

    • @brunoross001
      @brunoross001  Před 4 lety

      Obrigadoooooooo irmão
      Me indica um assunto para eu fazer um video.

  • @laisziegler4245
    @laisziegler4245 Před 3 lety +1

    Muito maneiro!!!! Parabéns

  • @clarissabarros9657
    @clarissabarros9657 Před 4 lety +1

    Adorei!! Parabéns Bruno!! Já vou treinar! 🌊💪😘

    • @brunoross001
      @brunoross001  Před 4 lety +1

      Wooohooooooooooooooo
      Vai quebrar tudo na águaaa
      Boas ondasssss

  • @youtour952
    @youtour952 Před 3 lety +1

    Seus vídeos são ótimos! Rápidos, objetivos e bem explicativo . PARABÉNS!

    • @brunoross001
      @brunoross001  Před 3 lety

      Muito obrigado, isso é uma característica mesmo rs sempre direto ao ponto rs
      Vamos nessa e boas ondasssss

  • @sidneythomaz6116
    @sidneythomaz6116 Před 4 lety +1

    Muito bom , tive um bom análise sobre base . Vendo esse vídeo..
    Parabéns brunooo .👏🏿👏🏿🏄🏿‍♂️⚡

  • @Escoladebodyboardrecreio
    @Escoladebodyboardrecreio Před 4 lety +1

    ESSAS DICAS SÃO MUITO IMPORTANTES.

  • @diogoalmeida1665
    @diogoalmeida1665 Před 4 lety +1

    Ta aí uma pedra no sapato!!! Belo vídeo... Cansou de falar comigo sobre a base. MT bom!!!

    • @brunoross001
      @brunoross001  Před 4 lety

      Diogo Almeida valeuuuu Dig vou postar mais. Obrigado 🙏🏻 Me indica algum assunto que você ache legal que eu faço um vídeo.

  • @reisdasproducoes5530
    @reisdasproducoes5530 Před 4 lety +1

    muito irado brother video compartilhado! alohaa

    • @brunoross001
      @brunoross001  Před 4 lety +1

      Muitoo obrigadoo irmão. Vou postar um toda semana. TMJ

  • @diegocaetano6410
    @diegocaetano6410 Před 4 lety +1

    Mais um inscrito! Aloha

    • @brunoross001
      @brunoross001  Před 4 lety

      wooooohooooooo valeuuu CAETANOOO TMJJJJJJ

  • @juliocesaroliveirayanesyan4822

    Show suas dicas de melhora da base e treinamento já estou corrigindo alguns erros então monstro eu queria saber o nome certinho da bola pequena ? que eu possa procurar e comprar na Net pois não estou achando vc disse balancer é isso ? E bola grande é bola de equilíbrio né?

    • @brunoross001
      @brunoross001  Před 3 lety

      Boaaaa irmãoo vamos nessa.
      chama-se balance

  • @lucianaissa1658
    @lucianaissa1658 Před 2 lety +1

    Hola , gracias por el video! tenho medo de estorar a prancha nova com eses movimentos, tem posibilidades de quebrar ela facendo eses ejercicios ??

    • @brunoross001
      @brunoross001  Před 2 lety +1

      holaaaa Luciana Es muy difícil que esto suceda, si tienes miedo hazlo con una tabla usada o antigua.
      Estos ejercicios son fundamentales para la práctica del bodyboard.

    • @lucianaissa1658
      @lucianaissa1658 Před 2 lety +1

      @@brunoross001 gracias !!

    • @brunoross001
      @brunoross001  Před 2 lety

      @@lucianaissa1658 :) por nada amiga

  • @cosme9078
    @cosme9078 Před 9 měsíci +1

    Bom dia, vc dá aula ?

    • @brunoross001
      @brunoross001  Před 9 měsíci

      Fala irmãooo sim trabalho com aulas de bodyboarding. Me chama no WhatsApp 981813340

  • @fernandomiranda1462
    @fernandomiranda1462 Před 4 lety +1

    Salve irmão vim pelo talibã games ✌✌✌✌

  • @marins_naldo
    @marins_naldo Před 4 lety +1

    Grande Brunão 👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @albertodornellas4625
    @albertodornellas4625 Před 3 lety +1

    Falar aí fera vc tem escolinha de surf falar seu ZAP ai

    • @brunoross001
      @brunoross001  Před 3 lety

      Fala irmão blz?? tenho sim cara, o próximo vídeo é ate sobre a escolinha.
      anota ai 981813340