뱃살 빨리 빼는 최고의 운동 (feat.살빠지는춤)

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 21. 07. 2024
  • #다이어트 #다이어트댄스
    00:00 쿨 - 운명
    03:26 엄정화 - Festival
    07:20 김현정 - 되돌아온이별
    10:22 터보 - 검은고양이 네로
    13:29 DJ doc - run to you
    17:02 UN - 파도
    21:03 마무리
    뱃살빨리빼는법
  • Sport

Komentáře • 1,8K

  • @user-ky3ke1xz4b
    @user-ky3ke1xz4b Před měsícem +17

    토닥 토닥 오늘 하루도 열심히살고
    김쌤 따라 운동도 하루도 빠짐없이
    해서 1개윌 하고 20 일 했는데
    8키로 빼답니다
    김쌤 감사해요❤❤❤

    • @mothertv
      @mothertv  Před měsícem

      우리 회원님 엄마티비와 함께
      1개월 20만에 8키로 감량 너무너무 축하드립니다💕

    • @user-tb6lh8yn1r
      @user-tb6lh8yn1r Před měsícem

      오늘2일차 입니다 김쌤 ㅛㅜ고하셨엉

    • @user-hc1wc7xn6c
      @user-hc1wc7xn6c Před měsícem

      오늘도
      불태웠어요

    • @user-eg6us1nj7p
      @user-eg6us1nj7p Před 26 dny

      ❤오운완 감사해요.즐겁게 부담없이 추억의 노래들과 김쌤의 멘트 정말 감사합니다! 금랑 오늘하루도 고생했다!😊

    • @user-ky3ke1xz4b
      @user-ky3ke1xz4b Před 3 dny

      정말 하루도 빠짐없이 열심히 운동한 보람을 느낌니다
      3개월 정도 했는데
      13키로 감량해서 날씬해 젔답니다
      김쌤 감사 감사 해요
      앞으로 계속 달려 보겠습니다
      이젠 유지를 위해서 요요 없이 김쌤하고 같이 할게요

  • @user-jz9jy2hi9e
    @user-jz9jy2hi9e Před 2 měsíci +10

    김쌤 너무 감사드려요
    저는 우울과 공황증세
    여러가지로 폭식증 까지
    오랜시간
    시달린 사람입니다
    김쌤 채널은 그냥 단순운동 채널이 아니라 저를 살리는 채널입니다
    남은 시간들은 아름답게 보내고싶습니다
    다이어트,건강 성공 회복하면
    정말 김쌤 직접찾아뵙고
    큰절이라도 하고싶은
    맘입니다
    그어떤 운동을해도
    건강은 다무너져서 온몸은 아파서 통증을 느끼며 고통속에서
    포기하거나 아얘
    못했거든요..근데 김쌤 영상보고
    저도 운동이란걸 할수 있게되었어요

    • @mothertv
      @mothertv  Před 2 měsíci +1

      우리 회원님을 김쌤 항상 노력해서 더욱 좋은 영상 만들겠습니다 ㅎㅎ 우리 회원님 너무너무 응원합니다❤️

  • @user-eu5gf7xm4z
    @user-eu5gf7xm4z Před 7 měsíci +18

    20분동안 티비보며 따라하긴처음입니다.
    땀이 주르륵~
    건강에 빨간불이 하나씩 들어오기시작하네요~
    운동부족이 원인임을 알기에 이제 매일
    쉽고 재미있는 이 운동으로 건강을 회복하려합니다.
    김쌤님 감사합니다.
    로사야~
    오늘도 수고했어~~♡

  • @user-mi3gs3yh6j
    @user-mi3gs3yh6j Před rokem +76

    살쭉빠랑 뱃살타파 매일합니다 주변분들도많이 빠졌다해요 매일따라해보세요 2셋트 진짜겁나빠집니다 50세된 아줌마입니당 딸도 살빠진저를 보고놀라 같이합니다 참고로 3달째 14키로 빠지는중이요 김쌤 너무감사합니다 신랑도 좋아해요 뚱보탈출되고있습니다 김쌤 최고❤🎉

    • @mothertv
      @mothertv  Před rokem +2

      안녕하세요 회원님^^
      우리 회원님 3달째 14키로 감량 진짜진짜 대단하세요❤️❤️
      하루하루 열심히 노력했을 우리 회원님 모습이 상상되고 너무너무 칭찬해요❤️
      앞을로도 늘 우리 엄마TV 회원님들 위해 노력해서 좋은영상 만드는 엄마TV가 되겠습니다❤️

    • @user-mi3gs3yh6j
      @user-mi3gs3yh6j Před rokem

      @@mothertv 김쌩님 딸하고 매일하고있어요 60키로내려오도록 김쌤도움 받겠습니다 2세트 매일합니다 김쌤 감사합니다 ~^^

    • @user-lm8ny1rs4k
      @user-lm8ny1rs4k Před 11 měsíci

      ㅂㅂ😅ㅂ😅ㅂ ㅁ.. ㅂ77😅😅😅😅😅777😅7😅ㅍ77😅

    • @user-qo9zx1nv7k
      @user-qo9zx1nv7k Před 11 měsíci +1

      2세트는 아직힘드네요
      저 5분겨우하는데 오늘은 1셋트 다했어요
      숨차지않고 즐겁게 할수있어 매일할것같네요

    • @user-mi3gs3yh6j
      @user-mi3gs3yh6j Před 11 měsíci

      @@user-qo9zx1nv7k 네~~^^하다보면 많이빠지더라구용

  • @user-lh6vd8qd9q
    @user-lh6vd8qd9q Před 10 měsíci +6

    "눈꽃아 오늘도 고생했어" 김쌤이 웃으면서 운동 하시니 저도 같이 웃게 됩니다. 이것 저것 헤매다 다 포기하고 오직 엄마티비만 보면서 따라 합니다.

  • @user-ph7tb5bu6o
    @user-ph7tb5bu6o Před rokem +12

    평강아 오늘도 널위해 김쌤과운동한시간은 널위해 잘한거야ᆢ^^
    김쌤 오늘 이시간 감사드리고
    엄마TV 회원님들 위해주시는 감사 잊지 않을께요♡♡♡

  • @mothertv
    @mothertv  Před rokem +118

    해당 영상은 저작권있는 노래가 들어가서 광고설정부터 수익까지 모든게 저작권자 측에게 넘어가서 김쌤이 광고설정 자체를 할수가 없습니다. 이점 양해 부탁드립니다.

    • @user-uk2vh3jc2s
      @user-uk2vh3jc2s Před rokem +2

      ㅜㅜ 그러게요.중간 광고땜시 리듬이 깨지는 듯요.

    • @yeshualove3
      @yeshualove3 Před rokem +2

      네~잘 알았습니다

    • @user-gp1xg6uq5g
      @user-gp1xg6uq5g Před rokem +3

      루씨 오늘도 최고였어 👍
      김쌤 신나는 운동에 따스한 토닥임까지 너무나 감사합니다 ^^

    • @user-mc5wr8hp2y
      @user-mc5wr8hp2y Před rokem +2

      언제 영상 올리시나용
      LG유플러안에 홈운동 그기두 운동 몇가지 올리셨던데 더 다양하게 운동 올려주세용 ㅜ ㅜ
      기다리고 있어용

    • @user-xn9ik7kh3p
      @user-xn9ik7kh3p Před rokem +5

      저작권 ㅠㅠ
      제일 재미있네요
      가끔 만들어주세요 항상 즐겨
      따라합니다. 감사합니다 ^^

  • @user-vw3ml2wu2l
    @user-vw3ml2wu2l Před rokem +5

    오놀도 운동잘 했습니다 등에땀이나네요 감사하고 고생했습니다 낼도뵐께요

  • @user-tj7xz5hw6d
    @user-tj7xz5hw6d Před rokem +38

    숙아! 오늘도 잉여칼로리 안만든다는 약속 지켰구나.잘했다.^^ 조금만 더 빼면 작아서 못입던 겨울원피스 하면 입을수 있다.

    • @user-kn2dp3un3n
      @user-kn2dp3un3n Před rokem +1

      오늘도 활기찬 시간이였어유 감사합니다~~ㅎ

    • @user-nm6ou8he2r
      @user-nm6ou8he2r Před 5 měsíci +1

      즐겁게 할 수 있어서 너무 좋아요
      감사합니다^^

    • @user-zt2ki6ms3d
      @user-zt2ki6ms3d Před 26 dny

      누구누구야 .수고 많아어

  • @user-is4cf8pg7y
    @user-is4cf8pg7y Před rokem +6

    이번영상 좋아요~~ 아는노래~적당한볼륨~쉬운동작~ 동작이 저절로 리듬을타요~ 김쌤~ 감사해요~~언제나 시청자를 응원해주시는 김쌤에게 감사를표합니다~

  • @user-rv5hd6nr9z
    @user-rv5hd6nr9z Před rokem +4

    김쎔 고맙~^^
    좋은날 되세요~^^
    등에서 땀이...
    고맙습니다~^^

  • @user-rv5hd6nr9z
    @user-rv5hd6nr9z Před rokem +3

    김쎔~
    오늘도 고맙습니다.
    좋은날 되세요~^^

  • @chunheepark3791
    @chunheepark3791 Před rokem +7

    김쌤
    항상 감사해요
    당신의 수고가
    전국 아줌마들의
    등대가 되어주고 있답니다
    늘 감사하는 맘으로
    시청할께용

  • @user-jp1gh2ku6l
    @user-jp1gh2ku6l Před rokem +6

    감사 합니다
    수고하셔네요
    잠시지만 온몸이땀이.
    기분은 참좋아요

  • @user-js2zf4cs6m
    @user-js2zf4cs6m Před 6 měsíci +4

    오늘 이틀째 김쌤 운동 따라하다 구독 꾹 눌렀어요.
    홈트 3년차 50대 엄마 입니당.
    넘 씬나서 앞으로 쭉 따라할 예정.😉
    운동하며 웃게 해주는 김쌤 반갑습니다.😊

  • @user-vu1lf5sk2f
    @user-vu1lf5sk2f Před rokem +5

    오늘 처음 알게된 엄마TV 이렇게 쉽고 재밌을 줄이야 20분 따라했더니 땀이 줄줄 흐르네요
    운동하는거 싫어하데 재미있어서 매일 할 것 같아요
    김쌤 감사해요
    경희야 모처럼 즐겁게 운동하고 행복한 시간 보냈구나 칭찬할게
    꾸준히 해보자~~

  • @TV-bm9lq
    @TV-bm9lq Před rokem +8

    21년 2월부터 하다가 지난 겨울부터 쉬었더니 뱃 살이 나와 오늘 다시 시작했는데 김쌤과 함께 하니 많이 힘든줄도 모르고 했네요
    꾸준히 해야겠습니다
    감사합니다
    승승장구 하십시요~👏🏻👏🏻👏🏻

  • @livelovelaughbless
    @livelovelaughbless Před rokem +5

    오늘하루도 수고한 내 자신에게 칭찬을 보냅니다. 김쌤도 수고많으셨어요. 신나는 노래와함께 할 수있는 이런 영상 많이올려주세요~!!💯💯💯💯💯💯💯💯

  • @yang-songkim5100
    @yang-songkim5100 Před 7 měsíci +3

    여긴 카나다 토론토. 고국에 계신 구독자분들에게 인사 드립니다.
    일 하면서 바빠 체육관을 못 가고 있는데..짬짬이 집에서 운동할 수 있어 정말 좋아요.
    김쌤의 뱃살 타파를 유튜브에서 만난 것이 저에겐 행운 입니다. 너무나 즐겁게 계속 운동하게 되네요 .김쌤 고마워요.😊

  • @user-zu1wc2ho3u
    @user-zu1wc2ho3u Před 10 měsíci +5

    덕분에 땀 흘리고 운동 했습니다 감사 합니다 구독 좋아요

  • @_kyungmin_
    @_kyungmin_ Před rokem +19

    경민아 오늘도 수고했어♡
    믹스 영상 올려주셔서 감사합니다😍
    20~30분짜리 원했거든요~~ 덕분에 운동 신나게 했어요!!

  • @user-ky7ci1jk5m
    @user-ky7ci1jk5m Před rokem +9

    연아~오늘 하루도 수고했어~^
    처음 나에게 칭찬해보네요.
    영상이 너무 신나고 시간가는줄 모르고 땀 흘리며 따라했어요~
    앞으로도 열심히 해볼게요~
    감사합니당~^^

  • @eunyounglee137
    @eunyounglee137 Před rokem +5

    김쌤 운동후에 해주신 말씀 완전 감동❤ 맞아요..우리 자신에게 위로와 격려를 매일 매일하는 습관을 들이자구요😊 김쌤, 오늘도 수고하셨어요~회원님들 오늘도 수고하셨어요~은영아 오늘도 수고했어😊 토닥토닥~모두 행복한 한주 보내세요💪

  • @user-rv5hd6nr9z
    @user-rv5hd6nr9z Před rokem +2

    김쎔~고맙습니다.
    곧 끝난다는 기대로 튀위스트 재미있고요..ㅎㅎ
    ~~ 내일 또 뵙고요.
    김쎔 ~좋은날~^^

  • @user-cm8xu4bn9k
    @user-cm8xu4bn9k Před rokem +5

    반갑습니다
    이제서 알게된 엄마tv 20분 에 이렇게 효율적일수가요
    건강을 위해서 아싸~
    김쌤 감사합니다

  • @user-pu1ml5yj8i
    @user-pu1ml5yj8i Před rokem +9

    역시 음악과 함께 하니 기분도 좋고 운동도 되는듯 해서 기분 좋습니다
    은정아 오늘 하루도 고생 했어
    목표와 건강을 위해 참 잘 하고 있어서 고마워🥰

  • @user-kp8ru4gm1m
    @user-kp8ru4gm1m Před 8 měsíci +2

    오늘 처음 만난 엄마TV 짱입니다.
    샘따라 내몸에 맞게 잘 따라가보겠습니다~
    감사합니다.
    또만나요^

  • @user-rv5hd6nr9z
    @user-rv5hd6nr9z Před rokem +3

    김쎔~
    고맙습니다.
    김쎔과 같이 하는 모두들 좋은날되시길~^^

  • @user-kw3uz9yd1u
    @user-kw3uz9yd1u Před rokem +4

    출근 전 아침에 하기 딱 좋네요♡
    우리 김쌤 응원 언제나 힘이 됩니다 고마와요.
    경주야 은진은형엄마! 오늘도 수고 많았어요. 지금까지 잘 왔어. 앞으로도 쭈욱 힘내서 잘 살아보자! 토닥토닥😘🥰👏👏👏

  • @user-vk3sq3ox7h
    @user-vk3sq3ox7h Před rokem +16

    운동한지는 3일 됐어요 허리 무릎이 안좋아도 어렵지 않게 할수 있는 운동이라서 넘무 좋아요
    김쌤 칭찬과 웃는 모습 정이 가득해요 김쌤이 화이팅 주시니 자꾸만 마력같이 끝까지 따라 갑니다
    감사드립니다

  • @user-rj8wf5os6t
    @user-rj8wf5os6t Před 11 měsíci +3

    매일 잘 따라합니다
    너무감사드려요 엄마티비
    화이팅🎉 사랑합니당❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-rv5hd6nr9z
    @user-rv5hd6nr9z Před rokem

    김쎔~~고맙습니다.
    좋은날 되세요~^^

  • @hychoi2177
    @hychoi2177 Před rokem +8

    이심전심인것 같아 김쌤께 감사해요 🙏
    쩌미야~
    힘내자! 잘 하고 있고 잘 할 수 있어!

  • @Anna-it6rg
    @Anna-it6rg Před rokem +9

    김쌤 박수👏 선곡이 넘 좋아서 20분이 후다닥~
    감사합니다

  • @user-he2hk4hl1z
    @user-he2hk4hl1z Před měsícem

    꽂돼지입니다오늘처음 시청하였습니다60대 중반인데오늘은 어설프게 따라했는데 조금씩 잘배워서 유현한몸을 만들겠습니다 참고맙습니다 😊😊😊😊😊😊

  • @user-rv5hd6nr9z
    @user-rv5hd6nr9z Před rokem

    김쎔~고맙습니다.
    좋은날 되세요~^^

  • @user-ln8kt2pn2m
    @user-ln8kt2pn2m Před rokem +8

    오늘도 하루 마무리로 신상운동 아주 즐겁게 했어요 감사합니다 김샘님~~~

  • @user-dw6tw2sr4q
    @user-dw6tw2sr4q Před rokem +6

    아침에 일어나서 억지로억지로 나가기 급급했는데 쌤영상봉션서 내몸을 깨워서 개운하게 출근해요 감사합니다

  • @user-rv5hd6nr9z
    @user-rv5hd6nr9z Před rokem +1

    오늘도 김쎔과 함께 했습니다.
    땀이 비오듯 내립니다.
    김쎔도 수고하셨고~
    좋은날되시길~^^
    좋은날

  • @user-nj7ox5jn2r
    @user-nj7ox5jn2r Před rokem +2

    쌤~~~오늘도 출첵
    아이 이쁜울회원님♡이쁜 쌤 화이팅

  • @user-pq1is3tk7m
    @user-pq1is3tk7m Před rokem +10

    현주야♡ 오늘도 고생했어!
    늘 나를 위로해주시는 김선생님과
    앞으로도 쭉쭉 열심히 운동하고 건강해지자!

    • @user-bc5nz4gf7g
      @user-bc5nz4gf7g Před měsícem

      운동하면서이렇게땀흘리는건처음이네요.하루에세번씩하면서뱃살 타파해야 겠습니다 김쌤고맙습니다😂😂🎉🎉🎉

  • @user-dc6gk9dn9u
    @user-dc6gk9dn9u Před rokem +26

    오늘 처음해봤는데 중간중간에 잘하고있다고 해주시니까 지치지않고 더 열심히하게되고 화면으로 보고 따라하는데도 직접 선생님께 수업 받는 느낌도 드네요~! ㅎㅎ
    긍정적인말과 힘나는말 감사합니다!! 😊😊
    그리고 마지막에 의식적으로 하는게 아니고 내 자신 건강 기분을 위해서 하시라는 이 말씀 너무 좋았습니다! 이 영상을보면서 앞으로도 재밌게 운동 할수있을것 같아요! 감사합니다😊

    • @mothertv
      @mothertv  Před rokem +4

      안녕하세요 워닝 회원님^^
      엄마TV 앞으로도 늘 우리 회원님을 응원하겠습니다❤️❤️

  • @user-rv5hd6nr9z
    @user-rv5hd6nr9z Před rokem +1

    김쎔~ 수고 하셨어요.
    땀이 비내리듯 등줄기에서 내립니다.
    김쎔과 우리모두 좋은날~^^

  • @user-sv6du8nj6l
    @user-sv6du8nj6l Před 21 dnem +1

    오구오구 잘 했쪄영
    내일도 기쁜맘으로 으샤의샤~~~

  • @user-tt2ib1bb9c
    @user-tt2ib1bb9c Před rokem +6

    현정아 오늘도 수고했어^^ 뱃살 빼기 저의 최고 목표예요. 김쌤 감사합니다 ^^

  • @user-sb7tp1hy1q
    @user-sb7tp1hy1q Před rokem +7

    일하게되면서 피곤해서 운동 못햇는데 오늘 동영상 노래들으며 하니 덜힘들고 즐거운거같아요ㅎㅎ선곡이짱입니다ㅎ낼도 올께요^^

  • @user-mi3gs3yh6j
    @user-mi3gs3yh6j Před rokem +4

    김쌤 일주했는데 2키로가한번에 쭉내려감요 화이팅 힘내서 더 열심히 할거에요 화이팅❤

  • @user-gq5sn8hc3f
    @user-gq5sn8hc3f Před 7 měsíci +3

    오늘하루도 울김쌤운동으로 마무리합니다 더열심히해서 이뻐져야지용 ♡♡♡

  • @user-km7uj1yf8q
    @user-km7uj1yf8q Před rokem +6

    채영아 야근하고 운동하고 넘 수고했으~ 통계한다고 많이 힘들지?? 그래도 돌아보면 감사히도 버티고 숙달되게 해주시니깐.. 믿고 나아가보자 너무 수고햇어 울 채영이~~

  • @kimhanhee
    @kimhanhee Před rokem +4

    #오운완
    김쌤님이 올려 주신 영상 따라하다 이제서야 글을 남기네요 🥰
    김쌤님 말씀처럼 누군가를 칭찬하고 격려는 해 주지만.
    제 자신에게 만큼은 조금은 엄격한거 같아요.
    살짝 느슨해질쯤.
    김쌤님 덕분에 오늘 하루.노래도 따라 흥얼거리면서 아무 생각 없이
    오늘만큼은 즐겁게 동작을 따라했네요👍😍🥰
    요즘 스트레스 때문에 살짝 우울할뻔 했는데
    흐르는 땀 조차도 행복합니다~👍😍🥰🤗
    김쌤님 말씀처럼 제 자신을 사랑하게 되면 모든것이 보다 더
    행복하게 느껴지지 않을까 싶네요.
    요즘은 버스 코스 10~11코스 정도는 걷기도 하고.
    이렇게 늘 좋은 말씀과 영상으로 힘을 주시는
    엄마Tv, 김쌤님 덕분에 오늘 아니 늘 최고의 날이네요~👍😍🥰
    모든분들 환절기 건강 조심하시구요~
    엄마Tv, 김쌤님 그리고 우리 구독자분들과 이쁘니 회원님들 모두모두 화이팅 입니다용!!~👍👍🤗😍🥰
    저 역시도요~👍🤭🥰😍
    한희야. 항상 늘 그랬듯이 오늘 수고 많이 했구 항상 웃으며
    행복하게 잘 견뎌네자!!~~👍👍🤭🤗😍🥰
    한희야 사랑한다!~😍❣️❣️😁🤗🥰😍 힘내자!!~🤗😁
    화이팅👍👍😁😁🥰😍

    • @gippeum_gadeuk
      @gippeum_gadeuk Před rokem +1

      한희님~ 저도 이번엔 운태기 정말 오래갔고 또 한 1주일아파서 운동도 거의 못하고 그랬어요~ㅠㅠ
      한 1주더조심하려구용~그치만 늘 그랫듯 엄마티비 있으니까 함께 힘내용~💞💞

  • @user-ju7gl7ic9l
    @user-ju7gl7ic9l Před rokem +2

    너무 멋진 영상 감사드립니다.
    열심히 해볼께요.
    홰이팅!!!

  • @user-ns3qc7wf3m
    @user-ns3qc7wf3m Před 7 měsíci +3

    매일 엄마TV보면서
    쌤 따라하고있어요
    감사합니다

  • @user-jq8et7qw3k
    @user-jq8et7qw3k Před rokem +4

    요런스타일로 한 30분에서40분짜리
    만들어주시면 너무 감사해요~ 여러운동쌤 중 김쌤이 최고에요~

  • @user-xq2ub9oy6d
    @user-xq2ub9oy6d Před rokem +18

    두달째 김쌤 영상보믄서 열띠미 운동하고 있어요^^ 첨엔 30분도 헉헉 거렸는데..
    이젠 50분영상하고도 짧은영상 하나더는 거뜬합니당~~ 넘 감사해용♡

    • @user-nw6xk5xi3r
      @user-nw6xk5xi3r Před rokem

      현숙아 오늘도 신나게 고고

    • @user-sf8tg6dd5x
      @user-sf8tg6dd5x Před 8 měsíci

      김쌤 덕분에 운동할수있어 감사합니다 쌤최고

  • @user-wt7vh5lk4n
    @user-wt7vh5lk4n Před 8 měsíci +2

    한달전부터 매일 구독중입니다
    넘~~~좋아요
    땀 흠뻑
    감사감사

  • @user-dv9px2lb4z
    @user-dv9px2lb4z Před rokem +1

    몇일째 계속 따라하고 있어요
    김쌤 멘트도 너무좋고
    마인드도 멋지신분 같아요
    기분도 좋아지고
    건강도 좋아지게 해 주는 좋은 영상 감사합니다

  • @user-hn1dn9kk3l
    @user-hn1dn9kk3l Před rokem +6

    지금 운동하려고했는데, 따끈따끈한 요 영상으로 하믄 되겠네요♡
    감사합니다 김쌤!
    신나게 해 볼게용~~♡

  • @user-sy7ys3vj6z
    @user-sy7ys3vj6z Před rokem +6

    너무 신나서 시간가는줄 모르고 따라했어요 팔이랑 복부같이해주셔서 감사해요
    이렇게 노래여러곡넣어 강도높여 하나 더 찍어주세요 ㅠㅠ

  • @willgardenchurch9537
    @willgardenchurch9537 Před 7 měsíci +2

    유레카 오늘도
    화이팅
    아주잘했어요
    김쌤감사합니다

  • @TV-gy2jv
    @TV-gy2jv Před 10 měsíci +2

    감사합니다.쌤덕분에 요 몆일 즐겁게 운동 했네요~😊

  • @user-cb2ym1lt9h
    @user-cb2ym1lt9h Před rokem +5

    오늘 영상 넘 넘 좋았어요. 반복 재생 한 번 더 운동하고 나니 행복 두배 감사합니다.

  • @user-nf7wl6lb4d
    @user-nf7wl6lb4d Před rokem +10

    지인을 보내준 영상으로 알게되어 꾸준이 따라할려고 노력중인 일인입니다. 몸치인 저는 이 동작둘도 어려웠는데 이제는 자연스럽게 잘 따라한답니다. 영상 만들어준 쌤 감사해요~~

    • @user-yb3du5vw1f
      @user-yb3du5vw1f Před rokem

      경숙아 오늘 고생했다 쌤 운동 동작 굿 힘들때마다 아시고 힘내게 해주셔서 감사합니다 동작이 어렵지. 않아서 넘 좋아요 계속 운동해서 건강한 몸 안들겠습니다 따라하는데 어럽지 않고 따라할수 있어서 탱큐

  • @user-rv5hd6nr9z
    @user-rv5hd6nr9z Před rokem +1

    김쎔~ 함께 했습니다.
    고맙습니다.
    좋은날 되세요~^^

  • @myungsookim5702
    @myungsookim5702 Před 3 měsíci +3

    김쌤 여기는미국입니다 오늘도.힘차게.놀다겁니다

  • @user-yg2fv9ib8m
    @user-yg2fv9ib8m Před rokem +4

    최근에 알게된 엄마티비
    여러개를 정주행하다가
    가장 쉽고도ㅈ부담없고. 신나는 애창가요를 들으며 따라하다보니 스트레스도 날리는 기분. 매일 이 영상만 픽해서 꾸준히 시작한지 오늘로서 3주차 입니다. 얼마나 감사한지 몰라요❤

  • @user-sp4eh6ro1j
    @user-sp4eh6ro1j Před rokem +5

    이 댄스운동은 정말 시간가는줄 모르고 하게 되네요. 즐거운 운동할 수 있는 환경을 주셔서 늘 감사합니다.^^

  • @user-sx3vk1sk1y
    @user-sx3vk1sk1y Před rokem +2

    김쌤! 2탄도 만들어 주세요! 추억의 댄스음악들으며 지루하지 않고, 넘 신나요~ 뱃살빼기,만보,댄스 골고루 찾아보며 열심히 운동하고 있어요^^

  • @kimji6307
    @kimji6307 Před 10 měsíci +4

    17키로 감량하고 요요와서 심적으로 힘들었는데
    우연히 알게되어 즐겁고 재밌게 운동했습니다.
    너무나 감사합니다 김쌤
    지현아 오늘 하루도 고생했어.
    다시 일어나보자!

  • @user-sb8pv9jr4b
    @user-sb8pv9jr4b Před rokem +30

    덕질중아 오늘 하루도 수고했어!!!! ♥
    오늘 무릎 컨디션이 안 좋아서 운동 쉬려다 새로운 영상이 너무 신나 보여서 했는데 하길 잘했어요~나에게 칭찬을 할수 있는 시간도 갖고^^ 김쌤도 같이 칭찬 해드릴게요 늘 감사해요💜

  • @user-tz8pr3tm7n
    @user-tz8pr3tm7n Před rokem +4

    정아~오늘 수고했어~꼭 건강하길 바래~^^
    글구 김쌤 수고하셨어요~~너무 감사해요

  • @user-bb1hy5pm6v
    @user-bb1hy5pm6v Před 5 měsíci +2

    영진쌤 감사해요
    열심히 해봅니다
    살이 빠졌어요~~ 큭큭
    우찌 이런일이 열심히 할게요
    김사합니당

  • @user-vm9im6hh9s
    @user-vm9im6hh9s Před 7 měsíci

    저도 출석요
    요즘 날씨에 최고네요
    감사합니다

  • @user-iu3ux6wg8z
    @user-iu3ux6wg8z Před rokem +7

    초보자도 따라하기 쉬워요
    열심히 운동할 생각입니다
    김쌤 감사합니다♡

  • @user-ys4um3nw4q
    @user-ys4um3nw4q Před rokem +6

    쩡아^^오늘 하루도 수고햇어~~
    김쌤 신나는 음악과 시간가는줄도 모르고 신나게 운동햇는데 땀이 정말 물흐르듯이 ㅎㅎ
    김쌤과 운동한지 1년이 다되어 가네요^^
    앞으로도 좋은 영상 부탁드려용

  • @user-ez8zt9tk6b
    @user-ez8zt9tk6b Před rokem +1

    감사감사
    넘재미있고체지방쭉쭉빠져서
    좋와요❤❤❤

  • @user-ch7tz5ww8l
    @user-ch7tz5ww8l Před 3 měsíci +1

    우와! 음악도 딱 맞고! 움직이기 싫어하는 제가 신나서 따라했어요. 자주 이용할께용!

  • @user-hl8qn1bs9r
    @user-hl8qn1bs9r Před rokem +17

    운동에 대해 1도 몰라서 최근 일주일부터 조금씩 따라 하고있어요^^ 효과 직방이네요~ 동작은 쉬워보이는대 하먄 땀 한바가지 흘려요~^^ 덕분에 2키로 빠졌어요^^ 매일 매일 따라할께요^^ 엄마티비짱!!👍

  • @user-pi3ih4eo1t
    @user-pi3ih4eo1t Před rokem +6

    턴탱님!!!!!
    진짜 지루하지도않고 지치려하면
    이쁘다 잘한다 최고다 힘주셔서 자존감뿜뿜이고 다시 힘이납니당!!!!
    굥아 오늘도 작심삼일 귀차니즘 이겨냈다 최고다!!!!!

  • @user-st9bi8sq1c
    @user-st9bi8sq1c Před 10 měsíci

    너무 재미있고 땀도 엄청나네요~~내일또 오겠습니다~감사

  • @user-cu8zr2ky9f
    @user-cu8zr2ky9f Před rokem +7

    따라하기 쉬우면서 효과짱인 운동인듯! 김쌤 감사합니당

  • @user-gx1sq7ov9m
    @user-gx1sq7ov9m Před rokem +8

    **아! 오늘도 즐겁게 운동하고 있지? 잘하고 있어~~^^ 토닥!토닥!
    김쌤과 운동한지 7개월, 김쌤을 알게 되어 체력도 좋아지고 운동시간도 즐겁네요.
    이 영상은 한창 나이에 들었던 댄스곡들, 김쌤 영상으로 들으며 운동하니 옛 추억도 새록~ 새록~~ 몸이 저절로 더 움직여지는 듯.ㅋ
    김쌤~~~
    회원 여러분~~~
    오늘 저녁도 즐겁게 운동하고, 숙면에 드세요.

  • @user-zg7pz3zv4x
    @user-zg7pz3zv4x Před měsícem

    오늘도 감사합니다 열심히 따라서 탐 흠뻑 흘럿습니다 수고하셨어요 ^^

  • @user-um9ez9tr5q
    @user-um9ez9tr5q Před rokem +1

    엄마 TV 영상 보면서 운동을
    시작했어요 기분도 좋아지고
    몸도 가벼워지고 너무 감사드립니다 😊

  • @user-xg5ib6vv6i
    @user-xg5ib6vv6i Před rokem +6

    시간도 빨리가고 너무 즐겁게 웃으면서 운동했습니다
    감사해요^^

  • @user-lg9yd5qm1e
    @user-lg9yd5qm1e Před rokem +3

    관절에 무리없는 운동 즐겁게 할 수 있게 도움 주셔서 감사합니다 ^^ 직장동료들에게 추천 구독 좋아요 꾸욱 한답니다~~

  • @user-rv5hd6nr9z
    @user-rv5hd6nr9z Před rokem +1

    김쎔~오늘도 고맙~
    김쎔도 은지도 수고 했어요.
    좋은날 되세요~^^

  • @user-ue6ko7rf8d
    @user-ue6ko7rf8d Před rokem +1

    온동한지3개월 넘었어요 매일 꾸준히 하다보니 이젠 일상처럼 되었어요 건강도 많이 좋아져서 몸도 가벼워지고 체지방도 많이 빠졌어요 넘넘 고마워요 물론 근육도 생겨서 피로도 덜하고 친구들에게도 홍보하고 있답니다

  • @gippeum_gadeuk
    @gippeum_gadeuk Před rokem +8

    기쁨가득king미
    근 2주간 운태기 극복한거 축하해~😍
    운동도 했다말았다
    좀 아프기도 했구 ㅎ
    해도 열심히 안하고ㅋ
    ㅠㅠ이런 운태기 다시 오지 않길요 ㅎㅎ
    김쌤 말처럼
    운동해서 꼭 살을빼야겠다
    뭔가 성과를 이뤄야지라는 무게를 내려놓으니까 더 운동이 즐거워짐요~
    3년간 무한반복 끝없는 다이어트 한
    기쁨가득 셀프칭찬해봄니다~💕
    그동안 넘넘 애썼구
    이젠 진심 진정한 유지어터로서 거듭나서
    더더욱 즐겁게 운동할께요~쌤
    순간 이거 저한테 또는 김쌤 자신한테 하시는 말씀인가 싶어 살짝 눈물이 또르르 했다는건 안비밀요 ㅎㅎ

  • @user-ql2qc6ot2r
    @user-ql2qc6ot2r Před rokem +6

    노래가 있어서 신나요!!

  • @user-zr9bs1dp3p
    @user-zr9bs1dp3p Před 3 měsíci +1

    셈~~수고많으셧습니다~~열심히하니까잘따라할수있게되었습니다
    수고하셧어요

  • @user-rv5hd6nr9z
    @user-rv5hd6nr9z Před rokem

    김쎔~ 함께 했습니다.
    고맙습니다.
    좋은날 ~~^^

  • @user-vk1gf1gl7f
    @user-vk1gf1gl7f Před rokem +3

    형숙아, 오늘도 힘내자!!
    새벽부터 운동하느라 수고했고 잘했엉!!
    김쌤님!!
    정말 즐겁게 할 수 있는 운동을
    제공해 주셔서 감사합니다♡♡♡

  • @user-ht9jl2sm8v
    @user-ht9jl2sm8v Před rokem +6

    오늘 춥고 운동하기 싫었는데..노래가..너무 신나서 힘든데도 저절로 따라부르며 20분 움직였어요~김쌤 감사해요~♡

    • @willgardenchurch9537
      @willgardenchurch9537 Před 9 měsíci

      김쌤 너무 행복하고
      기쁘게해주셔서
      감사합니다
      유레카 고생했어
      아주잘했어
      앞으로도 쭉 잘하자잉 ㅎㅎ

  • @user-gr3uz7uh8b
    @user-gr3uz7uh8b Před 5 měsíci +1

    감사합니다. 오랫만에 운동 따라하니 몸이 좋아지는 걸 느낍니다. 남은 하루도 마무리 잘 되시길 바랍니다. (OOO 오늘하루 참 잘 했어!!)

  • @willgardenchurch9537
    @willgardenchurch9537 Před 6 měsíci +1

    유레카
    오늘도
    아주
    잘했어
    김쌤 새해에도
    애써주세요
    잘따라하고
    있어요
    80세인데
    4개월동안
    5kg
    감량했어요
    김쌤 감사하고
    사랑합니다
    새해엔
    더욱 엄마
    회원들이
    많아져서
    김쌤기쁘시게
    해드리고싶네요
    감사합니다

  • @user-xn7ly9mx2p
    @user-xn7ly9mx2p Před rokem +6

    Grace! You did great!! well done!! you can lose your weight!! Fighting!!! Thank you so much your easy excercising!! It's really helpful for me!!!

  • @user-ud3fg1hw8o
    @user-ud3fg1hw8o Před rokem +19

    안녕하세요.
    우연찮게 알게되서 일하는 틈틈 현장서 몰래몰래 했는데요
    얼마전부터 맘 맞는 동료들끼리 점심식사전 30분씩 땀 흠뻑 흘리며 따라하고 있어요
    회사 지하 교육장서 빔으로 틀어놓고 정말 열심히 합니다
    중간중간 샘 멘트도 표정도 넘 귀여우셔요
    잘한다 칭찬 해주셔서 더욱 열심히 하고 있어요
    40대에서 50대까지 여기저기 안아픈곳 없지만 샘 동작은 미리 보여주기 하셔서 잘 하고 있습니다
    진작 알았더라면 하는 후회도 있지만 지금도 늦지않았다 생각해요
    꼭 한번 감사인사 드리고 싶어서 댓글 남겨요
    뱃살 빠져 아름답고 건강해지면 또 댓글 남길게요

    • @mothertv
      @mothertv  Před rokem

      안녕하세요 은수기 안 회원님^^
      동료분들과 시간내서 함께 운동하시는 모습 너무 보기 좋습니다🩷 앞으로 우리 은수기 안 회원님과 동료분들 점심식사전 더 즐겁게 운동하실수 있도록 더욱 노력해서 즐거운 운동영상 만드는 엄마티비가 되겠습니다🩷동료분들과 함께 화이팅하시라고 고정댓글 해드립니다 ㅎㅎ

    • @maindo2374
      @maindo2374 Před rokem

      ㅂㅂ

    • @maindo2374
      @maindo2374 Před rokem

      ㅂㅂ

    • @maindo2374
      @maindo2374 Před rokem

      😜

    • @user-yz9wz1uj9l
      @user-yz9wz1uj9l Před rokem

      안녕하세요
      오랜만에 쌤 운동 따라20분 했는데 땀이 나면서 기분 좋아지네요
      앞으로도 열심히 할 생각입니다
      감사합니다

  • @user-qy6qq4oi1z
    @user-qy6qq4oi1z Před 9 měsíci +2

    노래.
    추억새록합니다.신나요. 작심삼일 가자

  • @user-tb9uu6th5o
    @user-tb9uu6th5o Před 2 dny +1

    너무재밋고 운동하는 내내 질리지 않고 힘들어도 참고 합니다
    포기하지않고 열심히해볼랍니다
    난아 힘내라

  • @user-st5dt2bd5p
    @user-st5dt2bd5p Před rokem +4

    감사합니당~~~즐겁게 뱃살을 뺄수 있게되어서 너무나도 감사합니다~~~😁