İyi Hayat Sohbetleri 5. Bölüm | Ayşegül Çoruhlu | Sağlıklı Bir Beyin İçin İpuçları

İyi Hayat Sohbetleri bu hafta da uzun ve sağlıklı yaşamın ipuçlarını paylaşmaya devam ediyor.
Mutlu olmak için beynimize nasıl bakmalıyız?
Sağlıklı bir beyin için ipuçları neler?
Hangi gıdalar beyne dost, hangi gıdalar beyne düşman?
Kaliteli bir uyku için ne yapmalıyız?
Simge Fıstıkoğlu soruyor, Biyokimya ve Longevity Uzmanı Dr. Ayşegül Çoruhlu yanıtlıyor.
Sözcü Televizyonu'nu nasıl izleyebilirsiniz?
Digiturk: 60
D-smart: 93
Turkcell TV Plus: 69
Tivibu: 69
Türksat Kablo TV: 76
Türksat 4A: 11837 Frekans, 30.000 V, batı, fec:2/3
Sosyal Medya Hesaplarımız;
/ @sozcutelevizyonu
/ sozcutelevizyonu
/ sozcutelevizyonu
/ szctelevizyonu
/ sozcutelevizyonu
#haber #gündem #sondakika

[@ykiymet]

Altın bilgiler, çok çok teşekkür ederiz 🙏🏻💙

[@svm-ist]

çok severek dinliyorum, öğrendiklerim için minnettarım (bedenime yatırım)
teşekkür ederim

[@erdinsertel-gm3ms]

Aslinda tasavvufa gider bu konu

[@gokhankaya4813]

Hocam troit ilacindan kurtulmak mümkünmü

[@erdinsertel-gm3ms]

Sen cik aradan, kalir yaradan...