J'ai peur que mon ex ne revienne jamais...
VloĆŸit
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J'ai peur de ne pas pouvoir récupérer mon ex, que faire ?
Comment rĂ©ussir sa reconquĂȘte amoureuse ?
Lâentente entre ex aprĂšs une sĂ©paration amoureuse est rarement au beau fixe. Une certaine rancĆur peut persister et un ex peut dĂ©cider de ne plus donner signes de vie.
AprĂšs une sĂ©paration amoureuse, lorsque les sentiments sont toujours prĂ©sents, accepter la rupture et prendre de la distance est loin dâĂȘtre simple.
On a peur que son ex ne revienne pas.
Une reconquĂȘte amoureuse est un processus difficile Ă©motionnellement. Lorsque son ex annonce qu'il/elle ne reviendra pas sur sa dĂ©cision, il est impĂ©ratif d'ĂȘtre solide psychologiquement est adaptĂ© son plan d'action.
Le manque de confiance en soi est une cause de majeure de ce sentiment de peur.
Lorsque l'on ne prend pas conscience de sa valeur et de ce que l'on peut apporter de positif Ă l'autre alors on se dĂ©valorise et cela Ă des rĂ©percussions sur sa reconquĂȘte amoureuse.
Une rupture amoureuse est un rapport de force. Un ex va tout mettre en Ćuvre pour affirmer et tenter de prouver qu'il/elle a pris la bonne dĂ©cision. Cela passe gĂ©nĂ©ralement par aller loin dans les mots ou les actes pour prĂ©server son Ă©go et sa dĂ©cision.
Lorsque lâon en vient Ă se demander pourquoi mon ex ne me parles plus câest quâintĂ©rieurement on souhaite son retour ou au moins quâil existe un manque liĂ© Ă son absence.
La rancĆur, la protection ou une nouvelle relation peut expliquer pour un ex coupe le contact.
Cette situation en plus dâĂȘtre frustrante peut se rĂ©vĂ©ler douloureuse et donc conduire Ă faire des erreurs qui mĂšneront Ă vouloir rĂ©cupĂ©rer son ex aprĂšs des interdits.
Une prise de distance est essentielle pour se remettre avec son ex quand on a plus de contact. Que lâon soit la personne qui dĂ©cide de la sĂ©paration tout comme celui ou celle qui subit cette derniĂšre.
Le fait de tourner la page ne veut pas dire tout abandonner mais au contraire se donner une chance de recréer une nouvelle relation plus forte.
il est plus important de faire le point sur les besoin de son ex ainsi que les siens et de choisir la méthode la plus adéquate au lieu de la plus rapide.
Sans paniquer, et aprÚs avoir attendu le laps de temps nécessaire, on peut recontacter son ex de maniÚre directe ou indirecte en fonction de ses émotions.
00:00 Intro
02:00 J'ai peur que mon ex ne revienne pas, que faire ?
03:55 Les interdits Ă ne pas commettre
05:10 Comment inverser le rapport de force ?
06:45 La bonne communication Ă avoir
08:00 Les Neurosciences pour récupérer son ex
08:15 Outro
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toute relation n est parfois pas faite pour continuer ou recommencer. vive sa vie pour soi meme. on a besoin de personne pr etre heureux. si l ex veut revenir alors que c est lui ou elle qui est partie alors c est a l ex de revenir en ayant fait une remise aussi en question de son cotĂ© et noÌn pas que de nous meme
Alex tâes gĂ©nial.. le miens ne revient pas depuis 1 mois, j ai fait tout ce quâil ne fallait pas faire pour le faire venir. J ai lĂąchĂ© prise depuis une semaine et j essaie de me focaliser sur ma vie et avancer⊠mais tes vidĂ©os font du bien â€
Oui et je crois que avec le recul. C'est moi qui a plus envie †merci beaucoup đđŒ đđŒ đđŒ
Bonjour alex, vous dites souvent quâon doit ĂȘtre heureux et que notre ex voyant ça pourrait rĂ©agir mais comment peut il le voir si nous nâavons plus de contact, quâil nous a supprimĂ© de ses rĂ©seaux et quâon a pas dâamis en communs ?
C7 cool Alex,aprÚs 7 mois de reconquette lùche,j'ai pris acte de vos conseils,je suis passé à un silence radio j'ai récupéré mon gosse avec qui elle est partir et aujourd hui elle m'appel m1 g ne décroche pas normal ou pas merci j'attends votre réponse Alex
Exactement
Bonsoir Alex, j'ai eu une relation avec un collĂšgue de boulot, il es en couple depuis 10 ans et son couple tien a un fil. Ăa fait 3 ans qu'il Ă©tĂ© constamment derriĂšre moi !! J'ai craquĂ©. Je voulais pas de relation sĂ©rieuse et on se voyais Ă©normĂ©ment, il passĂ© pas une journĂ©e ni une nuit sans m'Ă©crire ! y a une forte alchimie, sexuellement et complicitĂ© aussi ! Il m'a dit quil Ă©tĂ© tombe amoureux, qu'il pouvait plus se passer de moi, on se voyait en cachette je l'ai senti trĂšs sincĂšre il me disait tout sur sa vie de couple et son vĂ©cu !!! Mais sa partenaire avais des doutes et tombe sur des messages qu'il avait effacĂ©, elle a rĂ©cupĂ©rĂ© ds la corbeille !! Depuis il m'a dit que ça aller trĂšs mal chez lui, et ma demandĂ© de plus se voir ou s'appeler pdt un moment, quil m'appellera le moment voulu et quon se verrait aub taf !! Je ne sais pas quoi penser de cette relation, j'ai vraiment besoin de conseil d'un homme comme toi !!! Help
il ne regarde mon statut pour voir tout
Relation courte. Il mâa laissĂ© pour mettre son Ă©nergie sur une ancienne flamme qui est revenue dans sa vie. Et qui nâavait pas fonctionnĂ© dans le passĂ©. Impossible de le faire revenir? Je les ai croisĂ©s en date en plus.. malaise. Comment faire?