Ekiden Marathon onder de

Hoogtestage in Kenia, 🇰🇪 CZcams serie: gofund.me/10272f70 Bedankt voor de hulp!
✅ ABONNEER: www.youtube.com/@emiel.bergho...
Bedankt voor de like en het abonneren! 👍
🙌 Website: www.emielberghout.nl
🕺🏻SOCIAL MEDIA:
Instagram: / emiel.berghout
STRAVA: / strava
TIKTOK: / emielberghout
THREADS: www.threads.net/@emiel.berghout
Facebook: / antonieberghout

[@johannesopdencamp8038]

Mooi gedaan. Prachtige prestatie. Gefeliciteerd met jullie overwinning.

[@emiel.berghout]

Thanks :D

[@lekkerdraven1977]

Emiel naar Parijs! 🎉 GET TO THE CHOPPER, EUH... Olympics!(Arnoldiaans) Groetjes, loopheld.👍

[@emiel.berghout]

Let’s go to the chopper!! 🚁

[@adriaantermors8122]

Wat een groep snelle lopers! Indrukwekkend om te zien hoe Edwin bij de start met rasse schreden afstand nam van de andere lopers. Een hele snelle tijd ook met zo'n sterke wind!
Op zondag was de wind weliswaar gaan liggen, maar ik vond het toch lastig tegen in te lopen langs de kust bij de 10 van Noordwijk.

[@emiel.berghout]

Het was zeker een aardig windje. Gelukkig had ik een heerlijke groep met kanjers om mee te lopen!

[@marcelnuyens]

Gefeliciteerd met deze top presentatie

[@emiel.berghout]

Thanks 😁 was een toffe wedstrijd

[@vdl1978]

Gefeliciteerd met jullie record.
Zelf heb ik zaterdag ook onverwachts deelgenomen aan de Ekiden, een team zocht op het laatste moment een 5 km loper.
Ondanks de harde wind, was het echt super leuk om mee te doen.

[@emiel.berghout]

Super leuke wedstrijd was het!

[@johnvanlaar6547]

Super geweldige prestatie van alle 6

[@emiel.berghout]

Thanks :D

[@filippavanbruggen4851]

Leuk filmpje Emiel:)

[@emiel.berghout]

Bedankt, is het bij jou ook goed gegaan?

[@86WTH]

Nixon = Legend

[@MeuleDomino]

2:21 hahaha ik dacht al dat je aan het filmen was toen ik ff kwam buurten. Team parkrun heeft het ook lekker gedaan hoor:
Eerste 5 km - 22:58
Eerste 10 km - 39:35 (ik was de lopert)
Tweede 5 km - 39:30 (shoutout naar Bart!)
Tweede 10 km - 53:18
Derde 5 km - 21:26
Laatste 7,2 km - 28:28 (snelle keniaan).
Samen 3:25:16, maar vooral heel veel gezelligheid!
En 2:14:45 is echt indrukwekkend. Ik besefte mij vorige week pas dat mijn nieuwe 5 km PR gelijk staat aan het tempo van 2:29:31 op de marathon. Dus stel dat ik in een team zou zitten waar ik de 5 km loop, en de 10 km lopers hetzelfde tempo lopen, dan nog zou mijn team "maar" op 2:30 uitkomen...