#50 - Sommeil et thyroïde, ce qui peut tout changer !

La thyroïde est un organe clé pour notre organisme, toute notre santé dépend du bon fonctionnement de cette glande située au niveau de la gorge.
La qualité de votre sommeil dépend en grande partie de vos productions d'hormones thyroïdiennes.
Je vous propose plusieurs éléments de compréhension, et de pistes à explorer dans cet épisode.
C'est pour moi un épisode pilier aujourd'hui sur le podcast, qui peut vraiment faire toute la différence.
Bonne écoute à tous
Aurélie Montin
---
📩 Pour vous abonner à ma newsletter mensuelle : www.ihdml.fr/n...
📲 Pour me rejoindre sur Instagram : / aurelie_ihdml
💤 Pour prendre RDV pour une consultation : www.sleepangel...
📓Recevez mon atelier en ligne pour créer votre propre journal sommeil et enfin sortir de l’insomnie : www.ihdml.fr/i...
📝 Pour m'écrire : [e-mail]
Pour obtenir votre guide "STOP aux pensées incessantes, OUI au sommeil !" :
👉 www.ihdml.fr/g...

[@sebseb6389]

Très professionnel merci beaucoup pour cette vidéo

[@clodettetaillefer4803]

Merci beaucoup !

[@nicoleg-p3328]

Mon docteur refuse de vérifier la t3 et la t4 sauf la tsh. Je suis en traitement d hypothyroïdie depuis 20 ans 75 levo. Pour le moment OK il s est régularisé. Pour le sommeil je me réveille trop tôt et je n arrive plus à me rendormir le pire si c est la nuit