فقرة اطلس اولى الفقرات العنقية و حاملة الرأس - تمرين واحد لإعادة الفقرة و تفادي التبعات
Vložit
- čas přidán 6. 03. 2021
- يرجى عمل شير للفيديو ليصل لأكبر عدد ممكن من أشخاص يعانون او عانوا لفترات طويلة.
الدراسة المذكورة في الفيديو في اللغة الألمانية :
www.researchgate.net/publicat...
ارجوا منكم احبابي و عائلتي بالإشتراك في قناة الإنستغرام وممكن التواصل معي شخصيا على هذا الحساب
/ memostips
اهم الفيديوهات الموجودة على القناة حاليا :
تمارين الروتين اليومية لكامل الجسم :
• تمارين الأسبوع 2 - روت...
• تمارين الأسبوع 1 - رقب...
ميلان الحوض و علاجه :
• ٥٥ - إنحراف او ميلان ا...
علاج خشونة الحوض المرحلة الأولى :
• ١٥ـ علاج خشونة الحوض -...
علاج خشونة الحوض المرحلة الثانية :
• علاج خشونة مفصل الحوض ...
علاج الجنف :
• ٢٨- الجنف - سكوليوز ال...
علاج تيبس الكتف :
• ٢١- تيبس الكتف اسبابه ...
تمارين لسلامة العين و تحسين البصر طبيعيا :
• ٥٩ - تحسين النظر طبيعي...
• تحسين النظر طبيعيا - م...
صرير او الجز على الأسنان :
• هل يوجد علاقة بين الأس...
إنحناء أعلى الظهر او الحدبة :
• ٨٢- انحناء الظهر - الح...
• ٨٣- انحناء الظهر-الحدب...
فيديو علاج خشونة الركبة المرحلة الأولى :
• ٥- علاج خشونة الركبة ,...
فيديو علاج خشونة الركبة المرحلة الثانية :
• ١٨- علاج خشونة الركبة,...
فيديو علاج عرق النسا :
• ٣- الم عرق النسا و علا...
فيديو علاج الإنزلاق الغضروفي القطني المرحلة الأولى :
• ٧ - علاج الانزلاق الغض...
فيديو علاج الإنزلاق الغضروفي القطني المرحلة الثانية :
• ٢٤- علاج الانزلاق الغض...
فيديو علاج الإنزلاق الغضروفي في الفقرات الرقبية :
• ٢٣- علاج تشنجات الرقبة...
فيديو علاج آلام الظهر بين لوحين الكتف :
• ١٣- الم الظهر بين الاك...
افضل تمارين لعلاج جميع آلام الكتف
• ٤٥ - مجموعة اولى من ال...
• ٤٦ - مجموعة ثانية من ا...
شكرا لكل من شارك المحتوى و ثقوا تماما بنجاح العلاج في حال التنفيذ الصحيح للتمارين و المثابرة .
صفحة الفايس بوك فيها معلومات كثيرة و يمكن فيها التواصل معي شخصيا و انا اختار الرسائل التي يمكن الرد عليها حسب الحالة و الوقت المتاح :
/ thepainspecialist
والله عملت التمرين الساعه 5الصبح وريحني جدا جدا الحمدلله بميزان حسناتك
علاج مجرب وناجح جدا النوم على الظهر على وسادة طبية وترك الجلوس والانحناء على اللابتوب او الجوال لمدة شهر على الأقل وهذا ما حصل معي ولله الحمد ٠
كيف الإنحناء على اللابتوب
وش جان فيك الأعراض شنو جان ممكن رد يا اخي
بس انت ما عالجت العضلات لانها هي السبب الرئيسي في التاثير على الفقرة
كيف اقدر انام على الظهر بدوخ
انا جاني دوخه وزقلله في العين بسبب الانحناء في النقال😢😢
جزاك الله خير التمرين هذا مريح جدا للرقبه 🌹
مليون شكر على كل الفوائد
الله يحفظك 🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹
Grand merci pour le programme et la méthode..Le fait d étre accompagné est très motivant
فيديو رائع وافي بالغرض بارك الله بجهودكم وبالعلم الذي يصل الى من يحتاج لهذا الشرح المسهب.. مع الشكر والتقدير
الف شكر لما تقدمه من ماده ومجهود 🌹🌹
كل التحيه والاحترام من اول يوم تابعت تمارين حضرتك امتنعت عن تناول المسكنات والنتيجه ممتازه والحمدلله
شكرررا كتير ع الشرح مع الرسوم التوضيحية. هي اول مرة بعرف هالمعلومات عن جسمنا، اغنيتنا .. يعطيك العافية محمد🌺
شرح دقيق جدا جدا.. استمر هكذا.. شكرا جزيلا قناتك جدا مفيدة وتذكر التفاصيل بشكل واضح 🙏
الله يجزاك خير ويعطيك العااافييه يارب ❤️😩
جزاك الله خير معلومات تخصصية مركزة بطريقة سهلة👍🏻
احسنت وبوركت على هذه التمارين...علاج فعال للفقرات العنقية
فى انتظار المزيد من حضرتك ..جزاك الله كل خير
الله يعطيك الف عافية بتسوى الف دكتور ماشاء الله عليك
ربنا يبارك في عمرك يادكتور
الف رحمه على والديك صار سنين اشتكي من كل الاعراض الي قلته ....
الله يرحم الوالدين.جزاك الله الف خير.نفس الأعراض.ساجرب .
الله يعطيك العافية ويبارك فيكم وبجهودكم
شكرا لك اخي على هذا الشرح وفيت و كفيت الله يجعل في ميزان حسناتك أن شاء الله
عاااااااشت ايدك دكتور ، يارب يجعلها بميزان حسناتك
الله يعطيك الصحة دكتور ريحت بالي الله يريح بالك
شكرا على المعلومات القيمه انتفعت بها من اول يوم احسست فيه بالالم
بوركت جهودك ايها الاخ الطيب
ربي يحفظك أخوكم من ليبيا والله انت نوارة إن شاء الله ربي يسكنك فسيح جناته
والله يعطيك الصحة و العافية.بارك الله فيك .
شكرا الك . مواضيع صحية مفيدة جدا .
رحم الله والديك و جزاك الله عنا كل خير
ما شاء الله على هذا الشرح
الله يبارك فيك
جزاك الله خير. وجعله في ميزان حسناتك ووالديك إلى يوم القيامة.
يعطيك العافيه ممتازه جدا جدا التمارين
شكرا لك وبارك الله فيك
شكرا لك على المعلومات الرائعة
شكرا جدا تمرين سحري بس المهم الاستمرارية👌
ربنا يحفظك ويجزيك خير... بتشرح بصدق ووضوح لتوصيل المعلومه ❤
بارك الله فيك تمارين زينة
الله يباركلك اخي و يجازيك عنى كل خير امين يا رب ....
الله يجبر بخاطرك يادكتور
حفظك الله ورعاك وسدد خطاك وحقق مبتغاك ووفقك في مسيرتك..
🙌🏻
جزاك الله خير. الله يعطيك الف عافيه
جزاك الله خيير كابتن الورد الله يحفظك
بارك الله فيك استاذ شرحك جدا ممتاز ودقيق شكرا شكرا
تمارين جدا مفيدة من اول مرة ارتحت من الم الفك الي مرافقني من طفولتي شكرا دكتور
هل يتعبك التحدث
جزاك الله خيرا خيرا و وفقك
ادعولي بالشفاء من الطنين والدوخة وعدم التوازن ...سبع سنوات اعاني😢 احس عايشة برعب
الاستثنائي ربي يحفظك ويسعدك ويجعلها في ميزان حسناتك 🤲
Merci infiniment que Dieu vous protège
الله يبارك فيك ويحفظك ويسعدك ويوفقك يارب
كلمة شكرا لا تكفيك بارك الله فيك
بارك الله فيك وجزاك الجنة
جزيت الجنه والنظر لوجه الله الكريم...
كان عندي شد بالاعصاب والعضلات جهة الفقره الاولى اول ماسويت التمرين نفع وخف الالم كثيرر جزاك الله خير
كنت بامس الحاجة لهدا التمرين.شكرا
رؤؤؤعه شرحك بارك الله بكم
والله هلا جربتوا صار عندي طنين في لاذن وحسيت بدوخة بس تحسنت استمر 👍 في النشر
جزاك الله كل خير
جزاك الله خيرا .عملت التمرين شفت الفرق وخف الشد .شكرا
شكرا دكتوربارك الله فيك
جزاك الله كل خير على التمارين مشكور
تستاهل مليون لايك 👏
ربي يجزيك خير الدنيا والآخرة 🌹 🌹
بارك الله فيك
بارك الله لك ، وجزاك الله خيرا ، حقيقي استفدنا منك كثيرا
🙌🏻
@@MemosTips مرحبا استاذ نطلب من حضرتك فيديو القدم المسطح والساق وحده للخارج والثانيه للداخل وبارك الله بكم
جميل جزاكم الله خيرا
يعجبني شرحه بالتدقيق كل المشكل لي عندي دكرها الله يسعده
جزاك الله خير وكتب الله أجرك واحسن الله إليك مقطع اكثر من رائع وخالي من الموسيقى ويستحق النشر. الله يعطيك العافيه.
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء
الله يعطيك العافية
شرح دقيق ورائع ويارب تشافي الجميع
حفظك الله ورعاك
جزاكم الله خيرا
جزاك الله خيرا
جميل يعطيعك الف صحة
شكرا جزيلا لك بارك الله فيك
ان الله وملائكته يصلون على النبي ياايها الذين امنوا صلوا🌹🌹 عليه وسلموا تسليما🌹🌹🌹🌹🌹👍
شكرا كل الاعراض اعانى منها لمدة سنتين اثر حادث سير شعرت لاول مرة باذنى اتفتحت
دكتور محمد اني متابعتك من زمان واهلي صارو زيني على تمارينك وماما السوفان راح من ركبته من التمارين مالتك وهسه ردت اعرف تمارين تفيد الاكتاف المتقدمه يعني انحناء الظهر
جزاك الله خيرا
شرح ومعلومات مفيدة
الله يجزيك الخير من اول جلسة بين فرق
شكرا الف شكر على المجهودات
بارك الله فيك اخي
مشكور دكتورنا المحترم على نصاءحك القيمة وموضوعك الممتاز مع العلم انني اعاني من هذا المرض لايعلم بي الا الله
ابشري بالخير لان فيه حل باذن الله ، عندك طنين او اكتئاب او ضعف نظر ؟
@Memati 719
انا عندي طنين الاذن وصغير والم وانغلاق بالاذن واالم بالفك احيانا بالله عليك فيدني وجزاك الله خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك إن شاء الله
@@totyfroty1215 ما ترين باس باذن الله ، طيب الله يشفيك هل عندك الام في الرقبة ؟ هل سويتي اشعة رنين مغناطيسي لفقرات الرقبة ؟ و ايش كان تأثير التمرين حق الفيديو اللي فوق على حالتك ؟
الله اجازيك على كل مجهود كل الحركات تخفف الألم حتى الشفاء عن تجربة
🙏🏻❤️
El an ourakiz maa eloustad Macha Allah
بارك الله تعالى فيك
شكراً الك محمد
بركالله فيك يادكتور انا عندي هلمشكل انشالله نجرب التمرينات الي قلتهم
جربتهم؟
رائع بارك الله فيك
السلام سيدي الكريم بارك الله فيكم ومتعكم بالصحة والعافية
🙌🏻
الله يرزقك الف شكر
Wa alaykom essalam oustad ahadohom ghayour haramna minha wa bidayat ousboue mouwafak inchallah
جزاك الله خيرا الله يعطيك الصحة
🙌🏻
شكرا كثير على هذه الفاىدة الصحية
شكرا جزيلا والله يوفقك ياااااارب
احسن واحد فاليوتوب بصدق معلومات و شرح و كل شيء علمي و مقنع
🙏🏻
الله يسعدك سعادة الدارين يارب لك الحمد كان الفك عندي مؤلم بس اضغط على اسناني بعد التمرين اختفى الألم وصار اخف بكثير بس سويت جلستين اعتقد يحتاج يوميا ٣ جلسات حتى تختفي الأوجاع
يعطيك العافية
جزاك الله خير كل الحكي صار عندي
الله يجزيك خير
بارك الله فيك و سدد خطاك
تسلم ايدك يارب
شكرا جدااا لحضرتك 💐💐💐 الرب يباركك ... كلام حضرتك هام ومفيد
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻