Jak na dokonalou pleť? Detox a 10 dní bez jídla
Vložit
- čas přidán 16. 09. 2018
- bit.ly/cestolidi
Najdi ty nejlepší zážitky z celého světa nebo začni psát svůj cestolog!
Detox mi dlouho ležel v hlavě ale v normálním prostředí jsem se k tomu nikdy neodhodlal. Proto jsem se vrátil na Bali, kde jsem dal 10 dní bez jídla a zjistil jaké to má na mé tělo účinky.
víc info: www.brawolife.cz
Sleduj instagram : / cestology
Napiš jak se ti video líbilo a poděl se se zbytkem taky o nějaký info!
Cestolidi : / 1421273261273686
Vlogy. Blogy. Cestology alias Cestománie pro mladé. Cestování je mé hobby. Snažím se s Vámi sdílet praktické informace a zážitky z mých cest a předat Vám inspiraci na další výlet! Poznej svět s Cestology a klikni na odběr!
hudba: intro - / cluelesskit
hudba: video - www.epidemicsound.com
#zdravi #krása #detox
Super video! A jde vidět, že ti to prospělo i psychicky, úplně pozitivní energie z tebe jde😊 děkuju
Asi nejlepší video, který jsem od tebe viděla :) Hezky popsals to, co detox a člověkem udělá :) Je to něco jako zásah do karmy/života a může to vyřešit spoustu hlavně psychických problémů. Proto jsem ráda, že se to dostane i mezi mladý lidi, kteři třeba ještě žádný problémy nemají:) Díky moc!
Tyjo mně dělá úplně radost jak jsi šťastný .. je to strašně motivující a plné energie .. jinak outro je fakt boží za tu animaci fakt klobouk dolů.
děkuju ) tu dělal Pavel @imthepaul
Strašně příjemnej
, milej a pohlednej kluk🤗🤩 Moc díky za tuhle inspiraci🙏 Už se delší čas zajímám o zdravou výživu, snažím se jíst zdravě, především potraviny bez cukru, ale teď bych chtěla začít rok 2020 s takovýmto detoxem, věřím, že JSME TO CO JÍME🍒🍓🍍🍉🍇🥑 Šťastný Nový Rok
Úžasný! Strašně inspirativní video plný good energie a stal jsi se jedním z mála "youtuberů", na které koukám pravidelně a neskutečně mě baví. Špica!
Děkuju Adame :)
Rozhodně palec nahoru za experimenty v podobě detoxů, zkoušek vegetariánství a cvičení!! Jsem rád, že ses do toho pustil a řekl nám, co a jak. Je lepší to slyšet od člověka, který si tím prošel:) Vypadá to rozhodně zajímavě, až budu starší, tak se zkusím hecnout a taky pít 10 dní jenom šťávy, tak snad nedostanu hlad:D Supr, perfektní video!
#TEDNEBONIKDY
jsem rád, že jsi pochopil, že je to spíš pro starší lidi :) ale ta strava by měla lidem prospívat už od mala:)
Já moc nejím, ale vidina být pouze na tekuté stravě, asi bych to dobrovolně nedala.
Klobouk dolů, že jsi to dál, taky bych to chtěla zažít mít ten pocit štěstí a být *čistý detox* těla👍
Jsem rada ze jsi toto tema otevrel mezi lidmi a ze jsi o tom otevrene mluvil o pocitech a vnimani. Uprimne si myslim ze dat si detox chce odejit do prirody. Znam to.. Mesto a pratele a rodina Vas presvedci o tomto nedelat. At ti ten dobry pocit vydrzi co nejdele! :)
Detox na šťávách je super věc, já jsem začala držet půsty o vodě, zatím nejdelší byl 13 dní a tam je to jakože hodně life changing :D, takže až něco nabereš a budeš mít i nějakou zásobu navíc a budeš si chtít ještě prohloubit zážitky doporučuji vřele. Je to ale už pro hodně motivované. Je taky super mít někoho, kdo tě půstem provede. čistá hlava je na tom to nejlepší! Palec nahoru, většinou se do toho pouštějí holky :)
Super video! 😍
Palec hore za tohle video! Říká se, že vyzkoušet se má v životě všechno. Kamarád prošel detoxem takovým, že 3 dny nejedl. Prý mu to ale moc nepomohlo. Asi bych to měla taky někdy zkusit. Mívám problémy se žaludkem. Měj se a jen tak dál, Kryštofe :) díky za Tebe
Pro ke zajímavý video. Dokonce mě to donutilo přemýšlet, že bych do toho šla. Sakra, já chci mít taky problém přibrat! 😅😎🤣
Já tu tvou energii miluju :)
Parádní video. Jen tak dál! :) A krátká otázka: Jak dlouho už jsi na Bali a čím se tam živíš? Pomáháš tam výměnou za ubytování? Díky za odpověď.
příští rok to chci taky zkusit:)
Od pohledu a podle toho co říkáš jseš fyzicky postavenej dost podobně jako já. Těch 5 kilo dolů by pro mě ale byla totálka. Jinak mě tá kúra láká, ale to riziko ztráty váhy mě děsí. Výsledky rozhodnutí omezit maso tě rozhodně nadchnou. Především se připrav na přívaly energie těsně po jídle místo obvyklé ospalosti. Zmizí ten pocit cihly v žaludku. Už nějaký ten pátek jsem vegetarián a ten pocit lehkosti v těle je úžasný :)
Jsem 3 jsi nejlepší baví mě tvoje tvorba
Super video
líbí se mě ten žralok
Mám stejné zkušenosti (energie, dřívější vstávání,...) ale nefungovala jsem na šťávách, ale jen na Mana food a čisté vodě. Stačil mi týden. Chci si to brzo zopakovat.
Pokud vím tak z hlediska biologie člověka žádný takový detox nefunguje, a o detox se ti starají orgány, tudíž zdravý člověk žádný "detox" nepotřebuje. Jediný "detox" by mohl znamenat fasting, ale šťávama akorád jedeš v kalorickym deficitu.
Jenže kdo je dneska zdravej natolik, aby se mu tělo samo detoxikovalo bez pomoci? Už jenom to co dýcháme a pijeme je skoro toxický.
Alena K. Stačí číst kvalitní zdroje a vědět, že je to nesmysl, třeba aktin.cz/proc-jsou-detoxy-nesmysl-muzou-nas-i-zabit
Jak víš, že je to kvalitní zdroj informací, když to napsal člověk, kterej dělá chyby stejně jako já a nebo ty :) Jinak si myslím, že nejlepší zdroj informací je vlastní zkušenost:) A naše tělo nám vše ukáže :)
Alena K. Kvalitni zdroj informaci je patricne ozdrojovany na duveryhodne studie a vyzkumy. Nase telo nam muze rict hodne veci, ale vetsina toho, co bylo ve videu, je jen o mozku. Ano, zmineny detox nejspis zlepsi kuzi, coz je viditelna zmena, ale jako zasadni problem vidim hubnuti. Mit na par dnu hezkou plet s kalorickym deficitem a 5kg dolu je velka cena.
Nepoužijem slovo detox ale radšej pôst... Detox alebo teda Pôst je super dokonalá metoda na prečistenie tela, čriev, nálady, pleti či dokáže aj vyrazne pomôcť v lieční určitej choroby a nie je to žiadny nezmysel... Najlepšie pre človeka je si dať pôst, a pôstom myslím nejesť 7 dní absolutne nič, piť len vodu raz denne nejaký džús.. Telo a orgány sa prestanú nonstop zaťažovať, začnú sa prípadne regenerovať a určité choroby prestanú dostávať živiny (v dosť prípadoch to pomáha aj pri určitých typoch rakoviny) a vyhladujú ich aj keď samozrejme telo hladuje tiež a začne v podstate tráviť samo seba a pomaly chudnúť. Je to stará ale dobrá metéda od kedy je ľudstvo ľudstvom. Samozrejme to nie je nič príjemné a nie každý to aj vydrží, no takýto pôst je najlepšie podstupovať pod dohladom lekára :)
Tak to jsme byli na juice fast ve stejnou dobu 😂
sympatak :)
❤
Ahoj, rozhodně jedno z nejlepších videi co jsem tu viděl. Přemýšlel jsem že bych ten detox na štavách taky zkusil a tohle video mě docela inspirovalo. Taky se snažím omezit spotřebu cukru (těch jednoduchých) a masa zatím se mi to daří (ale těm dortům člověk hold někdy neodolá :D ). Když si vezmu co jedí jiný primáti (přesně hominidi) tak z velký části je to jen rostlinná strava což by mělo teda stačit i člověku a někdy pro pestrost si dát maso. Ta strava by, ale pořád měla být pestrá to se nebudu hádat, ale že člověk nepotřebuje k životu velký kus masa z krávy nebo prasete. Pro pobouřený diváky já nejsem vegetarian ani vegan. Sry trochu jsem se rozepsal rozhodně dávám palec nahoru a těším se na další tvoje video :D
to je jak porovnávat stravu kobylky a pterodaktyla
bereš drogy? :O
ta krasna plet je lakava :) Ale mam otazku. Ked hovoris o detoxe, od akych toxinov sa pri tom clovek ocistuje? Ako sa vola latka, ktorej sa pri nej clovek zbavuje?
na zaklade coho usudzujes? :)
můžu se zeptat jak si se zbavil té plísně?,také si pil jen šťávy,mám totiž také podobný problem,děkuju :)
Hlavně vyhodit sladký z jídelníčku :)
Chci se zeptat, pil jsi jenom šťávy, nebo prostě umixované ovoce a zeleninu? A kde jsi bral recepty na šťávy ?Díky!
Jen šťávu, složení najdeš u mě na Ig ve výběru :)
Obsah střev u ženy je cca. 4 kg u muže cca. 6-8kg. Tudíž úpadek váhy při půstu, hladovění, detoxu atd. v počátku není o snížení objemu těla, úbytku svaloviny, tuku atd. Je to o tom, že se zbavíte náplně střev...
Ahoj, můžu se zeptat kolik měříš a vážíš (teď po detoxu)?
190, 72kg
kde se tu vzal Michal Shark
Jsem na detoxu 5.den a vzbudila jsem se s nevolností, která trvá už 3 hodiny, buší mi srdce, tep mám 99. i když jen ležím. Nejsem schopná jít odšťavňovat, ani do sebe cokoliv dostat. Máte někdo podobnou zkušenost?
Živý sny - blouzníš z hladu :D
to mě nenapadlo :D
kdyz vidis v doorucenych napravo jeho video a ma 1 zhlednuti :D
Bezva že se cítíš fajn, jen mi to trochu přišlo jako reklama na zázračný krém, který vyřeší všechny vrásky do druhého dne.
Nicméně Ti fandím a pro tyto věci jsem nakloněná, určitě bych to také vyzkoušela(:-))
Rozhodně je dobré to zkoušet pod dozorem někoho kdo tomu rozumí a má to sám vyzkoušené.
AŤ SE DAŘÍ!!!!!!!!:D
děkuju :)
Jim maso 2x až 3x denně, každý den chodím cvičit a potom do práce. Jsem v pohodě, mám dost energie. Myslím si že je to hlavně o pohybu, dostatku spánku a pravidelného jídlo častěji po menších porcích. Na detox máme v těle játra a ledviny. Každopádně dávám 👍 za odvahu.
Myslíš si, že se může detox dělat při každodenní rutině a práci ? Jinak jsi fakt dobrej, že jsi to vydržel.
já bych to doporučil někde v klidu, ale je to na každým
Vše nej k svátku 😂
děkuju :)
Ja bych to nedal měl bych furt hlad 😋
to nevíš, dokud nezkusíš
Spousta slov, ale jaké stavy, z čeho, kombinace stav o tom nepadlo ani slovo. Škoda.
Protože jsem řekl, že to mám na IG lde ten výběr pořád je ;)