Hier ga ik eens mee aan de slag! Ik pak het touw al snel op de knieholte's en zwaai dan erg heen en weer. Ben benieuwd of ik dat er met deze tips uit kan trainen. Tnx!
Fijn om te horen! Lukt dat niet, laat het dan weten en gaan we samen eens kijken wat er nog anders moet. Eventueel clinics zijn ook mogelijk! Leuk om met de club te doen
Ik heb net voor de 2e keer in de training je tips geprobeerd toe te passen en ik merk al veel verschil! Het heen en weer slingeren is een heel stuk minder en mijn afzet vanuit mijn onderbeen veel beter. Ik liet als ik mijn knie optrok altijd mij been naar buiten vallen en daardoor kwam mijn onderbeen dwars op het touw te liggen. Vandaar het zwaaien en ik kon me niet afzetten. Dus dat touw met mijn knie en enkel klemmen waar je het over had dat was voor mij de oplossing! Dank je!!!
Hier ga ik eens mee aan de slag! Ik pak het touw al snel op de knieholte's en zwaai dan erg heen en weer.
Ben benieuwd of ik dat er met deze tips uit kan trainen.
Tnx!
Fijn om te horen! Lukt dat niet, laat het dan weten en gaan we samen eens kijken wat er nog anders moet. Eventueel clinics zijn ook mogelijk! Leuk om met de club te doen
Leuk idee, ik laat het je weten!
Ik heb net voor de 2e keer in de training je tips geprobeerd toe te passen en ik merk al veel verschil! Het heen en weer slingeren is een heel stuk minder en mijn afzet vanuit mijn onderbeen veel beter.
Ik liet als ik mijn knie optrok altijd mij been naar buiten vallen en daardoor kwam mijn onderbeen dwars op het touw te liggen. Vandaar het zwaaien en ik kon me niet afzetten.
Dus dat touw met mijn knie en enkel klemmen waar je het over had dat was voor mij de oplossing!
Dank je!!!
Superfijn Chris! Ga zo door💪🦍