Fitness des yeux - Dr De Saint Jean - Ophtalmologue Marseille

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  • čas přidán 17. 02. 2020
  • Le Docteur De Saint Jean, Chirurgien Ophtalmologiste sur Marseille, spécialisée dans l'opération des yeux au laser réponds aux questions fréquentes posées par ses patients.
    Dans cette séquence vidéo, le Docteur De Saint Jean vous présente des exercices qui permettent de relaxer les yeux après de longues journées de travail devant les écrans. Ces exercices de la vue peuvent êtes réalisés plusieurs fois par jour. Ils permettent d'humidifier vos yeux de façon naturelle, de relâcher vos muscles oculomoteurs, de faire une pause et tout simplement de vous détendre.
    operation-laser-marseille.fr/
  • Věda a technologie

Komentáře • 210

  • @agnesguelpa1372
    @agnesguelpa1372 Před 10 měsíci +12

    Bonjour, arrivée ici par hasard, je vous remercie du fond du cœur pour ces exercices.

  • @martinepapier4078
    @martinepapier4078 Před 11 měsíci +18

    Merci beaucoup, Docteur.J'ai du refaire la série complète pour obtenir un resultat,mais c'est efficace. Merci de mettre votre savoir à notre disposition!!!

  • @stephanejandau6259
    @stephanejandau6259 Před 10 měsíci +12

    Merci Docteur pour ce partage, et ce beau sourire. 🙏🙏🙏

  • @ma.chene-ioutube
    @ma.chene-ioutube Před 5 měsíci +3

    Merci madame, c’est formidable qu’un médecin propose ce genre de relaxation pour nos yeux, je suis sûr que vous êtes une Ophtalmologue formidable, merci , jean

  • @zambrito
    @zambrito Před 10 měsíci +8

    Vous êtes d'une grande générosité, Docteure. Merci pour votre aide !

  • @vivreojus1663
    @vivreojus1663 Před 10 měsíci +31

    EXTRA, enfin une prise en compte des exercices des yeux !!! Depuis le temps qu'on attend ça !
    C'est un réel besoin.

  • @RDI-rj9xe
    @RDI-rj9xe Před 10 měsíci +5

    Excellents exercices, j'ai essayé et c'est efficace. surtout après des longues journées d'écran. Merci beaucoup.

  • @impactmartial2717
    @impactmartial2717 Před rokem +8

    Merci a vous ! j'ai trouver ces exercices efficaces! tous les muscles méritent d'être travailler

  • @micheljean9706
    @micheljean9706 Před 2 lety +15

    Nous vous remercions beaucoup pour vos vidéos docteur c'est un plaisir de vous écouter à bientôt

  • @sv-ym4zr
    @sv-ym4zr Před 9 měsíci +4

    Un grand merci Docteur.
    Je vous souhaite le meilleur.
    Je fais les exercices avec mon fils et c'est magique!!!
    Mille mercis.
    Bien à vous.

  • @patrickegler9115
    @patrickegler9115 Před rokem +11

    Merci docteur vos exercices me font du bien, bonne journée.

  • @monedieremarie2979
    @monedieremarie2979 Před rokem +6

    Bravo MADAME enfin une ophtalmo agréable et à l écoute Merci de votre bienveillance

  • @af7639
    @af7639 Před 10 měsíci +2

    Merci Docteur de Saint Jean pour toutes vos vidéos très instructives

  • @alinegourgue1375
    @alinegourgue1375 Před rokem +2

    Merci beaucoup. Ces exercices me font beaucoup de bien.

  • @jms9754
    @jms9754 Před rokem +4

    Merci docteur .
    Les exercices me font du bien.

  • @patrick420001
    @patrick420001 Před rokem +2

    J adore ces exercices, merci beaucoup

  • @kimokimo4228
    @kimokimo4228 Před 10 měsíci +2

    Merci Dr de vos précieux conseils.

  • @mariealinepago
    @mariealinepago Před 2 měsíci

    Magnifique, très apaisant. Merci.

  • @lilaorienrale7538
    @lilaorienrale7538 Před rokem +2

    Merci pour ces exercices bénéfiques

  • @corinnebonzom1775
    @corinnebonzom1775 Před 10 měsíci +4

    merci pour cette séance très agréable 🙏🍀

  • @jms9754
    @jms9754 Před rokem +1

    Merci DOCTEUR..ces exercices me font du bien.
    Merci

  • @delphinemartin8454
    @delphinemartin8454 Před rokem +4

    Merci beaucoup pour ce partage. Je pratique régulièrement

  • @mcmarie-claude9743
    @mcmarie-claude9743 Před 5 měsíci

    Merci beaucoup Dr De SAINT JEAN pour vos excellents conseils et temps que vous nous accordez...

  • @Benoconnectwithnature
    @Benoconnectwithnature Před 6 měsíci

    Merci beaucoup pour vos conseils et exercices des yeux.....de plus vous êtes très agréable, ainsi qu'à entendre. Merci à vous.

  • @priscilla3200
    @priscilla3200 Před 10 měsíci +1

    Formidable merci beaucoup Docteur

  • @yasminamanar9869
    @yasminamanar9869 Před 6 měsíci

    Merci pour les exercices.

  • @alexandrabright8350
    @alexandrabright8350 Před 10 měsíci

    Merci beaucoup Dr De St Jean.

  • @faizabassaid1847
    @faizabassaid1847 Před rokem +1

    Merci beaucoup pour votre partage

  • @rachidhabba7504
    @rachidhabba7504 Před rokem +1

    Merci pour cette vidéo.Bon courage et bonne continuation.

  • @gitanaflamenco
    @gitanaflamenco Před 10 měsíci

    Merci charmante Doctoresse. Très intéressant. Cordialement.

  • @alainlaurent3693
    @alainlaurent3693 Před 7 měsíci +2

    Bonjour Doc merci beaucoup !
    Je vous souhaite une excellente année 2024 du repos aussi du temps.avec votre famille une bonne santé et une équipe au top. Meilleurs vœux également à tout votre service.
    Alain de Loin

  • @barlatshi
    @barlatshi Před 3 měsíci

    Merci pour cette vidéo, c'est agréable d'avoir des exercices de ce genre par une professionnelle, mes encouragements 👍

  • @peggycidor3078
    @peggycidor3078 Před rokem

    excellent! merci Dr.

  • @mohamedlaiti643
    @mohamedlaiti643 Před rokem +1

    Merci Docteur et bon Dimanche

  • @rejeannebourgeault829
    @rejeannebourgeault829 Před 3 lety +2

    Merci beaucoup

  • @jaulinchristiane1687
    @jaulinchristiane1687 Před rokem +3

    J ai adoré votre vidéo, je ferai les exercices sans soucis, merci

  • @pascalealbertini7508
    @pascalealbertini7508 Před 10 měsíci

    Merci pour ces exercices 🌞🌈

  • @nawalechoubane6002
    @nawalechoubane6002 Před 2 měsíci

    Merci à vous !

  • @delphinemartin8454
    @delphinemartin8454 Před rokem +2

    Merci beaucoup 💞

  • @reneebayol3569
    @reneebayol3569 Před 10 měsíci +1

    Merci beaucoup Madame!🙏
    J'ai fais les exercices avec vous....consciencieusement!! Super!👍
    A bientôt, baïeta de Nice😘🍀

  • @hakam8986
    @hakam8986 Před 5 měsíci

    Merci beaucoup pour ce partage d’exercice 😊

  • @laetitiabhedat4166
    @laetitiabhedat4166 Před 10 měsíci

    Merci beaucoup docteur !

  • @constantinmihailpopescu1340

    Un grand merci !

  • @martinquinn3382
    @martinquinn3382 Před 6 měsíci +1

    Merci ! Très accessibles comme exercices, et pas trop long a effectuer. En passant, très chic, votre chemise !

  • @VincentCambi
    @VincentCambi Před 7 měsíci

    Merci beaucoup pour cette vidéo et votre belle présence, je vais expérimenter ces exercices cette semaine !

  • @luzy999
    @luzy999 Před rokem +1

    J’ai aimé cette vidéo. Merci 🙏 et je le fait toujours.

  • @MrKurozaki
    @MrKurozaki Před rokem

    Merci ça m'a beaucoup aidé !

  • @beatricegorenflos2681
    @beatricegorenflos2681 Před rokem +1

    Merci beaucoup pour les conseils 👍

  • @nellyroudiere759
    @nellyroudiere759 Před 9 měsíci

    Merci beaucoup pour votre présentations de ces exercices pour la santé des yeux

  • @abdellahabba9157
    @abdellahabba9157 Před rokem

    Merci beaucoup ❤

  • @rejeannebourgeault829
    @rejeannebourgeault829 Před 3 lety +1

    Très aidant merci

  • @ayalcharles4513
    @ayalcharles4513 Před 7 měsíci

    Merci Docteur !

  • @gretabelang1552
    @gretabelang1552 Před 11 měsíci

    Merci à vous

  • @sylvianebarahona-magnin5142
    @sylvianebarahona-magnin5142 Před 8 měsíci

    Merci Dr … les yeux sont souvent « oubliés, »
    jusqu’à ce que une intervention soit nécessaire … merci de partager ces exercices oculaires , participant ainsi au maintien de nos fenêtres sur le monde 🤗🙏🌟🤩👍🏼

  • @talbiabdelali5914
    @talbiabdelali5914 Před rokem +1

    Très utile merci Docteur

  • @nassirarhazi1904
    @nassirarhazi1904 Před 9 měsíci

    Merci infiniment ❤

  • @user-wy6ul5ij4g
    @user-wy6ul5ij4g Před 10 měsíci

    J'ai appris. Mes sincères remerciements.

  • @kalthoumjerfel3556
    @kalthoumjerfel3556 Před 9 měsíci

    Merci pour ces exercices qui ont fait reposer mes yeux après une journée devant
    l écran de mon ordinateur.

  • @safiabenyahia
    @safiabenyahia Před rokem

    Merci Docteure

  • @bait842
    @bait842 Před rokem +1

    Merci infiniment pour cette vidéo très intéressante sur la rééducation des yeux. Ça permet de soulager certains maux. Merci 👍🎆🌠🎇🌺🌸🌼

  • @khalilterkemani6189
    @khalilterkemani6189 Před rokem

    Merci pour les conseils à bientôt

  • @anouchik1
    @anouchik1 Před 3 měsíci

    Merci à vous très bonne journée

  • @jeanjacquespascaud2746
    @jeanjacquespascaud2746 Před 10 měsíci

    Bienveillance et compétence font un sympathique cocktail ! 👍🙂😇

  • @myriamapter9664
    @myriamapter9664 Před 10 měsíci

    merci, simple et efficace

  • @SoloarisoaMarieRaveloson-of7ez

    Merci Docteur

  • @mariececile5464
    @mariececile5464 Před 10 měsíci +1

    Merci bcp pour ces exercices..jai déjà partager avec mes enfants

  • @myriammat.nover.8171
    @myriammat.nover.8171 Před 11 měsíci

    Merci infiniment👍✌️🥰❤️

  • @aboaymanhimmich6569
    @aboaymanhimmich6569 Před 8 měsíci

    Merci beauacoup Dr. Madame De Saint Jean

  • @valettelaurent9707
    @valettelaurent9707 Před 11 měsíci

    meilleur vidéo merci

  • @mohhag9690
    @mohhag9690 Před 8 měsíci

    Bravo Dr👍👍👍

  • @francinekibishingo8742
    @francinekibishingo8742 Před 10 měsíci

    Merci beaucoup pour dr

  • @sophielougnon778
    @sophielougnon778 Před 10 měsíci

    Merci !

  • @user-yp5gx6ej9l
    @user-yp5gx6ej9l Před 6 měsíci

    Merci 💐

  • @martinegendre3413
    @martinegendre3413 Před rokem

    Merci docteur

  • @oulaminahamid2421
    @oulaminahamid2421 Před 11 měsíci

    Merci bcp

  • @henriettebishop1123
    @henriettebishop1123 Před rokem

    Merci ❤

  • @junonifabo6433
    @junonifabo6433 Před 6 měsíci

    Très apprécié 💥Merci infiniment 💖💚🙂

  • @gruettejoel7030
    @gruettejoel7030 Před 2 měsíci

    Merci grandement. 👍.

  • @marcelmaher6832
    @marcelmaher6832 Před 8 měsíci

    Merci beaucoup et c'est très bien

  • @AnnickBillecoq
    @AnnickBillecoq Před 4 měsíci

    Bonjour docteur
    Je suis maintenant à Besançon et je suis ravie de découvrir ces exercices.
    Encore merci pour les bons soins que vous m'avez apportés à Marseille
    Cordialement
    Annick Maucort

  • @mounirlarhchim4553
    @mounirlarhchim4553 Před měsícem

    Merci beaucoup très efficace

  • @gillesdeserville6135
    @gillesdeserville6135 Před 8 měsíci

    Bonjour à vous, Merci beaucoup pour cet exercice pratique qui fait grandement du bien aux yeux. Gilles

  • @fatimaclicst6363
    @fatimaclicst6363 Před 11 měsíci

    Merci Doc

  • @djano001
    @djano001 Před 4 měsíci

    Un vrai plaisir pour les yeux !

  • @tiziri5135
    @tiziri5135 Před 11 měsíci

    Merci chere consoeur _ Mes yeux vous en seront eternellement reconnaissants

  • @christiancharles3394
    @christiancharles3394 Před 5 měsíci

    MERCI TRES EFFICACE

  • @beeverlyjeanpierre9376
    @beeverlyjeanpierre9376 Před 6 měsíci

    Merci ça m a aidé

  • @francoiseburon4920
    @francoiseburon4920 Před rokem

    Merci à vous j aime bien cela me fait beaucoup de bien😅

  • @marif974
    @marif974 Před 10 měsíci +1

    Tests très efficaces pour moi... Merci bcp

  • @simplecommebonjour7770

    Bonjour merci pour cette video

  • @carolegurowski6449
    @carolegurowski6449 Před 10 měsíci +1

    Merci excellent après ma séance de yoga..😊

  • @evelynehouzi.8549
    @evelynehouzi.8549 Před rokem

    Bonjour Docteur et merci pour votre vidéo. je vous decouvre et c est avec plaisir que je m'abonne.

  • @user-we7re1mh8v
    @user-we7re1mh8v Před 4 měsíci

    J'ai aimé merci 🙏

  • @user-er3fe9ce1b
    @user-er3fe9ce1b Před 5 měsíci

    Merci beaucoup madame,je me sens bien

  • @user-hb5gi2pb4z
    @user-hb5gi2pb4z Před 4 měsíci

    Merci pour ce partage qui répond vraiment à mon problème d’oeil sec

  • @dominiqueblanc6487
    @dominiqueblanc6487 Před 7 měsíci

    Merci

  • @ge8384
    @ge8384 Před 9 měsíci

    Merci...

  • @LEGRANDEUT
    @LEGRANDEUT Před rokem

    Très bien j'ai beaucoup aimé

  • @harraksimo
    @harraksimo Před 4 měsíci

    Toute mes condoléances

  • @user-er3fe9ce1b
    @user-er3fe9ce1b Před 4 měsíci

    Merci Madame