Uważność - współczesny fenomen

Uważność jest przede wszystkim świadomością
Dobre myśli i dobre działania nigdy nie przyniosą złych rezultatów.
Złe myśli i złe działania nigdy nie przyniosą dobrych rezultatów.
Zatem właśnie świadomość tego, co dzieje się w naszej głowie może mieć kluczowe znaczenie dal naszego życia
O 5:55 rozwinę temat
Ściskam!
Fryderyk

[@agnes.007]

❤❤❤❤

[@TechnicznyMariusz]

wspaniały , przekaz Fryderyku , myślę że bardzo trafny akuray do mojje bieżącej systuacji w zyciu . Przekaz przepiękny , wprowadzający spokój do mojego życia . Sugestia żeby spedzic dzien w ciszy jest fantastyczna .. Jak rzadko wprowadzam cisze w swoje zycie. Dziękuję za ten film ..Jeszcze raz dziekuję Fryderyku.

[@mk1eu]

Jakze ważny i potrzebny temat ❤ piękny przekaz Fryderyku 💫

[@magdalenazamoroka]

W kwestii radia i tv to raczej nie kwestia wieku tylko upodobań. Zawsze lubiłam ciszę. Od lat nie mam telewizora ale nawet, gdy go miałam to nie był włączony cały czas tylko wtedy, kiedy miałam ochotę usiąść przed nim i coś obejrzeć. Podobnie radio w samochodzie tylko, kiedy najdzie mnie chęć czyli raz na długi czas - na przykład w okolicach świąt, bo uwielbiam świąteczne utwory ;) Kiedyś myślałam, że to przez brak podzielności uwagi źle na mnie działają tzw. "rozpraszacze", ale to chyba jednak kwestia potrzeby i wyboru, żeby skupiać się na jednej rzeczy na raz. Pozdrawiam serdecznie.

[@joannapolakowska9137]

Zgadzam się w 💯 % ,robię tak samo ,uwielbiam ciszę ,pięknego dnia życzę 🍀🔥

[@magdalenazamoroka]

@@joannapolakowska9137 wzajemnie🦋💐

[@annakarwowska136]

Dziekuje Fryderyku 😊💪☘️👌🧭

[@ulaserafin4652]

Witam jestem z powtorzenia.❤❤❤❤❤❤❤

[@halinakoeczko7018]

...witam wszystkich o poranku.dziś słucham trochę pózniej.

[@ToWasnieStylMagdalenaMocko]

Ja też. Jeszcze się nie przestawiłam żeby tak wcześnie wstawać, ale Fryderyk mówi tak wartościowe rzeczy, że warto wysłuchać o dowolnej porze.

[@malgorzta630]

Pięknego dnia.❤💛

[@EwaIplinska]

Dziękuję Ci Fryderyku, Wesołej Środy 🫶🥰😀🌞🍀🌲🌳🌿🏠

[@jagodapawlak3297]

Witam ❤❤❤

[@kingajazwinska897]

🍀🍀🍀🍀🍀🍀

[@onvimwk]

Pozdrawiam

[@katarzyna-fi]

Wyż Fryderyk podobno przynosi nam ulgę od upałów😅