【初心者必見】ミニマリストの始め方8 ステップ!| 断捨離のコツ

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  • čas přidán 5. 09. 2024
  • こんにちは、ミニマリストになりたい、Mochiと申します。
    自分にとって大切なものに囲まれた、ミニマルな暮らしを目指して、捨て活を続けています。
    ミニマリストを目指してから、暮らしが変わり
    価値観も変わり、考え方も変わり
    今の暮らしを幸せに感じられるようになりました
    ミニマリストになるためのステップをただ「行動」したことで、自分の思考、価値観が良い方向に自然と変わっていきました!
    特に、断捨離という行動は自分の内面まで大きく大きく変えてくれました😊
    見てくださる方にぜひ行動することから始めて、ありのままの自分をもっと好きになってほしいなと思い、この動画を作りました^_^
    参照動画
    • 2022年手放して良かったものBEST10│...
    • 一日一捨チャレンジを始めた、ミニマリストにな...
    #ミニマリスト
    #断捨離
    #minimalist
    #シンプリスト
    #ゆるミニマリスト
    #捨て活
    #minimallife
    #미니멀라이프
    #미니멀리스트

Komentáře • 77

  • @aoichan573
    @aoichan573 Před rokem +37

    コメント辛辣な人多くない?
    この人が良いならええやんな。
    なにも押し付けてないのに
    心が狭く想像力がない人が多いのね😌
    私は、動画みて断捨離してミニマリストになりたいと思いました〜、(思ってるだけで行動してませんが…)少しでも行動できたら、自己肯定感上がりますよね🥲今から片付けてきます笑

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před rokem +4

      コメントありがとうございます^_^
      片付けのモチベアップにつながって嬉しいです!

  • @Valentina-bv7hb
    @Valentina-bv7hb Před rokem +19

    部屋が汚すぎてずっとSNSに逃げていたので頑張って片付けようと思います。大学生で今夏休みなので、最低でも1年以上使ってないものを捨て切るところまでやろうと思います!とても見やすくて分かりやすい動画です!ありがとうございます😭

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před rokem +5

      部屋が汚いと、SNSに逃げるのめっちゃ共感です😂
      時間がある時に一気にやっちゃいましょう!💪
      一年以上使っていないものを手放すステップまで来れば、すでに超スッキリのお部屋になってますよ♪

  • @yui_kamishiro
    @yui_kamishiro Před 7 měsíci +10

    この方の動画は、押し付けではなく取捨選択をさせてくれる言い方をしてくださるので、気持ちよく視聴できます。

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před 7 měsíci +2

      コメントありがとうございます😊
      人それぞれ必要なものと不必要なものは違うので、何が必要かを決める際に参考になる動画になればと思い動画を作成していました!
      そのように言っていただけて大変嬉しいです🥺

  • @user-wu7gz4uv1j
    @user-wu7gz4uv1j Před rokem +34

    はじめまして、春から社会人になる大学生です。引っ越しも控えている所、偶然見つけたこの動画を見て、断捨離がんばろうと思えました。
    話し方がとても心地よく分かりやすいです☺ 「思い出はものではなく心の中に記憶として残っっている」この言葉がとても素敵だと思いました。

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před rokem +3

      新社会人おめでとうございます💚
      引っ越しは断捨離のチャンスですね!!
      参考にいただけたら嬉しいです
      ふうさんの新生活応援しています!

  • @user-xq3oh5gf3g
    @user-xq3oh5gf3g Před rokem +46

    医療機関で働いています。
    医療費の精算は月をまたぐと煩雑になるので、当月内にお願い致します😊

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před rokem +24

      貴重な情報をありがとうございます!健康保険証ないと手続きが煩雑になり病院の方にもご迷惑おかけしてしまうんですね😭
      私自身は病院に行く時はちゃんと健康保険証は持っていっていますが、
      「後手続きができるから、健康保険証は病院に持って行かなくていいんだ」と受け取られないよう、もう少し詳しい説明が必要でした、、 😭コメントありがとうございます

  • @molang_93
    @molang_93 Před rokem +10

    物が多くて断捨離を頑張ろうと思っていたところ、こちらの動画にたどり着きました。
    優しい語り口で、何から始めたら良いかを1つづつ紹介してくださるのでモチベになります!

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před rokem +1

      みてくださりありがとうございます😊断捨離頑張ってください!!参考になると幸いです!

    • @molang_93
      @molang_93 Před rokem

      こちらの動画を参考に、お財布を長財布→2つ折りの財布にして、カバンの中を捨て活してみました。
      必要なものだけにして、カバンの中がスッキリすると、ものすごく満たされた気持ちになれました❤

  • @user-zq5jg9rx8k
    @user-zq5jg9rx8k Před rokem +190

    自分の意識がなくて病院に運ばれるなんて時もあるかもしれないので、保険証は絶対持ってた方がいいですよ、、、!

    • @karenday3005
      @karenday3005 Před 7 měsíci +8

      保険証なくても後から精算できるから旅行中とかじゃなければ要らないかな

  • @user-hc2kt8fg2w
    @user-hc2kt8fg2w Před rokem +11

    はじめまして!
    今どうしてもほしいものがあり、それを購入するために部屋を片付けなきゃ…と思っていたところ、こちらの動画に出会いました!
    ミニマリストってなんだか難しくて、推しが多い私には無理!と思っていたのですが、小さなことからコツコツと、急いで捨てなくて良い!と知れて、肩の力が抜けました😌
    私も少しずつ、まずはお財布とバッグからミニマリスト目指していこうと思います!これからも動画参考にさせてください🙌

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před rokem +3

      嬉しいコメントありがとうございます😊
      実は私も推しが多いので共感です!
      納得して捨てるには時間もかかるのでコツコツがんばりましょう^_^私もがんばります!

  • @momotyaru
    @momotyaru Před rokem +12

    料理も上手だしスタイルもいいし自分を見つめる姿勢や挑戦している姿勢いいなと思いました。ミニマリストを目指してらっしゃる前向きで真っ直ぐな感じが眩しく少し落ち込んでだれていた気持ちを正してくれた気がします。ありがとうございます。

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před rokem +5

      ありがとうございます!^_^
      ミニマリストを目指してから自分に向き合う機会が増えました。
      私も日々落ち込むことだらけです、、😂
      そんなときこそ周りを気にせず、「自分は自分でいいんだ」と考えるよう努力しています^_^ be yourself!

  • @CK-kg7cc
    @CK-kg7cc Před 8 měsíci +7

    mochiさんの優しい語り口は、とても好感がもてますね!
    いつも楽しく拝見しています。

  • @Kitty-sw6wj
    @Kitty-sw6wj Před 7 měsíci +2

    綺麗なお部屋です。空間を上手に使ってるのかな。いいなあ。健康保険と免許証は財布に入れてます。

  • @sabi_scp0109
    @sabi_scp0109 Před 10 měsíci +4

    もちさんの動画いつも拝見させてもらってます♪ハキハキとした元気な話し方がとても好きです!応援してます〜

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před 10 měsíci +1

      いつもご視聴ありがとうございます😊嬉しいです!

  • @user-ic6xp3sq2k
    @user-ic6xp3sq2k Před 8 měsíci +1

    水色の自転車が素敵だなぁと思ってて動画見てみました!
    ミニマリストなのに🚲は珍しいと思いましたが、ミニマリストだからこそ良いものを大切に使うのが素敵ですね!

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před 7 měsíci +1

      ありがとうございます!お気に入りの自転車で大切にしている物です^_^
      まさにです!🥺
      ミニマリストは持たない暮らし、というよりは、大切にしたいものを大切にする暮らしだと思うんですよね^_^
      嬉しいコメントありがとうございます😊

  • @osibe
    @osibe Před rokem +4

    財布とバッグなら始めやすそうです。ありがとうございます!

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před rokem +3

      ありがとうございます!財布とバックさえ軽くなれば外ではもういつでもミニマリストです^_^

  • @yuramekuhikari
    @yuramekuhikari Před 11 měsíci +4

    絵本飾っているのかわいいですね~

  • @user-rn1xq8wv5q
    @user-rn1xq8wv5q Před 7 měsíci +1

    いつも動画楽しく拝見させていただいてます!
    ものを手放すことで、自己肯定感が上がるとおっしゃっていましたが本当にそうですね!
    自分でも驚きです😂
    もちさんの優しい声でいつも癒されてます。😊

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před 7 měsíci +1

      嬉しいコメントありがとうございます😊
      私と同じ体験をされたとのこと嬉しいです!自己肯定感が上がるのは本当に驚きですよね^_^

  • @cao528
    @cao528 Před rokem +16

    いつも拝見させて頂いております!
    捨て活、本当に参考になります。自分も独身の頃は自称ミニマリストでした笑
    ただ、当方、現在は小さい子がおり、子供いるとどうしてもモノが増えてしまうのは避けられないと、、、モノを減らしたい自分との葛藤で悩んでおります。
    愚痴ですみません、、、。
    これからも動画楽しみにしております!

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před rokem +2

      いつもありがとうございます😊嬉しいです!
      お子様がいましたら、使っているものが多くなってしまうのはしょうがないですよね😂
      使っていないものを手放し、使っているものだけにしたら、暮らしもより快適になるかもしれません^_^
      私も模索中の日々ですので一緒に頑張れたら嬉しいです😆

  • @ameyuki_snmn
    @ameyuki_snmn Před rokem +36

    医療費で手持ち以上の請求になったことあったので保険証は絶対持ち歩きます。

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před rokem +3

      そういうシチュエーションもありますよね、、。
      もっとクレジット決済可能な病院が増えてくれると良いのですが😭

  • @user-my3ou9sq1e
    @user-my3ou9sq1e Před 7 měsíci +2

    Mochiさんの動画が大好きでいつも拝見しております!ただ1つだけ医療事務をしている立場からできればお願いしたいことがあります。あとから精算できるから保険証は持たなくて良いと思う人が多くなると非常に困ります。救急時は仕方ないとは思いますが、処理や混雑状況によっては時間がかかることもあり、その人数が増えれば時間のロスになり御本人も他の患者様もお待ちいただく時間が長くなってしまうことに繋がることも考えられるからです。あと後から医療機関へ保険証をまた持っていくのは患者様にとっても二度手間になるので、時間を大切にされている方が多いミニマリストさんにはもったいない時間の使い方になってしまうかもしれないなと思いました。ご検討いただけると有り難いです。これからも動画楽しみにしております!

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před 7 měsíci +2

      いつもご視聴ありがとうございます😊
      そして貴重なご意見ありがとうございます🥺
      本当ですね。
      私は病院に行く時は必ず持って行ってますが、
      動画での紹介は保険証を病院へ持っていかなくてもいいという誤解を招いてしまいかねないと思いました。
      私もあれから考えも変わり、今は緊急時の場合に備えて保険証を常備するようになりました!
      また近いうちに動画で皆さんにお伝えしたいと思います^_^
      コメントありがとうございました🙏!!

    • @user-my3ou9sq1e
      @user-my3ou9sq1e Před 7 měsíci +1

      あわわわ…Mochiさんからお返事をいただけるなんて感激です…ありがとうございます!
      そして動画の内容を誤って受け取りコメントをしてしまい申し訳ありませんでした。おそらく勘違いしたのは世界中で私だけだと思いますのでスルーで大丈夫です!
      Mochiさんの動画を毎日何回も繰り返し拝見して豊かな暮らしになるよう勉強させていだたいております。
      この度はお忙しい中素敵なお返事をくださり本当にありがとうございました!

  • @user-mo8ej9uk1j
    @user-mo8ej9uk1j Před rokem +5

    まさか・・・ドラマーだったとは!😎

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před rokem +3

      昔の話ですが、そうなんです😆笑

  • @user-om2fh2lx8b
    @user-om2fh2lx8b Před 11 měsíci +5

    初めまして!
    …私はもう中年のオバサンですが、コレクター気質で大好きなセーラームーンのフィギュアが捨てられないです…。
    それでも厳選に厳選を重ねて残ったフィギュアを毎日愛でていますが、
    「このままじゃあダメだよなぁ…」
    と考える事もあって葛藤しています。
    モヤモヤした気持ちとスッキリしたい気持ちが半分半分です。
    でも眺めながら愛でる時間も私には必要なんですよね…。
    …やっぱりこればかりは時間が掛かる事でしょうか…。

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před 11 měsíci +7

      わたしは迷う時は捨てません^_^
      大切なものは無理に手放す必要はないと思ってます!
      むしろ、飾ったりするのが1番素敵な使い方ではないでしょうか!😍

  • @user-nq9mj5dp5p
    @user-nq9mj5dp5p Před rokem +6

    初めまして、わたしの捨て活の後押しに拝見させていただきました。家計管理アプリがきになりましたが、mochjさんが利用されている家計管理アプリを教えていただけますでしょうか。使い勝手が良い点など教えていただけるとありがたいです。

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před 11 měsíci +2

      わたしはシンプル家計簿、というアプリを使っています^_^
      •年払いしているもの(例えば自動車保険)も月割りに計算するために
      敢えて、手入力のものを使っています!
      •無料でも十分使えますが、繰り返し設定ができる固定費の個数上限がなくなるので
      わたしは有料版(500円買い切り)を使っています!
      最初の繰り返し設定さえちゃんとすれば、あとは買い物した分だけ入力すればOKです^_^
      [シンプル家計簿]
      apps.apple.com/jp/app/%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%AB%E5%AE%B6%E8%A8%88%E7%B0%BF-%E3%81%8B%E3%81%91%E3%81%84%E3%81%BC-%E4%BA%BA%E6%B0%97%E3%81%8A%E3%81%93%E3%81%A5%E3%81%8B%E3%81%84%E5%B8%B3%E3%81%8B%E3%81%91%E3%81%84%E3%81%BC/id1059224316?l=en-US

    • @user-nq9mj5dp5p
      @user-nq9mj5dp5p Před 9 měsíci +1

      丁寧に教えていただきまして、ありがとうございました。年払いしているものを月割りにされているのは今回改めての学びになりました。私はなかなか家計簿が続かなくて、なんとか続けていける方法を模索中なのです。参考にさせていただきます。ありがとうございました😊

  • @satoaoki3594
    @satoaoki3594 Před rokem +6

    はじめまして。
    吹奏楽部の打楽器やっていたのですね

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před rokem +4

      そうなんです🤗打楽器とても楽しくて好きでした♪

  • @user-pl8jg6xq5y
    @user-pl8jg6xq5y Před rokem +10

    はじめまして♪ 私も、今、捨て活中なので動画参考にさせて頂いています😊 Mochiさんの年の頃は欲しい物が沢山あって、どんどん物が増えていったのでMochiさん、偉いな~と思っています。捨て活頑張っていますが、思い入れのあるものってなかなか手離せなくて難しいですね😓

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před rokem +1

      思い入れのある物、本当に難しいです!😂私も本当に決心できてから手放してます
      でも、今まで思い出のもので手放して後悔したことや後悔したことはありません!意外とそんなものなのかもしれませんね

  • @user-ru7kj3tu2g
    @user-ru7kj3tu2g Před rokem +17

    病院側の方も後から保険証持って来られるの手間だろうし保険証は持ち歩くかな。

  • @user-oj9sx3cr9x
    @user-oj9sx3cr9x Před rokem +4

    バッグはサコッシュのみですか?
    他にも持っているのでしょうか?

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před rokem +2

      お出かけ用のバッグとして、
      サコッシュの他にフォーマルな場所に使えるレザーバッグを持っています!

  • @Valentina-bv7hb
    @Valentina-bv7hb Před rokem +15

    1:57 ①財布を整える
    5:01 ②カバンを整える
    7:31 ③机の上に何も置かない
    8:31 ④一年以上使ってない物は手放す
    12:06 ⑤半年以上使ってない物は手放す
    13:22 ⑥ 新しい物を買わない
    15:43 ⑦必要最低限の物だけにする(お気に入りの物だけにする)
    16:59 ⑧兼用できないか、無くせないか考える

  • @Ponyon0808
    @Ponyon0808 Před rokem +13

    保険証は持ってた方がいいな😮私はね😊

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před rokem +4

      コメントありがとうございます^_^
      私はかなり攻めた減らし方をしてしまっているので、勿論あるに越したことはないですよね!👏

  • @coo837
    @coo837 Před 7 měsíci +3

    後日返金してもらう病院の費用ですが病院側のその作業が申し訳ないと思ってしまいます。その作業のためにもう一度立ち寄るのも面倒だし、と思ってしまって。

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před 7 měsíci +2

      そうです😭
      間違いなく病院の方には手間をかけてしまうので、持っているのはベターだと思います!^_^
      私自身も、病院行く時は必ず保険証は持って行ってます!

  • @user-ks6xv4vr8r
    @user-ks6xv4vr8r Před rokem +6

    ペットボトルホルダー取り付けていらっしゃいますがゴミを減らすためにマイボトルはお待ちにはならないですか?
    飲み物はペットボトルのみでしょうか?

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před rokem +3

      会社に行く時、外出する時など普段からいつもマイボトルを持って行っています!
      ペットボトルは、旅行などの長時間外出の時だけ買っています。
      ペットボトルホルダーはデザインも気に入っているのでいつでもつけっぱなしです!

    • @user-ks6xv4vr8r
      @user-ks6xv4vr8r Před rokem +2

      @@Mochi.minimum
      返信ありがとうございます!
      マイボトルの時はどのように持ち運んでいますか?ペットボトルホルダーには付けられないですよね?それとも付けられるのでしょうか??

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před rokem +4

      会社に行く時はランチトートにお弁当と一緒に入れて持って行きます!
      外出時は、サコッシュに引っ掛けられるようなボトルに水を入れて持っていきます!
      こちらの動画で少し紹介しています😊
      czcams.com/video/gD3whRM_9mY/video.html

  • @user-zf4dm3jw2k
    @user-zf4dm3jw2k Před rokem +33

    医療費の後日返金手続きの方が、保険証持ち歩くよりややこしい‼️

    • @patagonia70
      @patagonia70 Před rokem +3

      これはカード3枚持ちと決めたら
      それを徹底する事でミニマニストになるって話しだから利便性等一切考慮してないんよ。

    • @user-zf4dm3jw2k
      @user-zf4dm3jw2k Před rokem +13

      @@patagonia70 時間と手間の無駄使いが、ミニマリストに反してるわ!

    • @user-kv1pz7pm2s
      @user-kv1pz7pm2s Před rokem +5

      定期的な通院などがなければ保険証を持ち歩く必要は確かにないなって思いますよ😊

    • @user-zf4dm3jw2k
      @user-zf4dm3jw2k Před rokem +5

      @@user-kv1pz7pm2s 突発的に病院にかかった場合、保険証を後日持っていかなければならない。二度手間ですが‼️たった一枚のことで、そんな無駄はしたくない‼️

    • @Mochi.minimum
      @Mochi.minimum  Před rokem +11

      動画では伝えきれませんでしたが、
      私は普段は健康保険証持ち歩きませんが
      病院に行く時は必ず持って行っています。
      ですので、後日の返金手続きは私自身やったことはありません。
      たとえば急病で病院に運ばれた時に健康保険証を準備できなかった時も後手続きができる、ということをこの動画でお伝えしたかったです。

  • @kobayashifumierie8902
    @kobayashifumierie8902 Před rokem +17

    保険証もってるほうが、楽やわ

  • @user-re7fm5ws6h
    @user-re7fm5ws6h Před rokem +3

    イチコメやっぴー!

  • @Jintosasaki
    @Jintosasaki Před 4 měsíci

    結婚してください!

  • @user-kl4fe2hq7p
    @user-kl4fe2hq7p Před 7 měsíci

    私も保険証持ち歩いていません

  • @integral7070
    @integral7070 Před rokem +5

    鍵がごちゃごちゃしすぎ。やり直しww