Quels sont les symptômes d'une personne souffrant de burn-out?
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- čas přidán 5. 09. 2024
- Le burn-out est la rencontre d’une personnalité et d’un contexte. Les personnes malades sont souvent enthousiastes, la maladie est d’ailleurs surnommée "la maladie des enthousiastes", avec un côté perfectionniste. Quant au contexte, il peut s’agir de problèmes de management ou d’une très grosse quantité de travail. Dans cette vidéo, je reviens en détail sur le profil d’une personne souffrant de burn-out.
Burn out = conscience professionnelle et compétence + management débile voire harcelant et manque de moyens matériels et/ou de reconnaissance. Si on les reconnaissait pour la valeur qu'ils apportent plutôt que de les considérer comme fragiles, on eviterait bien des drames.
Ça a été mon cas
Burn out, dépression, j'ai adressé des propos désobligeants à la direction par sms
J'ai été mise à pied et licenciée pour faute grave après 36 années d'ancienneté 60 ans
Après avoir soumis à mon employeur, un Bâtonnier avocat, pour conseil,
l'avis de la Cpam d'un taux d'incapacité de 15 % et un 2ème avis de restrictions du médecin du travail qu'il a ignorés voir méprisé
😂
C'est tout à fait ça
❤❤❤❤
C'est exactement ma situation, mon état à de plus en plus empiré avec pleins de maux, pleins de douleurs physique à non plus dormir, le jour du déclic a été fatal. Mais on se relève petit à petit. Le problème c'est le stress imposé, les chiffres, la productivité, les alertes 15 fois par jours sur les objectifs... Là où le management été bien c'est devenu comme ailleurs. Ne faites pas comme moi, dès les premiers signes écoutez votre corps et votre tête parce que la remise sur pied met des mois après.
Bonjour, est ce que l'état s'améliore
Salut Arnaud est ce que ça va mieux
Le coup du psychothérapeute ... On remet la victime en question, pas le système.
Tellement enfin quelqu’un d’éveiller dans cette putain de matrix.
@Tobi Uchiwa Burn out : Bruler
Normal. Les cabinets de consultants sur les risques psychosociaux travaillent pour les entreprises. Ils ne vont pas critiquer leur clientèle potentielle. Ces pratiques managériales généralisées sont tacitement approuvés par l'Etat.
Exactement. Au lieu d' agir sur les vrais facteurs sur le lieu de travail, ils font culpabiliser le patient.
@@fastsheep3964 Exactement, ils ne servent à rien sinon noyer le poisson et encaisser un gros chèque au passage
Mais franchement j'hallucine quand vous dite il faut en parler a son supérieure est si le dit supérieur est la cause direct on fait quoi Monsieur Freud ?????
Merci 🙏
Plusieurs problèmes surviennent à cause des problèmes de structure dans certaines entreprises, qui ont un impact sur les employés généralement sur les personnes sensibles les rendent en difficulté épuisement professionnel anxiété stress,trouble de sommeil etc…
Dommage pour une personne qui a travaillé sans interruption a le démotiver mentalement et physiquement dû aux harcèlements au travail…
Merci de votre explication Dr sur le burn out une maladie mentale qui mène à la dépression et à une grosse fatigue si ont travaille trop faut se reposer plusieurs jours c'est important parce que à près on est pas en forme , le mieux c'est de restée jeune et en bonne santé.
Synthèse, de la personnalité-type sujette à un burn-out et du contexte, fort juste et claire. Victime d'un burn-out en 2018, je n'ai jamais pu retrouver mon équilibre et une énergie suffisante pour faire face au monde du travail, bien que suivie par un psychiatre pratiquant la psychothérapie. Je ne me reconnais plus. À 2 ans de la retraite, je me sens usée. Le mi-temps thérapeutique en cours me permet juste de me maintenir en dessous du niveau du supportable. Je crains pour mon devenir.
Courage à vous
Et ayez foi en Dieu. Il renouvellera vos forces. J’imagine à quel point ça peut être compliqué. Mais croyez que ça ira. Ne restez pas bloqué sur la douleur et la tristesse. Trouves des personnes, des activités, de simples actions quotidiennes qui vous donnent le sourire. Ça semble ne oas être grand-chose, mais ça peut vous apporter beaucoup
Merci beaucoup pour cette vidéo !
Je pense que fais un burn-out à cause de mon travail, je me sens de plus en plus fatigué, des crises d'angoisses, du stress sans raison, je ne pensais pas que mon travail pouvait créer cet épuisement...
Pourtant j'adore mon travail, je n'ai pas envie d'être en arrêt, ce travail c'est ma passion !
C'est vrai que c'est stressant mine de rien d'être 9h/10h en conduite avec une concentration maximale, de gérer les rendez-vous chez les clients et dans les ports et terminaux, la responsabilité du camion et de la marchandise (plusieurs centaines de milliers d'euros) et surtout de faire attention aux autres usagers de la route (avec mon 44 tonnes l'erreur est impardonnable)
En sachant qu'on se repose mal sur la route, on mange mal, on ne fait pas d'exercices physiques.
Je vais voir un psychiatre dans quelques jours et pour ne pas mettre mon employeur en difficulté, j'envisage de démissionner en respectant le préavis conventionnel mais je ne me sens pas de continuer dans cet état surtout en national international c'est très fatiguant
Comme on a parfois des messages sur l'autoroute "Une pause s'impose !" C'est exactement ce que je vais faire pendant 2/3 mois et reprendre le travail avec des horaires plus cool
Burn-out = des gens enthousiastes qui comme quand ils étaient étudiants voulaient faire plaisir à leur prof. Pour moi ça y ressemble , je suis tellement enlisé que je pense quitter mon job mais l’appréhension de retrouver pareil ailleurs
Moi j’en ai parlé à mon supérieur qui m’a dit que c’était de ma faute que j’avais pas les épaules. C sur je bossais 14hr par jour sans pause
Moi je l'ai fais d'emparler à ma hiérarchie de ma difficulté, et de ma surcharge de travail qu'ils me donnaient ils on rien eu à faire maintenant il faut voir dans l'état que je suis
Même pas un texto de ma hiérarchie pour prendre des nouvelles
Bienvenu au club ! On passe de Number 1 à moins que rien en quelques heures. Un appel pour dire : Bon, tu reprends quand le travail ?. Bon courage à vous !
Selon marie pezé, il n'y a pas de prédisposition à faire un burn-out, "sauf à penser que la conscience professionnelle est une pathologie"
Je fais un burn out. J'ai trop de travail. Je dois dépanner mes collègues ou mes collègues se mettent en arrêt. Je suis fatigué. Je n'en peux plus.
Je me reconnais dans ça...Arrivé motivé sur le poste, j'ai eu le malheur d'avoir un chef incompétent à qui je mâchais le travail...Je suis resté 2 ans jusqu'à l'épuisement. 4 mois après mon licenciement pour inaptitude je suis encore au fond du sceau et dans l'incapacité de prendre un autre poste.
Bon courage à vous !
Courage a vous !! Pareil moi sa fais 1 ans mais je commence juste a me relevé mais toujours des séquelles
Tu aurai du aller chez le medecin et de prendre un aret de travaille ou meme une ineptitude a ton travaille, il aurai pas pu te lisencier parske tu aurai demissioner de toi meme pour cause medical , tu sera pas en penaliter comme sa
C'est pas une vie ça ..pfff
@@okgros3124 perso ,j' ai été licenciée pour inaptitude professionnelle,mais pas indemnisée en tant que maladie pro 😥
Je ne suis pas totalement d’accord on dirait que vous supposez que c’est la personne qui souffre qui doit le dire à leur hiérarchie mais cher Monsieur généralement les gens s’en foutent. Vous le dites on vous dit d’accord et rien ne change
Mon cas est assez particulier mais je m'y retrouve complètement. J'étais (car je suis en procès avec mon employeur ), contractuelle. Tous mes collègues titulaires qui ne voulaient plus rien faire. Au début j'étais très impliquée et très enthousiaste. Mon manager à commencé à me rajouter des tâches que mes collègues ne voulaient plus faire puis les collègues qui m en rajoutaient aussi. Je commençais à m é puiser. Mon médecin m'avait proposé d'arrêter je ne voulais pas de peur de voir ma charge de travail au retour. Mon manager est devenu de plus en plus tyranique. Il me poussait à démissionner. J ai attendant la fin de mon contrat. Épuisée. Ko. Sur les genoux. Toujours suivie psychologiquement.
Je vous comprends je suis titulaire mais je suis une bosseuse ca arrive.
Je crois que c est le pire l administration car vraiment il n y a pas de reconnaissance
Je souhaite que tous ces maux que ces manageurs ont infligés à leurs subordonés ,reçoivent en retour le burn out comme un boomerang ! Courage 😊
C est bien sympa , mais on fait comment quand on est travailleur indépendant
Alors moi jen ai parle à ma hiérarchie comme vous le conseillé, par mail, plusieurs fois, que j'étais épuisé de faire des trajets chaques jours pas possible (en moyenne entre 150 et 250 km par jour), des changements de planning sans arrêt qui tombe du ciel n'importe quand et qui m'empêche de gérer ma vie pro et perso, et des erreurs de gestion pas possible, et j'en passe bref, la seule réponse que j'ai eu, ces que je n'en ai jamais eu !! Ha si peut etre une fois on m'a dit sur un autre mail j'avais replacé cette phrase que ma vie perso était impacté, et on m'a repondu que ce n'était pas de leur faute si je ne pouvais pas gérer ma vie pro et perso...
Pour ce que ça étonnera, je suis auxiliaire de vie à domicile et je conseil à quiconque de fuire ce métier d'esclavage moderne, exploité et sous payé !!!!
Merci pour la video
D'après mes observations il y a souvent une fragilisation affective avant .Je n'arrive pas bien à comprendre la différence entre burn out et la dépression. La société est très dure quand même. Le burn-out est pernicieux et donc piègant .Retourner dans son ancien travail me semble toxique souvent
Le burn out est professionnel
La dépression nerveuse a rien à voir
Le burn out est un épuisement et touche les personnes très actives et qui placent le travail avant tout
La dépression touche les personnes emphasiques qui se écoutent
Ce qui n est pas du tout le cas de l actif qui ne veut pas se arrêter
@Eric non je ne pense pas. Pourquoi cette question ?
@Eric ah oui vous avez raison, j'ai été un peu dure sur ce coup là effectivement ! 😂
C'est la théorie du genre. Mais chaque situation reste particulière.
Bonjour, la première fois que j'ai alerté ma hiérarchie que ma charge de travail était trop grande et que je commençais à stresser on m'a répondu: c'est normal, tu débutes, avec les années ça sera plus simple. La deuxième fois on m'a dit que c'était la période qui voulait ça, que tout s'arrangerait en période creuse. La troisième fois on m'a dit que c'était parce que je devait apprendre à prioriser mes tâches. J'ai des débuts de crises d'angoisse au travail que je n'arrive plus à cacher, et je m'effondre en pleurant au travail. J'ai l'impression que personne ne me comprends. Même mes collègues me disent qu'il faut juste s'y habituer. Et certaines me prennent même pour une fainéante quand j'ose dire non de temps en temps car je suis débordée. Je me sens désespérée, coupable et en colère. Depuis moins d'un an, l'équipe complète a été renouvelée à cause d'un gros turn over. Quand vont-ils réagir?
Merci pour expliquer mais ce que je me demande c est que faut il faire ? puisqu on travaillait dur et peut etre a temps plein , comment survivre quand on est en arret maladie?
financierement ? etc svp merci d avance
Merci pour ces conseils, la réalité du monde du travail est qu'un burn out signifie la mort professionnelle future, un manque de revenus à long terme. Navré mais ce monde capitaliste ne comprends que deux voies, marcher ou crever.
Mille merci pour cette aide ! cela comprend-il les cadres fonctionnaires ? que faire pour alerter dans notre système ? comment compter nos heures ?
merci encore
D'abord merci cette video,
J'ai une expérience parielle avec le burn out, à cause d'une situation stressante dans le travail, j'avais besoin des mois pour reprondre mon énergie en autre fois, mais j'ai pas pu oublié cette situation que j'ai passé reste incarner dans ma mémoire, malheureusement tjr j ai peur de tomber dans une situation parielle, donc peux je la dépasser
Salut tu vas mieux ?
Le discours en entreprise aujourd'hui est " n'hésitez pas à venir nous en parler...on comprend, on peut vous aider".
Dans la réalité c'est mal perçu : peut être que la personne s'organise mal ? Peut être qu'elle est feignante/ ne veut pas beaucoup travailler ? Ou tout simplement n'est elle pas faite pour ce poste ?
Voilà à quoi on fait face !! Le discours de bienveillance en entreprise est hypocrite. Ils n'en pensent pas un mot.
Comment faire quand notre supérieur hiérarchique est un patents et que la profession ne nous permet pas un arrêt de travail .
Je suis agriculteur éleveur principalement
Je me sens tellement fatiguée😢! Et j’ai si honte qu’on me prenne pour une feignante qui ne veut juste pas travailler.
C'est plus "la maladie des perfectionnistes"
Nou. K.G oui 😑😕
C'est la maladie de la soumission à l'union européenne!!!!
Bonjour
C'est tout à fait ça . Je fais partie de ces personnes. Malheureusement nous ne pouvons pas sortir indem de cette spirale. Burn out .
Voyons allez en parler à la ligne hiéarchique la vraie farce. Cette ligne là va en prendre un autre et toi tu perds tout. Je suis présentement en burn out et ca ne vient pas que du travail mais de bcp plus loin que cela. Des parents qui vous voient en haut de l'échelle sociale. Prenez un joueur de hockey dont les parents le mette sur la glace à 5:00a.m. puis il va à ses cours et tout ce que demande les parents est la perfection car il y a au bout le prestige et l'argent . Le burn out comme tel part de très loin. J'ai 65 ans et c'est la plus belle chose qui me soit arrivé. je vois la vie tout à fait différente. les choses tapent à l'oeil, le travail payant, ne m'attirent plus du tout. la vie toute simple, penser à moi et moi avant tout est devenu enfin ma priorité. Si au travail, on exige et bien ca ne sera pas trop compliqué maintenant je vais prendre mes affaires et allez voir ailleurs si j'existe. Ca ne coupe pas carré le travail il y en a partout. Je n'ai pas de cellulaire et n,en veut pas, je ne vis pas de technologie, ca ne m'intéresse pas, je n'ai pas Faceb. pour raconter ma vie car j'en ai une. merci au burn out qui me fait revivre en toute liberté d'être et en toute liberté de choisir.
N'écoutez pas ce monsieur, si vous vous sentez mal dans votre boulot, votre premier interlocuteur est le médecin du travail et un syndicat et puis ensuite éloignez vous de votre environnement habituel et allez vous reposer dans un cadre agréable qui se prête à la déconnexion. Les médecins fainéants qui n'ont aucune culture d'entreprise et n'ont aucune conscience de classe vont estimer que c'est vous qui avez mal réagi alors que votre corps vous dit stop et c'est bien pour une raison car vous n'êtes probablement pas aligné à un contexte de travail aliénant. Les médecins qui prescrivent des arrêts maladie simple alors que la personne est épuisée voire vidée psychologiquement et physiquement ne servent à rien, la personne en burnout qui décompense a besoin d'un espace de repos et de ressources. Un arrêt maladie de six mois chez soi ne sert à rien pour ces pathologies éminemment sociales, votre effondrement révèle juste les dysfonctionnements et la violence d'une société
Merci pour la vidéo.
Je peux vous dire que j’ai créée une société et donné beaucoup aux clients puisque je tenais un hôtel seule jour et nuit oui oui
Des troubles étranges se sont fait sentir plusieurs années après
Je me suis plongé dans ce travail pour m oublier moi même
Le burn-out quand il arrive en dernière année de ton diplôme 🙄🙄🙄😅
J'ai fait un burn out il ya pas longtemps ça m'a coûté 4 mois d'arrêt de travail c'est une cochonneries que je shouaite à personne car ont va droit dans le mur
Salut Jérémy tu vas mieux ?
Salut j'ai repris le travail dans une autre entreprise je peux te dire que je vais beaucoup mieux j'ai bien réussi à me reconstruire
@@jeremychramosta6786Bonjour Jérémy quels étaient tes symptômes? As tu ressenti des angoisses ou de l'anxiété et est-ce que c t que en rapport avec le boulot ou tous les domaines de ta vie( pro familles...). Ça m'aiderai de partager ton expérience pour comprendre ce que je vis. Merci
Bonsoir fatigué anxiété mauvaise ambiance dans l'entreprise entre les responsables réveil nocturne aujourd'hui les patrons que j'ai sont très humain
@@jeremychramosta6786 l'anxiété uniquement sur le boulot ou tous les aspects de la vie. Femme enfant ami ?
bonjour, je souffre de l'épuisement pro selon ma psy, si mon médecin m'arrête par ex 2-3 mois en arrêt de travail classique donc maladie non pro, est ce que ça posera un problème, est ce que mon employeur pourra me mettre la pression ou de me licencier sans percevoir mes droits , est ce qu'il y a des risques ? merci
ce qui me place dans le burn out c'est cette recherche constante d'emploi sans rien par la suite. Ou des entretiens express dans lesquels vous êtes certaine de ne pas être bien préparer, qui mène à une préparation et à un entretien inutile au final.
Lise Lisons moi l'épuisement m'a fait rendu myope, begue et tremblant, et surtout violent. J'ai toujours refusé les arrêts maintenant je n'ai plus le choix la justice m'a sauvé avant la médecine.
je pense aussi que le burn out est lié avec la vie que nous avons. Si en plus de sa vie personnelle, le travail ne fonctionne pas ça donne un burn out. En revanche, si tout roule dans la vie sauf au travail comme pour beaucoup de personnes il n'y aura pas de burn out. Au point de devenir myope ? C'est vrai ce que j'écris, si au travail ça ne fonctionne pas mais que vous rentrez chez vous, que vous vous faites un bon repas, que vous prenez un bon bain, que vous pouvez prendre soin de vous, que vous écoutez quelques chansons et que le week end vous partez en piscine pour commencer en bonne humeur la semaine suivante le burn out n'existerait pas.
peut être même que mon commentaire optimiste est lié à un événement positif : )
Lise Lisons Faux je suis en train de le vivre alors que ma femme et moi sommes très amoureux depuis 10ans, que j'ai touché la plus grosse prime de ma vie au boulot, augmentations successives, trading de bitcoin qui vient de payer la baraque de large (plus de crédit), guérison de mon papa... La seule cause de ce que je vis est mon travail. Point. Les dégâts les plus importants sont physiques et cognitifs et juridiques. Je ne suis plus moi. La violence qui m'a envahi m'a fait faire du mal à des gens, dont un n'a pas pu se défendre car il faisait le ramadan. Heureusement pas de séquelles pour lui, il m'a pardonné et retiré sa plainte. Mais la culpabilité et la honte sont très dure à vivre
Je coche toutes ses cases. Un épuisement. C'est vraiment ça.
Merci et bravo pour cette video!
Parce que les auto entrepreneurs ou libéraux ne font pas de Burn out . Il y a que dans les entreprises … presentation plus que légère
Et quelles mesures prendre pour ne pas que cela recommence ?
Veuillez nous contacter via WhatsApp 0022951881805 pour avoir plus d'informations
Changer de travail...
@@FAKHRl. et quand ça touche les lycéens, étudiants ?
Ya pas un remède . Réveillez vous c'est votre esprit qui en avait marre de cet esclavage ..😒🏃♂️🏃♂️🏃♂️
Ne pas prendre à cœur son travail, se détacher.
Cest surtout une rupture de cortisol
Parler à son supérieur mmmm c'est eux le problème
Et les clients non ?
Se suivent intéressé
J'ai entendu Christophe dingo ☺️😂
Le problème qu ils sont complices ! J ai parie à ma responsable qui m à écouté Pr le dire que j avais raison mais enfin de compte elle a changé son discours quand j ai demandé de rencontrer le médecin du travail ! J ai fini par m arrêter car l ont mis la pression pour accepter une rupture conventionnelle aucun écrit tout oralement.
Les endroits dans lesquels on travaille sont devenus des usines à burnout.💩💩💩💩😵💫😵💫😵💫😵💫
Ma hiérarchie s'en fout. Elle me donne son travail, ne me soutient pas !
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Comment guerrier d'un burn out
Jeanne France je ne connaissais pas ça m'est tombée dessus d'un coup, j'ai refusé les arrêts mais hier je n'ai pas eu le choix.
Ben souvent il faut lâcher prise complètement par rapport à son ancien travail .Recul,repos absolu au départ,méditation etc...
Faire des vacance
Faire des vacance areter de travaille ne plus se prendre la tete ,avoir une vie social
J
Haa voila le burn out , et non le beurrna-août
Commence par mettre des fringues à ta taille. Quand à psy à des dents pourris, à une posture très étrange non merci
Je travaille dans la justice. Je vais me suicider bientôt tellement nos moyens sont nuls par rapport aux urgences à gérer. Voilà 😩😢😢😢
Non il ne faut jamais dire ça. Il faut se dire que ça va s'arranger, car c'est vrai, il y a une solution à tout! Courage💪❤
Que Dieu vous aide restez fortes pour la bonne cause
Il y a un adage qui dit "quelque soit la durée de la nuit, le jour fini par se lever."
Ce qui ne fonctionne pas n'est pas de ta faute. Si cela te bouffe, dis toi que tu peux CHOISIR de donner un autre cap à ta vie. On a toujours le choix au fond. Courage. J'espère que ça ira
Non surtout pas pour le travail, je vous en prie.........la vie est tellement courte......dure mais courte.......
Bon courage maria....je vous le dit...votre ange gardien vous suit.....courage....
Lol
Vraiment chiant a écouter le bonhomme...
Je suis d'accord mais des ces cas là met pas de commentaire car je pense qu'il a quand même réussi à aider certaines personnes ^^'
Oui 30 ans de travail dans ce système ..il est devenu un clone .
Commentaire typique de quelqu’un ayant un schéma cognitif orienté vers l’adulation de la médiocrité.
Quitter votre entreprise quand vous êtes mal encadré. Il y a des solutions pour trouver un nouvel emploi.
50% des cas de burn-out sont issus de la la vie familiale et non du travail !!!
Tout à fait
@@brasilbrasil181 m'ouais....pas vraiment d'accord....moi mon burn out est eclusivement du au travail, avec des manager méga payés et qui ne foutent rien à part déléguer les tâches....;)