Les miracles de l'Ashwagandha (Dr Résimont) I Cure Sommeil & Zenitude

🍃C'est quoi l'Ashwagandha ? Une plante ayurvédique et adaptogène aux multiples bienfaits ... Le Docteur Résimont (spécialiste en médecine fonctionnelle et nutritionnelle) vous explique tout dans cette vidéo.
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[@Amy-cz2nk]

Bonjour Dr Stéphane Resimont merci pour votre cure sommeil formidable je vais essayer 👍

[@jacquelinesigmunt6967]

Je souffre de la fibromyagie

[@martinetall5512]

Merci beaucoup, très intéressant. Prise de pds depuis ménopause, j'ai fait dosage cortisol, 480nmol/l à 8h, ACTH 23,6 ng/l et TSH 1,64,mUI/l on me dit que tout est ok. Je pense tout de même faire une cure d'Ashwagandha pour faire baisser mon taux de cortisol même s'il semble dans la normal du labo...

[@Isabelle-tx2oi]

Video très bien et j'apprécie beaucoup le docteur Résimont , la seule chose ou je ne suis pas en accord , c'est de dire que cette plante est œstrogène like alors qu'en naturopathie elle est considérée plutôt comme testostérone like comme bon nombre de plantes adaptogènes type Ginseng, Rhodiola etc.. ..Lorsqu'on à les récepteurs cellulaires sensibles aux hormones comme cela est mon cas et pour avoir essayer , la pilosité et moustache peuvent s'accentuer avec cette plante (bien sur chez les femmes sujettes génétiquement) ..Si on souhaite un effet plus marqué en œstrogène a on ira plutôt vers Shatavari ..

[@harrouzha]

je souffre d'hypothyroidie depuis plus de vingt ans et je prends du lévothyrox 125 qui m'a provoqué pas mal d'effets secondaires dont une angine de poitrine.
pensez -vous docteur que l'utilisation réguliére de l'ashwaganda puisse stimuler ma thyroide et réduire ainsi le dosage du médicament substitutif pour éviter ou au moins réduire ses effets indésirables ? Merci docteur

[@suplemint]

Bonjour Harrouz, Merci pour votre message. D'après le DR. Résimont: l'Ashwagandha, Kelpherol et Guggul sont les 3 plantes qui la stimule, mais si elle est au stade hormonal : insuffisant. La T4 dans 80% des cas ne marche pas et dans 20% des cas aggrave l'hypothyroidie, il faut de la T3 en plus. Bien à vous
Suplemint

[@Claire-ms5mm]

Merci Dr pour cette vidéo.
Peut-on utiliser cette racine comme anti inflammatoire et ou anti douleurs pour une spondylartite ankylosante
Peut-on l’associer en cas de grand stress et angoisse ?
Un grand merci pour vos réponses
Bonne santé à tous ❤

[@suplemint]

Bonjour Claire, Merci pour votre intérêt ! Effectivement, l'Ashwagandha aura un effet anti stress et anti angoisse, oui vous pouvez l'associer car cela stimule le Gaba. Le Gaba est une molécule naturelle efficace "pour sortir la tête de l'eau". Vous pouvez nous contacter en mp sur instagram/Fb pour toutes autres questions :) Prenez soin de vous

[@somho9484]

Merci infiniment pour ce partage édifiant 🙏