JAK WYLECZYĆ TRĄDZIK?! | Skuteczna terapia BEZ NAWROTÓW

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 10. 07. 2024
  • ✅ MATERIAŁ POWSTAŁ W RAMACH PŁATNEJ WSPÓŁPRACY Z FIRMAMI/MARKAMI: BasicLab, Larose.Care.
    ✅ KODY ZNIŻKOWE ✅
    Kody zniżkowe znajdziesz na stronie sekretycery.pl pod linkiem:
    sekretycery.pl/aktualne-kody-...
    ✅ Kochana. Zachęcam Cię do odwiedzenia zakładki:
    "MOJA PRACA i PŁATNA WSPÓŁPRACA Z FIRMAMI" ✅
    Link: sekretycery.pl/wspolpraca-z-f...
    Znajdziesz tam m.in.:
    - jak wygląda płatna współpraca z firmami;
    - na czym polega stworzony przeze mnie program testów;
    - jak dobieram testerki;
    - zobaczysz efekty mojej pracy;
    - wyniki skuteczności polecanych rozwiązań poparte badaniami ankietowymi;
    - linki do stron firm z którymi współpracuję.
    Zapraszam serdecznie 😀
    ✅ LINK DO ZDJĘĆ Z EFETKÓW PREZENTOWANEJ TERAPII ORAZ PEŁNEGO OPISU DO FILMU:
    sekretycery.pl/jak-wyleczyc-t...
    [00:00:00] - Wstęp
    [00:00:57] - Część 1 - Przyczyny powstawania trądziku, czynniki zaostrzające trądzik;
    [00:17:27] - Część 2 - Badania, które należy wykonać;
    [00:25:49] - Część 3 - Dieta i suplementacja;
    [00:50:58] - Część 4 - Styl życia, czyli co należy zmienić?
    [00:58:37] - Część 5 - Rozwiązania gabinetowe;
    [01:08:54] - Część 6 - Jak działają antybiotyki?
    [01:14:57] - Część 7 - Prawidłowa pielęgnacja + kompletny schemat pielęgnacji.
    LISTA KOSMETYKÓW:
    ✅*** WIECZÓR - KROK 1 - OCZYSZCZENIE***✅
    - iUNIK Calendula Complete Cleansing Oil 200ml
    larose.care/iunik-calendula-c...
    - Pianka oczyszczająca Pyunkang yul Low pH Pore Deep Cleansing Foam 100ml
    larose.care/pyunkang-yul-pian...
    __________________________________________________________________
    - Tonik-mgiełka nawilżający Vianek seria niebieska
    www.hebe.pl/vianek-nawilzajac...
    ✅*** WIECZÓR - KROK 2 - PIELĘGNACJA***✅
    - Serum BASICLAB zmniejszające niedoskonałości z niacynamidem 10% redukcja i zwężenie
    bit.ly/3x9iO5c
    - Peeling kwasowy BASICLAB zmniejszający niedoskonałości redukcja i zwężenie
    bit.ly/3cD4GaY
    __________________________________________________________________
    - Krem Real Barrier Extreme Cream 50ml
    larose.care/real-barrier-extr...
    __________________________________________________________________
    - Maseczka Cattier z glinką różową
    www.ceneo.pl/50735035
    __________________________________________________________________
    - Krem Retises 0,25% Sesderma
    www.ceneo.pl/36092061
    __________________________________________________________________
    - Kosmetyk SOS - Pyunkang Yul ACNE Spot Patch Super Thin 15 szt - Plasterki na zmiany trądzikowe
    larose.care/pyunkang-yul-acne...
    ✅*** RANO - KROK 1 - OCZYSZCZANIE***✅
    - Pianka oczyszczająca Pyunkang yul Low pH Pore Deep Cleansing Foam 100ml
    larose.care/pyunkang-yul-pian...
    __________________________________________________________________
    - Tonik Arkana Acne Out
    sklep.arkana.pl/b2c_pl/acne-o...
    ✅*** RANO - KROK 2 - PIELĘGNACJA***✅
    - BIELENDA CBD Cannabidiol
    www.rossmann.pl/Produkt/Serum...
    __________________________________________________________________
    - Lekki krem nagietkowy Sylveco
    www.ceneo.pl/20291081
    __________________________________________________________________
    - Krem Sebiaclear SPF50
    www.ceneo.pl/43412873
    __________________________________________________________________
    Kochane pełny opis do filmu znajdziecie pod linkiem:
    sekretycery.pl/jak-wyleczyc-t...
    _______________________________________________
    PAMIĘTAJCIE O ZADAWANIU PYTAŃ 😘😘😘
    _______________________________________________
    ✅ sekretycery.pl/
    ✅ Facebook - / sekretycery
    ✅ Instagram - / sekretycery.pl
    ✅ Współpraca - sekretycery@gmail.com
  • Jak na to + styl

Komentáře • 209

  • @KLAUDIOZ2
    @KLAUDIOZ2 Před 2 lety +46

    To jest przekochane, że chce Pani dzielić się wiedzą kompletnie za darmo :) Serce mi rośnie kiedy widzę, że ktoś naprawdę chce pomóc

  • @santaamanda9692
    @santaamanda9692 Před 2 lety +33

    Szacun Pani Aniu. Perfekcyjnie przygotowany materiał. Osoby dotknięte trądzikiem mają jak na dłoni i za darmo to,za co normalnie trzeba zapłacic kupe kasy.

  • @monikak8787
    @monikak8787 Před 2 lety +23

    Dziękuję bardzo Pani za ten film. Od prawie 10 lat walczę z cerą trądzikowa-zaskórnikowa. Byłam u wielu lekarzy a pierwszy raz spotkałam się z tak wartościowymi informacjami. Zmotywowała mnie Pani do działania i dbania o siebie na 100%. Pozdrawiam serdecznie!

    • @Qyulkyy
      @Qyulkyy Před 5 měsíci

      działa? jaki jest stan twojej cery teraz?

  • @pati9266
    @pati9266 Před 2 lety

    Super film ❤

  • @monikamonika4511
    @monikamonika4511 Před 2 lety +1

    Super ,dziękuję za ten film ☺️

  • @weronikarusek5895
    @weronikarusek5895 Před rokem +1

    Bardzo dziękujemy za Twoje filmy 🙏

  • @kamilams2073
    @kamilams2073 Před 2 lety +3

    Niesamowita praca. Dziękujemy :)

  • @nicollaradecka3290
    @nicollaradecka3290 Před 2 lety +2

    Kolejny super film i mnóstwo ważnych informacji. Jestem pod wrażeniem, Pani Aniu :) pozdrawiam serdecznie.

  • @martynak208
    @martynak208 Před 2 lety

    Świetny, merytoryczny materiał wyczerpujący temat :) dziękuję za ten filmik

  • @aleksandrar4378
    @aleksandrar4378 Před 2 lety

    Dziękuję za kolejny cenny i przydatny filmik❤ Dzieki pani mogę lepiej zrozumieć moja skore i jej potrzeby.
    Wielkie szczescie, że natrafilam na pani kanał.. Pozdrawiam cieplutko😃

  • @anastazjasokoloff3050
    @anastazjasokoloff3050 Před 2 lety +4

    Wspaniale porady dietetyczne .Zgadzam Sie z kazdym slowem 👏

  • @madziamagdalena2213
    @madziamagdalena2213 Před 2 lety +2

    Pani Aniu CHAPEAU BAS 👏😍
    Fantastycznie przygotowany materiał 👏👏👏

  • @sheatith7729
    @sheatith7729 Před 2 lety +12

    Aniu, filmik REWELACJA❤ teraz wyczekuję na materiał o trądziku różowatym:)

  • @agatawokulska8600
    @agatawokulska8600 Před rokem +1

    Dziękuję Pani ślicznie za ten materiał - pełen drogocennej wiedzy :)

  • @gracjannatomaszewska705
    @gracjannatomaszewska705 Před 2 lety +10

    Dziękuję za ten materiał!!! Pierwszy tak merytoryczny wykład o trądziku w Internecie. Wytłumaczone aż od podszewki :)... jelita, odżywianie, badania po prostu wszystko! Extra!!!

  • @justynahanus1176
    @justynahanus1176 Před rokem +1

    Jest Pani NIESAMOWITA!. Z całego serca dziękuję za poświęcony przez Panią czas, żeby ten filmik mógł powstać.

  • @walkiria-vk9fk
    @walkiria-vk9fk Před 6 měsíci +3

    Rzetelniejszego wykładu nigdy nie słyszałam ☝🏻. Dziękuje

  • @aureliabogacinska5996
    @aureliabogacinska5996 Před 2 lety +6

    Czapki z głów! Szacunek i podziw. Ratuje Pani tak wiele osób. Pełen profesjonalizm i ogromne kompetencje. Bardzo dziękujemy za Pani ciężką pracę. Łapki w górę aby bezduszne algorytmy YouTuba posłały dalej w świat do potrzebujących taką petardę wiedzy!

  • @kiniaksiezniczka7448
    @kiniaksiezniczka7448 Před 2 lety +2

    Jestem pod ogromnym wrażeniem Pani wiedzy, super, że podzieliła się nią Pani tutaj z nami i będzie mogła trafić do szerszej grupy odbiorców 👋🙂

  • @stokrotka9639
    @stokrotka9639 Před 2 lety

    Dziękuję!

  • @hannalewandowska2525
    @hannalewandowska2525 Před rokem

    Dziekuje, wszystkie te informacje sà prawdà!!!!!!
    Gratuluje szczerosci i ze chcè Pani siè z tym podzielic.
    Odczulam lata temu tà dolegliwosc i wiem ile kosztowalo mnie "poszukiwanie"leczenia,poniewaz trwalo to dluugo i bylo bardzo kosztowne.
    Pozdrawiam serdecznie ♥️♥️

  • @eleks1137
    @eleks1137 Před 2 lety

    Bardzo dziękuję 🌼🌿🌼🌿🌼

  • @magorzataszafraniec6526

    Bardzo Pani dziekuje za ten film. W fachowy i w pięknie obrazujący sposób przedstawiła Pani cały temat związany z tądzikie. Sama mimo ze we wcześniejszych latach nie miałam problemów z cera teraz po 40-ce zaczęłam mieć problem okolomaseczkiwych krostek. Pani film otworzył mi oczy na wiele aspektów które mogą mieć wpływ na to jak wyglada teraz mija cera. Dziekuję!!!

  • @paulinapiwowarczyk9750

    Pani Aniu, jest pani niesamowita ❤ Stres i styl życia - zgadzam się w 100%! A dieta z niskim IG była najlepszą, na jakiej byłam i powoli znów do niej wracam - pamiętam, że nigdy nie czułam się lepiej i nigdy moja skóra i włosy nie wyglądały lepiej kiedy trzymałam się jej zasad (z małymi odstępstwami, ale nie powodowało to u mnie żadnych negatywnych skutków). Pomijam już ten pozytywny aspekt zdrowej utraty wagi 😉
    Pozdrawiam serdecznie! 😘

  • @edytapatek3159
    @edytapatek3159 Před 2 lety +2

    Boże jak pieknie wszystko wytłumaczone .
    Wchodząc di lekarza czy kosmetologa ti dzień dobry i dowodzenia

  • @hanula85
    @hanula85 Před 2 lety +3

    I jak tu odłożyć telefon przed snem, jak Pani Ania wrzuciła nowy materiał? 😉 Dziękuję za kolejny wspaniały materiał z ogromem wiedzy! ❤️

  • @basiam4655
    @basiam4655 Před 2 lety +1

    Jestem pod wrażeniem szerokiej wiedzy i dziękuję, że się Pani z nami nią dzieli. Z chęcią oddałbym twarz Pani opiece gdybym tylko nie mieszkała na drugim końcu Polski :(

  • @Anna77674
    @Anna77674 Před rokem

    Jest Pani cudowna, że dzieli się Pani swoją wiedzą ❤️ czy może Pani polecić specjalistę do kogo można zwrócić się z problemem Sibo, podejrzewam to już od dawna u Siebie. Przesyłam dużo dobrej energii ✨

  • @anastazjasokoloff3050
    @anastazjasokoloff3050 Před 2 lety +4

    Dziewczyny !!! Chociaz nie mam tradziku ale sluchalam z najwieksza uwaga .Wlasnie tak sie odzywiam. FILM jest rewelacyjny !!! Gratulacje pani Aniu .Dzieki .Pozdrawiam goraco ❤👍

  • @eska2389
    @eska2389 Před 2 lety +4

    Pani Aniu jestem pod dużym wrażeniem. Witamina d na poziomie 70 - brawo! Dołożyłabym informacje o konieczności spożywania K2 z D3. Pozostałe zalecenia także świetne. Widać że Pani wie o czym mówi! Nie sięgałabym tylko tak szybko po żelazo. Jest pro nowotworowe. Nie spodziewałam się materiału na takim poziomie. Brawo!

  • @kasiatgkasiatg3246
    @kasiatgkasiatg3246 Před 2 lety +5

    Brawo! Rzadko można spotkać tak holistyczne podejście do problemów skórych . Bardzo dziękuję za ten film.

  • @aniak-g4251
    @aniak-g4251 Před 2 lety +23

    Proszę o film bardzo rozbudowany jak ten, ze wszystkimi wskazówkami o cerze naczyniowej z trądzikiem różowatym i z tendencją do zapychania ( zaskórników). Jak to wszystko ogarnąć by wyprowadzić cerę na dobre tory.Dziękuję i pozdrawiam Ania

  • @aleksandrakijowska
    @aleksandrakijowska Před 2 lety

    Dziękuję Pani serdecznie za tak wartościowe materiały na polskim CZcams. Sama borykam się z problemami trądzikowymi i mimo, że jest już o wiele wiele lepiej niż było kilka miesięcy temu, to nie wiem co robic dalej. Po zdiagnozowaniu (12.07.21) bakterii cutibacterium acnes w wymazie ze zmian skornych na brodzie, przyjmowaniu Tetralysalu niecale 8 tyg (12.07.21-02.09.21) (tyle wytrzymałam ze wzgledu na wzmozone migreny po antybiotyku), zauwazylam poprawe na swojej twarzy, glownie brodzie, gdzie było bardzo źle, 23.08.21 zostalo mi zalecone stosowanie zelu Epiduo 0,1%+2,5% wieczorem najpierw co trzeci dzien, a po 12 dniach co drugi dzien, a pozniej 20.09.21 dodano do leczenia Skinoren 200 mg/g krem rano i w wieczory bez Epiduo. Nie wiem czy dalej kontynuować uzywanie tych produktow czy calkiem zaprzestac? Moja pielegnacja wyglada tak, ze do demakijazu uzywam maselka Bandi anti irritate, pozniej zelu myjacego duetus, nastepnie tonik firmy Apis wg Pani polecenia. Krem na noc to PH. Doctor lipidowy krem do twarzy. Rano myje twarz tym samym zelem od Duetus, pozniej tonik i ten sam krem. Czy cos zmienic? Dziękuję bardzo za mozliwosc komentowania i zwrocenia się do Pani o pomoc :)

    • @SekretyCery13
      @SekretyCery13  Před 2 lety

      Myślę, że Epiduo jest stosowane za często w połączeniu ze Skinorenem. Cała pielęgnacja wygląda bardzo ładnie, może Pani włączyć maski w płachcie nawilżające np. Cliv lub Nuxe Sos Creme Fraiche.

  • @natusaliasnata
    @natusaliasnata Před 2 lety +9

    Walczę z trądzikiem 25 lat, na podstawie doświadczenia mogę stwierdzić, że winowajcą jest Stres, podstępny, przewlekły, wynikający z sytuacji zawodowo życiowej. Niestety by wyleczyć trądzik należy przeprowadzić rewolucję w życiu... Po latach doszłam do tego wniosku...relatywnie niedawno... Niestety albo" stety":-)?

  • @bogaboga1242
    @bogaboga1242 Před 2 lety

    Dziekuje za ten spedzony czas i material👍prosze o pielegnacje cery naczyniowej z retinolem,caly schemat ?Prosze, jak tylko znajdzie Pani troche czasu

  • @aleksandrabadowska6346
    @aleksandrabadowska6346 Před rokem +1

    Wreszcie jakiś porządny film o trądziku! Można dowiedzieć się tutaj więcej niż od lekarzy przez kilka lat leczenia (i ja nie mówię tutaj tylko o lekarzach na NFZ). Każdą osobę z trądzikiem bede odsyłać do tego filmu 😉

  • @milwlo8716
    @milwlo8716 Před 2 lety +1

    Witam, jestem posiadaczką cery z trądzikiem wieku dojrzałego. Obecnie jestem w ciąży, szukając informacji, jak mogę dbać o moją buzie w tym czasie, zauważyłam że nie ma praktycznie żadnych informacji na ten temat. Dodam że ciąża lekko poprawiła stan mojej buzi, ale z naciskiem na lekko, problem i nowe zmiany dalej występują. Uważam że jest to super temat na kolejny filmik, jak dbać o cerę trądzikową w czasie ciąży. pozdrawiam

  • @beata0190
    @beata0190 Před 2 lety +3

    Odnośnie witaminy b12 to były badania, że powoduje trądzik i nie jest wskazana. Zwiększa rozrost balterii Propionibacterium acnes. Witamina b5 jest pomocna w leczeniu trądziku

  • @eldorado327
    @eldorado327 Před 2 lety +1

    Chciałabym w imieniu własnym i wszystkich osób walczących z trądzikiem, podziękować Pani za ten film ❤️ Udostępnia pani za darmo wielką tajemnicę ładnej cery, której nigdy się nie dowiedziałam od dermatologów, choć za to im płaciłam.
    Sama z trądzikiem walczę od ponad 15 lat, najpierw z młodzieńczym ,teraz z acne tarda. Lekarze stosowali na mnie chyba wszystkie możliwe dostępne maści i żele, z większym lub mniejszym chwilowym efektem. Teraz, kiedy dobijam 30 twierdzą,że jedynym ratunkiem jest Izotek.
    Sama doszłam do tego, że to właśnie dieta i bardzo agresywna pielęgnacja rujnują moja cerę. Jest dużo lepiej od kiedy wprowadziłam zmiany w tych kategoriach, ale nie jest jeszcze idealnie więc na pewno skorzystam z Pani porad.
    Oby ten film dotarł do wszystkich, którzy tego potrzebują i którzy stracili już nadzieję.
    Pozdrawiam

    • @SekretyCery13
      @SekretyCery13  Před 2 lety

      Bardzo dziękuję za ten komentarz ❤️ Pozdrawiam gorąco :)

  • @elza4219
    @elza4219 Před 2 lety

    Dziękuję Pani za pełen profesjonalizm i chęć dzielenia się wiedzą jest to ogromna pomoc na wielu płaszczyznach. Ciekawa jestem czy są również jakieś metody ogarnięcia łuszczycy która niestety jest autoimmunologiczną przewlekłą chorobą ale może są jakieś środki i sposoby które powodują jej wyciszenie. Byłabym wdzięczna za podpowiedzi

  • @blue-berry1927
    @blue-berry1927 Před 2 lety +1

    Pani Aniu, przede wszystkim chciałabym bardzo podziękować za rzetelne, bezcenne filmiki, które pomogły mi zrozumieć wiele rzeczy, uświadomić sobie błędy, jakie popełniałam przez całe życie w pielęgnacji, i w końcu uporać się z różnymi problemami :) Teraz natomiast pilnie potrzebuję Pani rady, bo nie wiem, co zrobić w konkretnej sytuacji. Postaram się dokładnie ją opisać. Mam cerę dojrzałą (45 l.), mieszaną, problematyczną, z dużą tendencją do zapychania, rogowacenia i tworzenia zaskórników (ogromne pory), w dodatku wrażliwą (uwrażliwioną), piekącą - podejrzewam, że już na granicy trądziku różowatego. Dzięki rekomendowanym przez Panią kremom udało mi się odbudować płaszcz hydrolipidowy i wyprowadzić skórę na dobre tory. Ogromna ulga! Pomyślałam więc, że skoro jest w miarę OK, spróbuję peelingów kwasowych. Wcześniej z kwasami miałam do czynienia tylko raz w życiu - jakieś 20 lat temu w gabinecie kosmetycznym (peeling kwasem migdałowym). Niestety wtedy skończyło się tak, że kilka bardzo drobnych, przyschniętych, prawie niewidocznych krostek, które miałam przed zabiegiem, natychmiast bardzo się zaogniło i jeszcze tego samego dnia zmieniło w wielkie bolesne czerwone guzy, które potem bardzo trudno i długo się goiły - tak jakby kwasy, zamiast złagodzić, uaktywniły te zmiany. Nigdy przedtem, ani nigdy potem nie miałam tego typu wyprysków, wyglądało to strasznie :( Zraziłam się wtedy do kwasów raz na zawsze i już nie poszłam na kolejne zabiegi z obawy, że sytuacja jeszcze się pogorszy. Dopiero teraz po latach, oglądając Pani filmy nabrałam odwagi i ochoty, żeby spróbować - w końcu minęło tyle lat, bardzo zmieniła się od tamtej pory moja skóra, a poza tym może kosmetyk z kwasami zadziała łagodniej niż profesjonalny zabieg w gabinecie. Zaczęłam od preparatu APIS Mix kwasów do eksfoliacji (Laktobionowy + Pirogronowy + Mlekowy + Azelainowy 40%) - jednak... stało się dokładnie to samo: już w momencie aplikacji skóra zaczęła mnie niesamowicie piec, a drobne krostki błyskawicznie się zaogniły. Wytrzymałam dwie minuty i szybko zmyłam preparat, ale zmiany wyglądają coraz gorzej i są bardzo bolesne, jakby pod skórą w tych miejscach działo się coś niedobrego (minęły już trzy dni, ale nawet nie zaczynają się goić). Dodam tylko jeszcze, że moja skóra nigdy nie reaguje w ten sposób na żadne kosmetyki (od dawna używam np. toniku z kwasem glikolowym Miya) ani nawet na peelingi mechaniczne, nie jest po nich ani trochę podrażniona. Czy zatem cała ta sytuacja oznacza, że kwasy mi nie służą i powinnam je odstawić? Czy może przeciwnie: może ma prawo tak się dziać po pierwszym razie i powinnam dać szansę temu preparatowi i kontynuować kurację, aż skóra się przyzwyczai (lub ewentualnie zmienić ten preparat na inny peeling kwasowy)? A może popełniłam jakiś błąd? Co w tej sytuacji by mi Pani doradzała? Będę ogromnie wdzięczna za pomoc.

    • @SekretyCery13
      @SekretyCery13  Před 2 lety +1

      Przypuszczam, że Pani skóa nie lubi zbyt wysokich stężen kwasó. Proponuję peeling Apis zamienić na delikatniejszy np. Anti Rouge czy Anti Dry Bandi, ale to dopiero gdy skóa zupełnie dojdzie do siebie, a przez ten czas złagodzić skórę. W filmie jak przygotowac skórę do retinolu znajdzie Pani konkretne porady o łagodzeniu. Pozdrawiam :)

    • @blue-berry1927
      @blue-berry1927 Před 2 lety

      @@SekretyCery13 Dziękuję bardzo za odpowiedź :) Zrobiłam dokładnie tak jak Pani radzi - po odstawieniu preparatu skóra w ciągu tygodnia doszła do siebie (przy wsparciu kosmetyków Bielenda Professional, których cudowne działanie ratunkowe odkryłam dzięki Pani) i teraz czeka sobie cierpliwie na Bandi :) Może kiedy moja cera przyzwyczai się do kwasów w tych lżejszych stężeniach, spróbuję wrócić do mixu Apis - przy czym chyba nie będę już wtedy robić tej próby, jeśli na skórze będą akurat jakieś zmiany, bo to tylko one tak reagują. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie :)

  • @renataheil5666
    @renataheil5666 Před 2 lety +5

    Dobra kawka i oglądam 🌞
    Jaka ja jestem szczęśliwa , ze nie mam tych problemów . Pozdrawiam 🌻🍁😘

  • @martabarbarska1941
    @martabarbarska1941 Před 2 lety +8

    Dieta dieta i jeszcze raz dieta. Od maja ze względu na chorobę woreczka żółciowego ( już go nie mam) zmieniłam dietę. Bez cukru słodyczy smażonych potraw ostrych przypraw, bez kupnych wędlin, tylko gotowane mięso, dużo wody. Tzw dieta watrobowa. Od tej pory
    moja cera jest jak miód malina, spadła waga czyli nadwaga. Polecam. Niestety mamy bardzo dużo produktów przetworzonych. Więcej samokontroli i samemu przygotowywać potrawy. Warto!!!! Fakt pieczywo nie jest dobre

  • @karkar180
    @karkar180 Před 2 lety +8

    Ten materiał to skarb ❤

    • @elzbieta1095
      @elzbieta1095 Před 2 lety

      Zgadzam się z KarKar, nie mam trądziku, ale wysłuchałam do końca!
      Pogłębiłam wiedzę , super, pozdrawiam

    • @kaskarozak.454
      @kaskarozak.454 Před 2 lety +1

      @@elzbieta1095 również nie ma trądziku, ale fajnie się słucha 🤗 zawsze coś dla siebie można wyciągnąć

  • @vita778
    @vita778 Před 2 lety +5

    Dieta ketogeniczna, zwłaszcza typu śródziemnomorskiego, jest przeciwzapalna, wspaniałe walczy z cukrzycą typu drugiego. Ale prawdziwa, przemyślana dieta, a nie ketopodobny twór polegający na zalewaniu spalonego boczku tłustą śmietaną i toną żółtego sera. Keto to przede wszystkim dobre, zdrowe tłuszcze, dużo warzyw na talerzu, antyoksydacyjne owoce jagodowe, nieprzetworzone jedzenie, zero słodyczy, dobrej jakości mięso, oliwa, oliwki, awokado, ryby itd. oraz dobra suplementacja uzupełniająca między innymi niedobory wit.. D, w Polsce one są niestety ogromne. Ostatnio na grupie keto brałam udział właśnie w ankiecie na temat cery, zdecydowana większość osób na keto wskazała na ogromną poprawę nie tylko cery, ale i zanik cellulitu. Mogę coś o tym powiedzieć, bo robiąc bilans po blisko półrocznym ketogenicznym stylu życia jedyny minus to nadprogramowe kilogramy, w końcu schudłam, dietę keto zalecił mi lekarz, niestety jeszcze dwa lata zwlekałam, nim ją wdrożyłam. Wyniki znakomite, skończyły się obrzęki, śpiączki, bóle głowy. Jest mnóstwo opracowań, badań, literatury, ważne by naprawdę zgłębić temat i podejść do diety przygotowanym, zwłaszcza kobiety, bo z uwagi na nasze hormony powinnyśmy się nieco inaczej na keto prowadzić aniżeli mężczyźni. Na ten temat też są zarówno artykuły, jak i książki. Na YT, jeśli to kogoś interesuje, można zajrzeć na kanał Salwy, doktora Skoczylasa zajmującego się zdrowym stylem życia czy choćby lekarzy Rodzeń. Tych ostatnich lubię średnio, ale na początek też są ok. Bartek Szemraj też jest świetny, on promuje dietę niskowęglowodanową i tzw. post przerywany. Jak każda, tak i ta nie jest dietą dla każdego, ale przeciwwskazań jest niewiele. Ważne, by był to dobry jadłospis, zgodny z zasadami i z dobrej jakości produktów.

    • @agnes3d
      @agnes3d Před 2 lety +1

      Hej, zgadzam sie, walczę od lat z cerą, byłam na wege (przytyłam, cera dramat) i dopiero po przejsciu na ketogeniczna widzę ogromną poprawę i to w wielu aspektach: cera, praca mózgu, brak spadków energii oraz waga. Warto zasięgnąć trochę wiedzy o tzw. czystym keto - to nie jest góra mięcha i złe tłuszcze. Poza tym film bardzo fajny, podchodzący holistycznie do tematu, jednak ze stwierdzeniem o keto się nie zgodzę :)

  • @rosaline7100
    @rosaline7100 Před 2 lety

    Biorę antybiotyk na gronkowca skórnego, mam nadzieję, że pomorze

  • @tatianaspetsialnaia307
    @tatianaspetsialnaia307 Před 10 měsíci

    Dziękuję za nagrany materiał. Mam trądzik od 10 roku życia już przez 27 lat. Nie mam pytań odnośnie słodyczy, kawy i pieczywa jak najbardziej się zgadzam i wrócę do ograniczania. Jestem wegetarianką, jem warzywa i owoce codziennie, ale nie toleruję stronczkowe rośliny, czym w moim przypadku można zamienić mleczne produkty, takie jak ser i jogurt naturalny? Z góry dziękuję za wszelkie sugestie.

  • @zanetas4936
    @zanetas4936 Před 2 lety

    Co za dawka wiedzy! Pani Aniu czy dodatkowo peeling kawitacyjny w warunkach domowych pomoże czy zaszkodzi przy zaskórnikach otwartych? Słucham uważnie filmów i widzę efekty u córki po wprowadzeniu odpowiednich produktów. Nie ukrywam że przeszłyśmy technikę prób i błędów. Kawitacja może wspomoc młodą cerę gdzie hormony pokazują swoje oblicze?

  • @golon.ka92
    @golon.ka92 Před rokem

    Dziękuje bardzo za tak wartościowy materiał. Zamówiłam kosmetyki i bd się dzielić efektami. Mam problem z tonicem z Arkany, nie mogę jej. Możecie pomoc gdzie znajdę?

  • @ennawa1829
    @ennawa1829 Před 2 lety

    Próbowałam świadomej pielegnacji przez 6 miesięcy. No niestety, musialam i tak dostać antybiotyk w masci, bo stan zapalne były tragiczne i zostawiały blizny. Teraz, gdy skora się uspokoiła, a ja mogę wreszcie nałożyć chociaż makijaz, to trochę więcej motywacji mam, aby zdrowiej zyc, modyfikować dietę, pomyśleć nad redukcją stresu. Ten antybiotyk po prostu pomógł mi psychicznie:)

  • @agnieszkastrugow7549
    @agnieszkastrugow7549 Před 2 lety

    Dziękuję świetny film.Ale Pani Aniu co stosować na twarz w tym schemacie w te wolne dni jakieś serum nawilżające .?

  • @sylwiakaszuba1686
    @sylwiakaszuba1686 Před rokem +2

    Mam pytanie czy jakiś zamiennik kremu na noc (Real Barrier Extreme Cream 50 ml) ? ciężko go dostać.

  • @marzenaw.2558
    @marzenaw.2558 Před 2 lety

    ♥️

  • @joannagrzywacz8279
    @joannagrzywacz8279 Před 2 lety

    Witam. Czy może pani napisać coś na temat epiduo żel🙂

  • @MsSturbuck
    @MsSturbuck Před 2 lety

    Filmik petarda ! Dziękuję ❤ Czy są jakieś kosmetyki/preparaty w powyzszym zestawieniu ktore NIE sa wskazane przy ŁZS? Jak połączyć pielegnację łzs i trądziku?

    • @SekretyCery13
      @SekretyCery13  Před 2 lety +1

      Krem Sesderma Retises z retinolem może podrażnić miejsca dotknięte ŁZS. Reszta kosmetyków będzie odpowiednia. Jest osobny film o ŁZS równiez ze schematem pielegnacji, ale w kwestii pielęgnacji skóry dotkniętej ŁZS i trądzikiem, to już jest sprawa bardzo indywidualna, więc nie jestem nie widząc skóry nakreślić indywidualnej pielęgnacji. Na pewno pomoże dieta, którą zaproponowałam w obu filmach.

  • @annawielgosz8531
    @annawielgosz8531 Před 2 lety

    Witam jakie proponowałaby pani do picia koktajle robione w domu. Slyszalam ze bardzo dobry jest do picia sok z buraka ktory oczyszcza skórę 🙂

  • @kamilawypasek9216
    @kamilawypasek9216 Před rokem

    Czy na retinol sesderma na noc należy nałożyć krem barier extrime ?

  • @mariarakowska2992
    @mariarakowska2992 Před měsícem

    Też miałam nadzieję, że trafię na dermo, który będzie w temacie pielęgnacji….niestety od razu duac - a zmiany bardzo małe i dosłownie 4 krostki. Jedyne co mnie pociesza, że duac ma dobre opinie…oczywiście stosuje ceramidy - mnie akurat nie zapychają w tej bogatszej wersji (żółta Bielenda). Jeśli ktoś tu używał duac to proszę o wiadomość ! 😊
    Zakończę kurację i skorzystam z Pani planu pielęgnacyjnego, dziękuję za ten film! ❤

  • @lupohexe
    @lupohexe Před 2 lety

    Pani Aniu jak zawsze material na piatke . Pani Aniu czy retinol w kremie a retinol w kroplach o takim samym stezeniu ma to samo dzialanie

    • @SekretyCery13
      @SekretyCery13  Před 2 lety

      Zależy nie tylko od konsystencji,ale całej formuły preparatu, czy np. jest liposomowany, ale generalnie moc działania będzie podobna.

  • @user-ef4ys6pg9c
    @user-ef4ys6pg9c Před 10 měsíci

    Witam . Czy jest może zamiennik kremu real barrier? Szukam czegoś tańszego . Serum z bielendy kocham z cbd używam namiętnie toniku z vianka także ale krem sylveco mi nie podszedł .

  • @milm0ni
    @milm0ni Před 2 lety

    Czy może potwierdzić Pani tezę, że kwasy DHA powodują rozrzedzenie/upłynnienie łoju? Co zmniejsza zaczopowanie gruczołów i wspiera leczenie trądziku? Tak słyszałam od dietetyka ale fajnie byłoby znaleźć źródła naukowe, czy to prawda i warte zachodu?

  • @jagodaarian2274
    @jagodaarian2274 Před 2 lety

    👍🤗

  • @agnieszkastaniszewska2117

    Oglądam Panią od niedawna i jestem mile zaskoczona wiedzą. Nie wiem ile ogladnelam już różnych filmików o trądziku ponieważ chciałabym pomoc mojej córce. Ma 15 lat i od 2,5 roku zmaga się z trądzikiem lekoopornym (takie stwierdzenie usłyszałam od lekarza). Jest po leczeniu antybiotykami przez około pół roku które sama przerwałam ponieważ nie widziałam żadnych efektów. Jest po kuracji półtora rocznej izotekiem. Był widoczny efekt w czasie brania tego leku a po jego odstawieniu natychmiast trądzik wracał. Jesteśmy po leczeniu u 4 lekarzy i żaden z nich nie kazał stosować jakiejkolwiek pielęgnacji tylko krem nawilżający przy braniu izoteku. W tej chwili podejrzewam że jest uszkodzoną bariera hydrolipidowa. Trądzik jest bardzo nasilony. Nadmiernie że córka nabawiła się depresji z tego powodu, wycofała się z życia społecznego,nie chce chodzić do szkoły, nie chce spotykać się z rówieśnikami a ja nie wiem jak mam jej pomóc. Stąd moja prośba do Pani o pielęgnację dla niej. Nadmienie jeszcze że leczy się na insulinoopornosc i ma złe wyniki hormonów i leczona jest hormonalnie. Obecnie nie leczę jej u żadnego dermatologa. Bardzo proszę o Pani pomoc. Dziękuję i pozdrawiam

    • @amaer2952
      @amaer2952 Před rokem

      I jak, coś się polepszyło? Może zgłoście się z córką do Pani Ani na konsultację na żywo?

    • @agnieszkastaniszewska2117
      @agnieszkastaniszewska2117 Před rokem

      @@amaer2952 niestety mimo włączenia szerszej pielęgnacji nie jest lepiej

    • @emma.d
      @emma.d Před 7 měsíci

      Potrzeba dobrego dietetyka klinicznego by znalazł przyczynę.

  • @botak3730
    @botak3730 Před rokem

    🍇

  • @dapi8551
    @dapi8551 Před 2 lety

    A ja stosuje do pielęgnacji serum z borówka z bielenda i krem alantan dermoline z pantenolem, a do mycia olejek emulujący z plony warkocz lub żel kojący do mycia z bielendy. Nie wiem, czy jest to prawidłowa pielęgnacja, ale wydaje mi się że moja skóra nie protestuje.

  • @Hannah-sm9ln
    @Hannah-sm9ln Před 10 měsíci

    ❤️❤️❤️

  • @ciekaweurzadzenia
    @ciekaweurzadzenia Před 10 měsíci +1

    Jakiego mikrofonu pani używa ?

  • @TheSuperGZ
    @TheSuperGZ Před 2 lety

    Szalenie ważne

  • @agnieszka12
    @agnieszka12 Před 2 lety +2

    Kolejny genialny film Pani Aniu, dziękuję, bardzo doceniam Pani pracę na kanale i żałuję, że z Waw tak daleko do Pani gabinetu :) ps Jakie jest Pani zdanie na temat nakładania podkładu / kremu BB wilgotną gąbeczką typu beautyblender? Stosuję rano wit. C, trechalozę i krem + filtr SVR a na to bb krem właśnie gąbeczką i zastanawiam się, czy w ten sposób nie rujnuję zarówno pielęgnacji, jak i ochrony spf? Dziękuję :)

    • @SekretyCery13
      @SekretyCery13  Před 2 lety +1

      Nie rujnuje Pani, tylko warto przed wykonaniem makijażu poczekać przynajmniej 10minut :)

  • @nikolk4583
    @nikolk4583 Před 9 měsíci

    A co Pani sądzi o alantan dermoline?

  • @monikaantoszewska130
    @monikaantoszewska130 Před 2 lety +1

    Super Super mam pytanie czy retinaldehyd leczy skórę
    z trądzikiem różowatym
    z rumieniem podrażnione oczy bez wypryskow
    cera dojrzala. Bardzo proszę o Pani bezcenne
    wskazówki i opinie 🌹🌹🌹

  • @weronikarusek5895
    @weronikarusek5895 Před rokem

    Czy można się do Pani umówić na konsultację? Pozdrawiam serdecznie 🙂

  • @MartaD76108
    @MartaD76108 Před 9 měsíci

    ❤❤❤❤❤

  • @dorotak456
    @dorotak456 Před 2 lety

    Bardzo pomocny film. Zachecila mnie pani do zrobienia badan hormonalnych. Z tradzikiem walcze od lat i jestem po kuracji izotretynoina. Niestety tradzik powraca juz powoli. Jest ropny i wystepuje tylko na brodzie i dolnej partii twarzy. Moze wie pani o jakim problemie moze on świadczyć?

  • @magdalenawozniak4273
    @magdalenawozniak4273 Před rokem

    Witam to co podała pani we filmie cala pielegnacje na tradzik to będzie też dobra pielegnacja na tradzik mlodzienczy lat 15?

    • @SekretyCery13
      @SekretyCery13  Před rokem

      Tak, te kosmetyki mogą być stosowane przez nastolatków.

  • @adadabrowska
    @adadabrowska Před 2 lety +2

    Dietetyk kliniczny. Niestety kwas fitynowy znajduje się zarówno w chlebie, jak i płatkach owsianych, kaszach. Badania pokazują, że najskuteczniejsza w trądziku jest dieta z niskim indeksem i ładunkiem glikemicznym. Dieta low FODMAP może być prowadzona maksymalnie przez 6 tygodni, ponieważ jest to dieta niedoborowa, a później konieczny jest etap reintrodukcji

  • @kingapietras9577
    @kingapietras9577 Před 2 lety

    Dzień dobry, mam pytanie odnosnie rutyny pielęgnacyjnej, po jakim czasie można zwiększyć w tygodniu używanie retinolu lub kwasów? Co będzie korzystniejsze w przypadku trądziku?

    • @SekretyCery13
      @SekretyCery13  Před 2 lety

      Proponuję obejrzeć mój film o retinolu, w którym wszystko dokładnie wyjaśniłam :)

  • @marti8686
    @marti8686 Před rokem

    Czy ten tonik nie ma przypadkiem substancji myjacych w skladzie?

  • @lubiepizze7041
    @lubiepizze7041 Před 3 měsíci

    Witam, czy krem real barrier nakladamy codzinnie jako ostatni krok wieczorem?

  • @krzysztof9339
    @krzysztof9339 Před 2 lety

    Pani Aniu, czy dwuetapowe oczyszczanie (olejek plus pianka) jest dobre także dla mężczyzn? Czy tylko dla kobiet ze względu na makijaż?

    • @SekretyCery13
      @SekretyCery13  Před 2 lety +1

      Jak najbardziej jest również odpowiednie dla mężczyzn, gdyż to nie makijaż jest największym zanieczyszczeniem, a nagromadzony w ciągu całego dnia pot, łój, martwe komórki naskórka, kurz oraz pył, czyli zanieczyszczenia przemysłowe . Pozdrawiam :)

  • @magdaburzawa967
    @magdaburzawa967 Před 2 lety

    Czy przy stosowaniu wymienionej w filmie pielęgnacji można wpleść jeszcze witaminę C lub serum skupione na redukcji przebarwień po trądziku ? Jakie byłoby najlepsze ?

  • @patrykmajkutewicz9513
    @patrykmajkutewicz9513 Před 2 lety

    Świetny filmik!
    #pytanie
    1. Często aplikuję na twarz wieczorem mieszankę kwas hialuronowy 2%+olej konopny+filtrowany śluz ślimaka.Czy ma to sens w pielęgnacji skóry trądzikowej?
    2.Czy krem alantan dermoline(lekki krem wersja niebieska)może być pomocny przy takiej cerze?

    • @patrykmajkutewicz9513
      @patrykmajkutewicz9513 Před 2 lety

      P.S.Chodziło mi o włączenie do pielęgnacji tych kroków w dni kiedy nie stosuję retinolu lub kwasów aby zregenerować skórę :)

    • @SekretyCery13
      @SekretyCery13  Před 2 lety +1

      Ma to sens, ale nie polecam Alantanu, bo może spowodować pojawienie się nowych zmian.

  • @Ancyk82
    @Ancyk82 Před 2 lety

    U mnie antybiotyk nie pomógł brany przez miesiąc za to epiduo forte powoli uspokaja skórę stosuję 3razy w tygodniu (ale zaczęłam stosować dzięki pani tonik wianek nawilżający i wprowadziłem masełko do demakijażu. Reszta pielęgnacja jest bardziej nawilżającą. Czy mogę wprowadzić serum z BIELENDY a w dni kiedy nie stosuję epiduo serum z basiclab?

    • @SekretyCery13
      @SekretyCery13  Před 2 lety

      Tak, serum z Bielendy będzie dobrym wyjściem, ale serum z basiclab przy Epiduo może być być zbyt intensywne.

  • @Alicjaznibylandii
    @Alicjaznibylandii Před 2 lety

    Pani Aniu mam pytanie. Czy da się w dokładnie ten schemat pielęgnacyjny, który Pani omawia wpleść wit C? Mam dwa kosmetyki z którymi jednak nie chciałabym się rozstawać. Jest to booster miedziowy z biochemii urody oraz serum z wit C. Aktualnie jest to Basiclab rozświetlenie i wyciszenie 15% jednak z polecenie koleżanki zakupiłam serum Resverat C firmy Back to comfort. Zależy mi na działaniu również na zmarszczki. Pielęgnacje ze schematu stosuje od miesiąca i moja skóra wyglada o niebo lepiej 👍

    • @SekretyCery13
      @SekretyCery13  Před 2 lety

      Można wpleść zamiast serum CBD z Bielendy :)

  • @annaligo9668
    @annaligo9668 Před 3 měsíci

    Pani Aniu wielki szacunek do ogromnej wiedzy ☺️☺️ mam pytanie bo w moim przypadku jest tak jak pani mówi trądzik powrócił po antybiotyku zaraz mi się Kończy kuracja antybiotykiem i boję się że latem może powrócić i Przestrzegam diety nie jem Nabiału czekolady słodyczy czasami jakieś ciasto zjem ale nie ma tego dużo i co by pani polecała Jestem w schemacie nr cztery😊 Ale już się boję co będzie za miesiąc pierwszym objawem jest zapalenie około ustne.Jestem w wieku 50 lat 😊

    • @SekretyCery13
      @SekretyCery13  Před 3 měsíci +1

      Odpowiem w filmie Wasze komentarze #103 :)

    • @annaligo9668
      @annaligo9668 Před 3 měsíci

      @@SekretyCery13 dziękuję😉

  • @magdaburzawa967
    @magdaburzawa967 Před 2 lety

    Proszę o informację jak zaplanować pielęgnację skóry trądzikowej przy regularnych treningach ? Ćwiczę w domu codziennie Ok godziny 11-12 więc jak z pielęgnacją poranną? Po treningu biorę prysznic

  • @Ancyk82
    @Ancyk82 Před 2 lety

    Pani Aniu czy mogła by pani podać taki schemat pielęgnacji wieczornej ale w tańszej wersji budżetowej? Tzw tańsze zamienniki ? Byłabym bardzo wdzięczna

    • @SekretyCery13
      @SekretyCery13  Před 2 lety

      Prawdopodobnie ukaże się w marcu :)

    • @Ancyk82
      @Ancyk82 Před 2 lety

      Na początku stosować raz czy dwa razy w tygodniu?

  • @civitanova1000
    @civitanova1000 Před 2 lety

    Pani Aniu, czy krem LEKKI KREM OCHRONNY SPF50+ PREWENCJA I ANTYOKSYDACJA nadaje się do skóry skłonnej do wyprysków?

  • @nikolk4583
    @nikolk4583 Před 9 měsíci

    Cudowny filmik❤ ale czuje sie jakbym nie mogla nic jesc co lubie😢help

  • @MrsGLady
    @MrsGLady Před 2 lety

    Czy serum z basiclab z witamina C ultrastabilna bedzie przydatna w walce z zaskórnikami/trądzikiem?
    Stosuje serum z kwasem hialuronowym miya i ono ma juz wit B3 w skladzie, dlatego mysle bardziej o wit m C niz dodatkowym niacynamidzie z BasicLab

    • @SekretyCery13
      @SekretyCery13  Před 2 lety +1

      To serum ładnie wycisza skórę, ale nie spsowduje zmijeszenia zaskóników. Natomiast jako uzupełnienie takiej pielęgnacji jest dobrym pomysłem. serum z niacynamidem można włączyć 2 xtyg, bo w Miya nie ma dużego stężenia.

    • @MrsGLady
      @MrsGLady Před 2 lety

      @@SekretyCery13 mam nowe serum z bielendy z serii sebio care (
      5% Niacynamid, Kwasy PHA (Kwas laktobionowy, Glukonolakton), 0,5 % Cynk PCA, Peptyd Syn®-Coll)
      Czy mniejsze stężeniu = mozliwosc czestszego uzywania(3x)? :)

  • @Szawit
    @Szawit Před 2 lety

    Pani Aniu mam pytanie od mojej koleżanki, która męczy się ze stanami zapalnymi okołomieszkowymi (pachy, uda, skóra pod biustem) i wzmagającymi się w drugiej fazie cyklu, czyli przed miesiączką. Są to bolesne zmiany. Czy można podziałać w jakiś sposób kosmetykami? Nie udało jej się odnaleźć skutecznej metody, stąd zdecydowałam się zadać pytanie gdyż Pani rady są bardzo trafne i ratują nas przed bankructwem. Pozdrawiam serdecznie za te wartościowe informacje!

    • @SekretyCery13
      @SekretyCery13  Před 2 lety +1

      To jest bardzo indywidualny przypadek. Musiałbym osobiście zobaczyć zmiany, aby określić ich rodzaj. W taki sposób nie jestem w stanie podpowiedzieć, gdyż ze względu na nietypowe miejsca w jakich wystepują, potrzebny byłby kompleny wywiad, aby znaleźć zródło pochodzenia. Pozdrawiam :)

    • @Szawit
      @Szawit Před 2 lety

      @@SekretyCery13 Dziękuję i przekażę tę informację. Wiem, że spróbuje zastosować Pani rady odnośnie żywienia i zrobi badania krwi. Dawno temu określono jakiś stan hirsutyzmu. Pozdrawiam serdecznie. 💚

  • @jjastinka
    @jjastinka Před 2 lety

    Witam, jaki tonik stosować przy skórze z niedoskonałościami? przy wieczornej pięlegnacji stosuję niacynamid 5 %, natomiast rano serum 15 % z witaminą c (produkty basiclab) ? Pozdrawiam :)

    • @SekretyCery13
      @SekretyCery13  Před 2 lety

      Podałam tu 2 toniki, jeden delikatniejszy, drugi intensywniejszy. Oba będą odpowiednie :)

    • @jjastinka
      @jjastinka Před 2 lety

      @@SekretyCery13 Dziękuję za odpowiedź, przy opisanej przeze mnie pielęgnacji tonik Arkana acne out lepiej stosować rano czy wieczorem? (przy stosowaniu niacynamidu wieczorem/serum z witaminą c rano). Pozdrawiam

  • @violettak1363
    @violettak1363 Před 2 lety

    Czy herbata zielona jest wskazana przy zmianach trądzikowych?

  • @wiktorkruczek7425
    @wiktorkruczek7425 Před 2 lety

    Mam pytanko. Czy w trakcie terapii izotretynoiną doustną (1. kiedy jeszcze połykamy kapsułki 2. kiedy juz ich nie jemy ale nie minęło 6 miesięcy od zakończenia kuracji) można wykonywać zabiegi gabinetowe wyrównujące koloryt skóry lub usuwające ewentualne blizny? Czy w grę wchodzą tylko delikatne zabiegi nawilżające bez składników aktywnych? Pozdrawiam :)

    • @SekretyCery13
      @SekretyCery13  Před 2 lety

      Tylko delikatne zabiegi. Trzeba poczekać pełne 6 miesięcy. Pozdrawiam :)

  • @civitanova1000
    @civitanova1000 Před 2 lety

    Pani Aniu, stosuję rano żel oraz tonik Resibo. Wieczorem Arkana Acne Out (żel oraz tonik). Te kosmetyki do oczyszczania stosuję od kwietnia 2021. Wszystko było w porządku. Jednak w ostatnim tygodniu zauważyłam, że po umyciu twarzy rano żelem Resibo, robi mi się rumień w okolicach ust i nosa i skóra piecze. Po chwili ustępuje. Wcześniej nic takiego się nie działo.
    Jaka może być tego przyczyna? Jedyną zmianą w pielęgnacji jest to, że od miesiąca stosuję retinol 0,3 Basic Lab (pierwsze 2 tyg raz na tydzien, kolejne 2 tygodnia 2 razy na tydzień - skóra bardzo dobrze reaguje).
    Dodatkowo (bez zmian od kwietnia 2021)
    1 x tydzien Ampułka Bandi Anti Acne, 1 x tydzien maseczna Miya różowa, 1 x tydzień Bandi Anti Dry;
    Rano codziennie stosuję serum z witaminą C.

    • @SekretyCery13
      @SekretyCery13  Před 2 lety +1

      To jest reakcja po retinolu. Proponuję spróbować stosować rzadziej raz w tygodniu i zrezygnować z maski Miya. po dwóch tygodniach może Pani spróbowac wrócić do dwóch razy, ale nadal bez maski.

    • @golon.ka92
      @golon.ka92 Před rokem

      Gdzie udało Ci się kupić Arkane?

    • @civitanova1000
      @civitanova1000 Před rokem +1

      @@golon.ka92 Jest dostepne na Allegro

  • @MrsGLady
    @MrsGLady Před 2 lety

    Ja już jestem załamana. Mam zaskórniki ostre od roku. Fakt faktem przechodziłam wtedy na diete keto, ale zakończyłam ją po pół roku. Robiłam caly panel badań hormonalnych, na nietolerancję również. Podejrzewałam swego czasu nabiał i ograniczam go do minimum (mleka nie pije). Ferrytyna ok. Witaminę D3 i kwasy omega suplementuje. Dieta bogata w NNKT, warzywa. A problem nadal byl… pielęgnacja zmieniona, dbalam o BHL, używałam kwasu azelainowego i przez miesiac rowniez maści od dermatologa. dopiero odkad uzywam retinolu to znacznie sie poprawiło, ale nadal jeszcze coś z zaskórników się pojawia.. stosuje retinol 2 miesiac. Czy myslisz ze jesli retinol mialby pomoc to juz by pomogl czy czekac nadal na efekty?

    • @katkas3773
      @katkas3773 Před 2 lety +4

      Ja również robiłam badania . Aby trądzik nie powstawał to wit. D3 powinna byc na poziomie 70 tak samo ferrytyna na poziomie 70 mcg/l . Ponadto u mnie trądzik powoduje wysoki androstendion i DHEA SO4 . Z nietolerancji wyszły tylko jajka , ale pod okiem dietetyka na pewien czas wyeliminowałam nabiał , gluten , banany, słodycze. Tylko dietetyk jest w stanie tak ułożyć diete , żeby nie odczuwać braków . Ja miałam nawet kuracje izotretynoiną i dała efekty na 5 lat. Dopiero dieta pod okiem dietetyka mnie wyprowadziła z trądziku/ uspokoiła go. Przetłuszczanie skóry i włosów też się bardzo zmniejszyło, a ani dermatolog ani żaden inny lekarz nie był w stanie mi pomóc tylko dieta .

    • @SekretyCery13
      @SekretyCery13  Před 2 lety

      Odpowiem w filmie Wasze komentarze #25 :)

  • @oliwkasupi5517
    @oliwkasupi5517 Před 10 měsíci

    Fajny materiał, ale btw nie ma czegoś takiego jak teina, to jest po prostu to samo co kofeina

  • @MrBrudbrud
    @MrBrudbrud Před 2 lety

    Dzień dobry. Mam pytanie: jak pielęgnować męską skórę twarzy z zarostem? Zarost jest ok 4-5 mm, niestety często pojawiają się przesuszenia, skóra pod zarostem jest sucha, zaczerwieniona. Męskie kosmetyki do brody i zarostu nie zawsze pomagają, czasem wręcz uczulają, pojawiają się krostki. Ostatecznie muszę sięgać po octenisept. Pozdrawiam!

    • @SekretyCery13
      @SekretyCery13  Před 2 lety +1

      Proponuję włączyć do pielęgnacji 2 xtyg. peeling kwasowy Anti Rouge Bandi, który należy nakładać na uprzednio umytą twarz żelem myjącym i po zastsowanym toniku(trzeba go osuszyć ręcznikiem papierowym). Nakłada się klika kropli i pozostawia na cłą noc. Na niego proponuję nałożyc lekki krem nagietkowy lub emusję Cica Care, która poleciłam w filmie o trądziku różowatym. Ma bardzo świeży zapach, wręcz powiedziałabym bardziej męski zapach :)

    • @MrBrudbrud
      @MrBrudbrud Před 2 lety

      @@SekretyCery13 Bardzo Pani dziękuję! 😃💐 Pozdrawiam serdecznie!

  • @joannam5954
    @joannam5954 Před 2 lety

    Dzień dobry Pani Aniu dziękuję za tak świetny materiał, mam zapytanie o przykłady serum do skóry bardzo bardzo wrażliwej z trądzikiem jak ją uspokoić i jak powstrzymać nadmiernie wydzielanie sebum (od lata coś mi nie podrodze z kwasami nawet na peeling kwasowy Bandi używany co 14 dni skóra reaguje podrażnieniem i ściągnięciem, po próbie z kremem z kwasem azelainowym od Arkana był ogień na skórze)💐

    • @SekretyCery13
      @SekretyCery13  Před 2 lety

      Prawdodpodbnie jest naruszony płaszcz hydrolipidowy, który trzeba odbudować, więc proponuje film przygotowanie cery do retinolu, gdzie dokładnie wyjaśniłam co zrobić.

    • @joannam5954
      @joannam5954 Před 2 lety

      @@SekretyCery13 Pani Aniu odcinek obejrzany I w prowadzony w życie, nie wszystkie kosmetyki się sprawdziły dając podrażnienie, w ilości wroga jest poprawa tylko jak zadziałać na to uporczywe wysuszenie i nadmiernie wydzielanie sebum aby nie było nawrotów wysypu

  • @kacperkublicki8887
    @kacperkublicki8887 Před 7 měsíci +1

    Jaki jest średni czas wyprowadzenia skóry trądzikowej na prostą?