Emagrecer pode ser perigoso

Neste podcast o alerta é claro: emagrecer pode fazer mal à saúde. Além disso, o objetivo não deve ser emagrecer, mas conquistar hábitos saudáveis de alimentação. A conversa foi com a especialista em emagrecimento a Dra. Maria Marta Ferreira, a psicóloga Joice Goveia da Rocha (que nos conta sobre sua trajetória da obesidade à saúde) e o educador Marcos Meier. Compartilhe o vídeo com outras pessoas para que as mensagens sobre saúde real sejam espalhadas.

[@joicerocha]

Obrigada pelo convite e papo sobre experiências tão pessoais e profissionais de emagrecer e crescer! ❤

[@hbertaia]

Muito interessante este podcast. Já li o livro Felicíssima, indico para todos que querem se conhecer ! E tbm o livro da Maria Marta e do Marcos Meier, psicologia do emagrecimento.

[@joicesilveira3362]

Excelente conteúdo acompanhado de boas risadas desses profissionais abençoados! Amei ❤

[@eunicealvesmarinhodossanto7056]

Vocês são as poderosas ❤❤❤😮

[@ronnicd]

Adorei o papo e tenho um relato: desde sempre foi de comer muito, mas, quando novo, eu comia e nada acontecia, pois, tinha tempo de me exercitar (bicicleta, vôlei, corrida, artes marciais etc). Mas, hoje, com mais de 40 anos, ainda como muito (não tanto quanto antes, contudo, além do necessário), a diferença é o tempo para fazer exercícios físicos.
Resultado: acima do peso, lógico.
O grande problema: comer é algo que sempre me trouxe muita satisfação.

[@Fran19285997]

Como uma pessoa que tem o corpo gordo tenho muita dificuldade com relação aos médicos que acham que a gente come muito porque quer eles falam "você precisa comer menos" ,eu não consigo e isso é difícil entender.

[@scheyllacalazans4007]

Pena que foi tão rápido....