【災害級の猛暑】ガチでやっておきたい暑さ対策！快適・冷感だけでは足りない！熱中症を回避して今年の夏の暑さを生き抜くために今すぐ準備するべきものは？【ガルちゃん有益】
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- čas přidán 26. 07. 2024
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【タップできる目次】
00:00 オープニング
00:12 ① 事前対策
04:23 ② 外出時の対策
07:50 ③ 家での対策
11:34 ④ 子どもの対策
14:28 エンディング
【この動画で紹介した商品】
・農業用 遮光ネット a.r10.to/hge1o0
・ニッセン 超冷感キャミソール a.r10.to/hNPhIR
・ニッセン ストレッチセミワイドクロップドパンツ（接触冷感） a.r10.to/hkSwIx
・サンバリア100 折りたたみ日傘 3段折 uv100.jp/category/1_2/08207.html
・大塚製薬 オーエスワン a.r10.to/hk2nJI
・カバヤ食品 塩分チャージタブレッツ 塩レモン a.r10.to/hNvcKT
・無印良品 充電式コンパクトハンディファン a.r10.to/h51qnx
・花王 バブ 爽快シャワー スーパーエクストラクール a.r10.to/hURAR5
・ニトリ4way クリップファン a.r10.to/h5L9Aw
・THANKO 全身爽快乗れる扇風機「のれせん」 a.r10.to/hUVB2o
・フェリシモ ダブルガーゼが心地いい 着るバスタオル www.felissimo.co.jp/flufeel/6...
・ユニクロ リラコ www.uniqlo.com/jp/ja/products...
・ニトリ 肌布団・敷パッド・ピローパッド Nクール3点セット a.r10.to/hkJ4lM
・熱さまシート ひんやり やわらかアイス枕 a.r10.to/hNzBg9
・トラスコ中山 凍結保冷剤 35G×4連タイプ a.r10.to/h5h2Zk
・クールコア 冷感メカニズム スポーツタオル a.r10.to/hUchu7
・ケラッタ ランドセル 保冷シート ひんやり 背中パッド a.r10.to/hkxPsH
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#ガルちゃん #有益スレ #2chまとめ
【この動画で紹介した商品】
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・ニッセン 超冷感キャミソール a.r10.to/hNPhIR
・ニッセン ストレッチセミワイドクロップドパンツ（接触冷感） a.r10.to/hkSwIx
・サンバリア100 折りたたみ日傘 3段折 uv100.jp/category/1_2/08207.html
・大塚製薬 オーエスワン a.r10.to/hk2nJI
・カバヤ食品 塩分チャージタブレッツ 塩レモン a.r10.to/hNvcKT
・無印良品 充電式コンパクトハンディファン a.r10.to/h51qnx
・花王 バブ 爽快シャワー スーパーエクストラクール a.r10.to/hURAR5
・ニトリ4way クリップファン a.r10.to/h5L9Aw
・THANKO 全身爽快乗れる扇風機「のれせん」 a.r10.to/hUVB2o
・フェリシモ ダブルガーゼが心地いい 着るバスタオル www.felissimo.co.jp/flufeel/617311.html
・ユニクロ リラコ www.uniqlo.com/jp/ja/products/E454544-000/00?colorDisplayCode=55&sizeDisplayCode=005
・ニトリ 肌布団・敷パッド・ピローパッド Nクール3点セット a.r10.to/hkJ4lM
・熱さまシート ひんやり やわらかアイス枕 a.r10.to/hNzBg9
・トラスコ中山 凍結保冷剤 35G×4連タイプ a.r10.to/h5h2Zk
・クールコア 冷感メカニズム スポーツタオル a.r10.to/hUchu7
・ケラッタ ランドセル 保冷シート ひんやり 背中パッド a.r10.to/hkxPsH
辛いのは暑さではなく湿度。
その通り！！
チャリ通勤なんだけど、帰って速攻水浴びてる
冷ためのぬるま湯に浸かると、身体にこもった熱がお湯に移って楽になるよ。
夏の入浴はもっぱらこれ。
もう熊が出てるからウォーキングやランニングは無理💧朝の6時には目撃情報がくる。
実家に帰ったら親が寒くなるからってエアコンをタイマー設定にする。いっつも汗だくなって起きるから保冷マクラ買ってみよう🧊
今年は梅雨から猛暑。
エアコン使わないと既に生きていけない。電気代が心配。
でも寝る1時間前位からエアコン付ける様になってから寝つきが良くなった。
以前は寝つきが悪く何時間も寝付けなかったのに。
クーラーの部屋出ると室内でも風呂？ってくらい熱い。湿度がやばい。エアコン新調した自分を誉めたい✨
OS-1は脱水症予防目的で飲むものではなく、脱水症になった時に飲むものだと、大塚製薬の人が研修出来てくれた時に説明してくれた。
今年は高温と高湿度のコンボでアカン。自宅にいるときはずっと冷房回してます。
濡れタオルとボディシートは手放せません。
冷えピタを脇の下に貼ってます。
これをしてから汗の量が激減しましたよ！
窓にサンシェードとスダレつけた。
直射日光防げていい。
あと朝夕植木に水やりがてら打ち水。
コロナ流行以降、季節関係なく出かける時は必ずマスクしているけど、今の時期になるとマスク熱中症になりかけそうになったことがしょっちゅうだった。経口補水液の変わりにポカリスエットを持ち歩いて飲んだら改善しました。水分は大事だということを身に染みました…。
夜はお風呂沸かして入るようにしている。
暑い日は水道の水で頭洗っている。
言われ始めてきたけど、これだけ暑いのにスポーツは問題なし、のダブルスタンダードに闇を感じる。
オリンピックのコロナ禍強行と同じ構造の、マスコミや政治家の連中の利権構造。
もうテレビが同じスポーツネタをこすり始めたら利権と見て間違いない。