دودي لا تخلي ف نفسك شي واكلي اللي بدك وامشي ع الصيام المتقطع واشربي مويه كتير فقط اكلي قاتوه وسينابون وحلى واللي بدك وراح تخسي وبتشوفي الفرق ع الميزان عن تجربه صومي فقط ١٦ ساعه مثلا من ١٠ الليل لما٢ الظهر تكون اول وجبه ٣ العصر واكلي بعدها اللي بدك لما ١٠ الليل وتوقفي اكل بس عادي تشربي مويه وعصائر وشاي وقهوة وقت الصيام استمري عليه وادعيلي❤
اصراحة طول عمرك محترمة وست بيت شاطرة وصريحة وفرحانة بمعرفتك اوى احنا عشرة من ايام ما كنت ف شقة الضاهر ويحيي ده كان صغنن اوى الله يبارك لك فيه يا رب العالمين النت عرفنى بحد محترم كده وزوايا التصوير روعة وبتحترم الناس ومستمرة ف ده تابعت كتير للاسف اخلاقهم تتغير انت بتتغير للاحسن ما شاء الله ❤❤❤
دودو لما تعملي باتيه او كرواسون حطي كمية شوكولا كيس كريما اعمليهم حجم اللي انتي عاوزاه وحطيهم في الفريزر يجمدو لما تفردي عجينة طلعيهم من ثلاجة مجمدة قطع شوكولا واحشيهم ما بتعود تطلع منك شوكولا من باتيه حاولي ما تحطي شوكولا هي وسايحة عشان ما تطلع منك في الفرن
صيام ١٦ ساعة من ضمنهن ساعات النوم ٨ مثلا نفطر ونتغدى ونفوت العشا نوقف اكل نهائي مع الساعة ٨ وانوض نفطر ال١٢ الظهر وكل فترة حتزيد مدة الصيام تدريجيا تقدري تتحملي يعني تشربي امية وممكن يانسون عادي قهوة من غير سكر وحاولي تمنعي الحلو ابحثي في قوقل ومن غير حرمان في وجبة الغداء
ماتعمليش دايت ضوقي اي حاجة بس قطعة صغيرة كدا حاترتاحي وكلي اقل عشان تاكلي اللي نفسك فيه وابعدي عن الخبز والرز والمكرونات وماتاكليش غير وجبة وحده واشربي مية وقهوة بدون ولا ملعقة سكر ولا عصاير واتمشي
انتي حبيبتي بحبك جدا ومبفوتش فيديو غير لما اشوفه وكمان بستني كده لما اخلص هدت اليوم كله وطلع علي السرير واحط السماعه واتفرج بحس بجد براحه نفسيه ويحيي وسوفي القمر ربنا يباركلك فيهم يارب وعندي محمد قد يحيي رايح رابعه انا اكبر منك بكتير بنتي الكبيره في ثانوي بس بستفاد منك كتير والله وكمان امنك آمنه سلامي لولدتك ست الكل ربنا يخليهالك يارب ❤
حبيبتي يدودي انتي كلش شاطرة ماشاء الله وعاشت ايدج ❤والله من غير مجاملة حضرتك ست بيت شاطرة واحلى ام واحلى زوجة ربنا يفتحها بوجهك ويبعد عنكم العين والحسد يارب ويارب يرزقج اكتر واكثر ويحفظلج زوجك واولادج ❤
اضاءة التصوير اليوم جميله لكن عندي ملاحظه ع الحركه والزوم حاولي تثبتي الكاميرا ف مكان يكون مبين كل حاجه وبعيد شويه وفيديو اليوم لزيز لزيز جدا استمتعت منه وشكل المعجنات يشهي حجربها بكرا بااذن الله ❤
الفلوق مفيد و رائعة تعلمت منك الكروسان كيف تنعمل الله يسعدك 🤗 عند استفسار الفلوق الجاي علمينا عن امك كيف كيف يدها ؟؟ ضروري تطمنينا الله يحفظه لكم يخليها 🤲🏻💟
انتي بجد ربنا يباركلك ويديكي الصحه انا بحبك جدا انتي صحبتي بجد والله ومش بعرف يوم متفرجش عليكي وبتفديني جدا كل حاجه بتعمليها فديو المشتريات والروتين وكل حاجه وبحب مامتك جدا جدا بتفكرني بماما الله يرحمها ربنا يخليهالك ويباركلك فيها
دودي لا تخلي ف نفسك شي واكلي اللي بدك وامشي ع الصيام المتقطع واشربي مويه كتير فقط اكلي قاتوه وسينابون وحلى واللي بدك وراح تخسي وبتشوفي الفرق ع الميزان عن تجربه صومي فقط ١٦ ساعه مثلا من ١٠ الليل لما٢ الظهر تكون اول وجبه ٣ العصر واكلي بعدها اللي بدك لما ١٠ الليل وتوقفي اكل بس عادي تشربي مويه وعصائر وشاي وقهوة وقت الصيام استمري عليه وادعيلي❤
بصراحة يا دودي انا شايفة انك كدا حلوة و جسمك معقول لا سمينة و لا نحيفة و بحس انك لم تنحفي كتير شكلك بيكبر بس كدا بيبقى وشك حلو و منور
اللبن القاطع المفروض ترميه مش صحي ولا حاجه لان زى ما نمي عليه بكتريا مفيدة بردو ممكن يكون نمي عليه بكتريا ضارة ودا كلام دكاترة
تعمل بيه قرص طريه
انا لما اقرر يكون اكلي صحي بتكتر المناسبات والأفراح والحلويات والعزايم والجمعات والاكلات الممنوعه 😂 بس ما بحرم نفسي وباكل 😂 هو احنا رح نعيش الحياه كم مره
يا جماعة أنا ثانوية عامة وبكرا امتحان دعواتكم لي بتوفيق ولكم بلمثل
ربنا يوفقك انتى وابنى وكل اللى زيكم
ربنا يرضي عنه زوجك يادعاء'''فعلا والدته بتدعيله وانا ياحبيبتي بدعيلك ليل نهار ربنا يحفظك أولادك ويرزقكم من وسع اللهم اامين ❤
اجمل مامة دعاء ربنا يبارك في عمرك وعملك ويحفظك حبيبتي ❤❤
@@sokarhanem4639 ❤️💜🌹
@@sokarhanem4639 🌹❤️
والنبي ادعي لاابني سفيان ربنا يشفيه شفاء لا يغادر سقما عمره 4 سنين ونص
يارب يشفي سفيان ياحبيبتي اللهم اامين 🤲🤲@@abosameh9061
اصراحة طول عمرك محترمة وست بيت شاطرة وصريحة وفرحانة بمعرفتك اوى احنا عشرة من ايام ما كنت ف شقة الضاهر ويحيي ده كان صغنن اوى الله يبارك لك فيه يا رب العالمين النت عرفنى بحد محترم كده وزوايا التصوير روعة وبتحترم الناس ومستمرة ف ده تابعت كتير للاسف اخلاقهم تتغير انت بتتغير للاحسن ما شاء الله ❤❤❤
❤دودي في الجو ده العجينة مش محتاجة انك تولعي الفرن علشان تخمري العجينة ده احنا نفسنا بنتخمر من الحر 😅
دودو لما تعملي باتيه او كرواسون حطي كمية شوكولا كيس كريما اعمليهم حجم اللي انتي عاوزاه وحطيهم في الفريزر يجمدو لما تفردي عجينة طلعيهم من ثلاجة مجمدة قطع شوكولا واحشيهم ما بتعود تطلع منك شوكولا من باتيه حاولي ما تحطي شوكولا هي وسايحة عشان ما تطلع منك في الفرن
قطع علشان حطيتي لبن بلدي ع لبن مبستر و كده ماينفعش
صيام ١٦ ساعة من ضمنهن ساعات النوم ٨ مثلا نفطر ونتغدى ونفوت العشا نوقف اكل نهائي مع الساعة ٨ وانوض نفطر ال١٢ الظهر وكل فترة حتزيد مدة الصيام تدريجيا تقدري تتحملي يعني تشربي امية وممكن يانسون عادي قهوة من غير سكر وحاولي تمنعي الحلو ابحثي في قوقل ومن غير حرمان في وجبة الغداء
😊😊@@hadeelalshawish2170
هو فعلا امه دعياله ست طيبه وابنها طيب ومحترم
كل الرجال كدا 😂لما الواحد مننا تنوي تعمل دايت يطلع حاتم الطائي الي جواهم بالحلويات 😂😂😂
دودي لما البدنجان يوقف مش بيوقع رز في الحله بيكون شكله الطف واحسن
موافقين يا دودي..نزلي كواليس التصوير 😂🎉 خللينا نفرفش ❤😂
عارفه انا احلا حاجه جوزى راجل رياضى دايت وجيم وكده انا كنت الاول بأكل اكل مش صحى خالص بس بعد لما اتجوزتوا بقا اكلنا كله صحى واتعودت 😂😂
وحسيتي بالفرق بالنسبه للوزن
@@radwafathy9895 والله انا اصلا رفيعه 60كيلو اصلا 🙂😂😂😂بس اصلا الاكل الصحى بخليكى تركزى فى شغلك وكمان بيدى طاقه ونشاط وتركيز ودايما تحسى نفسك خفيفه كده وكمان بتحافظى على وزنك وبس
@@MirnaBono حبيبتي عندك حق فعلاً🩷🩷
دودي حبيبتي جربي تحطي لحم مثروم بحشوة المحشي تطلع تجنن احنه بالعراق لازم نحط لحم مثروم.
ارفع الهاشتاج.. للأول عالميا !!
#شمال_غزة_يموت_جوعاً
المجاعة مستمرة
دودي ست بيت شاطره وجميله ومحترمه ومتربيه تسلم ايدك انتي مثال للمرأة المصرية الجميلة 💗
الله يسامحك يا أبو يحيي 😂..مش عارف إن دودي بتعمل دايت...ليه تعمل كده وتجيب علبة الجاتوه 😂..شكلك عاوز تبوظ الدايت
على فكره انا جوزى كدا مفيش مره اقول يا ديت إلى لما جوزى يجيب شوكولاته وانا بعشق الشيكولاته وايس كريم بقوله هو انت ليه واقف ضدى😂
❤❤❤
😂😂😂😂😂😂😂
انا كمان جوزي كدة اول ميلاقي وزني نزل يكتر الحلويات
رجالة شريرة😂😂😂😂
@@randaadam4594 انا كمان جوزي كدا 😅😅😅 بيجيب بي العلبتين تقريبا بيقوله مش هتكلم هكل برحتي
ربنا یسعدكم بس بلاش تنزلی كل حاجه تخص زوجك واولادك العین فلقت الحجر ربنا یحفظكم ویبعد عنكم العیون الحسوده
فرحت اوووي اما وصلني الاشعار انك نزلتي فديو💃💃💃❤❤❤
لتحمير وجه المعجنات بديل البيض حليب بودرة مع شوية موية يكون ثقيل شوي يعطيها لمعة حلوة بدون ريحة زفرة
ماتعمليش دايت ضوقي اي حاجة بس قطعة صغيرة كدا حاترتاحي وكلي اقل عشان تاكلي اللي نفسك فيه وابعدي عن الخبز والرز والمكرونات وماتاكليش غير وجبة وحده واشربي مية وقهوة بدون ولا ملعقة سكر ولا عصاير واتمشي
ماشاءالله عليك يادودي طاقه ايجابيه ونشاااط ربنا يحفظك❤❤❤
دايت وسكر كيف كذا لازم سكر دايت ولا مابتشوفين فرق مرره انت تتابعين بيتي منزلي الدافي الدايت حقها مضبوط 👌🏻👌🏻
الف سلامه عليك يا سوفى
اول لايك لي احلي دودي به دنيا ❤👍🏻
اول المتابعين😍😍😍
احلي لايك لدودي القمر قبل ماشوف الفيديو ربنا يوفقك ياحبيبتي روتيناتك جميلة 👍🌷🌷
يادودي احسن نظام يمشي معاك صدقيني الصيام المتقطع وتمنعي حلو خالص لو عايزة تفصيل اكثر ابحث او علقيلي حتخسي من غير ماتحسي😅
بليززززز قوليلي التفاصيل لوسمحتي😅❤
بالهناء والشفاء لكم جميعاً.. شطوووووووورة يادودى ♥️♥️♥️♥️♥️
😂😂😂😂😂😂 انا ذيك بضعف امام الحلويات 👍🏻👍🏻👍🏻😘
انتي حبيبتي بحبك جدا ومبفوتش فيديو غير لما اشوفه وكمان بستني كده لما اخلص هدت اليوم كله وطلع علي السرير واحط السماعه واتفرج بحس بجد براحه نفسيه ويحيي وسوفي القمر ربنا يباركلك فيهم يارب وعندي محمد قد يحيي رايح رابعه انا اكبر منك بكتير بنتي الكبيره في ثانوي بس بستفاد منك كتير والله وكمان امنك آمنه سلامي لولدتك ست الكل ربنا يخليهالك يارب ❤
احلى حاجة انك دايماً تعملي وصفات❤
اول ي دودي ❤❤❤❤
تسلم يدك المحشي يشهي 🤩🤤، بالعافية فديوهات الطبخ رايقه دايم ماشاء الله✨🤍🤍
جربي تعملي المحشي في حلة الضغط..عملته فيها ووالله ربع ساعه كان مستوي و دااايب
المحشي لو رصتيه واقف بميل كدا بيطلع حلو برضو و عمر الرز ما بيطلع منه كدا
تسلم ايدك وبالهنا والشفا على قلبكم يارب حبيبتى ❤❤❤❤❤
بلا دايت طبعا هستغفر ربنا وبعدين اعمل مج شاي باللبن واقتحم الكرتونة 😂😂😂😂😂
دودي فكرة حلوة جدا
اعملي لنا الكواليس في نهاية كل فيديو
تسلم ايدك يا قلب ماما❤️
بحبك اوي يا طنط انتي حنينة و بحسك امنا كلنا ❤
@@smsomasaif2384 ده شرف لي حبيبتي🌹
تسلم ايدك 👌🏼❤يا دووودى شطووووره جدددددددددددددددددددا❤❤❤❤❤❤
❤❤حبيبتي دودى ❤❤تسلم ايدك ❤❤
ماشاءالله تعيشي وتعملي فتحتي نفسي اوي عالمعجنات😊😊
تسلم ايدك ياقمر الفيديو يجنن من احب الفيديوهات على قلبي اللي كده ❤❤❤❤❤❤❤
شي بيشهي صحتين يامييييي👍🏻
حبيبتي يدودي انتي كلش شاطرة ماشاء الله وعاشت ايدج ❤والله من غير مجاملة حضرتك ست بيت شاطرة واحلى ام واحلى زوجة ربنا يفتحها بوجهك ويبعد عنكم العين والحسد يارب ويارب يرزقج اكتر واكثر ويحفظلج زوجك واولادج ❤
ولكي بالمثل ام قمر تسلمي❤❤
حبيبتي اشتاقيتلج والله واشتاقيت الصوتج ❤كيف صحتج انشاء الله تكوني بخير ❤ياغالية @@MAMET.DOAA.HAZEM.OMAR.
@@qamerahmed689 بخير حبيبتي وانتي وحشتينيي🌹
❤❤❤❤@@MAMET.DOAA.HAZEM.OMAR.
الدايت إلي الجحيم 😂😂
والله انتي حلوه مش محتاجه دايت ❤❤
يارب ياكريم يعطيكي اليرضيكي يارب العالمين بحبك كتير كتير والله
تسلم ايدك يا دودي بالف هنا❤
تسلم ايدك على كل حاجه حلوه بتعمليها دودي إنتي شطورة
تسلم ايدكى الحلوة يا دعاء ❤
هههههه صح ريحة المخبوزات فظيعه تسلم يدك نفسي ان عندي اخت زيك 😂 ويدك نظيفه انتي عملاها وانتي نظيفه حبيبتي ❤
مشاء الله تسلم ايدك
ي دودي امتى اهلك بجيو يسكنو بالشقه الجديد والله اشتقت ليهم وانتو مع بعض وينامو عندك مع احلى روتين واحلى خروجه مع امك وابوكي الله يحفظهم ليكي ❤❤
هو انتو يادودي متحطوش لحم مفروم مع خلطه المحشي وتعملو اللحمه معاه احنه في العراق لا لحم مفروم مع الخلطه
لان المحشي يختلف عن الدولمة العراقية 😋😋
اعشق المحشي تبعكم الدولمه😮
@@user-el6py5hb2n
حتى المحشي عدنه نخليله لحم مثروم
واحنا كمان في الاردن منخلي معو لحمه
واحنا كمان في الاردن منخلي معو لحمه
شطورة يا دودي ....الفيديو جميل جدا جدا جدا
بسم الله مشاء الله عليكي شطورة كتبت وصفاتك الجميلة دي تسلم ايدك ي ست الكل ويسلام علي الباتية جميل استاذة بارك الله فيكي❤❤❤❤❤
ولله ي دعاء بتفرج وبتعلم بحس بروح في الطبخ ربنا يخليك لاولادك وزوجك ❤😊😊
شطوره يا دودو❤
بحبكك اويي ربنا يوفقك انتي انسانه محترمه اوي وست بيتت 💖
احلي دودي في الدنيا ❤❤
تسلم ايده لابو يحيى جابلك الكاتوه ومالوا دلعي نفسك يوم وتسلم ايدك على كل الحاجات اللي تعمليها في بيتك طاقه ايجابيه بنتحمس وبنتعلم منك احلى دودي 😂😂❤❤
انتى شاطرة قوى با دودى❤❤❤
شاطرة برافو عليكي يا دعاء حلو خالص❤❤
ما شاء الله لا قوة الا بالله اللهم بارك
انا متبعاكي من ايام شقه باب الشعريه تسلم ايدك ام هبه
ممكن تدعولي ربنا يرزقني بالذريه الصالحه❤
ممكن تقوليلي نوع الساندوتش ميكر ابه اللي عندك من فضلك؟
بعشق فديوهاتك😢❤
لسه كنت بقول الدودي لسه منزلتش لي لحد دلوقتي ودخلت الانستا عشان اشوفك راح جه اشعار الفيديو بحبك يا قطقوطه ❤❤❤❤
مساء النور والهنا والسرور
انتي مش متخيله انا قد ايه بحبك والله وبفرح لما بشوفك 🫂❤❤❤❤
اضاءة التصوير اليوم جميله لكن عندي ملاحظه ع الحركه والزوم حاولي تثبتي الكاميرا ف مكان يكون مبين كل حاجه وبعيد شويه وفيديو اليوم لزيز لزيز جدا استمتعت منه وشكل المعجنات يشهي حجربها بكرا بااذن الله ❤
دودي فيه مقوار للمحشي روعه احنا نسميها حفارة محشي هو بلاستك وله كذا راس فضيع بدقيقه يخلص لك حفر الخضار بس لازم تعدلي عليه بالمقوار العادي هو بلاستك ابيض والمسكه لونها اخضر و الراس دائري اذا شفتيه جربيه
ده منين
@@user-wk2up6ej8d اذا انتي فالسعوديه تلاقينه عند ابو خمسه
خذيه من شي إن
اول لايك و اول كومنت
دعيت لكل من يتابعنى ربنا يرزقه بفرحه يسجد لها باكيا🤍
تسلم ايدك يا دودو❤❤❤❤
الفلوق مفيد و رائعة تعلمت منك الكروسان كيف تنعمل الله يسعدك 🤗 عند استفسار الفلوق الجاي علمينا عن امك كيف كيف يدها ؟؟ ضروري تطمنينا الله يحفظه لكم يخليها 🤲🏻💟
بتجنني يادودي شطوره قمر فله كل صفات الحلوه فيكي
بليز ي دودي اعملي لنا لكل فديو خزء في اخر المقطع ٥دقائق من خلف الكوليس😂😂😂
تسلم ايدك انا بتوحم علي محشي ومش قدر اروح السوق اجيب❤
انتي بجد ربنا يباركلك ويديكي الصحه انا بحبك جدا انتي صحبتي بجد والله ومش بعرف يوم متفرجش عليكي وبتفديني جدا كل حاجه بتعمليها فديو المشتريات والروتين وكل حاجه وبحب مامتك جدا جدا بتفكرني بماما الله يرحمها ربنا يخليهالك ويباركلك فيها
ماشاءالله عليك فرحت لما استفدتي من اللبن ومارمتيه عشان حرام حفظا للنعمة
اما بالنسبة للرجيم اذا جاب زوجك حلويات عادي لاتحرمي نفسك وكولي بالعافية عليك بس عوضي عن ذبلك بالمشي والرياضية عشان تحرقي بسرعة
برافو ابو يحي بيعلمك يادودي قوة الارادة 😂😂
مقطع البيضاية ضحكني جداً 🤣🤣🤣
فدييييت جمالك يا حبيبتنا 💗👑
حبيبتي تسلم ايدك ❤❤
السلام عليكم أنا متتبعة جديدة من تونس❤
يحلالهم جيابة الحلويات وقت الدايت تقوليش قصدين جوزي بتحلاله الحلويات وقت الرجيم هههههه
الله يسامحو بقى😂
عشقي والله 😂🎉❤❤❤❤
والله وانتي بتحطي اللبن علي بعضوا قولت يا عبيطه يا دعاء هيقطع ههههههه
مساء الخير يا دعاء❤❤
تسلم ايدك يادودي❤👍
ممكن تقولي نوع العجان بتاعك
ع فكره شربت الحمام بتبقي سمينه وطعمها جميل اوي ترميها
نوع العجان ايه الماركة بتاعت العجان إذا سمحتي 🎉
جولات فى المدينه المنوره مدينه الرسول صل الله عليه وسلم 🇸🇦🌿🌴🌿🇸🇦
عليه افضل الصلاة والسلام عليك ياحبيبي يارسول الله صلى الله عليه وسلّم ❤صلى الله عليه وسلّم ❤❤صلى الله عليه وسلّم ❤❤❤