[최신간] 당신의 운명이 궁금하다면 이 책을 보라! - 전설적인 운명학자가 말하는 무병장수와 부귀영화의 참된 비결 ㅣ 소식주의자 ㅣ 미즈노 남보쿠 ㅣ 사이먼북스
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- čas přidán 12. 09. 2024
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책소개
일본에 한 가난한 남자가 있었다. 얼굴은 못생겼고 고아였으며 10세부터 술을 마셨다. 당연히 옥살이가 빈번했다. 옥살이 중에 범죄자의 관상이 일반인과 다르다는 사실을 깨달았다. 관상에 흥미를 가지고 관상가를 찾아갔더니 ‘1년 동안 보리와 콩으로 소식을 하라’는 충고를 받고 실천했다. 1년 후 빈상(貧相)이 복상(福相)으로 바뀌었고 다른 사람이 되었다. 이 책의 저자 남보쿠의 이야기다. 그는 매사에 절제하면 부와 장수가 저절로 굴러오는데, 그 절제의 1순위가 소식, 즉 적게 먹는 일이라고 주장한다.
200여 년 전의 이야기임에도 뼈에 사무치는 지혜의 말들이 펼쳐진다. 당신이 과거에도 가난했고 지금도 가난하다면 선생의 가르침에 귀를 기울이시라. 당신이 지금 뚱뚱하고 질병으로 고생하고 있다면 그 이유를 경청하시라. 그는 부와 장수가 어떻게 완성되는지 아주 쉬운 말들로 설명하고 있다. 어설프게 아는 사람은 말이 많고 어렵게 말한다. 그러나 진정으로 깨달은 사람은 쉽게 말한다. 진실은 의외로 단순하기 때문이다.
목차
남보쿠의 생애
추천사 - 조한경 원장, '환자혁명' 저자
1부
소식은 어떻게
당신의 운명을 좌우하는가?
1- 당신의 운명은 먹는 음식으로 결정된다
2- 배 속을 8할만 채우면 의사가 필요 없다
3- 검소한 음식도 많이 먹는 것을 경계하라
4- 식사가 불규칙한 사람은 정신이 망가진다
5- 식사량이 들쑥날쑥하면 걸인이 되기 쉽다
6- 바다는 대륙을 닮고 식솔은 주인을 닮는다
7- 마음이 흐트러지면 의복도 식사도 흐트러진다
8- 밥 한 그릇에 반찬 하나로 식사하라
9- 평생 먹을 음식을 100년에 나누어 먹으면 100년을 산다
10- 교만한 마음이 미식가를 만든다
11- 음식을 다스리면 운기가 따라온다
12- 무자식의 관상이라도 음식을 절제하면 후사를 얻게 된다
13- 식탐을 부려 폭식하면 악한 관상으로 변한다
14- 육체노동자는 대식도 무방하다
15- 돈을 소홀히 하면 돈에게서 버림받는다
16- 저잣거리의 정신병자는 모두 음식 때문이다
17- 자기 신분보다 낮은 음식을 먹으면 더 높은 관직에 오른다
18- 분수 넘게 먹는 자는 하늘이 모든 것을 거둬들인다
19- 액운이 낀 해에도 이를 무력화시킬 수 있다
20- 산속에 선인이 많은 것은 음식 때문이다
21- 부모가 절제하면 자녀의 빈상도 복상으로 변한다
22- 가난을 수치로 여기면 허세가 뒤따른다
23- 정원이나 연못을 만들면 가세가 무너진다
24- 야위었으나 기백 있는 것이 가장 좋은 관상이다
2부
봉황은 물 이외에
어떤 것도 먹지 않는다
25- 파도는 비에 젖는 것을 걱정하지 않는다
26- 방생이나 적선은 하늘의 뜻을 거스르는 일이다
27- 배부르게 먹는 것은 목숨의 과녁에 활을 쏘는 일이다
28- 두부 찌꺼기를 먹어도 모자람이 없다
29- 봉황은 물 이외에 다른 것을 먹지 않는다
30- 큰 힘은 온화한 것이지 강한 것이 아니다
31- 마음을 엄격히 하면 음식도 엄격해진다
32- 가난을 뒤돌아보는 것이 부의 근본이다
33- 빚을 지는 것은 조급한 마음 때문이다
34- 기생집에서도 절제하라
35- 과도한 양념은 기생집과 같다
36- 꽃은 활짝 피어 있는 순간에만 인정받는 법이다
37- 부자는 미식으로 수명을 단축하고, 빈자는 조식으로 수명을 연장한다
38- 주인이 아침 일찍 일어나면 쥐가 설치지 않는다
39- 먹은 후 음식 말고 먹기 전 음식을 신께 바쳐라
40- 배 속을 8할만 채우면 병이 없고 6할만 채우면 천수를 누린다
41- 땅에 떨어진 곡식은 참새의 먹이로 주어라
42- 부자들은 자기를 내세우지 않는다
43- 빨리 자라는 대나무는 속이 비어 있다
44- 관상은 끊임없이 변한다는 것이 관상법의 근본이다
45- 윤리규범은 억지로 되지 않고 저절로 갖추어지는 것이다
46- 소식하면 품격이 갖춰지고 품격 있는 사람은 소식한다
47- 떨어진 쌀 한 톨을 아끼면서 대식하는 자는 참으로 어리석다
48- 남은 음식은 동물을 먹이지만 똥오줌은 먹일 수 없다
49- 모든 덕은 타고난 것이 아니라 자기가 쌓은 덕이다
50- 음식에 대한 욕심이 자기를 공격한다
3부
밥그릇의 크기를 줄일수록
부와 장수의 크기는 늘어난다
51- 새벽에 태양을 향해 경배하면 100년을 산다
52- 식욕이 없으면 먹지 않는 것이 대자연의 법칙이다
53- 현세에서 절제하면 내세에서 큰 보답을 받는다
54- 빌어먹을 관상도 소식하면 바뀐다
55- 밥그릇의 크기를 줄일수록 부와 장수의 크기는 늘어난다
56- 배 속을 8할만 채우면 내장이 입을 닫는다
57- 신을 향한 기도보다 자신을 향한 절제가 우선이다
58- 부동심의 경지는 음식 절제가 관문이다
59- 매일 술을 마셔도 절제하는 사람은 100세를 살 수 있다
60- 부자 흉내는 가난을 자청하는 일이다.
61- 밤에 일하면 가난해지고 늦게 일어나면 단명한다
62- 천한 용모는 천한 마음에서 생긴다
63- 하루 좁쌀 여섯 알을 먹은 부처님을 본받으라
64- 운은 하늘에서 떨어지는 것이 아니다
65- 옷과 집이 화려하면 맘고생이 끊이지 않는다
66- 운을 탓하지도 말고 관상을 논하지도 말라
67- 하루 종일 허둥대는 사람은 늦잠 자는 사람이다
68- 근검절약과 인색함을 구별하라
69- 대식과 폭식은 자기 손으로 기둥을 뽑는 것과 같다
70- 혈색을 보면 그 사람의 운이 보인다
71- 배우지 않고 아는 사람이 있고 배우고도 모르는 사람이 있다
72- 착하기만 하고 심기가 약하면 장수하지 못한다
73- 활력을 키우면 수명이 늘어난다
74- 물건을 함부로 대하면 세상도 당신을 버린다.
75- 정신을 단전에 모아 두면 천수를 누릴 수 있다
76- 소금을 함부로 대하면 일찍 죽는다
4부
성공하는 사람은 남의 덕을 말하고
실패하는 사람은 남의 탓을 말한다
77- 크게 깨달은 사람은 문자를 논하는 법이 없다
78- 모든 만물과 사람들에는 신이 깃들어 있다
79- 절제하는 사람은 술을 마셔도 흐트러지지 않는다
80- 죽 한 사발로 죽을병도 고칠 수 있다.
81- 음식 맛이 없는 것은 기름진 음식과 폭식 때문이다
82- 성공하는 자는 남의 덕을 말하고 실패하는 자는 남의 탓을 말한다
83- 절에서 고기를 먹지 않는 것은 몸과 마음이 탁해지기 때문이다
84- 자식에게 재산을 많이 물려주면 그 집안은 무너진다
85 -남은 인생을 절제하면 수명을 10년 더 연장시킬 수 있다
86- 죽은 부자보다 살아 있는 거지가 행복하다
87- 절제하고 베푼다는 그 생각마저 지워야 한다
88- 진정한 관상가는 과거나 미래를 점치는 법이 없다
편집자의 말
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![[잘못된 밥상] 중년에 더 힘든 다이어트! 요요 막으려면 식습관부터 점검하세요!!](/img/n.gif)
건강하면 이뻐지고
이뻐지면 빛이나고
빛이나면 좋은 사람이 생기고
좋은 사람이 생기면 좋은 돈도 생긴다
사람과 돈은 함께 생긴다 😆
어릴때부터 말랏다고 구박받고.. 밥조금만 먹고 입 짧다고 매일 혼나고 비난받고 자랐어요.
우량아 선발대회 나가고 떡뚜꺼비같은 자식이 최고였던 시절은 이제 빠이빠이♡ 소식하면 축복받는다는 말씀 들으니 넘 신나네요 ㅎㅎㅎ
적게 먹으면 천수를 누린다! 오예♡
그건 아니예요.. 어릴적은 한참 자랄때니 많이 먹는게 맞는거죠... 이건 성인이 되어서 절제의 가르침을 말하는겁니다. 아이가 자랄떄 많이 먹지 못한다면 문제가 있는거죠..
마음 평온하고 행복하게 부유하게 잘 살아요^^귀인들만 만나요! 좋은 관상, 감사합니다💛💚❤🧡💙💜💝💖💕💑👫
따라서 먹방 하는 사람은 언젠가 좋지않은일 이 생겨난다? 라고 생각할수도있겠네요..
조금씩이라도 실천하는 삶을 살아보겟습니다 구구절절 맞는말씀입니다
맞습니다. 자비심으로 자연의 이치로 살아가는거...
항상 좋은 영감 주심에 감사합니다
대세가 소식입니다 ㅎㅎ
저한테 제일 필요한 책인거같아요 ~~~~♡♡♡♡
요즘 식사량이 늘어 몸이 무거웠는데 다시 뱃속을 8할만 채워야겠네용~때에맞는 책추천 감사해용♡
절제의 성공학도 가슴깊이 받아들였습니다
이번엔 삶의 이치
만물의 이치
많은 깨달음을 주네요
감사합니다
다른것보다 미즈노 남보쿠님의 열정과 집념에 감탄과 존경심이 듭니다. 그런 열정이 있었기에 일본 최고의 관상가가 될수 있었을테고 그런 열정과 집념이면 세상에 못 이룰것이 없을것 같습니다 . 김구 선생님의 이야기가 생각나네요. 김구 선생님도 관상이 너무 안좋으셔서 죽을까하는 생각까지 하셨다는 이야기를 들었습니다. 개인적으로 관상이나 사주에 크게 의미를 두고 있지는 않지만, 타고났다는대로 따라가는 사람의 인생도 있는걸 보면 완전히 무시할 수는 없는건가라는 생각도 들기도하고..ㅎㅎ 하지만, 뛰어난 관상가나 사주 학자분들의 말씀중에 타고난게 중요한것이 아니라 만들어가는것이 더 중요하고 심상이 가장 중요하다는 가르침은 깊이 새기고 있습니다. 감사합니다^^
김구는 국민 칭송을 받을만한 사람이 아닙니다
좋은생각을 하면 좋은일이
생기지요
마음을 잘 쓰자
감사합니다.
'먹음'으로 나를 충족하려 하고 있지는 않은가 되돌아 보는 기회로 삼겠습니다.
감사합니다~.
목소리가 넘 감미롭습니다
감사합니다^^
자연속에서 자연과 서로어울려서 살아있는 인간에 대해 생각하게 해주네요
감사합니다!♡
책추남님의 리뷰가 책 내용을 이해하는데 많은 도움이 됩니다.
축복합니다!♡ 응원합니다!♡
소식이좋으까요 기운없고 힘이없어요 잘먹는것은 몸에좋은것을먹는것이라생각해요 항상감사해요 좋은책을소개해주셔서🙏🏼🙏🏼👏🏻👏🏻👍😊❤️
잘들었어요.
감사합니다 ~~^^
너무좋은책이네요.
오늘도 책추남을 통해 깨달음을 얻습니다.감사합니다~
잘 들었어요.고마워요^^
▶ 책 본문으로 바로 가기
2:14 백발백중 전설적인 운명학자 미즈노 남보쿠의 생애
7:20 목차
7:47 당신의 운명은 먹는 음식으로 결정된다
10:32 배속의 8할만 채우면 의사가 필요없다
13:57 음식을 다스리면 운기가 따라온다
15:56 돈을 소홀히 하면 돈에게서 버림 받는다
20:16 야위었으나 기백있는 것이 가장 좋은 관상이다
22:01 새벽에 태양을 경배하면 100년 넘게 산다
25:43 운을 탓하지도 말고 관상을 논하지도 말라
29:28 모든 만물과 사람들에게는 신이 깃들어 있다
31:37 절제하고 베푼다는 그 생각마저 지워야 한다
33:35 징정한 관상가는 과거와 미래를 점치는 법이 없다
감사합니다~♥️
감사합니다~
나레이션 책추남님 목소리가 참 매력적이네요~~ 👍
감사합니다
많은 도움이 됬습니다
항상 응원합니다 감사합니다
😅❤
와우ᆢ고맙습니다
무언지 알듯알듯합니다
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책소개
일본에 한 가난한 남자가 있었다. 얼굴은 못생겼고 고아였으며 10세부터 술을 마셨다. 당연히 옥살이가 빈번했다. 옥살이 중에 범죄자의 관상이 일반인과 다르다는 사실을 깨달았다. 관상에 흥미를 가지고 관상가를 찾아갔더니 ‘1년 동안 보리와 콩으로 소식을 하라’는 충고를 받고 실천했다. 1년 후 빈상(貧相)이 복상(福相)으로 바뀌었고 다른 사람이 되었다. 이 책의 저자 남보쿠의 이야기다. 그는 매사에 절제하면 부와 장수가 저절로 굴러오는데, 그 절제의 1순위가 소식, 즉 적게 먹는 일이라고 주장한다.
200여 년 전의 이야기임에도 뼈에 사무치는 지혜의 말들이 펼쳐진다. 당신이 과거에도 가난했고 지금도 가난하다면 선생의 가르침에 귀를 기울이시라. 당신이 지금 뚱뚱하고 질병으로 고생하고 있다면 그 이유를 경청하시라. 그는 부와 장수가 어떻게 완성되는지 아주 쉬운 말들로 설명하고 있다. 어설프게 아는 사람은 말이 많고 어렵게 말한다. 그러나 진정으로 깨달은 사람은 쉽게 말한다. 진실은 의외로 단순하기 때문이다.
목차
남보쿠의 생애
추천사 - 조한경 원장, '환자혁명' 저자
1부
소식은 어떻게
당신의 운명을 좌우하는가?
1- 당신의 운명은 먹는 음식으로 결정된다
2- 배 속을 8할만 채우면 의사가 필요 없다
3- 검소한 음식도 많이 먹는 것을 경계하라
4- 식사가 불규칙한 사람은 정신이 망가진다
5- 식사량이 들쑥날쑥하면 걸인이 되기 쉽다
6- 바다는 대륙을 닮고 식솔은 주인을 닮는다
7- 마음이 흐트러지면 의복도 식사도 흐트러진다
8- 밥 한 그릇에 반찬 하나로 식사하라
9- 평생 먹을 음식을 100년에 나누어 먹으면 100년을 산다
10- 교만한 마음이 미식가를 만든다
11- 음식을 다스리면 운기가 따라온다
12- 무자식의 관상이라도 음식을 절제하면 후사를 얻게 된다
13- 식탐을 부려 폭식하면 악한 관상으로 변한다
14- 육체노동자는 대식도 무방하다
15- 돈을 소홀히 하면 돈에게서 버림받는다
16- 저잣거리의 정신병자는 모두 음식 때문이다
17- 자기 신분보다 낮은 음식을 먹으면 더 높은 관직에 오른다
18- 분수 넘게 먹는 자는 하늘이 모든 것을 거둬들인다
19- 액운이 낀 해에도 이를 무력화시킬 수 있다
20- 산속에 선인이 많은 것은 음식 때문이다
21- 부모가 절제하면 자녀의 빈상도 복상으로 변한다
22- 가난을 수치로 여기면 허세가 뒤따른다
23- 정원이나 연못을 만들면 가세가 무너진다
24- 야위었으나 기백 있는 것이 가장 좋은 관상이다
2부
봉황은 물 이외에
어떤 것도 먹지 않는다
25- 파도는 비에 젖는 것을 걱정하지 않는다
26- 방생이나 적선은 하늘의 뜻을 거스르는 일이다
27- 배부르게 먹는 것은 목숨의 과녁에 활을 쏘는 일이다
28- 두부 찌꺼기를 먹어도 모자람이 없다
29- 봉황은 물 이외에 다른 것을 먹지 않는다
30- 큰 힘은 온화한 것이지 강한 것이 아니다
31- 마음을 엄격히 하면 음식도 엄격해진다
32- 가난을 뒤돌아보는 것이 부의 근본이다
33- 빚을 지는 것은 조급한 마음 때문이다
34- 기생집에서도 절제하라
35- 과도한 양념은 기생집과 같다
36- 꽃은 활짝 피어 있는 순간에만 인정받는 법이다
37- 부자는 미식으로 수명을 단축하고, 빈자는 조식으로 수명을 연장한다
38- 주인이 아침 일찍 일어나면 쥐가 설치지 않는다
39- 먹은 후 음식 말고 먹기 전 음식을 신께 바쳐라
40- 배 속을 8할만 채우면 병이 없고 6할만 채우면 천수를 누린다
41- 땅에 떨어진 곡식은 참새의 먹이로 주어라
42- 부자들은 자기를 내세우지 않는다
43- 빨리 자라는 대나무는 속이 비어 있다
44- 관상은 끊임없이 변한다는 것이 관상법의 근본이다
45- 윤리규범은 억지로 되지 않고 저절로 갖추어지는 것이다
46- 소식하면 품격이 갖춰지고 품격 있는 사람은 소식한다
47- 떨어진 쌀 한 톨을 아끼면서 대식하는 자는 참으로 어리석다
48- 남은 음식은 동물을 먹이지만 똥오줌은 먹일 수 없다
49- 모든 덕은 타고난 것이 아니라 자기가 쌓은 덕이다
50- 음식에 대한 욕심이 자기를 공격한다
3부
밥그릇의 크기를 줄일수록
부와 장수의 크기는 늘어난다
51- 새벽에 태양을 향해 경배하면 100년을 산다
52- 식욕이 없으면 먹지 않는 것이 대자연의 법칙이다
53- 현세에서 절제하면 내세에서 큰 보답을 받는다
54- 빌어먹을 관상도 소식하면 바뀐다
55- 밥그릇의 크기를 줄일수록 부와 장수의 크기는 늘어난다
56- 배 속을 8할만 채우면 내장이 입을 닫는다
57- 신을 향한 기도보다 자신을 향한 절제가 우선이다
58- 부동심의 경지는 음식 절제가 관문이다
59- 매일 술을 마셔도 절제하는 사람은 100세를 살 수 있다
60- 부자 흉내는 가난을 자청하는 일이다.
61- 밤에 일하면 가난해지고 늦게 일어나면 단명한다
62- 천한 용모는 천한 마음에서 생긴다
63- 하루 좁쌀 여섯 알을 먹은 부처님을 본받으라
64- 운은 하늘에서 떨어지는 것이 아니다
65- 옷과 집이 화려하면 맘고생이 끊이지 않는다
66- 운을 탓하지도 말고 관상을 논하지도 말라
67- 하루 종일 허둥대는 사람은 늦잠 자는 사람이다
68- 근검절약과 인색함을 구별하라
69- 대식과 폭식은 자기 손으로 기둥을 뽑는 것과 같다
70- 혈색을 보면 그 사람의 운이 보인다
71- 배우지 않고 아는 사람이 있고 배우고도 모르는 사람이 있다
72- 착하기만 하고 심기가 약하면 장수하지 못한다
73- 활력을 키우면 수명이 늘어난다
74- 물건을 함부로 대하면 세상도 당신을 버린다.
75- 정신을 단전에 모아 두면 천수를 누릴 수 있다
76- 소금을 함부로 대하면 일찍 죽는다
4부
성공하는 사람은 남의 덕을 말하고
실패하는 사람은 남의 탓을 말한다
77- 크게 깨달은 사람은 문자를 논하는 법이 없다
78- 모든 만물과 사람들에는 신이 깃들어 있다
79- 절제하는 사람은 술을 마셔도 흐트러지지 않는다
80- 죽 한 사발로 죽을병도 고칠 수 있다.
81- 음식 맛이 없는 것은 기름진 음식과 폭식 때문이다
82- 성공하는 자는 남의 덕을 말하고 실패하는 자는 남의 탓을 말한다
83- 절에서 고기를 먹지 않는 것은 몸과 마음이 탁해지기 때문이다
84- 자식에게 재산을 많이 물려주면 그 집안은 무너진다
85 -남은 인생을 절제하면 수명을 10년 더 연장시킬 수 있다
86- 죽은 부자보다 살아 있는 거지가 행복하다
87- 절제하고 베푼다는 그 생각마저 지워야 한다
88- 진정한 관상가는 과거나 미래를 점치는 법이 없다
편집자의 말
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절제의 성공학과 많이 겹치네요? 태양경배~ 미신같이 들리지만 태양만큼 중요한게 없죠. 동향에 살 때 늘 떠오르는 태양을 경배했지요.
뷔페 갈 일이 취소되어 안타까워했는데 되려 감사할일이네요 ㅎㅎ
좋은내용 감사히 들었습니다☘
배푸는 마음자세를 갖어보려 다시금 마음다져봅니다^^
영상 감사합니다 선생님 🙏🏼
감사합니다
감사합니다.
시청해 주셔서 감사드립니다.
들을수록 탑이네요!
내용 너무 좋아요
절제의 성공학을
7년전쯤 처음 읽고
4번정도 정독했는데
실천이 안되네요
책내용에서 언급되는 조식은 무슨뜻인지요?
소식은 사람을 피폐하게 한다..힘을 못쓴다....
"절제의 바이블"
오영감~^^
감사합니다^^
감사합니다^^