El secreto de la comida chatarra. - Dr. Sergio Hernández, Ade Alvarado y Marco Antonio Regil

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  • čas přidán 28. 05. 2022
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    Sabemos que la comida chatarra nos hace daño y así como el azúcar es un ingrediente oculto que se encuentra en ella, existe otro que es también muy común en la cocina y que también puede enfermarnos. Acompáñame con el Dr. Sergio Hernández y con Ade Alvarado, fundador de Bienfest, a descubrir cuál es.
    ¿Qué puedes aprender?
    -Por qué el aceite de soya hidrogenado afecta nuestra salud
    -Qué enfermedades crónicas puede provocarnos si lo consumimos
    -Qué grasas saludables pueden ser buenos sustitutos de este tipo de aceite
    ¡Por favor! Comparte este episodio con todas las personas que quieras y recuerda suscribirte al canal, activar la campanita, así como contarnos qué aprendiste en este episodio.
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    Marco Antonio Regil
    Podcast Marco Antonio Regil
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    Bienfest
    Estilo de vida

Komentáře • 1,2K

  • @malenar2525
    @malenar2525 Před 2 lety +314

    Mi abuelito nació y creció en el campo lo que sembraban era lo que comían pollos orgánicos cerdos orgánicos
    Vivió hasta los cien años muy sano
    Murió dormidito. La alimentación fue de la mejor

  • @marycortez7073
    @marycortez7073 Před 2 lety +74

    Coman lo que NACE de una planta;
    NO COMAS lo que se FABRICA en una planta. ❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏

    • @amaliabuitronleon2667
      @amaliabuitronleon2667 Před 2 lety

      Es correcto

    • @gabo012345678
      @gabo012345678 Před rokem

      Creo que hasta en temas de "drogas" (con intención de agregarle a tu comentario no en contra. Espero no te moleste 😊)

    • @juandiegovalverde1982
      @juandiegovalverde1982 Před 7 dny

      @@gabo012345678 Hay un vídeo muy importante en el canal Dr Valverde llamado: Dulces venenos.

  • @marichuza3296
    @marichuza3296 Před rokem +32

    Bravo! Desde la primera vez que escuché el podcast empecé a despedirme de varios productos que acostumbrábamos a comer, pure de tomate, galletas, salsas, mayonesa, etc. Es probable que falten algunos pero ya no hay regreso! siéntanse orgullosos de que somos muchos los que recibimos el mensaje y lo vamos a replicar!! Graciaaaaas y sigan por este camino, vale la pena, los vamos a seguir!!

    • @elnanigonzalez3743
      @elnanigonzalez3743 Před 2 měsíci

      Claro, Pero la mayonesa si se hace casera sólo con Huevo Aceite De Oliva Virgen Extra Sal Y Vinagre, Entonces Puede Disfrutar De Algo Rico Y Sano.

    • @juandiegovalverde1982
      @juandiegovalverde1982 Před 7 dny

      @@elnanigonzalez3743 En el canal Dr Valverde hay un video muy importante, llamado Dulces venenos.

  • @JaviCarrVel
    @JaviCarrVel Před 2 lety +204

    Mi buen Marco. Cuando tengas invitados como estos doctores, que dure mínimo hora y media. Estuvo muy interesante campeón! Creo faltaron datos pero si puedes, igual vuelve a invitarlos. Felicidades, sigue con estos temas! Saludos 👋🏼😃

    • @aliciaacosta2520
      @aliciaacosta2520 Před 2 lety +2

      Muy interesante toda la información dada, pero nececitamos más información de los doctores para seguirlos

    • @jesusdelgadillo3913
      @jesusdelgadillo3913 Před 8 měsíci

      Se me hizo raro que durara tan poquito, he visto algunos de hasta 2 hrs. El video de la ley Olympia si dura mucho creo.

    • @gladizperezpena3777
      @gladizperezpena3777 Před 5 měsíci +1

      Creo que la información es clara, ya nosotros tres veremos que hacemos con la información 😊y no necesito más palabras o un video tan largo seria aburrido.❤

    • @juandiegovalverde1982
      @juandiegovalverde1982 Před 7 dny

      @@gladizperezpena3777 Hay un vídeo muy importante en el canal Dr Valverde llamado: Dulces venenos

  • @eloisagarcia4065
    @eloisagarcia4065 Před 2 lety +29

    Alimentarnos de puras comidas . Naturales . Verduras , leguminosas, frutas . Semillas y agua .
    Eliminando . Carne, harinas y azúcar en todas sus presentaciones, como bebidas gaseosas y jugos .
    Hace 3 meses comencé . Con el ayuno intermitente,
    Duermo súper bien , tomo bastante agua . Me siento muy bien y estoy menos ansiosa .
    Vean , doctor LA ROSA . Súper lo que informa . 🤍💜🤍💟💟💜

  • @gardeniapedraza5865
    @gardeniapedraza5865 Před rokem +21

    Marco te has vuelto mi compañía diaria , me voy desentoxicando de las redes y la comida que agrede mi salud ,cuerpo y mente
    Gracias por el aporte

    • @juandiegovalverde1982
      @juandiegovalverde1982 Před 7 dny

      Hay un video muy importante en el canal Dr Valverde llamado: Dulces venenos.

  • @beatrizg.a.1093
    @beatrizg.a.1093 Před 2 lety +4

    Excelente entrevista, ojalá pudieras invitar al equipo de Frank Suárez QEPD, para reforzar este tema todo los que dicen tus invitados Frank lo investigo y están en sus programas de CZcams y libros. Valoro mucho este tipo de programas porque pocos son los VALIENTES que dicen estás verdades FELICIDADES!

    • @Zivamahira
      @Zivamahira Před rokem +1

      Coincido, lamentablemente ya no contamos con el Dr. Frank pero si equipo son su legado, ojalá haya una entrevista con ellos👍🏻

    • @lunaluna2781
      @lunaluna2781 Před 2 měsíci

      Estaría genial

  • @luzpavon3027
    @luzpavon3027 Před 2 lety +15

    Es lo que necesitamos información para no tener enfermedades graves como el cancer.Gracias señor Rengil.Bendiciones.👏👏👏💖🙏🏻

  • @isabellopez3778
    @isabellopez3778 Před rokem +35

    Estaría bueno q hicieran un episodio de q alimentos recomiendan comer , marcas y así, q excelente episodio 👌

  • @normarivero9143
    @normarivero9143 Před 2 lety +29

    Buen día Marco, yo creí que era el GLUTAMATO MONOSÓDICO!!!! Para otro podcast 🙂🙂🙂🙂🙂

  • @veronicahernandez1921
    @veronicahernandez1921 Před 2 lety +67

    Sin duda grandes invitados, jóvenes conocedores y muy bien preparados cada uno en su ramo, gracias por invitarlos Marcos, yo en personal aprendí a una mejor educación del buen comer y que la buena salud entra por la boca sin duda, gracias.

  • @rosalinaaguilar7361
    @rosalinaaguilar7361 Před 2 lety +9

    Hagan un programa, mostrando las marcas que más dañan a las personas, y otras marcas, más saludables.

  • @adrianasibaja3692
    @adrianasibaja3692 Před 2 lety +68

    Como siempre excelente tema!! En este momento saco de mi cocina todo lo que contenga aceite de soya hidrogenado, Nutrioli me haz engañado!!!

    • @lauraosoriofrancisco1685
      @lauraosoriofrancisco1685 Před 2 lety +3

      Cierto y tienes razón... Nutrioli contiene mucha grasa Trans... 🤯

    • @josemariavazquez9571
      @josemariavazquez9571 Před 2 lety +5

      ​@@lauraosoriofrancisco1685 si mi familia lo acabamos de dar de baja " a nutrioli contiene grasas trans
      y lo cambiamos por * capullo *
      marinela , Bimbo , barcel , Nextel , Sabritas , etc etc contienen grasas trans y muchos glutamato monosodico
      el problema de muchos es que no leemos la información de las etiquetas
      bendiciones
      paz y bien

    • @luciarivera3575
      @luciarivera3575 Před 2 lety +3

      Nos engaño a todos.

  • @fsunflower3919
    @fsunflower3919 Před rokem +19

    Me encantaría, que tus entrevistas con estos genios de la alimentación y en general. Fueran un poco más extensos. Nos quedamos todos "picados" ojalá durarán más tiempo. Todos aprendemos mucho 👌🌟

    • @jesusdelgadillo3913
      @jesusdelgadillo3913 Před 8 měsíci

      Esta duró muy poquito, he visto unas que duran 2 hrs

    • @juandiegovalverde1982
      @juandiegovalverde1982 Před 7 dny

      @@jesusdelgadillo3913 El canal Dr Valverde tiene un video muy importante llamado: Dulces venenos

  • @angelessaloma8958
    @angelessaloma8958 Před 2 měsíci +1

    Dios los bendiga a todas
    estos seres humanos que tienen el valor de decirnos la verdad que la sociedad desconoce y que por ignorancia vivimos engañados . Despertemos y tomemos las riendas de nuestrasalud .

  • @rackelizondo4855
    @rackelizondo4855 Před 2 lety +11

    Nos urge una parte 2, muchas gracias Marco, q gran programa

  • @elviragarcia6282
    @elviragarcia6282 Před 2 lety +228

    Excelente información, todas las mamás deberíamos de tomar nota, somos las que alimentamos a la familia y las que compramos la comida, somos las responsables de ver qué les damos a nuestros hijos..... Ay Dios mío

    • @maxangelr.1440
      @maxangelr.1440 Před 2 lety +16

      Claro! Y orientarlos, educarlos y hacerles ver que es por el bien de su salud.

    • @beatrizayala3775
      @beatrizayala3775 Před 2 lety +2

      @@maxangelr.1440 Qqq

    • @ScarletCandiaD
      @ScarletCandiaD Před 2 lety +16

      Siii mamás y papás!

    • @TizaCreativa1983
      @TizaCreativa1983 Před 2 lety +15

      El problema es que ya no quieren cocinar la gran mayoría de las mujeres y uno por amor a su familia deberíamos estar más en la cocina.

    • @milagrosgarcia8551
      @milagrosgarcia8551 Před 2 lety +14

      @@TizaCreativa1983
      La gran mayoría de nuestras madres hoy día
      t r a b a j a n.... no es por vagancia. Hay que estar en sus zapatos, para saber que callos les duelen.
      Antes mí abuela estaba en la casa y podía alimentar mucho mejor a sus hijos, porque la dieta que en nuestra casa se consumía y se consume es la mediterránea. Ese es el orgullo de mis abuelos....

  • @rosariobarajas3042
    @rosariobarajas3042 Před 2 lety +47

    Excelente info.! Aprendí a leer los enbases y bolsitas que compro en el súper . Me ahorre mucho dinero y a mi esposo se que quito la idea de todo hace daño en cuanto escucho a los doctores . Hay gente muy terca y estos podcast ayudan a quitarles la venda de los ojos pero más que nada a sacarles la cera de los oídos para ayudarse a si mismos . Queremos más por favor 🙏 en buen plan le pido de favor que haga más podcast de nutrición .
    Gracias que gran labor educarnos.

    • @riosdeaguaviva4475
      @riosdeaguaviva4475 Před 2 lety +4

      Muchas veces los Ingredientes de los productos están en otro idioma, (inglés) o con una letra que debe leerse con lupa... Y también falta esa información... 😠😡😡

  • @angelicatellez9997
    @angelicatellez9997 Před 2 lety +7

    Hola Marco, lo más importante que aprendí es que si me fijo en leer los ingredientes, todavía eso no es suficiente, por que las compañías de alimentación me engañan, no ponen realmente lo que es! Gracias por llevas invitados con tan importantísima información.

  • @katymonita
    @katymonita Před 2 lety +54

    Que gran episodio Marco, me abriste los ojos, fui a mi cocina y la mayoría tiene esos ingredientes 😮‍💨😮‍💨, sin duda con este conocimiento podré alimentar de mejor manera a ni familia 👪

  • @yulixxaify
    @yulixxaify Před 2 lety +21

    lo que se me queda grabado es que tengo que modificar mi estilo de vida. Gracias a Dios porque existen personas como tú que quieren ver vidas saludables y divertidas

    • @juandiegovalverde1982
      @juandiegovalverde1982 Před 7 dny

      El canal Dr Valverde tiene un vídeo muy importante llamado: Dulces venenos.

  • @lulubecerra4788
    @lulubecerra4788 Před rokem +3

    Marco tienes que hacer la parte 2 del programa.

  • @donajigomez8751
    @donajigomez8751 Před 2 lety +6

    Te agradezco muchísimo que hagas entrevistas que informan lo que debemos evitar para recuperar nuestra salud y la de nuestras familias.
    Es muy importante entender que todos la comida industrializada nos enferma y también provocan cáncer.

  • @susanaromero6528
    @susanaromero6528 Před 2 lety +15

    Me encanto el podcast. Soy vegetariana, pero es definitivo que hay que aprender más sobre la alimentación.

  • @irenearce-hessel1353
    @irenearce-hessel1353 Před 2 lety +8

    Muy importante información para el público en general. Mi padre quien fue médico internista y nutricionista, siempre me decía que evitara comer en las calles, pues no sabemos que productos usan. Como también que la alimentación es cultura, entre más te culturizas y aprendes de valores nutritivos mejor te vas alimentar, por ende tendrás mejor calidad de vida.

  • @talvc7584
    @talvc7584 Před rokem +8

    Que Joya, ojalá también inviten al Dr Jaramillo y el Dr, la Rosa, sería genial ♥️

  • @aracelisanchez8380
    @aracelisanchez8380 Před 2 lety +8

    Mil gracias excelente podcast. De este momento evitaré comprar productos que dañen la salud de mi familia por desconocer esta información tan valiosa. La ignorancia se convierte en un tema preocupante, si en la carrera de medicina se aborda poco o no se da la importancia suficiente a la composición de los alimentos que nos espera al resto de la población.

  • @JimmySalazar007
    @JimmySalazar007 Před 2 lety +6

    Gran video marco espero que sigas informando mucho más de este tema ya que LATAM está demasiado desinformada.

  • @solidoserpientesnake
    @solidoserpientesnake Před rokem +8

    me encantan estos episodios donde habla de alimentación, y sobretodo de productos que nos perjudican, nos ayudan mucho a tomar consciencia para comenzar a cuidar nuestra salud.

  • @marycruzmonrroy1486
    @marycruzmonrroy1486 Před 2 lety +17

    Gracias Marco, fuí corriendo a la alacena a revisar mis alimentos 😲 aprendí mucho y ahora entiendo porque tengo tanto cansancio

  • @humbertoruiz9823
    @humbertoruiz9823 Před 2 lety +10

    Marco
    Esta clase de podcast deberia ser transmitido en televisión abierta

    • @julietaluevano383
      @julietaluevano383 Před 2 lety

      Nunca lo verán tus ojos ,el gobierno y las televisoras no quieren una población sana y que decir de la farmacia,mmm no .

    • @humbertoruiz9823
      @humbertoruiz9823 Před 2 lety

      @@julietaluevano383
      Al gobierno le conviene una población sana, porque bajarían sus gastos.en salud pública
      A los que no les conviene es a la industria alimenticia extranjeros que vende productos de anaquel llenos de conservadores, colores y sabores artificiales grasas trans, sodio, azúcar y calorías
      Ya Nestlé que es una industria de Suiza, protesto por las etiquetas negras.

    • @patty1704g
      @patty1704g Před rokem

      Imagina....y los anuncios de donas,papitas,pan blanco... Nunca lo permitirían las tvs

  • @esperanzaspielman1495
    @esperanzaspielman1495 Před 2 lety +33

    OMG 🙀 muchísimas gracias por la información, también desde este momento dejo de comprar ciertos alimentos y fijarme en la tabla nutricional , lo que me pone muy triste y preocupada que durante tanto tiempo hemos consumido alimentos que nos están afectando tanto y que lo único que les importa a las compañías es tener el mayor ingreso sin importar la salud de la humanidad 😭, como menciona el Ingeniero el pan que es tan consumido en México hecho con ingredientes tan tóxicos., Lo que nos toca en pasar esta información para empezarnos a cuidar. Dios los bendiga

    • @ofeliarivera1863
      @ofeliarivera1863 Před 2 lety +2

      Díganos por favor que aceite podemos consumir

    • @isabeldenava
      @isabeldenava Před 2 lety +2

      @@ofeliarivera1863 aceite de semilla de uva, aguacate, hasta de coco si no te desagrada el aroma. El de oliva pierde sus maravillosas prioridades al usarse para freír, es excelente para ensaladas. Dios te bendiga 🙏

  • @luckiebriseno7812
    @luckiebriseno7812 Před 2 lety +8

    Señor Marco Antonio lo felicito por presentar esta clase de programas que nos abren los ojos para saber cómo comer y saber cómo investigar que comemos y enseñarnos a leer las etiquetas para ver lo que contienen gracias siga así

  • @leonildetellezrey9687
    @leonildetellezrey9687 Před 2 lety +3

    Muchas gracias Marco, excelente información de sus invitados 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @docentemorales2340
    @docentemorales2340 Před 2 lety +34

    Esto debería ser tendencia mundial, me encanta tu podcast hablas de salud física, mental y temas de finanzas, felicidades.

    • @marcoantonioregiltv
      @marcoantonioregiltv  Před 2 lety +4

      ¡Muchas gracias! 😃¡Saludos! 👋🏻

    • @guadalupedealfaro6390
      @guadalupedealfaro6390 Před 2 lety +5

      Excelente informacion gracias por educarnos y orientarnos a comer saludable eso nos garantiza un vida sana Dios les bendiga muy profesionales🤗🤗😘😘soy de El Salvador me encanto todo el podcast

    • @isabelliciaga7947
      @isabelliciaga7947 Před rokem

      Pues tampoco productos que da la tierra porque tienen muchos pesticidas qué vamos a comer entonces

  • @Gaby-fn1sj
    @Gaby-fn1sj Před 2 lety +13

    ¡Hola! Hoy aprendí que aunque yo pensaba que tenía una dieta sana y saludable, tengo que revisar las porciones y la frecuencia de los alimentos para que sea una dieta 80/20 ¡Muchas gracias por tu esfuerzo Marco, para que seamos educados en una mejor manera de vivir! 😊

  • @lourdescardozo7382
    @lourdescardozo7382 Před 2 lety +5

    Que tu alimento sea tu medicina 😊

  • @monicazambrano9237
    @monicazambrano9237 Před 2 lety +15

    Sería interesante escuchar que ocurre con los mariscos

  • @ingridcamacho8507
    @ingridcamacho8507 Před 2 lety +6

    Soy FAN NÚMERO UNO de tus podcast. Muchas felicidades y que sigas teniendo mucho éxito.

  • @patriciachavez1880
    @patriciachavez1880 Před 2 lety +5

    Un podcast más largo por favor!! Me quedé picada! 😭😭🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @lupitaromero6949
    @lupitaromero6949 Před 2 lety +4

    Siiiiiiiiiiiiiii porfavor hablen de la industria farmacéutica.medicamentos . Gracias
    Exelente programa .

    • @MrXatcloud
      @MrXatcloud Před 2 lety

      Son 4 partes, aquí la primera
      czcams.com/video/ajeWGUfm9Ec/video.html

  • @mireyamendozanovoa7727
    @mireyamendozanovoa7727 Před 2 lety +13

    Saludos 🤝 Marquitos y a tus invitados, siempre serás la estrella ⭐ en cada programa, eres la cerecita del pastel... tu risa, tu platica, tus tistoretes hacen más ameno las charlas 🥰🤗 de 💞💞💞

  • @lanegrotachula7309
    @lanegrotachula7309 Před 2 lety +1

    Gracias marco Antonio por educarnos sin miedo una Dominicana desde España

  • @PaulaMartinez-nl4gc
    @PaulaMartinez-nl4gc Před 2 lety +7

    🎊 Felicidades 🎊, por su programa y a sus invitados, por informar lo verídico,, y ojalá que las personas entiendan y modifique sus malos hábitos

  • @rosalara4393
    @rosalara4393 Před 2 lety +10

    A mayor ignorancia, mayor enfermedad.
    Me llegó ese mensaje 💗 de por sí ya me fijaba en los componentes de los alimentos que compro , ahora con más ganas lo haré , gracias, gracias por la información Marco ❤️💚

  • @yolagg8408
    @yolagg8408 Před 2 lety +36

    Gracias por compartir la información, pero que triste que nadie haga nada por frenar las consecuencias, a eso se debe tanta obesidad infantil y que los seres humanos vivamos menos años cada vez más, ojalá existieran personas como tú Marco que difundieran la realidad de lo que nos llevamos a la boca sin remordimiento, gracias bendecida noche

    • @karlasucelybarrientosramir4447
      @karlasucelybarrientosramir4447 Před 2 lety +8

      La malvada industria alimentaria 😩😓

    • @rosalinatorres829
      @rosalinatorres829 Před 2 lety +6

      La labor de los que pensamos y vivimos con hábitos diferentes, es el de comunicar que si existe una forma de salud y alimentación sana. De boca en boca y con nuestros hábitos se transmite desde nuestro núcleo familiar y de amistades. Es muy complicado luchar contra la mercadotecnia, por ello existen incrédulos de que si existe una forma saludable de vivir y sanar. ❤

  • @pilarttgamez5488
    @pilarttgamez5488 Před rokem +1

    Muy bien Regil..neta eres un ángel.. 👼 😇 xq apoyas a la mejor salud..gracias 🙌 👍 😉 😌

  • @GracielaRanzone-u3z
    @GracielaRanzone-u3z Před 2 dny

    Excelente necesitamos más de esto uruguay gracias

  • @florscoatl3244
    @florscoatl3244 Před 2 lety +3

    Hola marcos. Cuando haces un podcast del daño que hace el alcohol a nuestro cuerpo?

  • @mariaelenasaenzgutierrez189

    Podcast con las 4 E:
    Excelente tema
    Excelente conducción
    Excelentes invitados
    Excelente manejo de la información

  • @jhonmezcal4355
    @jhonmezcal4355 Před 2 lety +1

    WWWAAAAAOOOOWWWWWW DIOS BENDIGA CZcams Y LA VERDAD ✌️✌️✌️

  • @mariaelenamarroquin4726
    @mariaelenamarroquin4726 Před 2 lety +8

    Excelente diálogo que nos ilustra la cantidad de venenos y sustancias perniciosas para nuestro cuerpo.
    Muchísimas gracias...!

  • @josebazan2971
    @josebazan2971 Před 2 lety +17

    Todavía no veo el video completo, pero déjame decirte qué valor e integridad tienes👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @mariacastro1213
    @mariacastro1213 Před 2 lety +6

    Gracias Antonio Regil y mil gracias a los generosos doctores que se preocupan por la humanidad dando a conocer esta valiosa información Dios los bendiga

  • @jorgemartinez6501
    @jorgemartinez6501 Před 2 lety +1

    Felicidades Marco Antonio Regil, por Tus videos con alto grado de educacion alimenticia para nuestros conacionales

  • @LMEFlores1
    @LMEFlores1 Před rokem +2

    Lo que aprendí es que todos debemos de cambiar nuestros hábitos de Alimentación, dejando de consumir todos esos productos que son un veneno para nuestro cuerpo. Les agradezco su gran orientación y ayuda.

    • @juandiegovalverde1982
      @juandiegovalverde1982 Před 7 dny

      Hay en el canal Dr Valverde un video muy importante llamado: Dulces venenos.

  • @eduardocervantes1311
    @eduardocervantes1311 Před 2 lety +30

    Muy buena información, gran momento de tomar conciencia de lo que ingerimos día a día en nuestra alimentación.

  • @aurorar8909
    @aurorar8909 Před 2 lety +15

    Querido Marco mil gracias por tu podcast y por estos grandes invitados!!!
    "Las personas son alimentadas por la industria de la comida, que no pone atención a la salud y son tratados por la industria de la salud que no pone atención a la alimentación". Esta frase la subió en su canal de telegram un hermoso hombre español que también está aquí en youtube Cristóbal Amo.

  • @ratatulratatul1569
    @ratatulratatul1569 Před 4 měsíci +1

    De Perú felicitaciones Marco Antonio me encanta tu programa.

  • @cocinandosanoconindira4240
    @cocinandosanoconindira4240 Před 5 měsíci +1

    Un gran saludo Marcos Antonio te saludo desde Venezuela

  • @pacitamendoza
    @pacitamendoza Před 2 lety +86

    Hola Marco, un gran podcast que debería escuchar toda la humanidad , comemos puro veneno..que fue lo que mas se me quedó: que al final solo puedes comer frutas, verduras y legumbres....dulces sueños en Valencia Marquito😉😘😘

    • @marcoantonioregiltv
      @marcoantonioregiltv  Před 2 lety +18

      ¡Gracias Pacita! Hay que cuidar mucho nuestra alimentación para tener una mejor calidad de vida. Abrazos.🤗

    • @helen77bd
      @helen77bd Před 2 lety +1

    • @rosaarceo8233
      @rosaarceo8233 Před 2 lety +1

      ññ

    • @auroravargas7107
      @auroravargas7107 Před 2 lety +2

      Eso es lo que la Industria Alimentaria nos vende y tu come de lo que te guste solo se te informa8 A lo largo afrontaras las Consecuencias Es tu Opcion

  • @gpemaria
    @gpemaria Před 2 lety +18

    A mí me pasa con las hormigas!!! Si hay algo dulce que no se quieren comer.... No es apto para humanos 😂 no, ya en serio Marco... Super capitulo nos deja mucho para pensar!!! Gracias, gracias, gracias ❤️

    • @onivoniv3118
      @onivoniv3118 Před 2 lety +2

      Aqui en La Paz-Bolivia las hormigas yo creo que ya comieron crecieron son grandes antes eran chiquitas ahora las veo grandecitas🤔😲

  • @rosyhdz6726
    @rosyhdz6726 Před rokem +1

    Tengo un 50% ganado con la alimentación y bajo la inflamación ahora espero mis hijos coman y acepten que el buen comer es todo lo que crece de la tierra.

  • @eunicezapata4956
    @eunicezapata4956 Před rokem +1

    Un segundo episodio porfavor, necesitamos más información

  • @anachechi72
    @anachechi72 Před 2 lety +9

    Es que a estas alturas el que no sabe es porque no quiere, la informacion ahora mas que nunca esta al alcanze de todos de manera gratuita, cualquiera puede hacerse un experto en nutricion si tan solo se decide a cuidar de su salud. Mil gracias 🙏🏻

    • @jamiearellano8903
      @jamiearellano8903 Před 2 lety

      Exageras,si fuera cierto no existieran las Universidades,la informacion seria nadie te la da gratis,educate.

    • @anachechi72
      @anachechi72 Před 2 lety

      Vas a la universidad para obtener un titulo que te certifica como especialista en la materia . Hay miles de plataformas como esta con información gratuita, se ve que no las usas, gracias.

  • @andreacueva346
    @andreacueva346 Před 2 lety +10

    Gracias por hablar de estos temas 💕😊 ya que no solo hay ingredientes tóxicos en la comida, la pasta dental tiene muchos ingredientes tóxicos que incluso en la parte de atrás de la pasta habla de su precaución.

  • @amintacroche7062
    @amintacroche7062 Před 2 lety +1

    Wow!!! Dr., ingeniero y Marco Antonio soy su fans WOW!!!!!!’

  • @luzmariamendoza8265
    @luzmariamendoza8265 Před 2 lety +1

    Muchas gracias!! Por educarnos!!! Me dan ganas de llorar!!Por que uno quiere consumir productos orgánicos y son unos precios muy altos! Vas al súper y la verdad no se cómo saber comprar lo correcto!! Y se va uno por lo que mi paladar quiere, o mis ojos ven!!! Lo que según se ve muy rico!!! Poco a poco tengo mis cambios!!!con toda mi familia

  • @elizabethcastro7824
    @elizabethcastro7824 Před 2 lety +7

    Gracias por compartir esta importante y vital información. Y gracias a Dios que aún hay profesionales que son buenos seres humanos que le hacen bien a la humanidad 😍😍😍👏👏👏

  • @lilianamathieu9491
    @lilianamathieu9491 Před 2 lety +8

    Gracias Marco, por tan importante información de alimentación. Me da temor mirar los productos de mi alacena jajaja. Pero la voy a revisar. Saludos desde Colombia.

  • @veronicaarciniegadelao9416

    Marcos hay gente que les puedes explicar todo esto y les entra por una oreja y les sale por otra ya depende de cada uno de nosotros hacer un cambio en nuestras vidas querernos mucho y querer a nuestra madre tierra para poder cuidar de nosotros y los animalitos

  • @maguisolares9268
    @maguisolares9268 Před 2 lety +1

    Me gusta en Blanco y negro... Es relajante para los ojos...

  • @rosamarialopez7897
    @rosamarialopez7897 Před 2 lety +4

    Muchas gracias por hablar de este tema, muy útil de verdad, me aclara el porqué cuando consumo pan al día siguiente amanezco sin energía.

  • @leticiagarcia2427
    @leticiagarcia2427 Před 2 lety +4

    Que profesionales tan admirables jóvenes y muy inteligentes! Felicidades a los 2 🙏😘😘

  • @MirtaCristaldo-rp5ji
    @MirtaCristaldo-rp5ji Před 8 měsíci +1

    Me encantó el doctor CELULITIS ❤❤ UN AMOR

  • @marianaalvarado601
    @marianaalvarado601 Před 2 lety +1

    Es un gusto saber que aún existen profesionales que ejercen sus profesiones con alto sentido de responsabilidad y ética; para poder ayudar y crear conciencia colectiva, que es lo que se requiere en un mundo donde lo que más importa es generar y aumentar ganancias aún en detrimento de la salud en todas sus vertientes. Muchas gracias por transmitir tan valiosa información.
    Felicidades!. y que sigan actuando en conciencia ética en beneficio de todos!

  • @nohemialvarez7641
    @nohemialvarez7641 Před 2 lety +19

    Excelente Podcast. Gracias Marco y a sus invitados. Cada día aprendemos más de tus invitados
    Y sobre todo este tipo de información. Ya que nos rodea más alimentación procesada.

  • @emmaesco1664
    @emmaesco1664 Před 2 lety +3

    Wow wow estoy impactada! Pq en realidad segun comemos saludables". Gracias por su gran information bendiciones a uds. Por su valentia y honestidad y todos fueramos como uds. Otro mundo seria. 🤗❤ ahora leere las etiquetas y no comere cookies me encantaban!!

  • @malulyesquivel8142
    @malulyesquivel8142 Před 2 lety +2

    Aleluya hasta que alguien lo dice .La dieta médica caducada totalmente cierto .Gracias Doctores por instruir con la verdad y por un buen común. Y a Marco Antonio tu canal es excelente felicidades

  • @juanacontreras4550
    @juanacontreras4550 Před 2 lety +1

    Dios mío que horror y casi el 90. % de las personas se confían en los doctores y Dios mío grandioso tema me encanta Dios los bendiga por lo que están hablando

  • @gracielamartinez7936
    @gracielamartinez7936 Před 2 lety +8

    Marco, que pedradotas para mi, excelentes información. Felicidades. Debo cambiar hoy. Tengo fibromialgia, fatiga cronica, urticaria crónica. Es horrible! Y todo lo que como es chatarra. Por Dios. Gracias
    Bendecido día a todos. Gracias

    • @adrianabarrios2479
      @adrianabarrios2479 Před 2 lety +2

      Te recomiendo que veas al Dr Ludwig!! Te ayuda demasiado, habla mucho de fibromialgia diabetes tiroides etc, ojalá te ayude y puedas sanar 😊

  • @jennyepsiree8499
    @jennyepsiree8499 Před 2 lety +5

    Felicidades Marco por este tipo de programa informativo tan bueno y a favor de nuestra salud.

  • @gilbertolopez7403
    @gilbertolopez7403 Před rokem +1

    Necesitamos 2 parte de este video información mas profunda, me gusto mucho citar diferentes estudios

  • @barbaragonzalezdecossio8052

    Deberían también de incluir a los licenciados en enfermería como promotores principales de la salud ya que somos nosotras quienes nos encargamos principalmente de la parte preventiva/ educativa y d e generar autocuidado en los pacientes.

  • @dulce9846
    @dulce9846 Před 2 lety +3

    Wow 🤯. Muy cierto la Falta de educación en estos temas nos tiene así , muchas gracias por esta información vale oro ♥️.

  • @silvianarvaez9036
    @silvianarvaez9036 Před 2 lety +6

    gracias por el valor de manifestar esta información tan tan importante para nosotros, a tus invitados, a ti Marco y todo tu equipo, felicidades a todos muchas bendiciones 😘

  • @alejandrabarcenas9723
    @alejandrabarcenas9723 Před 2 lety +1

    ¡Hermosura de Núestro Creador !

  • @amparorevelo1682
    @amparorevelo1682 Před 2 lety +1

    Felicitaciones por su video!
    Sería ideal que en una nueva reunión se refieran especialmente a la leche y sus derivados.

  • @jeromevelasco6796
    @jeromevelasco6796 Před 2 lety +4

    37:25 LA BASE DE LA MEDICINA FUNCIONAL:
    Alimentación
    Ejercicio-frecuencia-intensidad-duración
    Relaciones personales saludables
    Y un sueño reparador 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @araceliluna1077
    @araceliluna1077 Před 2 lety +5

    Gracias muchachos por educarnos.

  • @doraleticiapaeznevarez6301

    Muchas gracias por esta joya fe información. Lo compartí a todos mis amigos y contactos. Eres muy profesional Marco Antonio Régil te deseo larga vida. Saludos desde Tijuana la Bella 😘😘😘

  • @luzalciracardenaspalacios4803

    Buenísimo, toda esta información es la letra pequeña de las industrias, a mi marido hace dos semana le dieron la analítica y el médico le dijo que tenía el azúcar y el colesterol altísimo ; el .edico le dijo que le daría pastilla para bajar pastillitas,"cuestión que mi marido se negó rotundamente, el médico le dijo que con solo dieta bajar el azúcar sería muy difícil ...el médico .uy acertado le dijo que tendría que eliminar todos los alimentos procesados; estamos a dieta en tres meses tenemos el reto de volver para ver resultados...pero realmente es muy difícil cero azúcar y nada de sal ...tienen.os una apuesta muy sería.

  • @andreacueva346
    @andreacueva346 Před 2 lety +75

    Desde que vi el podcast sobre el azúcar, prefiero comer alimentos naturales. ♥️

    • @eliana9552
      @eliana9552 Před 2 lety +6

      Hola, como se llama el. Podcast?

    • @rosaliagarcia7246
      @rosaliagarcia7246 Před 2 lety +8

      Supongo que es "Lo que no quieren que sepas del azúcar"

    • @andreacueva346
      @andreacueva346 Před 2 lety +6

      @@eliana9552 Lo que no quieren que sepas sobre el azúcar.

    • @eliana9552
      @eliana9552 Před 2 lety +4

      Muchas gracias chicas 🥰

    • @marcoantonioregiltv
      @marcoantonioregiltv  Před 2 lety +12

      ¡Excelente Andrea! Tu cuerpo te lo agradecerá mucho, ya lo verás. 😉

  • @marianelae.l.6623
    @marianelae.l.6623 Před 2 lety +14

    Excelente tema 👌🏼felicitaciones Marco.
    Pd: a mí me dieron 1 semestre de bioquímica y nutrición en la carrera de licenciatura en enfermería/Universidad de Sonora/Plan de estudios del año 1998, por una excelente maestra, ella es Quim. en alimentos👍🏽👍🏽👍🏽💝

  • @janetalvarado5237
    @janetalvarado5237 Před 2 lety

    Me encantó todo! Y aprendí lo del hidrógeno añadido al aceite de soya procesado en un laboratorio. Todo es negocio MONEY, MONEY, 💰 DINERO SIN IMPORTARLES NUESTRA SALUD. QUE DIOS ME LOS BENDIGA Y SIGAN CON ESTA GRAN LABOR.

  • @deltadasilvadasilva3543
    @deltadasilvadasilva3543 Před 2 lety +1

    Felicitaciones excelente programa,me encantas Marco antonio

  • @marthissima
    @marthissima Před 2 lety +9

    Hola Marco, muchas gracias por tan poderosa información. Yo tengo fatiga crónica y Resistencia a la insulina y no se que hacer, buscaré más información del Dr. Sergio ...mil gracias. Me encantan tus entrevistas!!!

  • @soniabravo6287
    @soniabravo6287 Před 2 lety +3

    Me encantan estos podcast. Se aprende mucho y te hacen pensar si el estilo de vida que llevamos es el correcto

  • @sandrapulido432
    @sandrapulido432 Před rokem +1

    Genial! Aprendí sobre las grasas trans ❤️
    Has hecho algún podcast sobre sustancias que afecten nuestra salud y que vengan en productos cosméticos? (Shampoo, talcos, crema dental, tintes para cabello, etc...)
    ✨G✨R✨A✨C✨I✨A✨S✨

  • @blancamolina8517
    @blancamolina8517 Před 2 lety +1

    Gracias Marco Antonio x tus dos invitados