اعتماد به نفس ، از بین بردن ریشه های خجالت

تو این ویدیو چند تا تمرین ساده داریم که باعث میشه اعتماد به نفسمون رو ببریم بالا 😚
منبع حرفام کتاب جادوی فکر بزرگ هست
لایک و سابسکرایب یادتون نره هاا🥰
اگر نظری داشتید حتما تو کامنت بهم بگید ✨
Chapters :
00:05 چاق سلامتی
03:35 راه های مقابله با ترس
15:50 تمرین ها
#persian #اعتمادبنفس #روانشناسی #موفقیت #پیشرفت #شخصیت_شناسی #شخصیت #ولاگ_فارسی #یوتیوب #تهران #ولاگ_فارسی
#ولاگ #ولاگ_فارسی #ولاگ_روزانه #ولاگ_هفتگی #تفریح #کافه #قهوه #رستوران #گرون #گرونترین #لاکچری #ارزون #تهران #تهرانگردی #مهندس #دختر_مستقل #خانم_مهندس #معمار #مهندس_معمار #ناظر #ناظر_ساختمان #ساخت_ساز #سازه #ساختمان #ویلا #دیزاین #طراحی #طراحی_داخلی #tehran #architect #vlog #girl

[@Adevnturewithamir]

بسیار عالی🌹

[@Walkwithsheyda]

😍🥰

[@user-uh3vo6yq9m]

خیلی مفید بود و خیلی لحن و صدای زیبایی داری

[@Walkwithsheyda]

لطف داری عزیزم ممنون

[@yasi-zh6sx]

عالی 👏 ❤️

[@Walkwithsheyda]

😘😍😘😍

[@user-bh6uj8eh5e]

چقد کیوت و گوگول هستی 😍

[@user-vk6cf6hl6z]

دقیقا تا اسم کتابو گفتی گفتم ازون انگیزشی بداس😅😅😅

[@Walkwithsheyda]

آقااا باور کنید بد نیست بوخودا 😂😂

[@user-pp3ut9rg7m]

تمرینا که ظاهرا ساده اس ببینیم میشه انجام داد یا نه

[@Walkwithsheyda]

حتما میشه

[@user-bh6uj8eh5e]

چقد کیوت و گوگول هستی 😍

[@Walkwithsheyda]

ممنونم عزیزم 🥰