Deja de luchar con tus pensamientos | Sadhguru
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- čas přidán 7. 09. 2024
- No intentes detener los pensamientos negativos, dice Sadhguru, ya que no existe tal cosa como un pensamiento positivo o negativo. Luchar contra tus pensamientos es como luchar contra tus propios fantasmas: los creas y luego luchas contra ellos. Si ganas, explica Sadhguru, ¡entonces sí que has perdido!
Yogui, místico y visionario, Sadhguru es un maestro espiritual con una diferencia. Una notable combinación de profundidad y pragmatismo, su vida y su trabajo sirven como recordatorio de que el yoga es una ciencia contemporánea de vital relevancia en nuestro tiempo.
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No identificar ningún pensamiento como negativo 😊 sin juzgarte, sin dearrea mental 😁👍 pensar conciente
observar pensamientos sin juzgar, asi como vienen, se van
mantenga su atención en el momento presente, siendo consciente del ser que uno es
fuera de la mente .
@@mariobartolic pero la mente debe descansar en el corazon.
@@mariobartolic nop.... nop.... no te confundas.
@@mariobartolic ves. Estaba segura de que no habias entendido, este mensaje me aclara... cuando digo que la mente debe descansar en el corazon, me refiero a que unidas hacen un buen trabajo!. Si ambas van por lados diferentes, es muy probable que no haya equilibrio! Ambas deben estar unidos! De lo contrario es una guerra
@@mariobartolic lee d nuevo( pero no hay) deja q pase dos dias la menos....
@@mariobartolic “Escucha” lol. Siguiendo el primer principio hermético: Todo es mente. Considero que no se trata de negar o aceptar algo, las cosas son por el solo hecho de ser. Incluso pensar que la mente es mente y hacer lo posible por desecharla caes en el mismo juego; tu mente intentando anularse a sí misma, siguiendo tu lógica, claro.
El pensamiento es una creacion humana, junto co la emoción sentida en un segundo, es la generación de una IDEA, que influye en tu Destino, que está por llegar.
Últimamente no paro de pensar en una experiencia espiritual que tuve algo así como un despertar de conciencia y eso me lleva unas veces a estar presente y otras veces solo quiero dormir y no pensar más porque mis mismos pensamientos me hacen mal
Enfrenta tus pensamientos con la luz de tu consciencia.. no huyas . No trates de no pensar.. velos como lo q son.. objetos apareciendo en tu conciencia.. así como los sonidos , las.imagenes y los pensamientos solo son objetos.. si escuchas a alguien hablando con otra persona a la distancia.. y está diciendo cosas hirientes o raras.. eso no t afecta por que sabes q no eres tú el q q está creando esas voces.. pero tus pensamientos crees q eres tú.. q hay un ser creandolos.. q son malos.. q tiene. Vida... No son nada.. no tienes por q tener miedo a ellos... Enfrentarlos sin juzgar es el camino... No les huyas...
Me esta pasando exactame te lo mismo
Yo les puedo recomendar un amigo espiritual se llama Bruno groenig nacio en Alemania en 1906 ahi podran experimental más!!! está CZcams, gracias
@@winskenrickybarguenpacori4641 🙏✨ gracias.
@FNAF NEW SKIN ROLE PLAY que bueno me alludaste hermano gracias, ya pare la diarrea mental pero alomejor en cualquier momento como ahora escribiendo me viene alguna palabra que no quiero antes era pensar sin parar ahora es solo palabras sueltas me hace gracia por que me doy cuenta, cuando me doy cuenta lo unico que hago es parar, seguir como si nada, aveces viene una que no me gusta nada intento no darle importancia aunque me da coraje... y como es mala es dificil no prestarle interes , paro, me doy cuenta , y sigo con mi conciencia. No se me ocurre nada mas.
Palabras de un iluminado. ✌️❤️
Para mí es iluminate y yo me siento iluminado por su luz ☀️
@@mariobartolic 😅😅 lo siento Mario yo no veo que diga eso. Él habla de que estamos aquí para disfrutar de esta vida, "vibrar alto" y darnos cuenta de lo afortunados que somos de estar aquí en ésta realidad. Tan sólo da claves de por qué hay gente que no puede ver ése paraíso y la mayoría de las veces es autodestrucción de uno mismo cayendo en las trampas del sistema que lejos de ser malo o bueno están ahí para ser superadas. 🤣😃🤣 Somos pequeños dioses recreando la creación volviendo al pasado para crear futuro, expansión, contracción, boom, ♥️,boom♥️.
🤣😃🤣 lo mejor de todo es que también podemos ir al futuro para construir un pasado 🤣😂🤣 me parto yo sólo cuando hablo de cosas que no entiende nadie 🤣😂🤣😂🤣
@@mariobartolic tu lo estas interpretando como un concepto, el solo dice lo que es, ya cada quien entiende, y es lo que dijo
@@mariobartolic los temas sobre la mente son bastante amplios pero se puede resumir sabiendo lo siguiente: tú cuerpo en éste mundo tan sólo es un avatar. Tú YOSOY verdadero es tu alma y espíritu (conciencia). Luego lo que ves por las mañanas cuando te miras al espejo no eres tú. La mente es el de puente de conexión entre conciencia y cuerpo pero dependiendo del escenario y experiencias de la zona dónde se desarrolle el individuo su mente puede ir por el camino de la supervivencia e ignorar al su ser superior, ahí despiertas a "EGO" y hace de las suyas en la mente. Tienes que tener en cuenta que todo es energía. Desde una palabra pronunciada cómo escrita y por supuesto pensada. El pensamiento es originado por la mente y el pensamiento es luz ☀️ en un grado que tus ojos no pueden percibir. La cuestión de todo esto es... ¿Quién dirige tú destino, tu cuerpo? ó tú alma?
Sadhguru nos enseña a vivir inteligentemente vivir más saludable sin tanta basura
Uno crea sus propios ángeles o demonios en el interior la mente y los manifiesta tarde o temprano al exterior
quien es uno?
0ññ0
No es de que uno los crea, simplemente son implantados a corta edad sin nuestro consentimiento
Uno crea o dibuja sus pensamientos con ideas pero no es que las vas a ser tarde o temprano, simplemente sucede en la mente pero en tu vida no haces nada malo
Gracias por la traducción, un pensamiento consciente v/s inconsciente.... magníficamente explicado
Buenas noches saludos de Paraguay hace un tiempo que lo encontré casualmente y desde entonces lo sigo todas las charlas es una ayuda para ir mejorando en todo sentido
Muchas Gracias
No manches este video es oro me ayudo mucho por eso una subscribida
Bendiciones a este gran hombre
Gran hombre, eres un crack Sadguru 👌🏼
Que inteligencia verlo de esa forma💕
Muchas Gracias
¡Gracias!🇩🇴
Dios te bendiga 🙏
No entiendo el idioma que habla Sadhguru pero la traducción llega a mi SER sin problemas. GRACIAS!!
Gracias
Me sucede.. es muy cierto.. 🙏🙏gracias por tal sabiduría que compartes Sadhgutu🙏
Pensamientos muy sabios muchas gracias 👏🙏😇🙇♀️🌺🇨🇴
Palabras sabias gracias por compartirlas Maestro Sadhguru 🙏🙏🙏
Amo estos temas de reflexión gracias sadhguru 🙇
NAMASTE🌞!!!👏 gRAcias!!!
Saludos desde Colombia y muchas gracias por compartir su mensaje!
Siempre "pensando" y "analizando" tu mensaje, gracias Sadghuru
Saludes desde Colombia y gracias cada día lo escucho y me ayudas mucho aprendo de él y me encanta
🇨🇴♥️🇨🇴
Yo estoy pasando por un trauma que tuve hace 6 años por mi propia curiosidad, ahora ese pensamiento me persigue, el miedo me atrapa, me dan ataques de ansiedad y cada vez que intento aclarar mi mente y relajarme esta diarrea mental llega de golpe y me encapsula en un miedo inmenso, mis noches son terribles porque cuando intento dormir me inundo de pesadillas, he cometido un error al intentar eliminar este pensamiento que me agobia no se que hacer para poder volver a ser feliz y seguir adelante con mi vida, solo tengo 24 años y me estoy destruyendo con estos pensamientos, no se que hacer.
carajo. amigo, ¿ahora estás mejor?
@@lukasgonzalez9151 gracias por preguntar, no puedo mentir la máscara que uso para ocultarlo me funciona por ahora, solo puedo dormir con una luz encendida, mi familia trata de ayudarme y poco a poco iré saliendo de mis propios fantasmas
Algo similar me sucedió años amigo , ahora lo voy superando , de corazón puedo ayudarte si gustas ! Saludos a todos !!
@@valentinperegrina7684 hola como lograste sobrellevarlo? Es muy fuerte mi creencoa de creerme lo q pienso necesito ayuda ahora😢😢
No intentes detener los pensamientos negativos, dice Sadhguru, ya que no existe tal cosa como un pensamiento positivo o negativo. Luchar contra tus pensamientos es como luchar contra tus propios fantasmas: los creas y luego luchas contra ellos. Si ganas, explica Sadhguru, ¡entonces sí que has perdido!
Yogui, místico y visionario, Sadhguru es un maestro espiritual con una diferencia. Una notable combinación de profundidad y pragmatismo, su vida y su trabajo sirven como recordatorio de que el yoga es una ciencia contemporánea de vital relevancia en nuestro tiempo.
Que buena reflexión gracias maestro
Justo estoy en un estado en donde no paro de decirme a mi misma que tengo que pensar menos ...
Me la paso luchando con mis pensamientos
(Primer com 👀)
amo tu pelo
No sufras por tus pensamientos !🥺
Es normal estamos en un proceso mundial déjalos pasar y céntrate en pensar y vibrar en positivo 🍀
Tienes que pensar pero conscientemente, saber que estás pensando
El secreto no es tratar de dejar de pensar. El punto es dejar q la mente haga su parloteo mientras estas consciente que no eres tú.. da un paso atrás y observala sin juzgar.. no tomes parte en su juego.. déjala ser.. mientras tú permaneces en el ser...
Pensar es creado por nosotros, descrealo en meditacion.
GRACIAA GRACIAS GRACIAS🤲🙏🍀♥️
La introduccion maravillosa
2:39
La mala comida es solo esto: Te identificaste con algo que no eres. Deten eso, ahora puedes detener tu proceso de pensamiento.... Haz lo que quieras, en el momento que te identifas con algo que no eres. No puedes parar tu mente
Querer más dolor es locura y nadie está demente conscientemente - El poder del Ahora
Gracias Shad guru ❤
MAGISTRAL
Por isso o evangelho de Paulo é coisa sa~ saudável benção!
Este hombre abre camino
Hare Krishna...🙏
Amo escucharlo. Cuanta verdad. Sat Nam.
A veces no sé si dormí o no, mi mente nunca está quieta. Cuando sueño puedo cambiar el sueño a merced si no me gusta como está sucediendo y si se interrumpe este sueño también puedo seguirlo por dónde lo deje si quiero... a veces sueño cosas que suceden en realidad y eso no me gusta porque casi siempre son cosas malas que le suceden a personas que quiero mucho y sobre este tipo de sueños no tengo control alguno
Es una habilidad
Saludos desde Bogotá, Colombia
🇨🇴♥️🇨🇴
Gracias, que manera más inteligente de enseñar para despertar. Graciassss
Gracias Maestro...🙏
Gracias, GRACIAS
Me encanta. Este consejo libera.. Gracias Sadhguru. Namaskaram.
🙏🙏🙏Sadhguru
Eres la chingoneria, saludos desde la CDMX.
Este hombre es mi idolo 💪🔥😎
Hola saludos excelente muchas gracias bendiciones
Gracias gracias gracias ..maestro ..😇❤❤😍
Gracias por sus consejos mi duda era porque esos pensamientos
Humano y sabio
Gracias Sadhguru!!!. 💖 Bendiciones 💗 Namaskaram 🙏 ..
Gracias Sandguru y al traductor
Gracias por la Sabiduría
Bendiciones🙏
Thanks 🙏🙏🙏
Gracias Sadhguru por tu luz. Tu transcendencia nos ayuda a todos. Eres Dios, La Vida, La Verdad, Lo Superior, o como quieras decirlo. Me identifico en todas tus palabras. Siento tu energía y verdad dentro de mí. Gracias a los maestros de quienes aprendí. El Amor es una energía que diluye todo lo que no es verdad de la mente. Ánimo.
Que tontería el no es Dios, es un hombre sabio pero NO ES DIOS
@@MH-to5cp La Sabiduría esta en otro plano de conciencia. A eso se le llama Dios, Lo Superior, Lo Transcendente, La Verdad, etc. No le pongas nombre. Pero no es ninguna tontería.
Paz ✌️
La Sabiduría al palo🙌
Gracias.🙏🕊
Como Siempre sabias palabras.
¡Salud y éxito!
Saludos desde España
Gracias maestro Sadhguru muy cierto para dejar de pensar tiene uno que centrarse en el presente y dejar fluir gracias mi gran maestro cada día aprendo más de ti con tan buenos consejos .Te amó🙅 💓 🙅💐💓💐💓👍💞
gracias por despejar las dudas sobre los pensamientoseso me causaba conflictos
Muchas gracias!💖
Buena perspectiva
mi cabeza exploto sin mas
saludos desde Mazatlan, Sinaloa, Mexico.
Muchas gracias Sadhguru 🙏🏼❤️
💞🌠
Muito bom 😁 😁
🙏
Drarrea mental...
En algún momento yo ya avia percibido semejnte acontecer...miles de millones sufren de ese padecimiento...
En todo momento estamos en una constante batalla x controlar nuestras emociones...
❤
Máquina
Arrepiéntete demonio 😂
Lo peor es que yo me obligue a mi misma a pensar mucho cuando era peque, porque no soporto no tener la solución ante un problema y ahora que quiero parar me pongo nerviosa y se me dificulta más
no identificarse con el pensamiento y respirar lento es un buen comienzo.
@@mariobartolic se maliterpreto mi comentario, no me refería a eso.
Me pone nerviosa el pensar tanto, puras cosas que me llenan de miedo, el que dirán, el si estoy haciendo las cosas bien, en si estoy haciendo algo mal, son cosas que quiero que paren, quiero estar tranquila y no llenarme de miedo casa vez que salgo a la calle, se que no me debe importar las opiniones pero no lo puedo evitar, tantos años en esto que ya inconscientemente pienso demasiado
@@SuzueStory practica algun deporte , tal vez tenis si no eres muy sociable o jokey si te gusta estar con personas o karate o algun defensa personal , a mi me ayudo a sentirme seguro de mi mismo dentro y fuera de casa y todo estara bien 👊
@@SuzueStory HOLA JAZMIN, TE ENTIENDO PORQUE MIS PENSAMIENTOS SON ASI TAMBIEN, PIENSO SI ESTOY HACIENDO BIEN O MAL LAS COSAS Y ME PONE MUY PENSATIVO CUANDO TENGO UN PROBLEMA Y NO ENCUENTRO SOLUCION, ALGO QUE ME AYUDA ES LA MUSICA Y VIVIR MAS EN EL PRESENTE PORQUE EL PENSAMIENTO INCOSCIENTE ES PORQUE LO QUE VEMOS Y ESCUCHAMOS O DECIMOS ES BASURA POR ESO HAY QUE CAMBIAR LO QUE MIRAMOS Y ESCUCHAMOS DE LOS DEMAS, FUERA EL CHISME Y LOS INFORMARTIVOS Y TAMBIEN ALEJARSE DE LA GENTE TOXICA Y ESTAR MAS EN CONTACTO CON LA NATURALEZA, YO TE ENTIENDO PORQUE ES UN INFIERNO VIVIR ASI, APENAS ME LEVANTO YA ARRANCAN ESOS PENSAMIENTOS . SALUDOS.
Paso por lo mismo, de niño sufri traumas, pero todo es constancia, entrenar la mente, ejercitarme. Se que pronto saldre de esto
Sadhguru, recuerda que te invite a almorzar en Bogotá Colombia, aquí la comida es de otro mundo 🙏😁
Ayyy q alivio. Yo pensaba que el pensamiento de "mata a tu vecino" era malo....puffff, me siento aliviada. Ya sea q lo mate o no...me siento aliviada! Gracias!
Jajajajaja jajajajaja
El pensamiento tiene poder solo si tú le das importancia y credibilidad, cosa conocida como invertir
🙏🙏🙏❤
Que difícil. Casi imposible. Creo, que si alguien tiene una técnica Real y con testimonio tangible, de como controlar los malos pensamientos, ganaría el premio Nobel.
Mientras tanto, a seguir intentando.
IT IS true.But very difficult to control when u are alone in the room forexample.
Don't try to control. Who's trying to control? Just the same thought.. face your thoughts by observing them.. do not judge.. do not try to understand them.. just observe them in the silence .. let the speak... And know you are not them... You are not your thoughts...
@@ELAZA i did IT. And whats the point? I need to solve what bothering me.That IS why i have these thoughts.
@@natacha8197 who wants to know? Why do you want to know? We believe that we our thoughts are important... Or they have a reason or purpose.. no .. thought are just a bunch of ideas made by your mind... You are not making them..
El presente es lo que importa, pasado no existe ni futuro
Si no somos nuestra mente, entonces que somos o con que supuestamente deberíamos identificarnos?
Define que es mente, vamos investiga, sobre de ahí vamos al siguiente nivel
🙏🙌🙌❤
Dejo de pensar ,luego existo .
Recientemente me di cuenta de que era adicto a la pornografía y masturbación, eso me trajo consecuencias como la ansiedad y el pánico y esas sensaciones las relacioné con mi proceso de pensamiento. Ahora me alegro de que no sea mi pensar, sino mi adicción
Siento decirtelo pero por ahi no es ,,, tampoco eres tu adicción ,,, solo trata de desidentificarte con lo gue no eres y veras que como superas cualquier cosa ..
@Inquilino Antiguo Tolteca sii, te sientes cansado y mas triste
Pensar con conciencia y para esto es fundamental conocer un poco nuestra naturaleza mas por nuestras capacidades y cualidades que por nuestros deseos porque seria como un aguacate querer ser cerezo, el deseo equivocado hace las prisiones mas crueles y generalmente busca la aceptación exterior con un permanente rechazo interior, esas cárceles dejémoslas a los políticos a los lideres de sectas y demás que pierden lo único no renovable que es el tiempo y en su afán por figurar, por dinero o poder no se ganan nada extraordinario y terminan respirando y viviendo el promedio de vida de cualquier otro fulano🤣🤣😂
Ele que dizer que quando a gente não caga na entrada do vídeo com caga na saída!purifiquemos nos da mente carnal dominando a!com a ajuda do Espírito Santo, a carne milita contra o Espírito Santo de Deus que há em nós!!!
Resumen ?
Entiendo entonces que es pensar pero dirigiendo conscientemente los pensamientos, si ves que uno de ellos te hará sufrir pues ahí es donde lo detienes y lo enfocas hacia otro lado, bueno eso digo
Pero si pienso sobre matar es malo aveces me asusto y siempre tengo esto en la cabeza ahora todo esta relacionado con matar no puedo sacarlo de la cabeza porque pienso que pensar esto es malo muy malo porque pienso que soy un psicopata o asesino estaba leyendo una caricatura y el man se caso con 2 chicas y otra se le confeso y aparecio esta frase que decia “como puedo hacer para estar con ella” y mi mente penso matar a una y eso me asusto porque no quiero pensar esto quiero dejar que mis pensamientos se asocien con matar ya estoy harto me da miedo pensar sobre matar siempre estoy atento a no pensar sobre matar pero no puedo dejar de pensarlo pienso que yo soy malo que soy un psicopata que me gusta matar o algo asi que debo hacer?
Me suena a que tenes un TOC puro. Simplemente ignora esos pensamientos, observalos, no dejes que provoquen ninguna emoción. La mente te los trae porque te dan miedo, algo así como "mira, esto nos da miedo, prestemosle atención". Simplemente déjalos pasar sin debatirlos. Al principio te va a costar pero con el tiempo van desapareciendo
interesante 1:30
Antes era más sencillo meditar, Ahora Siempre me llega Un mal presentimiento muy seguido
Y q pasa cuando se esta enfermo y duele...si no te sientes bien donde te encuentras que hacer...hay q aceptar y dejar q sea como es??
Exacto, con renegar y sentirte desdichada no cambias nada, aunque eso no significa que busques nuevas alternativas.
🙏💚💚❤❤💚❤💚❤💚
Yo quiero saber una cosa. Llevar una vida espiritual, te hace vivir más años? Te libra de enfermedades mortales? Pregunto porque no se.
Lo unico que te libra es cuidarte bro,vivir saludablemente y una de las formas para ser saludable es ser espiritual y estas en lo correcto puede ayudarte pero no librarte de una enfermedad mortal asi que cuidate y si quieres ser saludable ser espiritual es una de esas formas
Me resulta difícil no identificarme con ciertos pensamientos, mi mente me atormenta la mayor parte del tiempo 😔
Tu mente no t está atormentando .. tu crees q hay una mente tratando de dañarte .. un ser malvado y desquiciado.. no es así. Tu mente trata de protegerte.. es su función.. observala y no le creas.. solo escucha su charla.. no digas .. no soy yo.. por q es otro pensamiento tomando el papel de yo soy... Observa el diálogo con toda tu atención sin juzgar ni analizar.. observa al q observa...
@@ELAZA Gracias 🙏
@@ELAZA Que gran consejo!! Yo estoy igual, no puedo concentrarme en nada, el estar así solo me hace pensar que voy a enloquecer, que nunca voy a salir de esto...
@@mariagabrielarodriguezlope5797 se lo que se siente.. pero si das un paso atras y observas a la mente y la dejas se.. como el agua agitada y turbia... se calmara y clara se volvera... no puedes tranquilizar el agua.. y mucho menos tranquilizar a la mente.. solo observala y se paciente... creer que vas a enloquecer.. es solo un pensamiento.. y no es tuyo.. deja de creer que los pensamientos tu los creas.. NI LOS BUENOS NI LOS MALOS!!! observala sin indentificarte con ella... piensa que eso q "escuchas" es un como radio que alguien prendio.. y escuchas.. si dejas de creer q eres la voz dentro de tu cabeza.. daras un gran paso descubrir quien realmente eres..
saludos y animo!
@@ELAZA Muchísimas Gracias de verdad!!!❤
No son ni positivos ni negativos ?
Siempre pierdo mis batallas así que supongo que bien ahí