Velikost videa: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Zobrazit ovladače přehrávání
Automatické přehrávání
Přehrát
مشكورة جدا 🌸💞تقنيات مفيدة جدا لكل ملاكم ✅🥊
علشان كدا انا عندي مشكله مع الغطس علشان انا طويل وكل ما اجي اغطس البس الهوك في نصف وجهي وما في كابتن قالي الموضوع دا قبل كدا والله مشكوره على المعلومه
شكرا كوتش لينا التقنيات الأساسية في القمة من بعد إذنك أعمليلنا تمارين فتح الحوض بدون إصابة بالتوفيق 💪
شكراً كوتش لينا ع الفيديوهات المفيدة❤❤❤بتمنى تنزلي فيديو عن حركة ال back raond kick او بالاسم التاني spinning hook kickوكل التوفيق يا رب💙💙💙
اشكرك🙏🏻 موجود فيديو لهادي الضربة 😊
١٢٣٤٥٠٠٠ الله ونعم الوكيل في كل مشاركات ام دبليو في هذه 🛫💪🏻🤫👊🏻🤝🏻🥊🥊🇯🇴
ماشاء الله شو حولوين دروسك مفيدة
عاش لينا❤
مشالله تباركله مبدعة كوتش لينا وطريقة شرحك ممتازة ومفهومة استمري والف تحية ليك ولصديقنا شكرا 👌🏼
اشكرك صديقي على الدعم 🙏🏻❤
بطلة لينا لا شكرا على واجب فنحن من العائلة ❤👍🏼
شكرا جزيلا لك
مبدعه كوتش كالعاده استمري بالإبداع
❤
ابدعتم ...رائعين.... تحية لكم
❤❤
Good job
انا طويل واستفادت كتير لاني كنت بدافع غلطشكرا كتير يا كوتش
💙💙👍🏻
مبدعه
الله يوفقكم مبدعين، 💙
اشكرك 💙
SLM coach leena merci pour cet vidéo excellent exercices à Laprochain yassine d Algérie
تم
شكرا لكم
افضل طريقه للدفاع هي الهجوم ، خش في الجامد ولا تضيع وقتك .
شكرا جزيلا لمجهودك استفدت جدا منك يا كوتش سؤال بعد اذنك هو الغطس كأني هاعمل تمرين lunge ولكن من غير ما اكمل نزول للاخر صح كده ؟
نعم صحيح بالإضافة ايضا إسقاط الرأس قليلا بين الاكتاف للحماية
ممكن عمل فيديو حول تفادي و الهروب و صد الأبركات يا الكوتش لينا
ان شاءالله 👍🏻
لو سمحتي هو مينفعش اصد الضربة
طبعا ينفع، لكن هذا الفيديو يحكي فقط عن الهروب. يوجد فيديو ثاني عن الصد
شكرآ عل فيديو الله يوفقج
شكرا 🙏🏻💙
❤❤❤❤you are the best 💪💪💪💪
Thank uuuu
💪💪💪💪👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
💪
💪🏻
انا البطوله بتاعتي كمان اسبوعين اعمل ايه
كابتن ممكن تشرحيلنا كيف نعالج الالم بعد تمرين ..لوك كيك ..
هل قصدك ألم عظمة الساق من شدة الضربة ام ألم الفخد بسبب التعرض للضرب؟
@@LinaHaquz الم الفخذ من شدة الضرب
Cool work coach thank you very much 👏👍✋
@@LinaHaquz 👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍✋✋✋✋✋✋✋
💓💓😘😘👌👍
👍👍👍😘😘😘😘🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
بس كابتن انا لاحظت ان ارتكازك على القدم الخلفية كان قليل بالهوك البعيد و انتي قلتي في فيديو سابق ان الهوك لازم يكون الارتكاز على القدم الخلفية ٧٠ بالمية تقريبا
شكرا يزيد 🤗🤗
مشكورة جدا 🌸💞
تقنيات مفيدة جدا لكل ملاكم ✅🥊
علشان كدا انا عندي مشكله مع الغطس علشان انا طويل وكل ما اجي اغطس البس الهوك في نصف وجهي وما في كابتن قالي الموضوع دا قبل كدا والله مشكوره على المعلومه
شكرا كوتش لينا التقنيات الأساسية في القمة من بعد إذنك أعمليلنا تمارين فتح الحوض بدون إصابة بالتوفيق 💪
شكراً كوتش لينا ع الفيديوهات المفيدة❤❤❤
بتمنى تنزلي فيديو عن حركة ال back raond kick او بالاسم التاني spinning hook kick
وكل التوفيق يا رب💙💙💙
اشكرك🙏🏻 موجود فيديو لهادي الضربة 😊
١٢٣٤٥٠٠٠ الله ونعم الوكيل في كل مشاركات ام دبليو في هذه 🛫💪🏻🤫👊🏻🤝🏻🥊🥊🇯🇴
ماشاء الله شو حولوين دروسك مفيدة
عاش لينا❤
مشالله تباركله مبدعة كوتش لينا وطريقة شرحك ممتازة ومفهومة استمري والف تحية ليك ولصديقنا شكرا 👌🏼
اشكرك صديقي على الدعم 🙏🏻❤
بطلة لينا لا شكرا على واجب فنحن من العائلة ❤👍🏼
شكرا جزيلا لك
مبدعه كوتش كالعاده استمري بالإبداع
❤
ابدعتم ...رائعين.... تحية لكم
❤❤
Good job
انا طويل واستفادت كتير لاني كنت بدافع غلطشكرا كتير يا كوتش
💙💙👍🏻
مبدعه
الله يوفقكم مبدعين، 💙
اشكرك 💙
SLM coach leena merci pour cet vidéo excellent exercices à Laprochain yassine d Algérie
تم
شكرا لكم
افضل طريقه للدفاع هي الهجوم ، خش في الجامد ولا تضيع وقتك .
شكرا جزيلا لمجهودك استفدت جدا منك يا كوتش
سؤال بعد اذنك هو الغطس كأني هاعمل تمرين lunge ولكن من غير ما اكمل نزول للاخر صح كده ؟
نعم صحيح بالإضافة ايضا إسقاط الرأس قليلا بين الاكتاف للحماية
ممكن عمل فيديو حول تفادي و الهروب و صد الأبركات يا الكوتش لينا
ان شاءالله 👍🏻
لو سمحتي هو مينفعش اصد الضربة
طبعا ينفع، لكن هذا الفيديو يحكي فقط عن الهروب. يوجد فيديو ثاني عن الصد
شكرآ عل فيديو الله يوفقج
شكرا 🙏🏻💙
❤❤❤❤you are the best 💪💪💪💪
Thank uuuu
💪💪💪💪👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
💪
💪🏻
انا البطوله بتاعتي كمان اسبوعين اعمل ايه
كابتن ممكن تشرحيلنا كيف نعالج الالم بعد تمرين ..لوك كيك ..
هل قصدك ألم عظمة الساق من شدة الضربة ام ألم الفخد بسبب التعرض للضرب؟
@@LinaHaquz الم الفخذ من شدة الضرب
Cool work coach thank you very much 👏👍✋
❤❤
@@LinaHaquz 👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍✋✋✋✋✋✋✋
💓💓😘😘👌👍
❤
👍👍👍😘😘😘😘🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
❤
بس كابتن انا لاحظت ان ارتكازك على القدم الخلفية كان قليل بالهوك البعيد و انتي قلتي في فيديو سابق ان الهوك لازم يكون الارتكاز على القدم الخلفية ٧٠ بالمية تقريبا
مبدعه كوتش كالعاده استمري بالإبداع
شكرا يزيد 🤗🤗