להגיע לקטמנדו ברגל: האנשים שרצים מרחקים בלתי נתפסים
Vložit
- čas přidán 11. 09. 2024
- כאן חדשות | הישראלית היחידה שסיימה את המרוץ הספרטני של יוון, הישראלי שזכה בתחרות הריצה המפרכת בעולם - 5,000 ק"מ בריצה שנמשכת 46 ימים ברציפות, ורצי האולטרה-מרתון באורך 180 ק"מ ב-36 שעות. פרק 1 בסדרת הכתבות #עד_הקצה של אלון שרביט, מתוך חדשות הערב 16.8.20
פרק 2: bit.ly/3498ZaX
פרק 3: bit.ly/31b4PgQ
פרק 4: bit.ly/3hqkZbC
• להורדת יישומון כאן ◄ bit.ly/2NLO30g
• לכל מה שמעניין בחדשות - בואו לאינסטגרם שלנו ◄ bit.ly/2IA8pcH
• כאן חדשות בפייסבוק ◄ / kan.news
• להרשמה לערוץ היוטיוב שלנו ◄ goo.gl/oVdgEa
• לאתר כאן הרשמי ◄ www.kan.org.il/
כל הכבוד אתם מהווים השראה לישראליות האמיתי להיכנס לאתגרים ולא לפחד ולרוץ ולרוץ כי החיים נועדו לכבוש את היעדים
כואב לי רק לראות את זה.
נשמע סיוט.
כל הכבוד להם בכל אופן.
Hi I just got off work so I’m going home to pick you guys home I will up from be there there around six and then I’ll I’ll get there to you later love you love mom and work I
אין כמו לראות את זה ולאכול במקביל
מה הולך גבר,לא מזמן עשיתי סרטון של ביבי נגד גנץ קרב האנימה אני חושב שתאהב . אתה תימצא אותו בערוץ שלי או שתחפש ביבי נגד גנץ קרב האנימה, אני מחזיר לייקים ועוקבים.
ובבקשה אל תראה את הסרטון בשבת הוא גם ככה יהיה נעול
אני יודע שהתגובה שלי לא ממש קשורה לתגובה שלכם אבל זה פעם אחרונה אני מפריע לכם
והנה משפט מעורר השראה להמשך היום: "אל תצמצמו את החלום שלכם רק כדי להתאימו למציאות חייכם, הרחיבו את האמונה שלכם כדי להתאימה לגורלכם" - אנונימי
@@dyproduction8317 כל תגובה ביוטיוב הא?
כשהיא אומרת לך: "יש לי בית ריק"
חלום יהפוך למציאות.
מאחלת לעצמי להתחבר עם אנשים כאלה 😍
האם תוכלו לעשות פרק על המוטיב הכלכלי מאחורי זה? כמה עולה לעשות מרתון? חצי מרתון? אולטרה מן וכו'? האם צריך לכלכל את עצמך ברמת חיים מסויימת ?
יש את העלות של החלפת נעליים כל כמה חודשים, סדר גודל של 500 שקל לזוג נעליים
ואווו
להוריד את הזבל קשה לי ...
-1 ללא נייר סופג קשה יותר
כתבה מדהימה . תודה לכם
הצחיק/ריגש אותי שגם אם חרשת אומרת לבת השומעת שלה שהיא לא מקשיבה
כול אולטרה זו מלחמה נגד עצמך ולא באמת נגד השעון או משהו כזה, אפשר להגיד שהמטרה היא לפחות מבחינתי היא לא באמת לסיים אלא לעבור תהליך.
מטורף לגמרי שמרו על עצמכם
חחחחחחח אנו רצים והם רצים
מטורפים כל הכבוד לכם
למה לא דברתם על בעיות ברכיים שזה יכול לגרום
כאבי ברכים וכאבי מפרקים
בולשיט
@@playlistofficial5912 לא בולשיט בכלל אחשלי זה אמיתי לרוץ המון בלי בקרה פוגע בברכיים בכפות הרגליים אולי גם בשרירים כל דבר שהוא מוגזם זה לא בריא
@@AvihayDadonOfficial מסכים לגבי בקרה אבל יש ספורטאים כמו אלה בכתבה שהגוף שלהם בנוי לזה מבחינה פיזית ומנטלית,יש כאלה עם בקרת רופא/מאמן שרצים ללא מנוחה והגוף שלהם מצליח לשרוד.
אליפות
נזק עצום לברכיים
הם בעצמהם מודים שזה שריטה והתמכרות
ולכן לא מסרבים להבין שזה נזקים בלתי הפיכים
לאנשים שעושים כול כך הרבה ספורט הם לא ניראים הכי בריאים .
גם סגריות
מה הולך אחי,לא מזמן עשיתי סרטון של ביבי נגד גנץ קרב האנימה אני חושב שתאהב . אתה תימצא אותו בערוץ שלי או שתחפש ביוטיוב ביבי נגד גנץ קרב האנימה, אני מחזיר לייקים ועוקבים.
ובבקשה אל תראה את הסרטון בשבת הוא גם ככה יהיה נעול
אני יודע שהתגובה שלי לא ממש קשורה לתגובה שלכם אבל זה פעם אחרונה אני מפריע לכם
והנה משפט מעורר השראה להמשך היום: "עשה מה שאתה יכול, היכן שאתה נמצא, ועם מה שיש לך" - טדי רוזוולט.
@@dyproduction6108 חלאס כבר להספים את זה בכל תגובה אפשרית,תפסיק לכפות את הסרטונים שלך על אנשים זה לא מעניין אףאחד
מטורפים. מזכיר לי את ספרטא
עבורי הבאתם הרבה השראה
7:49 טיפוס בגובה של אלפי קילומטרים?
לא מכיר שום הר בגובה של אלף קילומטר
פשוט מטורף אשכרה יותר מ200 קילומטרים איך זה הגיוני??
לפחות את זוכרת לומר תודה למי שנתן לך את הרגליים האלו?
את קמה בבוקר, זוכרת לומר מודה אני לפניך מלך חי וקיים שהחזרת בי נשמתי בחמלה רבה אמנותך? או שאת באמת חושבת שזה רק בזכותך??
הרי אם בורא עולם היה רוצה, היה בורא אותך ללא רגל.. כמו שיש רבים כאלה לצערנו..
כמה חשוב לומר תודה למלך מלכי המלכים על כל נשימה ונשימה שנותן לנו, ועל כל איבר בגוף שמתפקד...
היא לא חייבת כלום לדמות בדיונית שאף אחד לא ראה
תוכיח
שום תותחים... יש שם בעיה עמוקה יותר!!!! בורחים ממשהו... !! תודה ,אבל לא תודה... בהמשך הסרטון רואה שהייתה שם בעיה... כמו שאמרתי ... בריחה.. מתוך פחד... שמשהו יקרה.. רע... אז בריחה פיזית.. כניראה מחפה על הנפשי... למי שטוב לו באמת... עושה ספורט... אבל במידה... בהנאה... ולא ככה בשיגעון!! לתמצת את כל החיים ע"י ריצה .... ניראה לי לא נכון בעליל... הזנחה של החיים עצמם... !!!
תירוצים של בטטת כורסה
רצים כי זה כיף
זה מה שאת מספרת לעצמך- שרע להם בחיים אז הם עושים ספורט...
פתטי
נכון... "פטטי".....
רואה .. למדת איך לכתוב נכון... ואת/ ה מכיר/ה אותי?!... יודעת מי אני, מה אני עושה... זו דעתי .. !! לא נעים .. לגלגל הלאה.. אני יודעת שהאמת לא נעימה תמיד לאוזן, זה בסדר... לך /כי לרוץ... יורים עלייך..
@@mey610 זה תיקון אוטומטי
ואת פה מסיקה מסקנות
אני רק אומר שזה בדרך כלל אנשים שלא עושים ספורט שאומרים שאנשים שעושים ספורט בורחים ממשהו, את פה מתגוננת נורא
תנסי לעשות ספורט אולי זה ירגיע אותך קצת נשמה
ניתן לך את המילה האחרונה.. שתשכנע את עצמך בצידקתך...
תותחים עללללל מרחקים לא נורמליים
רק אני חשבתי על גוקו...
שהוא תמיד דוחף את עצמו לקצה גבול היכולת ומתחזק (:
מחפשים להפצע? זה המתכון . ולא מתוך זלזול כל הכבוד אבל צריך לקחת בחשבון.
אחד מהסרטונים שנותנים לי מוטיבציה!
מסוכן. אסור לרוץ יותר ממרתון
צודק
21
גם מרתון לא בריא... רק פעילות גופנית מתונה אחרת רב הנזק מהתועלת.
מה שהיא עשתה זה התעללות בגוף ובנפש.
כולכם נהייתם פה רופאים ומהנדסי גוף
@@israelkoskas3734 אני רופא במקצועי
חבל על הברכיים. ריצה גומרת אותם לטווח ארוך. אם כבר לגמוע מרחקים אז עם אופניים
מה הולך ,לא מזמן עשיתי סרטון של ביבי נגד גנץ קרב האנימה אני חושב שתאהב . אתה תימצא אותו בערוץ שלי או שתחפש ביוטיוב ביבי נגד גנץ קרב האנימה, אני מחזיר לייקים ועוקבים.
ובבקשה אל תראה את הסרטון בשבת הוא גם ככה יהיה נעול
אני יודע שהתגובה שלי לא ממש קשורה לתגובה שלכם אבל זה פעם אחרונה אני מפריע לכם
והנה משפט מעורר השראה להמשך היום: "יש שני סוגים של אנשים אשר יגידו לך שאתה לא יכול ליצור שינוי בעולם: אלו שמפחדים לנסות ואלו שמפחדים שתצליח" - ריי גופורת'.
@@dyproduction6108 אחלה סירטון תמשיך
@@dyproduction6108 אתה בכל מקום
בולשיט...
ריצה זה עומס על גב וברכיים, גם על שריר הלב. לכן האימון חייב להיות הדרגתי ומבוקר. מי שיש לו בעיות ברכיים - בבעיה, מי שלא ומתאמן בצורה מבוקרת אז לפי זה שהאנשים מסוגלים לרוץ כאלה מרחקים כנראה שהברך בסדר
הלוואי ואנשים כאלה יבינו שמה שהם עושים לעצמם זה רע מאוד ועלול להיגמר לא טוב ,לכל דבר בחיים יש נק' שבירה ניקח את הכבל הכי חזק נוסיף עליו טיפה משקל ממה שיכול הוא יקרע ניקח את הברזל החזק נוסיף עליו טיפה יותר עומס הוא ישבר אז מה הם חושבים שיקרה לגוף האדם שמבאים אותו לנקודות קיצון העולם הטבע מראה לנו שחייבים להתקיים באיזון וכל הפרה של איזון גוררת מצב שבירה קיצוני לכן לאכול להתאמן באיזון.
צודק
אבל עדין זה מדהים בעיני
💪🏻❤
וואו כל הכבוד אבל גם לשרוף 6000 קלוריות ביום בריצה זה חולני ולא בריא, מקווה שהם אוכלים בהתאם
לא מדברים על הכל לגיל עש השפעה על יכולת העומס צריך מינון בכל דבר אם לא זה גורר פציעות לא קלות.
אבא שלי עשה 130 קילומטר ו90 קילומטר ביפן ברק עליות והשטוח זה 160
מגניב, יפן ידועה בזה שהיא נראית אז בטח היה קשה.
אגו, יחסים ואהבה
אגו, יחסים ואהבה, מרכיבים יחד משולש רב-עוצמה. בדרך כלל הוא נוטה להתפוצץ, אבל אפשר להפוך אותו למנוף לעלייה. הצצה אל מספר עקרונות יסוד בחכמת הקבלה, בדרך לאהבה הגדולה.
הגורם שמחריב מערכות יחסים הוא האגו, כלומר הרצון לנצל את הזולת להנאה עצמית. האגו גורם לאדם להסתכל על האחר במבט תועלתני, איך יוכל לנצל את הזולת לטובתו, שיעבוד בשבילו, שיעשה משהו עבורו. בזוגיות, בעבודה, בחברה. בכל מקום שיש שני בני אדם או יותר, האגו נכנס לפעולה ומייצר מאבקי שליטה, לא מאפשר להם להסתדר זה עם זה, לחיות חיי נחת. האם בעידן האגו הגדול תיתכן בכלל אהבה? התשובה מתחילה בדיוק ההגדרה.
לפי הקבלה, אהבה פירושה שאני מעמיד את עצמי לשירות הזולת. מצד הטבע, כך אנחנו מתייחסים לילדים שלנו, אבל רק בגלל שהם שלנו. איננו מסוגלים לאהוב זרים כמו שאנו אוהבים את עצמנו, ובכל זאת, זוהי הגדרת האהבה. בעולמנו אין אהבה, כי הטבע שלנו הוא רצון לקבל הנאה ותענוג לעצמנו, ואנחנו לא יכולים להתעלות מעליו. אם אדם מרגיש שמישהו גורם לו הנאה הוא נמשך אליו, בדומה למשיכתו לאוכל טעים או למוזיקה טובה. גם אהבה לבני זוג מבוססת על הנאה עצמית: כאשר עשיית טוב להם גורמת לנו הנאה, אנחנו מכנים זאת בשם אהבה, אבל בעצם זוהי אהבה אגואיסטית.
אז מה עלינו לעשות עם האגו? לדכא אותו? לא. הטבע לא יצר שום דבר מיותר. אך בעוד שבדרגה הגופנית המערכות שבנו פועלות מאליהן, בדרגה האנושית אנחנו צריכים להבין איך בדיוק כדאי להפעיל אותן. עלינו ללמוד לשלוט באגו, כלומר להשתמש בו בצורה נכונה.
אם לקצר תורה שלמה למשפט אחד, אופן השימוש באגו דורש תיקון, היפוך של כיוון הפעולה: במקום להתייחס לכולם כעומדים לשמש אותי, עליי להתפתח למצב שבו ארצה להעמיד את עצמי לשירותם. כאשר מצליחים להתייחס לאחרים כמו לעצמנו, פתאום מרגישים שיש לנו מלא כוחות, שכל, רגש, הבנה, ראייה חדשה. מאיפה באים הכוחות הללו? המאמץ להשתמש בכוח האגו בצורה הפוכה, מגלה בנו כוחות נעלים ממנו. כתוצאה מכך, העולם נראה לנו כמערכת אחת, שבה שורה כוח עליון אחד, כוח של השפעה טובה, של אהבה ונתינה טהורה, ואנו רוצים להצטרף אליו ולחיות עמו.
ועכשיו בהדרגה: תהליך התפתחות האהבה באדם מתחיל מלימוד המערכת האחת שכולנו כלולים בה. היא נקראת הנשמה הכללית, או נשמת האדם הראשון. במהלך לימוד המערכת מתברר לנו איך עלינו להיות מחוברים זה לזה, כלולים זה בזה, כמו חלקים שונים במנגנון אחד. אל הלימוד מתלווה תרגול מעשי בתוך קבוצה בת עשרה אנשים. בקבוצה מקיימים תרגילים מיוחדים לבניית קשרי אהבה בין אנשים זרים. אנו חוקרים יחד את חוק ההתפתחות שבטבע, ועד כמה אנו יכולים לפעול בהתאם לו כדי להגיע לחיים בעולם ללא שנאה. עולם עליון, עולם נעלה של חיבור ואהבה. אנחנו מתחילים להרגיש את העולם הזה ביחסים החדשים בינינו, ומתברר לנו שהמציאות שמרגישים תלויה במידת היכולת שלנו להתעלות מהתפיסה האגואיסטית הצרה.
אל המציאות העליונה אפשר להגיע רק דרך עבודה קבוצתית, ולא במדיטציה אישית כזו או אחרת. במדיטציה האדם סגור בתוך עצמו, ובכוח הדמיון והמאמץ הפנימי משתדל לא להיות בשליטת האגו. ייתכן שהוא חווה התנתקות מסוימת מהאגו הגשמי, הארצי, ואז מרגיש נוח יותר עם עצמו, אבל לפי ההגדרות של חכמת הקבלה, אין זו עבודה הפוכה עם כוח האגו, ולכן האדם לא מקבל ממערכת הטבע כוחות עליונים מהאגו. אפילו אם נראה לו שמתגלה בפניו עולם אחר, אין הוא משיג אפשרות מעשית לפעול בו, לחקור אותו ולהבין מה שקורה בו.
התרגול הקבוצתי מבטיח התעלות אמיתית מעל האגו, ולא אשליה דמיונית. יחד אנחנו לומדים להפוך את הכוח השלילי לחיובי. האינטראקציה בין אנשים בקבוצה הכרחית כדי לאפשר זאת, כי דווקא במסגרתה האגו פועל במלוא עוצמתו, אדם כנגד אדם, כשכל אחד מגלה בקרבו התנגדות לאחרים. כל אדם מרגיש שהוא מתקרב לאחרים, על פני הדחייה שיש לו מהם. פועלים בו שני כוחות כאחד: הרצון לקבל לעצמו גדל, ומעליו הוא מפתח רצון להשפיע כל טוב לזולת, רצון להתחבר, לאהוב ולתת. כך הופך כוח האגו לכוח של התקשרות ואהבה.
חכמת הקבלה הפוכה מכל שיטה אחרת: היא מגדלת באדם את האגו יותר ויותר, ומלמדת אותו להשתמש בו כלבנים שמהם נבנה בניין. היא מסתכלת על האגו כחומר הבריאה, חומר גלם שנחוץ לעבודה וגדילה. "כל הגדול מחברו יצרו גדול הימנו", אמרו על כך המקובלים, וכן "על כל פשעים תכסה אהבה". ככל שהאדם מצליח לכסות את האגו באהבה, מתווסף לו אגו ברמה יותר גבוהה. בזכות האגו הגדול שתחתיו, הוא מצליח לשכלל את יחס האהבה שלו לרמה של אהבת עולם, ומעפיל לפסגת הבריאה.
מן המקורות
"בביאת האדם אל אהבת זולתו, אז הוא נמצא ישר בבחינת הדבֵקות, שהוא השוואת הצורה ליוצרה, אשר עמה יחד, עובר האדם מתוך עולמו הצר, המלא מכאובים ואבני נגף, אל עולם נצחי רחב".
בעל הסולם - הרב יהודה אשלג, מאמר "מהות הדת ומטרתה"
"יש לדעת, כי באהבת חברים יש מעלה, שאין האדם יכול לרמות את עצמו, ולומר שהוא אוהב את החברה, אם הוא באמת לא אוהב אותם. כי כאן ניתן לתת לעצמו ביקורת, אם הוא באמת יש לו אהבת חברים או לא".
הרב"ש - הרב ברוך שלום אשלג, מאמר "בא אל פרעה"
"במהלך המדיטציה"
אתה טועה ומטעה
ואין שיטה כזאת או אחרת
כל אחד יש לו דרך משלו
השיטה היא השלד
ובלי גורו תלך לאיבוד
מלכה השראה אדירה
לפי התגובה שלך אח אני רואה שיש לך רמה , אני חושב שאתה תאהב את הסרטון שעשיתי קוראים לו ביבי נגד גנץ קרב האנימה אתה יכול למצוא אותו בערוץ שלי או לכתוב בחיפוש.
ובבקשה אל תראה את הסרטון בשבת הוא גם ככה יהיה נעול
אני יודע שהתגובה שלי לא ממש קשורה לתגובה שלכם אבל זה פעם אחרונה אני מפריע לכם
והנה משפט מעורר השראה להמשך היום: "התעלם מהדאגות, הימנע מהמתחים, האמן בכוונותיך, חיה ללא פחד ואהוב את יקירך לאורך כל השנה" - אנונימי.
@@dyproduction6108 דיי כבר
שאפו ענק !
מה נשמע גבר,אני חושב שאתה תאהב את הסרטון שלי ביבי נגד גנץ קרב האנימה, אתה תוכל למצוא אותו בערוץ שלי או שתחפש שחיפוש ביבי נגד גנץ קרב אנימה.
ובבקשה אל תראה את הסרטון בשבת הוא גם ככה יהיה נעול
אני יודע שהתגובה שלי לא ממש קשורה לתגובה שלכם אבל זה פעם אחרונה אני מפריע לכם
והנה משפט מעורר השראה להמשך היום: "כשדלת אחת של אושר נסגרת, דלת אחרת נפתחת, אבל לעתים קרובות אנו מסתכלים כל כך הרבה זמן על הדלת הסגורה עד שאיננו רואים את זו שנפתחה עבורנו" - הלן קלר.
@@dyproduction8317 ממד כל תגובה
7:50
טיפוס בגובה אלפי קילומטרים...?
אשמח לדעת איפה בעולם זה המקום הקסום הזה שאפשר לטפס בו כל כך גבוה
במצטבר 😂
מה נשמע ,אני חושב שאתה תאהב את הסרטון שלי ביבי נגד גנץ קרב האנימה, אתה תוכל למצוא אותו בערוץ שלי או שתחפש שחיפוש ביבי נגד גנץ קרב אנימה.
ובבקשה אל תראה את הסרטון בשבת הוא גם ככה יהיה נעול
אני יודע שהתגובה שלי לא ממש קשורה לתגובה שלכם אבל זה פעם אחרונה אני מפריע לכם
והנה משפט מעורר השראה להמשך היום: "אתה יותר אמיץ ממה שאתה מאמין, יותר חזק ממה שאתה נראה, ויותר חכם ממה שאתה חושב" - כריסטופר רובין, פו הדב.
@@dyproduction6108 ממש בכל מקום
כתבה מדהימה!!
לפי התגובה שלך אחי אני רואה שיש לך רמה , אני חושב שאתה תאהב את הסרטון שעשיתי קוראים לו ביבי נגד גנץ קרב האנימה אתה יכול למצוא אותו בערוץ שלי או לכתוב בחיפוש.
ובבקשה אל תראה את הסרטון בשבת הוא גם ככה יהיה נעול
אני יודע שהתגובה שלי לא ממש קשורה לתגובה שלכם אבל זה פעם אחרונה אני מפריע לכם
והנה משפט מעורר השראה להמשך היום: "הנקמה הטובה ביותר היא הצלחה ענקית" - פרנק סינטרה.
@@dyproduction6108 מתחיל לעצבן כבר
קובי אורן היה הפסיכולוג שלי המון שנים, אחלה בחור :)
מעניין אותי בכמה זמן הם עושים 2 קילומטר
סוג ריצה שונה. הם רצים בקצב נמוך יחסית. תוצאה של 2000 תהיה סביבות 6-8 דקות כנראה.
@@hedge.h אני מניח שרובם לא יורדים מ8 דקות הם נראו אנשים מבוגרים שכן יש להם סיבולת מרשימה אבל לא כוח אנאירובי שצריך בשביל ריצה משמעותית יותר מהירה וקצרה
הם אמרו שהם רצים 7 קמש זה קצב נורא איטי ביחס לריצה שאתה מכיר זה בכלל לא אותה תנועה וטכניקה כמו ריצה מהירה יותר.
משוגעים
זה ממש לא בריא להביא את הגוף למצבי קיצון כאלה
בשביל 5 דקות של תהילה
נכון שבריא לרוץ ובאותה מידה ממש לא בריא להתאכזר בעצמך
שיהיו בריאים
העיקר
Wtf!! אין מצב שזה רצוף
איך יש להם זמן להתעסק בזה
הזמן שלהם זה להתעסק רק בזה
היא רצה בממוצע 7 קמש
זה ממש ממש ממש לאט חחחח
שאפו על המרחק אבלל 👍
זה ריצות ארוכות צריך לרוץ לאט כדי לא להתעייף
אלו ריצות ארוכות, אם תרוץ מהר םא יהיה לך כוח ותסיים ב5 קילומטרים ולא ב300, לפעמים עדיף לאט לאט ולהצליח יותר מלנסות מהר מהר ולהפסיד מוקדם.
@@עידואבידןתמיד צריך להתחיל לאת כל מי שמתחיל מהר בהתחלה הוא סוס ואז ב 500 מטר בסוף כולם יעקפו אותו כי בסוף זה ספרינט
@@eyovbeyene7415 זה בדיוק מה שאמרתי מה
''הרצים יצאו דחופים ''
משותף לכולם שהם רזים עד תת משקל
מירוץ גולני יותר ארוך
אבא שלי גם עושה את הדברים האלו
איך ממשיכים אם כואב מאוד לא הבנתי
Марафон?
חקי חיון , אנשיםות מטורפים.
2
צריך לגור במקום מישור כמו תלאביב
אני גרה בירושלים זה לעלות הרבה
ואני רק עושה 2.5 קילומטר
👑🇮🇱💙🔝
שלישית
מבלבל תמוח פעם לא היתה הגשמה עצמית בתקופת האבות.... אבנר בן נר בתנך היה רץ מרחקים שאף אחד לא יגיע אליהם גם עוד 1000 שנה