منطقة الراحة | خطوات فعلية للخروج من منطقة الراحة

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 23. 12. 2023
  • #حب_الذات #نورا_ادريسي #العلاقات #الصحة_النفسية #العاطفة
    منطقة الراحة | خطوات فعلية للخروج من منطقة الراحة
    -----------------------------------------
    -----------------------------------------
    للإشتراك في التدريبات | منصة تغير
    taghiar.center/
    -----------------------------------------
    للوصول إلى حساباتنا الرسمية
    www.taghiar.com/taghiar
    -----------------------------------------
    حياكم على:
    Snapchat | / nora_edrisi
    ----------------------------------------
    إقرار وإخلاء مسؤولية: أقر بأن جميع المعلومات المذكورة في أي من قنوات التواصل الخاصة بالمدربة نورا مستمدة من مصادر متنوعة وليست بالضرورة مناسبة للجميع، لذلك اخلي مسؤوليتي من إساءة استخدام أي من المعلومات المذكورة بأي شكل من الاشكال و نتوج ضرر مباشر او غير مباشر.
    #التعلق #فك_التعلق #إدارة_المشاعر #تنمية_ذاتية #تطوير_الذات #جرح_المشاعر #التخلي #نورا_ادريسي #تدريب #التخلي #الجذب #الكون #رحلة_التغيير #الوعي_الروحي #الوعي #النية #طاقة_الجذب #العادات #التغيير_بيديك #فرط_التفكير #التفكير #التفكير_السلبي #التفكير_الزائد #الافكار #عيش_الآن #قوة_الآن #تأثير_المحيط #تأثير_البيئة #تشافي_العلاقات #بودكاست #التشافي_الذاتي #العلاقات_الناجحة #التخطي #التخلي #النفسية #تنفس #الثقة_بالنفس #التخلي #افهم_نفسي #قوة_الشخصية #الشخصية_النرجسية #الحياة #السعاده #التشافي #الجذب #قوة_الجذب #القوة_العاطفية #ضغوطات_الحياة #إدارة_الضغوط #إدارة #التعامل_الصحي #الصحة_النفسية #الصحة_العقلية #العلاقات #جذب_شريك_الحياة #جذب_الزوج #التشتت #الضياع #منطقة_الراحة

Komentáře • 80

  • @hiba5288
    @hiba5288 Před 6 měsíci +8

    منتظرييييين
    صليت اليوم على النبي؟؟❤

  • @manalabood
    @manalabood Před 6 měsíci +39

    كيف اتعامل مع الناس المتطفلين وكثرين الاسئله الخاصه بحياتي سواء اقارب او غرب واتجنبهم بعقلانيه بطريقه سهله وميسره بدون عصبيه

    • @fatimazahra6172
      @fatimazahra6172 Před 6 měsíci +9

      بكل بساطة لا تجاوبين على اسئلتهم لانك مش ملزمة عن الرد نهائيا اذا السؤال سطحي اوكي عادي بس اذا اسئلة جد جد شخصية لا تجاوبين ولا تخافين ابدا ومن هنا يبدأ التغيير

    • @hanan10219
      @hanan10219 Před 6 měsíci +4

      جربي لا تركزين معهم يعني اعتبريهم كراسي وطاولات في حياتك يعني انت لما تمري في بيتك جنب طاولة او كراسي ماراح تركزي اوه ه ه كرسي عامليهم جداً عادي وانتبهي لاسئلتهم هي اشارة انهم مركزين على جانب تطور حياتك او شي ثابت لحياتك خذيهم بفايدة اطرائهم او انتقادهم دعوة لتحسين نوعية حياتك تدريجياً هم راح يتوقفوا وينشغلوا بحياتهم ودائماً رددي اللهم اشغلهم بحياتهم وسعادتهم عني واشغلني بحياتي وسعادتي

    • @manalabood
      @manalabood Před 6 měsíci +2

      اشكر كل اللى حط لايك واللي رد الله يسعدكم وين ما كنتم ويسخر لكم الناس الطيبين والطيبات من خلقه ويسعد الاخت نورا صاحبت القناة وين ما كانت

    • @manalabood
      @manalabood Před 6 měsíci

      @@hanan10219
      جزاك الله خير نبهتيني على نقطه وهي انا مركزه على شنو يسعدك ربي وين ما كنتي

    • @manalabood
      @manalabood Před 6 měsíci

      @@fatimazahra6172
      الله يسعدك ويوفقك يارب وين ما كنتي

  • @user-yz5fx9rg4l
    @user-yz5fx9rg4l Před 6 měsíci +5

    والله يا نورا ودّي أحب راسك

    • @Maleeklu
      @Maleeklu Před 5 měsíci

      ممكن تشوفي قناتي فضلا بعمل بودكاست و بتمنى تعطيني رأيك ❤

  • @khaledabdulrhman8682
    @khaledabdulrhman8682 Před 5 měsíci +7

    جزاك الله خير وحفظك الله واسأل الله ان ينفع بك وينور طريقك ويسهل امورك ويرزقك من حيث لا تعلمين وانا قاعد أستفيد واتعلم منك واحاول أطبق كل شي تعلمته منك على الواقع وابدا اشتغل على نفسي ومازلت في بداية الطريق اتمنى اوصل للشخص اللي أنا اتمناه واطمح له وشكرا لكل ما تقدمينه لنا واتمنى لك سنة سعيده وجديدة وجميلة

  • @gazwaalonazi3960
    @gazwaalonazi3960 Před 5 měsíci +3

    مرا مرا مرا شكرا نوره انا تو من اسبوع عرفتك وصرت اسمع المقاطع وانا رايحه للدوام وحلو بديت السنه الجديده ٢٠٢٤ فيك انتي كنز ❤❤

  • @user-lt6yz8yp8c
    @user-lt6yz8yp8c Před 4 měsíci +1

    ني فيها فيديو ستفدت منو ان شاء الله نتخلص منو نورا افضل مدربة جزاك الله خيراً ❤

  • @user-vy2fn2uv4e
    @user-vy2fn2uv4e Před 6 měsíci +2

    منتظرييييين ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @MakeupbyShaykhah
    @MakeupbyShaykhah Před 6 měsíci

    شكراً لك ياعسل👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @asmatalbi3836
    @asmatalbi3836 Před 5 měsíci

    ياحلوك يانورا الحب

  • @user-ze8kj2og4l
    @user-ze8kj2og4l Před 5 měsíci

    شراً لك افضل مدربة بالعالم🌷💙

  • @user-xz5jr8iu2w
    @user-xz5jr8iu2w Před 6 měsíci

    ربي يسعدج ❤️❤️

    • @Maleeklu
      @Maleeklu Před 5 měsíci

      ممكن تشوفي قناتي فضلا بعمل بودكاست ❤

  • @user-vu5jj8us8t
    @user-vu5jj8us8t Před 6 měsíci +1

    في الانتظار ❤

    • @Maleeklu
      @Maleeklu Před 5 měsíci

      ممكن تشوفي قناتي فضلا بعمل بودكاست ❤

  • @user-vr4qh5mx6g
    @user-vr4qh5mx6g Před 6 měsíci +1

    اخيرااا الله يسعدك نوره ❤❤❤❤مرههه احبك انتي سعاده بنسبه لنا يعطيك العافيه

    • @Maleeklu
      @Maleeklu Před 5 měsíci

      ممكن تشوفي قناتي فضلا بعمل بودكاست ❤

  • @ferdouskamal6309
    @ferdouskamal6309 Před 6 měsíci +2

    ممتنين لكي جدا 🤍🤍🤍

    • @Maleeklu
      @Maleeklu Před 5 měsíci

      ممكن تشوفي قناتي فضلا بعمل بودكاست ❤

  • @Axxar585
    @Axxar585 Před 5 měsíci +2

    ترا اليوقا ما تجوز الله يسعدك اقرأي في حكمها و شوفي اصلها الله يسعدك ويوفقك🩵🩵

  • @nisreen9897
    @nisreen9897 Před 6 měsíci +2

    وين تسوين البث؟

  • @user-gm7wm2xm1m
    @user-gm7wm2xm1m Před 6 měsíci +5

    صرنا نعرف نوح اكثر منك في بثوثك متفاعل الله يوفقه😂

    • @Maleeklu
      @Maleeklu Před 5 měsíci

      ممكن تشوفي قناتي فضلا بعمل بودكاست ❤

    • @user-gf9os5fd7b
      @user-gf9os5fd7b Před měsícem

      معاك نوح شخصيا😂😂

  • @user-re7ti4os3s
    @user-re7ti4os3s Před 6 měsíci

    شكرا على المجهود دكتورة نوره 🌹

    • @Maleeklu
      @Maleeklu Před 5 měsíci

      ممكن تشوفي قناتي فضلا بعمل بودكاست ❤

  • @user-tf3gj5jk9t
    @user-tf3gj5jk9t Před 5 měsíci

    مثال صلاة الضحى وتخصص دعوه تقوله

  • @ramaaljabli8867
    @ramaaljabli8867 Před 6 měsíci +1

    السلام عليكم

    • @Maleeklu
      @Maleeklu Před 5 měsíci

      ممكن تشوفي قناتي فضلا بعمل بودكاست و بتمنى تعطيني رأيك 💗💗💗

  • @user-vy2fn2uv4e
    @user-vy2fn2uv4e Před 6 měsíci +1

    ملحكت على البث 😢😢😢😭

  • @user-ry8kv4kv1c
    @user-ry8kv4kv1c Před 6 měsíci +4

    انا دايما بفكر عمال على بطال 😢😢مش عارفة اتخلص ازاي بتخيل حوارات لكذا موقف في دماغي من الماضي ومن الي لسه هيحصل

    • @Sbbr_05
      @Sbbr_05 Před 6 měsíci +2

      عندك وقت فراغ كبير ف حياتك؟

    • @noni4858
      @noni4858 Před 6 měsíci +2

      اشغلي نفسك الشغل هينسيكيييي كل الافكار صدقيني

    • @Maleeklu
      @Maleeklu Před 5 měsíci

      ممكن تشوفي قناتي فضلا بعمل بودكاست ❤

    • @Maleeklu
      @Maleeklu Před 5 měsíci

      ممكن تشوفي قناتي فضلا بعمل بودكاست ❤

    • @user-gf9os5fd7b
      @user-gf9os5fd7b Před měsícem

      شوفي بث فرط التفكير

  • @sondosabdullah3147
    @sondosabdullah3147 Před 5 měsíci

  • @user-je9eq6oo2c
    @user-je9eq6oo2c Před 6 měsíci +2

    يا دكتوره اليوقا عباده وثنيه مو رياضه

  • @RabahZouaoui-vq3fp
    @RabahZouaoui-vq3fp Před 5 měsíci

    ❤❤❤❤

  • @user-vr4qh5mx6g
    @user-vr4qh5mx6g Před 6 měsíci +4

    نوره ياعيوني مرههه متضايقه عشان البث الي راح ما حفظتيه تكفين احفظيها😢

    • @user-tw9vp7rk9j
      @user-tw9vp7rk9j Před 6 měsíci +3

      لا تخافي بتنزله ان شاء الله بدايه السنه وبتنزل معاه ملفات تدريبيه مجانيه نطبعها ونشتغل عليها

    • @user-vr4qh5mx6g
      @user-vr4qh5mx6g Před 6 měsíci

      @@user-tw9vp7rk9j مرههه شكرا الله يسعدكم 🥺❤️❤️❤️❤️❤️❤️مرههه مبسوطهههه

    • @joyJoy-wn4gn
      @joyJoy-wn4gn Před 6 měsíci +3

      إذا قصدك حق الاستعداد للسنه 2024
      نزلتها في المنصه ياعسل مجاناً ومعاها الملف
      منصه تغيير موجود الرابط في القناه حقتها

    • @user-tw9vp7rk9j
      @user-tw9vp7rk9j Před 6 měsíci

      @@user-vr4qh5mx6g ❤❤

    • @user-tw9vp7rk9j
      @user-tw9vp7rk9j Před 6 měsíci +2

      @@joyJoy-wn4gn الله نزل في المنصه انا مدري عندي تدريبين لسه بشتغل على واحد والثاني ان شاء الله بعدو والحين عندي ذا الثالث ما شاء الله تبارك الله والله انها اسطوره

  • @hasnaqubai7773
    @hasnaqubai7773 Před 4 měsíci

    👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

  • @mnoalsh1152
    @mnoalsh1152 Před 6 měsíci +1

    ممكن تحفظين البث؟

    • @pieckoo
      @pieckoo Před 6 měsíci

      البث محفوظ ❤

  • @user-mk7ml7vw6c
    @user-mk7ml7vw6c Před 6 měsíci +1

    الف.شكرعلاهذه.الفديوالمفيد
    انا.هواياتي.كثيره.كنت.ببيت.اهلي.اتغلمها.وتزوجت.وطبعاممنوع.الخروج.
    اتعلم.بالوتس.دوات.كثيررره.بس.ممتوع.الخروج.اوالشراللتطبيق.
    قبل.يومين.عرفت.اني.بدخل.بالاربعينات.انصدمت.
    وحسيت.ان.حياتي.ضاعت.بدون.فايده.ولابقدم.بعدمماتي.شي😢

    • @Maleeklu
      @Maleeklu Před 5 měsíci

      ممكن تشوفي قناتي فضلا بعمل بودكاست و تعطيني رأيك ❤

    • @Saudi_girl67
      @Saudi_girl67 Před 4 měsíci

      لا عادي عندك وقت اهم شي واحسن شي انك ادركتي نفسك 🤍

  • @user-ce1vm5rm3k
    @user-ce1vm5rm3k Před 5 měsíci

    إذا كانت منطقة الراحه حياتي الزوجيه اللي ماقدر حتى آخذ ابسط القرارت

  • @user-ge4go2bk9g
    @user-ge4go2bk9g Před 6 měsíci

    نورا الله يسعدك تكلمي عن اشباع الاحتياجات الانسانيه ، انا سمعت كل بث تكلمتي فيه عنها ولكن ابي بالخطوات ايش اسوي بالظبط عشان اشبع هذا الاحتياج وووو… بليييز❤

    • @Maleeklu
      @Maleeklu Před 5 měsíci

      ممكن تشوفي قناتي فضلا بعمل بودكاست ❤

    • @user-gf9os5fd7b
      @user-gf9os5fd7b Před měsícem

      احضر بث التعلق او خذ التدريب عالمنصه جدا فنان

  • @noufnnn572
    @noufnnn572 Před 6 měsíci +1

    وين احصل التدريبات؟

    • @user-gf9os5fd7b
      @user-gf9os5fd7b Před měsícem

      عالمنصه تلقا الرابط في صندوق الوصف❤

  • @aiol.8
    @aiol.8 Před 5 měsíci

    هل المدرسة تشمل هذا الكلام

  • @kuwait369
    @kuwait369 Před měsícem

    السلام عليكم ماستر عندك تلجرام

    • @user-gf9os5fd7b
      @user-gf9os5fd7b Před měsícem

      يب عندها

    • @kuwait369
      @kuwait369 Před měsícem

      شنو اسم تلجرام

    • @kuwait369
      @kuwait369 Před měsícem

      @@user-gf9os5fd7b شنو اسم التلجرام

    • @user-gf9os5fd7b
      @user-gf9os5fd7b Před měsícem

      @@kuwait369 نورا ادريسي اكيد 😂

  • @user-ce1vm5rm3k
    @user-ce1vm5rm3k Před 5 měsíci

    ت

  • @user-ce1vm5rm3k
    @user-ce1vm5rm3k Před 5 měsíci

    .

  • @s_9172
    @s_9172 Před 6 měsíci

    ارجوا منك تتكلمي عن الموضوع دا
    انا دائما ما اتخلي عن حقي للناس زي مثلا ممكن اسيب مبلغ كبير لحد وانا بتشتري مثلا
    يعني كنت بشتري ملابس و والكاشير اخد فلوس زيادة وانا حسيت بالذنب ارجع اطلبهم مع انهم حقي فلوسي ، بس في الاخر اختي زعقلتي وروحت ، لما روحت اطلب الفلوس الشخص هاجمني بالكلام بعنف وبعدين لما لاقي انه غلطان اعطي ليا الفلوس انا استغربت ردت فعله بجد صدمني انا لي بترك حقي مع أن هو كان متعصب
    عشان الفلوس ،
    ممكن تقوليلي حل للموضوع دا
    انا بجد بكره نفسي علي اني بعمل كدا ودينا بتنازل عن حقي
    ومش عارفه ابطل ودينا بنسي رد فعل الناس معايا وبردو بتنازل تاني
    انا اصلا بخاف اتعامل مع الناس حتي أقل حاجه زي اني ادخل كافيه صعب النسبة ليا صعب بحد مش بعمل كدا اصلا والحياة كلها صعبه بالنسبة ليا

    • @Maleeklu
      @Maleeklu Před 5 měsíci

      ممكن تشوفي قناتي فضلا بعمل بودكاست ❤

    • @user-ye8mc5gl6t
      @user-ye8mc5gl6t Před 5 měsíci +2

      انتي لازم تقوين داخلك أولاً وتعرفين انو هالشي الي قاعدة تسوي ابد مو خطأ ولا تنجرفين وراء حركاتهم ومشاعرهم إذا هما معصبين ولا فرحانين , انتي سوي الي تبيه سواء أعجبهم أو لا , لأن هذا حقك ولو تتنازلي عنه رح تخسري نفسك وشخصيتك , وتعرفين انو محد بيفيدك غير نفسك انتي , أما هم لا بيفيدوك لا دنيا ولا آخرة , وكلما تنازلتي أكثر بيتمادو عليك وما يحسبو لك حساب

    • @Maleeklu
      @Maleeklu Před 5 měsíci

      @@user-ye8mc5gl6t ممكن تشوفي قناتي فضلا بعمل بودكاست و بتمنى تعطيني رأيك 💗

    • @user-gf9os5fd7b
      @user-gf9os5fd7b Před měsícem +1

      شوفي بث الحدود وبث الاستحقاق وبث الثقه بالنفس وحب الذات ضروريي تشتغلين عليهم