ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ РАЗВИВАТЬСЯ FEAT @Victoria Mende
Vložit
- čas přidán 15. 03. 2020
- Бывает так, что живешь с какой-то идеей годами, а потом вдруг понимаешься, что это было ложное убеждение, которое ко всему прочему мешало тебе жить. О том, от каких убеждений отказалась лично я, и будет в этом видео. Его мы делали совместно с другой блогеркой, ссылка на ее видео будет ниже.
С С Ы Л К И И З В И Д Е О
Смотреть видео Вики: • О, как мы ошибались! С...
Ее второй канал: / @mendefamily
С М О Т Р И Т Е Е Щ Е
• Психология - разберись в себе сам (плейлист) » • ✪ ПСИХОЛОГИЯ: РАЗБЕРИС...
• Рассказываю про хорошие книги (плейлист) » • ✪ КНИГИ: РЕКОМЕНДУЮ!
• Как все успевать: самоорганизация и продуктивность (плейлист) » • ✪ САМООРГАНИЗАЦИЯ, ТАЙ...
• Экопривычки, zero waste и разумное потребление (плейлист) » • ✪ ЭКОЛОГИЯ, РАСХЛАМЛЕН...
_________________________________________
▬ Прислать вопрос или тему для будущих видео: forms.gle/barwxZwLGw3rJc327
_________________________________________
О Б О М Н Е
Привет, меня зовут Стелла Васильева и я занимаюсь блогингом более 10 лет. Мои другие блоги: подкасты "Давай Поговорим" "Время Перемен", солоподкаст на Патреоне, английский youtube-канал "Is it sustainable?". Еще я создаю обучающие видео на такие темы как: блогинг (youtube / подкасты / письменные блоги) и продуктивность (программа Notion). Сейчас я живу в Калифорнии. До этого я жила на Бали (целых семь лет, там я вела блог Балиблоггер), а совсем до этого я жила и работала в Москве и в Питере.
М О И П Р О Е К Т Ы
✖ Мастерская - stellav.ru
✖ Is it sustainable? - / isitsustainable
✖ Давай поговорим - pod.link/1437073802
✖ Время перемен - podcastvremyaperemen.ru/
✖ Инстаграм - / stellav.ru
✖ Телеграм-канал - t.me/inspiredjournal
_________________________________________
♡ Присоединяйтесь к Патреону - blog.stellav.ru/patreon
Рефлексивная рассылка - bit.ly/2ZIPSRQ
Секретные влоги - bit.ly/2RupTct
Подкаст для патронов - bit.ly/2FwkfnGyoutu.be...
_________________________________________
▬ Мои видеоуроки по NOTION:
stellav.ru/notion
по промокоду CZcams скидка 10%
_________________________________________
▬ МАСТЕРСКАЯ БЛОГИНГА - stellav.ru
Курс по youtube - stellav.ru/youtube
Курс по подкастам - stellav.ru/podkast
Курс по письменным блогам - stellav.ru/blog-launch
Консультации - stellav.ru/consult
_________________________________________
С К И Д К И
⚡️ 50$ скидка на уроки иностранных языков в Lingoda - www.lingoda.com/ru/referral/p...
⚡️ 2 месяца бесплатное обучение на Skillshare - skillshare.eqcm.net/Vqdoj
⚡️ 32$ на бронирование Airbnb - www.airbnb.com/c/svassilieva
⚡️ Скидка на отели - blog.stellav.ru/booking
⚡️ 10% скидка на iHerb - www.iherb.com/?rcode=LTP055
_________________________________________
#стеллавасильева
Твои ролики, как наркотик, можно слушать бесконечно и все так отзывается внутри 🙌🏻
Смотрела это видео не только по причине полезности, но и потому что очень красииииво. Я поняла, что отдыхаю, рассматривая спокойный чужой интерьер, восхитительные пятна света и счастливые глаза на фоне всего этого. Умиротворяет.
Спасибо Вам Стелла. Смотрю уже четвертое видео подряд и очень Вам благодарна. Заметила, что Вы позволяете себе оставить в видео моменты, где Вы слегка оговорились, некие помарки речи. У Вас живая подача, будто подругу слушаешь, а не блогера. Это настолько выделяется в хорошем смысле, что восхищает. Естественность покорила!
"Творчество -это не про деньги". Тоже ограничивающее убеждение, которое помогает хорошо себя чувствовать, не зарабатывая, но не имеет отношения к реальности.
Прямо в сердце мне👀 именно так я и думаю
Про то, что надо добиться всего до 30 лет, это точно. Мне 40, а я еще ничего не добилась, ребенок вырос и что дальше.... надо начинать с нуля, жизнь ведь не кончилась, а наоборот только начинается совершенно по новому)). Пока не знаю, как, но узнаю)))
Мне 45. Такая же ситуация. Добиться всего до 30ти - это тоже ограничивающее убеждение.
@@spunginana9423 другой вопрос, чего добиваться? И хочется ли чего-то добиваться? Я вот, например, поняла, что уже не хочу, а хочу просто жить.
@@user-lp5gt3qz7b весь вопрос в том , что вы понимаете под словом " жить")))
Отличная информация, понятна и близка. А ещё я обрадовалась, что хоть один пункт не про меня)) никогда не страдала от инфо зависимости, наоборот ограничиваю себя намеренно, то что декларируют по новостям только угнетает
Наконец я нашла человека, которого приятно слушать и смотреть. Может я такая привереда, но уже давно слушаю всех на скорости 1,25 - 1,5 и то только до нужной мне информации - всё время что-то раздражает. А здесь я просто могу заниматься своими делами и слушать без перемоток и ускорений, причём с интересом. Спасибо вам, вдохновения и творческих успехов!
Про мультипотенциалов очень интересно, я про такую градацию не слышала, хотя это, кажется, про меня)
А ещё тоже близка ваша мысль про творческую деятельность, что кто-то или даже я сама воспринимаю это как что-то не совсем серьезное)
Стелла, спасибо Вам большое за Ваши видео!!! Очень полезно и приятно Вас слушать👍🏼💖
Спасибо за идею про рабочие часы! Действительно, профессии разные, и иногда в твоей работе на 2 часа больше ответственности, чем в другой работе за 6-7 часов. Например, моя работа требует большой внимательности, поэтому я за пару часов очень устаю от такой интенсивной нагрузки. А у кого-то может быть такой нагрузки нет за весь день. Но я предпочитаю усиленно поработать 2 часа, чем провести весь день делая какие-то мелкие невнятные задачи.
Спасибо за это видео!💝
Благодаря вашим видео я сама у себя стала искать такие установки. Нашла оочень мешающие и записала их. Теперь буду работать) спасибо 🙏💕
Спасибо, ч вас для себя прям открыла""" прям как лекцию вас прослушала!!! Спасибо
Я так ругала себя за большое количество интересов и хобби(( сейчас стараюсь изменить своё мышление и ваш рассказ о книге Барбары Шер как будто специально для меня! Сегодня же начну читать. Огромное спасибо!!!
Если актуально - есть ЖЖ Алики "Перемена участи", там очень много именно личного опыта после Барбары Шер - она, по-моему, даже переводила ее книгу. Тэги там есть.
Интересно) Викторию смотрю уже давно, на вас подписалась пару месяцев назад. Нравится смотреть вас обеих. 👏💐
Здравствуйте, Стелла! Спасибо за видео!
Желаю успехов и процветания, крепкого здоровья🎉
Вот я например художник, я прекрасно понимаю о чем ты говоришь и не смотря на то что я работаю в офисе, у меня подход примерно такой же. В какие-то дни я впахиваю, а в какие-то пью кофеёк и смотрю твои видосики т.к. мне нужно какое-то вдохновение и элементарный отдых. Наверное если бы я работала дома, то могла бы просто лежать на диване и читать книжечку, но я не уверенна, что я находила бы в себе силы в нужное время с него вставать) А тут офис, люди вокруг совсем уж не расслабишься)
как-то очень воврем мне попалось на глаза Ваше видео, спасибо за то, что рассказываете))))
Я 3 года проучилась в музыкальной школе по классу академический вокал, пораллельно изучала сольфеджио!
Поскольку у меня плохое зрение, ноты я читала пальцами по точкам, но не изучала саму нотную грамоту, так как на фортепиано меня не взяли!
Спустя 3 года скуки на уроках сольфеджио и эффективных занятий по вокалу , по семейным обстоятельствам мне пришлось бросить музыкальную школу.
Потом долгое время я не могла найти своего педагога по вокалу, но когда нашла, она сказала, что на моих возможностях музыкальную карьеру не построить, но заниматься этим я смогу всю жизнь!
Может быть у тебя и будет работа связанная с музыкой, но ты не дотянешь до высшего образования, но и без него ты будешь счастлива, если найдешь свое!
А я все смотрела и мечтала о высшем образовании по музыке, чтобы обучать слепых детей игре на фортепиано и синтезаторе.
У меня было ложное убеждение, что если не будет высшего образования, то я не добьюсь того, чего хочу добиться, но это убеждение исчезло, когда я начала петь по новому, почувствовав музыку внутри себя, и то, что я начала создавать образ того, про, что пою, тоже большое спасибо моему преподавателю по вокалу!
Так же я начала осваивать фортепиано и синтизатор с другим учителем, тоже дало свои плоды в том, что я окончательно избавилась от своего ложного убеждения, а помогло мне в этом. мое упорство всегда любой ценой добиваться того чего хочу, вера в то, что самостоятельно и с помощью моих знакомых я освою нотную грамоту которую не освоила, моя любовь и самосовершенствование в музыке и то, что я изменила свое отношение к музыке и карьере, а ещё и то, что большой и профессиональный опыт мы набираем с годами, постоянно совершенствуясь.
И потому я для себя решила, что не буду ничего загадывать наперед, просто буду учиться тому,чем очень нравиться заниматься, а дальше будет видно, самореализуюсь ли я как профессионал по музыке, работающий с детьми с плохим зрением, или я самореалисуюсь в чем-то другом, а музыка будет всегда идти со мной, как составляющая жизни!
Я очень долго загонялась по этому поводу, но потом я всё переосмыслила и заметила, что есть ещё несколько других вещей, которые мне нравятся и ничего плохого нет, если я изменю немного свой принцип в будущем, ведь я не знаю, что произойдет дальше, но все,что произошло, и все то, что ещё будет происходить, делается к лучшему, не иначе!
Ещё у меня есть одно ложное убеждение, ты не профессиональный музыкант, так как ты самореализуешься, если у тебя появляются знания от других профессионалов, но соответствующих корочек ты не получаешь?
Когда я это слышу от других людей, я соглашаюсь мысленно с этим и в это верю, но ещё себе говорю обратное, что корочки это не главное, а главное практика знания, умения!
Большинство нормальных специалистов смотрят именно на это, хотя образование тоже важно и оно должно быть.
В точку про деньги и разницу в усилиях между творческой работой и офисной, прям про меня! Тоже раньше не понимала, почему я выгораю, и всегда думала, что мало делаю.
Ты очень вдохнавляешь меня! 🌹
Вы потрясающая!!
Спасибо за полезный контент!)
В точку про добиться чего-то к 30 годам... мне тоже кто-то внушил...
О, видео Виктории я тоже люблю смотреть. А Ваши даже часто пересматриваю. В последнее время рекомендации ютуба мне вообще не хочется открывать. Как будто не осталось для меня контента, приходится пересматривать.
По творчеству очень отозвалось. Моя работа связана с творчеством и мысль про загруз и отдых понятна. Как раз на праздники было много работы и там только вперед вперед. А после такого марафона творческие силы на нуле и уже нет того запала и идей. И нужен отдых, нужно восстановление
Стелла, спасибо за этот ролик, очень полезно ❤️
Очень откликнулось, мне 20. Тоже есть убеждение про «до 30», про рабочие часы тоже (сейчас в офисе, раньше на проектах). Про отдых тоже самое, совмещаю работу и учебу, нарушен цикл напряжения-расслабления.
Стелла, все откликается. спасибо огромное. вы любовь
Стелла, большое Вам спасибо за данное видео!!!!! Я была отличным сотрудником, который пашет на работе до поздна, домой приползала никакая, зато меня ценили начальство и моя самооценка от этого повышалась. Пока я не выгоняла и не поняла, что больше не могу так жить. Сейчас я работаю на себя (психолог), пока не получаю больших денег (дохода хватает только на аренду кабинета на пару месяцев вперед), но я верю, что все будет. Я считала, что мало времени уделяю работе, не пашу как раньше и даже свободное время появилось. И результат есть.
Основная проблема перфекциониста - не разрешение себе получать удовольствие от жизни здесь и сейчас, вне зависимости от выполняемой деятельности. Необходима концентрация на получение удовольствия от пути, а не от результата (успешного или нет).
я
Перфекционистам вообще жить тяжело:пусть лучше выполняют любые действия,лишь бы не было времени созерцать окружающий мир,а то могут впасть в дипрессию от его не идеальности)))
Спасибо!
Стелла, вы говорите про себя. А у меня чувство что это всё про меня. Большинство людей окружающие меня не понимают этого. Говорят хорошо там где нас нет. Везде всё одинаково и нефиг рыпаться
О! Буквально на днях меня уверяли, что если я найду "свое", то остальные интересы у меня пропадут )) спасибо за видео!
В России не ценится личность, не ценятся профессионалы, профи = успешный и обеспеченный - это не про Россию...
Стелла обожаю все что ты делаешь! спасииибо
Есть,есть,есть установки внутри! И если я их игнорирую --мне потом плохо. А эти установки я не сама придумала -- они у меня в душе...
Бабушка из Скандинавии огонь😏 🔥 они ещё и на рок-концертах зажигают🙂
Стелла, очень полезно и интересно , впрочем как всегда. Спасибо!!
Я жила всю жизнь без предупреждений. А потом встретилась с ними лицом к лицу. И ничуть меня не спасло отсутствие предрассудков, наоборот выглядела как наивная дурочка 🤷🏼♀️
Боооольшое благодарю)!! Рад, что ты делаешь это! Очень созвучно т.к. сам пол года назад ушёл с найма и пришёл в сетевой, снова))) Был уже в трёх, но теперь я признался себе, что желанно общаться с теми, с кем хочется, о том, о чём хочется... И я заметил по себе, что тоже есть страшок "эффективность действия-деньги", и...... И я пришёл к выводу, что пофиг, Главное найти своё! Это и есть Быть, а не проживать или существовать)) Сколько было выпить на этой почве, уже молчу, так я обнулялся от убеждений.... Но вот, тихий треумф, который закрепляются и ношу с собой как ценность.... Делай " своё " и переживай счастье)) Вот теперь какой девиз)) И, Украина, Киев, давайте знакомиться, попутчики))
И Ты прочла, и это жизнь, и и сигнальчик, что я воспринимаем, что меня видят и что я влияю на Мир. И это здорово, быть проявленным!)) Привет из Киева...
@@Lucky-ce4dp Поддерживаю вас, Сергей! Уверена, что это правильная позиция творческого человека. Наверное это и есть следование своему предназначению, слушать Себя, а не чужие убеждения. 😉👍
Нас тут уже много от Виктории 🤩
Да про рабочие часы для меня очень понятно, да был какое время конфликт , или работаю не замечая время, а потом надо что то физически делать, проблема даже не понимаю время, поэтому создала себе план, что бы были пробелы для какого то физического отвлечения
О, я ждала это видео! Я писала во время эфира👍
работаю дома. Стараюсь эту тему с друзьями не зацепать вообще, т.к. люди абсолютно убеждены что фриланс=диванолежание. Хотя я за 4 часа устаю и работаю продуктивнее чем они за 8 в офисе. Поняла что каждый носится со своими тараканами в голове. Очень радуют такие блогеры как вы и Вика, которые не навязывают , а просто рассказывают свою точку зрения. Многое откликается)
Работа мамы - тотальный мультитаскинг
Стелла, привет! Я от Виктории🙋👍
Татьяна Пономаренко и я))
Стелла, это видео бомбическое! Все полезно и классно. Могу свой пример тоже кинуть. Мне 41, я на днях заканчиваю обучение по новой профессии, плюс развиваюсь в творческом направлении, при том, что отработала более 15 лет в офисе, 10 лет из которых на одном промышленном предприятии в административном секторе. У меня двое детей, старшего из которых родила в 32. С ними реально нужен мультитаскинг.)) Так что Ваши открытия реальны и даже более чем. Что же касается творческих профессий - это да, совсем не про лестницу. Там свой особый пульс.
Ой я давно вас смотрела и потеряла. Забыла подписаться. В итоге пришла от Виктории. Урааа. Я вас нашла 😊 и очень нравиться слушать ваши подкасты, а ещё так же устроила себе информационный детокс от ленты инстаграмма. Один негатив пошёл от блогеров, один хайп, ничего полезного. Пришлось пока удалить инсту. Посмотрим на сколько меня хватит. Но уже чувствую, что у меня зависимость 🤪 думай, ой надо посмотреть, что там они делают дома. А потом только щелчок такой в голове "а зачем тебе это надо?" в общем, спасибо вам за такие классные темы. Пошла расхламляться и слушать ваши подкасты 😊
"Творчество - это не про деньги" - тоже ограничивающее убеждение. Когда я его проработала, моё творческое дело пошло в рост. Творческое дело может приносить хорошие деньги, если сам человек имеет склонность к предпринимательству либо же нанимает себе человека, который будет заниматься продажами его работ. Великие художники были в большинстве своем довольно состоятельными людьми.
Спасибо Вам огромное за убеждение про рабочие часы. Всё время мучаюсь тем, что все на работе, а я, типа, ничего не делаю. Потому что я за час с утра со всем управилась.
хочу также
Ура, коллаборация любимых блогеров)
Спасибо
Стало ещё больнее за учителей: работают голосом, только не 2 часа, а 7, причём в диком стрессе, а потом несколько часов проверяют тетради...
Спасибо за видео!
учителей использовали и выбросили до следующих выборов
Когда я стала пытаться сто дел сразу делать, то реально вошла в такую жуткую депрессию, что сначала даже не могла понять в чём дело. Плюс нелюбимая работа. И уже после поняла что себя надо спасать. И я дошла до той мысли что говорит Стелла. Но получается у меня маленькими шажками. Но и то лучше чем было!
Откликнулось про то что нужно работать 8 часов в день ахаххахах!!!
Сама блогер. И я действительно могу тратить от 2ух до 6 часов на запись видео или монтаж в день. Всё остальное время, это домашние дела, видео на ютуб, чтение книг. И мне кажется, что все эти вещи - это прокрастинация. Что я могла бы работать больше, но почему-то не работаю. А я понимаю, что 2-6 часов, это мой максиму на день. Но всё равно карю себя за то, что позволяю отдыхать(
Как я согласна с вами ! По поводу ледлайнов 😉😉
здравствуйте и я от виктории))) с удовольствием вас послушала.подписываюсь
Подписка от Виктории) Книг в описании не нашла ;) Но зато залумалась над тем, что надо отказаться считать себя неудачницей за то, что не выбрала олно дело всей жизни...а занимаюсь многим)
Очень здорово, очень интересно!))) Вы и Вика прямо две "отличницы" - быстрее, выше сильнее))). Посмотрев ваши видео может сложиться убеждение - есть же люди - всё/везде успевают, а ты сидишь тут на попе ровно, а могла бы......))))
Полностью согласна, что творческую работу обесценивают. Банальный пример - одно время очень увлеклась вышивкой чешским бисером. Друзья, знакомые конечно же восторгались, мол, и мне так сделай, а? Называю сумму, в которую включены основа, бисер, нитки, иголки, ну и рублей 500 (всего!!!) накидываю за работу. И все - а че так дорого????? Так это я ещё не включила расходы за оформление в багетной мастерской, оформляйте сами 🤣
Вы мне приснились, что мы делаем колаборацию, хотя я начинающий и сомневающийся в себе блогер, а потом я нашла это видео. У Вас есть видео о преодолении самокритичности? Наверное где-то точно упоминается- я у Вас на канале на все интересующие себя вопросы нахожу ответы. 💜 Как же это прекрасно!
А вы знаете что-нибудь про высокочувствительных людей?
Красивая Стелла и классный интерьер) Пошла смотреть по убеждения))
9;20 знаю очень хорошую книгу. Ментальные лавушки . Рекомендую.
Рабочие часы в офисе- это тоже ограничивающие убеждения. Люди эффективны в офисе два часа, остальное не про работу. Было западное исследование на эту тему.
Это про западные офисы
@@user-ej3cx1vo3g в наших офисах эффективность максимум 15 минут
Стелла, Вы такая классная!
Мне нравится лесенка из света
замечательное видео!
Ушла от педагогич.работы более 10лет назад,и нисколько не пожалела
Стелла, здравствуйте)) было так приятно, что вы с Викторией "объединились" на этой теме. С удовольствием смотрю вас обеих!
Стелла, подскажите, как называется растение у вас за спиной? Как раз что-то такое ищу. Заранее спасибо!
Yana Калатея 🌱
2 часа "концертного" праздничного пения и ты выжат, как лимон, похлеще интервальной тренировки💪😰
Еще немного ограничивающих убеждений
не убей
не укради
Не прелюбодействуй
Не возжелай жены ближнего твоего
Любая моральная и нравственная норма - ограничивающее убеждение - порпбуйте убрать их, возможно вам станет легче жить - будете отбирать все что вы хотите и не парится
Здравствуйте, я немножко не в тему, но очень нуждаюсь в помощи!!! Я уже 10 лет хожу по психотерапевтам, но так как жизнь моя не меняется, то и депрессия не проходит. Самое главное - я выдираю волосы на голове, пью антидепрессанты, но это не проходит.Может быть Вы что то посоветуете. Я же даже на улицу и в парикмахерскую с трудом выхожу с драной головой..
Верочка, извините, если мой комментарий не в тему. Может быть вам попробовать посещать церковь, найти там хорошего адекватного духовного наставника, общаться с ним, молиться, если не помогает психотерапевт. Добра вам и счастья!
Работаю преподавателем из дома. Мучает чувство вины, что я такая лентяйка сижу с кружечкой чая в удобном кресле, не бегу утром при полном параде на работу как остальные.
не парьтесь! Вы же на своем месте.
Ваши ученики будут Вам благодарны, что Вы выходите к ним с хорошим настроением и вдохновением, а не как "загнанная лошадь". ))
@@olikavereteno8920 :-))))
Я, наоборот, хожу на обычную работу в офис, но мне все понятно. Я поэтому там и работаю, что думаю, что так правильно. Хочу в творчество, но боюсь. Убеждение такое.
Ой, я умираю после прямых эфиров в инстаграм. Мне тяжело много говорить на камеру, проще в зале гантели тягать.
Рекомендую книгу "Real Artists Don't Starve" автора Jeff Goins - поможет разбить убеждение о том, что творчество - это не про деньги. Мне очень помогло, доход поднялся в разы.
И спасибо огромное за видео) Только я не очень поняла, как именно меняли установки? Просто приходили к каким-то выводам рациональным путём?
👍🏼👍🏼👍🏼
Вопрос:
Кто такая Виктория и почему все пишут, что от неё?)
Блогер на ютуб.
Они просто друг друга рекламируют. Вот люди и идут от одной к другой
В начале видео Стелла все рассказала
Я тоже от Виктории 🤗
Ага, мне муж часто говорит: "Ты что новости не смотришь?" А оно мне нужно. Я не верю "зомбоящику".
А нет ли у вас о прокрастинации....?
Стелла я вас обожаю🤍
Достигаторы хреновы
Многоуважаемая Стелла!!! Благодарю Вас за правдивые рассуждения. Которых так не. хватало в юности. многое. уже. не изменить. Спасибо. Приглашаю. На мой. канал. Если. Понравиться. Подпишитесь. С уважением Юрий Федорович. Трищенков
Ну, вообще профессиональные художники, писатели и тд вполне себе работают по 8 часов - если это не вспышка, а именно твоя профессия. Далеко не все творческие люди работают запойно, а потом неделями ничего не делают. Это очень популярное заблуждение.
Я от Вики
Я от Вики. Вы классная. Смотрю с интересом
@Мои истории о любви я узнала о Стелле в колоборации с блогером Виктория Менде. Она порекомендовала и нам хочется показать что мы с того видео узнали и пришли. Наверное блогерам важно, удалась или нет колобарация ;)
Я от Виктории.
У вас постоянное моргание глазами; вас можно только слушать, смотреть это моргание не возможно(((((
Стелла, вы бы могли стать успешным спортивным комментатором' - скорость говорения сумасшедшая...а что на самом деле за всем этим стоит..?