Достойное видео! "Я осознала" и тут же поток "я", "меня", мне". 😇 Хорошая иллюстрация тезиса: Осознание - не значит изменение. Лайфхак прямо просить дать то, чего не хватает - рабочий и хороший. Помогает развивать осознанность в вопроса таких ранее вытесненных чувств. СОВСЕМ компенсировать такие травмы наверное крайне сложно (невозможно), но адаптировать к взрослой жизни и даже получать от этого бонусы и удовольствие - вполне. Удачи.
ДА. В ТОЧКУ. Я начала это осознавать полгода назад. Если рассказать кратко, то я наконец-то вышла в инет и создала свою группу с моим творчеством. Нашла чат с людьми по творчеству, в этом чате я развивалась как художник, и уже на начале стала конкурировать с другими художниками в этом же чате, хотя я не думаю, что они делали тоже самое. Мой скилл вырос. В этом же чате нашла человека за счет которого я стала утверждаться. Нет, я его не булила. Просто у него скилл бы л ниже, чем у меня, и я подумала, что ему будет приятно получать красивые рисунки от более прокаченного художника. Я делала арты, много. Были скетчи, тоже не мало. Он мной восхищался, говорил какая я крутая, что я открытый человек, довольно упорный, что я хороша во всем, буквально. Делал мне комплименты, лично за мою внешность.... И я начала его любить, но потом, он нашел себе девушку... И тогда я впала в полугодовой негатив и злобу, и я до сих пор сейчас в ней нахожусь, и не могу избавится, потому что приходится постоянно контактировать с этим человеком. В чате мной также восхищались, но так как я там не заводила близких отношений, то мне там было находится поиятнее, но несмотря на такие различия между этими двумя чатами, я вывела из них общую ценность для меня - меня так боготворят. Я в обеих чатах просто тратила кучу сил, чтобы показать, что я могу, что я расту, что я умею, и делала это, чтобы получать больше восхищения. Но проблема в том, что они мной восхищаются всегда, а это вижу только через "тут и сейчас" - через их прямые слова. И что обидно для самой себя, я прекрасно осознаю, что меня любят, но я не могу перетсать выпрашивать этот восторг, потому что мне кажется, что меня будут уважать только за конкретные работы или действия. И на того человека, которого я полюбила я зла до сих пор, хотя уже раза два разговаривали с ним на эту тему, и я до сих пор ощущаю себя какой-то второсортной на фоне его девушки, которую он полюбил мигом, хотя я столько времени тратила, чтобы получить от него внимания, пока он встречался с какой-то там телкой, которая его вообще послала прилюдно. А я из кожи вон лезу, даже когда меня в счет не ставят. Я будто пытаюсь доказать всем и всюду что-то особенное во мне, даже если я уже в глазах человека не на первом месте. И еще дефицит общения, для меня общение - тоже показатель заинтересованности, хотя это НЕ ТАК, и я это понимаю, но просто не могу с этим ничего поделать. Другие могут щабить, а я нет, меня это просто напрягает и я ненавижу себя за это, будто я не могу вылезти с этой детской оболочки, , когда раньше, чтоб дружить, нужно было из кожи вон лезть, нужно было радовать друзей и плясать перед ними как клоун, чтобы они имели честь хотя бы поговорить с тобой. Это просто унизительно до сих пор себя так вести, будучи взрослой. Я раньше много кому говорила, не нравишься кому - забей, а теперь сама сижу и думаю, где я провалилась, почему этот человек выбрал не меня, и почему в чате восхищаются еще и другими художниками, они что, лучше меня...... . Вот такой пип.ец😐 Простите, хотела кратко, но наболело, кратче не могу. Я не знаю, как от этого избавится, а жить так дальше не могу. Единственный вариант, вообще ни с кем не контактировать ближе, чем коллеги или знакомые.....
Потому, что вы добивались любви.... но не проработали эту проблему. С тех пор, как я была серой мышью, прошло 5 лет. Мне теперь похер на любовь окружающих) Я живу для себя. И я просто послала на х@й человека, который меня не полюбил))) Работаю, живу, купила вторую квартиру, перееду. Живу эту жизнь и радуюсь.
@@user-vm8ii2ct9o так меня итак любят, но я ненасытная, и не верю людям, если они этого не показывают здесь и сейчас. Такая проблема была с друзьями, нужно было изворачиваться перед всеми, угодить, чтоб погуляли и стали дружить. Но очень грустно, что это было в далеком детстве, но привычка осталась до сих пор, и она рушит мое понимание дружбы и любви, и я не замечаю очевидного - меня любят, но по-своему
ну далеко не факт, что из-за недостатка внимания. детям много внимания не бывает, чем больше даешь тем больше они принимают, хотя не со всеми так, кому-то больше нравится уединение, интровертики... твои вечные поиски и желание как-то себя проявить и получить ответную реакцию людей может легко обьясняться твоим психософским типом, если у тебя 3-я психософская эмоция, то это как раз таки благодаря ей такие люди жаждят себя постоянно проявлять на публику) но это уже совсем другая тема, отличная от гештальт-терапии
При обнаружении дефицитов я использую метод успешных внутренних валидаций. Рекомендую👍 Сейчас работаю со стыдом, очень помогает. Базовое утверждение: "у людей нет недостатков, есть только излишества."
@@taro_amantes поищите информацию о внутреннем взрослом. Подбирайте свои успешные ключики(теплые слова) к своему внутреннему ребенку. Я столкнулась с этим понятием в схема-терапии и стала рыть дальше.
Достойное видео!
"Я осознала" и тут же поток "я", "меня", мне". 😇
Хорошая иллюстрация тезиса: Осознание - не значит изменение.
Лайфхак прямо просить дать то, чего не хватает - рабочий и хороший. Помогает развивать осознанность в вопроса таких ранее вытесненных чувств.
СОВСЕМ компенсировать такие травмы наверное крайне сложно (невозможно), но адаптировать к взрослой жизни и даже получать от этого бонусы и удовольствие - вполне.
Удачи.
"С отцом мои родители развелись" 😂😂😂😂
Малышечка, ты молодец ❤ смелое видео
ДА. В ТОЧКУ.
Я начала это осознавать полгода назад.
Если рассказать кратко, то я наконец-то вышла в инет и создала свою группу с моим творчеством. Нашла чат с людьми по творчеству, в этом чате я развивалась как художник, и уже на начале стала конкурировать с другими художниками в этом же чате, хотя я не думаю, что они делали тоже самое. Мой скилл вырос. В этом же чате нашла человека за счет которого я стала утверждаться. Нет, я его не булила. Просто у него скилл бы л ниже, чем у меня, и я подумала, что ему будет приятно получать красивые рисунки от более прокаченного художника. Я делала арты, много. Были скетчи, тоже не мало. Он мной восхищался, говорил какая я крутая, что я открытый человек, довольно упорный, что я хороша во всем, буквально. Делал мне комплименты, лично за мою внешность.... И я начала его любить, но потом, он нашел себе девушку... И тогда я впала в полугодовой негатив и злобу, и я до сих пор сейчас в ней нахожусь, и не могу избавится, потому что приходится постоянно контактировать с этим человеком.
В чате мной также восхищались, но так как я там не заводила близких отношений, то мне там было находится поиятнее, но несмотря на такие различия между этими двумя чатами, я вывела из них общую ценность для меня - меня так боготворят. Я в обеих чатах просто тратила кучу сил, чтобы показать, что я могу, что я расту, что я умею, и делала это, чтобы получать больше восхищения. Но проблема в том, что они мной восхищаются всегда, а это вижу только через "тут и сейчас" - через их прямые слова.
И что обидно для самой себя, я прекрасно осознаю, что меня любят, но я не могу перетсать выпрашивать этот восторг, потому что мне кажется, что меня будут уважать только за конкретные работы или действия.
И на того человека, которого я полюбила я зла до сих пор, хотя уже раза два разговаривали с ним на эту тему, и я до сих пор ощущаю себя какой-то второсортной на фоне его девушки, которую он полюбил мигом, хотя я столько времени тратила, чтобы получить от него внимания, пока он встречался с какой-то там телкой, которая его вообще послала прилюдно. А я из кожи вон лезу, даже когда меня в счет не ставят. Я будто пытаюсь доказать всем и всюду что-то особенное во мне, даже если я уже в глазах человека не на первом месте.
И еще дефицит общения, для меня общение - тоже показатель заинтересованности, хотя это НЕ ТАК, и я это понимаю, но просто не могу с этим ничего поделать. Другие могут щабить, а я нет, меня это просто напрягает и я ненавижу себя за это, будто я не могу вылезти с этой детской оболочки, , когда раньше, чтоб дружить, нужно было из кожи вон лезть, нужно было радовать друзей и плясать перед ними как клоун, чтобы они имели честь хотя бы поговорить с тобой. Это просто унизительно до сих пор себя так вести, будучи взрослой.
Я раньше много кому говорила, не нравишься кому - забей, а теперь сама сижу и думаю, где я провалилась, почему этот человек выбрал не меня, и почему в чате восхищаются еще и другими художниками, они что, лучше меня......
.
Вот такой пип.ец😐
Простите, хотела кратко, но наболело, кратче не могу.
Я не знаю, как от этого избавится, а жить так дальше не могу. Единственный вариант, вообще ни с кем не контактировать ближе, чем коллеги или знакомые.....
Потому, что вы добивались любви.... но не проработали эту проблему.
С тех пор, как я была серой мышью, прошло 5 лет. Мне теперь похер на любовь окружающих) Я живу для себя. И я просто послала на х@й человека, который меня не полюбил)))
Работаю, живу, купила вторую квартиру, перееду. Живу эту жизнь и радуюсь.
@@user-vm8ii2ct9o так меня итак любят, но я ненасытная, и не верю людям, если они этого не показывают здесь и сейчас. Такая проблема была с друзьями, нужно было изворачиваться перед всеми, угодить, чтоб погуляли и стали дружить. Но очень грустно, что это было в далеком детстве, но привычка осталась до сих пор, и она рушит мое понимание дружбы и любви, и я не замечаю очевидного - меня любят, но по-своему
ну далеко не факт, что из-за недостатка внимания. детям много внимания не бывает, чем больше даешь тем больше они принимают, хотя не со всеми так, кому-то больше нравится уединение, интровертики... твои вечные поиски и желание как-то себя проявить и получить ответную реакцию людей может легко обьясняться твоим психософским типом, если у тебя 3-я психософская эмоция, то это как раз таки благодаря ей такие люди жаждят себя постоянно проявлять на публику) но это уже совсем другая тема, отличная от гештальт-терапии
Благодарю,интересно
При обнаружении дефицитов я использую метод успешных внутренних валидаций. Рекомендую👍
Сейчас работаю со стыдом, очень помогает. Базовое утверждение: "у людей нет недостатков, есть только излишества."
А подскажите где прочитать про этот метод, не нашла чего-то путного
@@taro_amantes поищите информацию о внутреннем взрослом. Подбирайте свои успешные ключики(теплые слова) к своему внутреннему ребенку. Я столкнулась с этим понятием в схема-терапии и стала рыть дальше.