Let's learn about the backbone! Basic Anatomy of the spine of pilates.

Basic information about the spine for Pilates or Yoga teachers and practitioners.

[@user-id2vy8sr4o]

ヘルニアになってから姿勢について学ぶ事が増えました
ここまで解説してくれる動画は稀です

[@harurinn.1075]

背骨のこと、わかりやすく教えてくださってありがとうございます
自分の身体のことですが、目に見えないので、勝手にイメージしていました
いろいろ勉強になりました

[@yukionisimura3602]

今腰骨5本折れているけど模型だと分かりやすいね❗

[@joann4414]

背骨のだい1.2.3.4が潰れた、介護の仕事できるでしょうか？

[@ajmea2658]

ご覧いただきありがとうございます。実際どの程度の負荷をかけてもよいかについては、かかりつけのお医者様へご相談されてください。
ご質問などありましたら
ajmea.org/
こちらからお願いいたします。
どうぞお大事になさってくださいませ。

[@user-fw8ss9ld6d]

…かもしれません。なのか