Mutsuzluk Normaldir - Delirmek Normaldir - Dr. Alper Hasanoğlu - B15
Vložit
- čas přidán 3. 08. 2023
- Delirmek Normaldir içeriklerimizin diğer bölümlerini izlemek için
➡ delirmek.flutv.online
Psikiyatr Dr. Alper Hasanoğlu ile mutsuzluğu, mutluluğu ve memnuniyeti konuşuyoruz.
Mutluluk neden çok kısa sürer? Mutsuzluktan neden kaçılıyor? Para mutlululuk getirir mi? Neden mutlu olmak için bu kadar uğraşırız? Mutlu olmanın formülü geçerli mi? Ülkemiz neden mutsuz? İstediğini alabilmek insanı mutlu eder mi? Mutsuzluk niye bu kadar öcüleştirildi? Sosyal medyanın varlığı mutsuzluk mu yayıyor? Mutsuzluk yaratıcılığı arttırır mı?
Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:
/ @flu
FluTV "Dünyanın En Otantik İçeriklerini Sunan" yepyeni bir dijital platformdur. Videolardan haberdar olmak için lütfen abone olun.
➡ bit.ly/FluTv
➡Kripto Destekleri için: 0x87a9538Af8f5f80371233951438b7faf9570B82C
FluTV "Dünyanın En Otantik İçeriklerini Sunan" yepyeni bir dijital platformdur. Videolardan haberdar olmak için lütfen abone olun.
Mutsuzluk Normaldir - Delirmek Normaldir - Dr. Alper Hasanoğlu - B15 videomuzu beğendiyseniz en güncel diğer içeriklerimize göz atabilirsiniz.
➡Habersizler - İlker Canikligil & Mustafa Seven - B17
czcams.com/users/live2RmqWHGeUfA
➡Otopsi Teknisyeni Memet Abi - CSI: İstanbul - Mehmet Aydın - B03
• Otopsi Teknisyeni Meme...
➡Teknokrat - İlker Canikligil & Mert Kafalı - B01
• Teknokrat - İlker Cani...
➡Işık Bükülür mü? - Olmaz Öyle Saçma Bilim - Prof. Erkcan Özcan & Serpil Özcan & İlker Canikligil-B21
• Işık Bükülür mü? - Olm...
➡Emeklilikten Sonra Ne Var? - Aydaki Adam: İlker Canikligil - Zeynep Kurmuş & Tuğrul Ağırbaş - B63
• Emeklilikten Sonra Ne ...
Kanalımıza katılın: uye.flutv.me
Patreon destek sayfamız: flutv.me
Kanal: flutv.online
Twitter: / flutivi
Instagram: / flutv.online
Alper hoca konuşunca huzurlu ve normal hissediyorum, iyi ki var.
Adam psikyatr alışmış sakinlik teskin edecek şekilde konuşmaya :)
ben de kendimi normal hissediyorum ve normal hissedince mutlu oluyorum:)
@@brrkbtl normal hissetmemek de normal bir şey bunu kabul etmek de iyi geliyor, hayat stabil değil ve stabilligin dışına çıkmayı kabul etmek bazı zamanlarda çıkabileceğini bilmek de iyi geliyor, en azından hatırlatıyorum kendime🌸
+1
Ben de :) Beyhan Budak ve Doğan Cüceloğlu’nda da bunu hissediyorum :)
İlker Bey 45 yaşında bir kadınım ve ömrüm boyunca “kendimi çoğaltmak” gibi bir istek duymadım. Tüm çabalara rağmen 😬 Alper Bey’den bu isteksizliğimin anormal olmadığını duymak da beni pek MUTLU ediyor.
Katılıyorum
Ahanda ben de katılıyorum
Ben de katılabilir miyim 🙄
İstemediğiniz şey sex mi çoğalmak mı ?
Neden onaylanmak MUTLU etti ki?
Alper hocanın dediği gibi kendinden razı olmak dünyada en önemli şey..
Volkan Öge'nin bir mutluluk tanımı var, çok doğru bir yaklaşım hatırlayanlar hak verecektir, hayattaki iyilikler sadece yükseliş trendinde mutlu oluyoruz aslında zirvedeyken mutlu olmuyoruz. Haytattaki değişikliklerin yönü mutlu veya mutsuz hissetmemize sebep oluyor. Ben mantıklı bulmuştum
😮😮 21:46 😊
AYDINLANDIM RESMEN.... Mutluluk ; açlık yorgunluk vs gibi anlık bir durum. İnsanlar bunu devamlı olması gerektiği beklentisine giriyor. Halbuki dediğiniz gibi memnun'luk esas olan. Memnunluk'da hedeflerine ulaşık olmak ve anlık olarak ölçümlenemiyor.... SÜPPPER.
Beni dinledikçe iyi hissettiren iki kişi.
1. Alper bey
2. Deniz dülgeroğlu 😊
Önemli olan mutlu olmak değil, mutsuz etmemektir.
Alper Hoca'nın var olduğunu bilmek bile bir mutluluk, umut sebebi...
hocamızı her hafta getirin ya buna ihtiyacımız var
Bnce mutluluk huzurlu olmaktir
. Yani temel ihtiyaçlarını.karsilayan snatla ilgilenen kitabini okuyan ve isini.gucunu yapan .. yani faydali olan .. kendini egiten gelistiren kendini beynini mesgul.eden insan mutludur. Huzurdur önemlidir.. mutluluklar gecicidir .. huzurdur.onemli olan yillardir hastanelerde çalışan bir saglikci olarak size sadece sunu soylemek isterjm.. sagliginiz yerinde isiniz gucunuz varsa keyifli bir ev .guzel guleryuzlu es. Mutluluk budur
. Saglik cok.cok onemlidir. Saglik giderse her seyy biter ruh sagligi bozulan mutsuzdur. Hastaliklar mutsuzluk getirir . Hayatta her seyin basi sagliktir . Bunu sakin unutmayin her seyi yapmak icin saglikli olmak gerekir
Evrenin en iyi serisi, devamı gelmeli sık sık❤
Çocuk yapmak ekonomik olarak ve zaman olarak kötü bir yatırım olsa da, sevilme ve sevme ihtiyacını karşıladığı için hayatta daha memnun hale getiriyor insanı. Bir şekilde amaç da katıyor. Değişik bir durum. Sadece ölümsüzlük için gibi gelmiyor bana üreme. Daha bencilce bir yerden bakıp sevgi ihtiyacını gidermek daha yakın geliyor bana.
Mutlu olmak zorunda değiliz, mutluluk bizim elimizde değil
İngilizce altyazı ekleseniz hem izlenmeler artabilir hem de yabancı arkadaşlarımızla da paylaşma imkanı buluruz. 🌿
“Happiness should be treated as a necessary by-product. If you focus on it you are lost. It comes as a by-product by you working for a cause” Jordan peterson
“Mutlu olmak, mutsuz olmak ve nötr” süper tespitlerden biri!
Daha doğrusu bir spektrum.
3 antidepresana rağmen neden mutlu olamadığımı da anlamış oldum. Kanalın en faydalı serisi bu bence. Alper hocayı severek takip ediyorum.
Ben de oyleydim. Ilac beni ayaga kaldirdi ama mutlu olmak sandigim hem daha zor hem de daha kolaymis. Sevmedigim bir isim varmis mesela, kolayima geldigi icin onu secmisim. Bana kotu davrandigini goremedigim bir sevgilim varmis mesela onsuz yapamam dedigim. Bunlari fark ettiren ilac oldu ama bunlardan kurtulan ve kendimi arayan ben oldum. Depresyonu veya icinde bulundugun durumu da gozunde cok buyutme, buyutunce insan hic cikamayacak gibi oluyor. Halbuki ihtiyacimiz surekli mutlu olmak degil huzurlu ve memnun olmak. Umarim sen de zamanla neyi istedigini bulur ve ona dogru harekete gecersin❤
@@darkvader2889Ne guzel yazmissiniz❤️
3 antidepresana ragmen mutlu olamadiginin cevabi neymis peki, samimi bir soru?
3-4 kere farklı doktorun yazdığı ilaçları içmeyi denedim ama hiç düzenli içmedim. Bu beni düzeltmeyecek, ben asla düzelmeyeceğim diye düşünüp bıraktım. Size bu olmuyor mu? Oluyorsa nasıl düzenli içtiniz? Çevremde konusabilecegim kimse yok bu konuda...
@@senemcesme7746 burada hatali dusunce ilacin sizi duzeltmesini beklemeniz. Burada kabul edilmesi gereken sey hayatinizda size uymayan bir seyler var, sizi hasta eden. Is/sevgili/aile/ulke.. bir seyler sizi uzuyordu ama pas gectiniz. Onlari tekrar bulup onunuze koyup matematik problemi gibi akil yurutup cozmeye calismaniz lazim. Bu ilk bakista zorlu gibi geliyor ama degil, ben hayatimda yanlis olan seyleri fark edince rahatladim. Sorun bende degil aslinda, ben kendime uymayan seyleri yapiyormusum yav dedim. Sonrasinda isleri uzun zamanda da olsa yoluna sokmaya basladim, ama o yolda bile icim rahatlamisti. Ilactan 100% cozum beklemek, bakmayin sizi cok buyuk strese sokuyor. Allahtan cozum ilacta degil de bizim elimizde.
Mutluluk sürekli değil kesintili bir ruh halidir
Alper hocam çok farklı açılardan bakabiliyor, 100 bölüm olsa 100ünde de farklı bir bakış açısı keşfedebilirim
Yüce insan mümtaz kişilik degerli şahsiyet önemli insan...
Alper hoca işte daha ne olsun ki🫶❤️🫶
Ben yaşadığım hayattan ve şartlarından oldukça memnunum. Birçok yaşıtımın aksine tek başıma bir yaşam kurabildim ancak mutlu musun gibi bir soru sorulduğunda ne mutluyum ne de mutsuzum diyebiliyorum. Yaşamımdan genel anlamda memnunum ancak ne mutlu ne de mutsuzum diyebilirim yine de sanırım mutsuzluğa bi tık daha yakınım.
Uzuuun zaman once yataktan bile cıkamıyor, çalışamıyordum. İşim çok iyi. Yazılımcıyım. Rüya gibi işim var. Ancak kurt cobain gibi mutsuz ve negatiftim. Karakterim sirin babadan hallicedir. Nedensellik olmadığı için de anadoluda soylenen "nimet azgını" olmakla itham dahi etildim. Eşimin desteği ile doktora gittim. Eski tüpü bitmiş renkli Tv gibiydi hayatım.
Şimdi ne mutlu, ne mutsuzum ama kurt cobain gibi bir sona sahip olmaktan da uzaklaştım. Özetle belli tip mutsuzluk normal değildir. Bundan da bahsedince kendimi daha iyi hissettim. Bir hastalık var, bir de yanlış mutluluk beklentisi.
Bu dönemde neredeyse hersey 'overrated'...mutluluk, mutsuzluk, keder, sevinc, para, cocuk, yalnizlik...Surekli sosyal cevreye bir mesaj verme kaygisi icinde oldugumuzdan, dogal olmasi, belki gelip gececek seyleri, gerektiginden fazla derinlestiriyoruz. Cunku mutluysam bunu ×5 yapip herkese duyurmaliyim, uzgunsem sular seller akmali, sevgilimden ayrildiysam gelsin raki kadehleri:))
Mutluluk paylasinca cogalir, huzun paylasinca azalir lafi sizi taniyan, sizi yanlis veya dogru anlayan, size temas eden insanlar icin soylenmis bir laf. Ama biz kalktik, alakasiz insanlarla paylasmaya basladik...
Korkarim, ninelerin, 'sıkı can iyidir, zor cıkar' aforizmalarina dönecegiz yakinda.
Mutluluk bir görgüdür. Yaşam kültürüdür. Çatışmasız stressiz yaşamak geleneği yoktur bizde. An içinde kalma, diğerlerinin haklarına tecavüz etmeden …diğerini iyi hissettirmekten geçtiğini bilerek kendi iyi hissetmenin.
alper hocanın tespitleri bırakın link atıp yaygınlaştırmayı ekran elimde gezip sağa sola izletmek istiyorum.
Şu program ilaç gibi,hep böyle özenli yapımlar bekliyorum nacizane...
İnsan nerede değilse orada mutludur hocam. Öte yandan mutsuzluğu da başka bir mutluluk olarak değerlendiriyorum
Alper hoca ile daha çok program yaparsanız daha fazla MEMNUN olacağız.
Asla bitmemesi gereken bir seri. Tebrikler
Mutlu olmaya çalışıp mutsuz olacağıma, hiç mutlu olmam daha iyi.
İki arkadaş sadece sizi dinlerken mutlu oluyoruz, normal midir 😬🫶🏼
Son 10-12 yıldır gayet daimi mutsuzum.
Alper hoca hep anlatsın bişeyler çok şey katıyor insana teşekkürler 🙏
Dogumgunu kutlamanin anlamsizligini abimle ortak olan dogumgunumuzde sabah tartisirken, aksam abim linki paylasti. En guzel dogumgunu hediyemiz oldunuz Alper Hocam 😂❤
Alper hoca ve ömer hoca ile yeni bir felsefe serisi olsa tadından yenmez
Hayatın bir ritmi olacak daimi mutluluk diye bir şey yok
Alper hocayı dinlemek/izlemek kana kana su içmek gibi ❤ tüm ekibin ellerine, emeklerine sağlık 🙏
Hocam mutluluk ve mutsuzluk her coğrafyada farklı olgular dır. Bireyin yada toplumun mutluluğunu yada mutsuzluğunu sistem, Din, para,gelenek, cehalet, bilgi, doğa, belirliyor. Türkiyedeki bir bireyin çok mutlu olduğu bir durum Norveçteki biri için sıradan yada sıkıcı olabiliyor. Hocam malesef Kısaca mutluluğu ve mutsuzluğu bizim dışımızdaki bu saydığım faktörler belirliyor benim fikrim bu saygılar 🙏🌹
İlker Hoca'nın harika sorularıyla çok çok iyi bir bölümdü, tüm ekibe teşekkürler!
ben hocamdan her bölüm sonunda veya basında anlattığı konu ile alakalı kitaplar önermesini istiyor ve rica ediyorum. Kolaylıklar :)
Evet sanki bir ara kitap öneriyordu devamı gelmeli🎉
Videoyu izleyince neden mutsuz olduğumu ve de neden mutsuz olmaya da devam edeceğimi farkettim 😄 Alper hocanın mutluluk olarak saydığı şeylerden hiçbirine sahip değilim 😂
yaşam mücadelesini sürdürürken kendinle başlayan sorunları yan ürünleri taşımak dediniz aklımdan atmanın yolunu hissetdiğim memnunuyet duygusuyla pekiştirmeyi öğrendim anlatımınız , başkalarınada ilham verdiği içinde mutlu oldum👌🏽
"Bu sefer mutsuzum ama keyfim yerinde"
(En Güzel Yerinde Evin; Büyük Ev Ablukada)
Teşekkürler gençler,hep var olun.👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Alper hocamı saatlerce dinleyebilirim ,yine şahane bir bölüm 👌
Başkasının çocuğunu sevemeyeceğine de emin olup, sevebileceği bir "kendi" çocuğu olsun isteyenler, yapınca sevmeyi de bırakmasınlar 😉 ya da daha kendilerini sevemiyorken, kendi çocukları üstünden sevgiyi öğrenme beklentisini de gerçekleştiriversinler.
Harikaaaaa, yine Alper Hoca!!!
Hayatta kalmaya çalışan bir insan olarak. Hocamın dediği, hiç bir şeye sevinemeyeb ve üzülemeyen ruh halimi, memnuniyete çevirmeyi başardım. Zaman zaman mutlu oldum. Ama yinede içerde birşeyler eksik. Hala bir parça eksik. Bulamadım bu güne kadar. Belki siz söylersiniz.
Ben de aynı durumdayım. Garip şekilde insan bu durumdayken halinden memnun olmaya devam ediyor.
Hic nedensiz olacak şekilde tanimadiğiniz kalabalik bir gruba çatın, küfür edin, onları hor gördüğünüzü belli edin veee temiz bir dayak yiyin! Bakın ondan sonra ne kadar pir-u pak olacak, kendinizi hafiflemiş hissedeceksiniz. :))
Sanki 'müteşekkir' olmuşsunuz ama (yeterince) memnun değilsiniz gibi bir hisse kapıldım.
Yaptığınız iş ve/veya diğer meşguliyetlerinizin size vereceği memnuniyet duygusu, genel olarak hayattan memnun oluşunuzu da etkiler kanaatindeyim.
Bu bölüm ara ara tekrar açıp izlenmeli... Seviliyorsunuz FluTV
Mutluluk flu tv izlemektir. 👏👏
Ne kadar güzel bi sohbetti teşekkürler
Hasetin sebeplerine inmek gerekir. Haksızlığa uğramış olmak ya da öyle hissetmekten kaynaklanan ve başkalarına burun kıvırmak şeklinde tezahür eden durum tek başına haset diye geçiştirilemez. Terminoloji ve kavramların dilsel sınırları ve de kesinliği, gerçek hayatta aynı netlikteki sınırlara ve kesinliğe denk düşmez.
Bence esas hedeflenmesi gereken huzur. Huzur daha uzun süren bir duygu durumu.
Alper Bey ile harika bölüm,her zamanki gibi!Ayyy çok mutlu oldum!🎉😅
Cok aydınlatıcı bir sohbetti teşekkürler ❤
Alper Hasanoğlu çoğaltılmalı
Bazen içten bir gülüş bile mutlu olmayı sağlıyor...varolun. sevgiler
Alper hocam, iyiki varsınız. Flu tv iyi ki varsınız. Aşksınız❤❤
Harika bir program, Alper Hocam çok teşekkür ederiz 🍀
Flu Tv ekibi de, Alper Hoca da çok tatlı. İyi ki varsınız. 💞
Harika bir program olmuş, iyi ki varsınız👏
Teşekkür ederim. Farklı bir bakışa en ihtiyaç duyduğum konu buydu.
Çok güzel bir bölüm olmuş. Teşekkürler hepinize
Gülse hanıma da gelecek hayatında başarılar dilerim. Teşekkürler FluTV'ye kattıkları için 😊
Alper hocamı severek dinliyoruz ve yorumlardan okuyabildiğim kadariyla epey de faydasi oluyor .
Ilker hocam teşekkur ederiiiz bu imkani sagladiginiz için ve arkada olmanizinda programa renk kattiğini da söylemezsek olmaz :)
Mental check list🙃
otuzlu yaşların sonunda evlenmemiş ve çocuksuz birey olmanın normalliği✅
elalem ne deri varlığın anahtarı olarak görmemek✅
Yaşamından memnun, huzurlu ve mutsuz olmak ✅
Ayvalık ta yazlığı olanları kıskanmak✅😅
Yelkene değil de günlük yazmaya mı başlasam✅😅
Alper hocam, İlker bey yine arada dönüp dönüp izleyeceğim harika bir sohbet olmuş👍Emeğinize sağlık🤗
Herkesin izlemesi gereken bir program olmuş, emeğinize sağlık 🙏🙏
alper hocanın söylemleri benim gözümde bireyleri,kendilerini huzursuz hissettirip hırslandıracak olguları anlamsızlaştırıp pasifize ediyor. insanlar evrimsel süreçte tabii ki neslini devam ettirmesine yardımcı olacak edinimler kazanmıştır ve bütün duyguları neslin sürekliliğine yönedir. alper beyin gençliğinde politize olduğunu ve hayata idealist sol perspektiften baktığını düşünüyorum. halbuki evrim tamamen güçlü olanın zayıf olanı ezdiği bir mekanizma üzerine kurulu.
şu videoyu fakirlerden önce izlemek değil, bu tip videoların çekilmesine ve devam edilmesine destek olabilmek için katıl abonesi olmaktan mutluyum ❤❤❤❤
bi ara beni de aranıza alın, third party olmaktan sıkıldım:D çok zevkli geçiyor sizi izlerken. mutluluğumu yaşadım bitti. iyi ki varsınız. memnun ayrılabilirim:D şimdi.
Sezen Aksu durumu çözmüş: "Bir macera yaşamak dediğin.. Küçük zamanlar harmanı.. Sevindiğin, üzüldüğün.."
Alper bey’i dinlemeyi gerçekten çok seviyorum. Saatlerce dinleyebilirim.
Bir de yeni konu önerisi olarak - Alper bey cevapladı zaten ancak daha geniş ele alınabilir belki - ''Ürememek normal midir ?' konusu olabilir 😊
10 numara 5 yildiz icerik yine 🤗🤗🤗
Ben kendimden razıyım.
Alper bey'in gerçekten etkisiyle oldu. Sizdende razıyım ❤
Çok gerekli bir sohbet olmuş, insanın kendine sorduğu sorular cevap bulmuş.
Alper hocam, etrafıma bakıyorum da benim kadar kendinden razı pek az insan görüyorum. Bu bakış açısı mıdır, aza kanaat midir bilemem... Ama iyiyim yani ben. Olduğum kadarım. Daha iyi de olabilirim belki ama bu kadarım işte. Bir de 40 yaşını geçtim, hiç evlenmedim. Çocuğum da yok. Kariyerim falan da ehh işte... Buna rağmen kendimi hiç eksik hissetmedim. Ailem de 'evlenme' ve 'çocuk' baskısı görmedim. Anlıyorum ki bu konuda da şanslıymışım. Hintli Kulübesi diye bir kitap okumuştum. Orada 'Hakikat nedir?' sorusuna, 'İnsanın kendi olarak ulaşabileceği en üst noktadır' gibi ya da buna benzer bir cevap veriliyordu. Sanırım bilmeden bunu bir düstur edindim. Kendinde olmayana haset ve ulaşamayacağı şeyler için kaybedilen zaman kaybı sanırım insanı en çok yoran şeyler. Tabii ki daha iyisi olabilir. Ama böyle de iyi, böyle de güzel.... :) Sizi dinlemek çok güzel. Net ve emin açıklamalarınız bana feyz veriyor. E zaman iyi ki varsınız. Ve tabii ki Flu Tv iyi varsın...
Bakış açısıyla ve hayattan beklentin ile alakalı Esra hanım. Beklentimi düşük tutarak, hayatın getirdiklerini "ekstra" olarak görerek sıradanlığın basitliğini ve durgun yaşamın sıkkınlığını aşıyorum. Bu bence bir nevi kendini geliştirmek ile de alakalı. Aza kanaat neye göre aza kanaat? "Az" ifadesi kişiye göre de değişken bir şey. İstediğini alabilmek, istediğini yapabilmek ve tüm arzlarımız...Seviyesine göre kişinin mutluluğunu, tatminini ve yaşamla başa çıkabilme kabiliyetini ortaya koyar. Bu arz ne kadar hayattan koparabildiklerinin karşılığı ise işte o zaman yeterlidir insan kendine. 🙏
Gözüm yollarda kaldı hocammm
18:03 bu noktada o kadar haklı ve doğru şeylere değıniyor ki müthiş
Yine süper bir sohbet.
Reklamlara çok ayrı iki perspektiften bakan iki insanın sohbetini dinlemek güzeldi. Teşekkürler! :)
Hasan Bey bizim için bir hazine🙏
Sorun şu ki ayvalıkta da yazlığımız olmadığı için mutlu değiliz.sabah erkenden işe gitmek ve 8-6 çalışmak zorundayız. çalışıp kazanıp yetişemiyoruz ondan olmuyor bu mutluluk 🤦♀️ neden herkes paraları savuruyoruz tüketmeye meyilliyiz sanıyor ki . Yaşamak zor var olmak zor 🤯 herkes diyor ki hayatan beklentin olmasın. Zaten yok beklentileri çaldılar 👍
Radikal'deki yazılarından beri takip ediyorum Alper Hocayı.Bu videoları yeni keşfettim. Çok mutlu oldum.😊
video için çok teşekkür ederiz ❤❤❤
harika bir bölümdü...
Hiç bir musuzluk yoktur ki 10 dk Alper Hasanoğlu dinlemekle geçmesin.
Alper hoca müthiş insan. ❤ Dinlemek büyük keyif
Kitaplarını da okuyun çok şey öğreniyorsunuz. Ve sebepleri öğrendikçe de kendinizi NORMAL hissediyorsunuz :)
Alper Hasanoğlu….hastasıyız😊
Tam da hayatımın en mutsuz günlerini geçiriyorken gelen video 😬
Bu terapi bir harikaydı abim ne olur daha çok anlat .U r the one neo❤
Sagolasin hocam tamda mutsuzken mutlu ettin bizi 🙂
Bu kanalın en sevdiğim konukları Alper ve Ömer hocalarımız. Keşke çok daha sık gelse bu bölümler.
kardeşim böyle deme, İlker kovar ikisini de
Seviye bi artmış, muhabbet bi kaliteli bi kaliteli, devamm
Teşekkürler hocam ❤
❤ çok değerli memnun ve mutsuz Alper bey Saygılar
Sorular çok iiiydi cevaplar ultra kafa açıcıydı, kaç kez daha izlerim bilemiyorum🥰🥰
Video tam zamanında geldi
Mutluluk anlık bir şey👍
Hocam bu program icin cok tesekkurler. Yillarca terapi gordum, faydasini da gordum fakat tek bir programla bu kadar iyi hissedecegim hic aklima gelmezdi. Aylardir derin bir huzun ve ofke hissiyle doluydum. Sebepsiz bir aglama krizi sonrasi programi izledikten sonra kendimi cok iyi hissetmeye basladim. Sanirim dert saydigim seyleri kabullenerek ve ani kacirdigimi farkederek silkinip kendime geldim. Bunca zaman sonra bu rahatlatmayi yasadigim icin tesekkurler. Seviselim ❤😂
emeklerinize saglik!