【アーユルヴェーダの基本】最高の薬になる白湯の作り方

みなさん、こんにちは☀️アーユルヴェーダ専門家のMOTOKOです
アーユルヴェーダではお白湯はとってもいい薬として様々な場面で使われています。
今回は、お白湯がなぜいいのかとか
最も薬になる白湯の作り方を紹介します。
＊＊＊＊＊プロフィール＊＊＊＊＊
MOTOKO
アーユルヴェーダ専門家・ホリスティックヒーラー
Shri株式会社 代表
アーユルヴェーダをはじめとする東洋医学に精通し、ホリスティックな観点からの独自のスピリチュアルヒーリングを交えたメソッドで、のべ1万人以上のセッションを行う。
医療法人クリニックにてアーユルヴェーダセラピストとして活動後、インド人医師のコンサルテーションのサポートを行うなど臨床経験多数。また外部サロン等へのアーユルヴェーダ導入や講師育成などの指導経験も多数。
ホリスティックセラピスト歴、ヒーラー歴は20年以上。
個人セッションや講座などを行うほか、メディアでの講演など多領域で活動中。
オフィシャルHP motoko.co.jp/
Twitter / motokoveda
Instagram / motokoveda
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