I grassi che contengono vit D sono in particolare grassi dei pesci tipo salmone e olio di fegato di merluzzo... E farebbero male al sistema circolatorio? Ma!! ..... Forse è meglio specificare altrimenti si rischia di fare confusione.
Fra i tropici e paesi temperati non cambia solo la qualità dell'irraggiamento, ma sono differenti anche i fototipi degli individui che popolano quelle regioni e di conseguenza una diversa fotosensibilità e attitudine nella produzione di colecalciferolo a livello epidermico.
@@ninoruggeri424 non è strettamente necessaria l'integrazione della vitamina D. Nel caso specifico è raccomandabile una dieta a basso apporto di ossalati.
@@gabriele2659 carissimo sono disperata ma perché i medici non sanno le giuste dosi di vitamina D.? io prendo 25000 unità di vitamina D ogni 15 giorni ma aimè con le analisi il risultato è insufficente pensa tu il valore è 24. aiutatemi non ne vengo fuori ma quale è la dose giusta ? ho 62 anni mai cadute mai fratture ma se vado avanti così ...ringrazio per una tua risposta e buone vacanze .😞😞😞
@@lucianacirillo8712 mi dispiace tanto.cmnq tutti posso vedere le ricerche ecc. la vit d anche 100k ui al giorno non fai mai male e non è mai tossica. in realtà va presa tutti i giorni dato che ogni 24 ore la vit d assunta si dimezza. di norma 10k ui al gg (con 1gr di vit k2 mk7(vitamina che regola il calcio e "gli dice dove andare",la k2 si prendeva da nimali allevati ad erba che ora son rarisssimi)). cmnq ti consiglio 20k ui al gg e 1gr di vit k2 mk7. su amazon sta 15€ la vit d (in gocce),1 goccia 1k ui,1750 gocce circa. ti consiglio questo: www.amazon.it/Vitamaze-Vitamina-gocce-altamente-dosate/dp/B07GHGM7MN/ anche la vit k2 mk7 stà su amazon vedi tu quale prendere basta che cmnq ne prendi 1000mg(1g). arriva a 100 di vit d che è un valore eccellente(lascia stare chi ti dice che è tossica ecc,quelli di colore ce l'hanno a 110 di norma). ti consiglio anche di cambiare stile alimentare a favore di una paleodieta.
@@lucianacirillo8712 ai medici non interessa. una volta che ahnno lavoro ecc non gli interessa di aggiornarsi con studi nuovi ecc.basta vedere la vit d.... chiedono ancora se è per tua nonna,quando 8 persone su 10 sono carenti. quando riesci prendi il sole,senza crema perchè le creme non fanno produrre vitamina D,al max puoi provare creme naturali con quelle ok. per il sole:prendi max per 1 ora poi vai all'ombra per un pò(20/30/60min)poi riprendi 1 ora di sole(giorno dopo giorno aumenta il tempo in cui sei esposta al sole),man mano che prendi sole la vit d si alza e non dovrebbe permetterti di avere scottature. non si finisce mai di imparare.
Grazie infinitamente per la tua pronta risposta più che dieta è una educazione alimentare quella che seguo è circa un anno che sto eliminando glutine anche se poi una tantum sgarro con la pizza grano saraceno saltuariamente farina di riso ho imparato il castagnaccio e la cecina pensa tu da napoletana ho dovuto sperimentarmi in questi cibi carne pesce uova verdura cotta e cruda frutta un pochino fresca o secca mi ha aiutato molto il dott.Mozzi così ho dovuto dire addio a baba sfogliatelle pizze fritture salumi latte e latticini e sono dimagrita.sei stato un grande tesoro per me.ti auguro un estate da favola Ciao.😅
. L'uso moderato delle lampade a raggi ultravioletti - quelle che si usano per abbronzarsi - puo' aiutare a compensare la carenza di sintesi della vitamina D? In caso affermativo potrebbe essere un presidio utile sopratutto l'inverno, quando l'irradiazione solare e' piu' modesta... .
Stante il fatto che la carenza di vita. D porta l. Anziano a passare una vecchiaia piena di dolori, dovrebbe Passare una leggd check permetta al servizio sanitario italiano di sottoporre a screening tutti gli anziani con carenza di vita. D.
Sono poco informata sulle lampade, generalmente mi espongo al sole durante le ore centrali, senza protezione solare. In alternativa si può integrare la vitamina D3 oppure l'olio di fegato di merluzzo.
Non solo non controllano, ma quando lo fanno (per diretta richiesta del paziente) non agiscono nemmeno, esempio: mia madre 67 anni ha un risultato di 22... Quindi abbastanza scarsa, il medico gli ha detto tutto bene non devi prendere niente. Tenete presente che le lobby mondiali del farmaco vi vogliono malati non sani, perché da sani non produciamo lauti guadagni per loro. Quindi i medici so indottrinati e soprattutto pagati per non curarti.... Non so se ci siamo capiti....
@@templare4125 dai 10k ui di vit d e 1gr di k2 mk7 in qualche mese vedrai le analisi a modo. i livelli eccellenti sono tra 80/100 ma in ogni caso non è mai tossica.consiglio anche fortemente una paleodieta data anche l'età le proteine vanno 2gr x kg di peso(al gg).
In estate tutti quanti mettono la crema protettiva quando vanno al mare.. ecco x che nn si assume la vitamina d e ti dicono di nn esporsi al sole nelle ore piu calde proprio quando si assume questa vitamina.. che tristezza
Ho la vit d a 20 e sapete cosa mi ha detto la dott.ssa mia? "Chissà che farà anche questa vit.D"? Ma questi dottori quando studiano ,come studiano? Sono andata da lei che andavo all' onde e mi cascavano tutti i capelli e lei mi risponde cosi? 😡😡😡
Io o osteopomia. O 66.anni.. O vitamina D. Da analisi del sangue. A 24....non sufficiente.. Medico.. Mi a prescritto.. Di base... 25 gocce a settimana..... Non so se la dose è giusta grazie.. Aspetto risposta
ho fatto recentemente anche io le analisi del sangue includendo Vit D25-OH e risulto carente perché il valore è 6.9...mentre il calcio è nella norma...ho un medico curante che non conosco nemmeno ( perché l ho dovuto cambiare da poco, l altro è andato in pensione) . chiederò , ma già mi piace poco...
da bambini bisognerebbe cominciare a trattare i bambini impigozzandoli di yogurt formaggi quintali di cibo ,quando invece la si sintetizza solo con la pelle ,il consiglio del medico ,state in casa e mangiatr quintali di formaggi buuuuuuuuu!!!!!!!!!
Buongiorno, posso dirle sul canale ci sono oltre 8mila video, di cui la maggioranza è ancora attualissima. A parte il fatto che sarebbe per noi impossibile monitorare se i contenuti sono aggiornati o meno, ognuno può decidere da solo, sulla base dell'argomento trattato.
@@PharmaStarTV ma se una volta individuato il soggetto al quale volete fornire suggerimenti fate almeno in modo che l'algoritmo non vada a pescare informazioni del secoloscorso specialmente per quanto riguatda la vit d tutt'ora sempre in fase dinuovi studi e ricerche.saluti e. Non suggeritemi piu nulla
Grazie mille buona giornata
Secondo me prende il premio Nobel dottore
Grazie
La dv tenere a 100 sempre abbinata alla k2
Se l'integrazione è fatta con dosi sbagliate non ottiene risultati soddisfacenti... Era meglio parlare dei dosaggi che pochissimi medici conoscono.
I grassi che contengono vit D sono in particolare grassi dei pesci tipo salmone e olio di fegato di merluzzo... E farebbero male al sistema circolatorio? Ma!! ..... Forse è meglio specificare altrimenti si rischia di fare confusione.
ok
Fra i tropici e paesi temperati non cambia solo la qualità dell'irraggiamento, ma sono differenti anche i fototipi degli individui che popolano quelle regioni e di conseguenza una diversa fotosensibilità e attitudine nella produzione di colecalciferolo a livello epidermico.
La vitamina D e il Calcio sono controindicati in pazienti con Calcolosi Ossalatica. Cosa possono fare costoro?
@@ninoruggeri424 non è strettamente necessaria l'integrazione della vitamina D. Nel caso specifico è raccomandabile una dieta a basso apporto di ossalati.
Mi sapete dire per favore se si assumono 10000 ui al giorno, quanto calcio va abbinato senza andare a calcificare le arterie ?
INSIEME ALLA VITAMINA D E' IMPORTANTISSIMO ASSUMERE VITAMINA K2 MK7 .... PIU' CHE IL CALCIO MA IL PROFESSORE NON NE PARLA ...
Non per forza bisogna assumere calcio.. Ciò vale solo per gli anziani e per chi soffre di osteoporosi o calcipenia
io prendo una bustina di Osteofos D3 1200mg +800 UI. ogni sera. Faccio bene? Grazie per la risposta.
Con 800ui ci fai il brodo. Almeno 10k al gg 20k e meglio
@@gabriele2659 carissimo sono disperata ma perché i medici non sanno le giuste dosi di vitamina D.? io prendo 25000 unità di vitamina D ogni 15 giorni ma aimè con le analisi il risultato è insufficente pensa tu il valore è 24. aiutatemi non ne vengo fuori ma quale è la dose giusta ? ho 62 anni mai cadute mai fratture ma se vado avanti così ...ringrazio per una tua risposta e buone vacanze .😞😞😞
@@lucianacirillo8712 mi dispiace tanto.cmnq tutti posso vedere le ricerche ecc. la vit d anche 100k ui al giorno non fai mai male e non è mai tossica. in realtà va presa tutti i giorni dato che ogni 24 ore la vit d assunta si dimezza. di norma 10k ui al gg (con 1gr di vit k2 mk7(vitamina che regola il calcio e "gli dice dove andare",la k2 si prendeva da nimali allevati ad erba che ora son rarisssimi)). cmnq ti consiglio 20k ui al gg e 1gr di vit k2 mk7. su amazon sta 15€ la vit d (in gocce),1 goccia 1k ui,1750 gocce circa. ti consiglio questo: www.amazon.it/Vitamaze-Vitamina-gocce-altamente-dosate/dp/B07GHGM7MN/
anche la vit k2 mk7 stà su amazon vedi tu quale prendere basta che cmnq ne prendi 1000mg(1g). arriva a 100 di vit d che è un valore eccellente(lascia stare chi ti dice che è tossica ecc,quelli di colore ce l'hanno a 110 di norma). ti consiglio anche di cambiare stile alimentare a favore di una paleodieta.
@@lucianacirillo8712 ai medici non interessa. una volta che ahnno lavoro ecc non gli interessa di aggiornarsi con studi nuovi ecc.basta vedere la vit d.... chiedono ancora se è per tua nonna,quando 8 persone su 10 sono carenti. quando riesci prendi il sole,senza crema perchè le creme non fanno produrre vitamina D,al max puoi provare creme naturali con quelle ok. per il sole:prendi max per 1 ora poi vai all'ombra per un pò(20/30/60min)poi riprendi 1 ora di sole(giorno dopo giorno aumenta il tempo in cui sei esposta al sole),man mano che prendi sole la vit d si alza e non dovrebbe permetterti di avere scottature. non si finisce mai di imparare.
Grazie infinitamente per la tua pronta risposta più che dieta è una educazione alimentare quella che seguo è circa un anno che sto eliminando glutine anche se poi una tantum sgarro con la pizza grano saraceno saltuariamente farina di riso ho imparato il castagnaccio e la cecina pensa tu da napoletana ho dovuto sperimentarmi in questi cibi carne pesce uova verdura cotta e cruda frutta un pochino fresca o secca mi ha aiutato molto il dott.Mozzi così ho dovuto dire addio a baba sfogliatelle pizze fritture salumi latte e latticini e sono dimagrita.sei stato un grande tesoro per me.ti auguro un estate da favola Ciao.😅
Ma queste vitamine ( di sintesi ) il nostro corpo le riconosce e le assimila??
Assolutamente no
Bene,ottima spiegazione,ma come assumere VIT D,QUALI ALUMENTI,?
czcams.com/video/Fex2NIQdyNQ/video.html
.
L'uso moderato delle lampade a raggi ultravioletti - quelle che si usano per abbronzarsi - puo' aiutare a compensare la carenza di sintesi della vitamina D? In caso affermativo potrebbe essere un presidio utile sopratutto l'inverno, quando l'irradiazione solare e' piu' modesta...
.
Solo lampade a raggi Uvb. I raggi Uva non servono per la produzione di vitamina D.
@@annatroia8590
OK, grazie per il chiarimento.
.
Stante il fatto che la carenza di vita. D porta l. Anziano a passare una vecchiaia piena di dolori, dovrebbe
Passare una leggd check permetta al servizio sanitario italiano di sottoporre a screening tutti gli anziani con carenza di vita. D.
@@annatroia8590 Salve sai per caso se è possibile possibile servirsi delle lampade che hai menzionato?
Sono poco informata sulle lampade, generalmente mi espongo al sole durante le ore centrali, senza protezione solare. In alternativa si può integrare la vitamina D3 oppure l'olio di fegato di merluzzo.
La vitamina D non è un grasso ma semmai viene assorbita meglio se assunta con grassi
mia figlia di 19 e l altra 12 quanta vitamina devo dare ? e quale?? grz
Vai dal medico no?
A me la vitamina d mi dà stipisi e bocca secca però ne ho bisogno cosa devo fare
Buongiorno..avevo vit d 20ng/ml..bassa..sto integrando con dibase 10.000 ui..2000 unita al giorno
ludovico fugnanesi al giorno? Stai prendendo anche la k2?
Io ho 13 cosa devo fare
Io a 12. Mi hanno prescritto diabase 100000 una ogni due settimane per sei mesi e moc colonna vertebrale e collo del femore
@@francescadavino8346 czcams.com/video/Fex2NIQdyNQ/video.html
czcams.com/video/Fex2NIQdyNQ/video.html
I medici non controllano invece.........
Non solo non controllano, ma quando lo fanno (per diretta richiesta del paziente) non agiscono nemmeno, esempio: mia madre 67 anni ha un risultato di 22... Quindi abbastanza scarsa, il medico gli ha detto tutto bene non devi prendere niente. Tenete presente che le lobby mondiali del farmaco vi vogliono malati non sani, perché da sani non produciamo lauti guadagni per loro. Quindi i medici so indottrinati e soprattutto pagati per non curarti.... Non so se ci siamo capiti....
@@templare4125 dai 10k ui di vit d e 1gr di k2 mk7 in qualche mese vedrai le analisi a modo. i livelli eccellenti sono tra 80/100 ma in ogni caso non è mai tossica.consiglio anche fortemente una paleodieta data anche l'età le proteine vanno 2gr x kg di peso(al gg).
GABRIELE2659 queste dosi 1 volta al giorno?
@@templare4125 od s, per salvo 😐😎😮e
In estate tutti quanti mettono la crema protettiva quando vanno al mare.. ecco x che nn si assume la vitamina d e ti dicono di nn esporsi al sole nelle ore piu calde proprio quando si assume questa vitamina.. che tristezza
Bisogna fare il contrario di quello che ci dicono...
@@annatroia8590
Infatti.. hai ragione.. io mai messo crema sulla mia pelle.. prendo sole cosi al naturale
Sono crimi*nali
Il professorone confonde i nanomoli (nmol) con i nanogrammi (ng) !
Ho la vit d a 20 e sapete cosa mi ha detto la dott.ssa mia? "Chissà che farà anche questa vit.D"? Ma questi dottori quando studiano ,come studiano? Sono andata da lei che andavo all' onde e mi cascavano tutti i capelli e lei mi risponde cosi? 😡😡😡
Fanno laureare medici anche ignoranti.
la Vitamina D è un Grasso? Non era un ormone?
Grazia Fiore esatto è un ormone erroneamente chiamato vitamina
è un ormone liposolubile.
Muzik greeke r
Il calcio è nell'acqua la vitamina d nel sole.il resto sono chiacchiere per mungere gli ignari
Mia figlia di 20 anni ha 8 di vitamina d. Il dottore le ha prescritto 10.000 i.u di colecalciferolo 25 gocce ogni 15 giorni è sufficiente?
Io o osteopomia. O 66.anni.. O vitamina D. Da analisi del sangue. A 24....non sufficiente.. Medico.. Mi a prescritto.. Di base... 25 gocce a settimana..... Non so se la dose è giusta grazie.. Aspetto risposta
Ma se con 15min di sole prendiamo fino a 20k ui,cosa ci fate con 10k ogni 15gg? Io ne prendo 10k al gg.
ho fatto recentemente anche io le analisi del sangue includendo Vit D25-OH e risulto carente perché il valore è 6.9...mentre il calcio è nella norma...ho un medico curante che non conosco nemmeno ( perché l ho dovuto cambiare da poco, l altro è andato in pensione) . chiederò , ma già mi piace poco...
No
@@celestinacoccarelli517 No
Cosa fare? prenderla!!!
czcams.com/video/rCu49-O3ic8/video.html parere totalmente diverso!!!
Ha dimenticato la sindrome dell'ovaio policistico tra le cause dell'ipovitaminosi D...
Purtroppo gli integratori di vit D nemmeno si possono scaricare, assurdo!!
???????
PERCHE LA MEDICINA UFFICIALE FA COMODO CHE NON TI CURI
A me la prescrive il dottore e non pago
Siccome è tanto importante non è più mutuabile . Quindi anche questi farmaci sono solo per i ricchi
All’oms ci sono crimi*nali
da bambini bisognerebbe cominciare a trattare i bambini impigozzandoli di yogurt formaggi quintali di cibo ,quando invece la si sintetizza solo con la pelle ,il consiglio del medico ,state in casa e mangiatr quintali di formaggi buuuuuuuuu!!!!!!!!!
Che senso ha mandare informazioni di sette anni fa questo è. Un sito fyorviante
Buongiorno, posso dirle sul canale ci sono oltre 8mila video, di cui la maggioranza è ancora attualissima.
A parte il fatto che sarebbe per noi impossibile monitorare se i contenuti sono aggiornati o meno, ognuno può decidere da solo, sulla base dell'argomento trattato.
@@PharmaStarTV ma se una volta individuato il soggetto al quale volete fornire suggerimenti fate almeno in modo che l'algoritmo non vada a pescare informazioni del secoloscorso specialmente per quanto riguatda la vit d tutt'ora sempre in fase dinuovi studi e ricerche.saluti e. Non suggeritemi piu nulla
Z