Potrafię być ze sobą - co to tak naprawdę znaczy? | KAWA U TATIANY

🔔 SUBSKRYBUJ kanał, żeby być na bieżąco.
ODWIEDŹ MNIE NA
👉🏼Instagramie: / tatiana_empe
👉🏼 Facebooku: / tatianamindewiczpuacz
🌐 Strona: tatianamindewiczpuacz.pl
______________
"KAWA U TATIANY" to spotkania live, które od ponad roku odbywają się na moim instagramowym profilu. Mam nadzieję, że już wkrótce i tutaj będę Was mogła zaprosić do transmisji LIVE.
Żebyś mogła/mógł zadecydować czy to dla Ciebie - opublikuję kilka wybranych KAW :)
_____________
Tylko kiedy potrafisz BYĆ ZE SOBĄ (blisko siebie) możesz się naprawdę poznać.
To bardzo ważne, bo dzięki temu:
✅ wiesz czego chcesz
✅ wiesz czego zdecydowanie nie chcesz
✅ znasz swoje potrzeby i umiesz je zaspokajać
✅ potrafisz zadbać o swoje granice
✅ rozumiesz swoje emocje, nie uciekasz przed nimi
✅ potrafisz się cieszyć, doceniać, chwalić i celebrować swoje osiągnięcia,
✅ nie boisz się bać, płakać, złościć, smucić …
Daj znać w komentarzu, w skali 1-10 jak określasz na dzisiaj swoją umiejętność BYCIA ZE SOBĄ ❤️ Koniecznie dopisz, co Ci jeszcze sprawia trudność 😍
#rozwojosobisty #psychoterapia #poczuciewłasnejwartości#relacje

[@ewatoma2440]

Powiem Ci Tatiana, że podczas terapii najpierw się śmiałam z zaakceptowania swojego lęku.
Potem jak miałam chwilę kryzysu spróbowałam i jak w myślach zaakceptowałam swój lęk i powiedziałam sobie, że mam prawo się bać, układ nerwowy zrobił mi mega niespodziankę i odpuścił i poczułam spokój, w którym mogłam odpocząć i się spokojnie przygotować na kolejny stres w pracy 😁

[@TatianaMindewiczPuaczEMPE]

Cudownie, że nasz układ nerwowy jest taki mądry :) i potrafi odpuścić, kiedy stworzymy mu do tego warunki. Ściskam 😍

[@ewatoma2440]

@@TatianaMindewiczPuaczEMPE Wiele pracy, ale wiem, że warto.
Pozdrawiam również ❤️☺️

[@dorotal7202]

❤

[@TatianaMindewiczPuaczEMPE]

uściski!

[@katarzynak8436]

❤❤❤

[@TatianaMindewiczPuaczEMPE]

dziękuję za obecność na kanale

[@agam406]

Gdyby ktoś chciał samo merytoryczne - od 14:13

[@TatianaMindewiczPuaczEMPE]

Bardzo dziękuję za słuszną uwagę:) zaraz spróbujemy "uciąć ten początek". Nie wzięłam pod uwagę tego, że podczas emisja live wygląda zupełnie inaczej niż przy zapisie.

[@agam406]

Przede wszystkim dziękuję Pani za powrót na CZcams!