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No eres más tonto porque sería imposible... ¿No te da vergüenza aprovecharte de gente necesitada y desesperada? Está claro que no... Por cierto, se te ve mayor, necesitas comer más energía
Tengo 65 años, hace 6 años estoy en un grupo metafísico, deje las carnes rojas, me alimento casi siempre de vegetales, no me gusta la comida de sal, y me curé de la artrosis haciendo terapia por 6 meses con el sol, mirandolo directamente, esto se hace antes de las 9 am y en este momento tengo mejor salud que cuando tenia 20 años
@@marielyguedez evita alimentos agresores..es decir, hay alimentos altamente inflamatorios y muchos no lo sabemos. Por eso hay enfermedades que no mejoran. La alimentación está muy relacionada con las enfermedades. Busca videos de alimentos agresores del organismo o alimentos inflamatorios. Algunos son la leche de vaca,.harina de trigo.maiz, etc. Trata de ver qué alimento te cae mal, te inflama y deja de comerlo y verás cómo vas mejorando de la artritis. La cúrcuma es una maravilla para la artritis. Busca videos del Doctor Landívar, allí explican mucho sobre las propiedades de la cúrcuma. Suerte
Tengo 78 años paso 16 horas de ayuno y estoy muy bien en 1 año perdí 10 kg y no me duelen ni el cuerpo ni los huesos ,no como casi...nada de harinas refinadas y azúcar y creanme mi vida cambio 360 grados gracias Lain te sigo....soy de Argentina pero tengo familia en España Italia y Francia nuestras raíces.
Buenas.Hasta hace muy poco no te conocía Laín.Gracias por explicarlo tan bien. A mi me gustaría aportar desde mi experiencia. Hace como 7 años me diagnosticaron diabetes tipo2, con motivo por mi mala alimentación. Ninguna de las pastillas me sentaba bien al estómago, así que después de mucho informarme y gastándome una pasta en medidores de glucosa decidí no seguir tomándola. Me quité de golpe la carne roja , el azúcar y el pan, perdiendo 3 tallas en 3 semanas y sólo 1'5 kilos. Mi cuerpo estaba inflamado en reacción a lo que comía. Gracias a los medidores de glucosa, saqué un montón de conclusiones que poco a poco parece que van saliendo a relucir. Es difícil encontrar alimentos alcalinos, pero a mí el agua con limón, sobretodo a la noche hace que al día siguiente te despiertes mejor. Lo de los vegetales crudos, sobretodo ensalada con vinagre de manzana antes de cualquier otro plato, hace que los picos de glucosa sean mucho más pequeños, y ahí os puedo asegurar que la energía se nota un montón.Pasé de quedarme dormido conduciendo a las 5 de la tarde, a llegar a la cama sobrado de energía. Recordar que la diabetes es una enfermedad que se diagnostica a los 10 años de empezar a generarla, por éso a nivel particular, aunque no te notes cansado, recomiendo ponerse un medidor de glucosa cada año, y así poder ver los cambios. La importancia del movimiento y sobretodo de fuerza es indiscutible. Dispuesto a compartir con quien quiera lo que sacado en claro sobre alimentación y diabetes tipo2. Y Laín sigue transmitiendo todo ése conocimiento. Mil gracias
Y que tiene que ver la carne con la diabetes? La carne tiene mucho para nutrir nuestro cuerpo de hecho conozco caso de personas que han mejorado muchísimo solo comiendo buenas proteínas y reduciendo lo más mínimo los carbohidratos aceites y azúcar refinados
Yo tengo 55 años y siempre estoy activa, difícilmente me canso. Hay quienes me dicen que soy la mujer más fuerte del mundo pero siempre siempre he dicho y digo que tengo mucha fuerza interior y un espíritu de 15 años. Disfruto de todo como si fuera la primera vez, además vivo en plena naturaleza rodeada de aire puro, animales y paz. Me siento parte de la naturaleza como uno solo
Super escucharte, gracias gracias gracias por compartir tus conocimientos, que mi Señor te de cada vez más sabio y lleno de su amor, genial escucharte. Te quiero eres genial.
Lain no a todas las personas les hace bien comer muchas frutas y vegetales..depende del tipo de sistema de nervioso que tenga cada cuerpo. Yo tengo sistema nervioso pasivo y me hace muuuy bien comer alto en grasas saludables y proteinas animales. Comí vegano y vegetariano durante años y me empecé a enfermar. Esto no mucha gente lo conoce porque son descubrimientos recientes..hay ´personas con sistemas pasivos y con sistemas excitados, dependiendo de tu tipo de sistema nervioso será la alimentación que necesites..por eso no está bueno recomendar alimentos generales como buenos o malos..si yo desayuno con frutas me baja la energia, pero si desayuno alto en grasas, levanto mi energia y me siento como una niña otra vez. Gracias por todo lo que compartís, pero no quería dejar de aclarar esto ya que en el ámbito de la espiritualidad abunda la idea de que el vegetarianismo y el veganismo es mejor para la salud y eso depende pura y exclusivamente de tu sistema nervioso. =)
Hola, respetuosamente me gustaria recordar que " no es lo que.entra por la boca lo que enferma sino lo que del corazón procede" eso significa que es nuestro interior, la calidad de nuestros pensamientos, las creencias y condicionamientos lo que influyen en las 3 areas maestras, salud dinero y relaciones. Es nuestro entorno y nuestra actitud frente a el. O simplemente recordar el principio del mentalismo o lo que la Tabla Esmeralda dice. Espero haber contribuido a aclarar o al.menos a.despertar la curiosidad e investigar el papel de nuestros pensamientos en enuestra conducta. Gracias.
Lain la verdad de la verdad soy una persona de 78 años incrédulo de nacimiento pero la verdad que admiro tu poder de combencimiento al extremo que estoy contemplando ser uno de tus seguidores gracias por tus informaciones
Mi nombre es Reina. Tengo 54 años. Vivo en Venezuela. Tengo apariencia de 45 años y entreno en un gimnasio con mis hijos que son adultos. Nosotros nos tomamos antes de entrenar un jugo que lleva lo siguiente: zanahoria, remolacha y manzana. Ellos 3 formas un multivitaminico. Y además le agregamos fresas o jugo de naranjas o agua de coco para tener variedad. Espero que te guste nuestros jugos sugerido. Saludos
Lain, soy vegetariana desde los 17, tengo 23 y hace meses empecé con el ayuno intermitente, estoy 16 hs sin comer. La última comida de mi día que es la cena, es a las 7 de la tarde, no se imaginan lo que cambió mi vida tan solo cambiando mi alimentación. Y en la mañana, antes de cualquier cosa, solamente agua! 100% recomendado ❤
Felicitaciones. Yo me cocino , nunca compro hecho. Y no uso carnes rojas ni pescado. Solo muy de vez en cuando un trozo de pechuga de pollo. Si uso huevos, si consigo q sean orgánicos mejor.
Mi madre es naturista no se puede ser vegetariano estas creando tumores cerebrales y solo cuando llege al fin lo notarás mucho de sus clientes fallecieron asi. El naturismo te enseña a comer de Todo con medida pero no solo vegetales
@@stellamarispayerits8839te estás destruyendo el cerebro la falta de pescado te daran tumores cerebrales mi madre es naturista nunca les quita nada todo se come en medida el ser humano necesita Todo incluso la carne roja puede que solo comiendo vegetales te cures una pero se te dañan las otras y solo lo descubres al final
¡Gracias Lain por esta maravillosa enseñanza! Tomé notas: Beber agua antes de tener sed (mantenerse hidratado). Hacer ayuno. Comer por energía y no por sabor. Por ejemplo: comer primero vegetales, frutas, frutos secos (sin tostar y sin sal); luego comer pollo o pavo, y al final comer algún cereal (arroz o pasta). Hacer ejercicios físicos diariamente: “El movimiento es salud”. Ejemplo: caminar durante una hora. Tener pensamientos benevolentes durante la comida (Una clave: masticarla adecuadamente). PD: Es mejor ver el vídeo completo.
@@marjimenez3961 Yo veo lo que a mi se me antoje. Ya veo todo lo que le ha ayudado a usted: atacando a los que piensan diferente. Otra pseudoespiritual
@@AlexandersZen Usted parece que no se da cuenta, pero en realidad está atacando al dueño del canal por promover sus propios libros y no quiere que él haga lo que se le antoje . Y entonces???!!!!
Wow tienes mucha sabiduría , Gracias por ofrecernos todo tu conocimiento, me fascina cómo hablas me gusto mucho cuando tocaste el teme de los animalitos yo no como carne animal desde hace 5 años y me siento súper bien físicamente y mental ❤❤ , Amo a los animales y respeto sus vidas !!
Hola Lain! Mi nombre es Emanuel Tengo 23 años y soy de Uruguay ya hace un tiempo que me has ayudado a tener dirección y a prosperar en esta vida también me estás ayudando mucho a abrirle la mente a mis padres y a darle una nueva perspectiva a su vida. En fin quería decírtelo gracias gracias gracias ❤
Qué hermoso que gente tan joven como vos Emanuel, puedan acceder nutrirse de todas estas enseñanzas y abrir caminos a generaciones pasadas. Un abrazo desde Argentina!
Solo recuerda que si sigues a una persona y lo haces tú dios, es pecado, porque este personaje es solo eso...los principios vienen en la.biblia porque eso sí te sirve no solo para esta tierra o mundo, sino para trasender y salvarte del infierno....mi consejo es que tomes lo bueno de las personas sin fanatizarte y fijes tu mirada SOLO EN DIOS.
Gracias lain por compartir tus conocimientos es mejor visitar tu canal y no una clínica porque para los médicos todo es normal .te quiero y te deseo lo mejor ❤️
@@ko_lain08 hola Lain solicito Dieta sencilla tengovB Recursos pero quiero dieta pars Energia y diabetes yvseguir Adelante Gracias de Antemano y Dios te Bendiga
Yo no me acuerdo de mi última resaca porque al día siguiente, me tomaba 1/5 de cerveza. Ahora llevo 3 años sin tomar una gota de alcohol. Un saludo Laín.
Hace mucho tiempo que como poco carbohidratos y más proteínas vegetales y carnes blancas. Muchas ensalada antes de comer comida cocida. Me cambió la vida. Después de sufrir muchos años por jaquecas, hace 6 años que no las sufro. Muchas gracias por todo Lain, eres luz en mí vida.
Cuanta razon tienes Lain, yo soy vegana desde hace 20años, lo he hecho por amor y respeto hacia los animales pero con el tiempo descubrí que fue la mejor decisión de mi vida, y no hay un dia en que no coma ensaladas crudas
Yo daba 5 turnos de clase con una guayaba verde...los turnos eran de 45 minutos...y tenía buena vitalidad , soy de CUBA , y me encanta la zanahoria cruda...❤❤❤
Querido Lain, doy gracias al Universo por haber llegado a tus videos. Apenas llevo una semana siguiéndote y he aprendido mucho. Estoy llevando a cabo tus consejos y se que mi vida mejora para bien. Gracias, gracias, gracias Lain
Solo hoy lo escuche eres ESPECTACULAR .SOY alguien que nunca toma AGUA .GRACIAS LO ENTENDI.VI TAMBIEN EL VIDEO DE QUE DIOS NOS HABLA Y AL ESCUCHAR EL EVANGELIO DE JESUS CUANDO LO DIJERON QUE ESTABA SU MADRE, NO LOGRE ENTENDERLO, AHORA SI LO ENTENDI GRACIAS GRACIAS GRACIAS.POR SACARME UN PESO DEL ALMA.
Buenos dias a mi gente bella,un excelente día colmado de muchas bendiciones igual a Lain , Gracias Gracias Gracias por estar ahí con todas las almas imparables.
Hola ! Tengo 57 años y me diagnosticaron problemas en los dos ojos y que tenia que hacerme lacer y lo negué yTambién tuve la oportunidad de mirar el sol todas las mañanas cuándo sale el sol . Es muy importante que sea en el tiempo permitido para mirar el sol . Yo me cure y no tuve que hacer lacer gracias a Dios.
Hola Lain !! Soy profe y utilizo ejemplos tuyos en mis clases como el de la mediocridad 🤗 soy súper positiva y tengo mucha energía... me encantan tus enseñanzas... aun cuando ya las conozco ... me agrada tu forma sencilla de compartir conocimientos... saludos desde Argentina 💕
@@EstoLain2 Gracias Lain pot el aporte que das a la Humanidad ahora no es que quiero...ya lo necesito estudiar con vos estoy en una etapa crucial en mi vida es Hoy es Hoy se Que puedo lograrlo porque soy un Alma imparable que se Distrajo en la vida y se desvió de mis Sueños y hoy estoy pagando las consecuencias😢...
"Comer lo más vegano posible" es comer vegano. Llevo 8 años siendo vegano, como dos veces al día - por la mañana sólo agua y té con leche de avena - y tengo más energía que las personas a mi alrededor con 30-40 años menos. Y no colaboro con el maltrato animal. Salud y libertad! ☀️
Consumo menos carne, cuando voy a cocinar busco otras alternativas para el menú, por ejemplo, hago una tarta de choclo y espinaca, pastas, papas con crema y queso, etc. Los otros días hice una milanesa de pollo y me pareció horrible!! Se la di al gato !!. De a poco se puede.
Hola LAIN. Yo tengo una pequeña huerta. No como carne. Ayuno y sólo tomó agua todo el tiempo. Hace seis años. ES muy cierto comer verdura y fruta de época. Saludos desde Uruguay. Te veo todos los días. Agradezco al UNIVERSO, Y AGRADEZCO HABERTE CONOCIDO. GRACIAS DIOSSSSSSS!!!!!!!!!!!
Yo soy vegano desde hace 4 años y puedo dar fe que es una transformación brutal a niveles de energía, vitalidad, fuerza y conciencia. Lo recomiendo 100% a todos.
Te felicito Isco , yo también hace 5 años que me alimento sin nada que contenga animal, es increíble los cambios favorable ,que uno siente y hasta se empieza a ver más joven, y empieza un proceso muy especial en nuestro interior, no se puede describir, sólo vivenciarlo. Lo recomiendo 100 por ciento.
Comer x energía y no x sabor… esto me recordó la escena de Matrix cuando están desayunando aquella mezcla fea e “insípida” y uno d sus compañeros le dice a Neo q contiene todo lo q el cuerpo necesita… gracias querido Lain 🙏🏻
Bonita tarde amado mentor Lain, platicarte, llevo 25 años con una alimentacion que en un 90% es vegana, si corroboro contigo de que nuestra salud es regida por lo que comemos, somos lo que comemos, se acompaña de la respiracion la practica de pranayama, se complementa con ingerir agua natural, jugos naturales, tizanas, etc., se incrementa con el movimiento, disfrutando una grata caminata en compañia de nuestro perrito o perrita; se expande nuestra salud, con pensamientos creativos, positivos, sumadores que se acompañan con la armonia emocional de que estoy alimentando mi cuerpo, mis celulas para tener mas energia. Gracias amado Mentor Lain, por compartir, el tema de la "sed", le haz sumado a mi paete reflexiva y autorreflexiva. Te agradezco mucho tu SER DE LUZ, sois ser especial, unico e importante. Te quiero mucho, te deseo una noche super espectacular, super genial, super divertido contigomismo. te amo mucho 🌏🌈🙏💜💚💛
Estos Vídeos relativos a la Salud son muy bien recibidos por todo aquel que le de importancia a su SALUD . Sigue Adelante con los temas de Salud, largos o cortos , No es el Problema, lo IMPORTANTE ES EL CONTENIDO , QUE ES EXCELENTE. BENDICIONES
Hola Lain, soy vegetariana hace 4 años, pertenezco a la filosofía del tao, he cambiado mucho mi vida, te cuento que, me vine de Venezuela, por tierra a Bolivia, y todo fue una aventura maravillosa, te dijo esto, tengo 56 años soy impertensa, pero no tome mis medicamento, fue una experiencia única, y con tus enseñanza me va excelente, gracias gracias, aun tengo hábitos, que tengo que mejorar, tengo 2 meses siguiendote, pronto comprare tus libros,una vez más gracias gracias, un abrazo enorme, Maestro
Tienes que aprender que el mundo está llenó de gente sedentario que le gusta el bich y también comen demasiado no importa si son vegetarianos carnívoro o lo que más les guste hay que ayunar tomar suficiente agua y estar en contacto con nuestro creador si logramos cosechar nuestros alimentos y no ser glotones podemos comer carne vsin ningún problema hay que mantener un pesó saludables ni flaco ni obeso tener relaciones afectiva con nuestros semejantes en realidad amar al prójimo pero quizás lo más importante es dejar la azúcar y los carbohidratos procesados
Ami Nome cuesta mucho ser vegana yhacesoloun mesymedio omas y lo llevo bien y tengo energía para andar ligera llevarla casa bienymitiempo libre igual gracias adiós
Lain sólo querría escucharte todo el día y a toda hora. Como mi mentor...eres tan importante tan sabio y tan generoso!!! Te quiero mucho. Dios te bendiga!!!
Hola Lain ! Me encanta todos los días seguir aprendiendo y escucharte, concuerdo con casi todo lo dicho en el video, pero así como pude haber encontrado Mi Propósito, voy a ser Nutricionista / Nutriólogo, me encanta aprender, investigar, leer y anotar todo los procesos en el metabolismo y entender como actúan y los procesos de los alimentos que ingerimos. Debo reconocer y sin modo de crítica, que hoy ya hay estudios comprobados en estadísticas mundiales sobre alimentos de alto índice glucémico que afectan los niveles de glucosa (azúcar ) en sangre, así como las frutas ( glucosa + fructosa ) que consumirla diariamente aumenta los niveles de triglicéridos por ende hígado graso. Así como las frutas que es un carbohidrato y los carbohidratos como el arroz, la papa, pastas, aumentan los niveles de azúcar en sangre. El 70 % de la humanidad padece de enfermedades como diabetes e hipertensión por llevar un estilo de vida diario en consumo de hidratos de carbono, sin dejar de lado lo que contienen gluten ( trigo , avena , cebada , centeno ) . Los aceites vegetales que son grasas polinsaturadas y grasas omega 6 son básicamente cancerígenos ( aceite de girasol, soja , Chía, etc). Algunos vegetales como la zanahoria, las remolachas y la papa tienen alto índice glucémico y elevan también la glucosa en sangre. Todo este proceso de transformar la glucosa en energía hace que el páncreas trabaje constantemente y libere insulina . Esto genera resistencia a la insulina en donde las células ya no pueden resistir los bombardeos que se producen, de ahí el resultado, resistencia a la insulina -> diabetes tipo 1 , diabetes tipo 2 y la hipertensión asociada directamente. Mantener picos de glucosa generan enfermedades metabólicas como las nombradas. El consumo de carne tiene que ser moderado sin excederse, a pesar de que es una fuente rápida de aportar proteína a nuestro cuerpo, no es necesario tanta cantidad. Cabe destacar que no todos los carbohidratos no son iguales, por eso los que son de hojas verdes, todos son buenos, aparte por tener bajo índice glucémico ( rúcula, acelga, espinacas, pepino, apio, etc ) el tomate y las aceitunas que son frutas son excelentes, estas últimas por contener grasas monoinsaturadas Omega 3 . Avalo el consumo diario de agua, hay un calculo promedio de agua que es el Peso / 7 = total de vasos de agua de 250 ml por día. A esta agua se le puede agregar sal, aparte de aportes de electrolitos ( minerales ) que ayudan a la corriente eléctrica ( energía) de nuestro cuerpo a su vez ayuda a equilibrar e hidratar, no como antes se sostenía que la sal generaba hipertensión y deshidratación, la sal es vida, lloramos sal, transpiramos sal. El ayuno intermitente como herramienta para equilibrar niveles de glucosa, como resistencia a la insulina, para bajar de peso o para utilizar la grasa como fuente de energía en el proceso de autofagia ( a partir de las 16 hs de ayuno ) ayudan y yo particularmente lo practico una o dos veces por semana y recomiendo. Solo consumiendo agua, agua con limón y sal o sal rosada por sus minerales, o alguna infusión como mate o café pero estas últimas poco. Espero poder aportar con este conocimiento y ayudar a demás personas que quieran escuchar o leer este mensaje y a vos mismo, mis respetos como persona y como uno de mis mentores lo llevo siempre y quiero seguir aportando para dejar un mundo mejor. Me encantaría poder seguir explayándome en estos temas, pero sería muy extenso e intenso para un mensaje escrito. Te mando un Abrazo Enorme Lain ! . Gracias por seguir aportando a la comunidad, por ayudarme a descubrir mi propósito y para lo que he venido a hacer en este tiempo de vida y por ir transformando mis días, mi vida y la de muchos más. Me propuse como meta conocerte y asistir al Evento en persona y lo voy a hacer. Saludos desde Córdoba, Argentina ❤️🔥🙌🌄
Muchísimas gracias excelente descripción del metabolismo, tengo 46 años y hace 1 año recién empeze a cuidar mi cuerpo del cual intento tener una,vida saludable en las comidas diarias , baje 25 kilos solo con ejercicios y una dieta adecuada , esta en tener conciencia uno mismo y saber lo que nos perjudica o no para nuestra salud , todo se trata en valorarse uno mismo para llevar una vida más placentera. Gracias por tu descripción, fede desde Uruguay 🇺🇾
@@argeliaangeles7670 Hola Argelia como estas ? 🙂 .No las satanizo, pero entendiendo como funciona la química de los alimentos y el proceso del metabolismo, son tubérculos que más que todo al calentarse y cocinarse llegar a tener alrededor de entre 70 y 90 de índice glucémico. Por cada 100 g aportan 20 gr de carbohidratos. Para personas con diabetes, con un estilo de vida Cetogénico, para pérdida de peso o con problemas con resistencia a la insulina no es recomendable, tampoco consumirlas con frecuencia ya que mantienen elevada el azúcar en sangre. Con un medidor de glucosa puedes monitorear como esta tu glucosa y reemplazar o reducir alimentos que te eleven esa azúcar. ( Valores normales en ayunas : 85 , durante el dia : entre 70 y 130 ). Por eso todos los vegetales de hojas verdes son los recomendable por su bajo índice glucémico y por su buen aporte nutriciona; los pimientos son aceptables y frutas como el tomate y el aguacate, moras y arandanos . Saludos 🙌
Gracias Lain por tus contenidos! Yo hace más de tres años que soy vegana por dos motivos: 1)respetar la vida del los seres del reino animal y 2) por mi salud, también hago ayunos ( el más largo fue de 21 días tomando sólo liquidos y diariamente hago ayunos intermitentes), tomo agua bendecida, solarizada, pura y alcalina ( me dedico mucho con este elemento ya que sabemos todo lo que conlleva sul uso correcto). Además hago actividad física regularmente ya que el movimiento es vida. Todo esto fue un proceso gradual, al elevar la conciencia respeto mi vida a través de un estilo de vida saludable que incluye también la espiritualidad, todo está conectados, es de manera holística que lo encaro. Saludos desde Buenos Aires, Argentina. PD: Yo soy Profesora de Educación Física y Licenciada en Actividad Física y Deporte, estos saberes no sólo me dieron la oportunidad de ejercer la docencia con los niños (son maravillosos y los amo) sino también tratar de llevarlo a mi cotidianeidad para tener una vida plena en todas las categorías, es por este motivo que ya he comprado 2 de tus libros y estoy suscripta a tu canal.
Buenas noches Carmen desde España, he leído tu comentario y la verdad llevo un tiempo pensando en hacer ayunos intermitentes, si pudieras darme alguna referencia de confianza ó información de cómo puedo hacerlo, muchas gracias 🙏🤗🙏
Solo falta que te desparasitaras cada 6 meses y limpiezas intestinales y de hígado con sales de magnesio periódicamente y, ¡ya sería lo más! Saludos 🙋♀️
@@VidaSensorial ya me desparacito cada 6 meses, gracias, también hice limpieza intestinal pero quiero volver a hacerla ,voy a investigar tu sugerencia con sales de magnesio, muchas gracias
@@javi2127 el ayuno intermitente lo puedes buscar en youtube, casi todos te dicen lo mismo, los beneficios y los tipos de ayuno. Por ejemplo el diario consiste en dejar de comer durante 12 o 14 horas, es sencillo este, después está los otros que haces ayuno completo dias alternados, o 2 veces por semana. Es muy beneficioso hacerlo, saludos 🤗
@Yendrys Pulido gracias 🙂..Espero que estés muy bien. Lain me ayuda con muchas cosas, también se que está superando de a poco su pasado, aún siente su gran dolor todos los días al recoordsr lo de su ex novia y yo estoy en el mismo proceso ...pero más recargado ya que con mi ex tengo 3 hijos. Siento que Lain no ha superado aún este tema ya que lo repite una y otra vez 🙄, así que yo quiero terminar con el tema y poder liberar. Siento que Lain es un maestro que me refleja lo que yo tengo que resolver, sigo aun muchas veces en el pasado, tengo 3hijos con esa persona. Sé que todo tiene un propósito. Que por algo tuve esa relación .Además hice registros ancestrales y todo es perfecto 👌 🤔. Muchas gracias por tu mensaje
Cuando mi hijo era pequeño era muy inquieto y del Cole me ponian mucha queja por esto. Lo diagnosticaron "Hiperactivo" Jamás le di ni una sola pildora nada de nada. Me lo aguanté xq yo lo veía muy muy sano. Ahora es un excelente jugador de futbol. Buen compañero amigo novio estudiante. Es muy bueno. No me quejo y me admiro por tomar la decisión de actuar y esforzarme como madre y no ponermela fácil adormeciendo su cerebro con medicamentos recetados para hacer feliz a los enfermos profesores
Saludos de Dallas TX, Lain yo tenia miopia empeze hacer licuados de zanahoria, remolacha y apio como tres veces por semana, mi visión se restauro ya no uso anteojos Dios me ha sanado bendito el eterno ♾️ padre y madre 🙏🙏🙏
Buenos días a todas las almas imparable,excelente día lleno de bendiciones y mucha salud,aprendiendo con lain ,feliz y brillante día ,soy un alma imparable
Estoy trabajando duro para recuperar mi salud! Y llevo 3 semanas y se que voy a revertir esta enfermedad que es la diabetes, cada día voy mejor, y mucho se lo debo a cambiar mi pensamiento! Gracias Lain
Estupendas recomendaciones 👍 Ahorita como carne solo de pollo, con verduras y tambien frutas. Debere de cambiar los habitos alimenticios, evitando comer carne.. 😅
Tengo 62 años soy insuficiente renal y tengo que hacer dieta y por eso una de las cosas que quiero mejorar mi energía para tener más salud, gracias gracias gracias
Me acostumbré tanto a tus videos que todo el tiempo te escucho, en el trabajo, en mí casa... ya es una adicción para mí. Gracias por ayudarnos tanto!!!!
Gracias Lain, por recordarnos lo de la carne y los mataderos. Creo firmemente que los alimentos tienen una carga emocional, y algo que ha sufrido en vida y en su muerte no puede aportarte nada bueno. Y si eres consciente del sufrimiento que conlleva, todavía te sienta peor. GRACIAS por recordárnoslo. Te quiero mucho, eres puro amor
No sólo eso, conllevan los muchos antibióticos y vacunas de sus vidas enjauladas, sin mencionar los quimicos de estrés y miedo durante su transporte al matadero y al momento de su matanza
@@kittymorgan9783 no creo. Hace ya mucho q no se puede dar antibiotivos y muy pocas medicaciones.otra cosa es el stress del sacrificio. Coma mas de origen local, en el pueblo. Y no de mataderos industriales. Las plantas estan super intoxicados y medicados, de lo mas.
Hola lain.me gusto mucho tu esplicacion.nosotros no comemo mucha carne ni pollo.comemos vegetales pastas.eso si tomamos mucha agua y agua con limon. Bueno me despido hasta pronto seguimos tus videos.☺💖
Mi experiencia con el tema de cenando tarde es que es verdad, siempre he tenido pesadillas, ansiedad, ataques de pánico, sin mentir y ni sabía porque era, me daban temblores y creí que era por amamantamiento de mi bebé y deshidratación, también podría se root desidratacion, pero oye que bebía agua antes de dormir y a la hora que ya había dormido me daba los mismos síntomas, así que era eso, sino que cenaba a las 10 pm y me dormía. Así que ahora lo más tarde que ceno es a las 7 pm y no pesado algo bien lijero, desde entonces no tengo ni pesadillas ni temblores ni ansiedad. Gracias!
hacen ya 2 años que comencé con tus sagas , y luego de aprender esto de ti lo comencé a aplicar y pase a tener una súper energía,,. YO NO TE CREI LO COMPROBÉ Y LO CONFIRME
Gracias por ayudar y darnos las herramientas necesarias para volvernos almas imparables 😍. Me sucede que tengo días de más y menos energías, probablemente es por esta razón, la tendré muy en cuenta y espero ya no tener tanto de esos días bajos de energía 🙏. De hecho soy cocinera peruana desde toda la vida y mi gastronomía es deliciosa pero lleva de muchos condimentos, carnes y carbohidratos, tenía una voz en mi interior que me decía cambia tu forma de alimentarte y también un impulso de aprender cocina vegana y ahora más que nunca estoy deicida a tomar el curso y poder dedicarme ahora a no solo alimentar cuerpos, si no también almas imparables 💖. Que nuestro Dios creador y el universo conspiren a mi favor para volver ese sueño realidad 💚✨
excelente analisis y comentarios sobre la alimentacion y salud del ser humano. Yo estoy mejor que hace 20 años gracias por haber cambiado mis habitos alimenticios despues de pasar una enfermedad renal.
Presencia total cuando comes y bebes agua, poniéndole intención ( no ver tv) y comer alimentos que nos den energía, crudos, frutas, vegetales, jugos exprimidos, frutos secos crudos... no comer por sabor. Beber agua antes de sentir sed. Se transformará tu vida 💛 Totalmente de acuerdo, Laín. Yo también práctico el ayuno intermitente. Para dar tiempo a que el cuerpo se regenere y tener más energía. Muchas gracias
Lucy Vargas REYES lo saludo y me gusta como habla y más me gusta porque usted ha leído o mejor dicho se sabe la BIBLIA CATÓLICA DE MEMORIA ES LO QUE ME GUSTA MAS DE USTED POR ESTA RAZON HA TRIUNFADO. EN SU VIDA FELICIDADES Y LO ADMIRO MUCHO QUE DIOS LO BENDIGA Y LO CUIDE PARA SIGA TRIUNFANDO COMO HASTA AHORA.
María Nieto, el ayuno intermitente, es para hacer, si estás completamente sana. Hay varios tipos. Uno es de 12h de ayuno al dia, que suele coincidir con la noche. Otro de 16 h de ayuno, en este se pone en marcha la autofagia. Comes durante 8 horas, alimentos nutritivos y durante 16h ayunas. Hay libros sobre este tema. 💜
@@marianietoespejo5402 Cenas a las 7 de la noche y desayunas 12 horas después, desayunarías a las 7, ir aumentando poco a poco las horas hasta llegar a 16 horas, si estás delgada hazlo 3 días a la semana ya que adelgaza el ayuno pero te limpia y da mu ha energía.
Lain Gracias Gracias Gracias!! Todo lo que nos brindas es espectacular! Yo no tomo alcohol salvó en alguna fiesta, y al poner un purificador de agua, la calidad de agua que consumimos cambió y estamos mucho más saludables, de hecho mi hijo ya no toma gaseosas!
Eso si es verdad lo que tu dices mi esposo es muy negativo y muy quejumbroso pero no hace nada y aveces me extresa su forma de ser pero yo sigo tus consejos para crecer y no me importa lo que mi esposo me diga
Muchas Gracias Lain hoy he aprendido mucho,mucho mucho y se que mi vida cambiará sobre todo tendre más energía tengo 80 años y se que podre mil gracias porque estas cambiando mi vida para bien y lo compartire. Muchas gracias amigo Lain.
Gracias LAIN. Por abrirme los ojos de mi mala alimentación. De ahora en adelante cuidaré más a mi familia, porque un día Dios me pedirá cuentas. Y ellos también aprenderán cuando tengan su familia, cuando se llegue su tiempo primeramente Dios. Saludos LAIN.
Qué bueno, Lain!! Sería súper, que hicieras un vídeo de saber qué comías cuando competías, voy a aplicar lo del jugo de apio, zanahoria y remolacha, buenísimo!!💪💪
Lain, Lain hermoso. Tu eres un Maestro para guiarnos estudiando el proceso y en este video para controlar los Alimentos que ingerimos y todo tan preciso para el buen funcionamiento y lo que se debe evitar. Agradezco mucho a Dios el tenerte y ser sanos en alma cuerpo corazón con vida de gran energía. Eres único, eres especial y El te bendice tu amor y entrega para la humanidad.
Correcto. Desayuno ligero muchísimo mejor. Verano melón e invierno zumo de naranja. Me siento mucho mejor. Los batidos verdes también fantástico 👏👏👏👏👏👏👏👏
Muy importante me encanta gracias estp ayuda mucho he leido libros de aitoayuda porque soy muy deresiva pero la verdad no lo entiendo usted lo explica pergecto mil gracias Dios lo bendiga
Soy vegana hace 20 años, mis niveles de energía son muy altos y me siento bien porque no daño a ningún ser sintiente para sobrevivir. El día que me hice vegana empecé a ser más felíz.
@@almazulemafelixfigueroa3113empieza comiendo cosas que ya comes normalmente en tu país que son veganas, luego otras comidas que se veganizan quitando un ingrediente, busca recetas en internet, haz el cambio poco a poco. Si quieres te puedo ayudar.
Hola Lain! La verdad es que no hay carne “buena” ni muerte de animales sin sufrimiento. Pero me alegra mucho que seas coherente con lo espiritual que profesas, comer animales no hace parte de la evolución espiritual. Gracias por usar tu medio para ayudar un poco al sufrimiento de los animales desde tu punto. 💚 Lo ideal sería que la humanidad despertara y conviviéramos sanamente sin matar, ni usar a los animalitos, ese día el mundo tendrá sabiduría, respetar a los otros no es radicalismo es SABIDURÍA. 🌟
Sabio comentario. Sólo el que es empático y respetuoso puede entender lo que has dicho. Y el estudio sobre espiritualidad extiende tu conocimiento sobre el veganismo. No consumir animal permite avanzar muchísimo más fácilmente espiritualmente.
**💞Estoy ** MUY 💞** de acuerdo** contigo💞💞** con relacion** a los ** indefensos,, ** animalitos*💞* y **de no comer carne*💞* y tener pesadillas**😱😱**se almacena en tu **sub- conciente**
Gracias lain,me encanta los videos sobre salud,yo estoy padeciendo una enfermedad crónica,que me dicen no tiene cura,y al escucharte cuando hablas de lo que padeciste en tu vida,me alienta día a día a seguir luchando,gracias desde Argentina
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Muchas Gracias gracias Gracias de todo corazón 🤗
Gracias
Ahí
No eres más tonto porque sería imposible... ¿No te da vergüenza aprovecharte de gente necesitada y desesperada? Está claro que no...
Por cierto, se te ve mayor, necesitas comer más energía
A
Tengo 65 años, hace 6 años estoy en un grupo metafísico, deje las carnes rojas, me alimento casi siempre de vegetales, no me gusta la comida de sal, y me curé de la artrosis haciendo terapia por 6 meses con el sol, mirandolo directamente, esto se hace antes de las 9 am y en este momento tengo mejor salud que cuando tenia 20 años
Que maravilloso leerte👋👋👋
Wow!..Gracias gracias gracias por compartir.
La carne roja en exceso se va a las articulaciones el ácido úrico duele mucho.
@@felipeanto2109 muy cierto!
@@marielyguedez evita alimentos agresores..es decir, hay alimentos altamente inflamatorios y muchos no lo sabemos. Por eso hay enfermedades que no mejoran. La alimentación está muy relacionada con las enfermedades. Busca videos de alimentos agresores del organismo o alimentos inflamatorios. Algunos son la leche de vaca,.harina de trigo.maiz, etc. Trata de ver qué alimento te cae mal, te inflama y deja de comerlo y verás cómo vas mejorando de la artritis. La cúrcuma es una maravilla para la artritis. Busca videos del Doctor Landívar, allí explican mucho sobre las propiedades de la cúrcuma. Suerte
*Que Dios bendiga no sólo mi vida como la suya que está leyendo este comentario, y todas las personas que necesitan del señor, amén*
Gracias te deceo lo mejor del universo para ti y tu familia. 🙏🙏🙏
Amén o
Amén
Amén.😇😇😇
Así sea! Igual para ti todas las buenas vibras 🙏👍
Tengo 78 años paso 16 horas de ayuno y estoy muy bien en 1 año perdí 10 kg y no me duelen ni el cuerpo ni los huesos ,no como casi...nada de harinas refinadas y azúcar y creanme mi vida cambio 360 grados gracias Lain te sigo....soy de Argentina pero tengo familia en España Italia y Francia nuestras raíces.
🤳✍️✍️Gracias por su Carino y apoyo envíame un mensaje en Telegra... Si no lo tiene... Intente descargorlo... todos somos imparables.
Muy interesante
Buenas.Hasta hace muy poco no te conocía Laín.Gracias por explicarlo tan bien. A mi me gustaría aportar desde mi experiencia. Hace como 7 años me diagnosticaron diabetes tipo2, con motivo por mi mala alimentación. Ninguna de las pastillas me sentaba bien al estómago, así que después de mucho informarme y gastándome una pasta en medidores de glucosa decidí no seguir tomándola. Me quité de golpe la carne roja , el azúcar y el pan, perdiendo 3 tallas en 3 semanas y sólo 1'5 kilos. Mi cuerpo estaba inflamado en reacción a lo que
comía. Gracias a los medidores de glucosa, saqué un montón de conclusiones que poco a poco parece que van saliendo a relucir. Es difícil
encontrar alimentos alcalinos, pero a mí el agua con limón, sobretodo a la noche hace que al día siguiente te despiertes mejor. Lo de los vegetales crudos, sobretodo ensalada con vinagre de manzana antes de cualquier otro plato, hace que los picos de glucosa sean mucho más pequeños, y ahí os puedo asegurar que la energía se nota un montón.Pasé de quedarme dormido conduciendo a las 5 de la tarde, a llegar a la cama
sobrado de energía.
Recordar que la diabetes es una enfermedad que se diagnostica a los 10 años de empezar a generarla, por éso a nivel particular, aunque no te notes cansado, recomiendo ponerse un medidor de glucosa cada año, y así poder ver los cambios. La importancia del movimiento y sobretodo de fuerza es indiscutible.
Dispuesto a compartir con quien quiera lo que sacado en claro sobre alimentación y diabetes tipo2.
Y Laín sigue transmitiendo todo ése conocimiento.
Mil gracias
Felicidades. Yo también implementé una ensalada variada antes de cada comida
Muchas gracias por compartir sus consejos y experiencias ,le deseo mucha salud y bendiciones ❤
Hola, me Interesa lo q sabes sobre alimentación y diabetes2. Gracias
Y que tiene que ver la carne con la diabetes? La carne tiene mucho para nutrir nuestro cuerpo de hecho conozco caso de personas que han mejorado muchísimo solo comiendo buenas proteínas y reduciendo lo más mínimo los carbohidratos aceites y azúcar refinados
Yo tengo 55 años y siempre estoy activa, difícilmente me canso. Hay quienes me dicen que soy la mujer más fuerte del mundo pero siempre siempre he dicho y digo que tengo mucha fuerza interior y un espíritu de 15 años. Disfruto de todo como si fuera la primera vez, además vivo en plena naturaleza rodeada de aire puro, animales y paz. Me siento parte de la naturaleza como uno solo
Super escucharte, gracias gracias gracias por compartir tus conocimientos, que mi Señor te de cada vez más sabio y lleno de su amor, genial escucharte. Te quiero eres genial.
Te Felicito, hay que tomar en cuenta tus Recomendaciones o propuestas. BENDICIONES
Gracias Lain, por tus consejos y por estar ayudando a la humanidad,nunca te había visto esto no es casualidad, gracias gracias muy interesante
👏👏😍🙏🙏
Así quiero vivir yo también. No hay como cultivar mis propios alimentos.
Así volví a caminar intuitivamente yo sola a los 15 años cdo todos los médicos me decían q no lo volvería a hacer👍👍👍
Lain no a todas las personas les hace bien comer muchas frutas y vegetales..depende del tipo de sistema de nervioso que tenga cada cuerpo. Yo tengo sistema nervioso pasivo y me hace muuuy bien comer alto en grasas saludables y proteinas animales. Comí vegano y vegetariano durante años y me empecé a enfermar. Esto no mucha gente lo conoce porque son descubrimientos recientes..hay ´personas con sistemas pasivos y con sistemas excitados, dependiendo de tu tipo de sistema nervioso será la alimentación que necesites..por eso no está bueno recomendar alimentos generales como buenos o malos..si yo desayuno con frutas me baja la energia, pero si desayuno alto en grasas, levanto mi energia y me siento como una niña otra vez. Gracias por todo lo que compartís, pero no quería dejar de aclarar esto ya que en el ámbito de la espiritualidad abunda la idea de que el vegetarianismo y el veganismo es mejor para la salud y eso depende pura y exclusivamente de tu sistema nervioso. =)
Hola, respetuosamente me gustaria recordar que " no es lo que.entra por la boca lo que enferma sino lo que del corazón procede" eso significa que es nuestro interior, la calidad de nuestros pensamientos, las creencias y condicionamientos lo que influyen en las 3 areas maestras, salud dinero y relaciones.
Es nuestro entorno y nuestra actitud frente a el. O simplemente recordar el principio del mentalismo o lo que la Tabla Esmeralda dice.
Espero haber contribuido a aclarar o al.menos a.despertar la curiosidad e investigar el papel de nuestros pensamientos en enuestra conducta. Gracias.
Lain la verdad de la verdad soy una persona de 78 años incrédulo de nacimiento pero la verdad que admiro tu poder de combencimiento al extremo que estoy contemplando ser uno de tus seguidores gracias por tus informaciones
Por eso antes de tomar los alimentos hay que bendecirlos, hacer oración para que nos caigan súper bien . 🥗🥙🥓🍳🌮🍲🫘🍓🍇🍉🍌🌽🥦🥬🌶🫑🥬🫐🍓🍐🍎🍏
Agradecer comida y bebida... siempre. 👌
Muy de acuerdo
Sí y también agradecer
Que oración sería??
No, solo se ora los alimentos para que nos caigan bien, primero especialmente para darle gracias a Dios que nos los ha dado es para que nos
Mi nombre es Reina. Tengo 54 años. Vivo en Venezuela. Tengo apariencia de 45 años y entreno en un gimnasio con mis hijos que son adultos. Nosotros nos tomamos antes de entrenar un jugo que lleva lo siguiente: zanahoria, remolacha y manzana. Ellos 3 formas un multivitaminico. Y además le agregamos fresas o jugo de naranjas o agua de coco para tener variedad. Espero que te guste nuestros jugos sugerido. Saludos
@nombredeusuariodetelegraml4927 Hola soy Militza. No he podido inscribirme porque no tengo los medios para hacerlo, soy jubilada.
En jugo o extracto?
Es muy bueno.
Soy Eli y tienes toda la razón.
Ejercicios para la escoliosis. Lea Kosman
Lain, soy vegetariana desde los 17, tengo 23 y hace meses empecé con el ayuno intermitente, estoy 16 hs sin comer. La última comida de mi día que es la cena, es a las 7 de la tarde, no se imaginan lo que cambió mi vida tan solo cambiando mi alimentación. Y en la mañana, antes de cualquier cosa, solamente agua!
100% recomendado ❤
Osea desayunas,almuerzas y cenas o solo haces una cl.ida en el horario permitido?
Hola y que comes
Felicitaciones. Yo me cocino , nunca compro hecho. Y no uso carnes rojas ni pescado. Solo muy de vez en cuando un trozo de pechuga de pollo. Si uso huevos, si consigo q sean orgánicos mejor.
Mi madre es naturista no se puede ser vegetariano estas creando tumores cerebrales y solo cuando llege al fin lo notarás mucho de sus clientes fallecieron asi. El naturismo te enseña a comer de Todo con medida pero no solo vegetales
@@stellamarispayerits8839te estás destruyendo el cerebro la falta de pescado te daran tumores cerebrales mi madre es naturista nunca les quita nada todo se come en medida el ser humano necesita Todo incluso la carne roja puede que solo comiendo vegetales te cures una pero se te dañan las otras y solo lo descubres al final
Eres un ángel en la tierra
¡Gracias Lain por esta maravillosa enseñanza!
Tomé notas:
Beber agua antes de tener sed (mantenerse hidratado).
Hacer ayuno.
Comer por energía y no por sabor. Por ejemplo: comer primero vegetales, frutas, frutos secos (sin tostar y sin sal); luego comer pollo o pavo, y al final comer algún cereal (arroz o pasta).
Hacer ejercicios físicos diariamente: “El movimiento es salud”. Ejemplo: caminar durante una hora.
Tener pensamientos benevolentes durante la comida (Una clave: masticarla adecuadamente).
PD: Es mejor ver el vídeo completo.
👆👆👆👆👆Gracias por contactarnos para obtener más consejos e información financiera DM y no olvides presionar el botón Me gusta y suscribirte
Gracias. Con esto evito ver su incesante promoción de sus libros.
@@AlexandersZen Entonces no veas este canal si no quieres ver promover esos libros que ayudan a tantas personas.
@@marjimenez3961 Yo veo lo que a mi se me antoje. Ya veo todo lo que le ha ayudado a usted: atacando a los que piensan diferente. Otra pseudoespiritual
@@AlexandersZen Usted parece que no se da cuenta, pero en realidad está atacando al dueño del canal por promover sus propios libros y no quiere que él haga lo que se le antoje . Y entonces???!!!!
Buenos días desde CD de México, bendiciones para todos los que seguimos a Lain Dios bendiga tu vida. Lain, y la de todos.🙏🙏🙏
Así sea! 🙏🇨🇷❤️
Bendiciones consuelo.
Gracias y Bendiciones también para ti querida. Desde México.
Así sea yo escucho la voz de tu Alma y soy imparable. Bendiciones 🙏😇 gracias por cada video Laín. Desde Aguascalientes, México.
Que gusto que otros mexicanos estemos interesados en este despertar de conciencia con LAIN 💕 somos bendecido para bendecir 🫶🏻
Alimento 🥰❣💯
Movimiento 🥰❣💯
Pensamiento🥰💯 tu vida se transformara para siempre 💯❣❣❣❣❣❣❣❣❣
Wow tienes mucha sabiduría , Gracias por ofrecernos todo tu conocimiento, me fascina cómo hablas me gusto mucho cuando tocaste el teme de los animalitos yo no como carne animal desde hace 5 años y me siento súper bien físicamente y mental ❤❤ , Amo a los animales y respeto sus vidas !!
"No hay que comer por sabor, hay que comer por energía. Primero la energía, luego el sabor"
Qué buena esta clase. Gracias Laín!
Amen Asies Dios los bendiga Grasias por todos Sus consejos FelizSemana
Hola Lain gracias por compartir. Mi nombre es Erika soy de chile. Me encanta tus comentarios sabios. Gracias ❤️ 🙂
Hola Lain! Mi nombre es Emanuel Tengo 23 años y soy de Uruguay ya hace un tiempo que me has ayudado a tener dirección y a prosperar en esta vida también me estás ayudando mucho a abrirle la mente a mis padres y a darle una nueva perspectiva a su vida. En fin quería decírtelo gracias gracias gracias ❤
Hermoso mensaje!! 👏🏻
👍🥰
1ddddddddd
Qué hermoso que gente tan joven como vos Emanuel, puedan acceder nutrirse de todas estas enseñanzas y abrir caminos a generaciones pasadas. Un abrazo desde Argentina!
Solo recuerda que si sigues a una persona y lo haces tú dios, es pecado, porque este personaje es solo eso...los principios vienen en la.biblia porque eso sí te sirve no solo para esta tierra o mundo, sino para trasender y salvarte del infierno....mi consejo es que tomes lo bueno de las personas sin fanatizarte y fijes tu mirada SOLO EN DIOS.
Este hombre a cambiado mi estilo de vida gracias por tus vídeos
Gracias lain por compartir tus conocimientos es mejor visitar tu canal y no una clínica porque para los médicos todo es normal .te quiero y te deseo lo mejor ❤️
@@ko_lain08 hola Lain solicito Dieta sencilla tengovB Recursos pero quiero dieta pars Energia y diabetes yvseguir Adelante Gracias de Antemano y Dios te Bendiga
Yo no me acuerdo de mi última resaca porque al día siguiente, me tomaba 1/5 de cerveza.
Ahora llevo 3 años sin tomar una gota de alcohol.
Un saludo Laín.
Cierto
“ No hay que comer por sabor, hay que comer por energía. Primero la energía, luego el sabor” Gracias Gracias Gracias Lain 🙏
Hace mucho tiempo que como poco carbohidratos y más proteínas vegetales y carnes blancas. Muchas ensalada antes de comer comida cocida. Me cambió la vida. Después de sufrir muchos años por jaquecas, hace 6 años que no las sufro. Muchas gracias por todo Lain, eres luz en mí vida.
Cuanta razon tienes Lain, yo soy vegana desde hace 20años, lo he hecho por amor y respeto hacia los animales pero con el tiempo descubrí que fue la mejor decisión de mi vida, y no hay un dia en que no coma ensaladas crudas
Mucha , razón y acostarse no da energía ,ni vitalidad.
..
Yo daba 5 turnos de clase con una guayaba verde...los turnos eran de 45 minutos...y tenía buena vitalidad , soy de CUBA , y me encanta la zanahoria cruda...❤❤❤
La vitamina C , es elemental....
Querido Lain, doy gracias al Universo por haber llegado a tus videos. Apenas llevo una semana siguiéndote y he aprendido mucho. Estoy llevando a cabo tus consejos y se que mi vida mejora para bien. Gracias, gracias, gracias Lain
Solo hoy lo escuche eres ESPECTACULAR .SOY alguien que nunca toma AGUA .GRACIAS LO ENTENDI.VI TAMBIEN EL VIDEO DE QUE DIOS NOS HABLA Y AL ESCUCHAR EL EVANGELIO DE JESUS CUANDO LO DIJERON QUE ESTABA SU MADRE, NO LOGRE ENTENDERLO, AHORA SI LO ENTENDI GRACIAS GRACIAS GRACIAS.POR SACARME UN PESO DEL ALMA.
Buenos dias a mi gente bella,un excelente día colmado de muchas bendiciones igual a Lain , Gracias Gracias Gracias por estar ahí con todas las almas imparables.
Gracias Lain
Buenas tardes guapo bendiciones desde Francia
Hola ! Tengo 57 años y me diagnosticaron problemas en los dos ojos y que tenia que hacerme lacer y lo negué yTambién tuve la oportunidad de mirar el sol todas las mañanas cuándo sale el sol . Es muy importante que sea en el tiempo permitido para mirar el sol . Yo me cure y no tuve que hacer lacer gracias a Dios.
Lo miras directamente? Por cuánto tiempo por favor podrías explicarme te lo agradecería mucho 🙏
Hola Lain !! Soy profe y utilizo ejemplos tuyos en mis clases como el de la mediocridad 🤗 soy súper positiva y tengo mucha energía... me encantan tus enseñanzas... aun cuando ya las conozco ... me agrada tu forma sencilla de compartir conocimientos... saludos desde Argentina 💕
eres un alma imparable.
use el nombre de usuario a continuación y envíeme un mensaje de texto arriba del telegrama
@@EstoLain2 Gracias Lain pot el aporte que das a la Humanidad ahora no es que quiero...ya lo necesito estudiar con vos estoy en una etapa crucial en mi vida es Hoy es Hoy se Que puedo lograrlo porque soy un Alma imparable que se Distrajo en la vida y se desvió de mis Sueños y hoy estoy pagando las consecuencias😢...
"Comer lo más vegano posible" es comer vegano. Llevo 8 años siendo vegano, como dos veces al día - por la mañana sólo agua y té con leche de avena - y tengo más energía que las personas a mi alrededor con 30-40 años menos. Y no colaboro con el maltrato animal. Salud y libertad! ☀️
Gracias por tu bondad, realmente es difícil cambiar los hábitos, pero tú lo lograste 👍👏💖🐕
Fn serio, yo quiero consumir alimentos que me den energía y no sean dañinos para la salud
Gracias, Raúl, por dar tu testimonio. Todavía hay quien cree que no se puede vivir sin comer animales. Veganismo es la solución.
0%}
Consumo menos carne, cuando voy a cocinar busco otras alternativas para el menú, por ejemplo, hago una tarta de choclo y espinaca, pastas, papas con crema y queso, etc.
Los otros días hice una milanesa de pollo y me pareció horrible!! Se la di al gato !!. De a poco se puede.
Hola LAIN. Yo tengo una pequeña huerta.
No como carne. Ayuno y sólo tomó agua todo el tiempo. Hace seis años.
ES muy cierto comer verdura y fruta de época.
Saludos desde Uruguay.
Te veo todos los días. Agradezco al UNIVERSO, Y AGRADEZCO HABERTE CONOCIDO. GRACIAS DIOSSSSSSS!!!!!!!!!!!
Todo verdad
Muchas gracias Laín por dedicar tu tiempo compartiendo tus conocimientos.
Que Dios te bendiga en todo... Siempre.
Un abrazo
Cada día que veo tus videos...estoy más segura que soy un alma imparable..gracias Lain
Yo dejé el hábito de fumar hace 30 años con agua. Me costó pero lo logré en un mes. No fumé nunca más hasta el día de hoy.
Yo soy vegano desde hace 4 años y puedo dar fe que es una transformación brutal a niveles de energía, vitalidad, fuerza y conciencia. Lo recomiendo 100% a todos.
Gracias !!!!
Me gustaría saber cómo hiciste vengo de cultura de carnes pollo pez
Yo llevo mas de 11 años y tambien me sorprendio mucho el cambio en ese entonces, ahora ya me acostumbre. Lo mejor que hé hecho en mi vida😍😍😍😍
Me ayudarias aque también fuera vegana y estar mas saludable por que desconozco totalmente que alimentos son
Te felicito Isco , yo también hace 5 años que me alimento sin nada que contenga animal, es increíble los cambios favorable ,que uno siente y hasta se empieza a ver más joven, y empieza un proceso muy especial en nuestro interior, no se puede describir, sólo vivenciarlo. Lo recomiendo 100 por ciento.
Gracias por cada tu palabra!!!!!!!! De momento no encuentro más palabras.....solo GRACIAS por cada palabra tuya. Renata
Dios te bendiga mucho lain por los comentarios importantes que nos das y como ayudan Dios te guardé y te de muchas bendiciones. 🙏
🙏
Comer x energía y no x sabor… esto me recordó la escena de Matrix cuando están desayunando aquella mezcla fea e “insípida” y uno d sus compañeros le dice a Neo q contiene todo lo q el cuerpo necesita… gracias querido Lain 🙏🏻
Para mi el hombre más sabio/ inteligente del siglo 21. me encanta!!
Me encantaría tener aquella saga de la voz del alma
Me encanta todo lo que enseña Lain y sobretodo que es muy pero muy cierto. "Soy un alma imparable" 🙏🙏🙏Así sea&Namasté 🙂
Bonita tarde amado mentor Lain, platicarte, llevo 25 años con una alimentacion que en un 90% es vegana, si corroboro contigo de que nuestra salud es regida por lo que comemos, somos lo que comemos, se acompaña de la respiracion la practica de pranayama, se complementa con ingerir agua natural, jugos naturales, tizanas, etc., se incrementa con el movimiento, disfrutando una grata caminata en compañia de nuestro perrito o perrita; se expande nuestra salud, con pensamientos creativos, positivos, sumadores que se acompañan con la armonia emocional de que estoy alimentando mi cuerpo, mis celulas para tener mas energia. Gracias amado Mentor Lain, por compartir, el tema de la "sed", le haz sumado a mi paete reflexiva y autorreflexiva. Te agradezco mucho tu SER DE LUZ, sois ser especial, unico e importante. Te quiero mucho, te deseo una noche super espectacular, super genial, super divertido contigomismo. te amo mucho 🌏🌈🙏💜💚💛
Nn
SOY VOZ DE MI ALMA IMPARABLE ,TODO LO PUEDO EN CRISTO JESUS. PADRE DEL UNIVERSO
Gracias gracias mi estimadicimo Lain x toda su enceñanza en cuanto pueda le pediré la saga la voz de mi alma
Maravillosa enseñanza. Muchas gracias. Dios te bendiga siempre.
Lain desde Argentina , somos imparables , ...somos más y juntos saldremos adelante , luz y fe ...un abrazo
Bendiciones a todas las personas que siguen a Lain, definitivamente el me cambio la vida
Muchas gracias!!!
Igualmente para vos!🙋
Hola!Yo creo que tú cambiaste tu vida. Con Lain, aprendiste cosas nuevas. Es difícil cambiar, así que te felicito. 👏🏼
@@suscontre muchas gracias y no sabes cuánto he cambiado, definitivamente estoy enamorada de la vida y estoy aplicando los consejos de Lain
Como no seguirlo ??es imposibles
Estos Vídeos relativos a la Salud son muy bien recibidos por todo aquel que le de importancia a su SALUD . Sigue Adelante con los temas de Salud, largos o cortos , No es el Problema, lo IMPORTANTE ES EL CONTENIDO , QUE ES EXCELENTE. BENDICIONES
Lain! no puedo dejar de leer tus libros y ver tus videos! me encanta ! GRACIAS POR EXISTIR!
Hola Lain, soy vegetariana hace 4 años, pertenezco a la filosofía del tao, he cambiado mucho mi vida, te cuento que, me vine de Venezuela, por tierra a Bolivia, y todo fue una aventura maravillosa, te dijo esto, tengo 56 años soy impertensa, pero no tome mis medicamento, fue una experiencia única, y con tus enseñanza me va excelente, gracias gracias, aun tengo hábitos, que tengo que mejorar, tengo 2 meses siguiendote, pronto comprare tus libros,una vez más gracias gracias, un abrazo enorme, Maestro
Tienes que aprender que el mundo está llenó de gente sedentario que le gusta el bich y también comen demasiado no importa si son vegetarianos carnívoro o lo que más les guste hay que ayunar tomar suficiente agua y estar en contacto con nuestro creador si logramos cosechar nuestros alimentos y no ser glotones podemos comer carne vsin ningún problema hay que mantener un pesó saludables ni flaco ni obeso tener relaciones afectiva con nuestros semejantes en realidad amar al prójimo pero quizás lo más importante es dejar la azúcar y los carbohidratos procesados
Prueba con el agua de mar ..investiga!!!hay cantidad de testimonios en el canal de Grielda Donatucci .
@@nazuniajuan2312 donde se consigue si uno está lejos del mar
Ami Nome cuesta mucho ser vegana yhacesoloun mesymedio omas y lo llevo bien y tengo energía para andar ligera llevarla casa bienymitiempo libre igual gracias adiós
@@nazuniajuan2312 gracias gracias
Lain sólo querría escucharte todo el día y a toda hora. Como mi mentor...eres tan importante tan sabio y tan generoso!!! Te quiero mucho. Dios te bendiga!!!
Gracias Lain por tu enseñanzas, de vez en cuando te escucho es por mi trabajo pero me encantan tus consejos
Lain yo soy un alma imparable Gracias por tus enseñanzas somos lo que comemos que tu alimento sea tu medicamento gracias te quiero mucho 😘💕❤️
Muchas gracias!!
Yo estoy bajando mucho a la carne, cafe y pan y he visto un cambio enorme ,voy camino al veganismo
Buenos días. Viviendo un 24 mágico, lleno de luz, la llama que ilumine el camino 🔥. Bendiciones del universo.🌅🌻🖼️📚Gracias Gracias Gracias Lain🙏
Soy Francisca Pinedo
. Desde Barranquilla Colombia, te envío mis mil gracias por tus lecciones de vida. Dios continúe bendiciendote.
bandeja de entrada en mi telegrama
Buenas tardes mi querido Mentor Lain gracias CADA video mejor que El anterior marabilloso gracias por ilustrarnos dia a dia. Bendiciones. ❤❤
Hola Lain !
Me encanta todos los días seguir aprendiendo y escucharte, concuerdo con casi todo lo dicho en el video, pero así como pude haber encontrado Mi Propósito, voy a ser Nutricionista / Nutriólogo, me encanta aprender, investigar, leer y anotar todo los procesos en el metabolismo y entender como actúan y los procesos de los alimentos que ingerimos.
Debo reconocer y sin modo de crítica, que hoy ya hay estudios comprobados en estadísticas mundiales sobre alimentos de alto índice glucémico que afectan los niveles de glucosa (azúcar ) en sangre, así como las frutas ( glucosa + fructosa ) que consumirla diariamente aumenta los niveles de triglicéridos por ende hígado graso. Así como las frutas que es un carbohidrato y los carbohidratos como el arroz, la papa, pastas, aumentan los niveles de azúcar en sangre.
El 70 % de la humanidad padece de enfermedades como diabetes e hipertensión por llevar un estilo de vida diario en consumo de hidratos de carbono, sin dejar de lado lo que contienen gluten ( trigo , avena , cebada , centeno ) . Los aceites vegetales que son grasas polinsaturadas y grasas omega 6 son básicamente cancerígenos ( aceite de girasol, soja , Chía, etc).
Algunos vegetales como la zanahoria, las remolachas y la papa tienen alto índice glucémico y elevan también la glucosa en sangre.
Todo este proceso de transformar la glucosa en energía hace que el páncreas trabaje constantemente y libere insulina . Esto genera resistencia a la insulina en donde las células ya no pueden resistir los bombardeos que se producen, de ahí el resultado, resistencia a la insulina -> diabetes tipo 1 , diabetes tipo 2 y la hipertensión asociada directamente. Mantener picos de glucosa generan enfermedades metabólicas como las nombradas.
El consumo de carne tiene que ser moderado sin excederse, a pesar de que es una fuente rápida de aportar proteína a nuestro cuerpo, no es necesario tanta cantidad.
Cabe destacar que no todos los carbohidratos no son iguales, por eso los que son de hojas verdes, todos son buenos, aparte por tener bajo índice glucémico ( rúcula, acelga, espinacas, pepino, apio, etc ) el tomate y las aceitunas que son frutas son excelentes, estas últimas por contener grasas monoinsaturadas Omega 3 .
Avalo el consumo diario de agua, hay un calculo promedio de agua que es el Peso / 7 = total de vasos de agua de 250 ml por día. A esta agua se le puede agregar sal, aparte de aportes de electrolitos ( minerales ) que ayudan a la corriente eléctrica ( energía) de nuestro cuerpo a su vez ayuda a equilibrar e hidratar, no como antes se sostenía que la sal generaba hipertensión y deshidratación, la sal es vida, lloramos sal, transpiramos sal.
El ayuno intermitente como herramienta para equilibrar niveles de glucosa, como resistencia a la insulina, para bajar de peso o para utilizar la grasa como fuente de energía en el proceso de autofagia ( a partir de las 16 hs de ayuno ) ayudan y yo particularmente lo practico una o dos veces por semana y recomiendo. Solo consumiendo agua, agua con limón y sal o sal rosada por sus minerales, o alguna infusión como mate o café pero estas últimas poco.
Espero poder aportar con este conocimiento y ayudar a demás personas que quieran escuchar o leer este mensaje y a vos mismo, mis respetos como persona y como uno de mis mentores lo llevo siempre y quiero seguir aportando para dejar un mundo mejor.
Me encantaría poder seguir explayándome en estos temas, pero sería muy extenso e intenso para un mensaje escrito.
Te mando un Abrazo Enorme Lain ! . Gracias por seguir aportando a la comunidad, por ayudarme a descubrir mi propósito y para lo que he venido a hacer en este tiempo de vida y por ir transformando mis días, mi vida y la de muchos más.
Me propuse como meta conocerte y asistir al Evento en persona y lo voy a hacer. Saludos desde Córdoba, Argentina ❤️🔥🙌🌄
Muchísimas gracias excelente descripción del metabolismo, tengo 46 años y hace 1 año recién empeze a cuidar mi cuerpo del cual intento tener una,vida saludable en las comidas diarias , baje 25 kilos solo con ejercicios y una dieta adecuada , esta en tener conciencia uno mismo y saber lo que nos perjudica o no para nuestra salud , todo se trata en valorarse uno mismo para llevar una vida más placentera.
Gracias por tu descripción, fede desde Uruguay 🇺🇾
Con todo el respeto que te mereces, no, entiendo porque satanisas la zanahoria, papá y remolacha???
@@argeliaangeles7670 Hola Argelia como estas ? 🙂 .No las satanizo, pero entendiendo como funciona la química de los alimentos y el proceso del metabolismo, son tubérculos que más que todo al calentarse y cocinarse llegar a tener alrededor de entre 70 y 90 de índice glucémico. Por cada 100 g aportan 20 gr de carbohidratos. Para personas con diabetes, con un estilo de vida Cetogénico, para pérdida de peso o con problemas con resistencia a la insulina no es recomendable, tampoco consumirlas con frecuencia ya que mantienen elevada el azúcar en sangre.
Con un medidor de glucosa puedes monitorear como esta tu glucosa y reemplazar o reducir alimentos que te eleven esa azúcar.
( Valores normales en ayunas : 85 , durante el dia : entre 70 y 130 ).
Por eso todos los vegetales de hojas verdes son los recomendable por su bajo índice glucémico y por su buen aporte nutriciona; los pimientos son aceptables y frutas como el tomate y el aguacate, moras y arandanos . Saludos 🙌
Gracias por tu aporte muy interesante
@@marthaperez1584 Gracias a ti. Un placer 🍃🙌
Gracias Lain por tus contenidos! Yo hace más de tres años que soy vegana por dos motivos: 1)respetar la vida del los seres del reino animal y 2) por mi salud, también hago ayunos ( el más largo fue de 21 días tomando sólo liquidos y diariamente hago ayunos intermitentes), tomo agua bendecida, solarizada, pura y alcalina ( me dedico mucho con este elemento ya que sabemos todo lo que conlleva sul uso correcto). Además hago actividad física regularmente ya que el movimiento es vida. Todo esto fue un proceso gradual, al elevar la conciencia respeto mi vida a través de un estilo de vida saludable que incluye también la espiritualidad, todo está conectados, es de manera holística que lo encaro. Saludos desde Buenos Aires, Argentina. PD: Yo soy Profesora de Educación Física y Licenciada en Actividad Física y Deporte, estos saberes no sólo me dieron la oportunidad de ejercer la docencia con los niños (son maravillosos y los amo) sino también tratar de llevarlo a mi cotidianeidad para tener una vida plena en todas las categorías, es por este motivo que ya he comprado 2 de tus libros y estoy suscripta a tu canal.
Buenas noches Carmen desde España, he leído tu comentario y la verdad llevo un tiempo pensando en hacer ayunos intermitentes, si pudieras darme alguna referencia de confianza ó información de cómo puedo hacerlo, muchas gracias 🙏🤗🙏
Solo falta que te desparasitaras cada 6 meses y limpiezas intestinales y de hígado con sales de magnesio periódicamente y, ¡ya sería lo más! Saludos 🙋♀️
@@VidaSensorial ya me desparacito cada 6 meses, gracias, también hice limpieza intestinal pero quiero volver a hacerla ,voy a investigar tu sugerencia con sales de magnesio, muchas gracias
@@javi2127 el ayuno intermitente lo puedes buscar en youtube, casi todos te dicen lo mismo, los beneficios y los tipos de ayuno. Por ejemplo el diario consiste en dejar de comer durante 12 o 14 horas, es sencillo este, después está los otros que haces ayuno completo dias alternados, o 2 veces por semana. Es muy beneficioso hacerlo, saludos 🤗
@Yendrys Pulido gracias 🙂..Espero que estés muy bien. Lain me ayuda con muchas cosas, también se que está superando de a poco su pasado, aún siente su gran dolor todos los días al recoordsr lo de su ex novia y yo estoy en el mismo proceso ...pero más recargado ya que con mi ex tengo 3 hijos. Siento que Lain no ha superado aún este tema ya que lo repite una y otra vez 🙄, así que yo quiero terminar con el tema y poder liberar. Siento que Lain es un maestro que me refleja lo que yo tengo que resolver, sigo aun muchas veces en el pasado, tengo 3hijos con esa persona. Sé que todo tiene un propósito. Que por algo tuve esa relación
.Además hice registros ancestrales y todo es perfecto 👌
🤔. Muchas gracias por tu mensaje
Hola Lain..
Soy Gisela agradeciéndote
la mejoría que he recibido en mi cuerpo y mente gracias a tu ayuda..
Gracias por tu tiempo, Bendiciones !!!
Cuando mi hijo era pequeño era muy inquieto y del Cole me ponian mucha queja por esto. Lo diagnosticaron "Hiperactivo" Jamás le di ni una sola pildora nada de nada. Me lo aguanté xq yo lo veía muy muy sano. Ahora es un excelente jugador de futbol. Buen compañero amigo novio estudiante. Es muy bueno. No me quejo y me admiro por tomar la decisión de actuar y esforzarme como madre y no ponermela fácil adormeciendo su cerebro con medicamentos recetados para hacer feliz a los enfermos profesores
Buenos días mi mentor te sigo ya 4 años y ,todos tus libros ,y escucho todo los videos diario. Soy también un alma imparable.
eres un alma hermosa
Qué tal tus resultados con Lain?
Quien empieza a implementar esta sabiduría ancestral en su vida la transforma GARANTIZADO
Saludos de Dallas TX, Lain yo tenia miopia empeze hacer licuados de zanahoria, remolacha y apio como tres veces por semana, mi visión se restauro ya no uso anteojos Dios me ha sanado bendito el eterno ♾️ padre y madre 🙏🙏🙏
Ole,ole,ole.. se puede decir más alto pero no más claro!!
Me encanta 💖 así es 🙏
Buenos días a todas las almas imparable,excelente día lleno de bendiciones y mucha salud,aprendiendo con lain ,feliz y brillante día ,soy un alma imparable
Estoy trabajando duro para recuperar mi salud! Y llevo 3 semanas y se que voy a revertir esta enfermedad que es la diabetes, cada día voy mejor, y mucho se lo debo a cambiar mi pensamiento! Gracias Lain
Si quieres mejorarte y tienes Fe, lee el libro "Pachita" de Jacobo Grimberg, ahí encontrarás una cura efectiva.
Quita todo lo que tenga azúcar y carbohidratos
Estupendas recomendaciones 👍 Ahorita como carne solo de pollo, con verduras y tambien frutas.
Debere de cambiar los habitos alimenticios, evitando comer carne.. 😅
Lain es super conocedor de muchos temas y físicamente es guapísimo!
Bendecido seas !
bandeja de entrada en mi telegrama
Excelente!
Tengo 62 años soy insuficiente renal y tengo que hacer dieta y por eso una de las cosas que quiero mejorar mi energía para tener más salud, gracias gracias gracias
Me acostumbré tanto a tus videos que todo el tiempo te escucho, en el trabajo, en mí casa... ya es una adicción para mí. Gracias por ayudarnos tanto!!!!
Lain
Eres maravilloso, lindos y educativos videos🙏🍃👌✅
Gracias Lain, por recordarnos lo de la carne y los mataderos. Creo firmemente que los alimentos tienen una carga emocional, y algo que ha sufrido en vida y en su muerte no puede aportarte nada bueno. Y si eres consciente del sufrimiento que conlleva, todavía te sienta peor. GRACIAS por recordárnoslo. Te quiero mucho, eres puro amor
No sólo eso, conllevan los muchos antibióticos y vacunas de sus vidas enjauladas, sin mencionar los quimicos de estrés y miedo durante su transporte al matadero y al momento de su matanza
100% de acuerdo🙏💚🌟
@@kittymorgan9783 no creo. Hace ya mucho q no se puede dar antibiotivos y muy pocas medicaciones.otra cosa es el stress del sacrificio. Coma mas de origen local, en el pueblo. Y no de mataderos industriales. Las plantas estan super intoxicados y medicados, de lo mas.
@@mariapazrambla1205 Depende del país
Hola lain.me gusto mucho tu esplicacion.nosotros no comemo mucha carne ni pollo.comemos vegetales pastas.eso si tomamos mucha agua y agua con limon. Bueno me despido hasta pronto seguimos tus videos.☺💖
Mi experiencia con el tema de cenando tarde es que es verdad, siempre he tenido pesadillas, ansiedad, ataques de pánico, sin mentir y ni sabía porque era, me daban temblores y creí que era por amamantamiento de mi bebé y deshidratación, también podría se root desidratacion, pero oye que bebía agua antes de dormir y a la hora que ya había dormido me daba los mismos síntomas, así que era eso, sino que cenaba a las 10 pm y me dormía. Así que ahora lo más tarde que ceno es a las 7 pm y no pesado algo bien lijero, desde entonces no tengo ni pesadillas ni temblores ni ansiedad. Gracias!
Gracias, gracias, gracias Lain. Eres un Ser de Luz. Te quiero al infinito y más Aya.
hacen ya 2 años que comencé con tus sagas , y luego de aprender esto de ti lo comencé a aplicar y pase a tener una súper energía,,. YO NO TE CREI LO COMPROBÉ Y LO CONFIRME
Millones de gracias!!!!
Cada día más Imparable!!! 🤗🤗🤗💯
Presencia; elegir por energía y no por sabor.
Gracias de nuevo Lain💖✨🕊️
Geniales los tíos👌
Gracias Lain por estas clases magistral de hace poco tiempo te sigo todos los.días y estoy en el proceso de cambiar mi vida bendiciones
Bendiciones para ti Lain y para todas las Almas Imparables, vida verde y saludable mucha agua... 🙏🏻🥰
Gracias por ayudar y darnos las herramientas necesarias para volvernos almas imparables 😍. Me sucede que tengo días de más y menos energías, probablemente es por esta razón, la tendré muy en cuenta y espero ya no tener tanto de esos días bajos de energía 🙏. De hecho soy cocinera peruana desde toda la vida y mi gastronomía es deliciosa pero lleva de muchos condimentos, carnes y carbohidratos, tenía una voz en mi interior que me decía cambia tu forma de alimentarte y también un impulso de aprender cocina vegana y ahora más que nunca estoy deicida a tomar el curso y poder dedicarme ahora a no solo alimentar cuerpos, si no también almas imparables 💖. Que nuestro Dios creador y el universo conspiren a mi favor para volver ese sueño realidad 💚✨
excelente analisis y comentarios sobre la alimentacion y salud del ser humano. Yo estoy mejor que hace 20 años gracias por haber cambiado mis habitos alimenticios despues de pasar una enfermedad renal.
Me encantó este video, voy a poner en práctica inmediatamente. Gracias, gracias, gracias Lain por tan importante información.😊
Presencia total cuando comes y bebes agua, poniéndole intención ( no ver tv) y comer alimentos que nos den energía, crudos, frutas, vegetales, jugos exprimidos, frutos secos crudos... no comer por sabor. Beber agua antes de sentir sed. Se transformará tu vida 💛
Totalmente de acuerdo, Laín. Yo también práctico el ayuno intermitente. Para dar tiempo a que el cuerpo se regenere y tener más energía.
Muchas gracias
Lucy Vargas REYES lo saludo y me gusta como habla y más me gusta porque usted ha leído o mejor dicho se sabe la BIBLIA CATÓLICA DE MEMORIA ES LO QUE ME GUSTA MAS DE USTED POR ESTA RAZON HA TRIUNFADO. EN SU VIDA FELICIDADES Y LO ADMIRO MUCHO QUE DIOS LO BENDIGA Y LO CUIDE PARA SIGA TRIUNFANDO COMO HASTA AHORA.
Como es un ayuno intermitente por favor un ayuda muy buenos días desde Bogotá Colombia, gracias
María Nieto, el ayuno intermitente, es para hacer, si estás completamente sana. Hay varios tipos. Uno es de 12h de ayuno al dia, que suele coincidir con la noche. Otro de 16 h de ayuno, en este se pone en marcha la autofagia. Comes durante 8 horas, alimentos nutritivos y durante 16h ayunas. Hay libros sobre este tema. 💜
@@marianietoespejo5402 Cenas a las 7 de la noche y desayunas 12 horas después, desayunarías a las 7, ir aumentando poco a poco las horas hasta llegar a 16 horas, si estás delgada hazlo 3 días a la semana ya que adelgaza el ayuno pero te limpia y da mu ha energía.
Lain Gracias Gracias Gracias!! Todo lo que nos brindas es espectacular! Yo no tomo alcohol salvó en alguna fiesta, y al poner un purificador de agua, la calidad de agua que consumimos cambió y estamos mucho más saludables, de hecho mi hijo ya no toma gaseosas!
Ó
Perdón por poner esto o soy mayor me encanta su charla de llegar vien que abla bendiciones guapo
Perdón me gusta muchísimo todo lo que dice bendiciones
Soy María Palacios laín me gustaría saber cuánto vale la saga de la voz de tu alma bendiciones para ti
Eso si es verdad lo que tu dices mi esposo es muy negativo y muy quejumbroso pero no hace nada y aveces me extresa su forma de ser pero yo sigo tus consejos para crecer y no me importa lo que mi esposo me diga
Solo respetalo y dale su espacio😊
Muchas Gracias Lain hoy he aprendido mucho,mucho mucho y se que mi vida cambiará sobre todo tendre más energía tengo 80 años y se que podre mil gracias porque estas cambiando mi vida para bien y lo compartire. Muchas gracias amigo Lain.
Gracias LAIN. Por abrirme los ojos de mi mala alimentación. De ahora en adelante cuidaré más a mi familia, porque un día Dios me pedirá cuentas. Y ellos también aprenderán cuando tengan su familia, cuando se llegue su tiempo primeramente Dios. Saludos LAIN.
Qué bueno, Lain!! Sería súper, que hicieras un vídeo de saber qué comías cuando competías, voy a aplicar lo del jugo de apio, zanahoria y remolacha, buenísimo!!💪💪
Gracias LAIN por todo lo que nos enseñas. Bendecido ERES
Lain, Lain hermoso. Tu eres un Maestro para guiarnos estudiando el proceso y en este video para controlar los Alimentos que ingerimos y todo tan preciso para el buen funcionamiento y lo que se debe evitar. Agradezco mucho a Dios el tenerte y ser sanos en alma cuerpo corazón con vida de gran energía. Eres único, eres especial y El te bendice tu amor y entrega para la humanidad.
Correcto. Desayuno ligero muchísimo mejor. Verano melón e invierno zumo de naranja. Me siento mucho mejor. Los batidos verdes también fantástico 👏👏👏👏👏👏👏👏
Si me hubiera enterado de esto hace 20 atrás, mi vida sería aún mejor. Gracias Laín.
Hola me encanta tus videos….. soy estudiante de metafísica y disfruto todos tus consejos y orientación
Muy importante me encanta gracias estp ayuda mucho he leido libros de aitoayuda porque soy muy deresiva pero la verdad no lo entiendo usted lo explica pergecto mil gracias Dios lo bendiga
Muchas gracias Laín por tu generosidad compartiendo estos conocimientos tan importantes. Sigue así con esa energía tan positiva!!
Gracias Lain por tus enseñanzas, cada día aprendo más. Bendiciones!!
Pues a transformar la vida!!!Gracias, gracias, gracias Lain. ❤Un millón de bendiciones!
Soy vegana hace 20 años, mis niveles de energía son muy altos y me siento bien porque no daño a ningún ser sintiente para sobrevivir.
El día que me hice vegana empecé a ser más felíz.
F4
me pasó lo mismo
yo quisiera ser vegana pero no se que comer
@@almazulemafelixfigueroa3113empieza comiendo cosas que ya comes normalmente en tu país que son veganas, luego otras comidas que se veganizan quitando un ingrediente, busca recetas en internet, haz el cambio poco a poco.
Si quieres te puedo ayudar.
gracias yo amo a los animalitos
Hola Lain! La verdad es que no hay carne “buena” ni muerte de animales sin sufrimiento. Pero me alegra mucho que seas coherente con lo espiritual que profesas, comer animales no hace parte de la evolución espiritual. Gracias por usar tu medio para ayudar un poco al sufrimiento de los animales desde tu punto. 💚 Lo ideal sería que la humanidad despertara y conviviéramos sanamente sin matar, ni usar a los animalitos, ese día el mundo tendrá sabiduría, respetar a los otros no es radicalismo es SABIDURÍA. 🌟
Los extremos siempre son malos ..........
@@rosaelenasanchez9047 así es, me parece muy extremo matar animales y comer sufrimiento, habiendo tantas cosas que comer 🙃
Holaa!! No entiendo eso de matar animales sin sufrimiento? Estás quitando la vida a otro ser no veo la relación de que no sufra si lo estás matando.
Sabio comentario. Sólo el que es empático y respetuoso puede entender lo que has dicho. Y el estudio sobre espiritualidad extiende tu conocimiento sobre el veganismo. No consumir animal permite avanzar muchísimo más fácilmente espiritualmente.
**💞Estoy ** MUY 💞** de acuerdo** contigo💞💞** con relacion** a los ** indefensos,, ** animalitos*💞* y **de no comer carne*💞* y tener pesadillas**😱😱**se almacena en tu **sub- conciente**
Gracias lain,me encanta los videos sobre salud,yo estoy padeciendo una enfermedad crónica,que me dicen no tiene cura,y al escucharte cuando hablas de lo que padeciste en tu vida,me alienta día a día a seguir luchando,gracias desde Argentina
Muchas gracias por tus enseñanzas, estoy feliz por la alimentación que nos has enseñado