Die ultimative Befreiung! So schüttelst du deine Vergangenheit ab!
Vložit
- čas přidán 29. 08. 2024
- Es ist die ultimative Befreiung, die Vergangenheit von sich abzuschütteln. In unserem Leben gibt es Momente, die uns festhalten und daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten. Vielleicht sind es vergangene Fehler, ungelöste Konflikte oder schmerzhafte Erinnerungen, die uns wie Ketten an etwas zu binden scheinen. Doch was würde es für dich verändern, wenn du wüsstest, dass du die Kraft hast, diese Ketten zu sprengen und dich von der Last der Vergangenheit zu befreien? Lass uns gemeinsam eine Reise antreten, damit du deine Vergangenheit abschütteln kannst. Ich wünsche mir für dich, dass du zu neuem Glanz aufsteigen kannst, denn - du hast eine Vergangenheit, doch du bist diese nicht. Lass uns gemeinsam eintauchen und den Weg zur ultimativen Befreiung erkunden.
In der heutigen Podcastfolge bespreche ich mit dir unter anderem:
• Negative Auswirkungen durch Festhalten an der Vergangenheit
• Wie kann ich meine Vergangenheit akzeptieren und loslassen?
• Welche Rolle spielt Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl beim Loslassen?
Das Festhalten an der Vergangenheit führt auch dazu, dass man sich in der Gegenwart und Zukunft nicht weiterentwickelt. Man bleibt in alten Mustern stecken und verpasst die Möglichkeit, persönliches Wachstum zu erleben. Dies wiederum führt zu einem Gefühl der Unzufriedenheit über den Stillstand. Man verfällt dann gerne in den Jammermodus und projiziert dieses auf die äußere Welt. Das Leben wird immer schwerer und man fühlt sich schon fast bestraft, solch ein Leben zu führen. Durch die negative Energie, die wir aussenden, distanzieren sich die ein oder anderen Menschen von uns und die Abwärtsspirale kommt so richtig in Fahrt.
Um sich von seiner Vergangenheit zu lösen, ist es wichtig sich von alten Gewohnheiten zu trennen. Anstatt sich die Erlösung im Außen zu suchen, begab ich mich bewusst in den Rückzug. Innenschau, statt Ablenkung durch externe Umstände stand nun an.
Ich habe für dich einen Onlinekurs, die Heldinnenreise. Diese wunderschöne Reise gibt dir alle Tools mit an die Hand, um dir dein selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Du kannst deine toxische Beziehung mehr und mehr loslassen und vor allem lernst du dich als Frau im tiefsten Kern kennen. Ausführliche Informationen zur Heldinnenreise erhältst du auf meiner Homepage www.masterclass-of-mind.de
Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche
Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen?
Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner
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Ich freue mich auf dich.
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Von Herz zu Herz, deine Martina 💕
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was noch besser ist als loslassen ist umschreiben. die vergangenheit und situationen in positive verwandeln
das mit der ablehnung kann man auch einfach lösen indem man am anderen etwas findet dass man vom herzen unwiderstehlich sympatisch findet. sich gleichzeitig in den augen des anderen auch als unwiderstehlich sympatisch finden. sonst projeziert man die erwartung dass man für selbstliebe ablehung erfährt vom innen nach außen
man kann so auch selbswert projezieren, wichtig ist im anderen der einen ablehnt kein groll zu hegen, für die selbstliebe
Danke Martina. In diese Richtung gehen auch meine Gedanken ❤
❤❤❤
Du bist echt ne tolle Frau Martina.sehr authentisch.
Mach weiter so.
Ich räume auch seit Ca.6 Jahren mit meiner Vergangenheit auf.
Und spüre auch das ich ein ganz anderes Bewusstsein entwickelt habe.
Auch dank deiner ganzen Podcasts 🥰
Vielen Dank für deine wunderschönen Worte❤🙏Ich freue mich, wenn ich dich mit meinen Podcasts begleiten darf😍
So inspirierend! Vor allem das mit den 12 Stunden und den Brief an dich!!! Das will ich auch machen!
Wow, vielen Dank für dein Feedback und es berührt mich sehr, dass du es für dich auch angehen möchtest😍🌟❤
Liebe Martina,
Wieder ein soooo großartiger Beitrag, du bist eine Inspiration und ein toller Mensch ❤❤❤
Guten Morgen❤☀Ich danke dir von Herzen für dein wunderschönes Feedback. Bin sehr berührt von deinen Worten.🙏
Danke von ganzem Herzen liebe Martina für deine Unterstützung 🦋💗☀️
So gerne und von Herzen😍❤
Super interessante Folge. Ich denke es wichtig, das man nach einer gewissen Zeit, wenn man unterdrückte Gefühle rausgelassen und aufgearbeitet hat und es einem danach viele Erkenntnisse gebracht hat, dann auch mehr und mehr etwas für die eigene Leichtigkeit und das Glücklich sein dürfen tut. Kommt immer drauf an, an welchen Punkt man im Leben ist und ewig in einet Opfermentalität zu verharren, ist ja so wie ich das beobachten konnte, eh der Part eines Narzissten.
Der Weg ist die Lösung.
So wahre Worte😍Ja, jeder geht in seinem Tempo und Opfermentalität loszulassen, ist unabdingbar für den Heilungsweg. ☀
Du hast meine Anerkennung und grössten Respekt 🌹. Danke!! ❤️
Meine Oma konnte und hat nicht über den Krieg gesprochen.
Emotional hat sie da zugemacht.
Meine Großeltern wurden 1901 geboren. Also alles erlebt.
Martina selbst wenn du fragen würdest du würdest keine Antwort bekommen. Es wurde verleugnet.
Selbst meine Mama hat nichts gewusst was im Krieg war. Alles verdrängt. ❤
Hallo - ich hab hier gerade nebenbei rein gehört...Was ich heute problematisch finde, dass wir alles unter die Lupe nehmen. Wenn jemand aus seiner Erinnerung der Meinung ist, seine Kindheit war ok.. warum muss man das dann schlecht oder schlechter reden.. so wirkt es in dem Beitrag auf mich..
Kein Elternteil macht alles richtig.. Trotzdem - ob jetzt mit Kraulung oder ohne, kann mich sich doch trotzdem geliebt und sicher gefühlt haben.. auch wenn der Vater viel abwesend war.. Unsere eigene teilweise Unfähigkeit mit Dingen umzugehen auf andere zu projizieren, finde ich persönlich fragwürdig..
Leben ist Veränderung. Menschen streben nach Veränderung. Natürlich geht da nicht jeder mit und das ist okay. Es gibt einfach kein richtig oder falsch. Meine Erfahrung zeigt, dass Menschen wahre Meister in der Verdrängung sind, natürlich aus Angst heraus. Wenn du für dich sagen kannst, dass du mit deiner Vergangenheit fein bist, ist es doch super schön. Ich gehe vollkommen mit. Kein Elternteil macht alles richtig. Oftmals ist es nur so, dass es auf der erwachsenen Ebene glasklar ist und das kleine Mädchen in uns eben doch noch traurig ist, wie das ein oder andere in der Kindheit gelaufen ist. Dieses kleine traurige Mädchen in uns, stülpt dann diese Wunde auf andere Menschen. Nicht willentlich. Wenn du dich geliebt gefühlt hast, ist das Geschriebene mit Sicherheit kein Thema☺