Velikost videa: 1280 X 720853 X 480640 X 360
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혼신의 힘을 다해 알려주셔서 감사드려요ㆍ열심히 연습할게요ㆍ화이팅!
ㅋㅋㅋ재미있어요 강의하다보면요
항상 새로운 도전과 열정에 박수좋은영상 잘봤어요!! 좋아요 꾸욱👏👏👏🌟
ㅎㅎ땡큐 수영말고 다른운동도 요즘땡긴다
물잡기할때 엄청 궁굼한 자세였는데 미친물개님 요영상보고 해결했네요~ 열심히 연습할께요~
이번 영상은 중요알짜베기인데.. 제 개인적으로는 설명도 정말 잘해주셨다고 생각합니다. ㅎ 저거 감각적으로 느껴가며 큰근육(광배) 사용하고 피니쉬때 위가 아닌 손방향을 뒤로 밀어주기.
ㅋㅋㅋ감사합니다
진짜 도움 많이 얻고 가요 항상 고맙습니다 중간중간 개그도 재밋어요ㅋㅋ
물잡고 뒤에서 밀라는데 이걸보니 어디 근육을 써야하는지 정말 많이 도움이 되었습니다. 내일부터 광배와 등근육으로 물잡가 해보겠습니다. 꾸벅^^
열정적이시고ᆢ핵심을 콕콕 찍어주시네요 물잡기 없이 그대로 했는데ᆢ
강사랑 진짜 소통안되서 답답했는데 이 영상보니꺼 강사가 뭘 얘길하고 싶었던건지 알겠어요. ㅋㅋㅋㅋㅋ감사합니다 도움됐어요!!
도움이 되셨다니 다행입니다.
언제나 샘은 쉽게 올바르게잘설명해주셔서 감사합니다
닭띠 총각 귀여워유~ㅎ 덕분에 많은 도움 받고있어요 복 많이 받을거예요 감사해유^^
잘배우고 갑니다 올 한해에도 건강하시고 많은 가르침 부탁할게요
영상만 봐도 열이 치받네여 ㅋㅋㅋㅋ오늘 이거 연습 완전 마니했습니다마자여 내몸이 내몸이 아니에여 ㅠㅠㅠㅠ
어려워요ㅋㅋ저도 선수영상 계속분석중인데ㅎㅎ 후 계속연습중입니다 물잡기 최대한길게가는법..연구중이죠
감사합니다 ❤
감사 하단 말 밖에 ~~ 도움이 정말 많이 되었습니다 고맙습니다 그리고 혹시 사용하시는 지상 동작 패들 가격과 어디서 사셨는지 알 수 있을까요?
푸하하하핫 닭띠.. 빵터졌습니다
흰 옷 입으니 아주 잘 어울리세요 미남입니다. 잘보고있어요.
...언제였더라..지금은 늙어서. ㅎ
정말정말 재밌게 보고갑니당~~^^
최고 최고~~ 👍 👍
수영 왕초보인데요 진짜 도움많이되네요. 잘보고 갑니다
걸고 롤링 밀어 걸고 롤링 밀어그렇게 안되던롤링 이제감이좀오네예 (♥)
ㅋㅋㅋㅋ 최고에유~~~!!!!
기구 설치 높이가 어디쯤 걸어두고 해야하는지요?저는 집 문틀 위쪽으로 두고 당기는데.. 정확한 설치 높이가 궁금해요
꿀강!
미친물개 영상님 항상 즐겨보고 있습니다~오늘도 좋은 영상 감사합니다~영상에서 사용하신 패들은 어디껀지 여쭤봐도 될가요~?그리구 코어운동도 꾸준히 하고계신건가요??
티어패들이요ㅎ코어운동해야죠. ㅠ
제 초보 수영 인생에 윱라인 쌤 중에 한분이신 물개님 ㅎㅎㅎㅎ;;;근데.. 이번 영상은 좀 어렵네요;; 제가 유연하지 못해서 그런건가;;
아주 잘 봤습니다. 도움이 많이 됩니다.근데 접영은 어떻게 등근육을 사용해야하는지요?접영은 롤링이 없으니 등근육을 사용하려면 일단 어깨쪽부터 먼저 부하가 걸리는 것 같습니다. 접영에 대한 영상도 부탁드립니다.
팔꿈치를 끝까지끌면서 피니쉬도 이루워져야해요ㅎㅎㅎ아래로누르면서 광배등 삼두 이렇게 써질거에요!
접영이 근육을 좀많이써요 양손으로하다보니 더힘들죠ㅎ
물을 위쪽으로거느냐 아래쪽으로거느냐 가느냐 차이에요 팔꿈치를 세워서걸면 어깨 팔꿈치를 아래로 누르면서걸면 광배 이런느낌이에요ㅎ
@@swimming5447 그러면 팔꿈치가 살짝 뒤로 먼저 들어오고난 다음 팔꿈치를 세우는 동작이 순간적으로 일어나야겠다는 생각이 드는데 맞는지요?
@@coverhorizon ㅎㅎ이해가 안되욥.. ㅠ
돈주고 살수없는... 감사해요걸고 롤링 밀어... 전 밀어랑 글라이딩 팔을 카운터발란스처럼 타이밍을 맞추고 있는데 잘하는건지...궁금한게 있습니다 자유영의 입수시 의도적으로 가슴누르기를 해서 무게중심을 앞으로 보내려는데 맞는방법일까요?그리고 좌우호흡으로 3스트로크에 한번호흡하고 있는데 쓸데없는 짓인지궁금해요 ㅎㅎ
의도적으로가슴은 안눌러요 가슴배가 바닥만보고있으면됩니다 그걸버텨야해요ㅎ
3번에1번 좋아요ㅎ
@@swimming5447 아 그렇군요 이말은 호흡땀시 상체가 뜬다고 봐도 되겠네요.. 수정해보도록 하겠습니다 고맙습니다
이때 잘생겼었네
유트브잘보고있습니다ㅡ스노쿨 사용하면서도 가능하겠지요
잘봤죠우~
저런 줄잡는 기구는 이름이머죠, 어디서판매하나요?
흥ㅎㅎ
집에서 스트레칭코드연습하는데 올바른게 하는지도 모르겠어요
![[자유형물잡기]물잡기 꿀팁 대방출](http://i.ytimg.com/vi/B5Azyhft6WQ/mqdefault.jpg)
혼신의 힘을 다해 알려주셔서 감사드려요ㆍ
열심히 연습할게요ㆍ화이팅!
ㅋㅋㅋ재미있어요 강의하다보면요
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좋은영상 잘봤어요!! 좋아요 꾸욱👏👏👏🌟
ㅎㅎ땡큐 수영말고 다른운동도 요즘땡긴다
물잡기할때 엄청 궁굼한 자세였는데 미친물개님 요영상보고 해결했네요~ 열심히 연습할께요~
이번 영상은 중요알짜베기인데.. 제 개인적으로는 설명도 정말 잘해주셨다고 생각합니다. ㅎ 저거 감각적으로 느껴가며 큰근육(광배) 사용하고 피니쉬때 위가 아닌 손방향을 뒤로 밀어주기.
ㅋㅋㅋ감사합니다
진짜 도움 많이 얻고 가요 항상 고맙습니다 중간중간 개그도 재밋어요ㅋㅋ
물잡고 뒤에서 밀라는데 이걸보니 어디 근육을 써야하는지 정말 많이 도움이 되었습니다. 내일부터 광배와 등근육으로 물잡가 해보겠습니다. 꾸벅^^
열정적이시고ᆢ핵심을 콕콕 찍어주시네요 물잡기 없이 그대로 했는데ᆢ
강사랑 진짜 소통안되서 답답했는데 이 영상보니꺼 강사가 뭘 얘길하고 싶었던건지 알겠어요. ㅋㅋㅋㅋㅋ감사합니다 도움됐어요!!
도움이 되셨다니 다행입니다.
언제나 샘은 쉽게 올바르게
잘설명해주셔서 감사합니다
닭띠 총각 귀여워유~ㅎ 덕분에 많은 도움 받고있어요 복 많이 받을거예요 감사해유^^
잘배우고 갑니다 올 한해에도 건강하시고 많은 가르침 부탁할게요
영상만 봐도
열이 치받네여 ㅋㅋㅋㅋ
오늘 이거 연습 완전 마니했습니다
마자여 내몸이 내몸이 아니에여 ㅠㅠㅠㅠ
어려워요ㅋㅋ저도 선수영상 계속분석중인데ㅎㅎ 후 계속연습중입니다 물잡기 최대한길게가는법..연구중이죠
감사합니다 ❤
감사 하단 말 밖에 ~~ 도움이 정말 많이 되었습니다 고맙습니다 그리고 혹시 사용하시는 지상 동작 패들 가격과 어디서 사셨는지 알 수 있을까요?
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...언제였더라..지금은 늙어서. ㅎ
정말정말 재밌게 보고갑니당~~^^
최고 최고~~ 👍 👍
수영 왕초보인데요 진짜 도움많이되네요. 잘보고 갑니다
걸고 롤링 밀어 걸고 롤링 밀어
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ㅋㅋㅋㅋ 최고에유~~~!!!!
기구 설치 높이가 어디쯤 걸어두고 해야하는지요?저는 집 문틀 위쪽으로 두고 당기는데.. 정확한 설치 높이가 궁금해요
꿀강!
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오늘도 좋은 영상 감사합니다~
영상에서 사용하신 패들은 어디껀지 여쭤봐도 될가요~?
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티어패들이요ㅎ코어운동해야죠. ㅠ
제 초보 수영 인생에 윱라인 쌤 중에 한분이신 물개님 ㅎㅎㅎㅎ;;;
근데.. 이번 영상은 좀 어렵네요;; 제가 유연하지 못해서 그런건가;;
아주 잘 봤습니다. 도움이 많이 됩니다.
근데 접영은 어떻게 등근육을 사용해야하는지요?
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팔꿈치를 끝까지끌면서 피니쉬도 이루워져야해요ㅎㅎㅎ아래로누르면서 광배등 삼두 이렇게 써질거에요!
접영이 근육을 좀많이써요 양손으로하다보니 더힘들죠ㅎ
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@@swimming5447 그러면 팔꿈치가 살짝 뒤로 먼저 들어오고난 다음 팔꿈치를 세우는 동작이 순간적으로 일어나야겠다는 생각이 드는데 맞는지요?
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자유영의 입수시 의도적으로 가슴누르기를 해서 무게중심을 앞으로 보내려는데 맞는방법일까요?
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@@swimming5447 아 그렇군요 이말은 호흡땀시 상체가 뜬다고 봐도 되겠네요.. 수정해보도록 하겠습니다 고맙습니다
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