Live - Como me tornei saudável ( e o que a Bíblia diz sobre isso)

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  • čas přidán 8. 09. 2024
  • Eu amo ter um estilo de vida saudável e nessa live eu compartilho como consegui isso pra que você consiga também!
    Mais do que isso, mostro como há base bíblica pra isso!
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Komentáře • 125

  • @paulalopes6035
    @paulalopes6035 Před rokem +12

    Janaína amo suas livres
    Uma tática boa pra tomar água é
    Ir ao banheiro (urinar)em seguida tomar água depois que vira rotina a gente não esquece

  • @Valéria-t8e
    @Valéria-t8e Před 3 měsíci

    ( Valéria) já faz 3 semanas que estou te acompanhando aqui no canal. Estou aprendendo muito, obg Janaína Deus te abençoe grandemente 🙏

  • @rico77786
    @rico77786 Před 8 měsíci +2

    Comprei uma garrafa dessa de 2 litros , sempre tive muita dificuldade em tomar agua,e ela tem em ajudado bastante

  • @deborakarina3089
    @deborakarina3089 Před rokem +9

    Eu sempre saio melhor depois de uma Live. Obrigada por existir e nos transmitir qualidade de vida.❤️

  • @user-jf1co4of7t
    @user-jf1co4of7t Před rokem +8

    Oi sou nova no canal , sou uma adolescente de 13 anos , eu e minha mãe estamos gostando muito dos vídeos... suas palavras estão me ajudando muito , muito obrigada ❤

  • @roomorgani
    @roomorgani Před 11 měsíci +1

    🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪 GRATIDÃO DEUS, por ter me mostrado esse casal, do nada....rsrs....o tema que me chamou atenção, "Como organizar sua casa"...." Procrastinação" e essa já é a 3ª de hoje....to encantada....falou tudo que eu precisava ouvir e aprender....Deus ouviu meu clamor e pedido de SOCORRO 😭😭😭... Já quero começar hoje mesmo colocar em prática tudo que aprendi hj aqui....OBRIGADA DEUS, OBRIGADA JANA QUERIDA 🙏🙏 @elegantesempre

  • @user-ng4xx6mt2y
    @user-ng4xx6mt2y Před 10 měsíci

    Excelente Live! 😊

  • @luziarodrigues
    @luziarodrigues Před 11 měsíci

    Boa tarde!

  • @thatiannylouisy8168
    @thatiannylouisy8168 Před rokem +1

    To maratonando janaflix kkkkkk e ja indiquei pras amigas kkkk

  • @luziarodrigues
    @luziarodrigues Před 11 měsíci

    Assisto todos os seus vídeos. E amoooo🫶

  • @pamelalopes2615
    @pamelalopes2615 Před rokem +1

    Amo aprender como me tornar cada dia melhor ,agradeço a Deus pela sua vida e disposição de transmitir tudo que Deus lhe ensina.

  • @Luiza26281
    @Luiza26281 Před rokem +2

    OBRIGADA Deus por ouvir meu clamor e me trazer até aqui

  • @VyctoriaOlivier
    @VyctoriaOlivier Před rokem +2

    Mulher usada por Deus! Vc merece a fábrica Mdias Branco 😂cheia de 🍪🍪🍪🍪🍪 vaso de Deus! Teus vídeos estão sendo muitos necessário pra mim! ❤ Grata ao meu Deus ❤️ 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 por sua vida!

  • @fatimagoretedocarmo5935
    @fatimagoretedocarmo5935 Před rokem +1

    Agradeço a Deus por ter encontrado suas lives , como me ajuda. Gratidão!!!

  • @valdileneribeiro6571
    @valdileneribeiro6571 Před rokem

    Acabei de conhecer o canal

  • @marrinhata5700
    @marrinhata5700 Před rokem +1

    Sou nova aqui,tenho aprendido muito com vc,o mais engraçado é como somos parecida no geito de ser,ouvi vc e falar um pouco de mim,procuro alimenta assim tbm,evito doce fritura gordura pão,procuro casca mais, não gosto de embutido e não como saucicha e outros, não sou mada competitiva,prefiro deixar os outros ganha kkk,tenho 52 anos,estou bem, mas tbm quero perde uns quilinhos, mas tá difícil 😅

  • @ellismotta5797
    @ellismotta5797 Před rokem +3

    Mulheeeeer só te achei hoje em...estou devorando seus conteudoooos....q benção ❤

  • @frainiaraquelbarbosa928

    👏👏👏👏👏❤️

  • @cacildanunes9060
    @cacildanunes9060 Před 11 měsíci

    Amo suas lives!❤

  • @tatianamotadearaujo4322
    @tatianamotadearaujo4322 Před rokem +1

    Bom diaaa obrigada pelo transbordo 🍪

  • @elianeluugo1736
    @elianeluugo1736 Před rokem +2

    Olá!Boa madrugada!Deus abençoe o CZcams que me indicou!!To biscitando seus vídeos!👏👏🙏☝💚

  • @hilquesiadeabreubraga9825

    Estou amando assistir seus vídeos ❤ quanta sabedoria que Deus continue te abençoando

  • @scarletcaroline8464
    @scarletcaroline8464 Před 7 měsíci

  • @barbarasantos3381
    @barbarasantos3381 Před rokem +1

    Sou nova por aqui estou assistindo a 1 semana e tô amando td

  • @giselebononi5496
    @giselebononi5496 Před rokem +2

    Estou maratonando suas lives, rsrs . Claro que enqto lavo louça, costuro e ... Rsrs... Obrigada, amando aprender contigo 💞💞

  • @Zuleide452
    @Zuleide452 Před rokem +1

    Conheci seu canal estou curtido muito Deus abençoe vocer e sua família ❤❤❤❤❤

  • @artevida8498
    @artevida8498 Před 9 měsíci

    Xtenho aprendido muito com vc janaina .eu sou EUDA de Horizonte Ceará.

  • @fernanda-pregadora
    @fernanda-pregadora Před rokem

    Gostei do seu conteúdo

  • @leliacristina606
    @leliacristina606 Před rokem +1

    Sou nova por aqui, mas já assisti várias livres (não ao vivo). Gratidão pelo conteúdo compartilhado. Deus continue abençoando sua vida.🙏🙌

  • @reginapaulino570
    @reginapaulino570 Před rokem +3

    Amei o final,amo pessoas que fazem as coisas e coloca Deus no meio

  • @fana418
    @fana418 Před rokem

    Descobri essa semana suas lives. Estou amando, assisto umas 3 por dia. Está me ajudando muito

  • @valeriapereira5418
    @valeriapereira5418 Před rokem +2

    Obrigada Janaína, por ser um instrumento de Deus em nossas vidas. Aprendo muito com você. Deus te abençoe grandemente. ❤❤❤🙏🙏🙏

  • @izabeldebittencourtpereira1204

    Amo todas os vídeos, aprendi muito querida Janaína, você é um canal de benção não só pra minha vida, pra muitas vidas!❤

  • @cleudijf
    @cleudijf Před rokem +1

    Muito bom! ❤

  • @raquelgomesqueirozqueiroz6925

    Benção 😊

  • @dannygab25
    @dannygab25 Před rokem +1

    Sou nova por aqui mas, já to amando 🙏🍪

  • @tatianeveio998
    @tatianeveio998 Před rokem +1

    gostei muito do seu canal ❤❤❤

  • @jucilenepereira7982
    @jucilenepereira7982 Před rokem

    Tenho dificuldade p beber água, aí tomo chimarrão com chás. Sou nova aqui! Mas gostando muito

  • @potiaraevangelista2922
    @potiaraevangelista2922 Před rokem +1

    Boa noite Jana🍩🍩🍩

  • @emanuelelopespimenta3869

    Leude, Socorro,Manu, Bom diaa linda ❤ gosto muito ❤

  • @leidasousa1194
    @leidasousa1194 Před rokem +1

    Oi Jana ,amo suas lives tenho aprendido muito . Obrigada ❤❤❤❤

  • @fabianasegatto7006
    @fabianasegatto7006 Před rokem

    O café realmente rouba os nutrientes depois do almoço.

  • @franciele4162
    @franciele4162 Před rokem

    Amo suas leves,está transformando minha vida

  • @cilarodrigues4918
    @cilarodrigues4918 Před rokem +2

    Não tem como a pessoa não gostar 💗

  • @joteixeira6000
    @joteixeira6000 Před rokem

    Boa noite, te conheci a poucos dias, estou maratonando suas live.....que BENÇÃO! Obrigada estou amando.❤🌹

  • @cirlenelopes4282
    @cirlenelopes4282 Před rokem

    Chegando por aqui🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪

  • @fernandaxavier2124
    @fernandaxavier2124 Před rokem

    Eu também não gosto de competir. Eu achava que era a única pessoa no mundo que não curte competição. Até em jogo de futebol fico com dor do time que perde.

    • @claudiafidelisdeoliveiraca7773
      @claudiafidelisdeoliveiraca7773 Před rokem

      Então somos duas , aliás três rsrs. Não gosto de assistir programas que tenham competidores, pois fico com dó dos que perdem, tipo roletrando etc...

  • @neiabastos2986
    @neiabastos2986 Před rokem

    Boa noite, conheci vc faz pouco tempo, estou amandob😊, ótimas dicas.
    Gostaria de saber se essa live que vc comentou ficou salva, procurei e não achei rsrsrs

  • @zulmarguerrapeixevieira5553

    Estou amando suas lives, Janaina, mas quero assisti-las ao vivo! Muito obrigada, por tantas informações importantes, tantos conselhos maravilhosos, e o melhor, tudo extraído da Palavra de Deus! Que, Ele, o Senhor, continue te abençoando! Bj!

  • @Fofuricesdodiaadia2024
    @Fofuricesdodiaadia2024 Před 7 měsíci

    Que pena a imagem está ruim.

  • @patriciasantana7026
    @patriciasantana7026 Před rokem

    Onde encontro a receita do pão caseiro da Janaína???

  • @ivonetesantos-el8ry
    @ivonetesantos-el8ry Před rokem

    E nome de Jesus amém Deus abençoe sua vida

  • @lizafigueiredo9928
    @lizafigueiredo9928 Před rokem

    Eu prescisava dessa live🍪🍪🍪🍪
    Eu amava ficar no banco de reserva detestava esporte
    Conheço seu perfil a pouco tempo mais te acho uma psicóloga nata
    Eu tomei a melatonina por prescrição médica e não gostei
    Eu vejo que realmente presciso de remédio pra dormir tomo a 5 anos mais são todos receitas brancas
    Na minha casa todo mundo tem garrafa hehe

  • @catarinacapdeville5433
    @catarinacapdeville5433 Před rokem +1

    ❤❤❤❤❤

  • @solanegomes3821
    @solanegomes3821 Před rokem +1

    Mil biscoitos é pouco pra vc Jana 🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪

  • @marciaalessandra6608
    @marciaalessandra6608 Před rokem

    Amo ❤

  • @zulmarguerrapeixevieira5553

    Quero muito te assistir ao vivo!

  • @sandraqueres8511
    @sandraqueres8511 Před rokem +1

    Vc é uma benção de Deus ❤❤❤

  • @roseliferreira7041
    @roseliferreira7041 Před rokem

    Sim tem ne ajudado muito

  • @zilmafialho4360
    @zilmafialho4360 Před rokem

    VOCÊ MERECE SEMPRE MILHÕES DE LIKE!!!!!!!❤❤❤❤❤❤

  • @silmaurapereira7590
    @silmaurapereira7590 Před rokem

    Live assistida!

  • @analicemartinsdossantossilva

    Sou apaixonada por Janaina e todos os conteúdos 🍪🍪🍪🍪🍪🍪

  • @thalitadaher
    @thalitadaher Před rokem +1

    Aprendo sempre com você! Obrigada por derramar tanto!

  • @lenicesaraiva8161
    @lenicesaraiva8161 Před rokem

    Vc é muito legal

  • @sirleifreitas1397
    @sirleifreitas1397 Před rokem

    Maravilhosa essas dicas meu Deus!!!❤🎉🎉

  • @fabiananunesdemendonca2792

    Muito bom, estou decidida a me cuidar melhor e sua live me motivou ainda mais. Gratidão 🙏

  • @mariamarlucedasilva3730

    Oi

  • @daniellerodrigues9186

    Muito bom !!!🍪

  • @lucianeleonardo9760
    @lucianeleonardo9760 Před rokem

    amei 😍😍😍

  • @custodia2264
    @custodia2264 Před rokem

    Maravilhosa.

  • @taislaravargas3319
    @taislaravargas3319 Před rokem

    Prazer em ouvir ❤

  • @neusaaguiaralonso5294

    Jana, me ajudou muito suas dicas 👏👏🍪🍪❤️❤️ Muito obrigada ❤️

  • @danisilva7647
    @danisilva7647 Před rokem

    Amei!!!!!!!!!

  • @socorrovasconcelos5038

    🐯🐯🐯🐯🐯

  • @maysamassae
    @maysamassae Před rokem +1

    🙌🙌🙌🙌🍪🍪🍪🍪🍪

  • @fabianasegatto7006
    @fabianasegatto7006 Před rokem

    Uso melado no pão rsrsrsrsrsr

  • @marciacosta8157
    @marciacosta8157 Před rokem

    👏🙏🥰❤️

  • @alcionebrito5147
    @alcionebrito5147 Před rokem

    🍪🍪🍪🍪🍪🍪

  • @taisula
    @taisula Před 11 měsíci

    🍪🍪🍪

  • @FlaviaSchin
    @FlaviaSchin Před 11 měsíci

    🍪🍪🍪🍪🍪🍵 😊

  • @thatiannylouisy8168
    @thatiannylouisy8168 Před rokem

    🍪

  • @otonielalves1052
    @otonielalves1052 Před rokem

    Qto tomo de água por dia.

  • @frainiaraquelbarbosa928

    🍪🍪

  • @mikafernandes6410
    @mikafernandes6410 Před rokem

    ❤❤🍪🍪🍪

  • @zulmarguerrapeixevieira5553

    Qual é o horário da live?

  • @CristianeSantos-wt3jl

    🍪🍪🍪🍪❤️

  • @greiceluz
    @greiceluz Před rokem

    🍪❤️

  • @katiucia9447
    @katiucia9447 Před rokem

    ❤🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪❤️❤️❤️

  • @aialasfamily
    @aialasfamily Před rokem

    ❤🍪

  • @izabeldebittencourtpereira1204

    🩷🩷

  • @deboramendes8689
    @deboramendes8689 Před rokem

    ❤🍪❤🍪❤🍪❤

  • @jaquelinesilvateodoro428

    🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪

  • @liziernogueira1944
    @liziernogueira1944 Před rokem

    🍩🍩🍩🍩🍩🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪

  • @danielecruz400
    @danielecruz400 Před rokem

    🍪🍪🍪🍪❤️❤️❤️🍪🍪🍪🍪

  • @angelinafaria2534
    @angelinafaria2534 Před rokem

    🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪

  • @maressarodriguesvarjaomara3964

    👏🏻📚☕️🍪📚👏🏻🍪❤️💙

  • @carloskoury918
    @carloskoury918 Před 11 měsíci

  • @katianelima800
    @katianelima800 Před rokem +1

    ❤❤

  • @tallitacruz_
    @tallitacruz_ Před rokem

    🍪🍪🍪🍪🍪🍪

  • @barbarasantos3381
    @barbarasantos3381 Před rokem

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