[한판TV] 가오잡고 싶은 날엔~으허이!! 빗당겨치기 (Tai-otoshi 유도) ENG SUB!!

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  • čas přidán 10. 09. 2024
  • **한국어, 영어, 자동 자막 제공
    **Korean, English, Auto subtitles (English, Japanese, Russian etc.)
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Komentáře • 508

  • @user-os2gc6zp6y
    @user-os2gc6zp6y Před 6 lety +205

    10:15

  • @geon8307
    @geon8307 Před 6 lety +122

    조준호 조준현 한판TV의 좋은점은 기술의 정확한 방법과 보다 쉬운 꿀팁 그리고 실전에서 쓸 수 있을법한 들어가는 자세를 알려줌 무엇보다 다른 강의영상처럼 지루하지가 않고 재밌다는겈ㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋ 흥해라 한판 TV
    오늘도 감사합니다 ^^

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +13

      꿀팁전수와 함께 언제나 웃음지을 수있는 한판 TV가 되도록 하겠습니다 ㅎ 앞으로도 많은 사랑부탁드려요

    • @geon8307
      @geon8307 Před 6 lety +2

      사랑합니다!!!♡♡

  • @KudoKoreaHQ
    @KudoKoreaHQ Před 5 lety +249

    진짜 설명 좋네요!! 다음에 부산에 오시면 쿠도 도장 방문해주시면 안될까요? 쿠도 관리자 (수련생)이 정말 큰 팬입니다.!!:) 이런 채널은 흥하실수 밖에!!

  • @angelogalliano1968
    @angelogalliano1968 Před rokem +1

    Bellissima tecnica di Tai Otoshi. È grazie per l' ottima spiegazione. 👋👋REI.

  • @vk5104
    @vk5104 Před 6 lety +3

    정말 두분께 감사드립니다. 즐겁고 안전하고 효과적인 유도를 배울 수 있어서 정말 좋습니다.

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      재밌게 봐주셔서 감사드립니다. 더 유익한 영상으로 찾아 뵙겠습니다^^

  • @user-lm1oi8ik1z
    @user-lm1oi8ik1z Před rokem

    스텝별로 저렇게 끊어서 해주시는거 내 스스로 타이밍 찾는데 너무 큰 도움이 됩니다 발을 아무리 잘 걸고 잘 뻗고 버텨도 상대 깃 잡은 손을 상대 던질 생각만하고 자꾸 앞으로 뻗게됐는데 그러면 탁 떨어지는게 아니라 억지로 힘으로 끌고와서 철퍼덕 떨어지더라고요 나도같이 넘어지면서요. 상대 깃을 잡은 내 팔이 조준호 선생님이 말씀하신거처럼 상대 소매를 당기는 팔 방향과 반대로 옆으로 일단 밀어줘서 상대 얼굴이 내 몸보다 살짝 앞이나 적어도 같은 선상에 있게 해야 난 안넘어지면서 정확하게 기술을 걸수 있더라고여 저 깃잡은 손을 얼마나 밀어주는지에 따라 내몸에 상대가 빗겨질수 있는게 정해지나봐요 많은 기술들이 상대 소매깃을 얼마나 내몸에 당겨 붙이는지에 따라 정해지는거 같아요 왼손으로 상대 소매깃을 먼저 잡는 연습을 많이 해야할거 같아요 ㅎㅎㅎ
    자세한 손동작 설명 너무 감사합니다^^

  • @dogpooptravel
    @dogpooptravel Před 6 lety +78

    11:44 제가 한번 쉽게 설명 ㅎ.. ㅐ.. 아니아니

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +3

      대사 스틸 오지구요... ㅎㅎㅎ 구독 꾸욱부탁드려요

  • @user-qh9vq6wq2c
    @user-qh9vq6wq2c Před 6 lety +12

    조씨 형제분들 열의를 갖고 가르쳐주시는 모습이 너무 좋네요 힘 닿는데까지 기술들 가르쳐주세요~

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +2

      구독자분들의 많은 성원과 도움이 필요할것 같습니다 ^^함께 만들어나가는방송 한판 TV입니다 ㅎ 구독 꾸욱 부탁드립니다

  • @janejane577
    @janejane577 Před 3 lety +4

    박살날 뻔 했던 내꼬리뼈 지켜준 한판티비 사랑해요 💕 ㅋㅋㅋ 우허이!!!!!

  • @user-hn8vo1wo6e
    @user-hn8vo1wo6e Před 6 lety +1

    빗당겨치기 정교한 기술이라 잘못사용시 무릎 발목 다칠수있거나 대치기당할 가능성 상대방의 스텝에 따라 아니면 투스텝으로 스텝을 만들기 위해한 후자의 기술이 공격성과 안전성을 겸비한 노련한 기술임

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      꾸준한 연습과 나만의 기술로 체득이 가장 중요할것 같습니다 ㅎ 실제로 움직임을 만들고 흘러가는 부분에 발을 받혀 순간 쏠리는 관성을 이용하는것이라 생각이 됩니다 ㅎ 쓰리터치 부탁드려요^^

  • @sb6476
    @sb6476 Před 6 lety +2

    두분의 영상 교본이
    미래 꿈나무들의 큰 희망입니다♡

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +2

      눈내린 들판을 걸을때 함부로 어지러이 발걸음을 내딛지 마라 오늘내가 남긴 발자국이 뒤따라오는 자의 길이 될지니..라는 글귀가 생각납니다 ㅎ한발한발 신중히 바르게 내딛겠습니다

  • @captainmkw
    @captainmkw Před 6 lety

    국가대표 하신 두분이 성심껏 몸까지 던져가면서 가르쳐 주시니 너무나 감사합니다. 진정한 유도인!!! 존경을 담아서 코멘트 합니다.

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      잘 때 눕기 귀찮으면 걍 후방낙법을 치죠. 저희 클라스에 몸던지는 것은 아무것도 아니나 한판TV 영상을 보면서
      많은 생체인들이 유도를 포기 하지 않고, 비생체인들은 유도가 재밌고 안전한 운동이란 인식을 가지면서
      유도 저변이 확장되는데 힘이 되면 좋겠습니다. 시청과 댓글 고맙습니다~

  • @cheongahlee8140
    @cheongahlee8140 Před 6 lety +33

    오.. 되감기! 머시따ㅋㅋ 자막도 너무 보기 편해졌어요. 죠으네연 우어히

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +6

      여러분의 클레임을 적극 받아들여.. ㅎ 열시미 노력하고 또 열시미 ㅜ 크흡.. 앞으로도 많은 관심부탁드립니다

  • @user-ih3ye2wt1i
    @user-ih3ye2wt1i Před 6 lety +15

    엉성했었는데 이런 원리로 해야 되는 것이였다니!!!업어치기도 주로 힘에겨웠었는데 이유가 다 있었네요 ㅡㅡ우허히 써먹어야지~

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +9

      오늘 가오한번 잡아보시지요 ㅎㅎ 구독.알람.좋아요 쓰리터치 부탁드려요

  • @혀니부
    @혀니부 Před 6 lety

    첫 2분 보고 나서 감동의 댓글을 답니다. 미리 알고 있었다면 ....3년만 하다가 그만두진 않았을텐데...이젠 40후반이라 다시 시작할 용기도 몸도 안되고요....한판티비 보시면서 운동하시는 분들 정말 복 많이 받으시는겁니다! 20년전으로 돌아가고 싶네요...ㅠㅠ

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      횽.. 유도는... 마음의 나이로 하는거야 횽.. 열정이 있잖아...횽.. 돌아와...

  • @e-seul23
    @e-seul23 Před 6 lety +5

    동영상 보고 있다보면 직접 가서 배우고 싶어져요~ 재밌고 유익한 영상 오늘도 감사합니다😀😀

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +2

      보는것도 재밌지만 실제로 부딪혀보고 자신만의 스타일이 완성이 되면 더더욱 재미있는 취미생활의 완성이 아닐까 생각이 듭니다 ^^ 구독.좋아요.알람 쓰리터치 부탁드려요

  • @user-xm8kx1fu1g
    @user-xm8kx1fu1g Před 3 lety +2

    대한민국 유도 유투버들중에 유일하게 빗당겨치기 가장정확히 알려주시네요 감사합니다. 노파심에 조언좀드리자면 생체길에 발들이셨으면 생체를 가르쳐주셨으면 합니다.개인적으로 생체와 엘리트체육은 방향성자체가 다르다고 생각합니다. 생체는 과정이 엘리트체육은 결과가 목적이라고생각합니다. 고로 생체는 이기는 기술보다는 정확한 기술이 전제되어야 한다 생각합니다 수고하세요

  • @gjfbud
    @gjfbud Před 6 lety +13

    유도 경험이 없는 일반인이지만 귀에 쏙쏙 들어오는 강의ㅋㅋㅋ너무 재밌어서 관심이 가네요 구독 좋아요 알람 쓰리터치가겠습니다

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +4

      실제로 유도장에 가셔서 해보시면 더 재미있을거라고 생각합니다 ^^ 언제나 구독자분들의 건전한 체육 활동을 열렬히 지지합니다 ㅎ

  • @yijw82
    @yijw82 Před 5 lety +6

    ㅋㅋ비단 유도뿐 아니라 다른 운동 또는 아예 다른 상황에서 역시 쓸데없이 이게 진리니까 극복해야지 했던것들이 있는데 이 강의를 보고 명언을 얻어가네요 ㅋㅋ

  • @Thongballlllll
    @Thongballlllll Před 4 lety +1

    핵심설명 정말 확실하게 설명 하시네요 감사 합니다.

  • @tengoku7777
    @tengoku7777 Před 4 lety +4

    ㅋㅋㅋㅋㅋ 유도채널중에 이토록 웃기고 잼는 채널 처음

  • @user-ub3ly9nm1p
    @user-ub3ly9nm1p Před rokem +1

    재미있어용!매일보는중...

  • @michaelyjli1809
    @michaelyjli1809 Před 6 lety +2

    감사합니다.
    항상 느끼는거지만 뻔하지 않는 설명, 너무 좋습니다.
    잘못된 상식과 습관 고쳐야 겠다는 생각이 드네요.

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      모든 사람들이 쉽게 배울수 있게 친근하게 다가가겠습니다 ^^구독 꾸욱부탁드려요

  • @user-jv9hy2nt8q
    @user-jv9hy2nt8q Před 6 lety +2

    저절로 오아아~ 하게 되네요 설명은 싑고 재미있게. 기술은 짧고 굵게 팍팍. 왜 이제야 보게 되었는지.... 구독.

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      웃다보면 어느순간 머리속에 쏙쏙 ㅋ 우허이!! ㅎ 한번 가시지요

  • @user-gy5tw2ix5t
    @user-gy5tw2ix5t Před 6 lety +13

    재밌게 잘봤습니다. ''내꼬리뼈가 이기나 니무릎이 이기나..'' 갱장히 공감되네요ㅋㅋㅋ
    쓰리타치 하고 갑니다~~

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      강철 꼬리뼈도 버텨내지못하는 상대의 무릎의 공격크! ㅋㅋ 공감후 쓰리터치 여윾시 배우신분 ㅎ

  • @SSuyoung._.
    @SSuyoung._. Před 4 lety +3

    제가 좋아하는 기술❤️ 빗당겨치기ㅎㅎ

  • @juridicaoneshot4829
    @juridicaoneshot4829 Před 6 lety +4

    업어치기 들어갈 때, 같은 상대를 만나면 상대 무릎에 꼬리뼈 닿는거 완전 공감되네요.
    그래서 저는 초심자일 때, 업어치기 페이크 모션을 준 후에 빗당겨치기를 했는데 상대방이 흠칫 놀라다가 아무 것도 못하고 한 판으로 넘어갔었습니다. 설명해주신 영상을 곰곰히 보니, 인체의 힘이 제대로 들어가는 법을 자세히 알려주셔서 저의 잘못된 자세를 고치는데도 큰 힘이 되었고, 파워존이 덕분에 생겼습니다.
    당기는 손(견갑골을 이용해 내 몸에 붙임)과 더불어서 미는 손이 서로 장력을 이루고,
    내딛는 발은 사포를 크게 밀듯이 발바닥까지 붙여서 둔근과 대퇴근으로 밀어서 메치는 것이 빗당겨치기(体落とし 타이오토시)군요.
    사실 견갑골의 움직임이 중요한 이유가 힘이 많이 들어가면, 충분한 힘이 안 나오고
    다른 무술인 시스테마에서도 강조하는 강력한 펀치가 나오질 않는데, 역시 유도에서도 이 견갑골이 스무스하게 움직여서 몸에 붙여버리면 제 아무리 힘이 센 사람도 회전과 몸의 힘, 그리고 스피드에 못 이겨 넘어갈 수 밖에 없겠네요. 그럼 한 판이 나오겠고요.
    그전까지는 잘못된 방법으로 한 번에 뛰어들면서 메치거나 무릎으로 튕겨주면서
    메치기를 하였는데 이 방법으로 개선시켜야겠습니다. 연습해보니 파워가 바로 생겨서 예전보다 더 강력한 빗당겨치기를 할 수 있게 되었습니다.
    조준호 선생님과 조준현 선생님의 가르침 큰 힘이 됩니다 ^^
    둔근과 대퇴근의 강조성을 가르쳐주시고, 전환 동작을 하면서 비스듬하게 미치는게 키 포인트 중에 키포인트라고 생각합니다. 조준호 선생님, 조준현 선생님 다시 한 번 감사드립니다^^
    많은 분들께서도 이 영상 보시고 연습하시면 왜 그동안 잘못된 방법으로 연습했는지 왜 개선해야되는지 바로 아실 수 있으리라 생각합니다.

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +4

      원샷님의 댓글은 언제 보아도 마음써주시는 그 섬세한 마음에 감동을 받고 다양한 분야에 대한 높은 이해도에 또 감명을 받고 유도 기술에 대한 이해도에 감탄을 하게 됩니다 단락을 나눠 문단마다 흐름이 있고 한단락마다 나름의 마무리가 있습니다.이러한 정성에 함부로 가벼이 댓글을 남기기가 죄송스러 충분히 다시 읽어보고 감사하며 댓글을 답니다.. 단순히 근골격계의 아나토미에 대한 이해가 아니라 그 운동 매커니즘에대한 이해도도 높으신걸 보고 정말 깜짝 놀랐습니다 .. 진심으로 무도에대한 애정어린 관심이 높으신 것 같습니다..언제나 정성드려 한자, 한자 써주시고 그 긴글에 오탈자 하나없도록 다시한번 확인해주시는 그 마음 씀씀이에 감사하단 말도 부족할것 같습니다 이러한 분에 넘치는 사랑이 저희의 영상제작에 있어 또하나의 새로운 모티베이션이 될것같습니다
      감사하고 오래오래 보고싶습니다 ^^

    • @gd1923
      @gd1923 Před 6 lety

      선생의 이해도와 해설에 부랄 한쪽을 탁치며 읽었는데 실례지만 직업이? 아이디는 무슨 뜻인가요?

    • @juridicaoneshot4829
      @juridicaoneshot4829 Před 6 lety

      조준호 선생님과 조준현 선생님 덕분에 제대로 된 유도를 알게 됩니다. 그래서 케케묵은 고정관념에서 벗어나고 시야가 트이는걸 다시끔 느낍니다. 아직도 초심자인 상태입니다. 매번 선생님의 영상이 기다려지는 이유는 영상을 통해서 예전의 과오를 지금에서야 고칠 수 있을 뿐만 아니라 어떻게 자신의 유도를 할지를 여러 번 생각할 수 있기 때문입니다.
      많은 분들께서 유도를 하면서 단지 일회성으로 끝나지 않고, 자신의 컬러를 입혀서 자신만의 유도를 할 수 있다면, 무도로써 스포츠로써의 유도는 평생 자신의 친구가 될 것이라 생각합니다. 유도는 정말 첫 스승이 중요한데, 조준호 선생님과 조준현 선생님의 강의를 더 많은 분들이 보길 희망합니다. 그러면 과거와 현재에 고민하던 기술을 보정받을 수 있고, 멘탈 또한 다듬을 수 있기 때문입니다.
      매번 조준호 선생님과 조준현 선생님께 감사드리며, 자주 오래 뵙도록 하겠습니다^^

    • @juridicaoneshot4829
      @juridicaoneshot4829 Před 6 lety

      유사사 스페인어로 후리디카는 법률이란 뜻입니다. 개인적인 신상은 제가 여기에 다 밝히질 않습니다만, 유도를 좋아하는 수련자로써 강의를 보며 배우고 있는 유도 수련자 중에 단지 한 명에 지나지 않습니다. 워낙 조준호 선생님과 조준현 선생님의 강의가 명강의라 보시고 이해가 금방 되시리라 생각합니다. 저는 그냥 지나가는 한 사람으로 여겨주셨으면 합니다. 유도 수련 힘내십시오!

  • @3650ai
    @3650ai Před 6 lety +2

    당황하지않고~ 어나더 빗당겨치기 ㅋㅋㅋㅋㅋ 호이짜까지 너무 재밋게 유도 영상 봅니다 최고 👍👍👍

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +1

      식은땀 삐질 ㅎ 까마귀 까악까악 ㅎㅎ 하지만..당황하지않고오오 어나더 빗당겨치기 ^^ 구독 꾸욱 눌러주시고 많은 관심부탁드려요

  • @mjkim7710
    @mjkim7710 Před 6 lety +1

    쓰리터치 완료하였습니다. 재미있고, 배울 것도 많으며, 그간 궁금했던 것을 쉽고 명쾌하게 설명해주셔서 감사합니다. 아껴봐야겠어요. 다시보고~ 응원드립니다!!^^♡

  • @Simon-wi2ss
    @Simon-wi2ss Před 6 lety +3

    유도... 친할아버지가 용띠셔서 저도 그 유전자를 물려받았을까 하고 20대에는 참 열정적으로 했는데
    회사다니고 먹고살기 바빠지면서 멀어졌네요..
    ㅎㅎ할아버지 유전자는 저한테 안온듯하네요

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +1

      사람마다 성향이 다 다르듯 능력의 포텐이 터지는것도 시간이 다를수도 있지요 ^^대기만성형이실수도....이제 생체인이시니 다치지마시고 언제나 즐겁게 삶의 하나의 활력소로 재미잇는 수련되시길 바랍니다 ^^구독 꾸욱부탁드려요

  • @mjj3524
    @mjj3524 Před 5 lety +2

    극한직업ㅜㅜ 유도 시범 보일때마다ㅋ 느끼는점ㅋ

  • @user-sb2rg7gc2b
    @user-sb2rg7gc2b Před 6 lety +3

    ㅋㅋㅋㅋㅋ그거는 크게중요한게아니에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 ㅋㅋㅋㅋ대박 제일 신나는 공부 같네요 항상 감사해요🙏🏻

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      한판TV에서 이제 수학 영어를 다뤄볼 차례인가보네요 ㅋㅋ 언제나 시청해 주셔서 저희도 감사드립니다 ^^쓰리터치 부탁드려요

  • @-tv6906
    @-tv6906 Před 4 lety +1

    보고 또 보고 생각나면 또 보는 영상.언젠간 매트가 울리도록 멋지게 메치고 싶네요.

  • @bds1092
    @bds1092 Před 6 lety +4

    최고의 명품 강의!
    두 챔피언 형제님들 고맙습니다.
    그런데, 동생분을 너무 후달구시는 건 아닌지 ㅋ

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +1

      후달군다는 말 입에 쫙쫙붙네요 ㅎ 숙달된 조교 앞으로! 깔끔하게 잘 받아주는것도 최고의 실력이지요 ^^구독 꾸욱부탁드립니다

  • @zce9811
    @zce9811 Před 6 lety +2

    아...나이 50 다 되어가는데. 다시 배워보고 싶네....ㅋㅋ.매번 잘 봅니다.

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      구독자님의 우허이이! 소리가 듣고싶습니다 ^^ 함께 하시지요.. 언제나 많은관심 감사합니다

  • @user-nt1pl3qm2r
    @user-nt1pl3qm2r Před 6 lety +1

    엉덩이와 대퇴! 감사합니다. 핵심 포인트!

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      뽀인뜨! 참쉽죠잉~! ㅎ 우허이 한번 해봅시당

  • @TheKsh5623
    @TheKsh5623 Před 6 lety +2

    저도 한때 한 유도 했지만 많은것을 배우고 있습니다. 구독 하면서 다시 운동을 하고 싶어지네요 감사합니다^^

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +1

      유도장이 당신을 부른다! ㅎ 땀을 흘리고 예전에 몰랏던 새로운 방법들을 익히고 또 행해보는것도 또다른 즐거움이 될것같습니다 ^^ 구독 꾸욱 눌러주시고 구독자분들의 취미생활을 언제나 응원합니다

  • @sinjeongoh8448
    @sinjeongoh8448 Před 6 lety +1

    박지성 화법 멋져요... ~ 하기 때문에, 그래서 지나가다 구독 누르고 갑니다.

  • @Minsang1st
    @Minsang1st Před 6 lety +13

    무릎을 이길수 있는 꼬리뼈는 없다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 매 영상마다 명언들 너무 좋아요

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +2

      문지방에 발가락 걸리는거만큼 아프고 짜증나는 고통이니 절대 무릎과 싸우지마세요!

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +3

      조준현 ㅡ 문지방에 새끼발가락... 그건 못이기지 암..

    • @Minsang1st
      @Minsang1st Před 6 lety +4

      조준호 조준현의 한판TV ㅋㅋㅋ 첫번째는 조준호선생님이시고 두번째는 조준현 선생님이신가요? 두 형제분한테 답글을 두번이나 받다니 영광입니닷!!!

  • @user-bq9cd8hr3c
    @user-bq9cd8hr3c Před 4 lety +1

    잘보고 갑니다..생활체육으로 늦은나이에 시작했는데 주말지나고 월요일날 가서 써먹어봐야겠네요 ㅎㅎ

  • @youwhat488
    @youwhat488 Před 5 lety +3

    설명이 쉽고 어떤 상황에 써야할지 알려주셔서 너무 좋아여!!!

  • @user-gj3ds3ll9w
    @user-gj3ds3ll9w Před 5 lety +1

    유도는 매력이 있는 운동인 거 같습니다 과학적인 운동

  • @user-yv6rr5ix2l
    @user-yv6rr5ix2l Před 6 lety +2

    한판tv 잘 보고 배우고있습니다! 업어치기가 잘 안들어가서 빗당겨치기 도전하고있었는데 감사합니다!

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      꼭 성공하시고 우훠어어이! 외치시길 희망합니다 ㅎ 구독 꾸욱 부탁드려요

  • @user-dp5bi4hd2j
    @user-dp5bi4hd2j Před 4 lety +1

    뭔가 운동의 본질을 설명해주시는거 같아요 유도는 싸이언스!

  • @jpkd9003
    @jpkd9003 Před 5 lety +1

    넘 좋아요👏👏

  • @user-gu2kb5ot5z
    @user-gu2kb5ot5z Před 5 lety +1

    예전부터 조준호 선수님 개인방송해도 재미있을거 같았는데 역시 ㅎㅎㅎ 유도도 되게 유쾌하게 알려주시네요

  • @user-ct2fi6ry4h
    @user-ct2fi6ry4h Před 6 lety +3

    세상에 조준호님 복면가왕도 나오고 ㅎㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ최고!!!

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      본방사수감사합니다 ^^

  • @user-lp2km6cf3y
    @user-lp2km6cf3y Před 6 lety +2

    추억이 새록새록 ㅎㅎㅎ 나 배울땐 코치가 이리 자세히 안 알랴줘서 맨날 삽질하며 배움 ㅠㅠ

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      저희도 지난과거를 되내이며 ㅎ 스스로 반성하고 더앞으로 나아가기 위해 노력하고 있습니다 ㅎ 함께 바꾸어나가 보시죠 ^^

  • @le490-f2d
    @le490-f2d Před 5 lety +15

    진지하게 이야기해도 이젠 얼굴만 봐도 웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Kayn_404
    @Kayn_404 Před 5 lety +2

    정말 도움많이 되요 유도 학원을 다니는 기분이 들 정도로요!

  • @GPPoison97
    @GPPoison97 Před 6 lety +2

    진짜 진짜 너무 자세하게 알려주셔서 너무 좋아요~

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      골수까지 뽑아주는 방송..한판 TV입니다 ㅎ 구독자여러분과 더욱 소통하며 더 친근히 다가가겠습니다 ^^ 구독 꾸욱 눌러주시고 많은 좋아요 알람 쓰리타치 부탁드려요

  • @sjy4174
    @sjy4174 Před 6 lety +1

    항상 고맙고 감사한 마음으로 구독하고 영상 챙겨보고 있습니다!! 조형제님들의 영상은 과도기에 접어든 제게 많은 깨달음을 주셨고 앞으로의 방향을 제시해주셨습니다. 도장 가면 항상 머리가 복잡했거든요! 쓰려는 기술이 어떤 상대에게,어떤 물리적 방식이 적용되며 왜 하는 지, 과학적 근거와 그 해답은 무엇인 지 같은 몸보다 선행 되어야하는 이론학습이 많이 부족 했습니다 아무도 그것을 가르쳐주지 않았거든요. 처음 맞잡이와 반대잡이에 대한 공수 방법이 너무 궁금해서 관장님께 많이 물어봤지만 그저 과거 본인이 해왔던 고지식한 주입식 방법과 내 것이 무조건 옳다는 매너리즘에 빠져, 조형제님이 영상마다 말씀 하시는 내 몸이 편하지 않은 잘못된 쿠세를 제자들에게 가르칩니다. 이런 방식은 저만 경험 하는 것이 아닌 아직 많은 도장에 남아있는 악폐습과 병폐라 생각되고 그들의 옳지 못한 과거식 배움 이 지금 같은 상황을 기인했다고 생각합니다. 물론 수십 년 해왔던 운동에서 경험과 노하우를 무시 할 수 없지만 그것과 별개로 핵심 기준인 유도정신은 잃지 않되, 시대에 맞는 운동방식과 제자를 위한 다양한 커리큘럼을 끝없이 연구하고 꾸준한 노력이 동반 되어야 참 된 스승이라 생각합니다. 현재 엄지가 휘어서 잠깐 쉬고 있지만 영상 보면서 머릿 속으로 항상 시뮬레이션 돌리고 대련했던 것들 복기하고 과학적 근거와 내 몸이 편한 자세가 최고라는 것을 깨닫고 처음부터 다시 시작하려 합니다. 저는 선출도 아니며 성인이 되어 취미로 배우기 시작했지만 제 인생에 있어 유도는 남다른 애정을 갖고 가장 좋아하는 스포츠가 되었습니다!ㅋㅋ그 가운데 있어 조형제님들이 제게 너무 감사한 분들이고 처음 같은 설렘을 주셨습니다ㅋㅋ또한 저를 비롯한 많은 수련생들에게 영상으로나마 조금씩 변화를 가져오고 있다고 생각합니다! 앞으로도 아프신 곳 없이 대쪽같은? 모습으로 좋은 영상 기대하겠습니다♡
    언제 기회가 된다면 와와짜응도 구경 가겠습니당!! 조형제 홧팅

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +1

      (조준현) 웰컴 투 와와월드~ 와와짜응은 언제나 열려있다능

  • @vegetalman
    @vegetalman Před 4 lety +1

    유도 배우기 전부터 뭔가 제일 멋있는 기술이라고 생각해서 전부터 이 영상 몇번 돌려봤는데 역시나 다니는 도장에선 거는 다리 발꿈치 세워서 튕기라고 가르치시더라고요 어쩌다보니 오늘 대련중 처음 썼는데 상대 넘기면서 제대로 발목이 돌아갈뻔했네요 꺾이는순간 아차싶어 다행히 힘을줘가지고 접질리진 않았는데 다시는 발뒷꿈치 들지 않을려구요ㅜㅜ 다시한번 영상 복습하고갑니다!!

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 4 lety +1

      부상 조심하세요~~~

  • @user-ny1tx3kz7e
    @user-ny1tx3kz7e Před 6 lety +2

    정말 잘 보고있습니다 👍

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      따봉 알람 구독 쓰리터치 부탁드려요^^ 더 힘내서 하겠습니다

  • @deokbeom2
    @deokbeom2 Před 6 lety +8

    좋은 강의 감사합니다!
    전 잡기 강의 부탁드릴게요!
    소매 먼저 잡는법 유리하게 잡는법
    상대가 불편하게 잡는법 등이 궁금해요

    • @user-ks7qo7gr2v
      @user-ks7qo7gr2v Před 6 lety

      이덕범 이부분은 저도 많이 궁금합니다!!

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +4

      잡기부분에 대한 요청이 많아 차후 영상에 한번 다뤄보도록 하겠습니다 그때까지 구독 꾸욱 눌러주시며 많은 성원 부탁드려요 ^^

  • @user-qk2rr4iv2v
    @user-qk2rr4iv2v Před 5 lety

    제가 빗당겨치기를 잘못 알고 있었군요 초등학교때 부터 고등학교2학년 까지 선수 생활 했던 사람입니다 나름 빗당겨치기를 잘구사했다고 자부하던 사람인데 안되던 이유가 있었네요 저는 어려서 부터 발목을 세워서 튕겨주는 걸로 배웠는데 잘 던지지 못했던 이유가 있었네요 항시 잘보구 있습니다

  • @six-hw3gn
    @six-hw3gn Před 6 lety +1

    정말알기쉽게알려주네요 감사합니다

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +1

      영상이 끈나고 나면 무릎을 탁 치게 만드는 방송이 되겠습니다 ^^ 구독.좋아요.알람 쓰리터치 부탁드려요

  • @user-je8nk5uu4j
    @user-je8nk5uu4j Před 6 lety +5

    캬 설명잘하시네요ㅋㅋ 감사합니다

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      이런 댓글 아주 힘이 됩니다~ 고마워요 :)

  • @user-us5hz5kr2x
    @user-us5hz5kr2x Před 3 lety +4

    유도 설명 들으러도 오지만
    웃고싶을 때도 옵니다ㅋㅎㅋㅎㅋㅎ

  • @user-bt8ix2ps3c
    @user-bt8ix2ps3c Před 5 lety +37

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이형들은 기술강의해주는데도 왤캐 웃기지

  • @une1527
    @une1527 Před 6 lety +3

    강의 엄청 잘해주시네요! ㅎㅎ 기회가 된다면 같이 운동 해보고 싶습니다

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      제가 겪어보았던 시행착오를 조금이나마 줄이는 것이 대한민국 유도발전을 위함 첫 걸음이라 생각했습니다 ^^ 유도를 사랑하시는 분이라면 언제나 환영입니다 쓰리터치 감사합니다

  • @minjoon-Richard
    @minjoon-Richard Před rokem

    친절한 설명 감사합니다

  • @Edwin_x-ju3xc
    @Edwin_x-ju3xc Před 6 lety

    no entiendo lo que me dice, por los jestos y la tecnica lo entiendo, los felicito desde honduras seguire apollandolos y darles un me gusta.

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      조준호 조준현의 한판TV
      1초 전
      I applaud your passion for overcoming the limitations of language.
      I added a translation based on Korean and English.
      If you choose your language from CZcams translation, you can see it in your own language. thank you :)

  • @user-om1yr4xz8e
    @user-om1yr4xz8e Před 6 lety +1

    감사합니다 제가 빗당겨치기 해달라고 부탁드렸는데 해주셨네요

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      우린 소통하는 방송 한판 TV ㅎ 앞으로도 함께 소통해요~~ 쓰리터치부탁드려요

  • @밍글스-c8u
    @밍글스-c8u Před 6 lety +2

    룸메가 맨날보던데 보는 이유가 있었네요ㅋㅋㅋㅋㅋ 개꿀잼입니다. 병국아 2학기땐 날아갈 준비하자

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      원래부터 우리의 계획은 2학기때부터 였다! ㅎ 2학기에 모든것을 걸겟다!!! 오늘도 화이팅 ^^ 쓰리터치부탁드려요

  • @judobjjcody
    @judobjjcody Před 6 lety +4

    Very detailed explaination!!! Thank you guys! :)

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +1

      Thanks my friends. I want you to promote our video to everyone around us.

    • @judobjjcody
      @judobjjcody Před 6 lety +1

      조준호 조준현의 한판TV sure! I am glad to learn from you guys! Yudo is good! :)

  • @user-wj5pz6hv2t
    @user-wj5pz6hv2t Před 6 lety +1

    ㅋㅋㅋㅋ 재밌고 알기쉬운 설명 너무 좋아요
    유도 기술 말고 일상도 촬영하면 너무 재밌을거 같아요

  • @user-de9sy2fb2f
    @user-de9sy2fb2f Před 6 lety +2

    재밌게 보고 있어요~ ㅎㅎㅎ

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      이런 따뜻한 한마디가 큰힘이 됩니다 ㅎ 더 열시미 만들어볼게요

  • @user-lq4ew9xl2g
    @user-lq4ew9xl2g Před 6 lety +7

    힝....지금봤네요...이건 ㅋㅋㅋㅋ 오늘도 역시 유익한 내용의 유도공부였습니다!!!!
    유도에 1도 관심없던 제가 친구들이랑 같이보네용 ㅋㅋㅋㅋ 오늘도 구독.알람.추천 3터치완료!!!! 안녕히주무세용🙏🙏
    우허히!!!!

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      엄대장님 안녕하세요 ㅎ 친구분들까지도 입문시켜주시고! 너무감사합니다 ㅎㅎㅎ 친구분들도 구독 알람 좋아요 꾸욱 부탁드려요 ㅎ 우허이!!

  • @auxlee72
    @auxlee72 Před 6 lety +7

    great...thanks... new modern judo ever....!!! please ground techniques next time......

  • @TheZangetsuBankai1
    @TheZangetsuBankai1 Před 3 lety +1

    This is awesome!! Wish there was English subtitles though

  • @user-ks7qo7gr2v
    @user-ks7qo7gr2v Před 6 lety +2

    너무 너무 잘 봤습니다!!!ㅋㅋㅋ

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +1

      저희도 이런 따뜻한 관심..너무너무 감사합니다 ^^ 오래오래 함께보아요 ㅎ 쓰리타치 부탁드려요

  • @joonhwang6526
    @joonhwang6526 Před 6 lety +3

    영상들 너무나도 잘보고 있습니다! 시작한지 반년도 안된 사람으로서 깰꼼한 한 판을 위해 이 채널 놓치지않겠습니다!
    보는 와중에 매번 강조해주시는것이 손을 던지고, 발끝으로 팅겨라 이런건 말이 안되고 온몸을 써야한다고 하시는데,
    왜 그럼 보통 처음 가르쳐줄때는 (보통 유도장에서는) 왜 손을 던지고, 발끝을 튕기고 그러라고 하는건가요? 그거에 대한 장점이 있어서 그런건가요? 정말 많이들 그렇게 가르쳐주시는거 같아서..

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      케이스 바이 케이스 일 수도 있겟지만 그전에 한번 그렇게 가르쳐 주시는분들은 실제로 어떻게 하시는지가 궁금하네요.. 많은분들께서 실제론 그렇게 하지않으시며 가르칠땐 그렇게 가르쳐주시는 분들이 종종 계시거든요 ㅎ 언제나 말씀드리지만 정답은 없습니다 자신에게 맞는게 정답입니다..이렇게 바꿧는데 더 쉽게 되고 편안하게 되면 그게 나에게 정답입니다.. 내가 스스로 내는 문제집에 정답은 남이줄수 있는 게 아닙니다.. 저희도 힌트를 줄뿐 정답을 서술하는것은 자신뿐 ^^ 구독 꾸욱부탁드려요

    • @joonhwang6526
      @joonhwang6526 Před 6 lety

      답변감사합니다! 정말 말씀대로 가르칠때만 그렇게 가르쳐주시고 실제로는 안그러시는듯합니다. 제게 맞는 정답 천천히 찾아가보겠습니다. 쓰리터치는 거폭님 방송에서 홍보하실때부터 벼르고 있다가 바로 했습니다! 꾸준한 업로드 감사드리고 앞으로도 부탁드리겠습니다!!!

  • @user-ev8wh5rm3h
    @user-ev8wh5rm3h Před 6 lety +1

    역시 유익하네요 잘보고갑니다!

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      유익하고 참신한 방송 ㅎ 구독 좋아요 알람 쓰리터치부탁드려요^^

  • @selachimorpha2000
    @selachimorpha2000 Před 6 lety +2

    영상 잘 보고 있어요! 혹시 다음 튜토리얼때는 osoto gari, 밭다리 후리기죠, 이거 한 번 보여주실 수 있나요? 그럼 앞으로도 홧팅!

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +1

      차후 다양한 영상들을 기획하고 있습니다 ㅎ 하지만..우리는 뭐다? 소통하는 방송 한판TV입니다.. 구독자분들의 니즈를 최대한 반영해보도록 하겠습니다 ^^ 쓰리터치부탁드려요

  • @seoi_nage
    @seoi_nage Před 6 lety +4

    으아 좋은영상! 근데 진짜 빗당겨치기는 받아줄때 좀 괴롭죠. 손바닥이 정말 아픔. 멍도 잘들고.ㅋㅋㅋ

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +4

      여윾시 저희 맘을 알아쥬는건 우리 구독자분들뿐!!! 눙물이...ㅎㅎ 하지만 좋은영상을 위해 이몸 희생할 수있다면 기꺼이! ㅎ 구독 부탁드려요

  • @user-vi5qf6ju2v
    @user-vi5qf6ju2v Před 5 lety +1

    발끝을 세워서 호이짜하다가 발바닥전체 다 붙여서 해봤는데 확실히 훨씬 지지가 잘 되는 것 같아요. 그러나 발목이 다칠 수도 있을 것 같은데 부상 입지 않는 노하우 가르쳐 주실수 있나요??

  • @deokbeom2
    @deokbeom2 Před 6 lety +8

    틀어잡기 강의를 봤는데
    어떤 상황에서 그렇게 잡는지
    혹은 그렇게 잡게 만드기 위한 몸쓰기가 궁금해요!

  • @user-ub3ly9nm1p
    @user-ub3ly9nm1p Před rokem

    유도기술많이알려주세요.3000만구독가즈아

  • @주원태-p3q
    @주원태-p3q Před 6 lety

    빗당겨치기가 이거구나.
    해보고 싶습니다.
    계속 리와인드 리와인드 중.

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      몸으로 해보면 더 감이 잘 올거예요~ 도장으로 ㄱㄱ

  • @정영훈-e8d
    @정영훈-e8d Před 5 lety

    제생각은 업어치기보다 빗당겨치기가 더 고급기술이고 숙련도가 높아야한다고 생각합니다

  • @sidneycostajudo9145
    @sidneycostajudo9145 Před 6 lety +4

    BEAUTIFUL VIDEO, ONE DAY IF GOD WANTS, I'LL BE IN THE OLYMPICS,

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +4

      Hi I am cho jun ho, the Olympic 66 kg class medalist in 2012 London Olympics. I watched your video uploaded to CZcams and it was very impressive. I am confident that if you are interested and try hard, you can play for the Olympics. Thank you very much for your interest in our CZcams video. I will cheer for you to become a future Olympic medalist in faraway Korea. I hope our videos will help you a lot.
      PS : I think your seoi-nage is a COOL! And I'll be adding English subtitles later, so please have a lot of attention.

    • @sidneycostajudo9145
      @sidneycostajudo9145 Před 6 lety +2

      조준호 조준현의 한판TV your videos help me so much,please dont stop. I learn much.

  • @user-cm6jf4yh4r
    @user-cm6jf4yh4r Před 6 lety +1

    진짜 갓오브갓입니다...!!!!

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      영광입니다..몸들바를 모르겠습니다 ㅎ 언제나 많은 관심부탁드립니다

  • @user-ct2fi6ry4h
    @user-ct2fi6ry4h Před 6 lety +1

    설명이 넘 좋아 머리속에 쏙쏙들어옵니다만 두분 넘 헷갈리네요 ~^^

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +1

      그림자분신술! ㅎ 도복도 똑같은걸 입는 날엔 점이라도 하나 찍고와야겟네요 ^^쓰리터치부탁드려요

    • @user-ct2fi6ry4h
      @user-ct2fi6ry4h Před 6 lety

      조준호 조준현의 한판TV ㅋㅋ역쉬 늘 유쾌 상쾌 통쾌 하시네여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ두분 화이팅~~~

  • @Ranran12345
    @Ranran12345 Před 6 lety +4

    올림픽 때 억울한 패를 당하고 당시 저도 함께 울었습니다.
    이렇게 친근하게 유투브채널로 뵐 수 있다니 엄청 반갑네요
    평소 유도에 관심이 없었지만 구독과 좋아요 누르고 갑니다
    근데 누가 조준호과 누가 조준현이야? 쌍둥이인가요?^^;;

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +4

      함께 눈물 흘려 주셨으니 이제 웃음을 드릴 때인것 같네요 ㅎ 함께 울고 함께 웃을수 있어서 너무행복합니다 ^^언제나 구독자분들께 감사합니다

  • @PresagiOmen1999
    @PresagiOmen1999 Před 3 lety +2

    10:15 낙밥모르면 조금..... 아니 많이 아프겠는데

  • @user-tz6tj5mj8c
    @user-tz6tj5mj8c Před 5 lety +8

    tv예능잘했던 이유가 있었네 설명 존나 웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Hi-th3si
    @Hi-th3si Před 6 lety

    영상 정말 감사합니다!!!!!
    업어치기, 빗당겨치기 배운다음 어떤걸 배워야 하나요?? 유도 기술 배우는것도 순서가 있는건가요??

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      배움에는 순서가 없습니다

  • @BeakGom
    @BeakGom Před 5 lety +1

    저는 유도를 배우려다 근처에 유도관이 없어 주짓수를 배우고 있는데요 어찌됬건 유도에서 변형되 나온 운동이기에 유도 영상도 자주 보는 편인데 두분의 영상 정말 유익하고 재밌네요~ 혹시 허리후리기의 팁이 있을까요?

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 5 lety +1

      준비해드리겠습니다^^

    • @BeakGom
      @BeakGom Před 5 lety

      감사합니다♡♡

  • @user-tm7ns3sv3n
    @user-tm7ns3sv3n Před 2 lety +1

    ㅋㅋㅋㅋㅋ 가르침을 준 꼬리뼈에게 감사드립니다.

  • @user-xy9ib9nr4d
    @user-xy9ib9nr4d Před 6 lety +2

    ㅋㅋㅋㅋ 어나더ㄹ 빗당겨치기도 기대하겠습니다 우허히!

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      언제나 그 기대에 부합하도록 노력하는 방송이 되겠습니다 ^^ 구독 꾸욱 눌러주세요

  • @user-iw5ht4xo8j
    @user-iw5ht4xo8j Před rokem

    빗당겨치기부디치기는 어떤식으로
    기술마다 부디치기 영상이 궁금해요😮

  • @user-ri8qj4dl3l
    @user-ri8qj4dl3l Před 4 lety

    한판티비 개꿀잼

  • @l1m21kyu
    @l1m21kyu Před 6 lety +2

    저도 많이연습해야겟네요 ㅎ

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      연습을 실전처럼 ㅎ 연습만이 살길이다..연습없이는 천재도 없다 쉬워질때까지 인내하라 지름길은 없다.. 연습에 대한 명언들이 참 많네요 ㅎ 하지만 함께 즐기면서 해보아요 ^^구독 꾸욱 눌러주세요 언제나 응원합니다

  • @user-hx1rv8nt4u
    @user-hx1rv8nt4u Před 6 lety +1

    메달리스트의 강의 잘보고갑니다

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety +1

      저의 경험이 많은 분들에게 도움이 될수있어 너무 뿌듯합니다 ^^ 앞으로도 더 유쾌한 모습으로 언제나 구독자분들과 함께할게요 ㅎㅎ

  • @aappl
    @aappl Před 6 lety

    강의 2회독 중에 궁금증이 생겼습니다 ㅎㅎ 저 역시도 빗당겨치기 발동작에서 뒷꿈치를 들고 무릎 반동으로 넘기는 것으로 배웠습니다. 이와 같은 동작은 상대방에게 깔렸을때 본인의 발목이 접질리는 것을 방지할 수도 있다고 배웠습니다. 경량급이라 깔려도 타격이 별로 없으신건지 아니면 발뒷꿈치를 들지 않아도 발목이 접질리는 부상과는 개연성이 전혀 없는건지 궁금합니다!

    • @HanpanTV
      @HanpanTV  Před 6 lety

      걸어놓은 다리가 특히 발목 아래 부분이 상대방에게 깔리면 사실 발꿈치를 세우던 발바닥을 붙이던 모두 부상으로 연결될 수 있습니다.
      다만 부상을 얘기하기 이전에 빗당겨치기에서는 내 몸의 중심을 잡는 것이 상당히 중요한데 빠른 속도로 상대를 돌릴 때
      발가락으로 지탱을 하는 것과 발바닥으로 밀듯이 지탱을 하는 것의 안정감은 다르겠죠?
      힐을 신고 빗당겨치기를 하는 것과 운동화를 신고 빗당겨치기를 한다면 어느쪽이 안정적이고 안전할까요?
      상대방이 내 발목으로 직접 떨어져서 다치는 것이 아닌 상태라면 상대의 무게를 발가락이 완전히 부담하는 것 보단
      발바닥으로 무게를 분산시키고 버티는 것이 안전합니다.
      다만 이전에도 얘기했다시피 내 몸의 유연성, 발목이나 발가락의 유연성에 따라 다를 수 있는 거라,
      혹은 발바닥으로는 도저히 안되고 발가락으로 지탱해야 기술이 된다면 그렇게 했을때 중심을 잡고 기술이 더 잘된다면
      발가락을 세우는것이 본인 몸에 더 잘 맞는 방식입니다
      여러 방식으로 하면서 더 잘 던질 수 있는 방법을 연구해보세요~!

  • @olvi4926
    @olvi4926 Před 3 lety +2

    1:05 무릎에 꼬리뼈 많이 찍혀보셨죠 ㅋㅋㅋㅋ

  • @PLAY-xg3rl
    @PLAY-xg3rl Před 6 lety +1

    하.. 다음주까지 못 기다리겠자너...ㅠㅠ 근데 빗당겨치기는 극단적인 방어하는 사람이랑할때 발이나 하체로 무릎에 체중이 많이 실려서 사용하는 사람이 다치는 경우가 많은 것 같아요.. 특히 경량급이 중량급한테 빗당겨치기 사용할때 위험하더라구요 저도 무의식적으로 방어하다가 발로 무릎 밟을뻔했는데ㄷㄷ