Здорова шкіра просто: що пити, як їсти та до кого йти при появі висипів. Оксана Скиталінська | VICHY

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 22. 11. 2021
  • Оксана Скиталінська - лікар-дієтолог, та Людмила Шупенюк про зв’язок краси шкіри і харчування
    🔷 Підписуйтесь на канал, щоб дізнатися більше про здоров'я та красу - / @vichyukraine
    ----------💙 ДАРУЄМО ПОДАРУНКИ ЗА КОМЕНТАРІ 💙 ----------
    Набір для догляду за шкірою від VICHY
    ✅ Підпишись на канал
    ✅ Постав лайк цьому відео
    ✅ Подивись відео до кінця та напиши, що їсиш для здоров’я шкіри
    Більше коментарів - більше шансів виграти!
    ....................................................................................
    Сьогодні лікар-дієтолог, Оксана Скиталінська, в гостях у VICHY! І поговоримо про зв’язок між красою шкіри і збалансованим харчуванням
    У цьому випуску Людмила Шупенюк разом з експертом поговорять про те, як покращити своє життя збалансованим харчуванням!
    Що потрібно їсти? Від чого варто відмовитися? Які солодощі можна залишити? І чим можна замінити? Чим корисна кава? Чи варто відмовлятися від глютену і лактози? І до яких лікарів звертатися?
    Пам’ятайте: краса шкіри починається зі здоров’я, а харчування - це ліки, які завжди поруч з нами!
    Дивіться до кінця! Буде цікаво й корисно!
    ....................................................................................
    Важливі моменти:
    00:00 - Початок
    00:50 - Сьогодні про…
    1:50 - ДІЄТА - це спосіб життя
    3:22 - Це варто виключити!
    5:10 - Чим замінити?
    5:25 - 🍫 Шоколад МОЖНА
    6:28 - ☕️ Кава не шкідливо, а КОРИСНА
    07:40 - Глютен і лактоза - вороги?
    10:30 - Це потрібно ЇСТИ для КРАСИ ✨
    14:50 - Висипання - це симптоми?
    16:00 - До кого звертатися?
    16:30 - БАДи і вітаміни: за чи проти?
    18:06 - Цинк: всередину чи лише зовні? Де він є?
    20:10 - Скільки пити воду? І яку?
    ....................................................................................
    Дивіться також інші випуски:
    ▶️ Трихолог, Кузьма Хобзей: • Не спішіть лікувати! В...
    ▶️ Сексолог, Оксана Ромащенко: • Більше сексу! Оксана Р...
    ▶️ Дерматолог, Яна Бєлова: • Як зберегти молодість ...
    ....................................................................................
    ⭐️ Людмила Шупенюк в соцмережах:
    CZcams: / @shupeniukludmila
    Instagram: liudmilashu...
    ⭐️ Оксана Скиталінська в соцмережах:
    CZcams: / skytalinska
    Instagram: dr.skytalin...
    ....................................................................................
    #Vichy #дієтолог
  • Zábava

Komentáře • 746

  • @VICHYUKRAINE
    @VICHYUKRAINE  Před 2 lety +30

    ПЕРЕМОЖЦЯ ВИЗНАЧЕНО! !РЕЗУЛЬТАТИ КОНКУРСУ!
    Дякуємо за вашу активну участь і ваші коментарі до відео.
    Переможницею у цьому конкурсі стає: Tatiana Yaroslavna.
    Вітаємо і просимо написати нам у приватні повідомлення у нашу группу facebook @VichyUkraine для уточнення деталей отримання подарунку.
    Результати random.org за посиланням: cutt.ly/WYrlWHr
    💙 ДАРУЄМО ПОДАРУНКИ ЗА КОМЕНТАРІ 💙
    Рутину догляду для проблемної шкіри:
    Гель-бустер МІНЕРАЛ 89
    Флюїд Нормадерм
    Гель для вмивання Нормадерм
    Умови конкурсу:
    ✅ Підпишись на канал
    ✅ Постав лайк цьому відео
    ✅ Подивись відео до кінця та розкажи про свої враження в коментарях до нього.
    Переможця оберемо 1 грудня за допомогою random.org
    Офіційні правила проведення конкурсу за посиланням: facebook.com/VichyUkraine/photos/a.412460272157413/6810966178973425

    Більше коментарів - більше шансів виграти!

    • @annaaleksanova5399
      @annaaleksanova5399 Před 2 lety

      Дуже цікава та інформативна бесіда двох гарних жінок та поважних лікарів! Оксану слухаю часто, але питання, які тут були розкриті дуже актуальні. Велике дякую! Рецепт гарної шкіри (окрім правильного харчування та здорового сну) - якісне очищення, зволоження вранці або вдень, та живлення при необхідності; а зранку після вмивання ще тонізація та свіжість з кубиками льоду! І шкіра здорова!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety +1

      Anna Aleksanova Дякуємо за звортній зв'язок! 💙

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Татьяна Вячало Нам цікава ваша думка, залишайте ваші питання та комментарі під цим відео. За можливості відповімо на ваші питання в нашому наступному ефірі. Дякуємо! 😊

    • @user-kp5cs3pg2q
      @user-kp5cs3pg2q Před 2 lety

      Що я їм щоб моя шкіра була здоровою ?
      В осінній період у гарбуз буряк,. В літній період допомагає малина, чорника, морква, зелень,ягоди, черешні. Взимкку морська капуста, мигдаль, насіння льону, апельсин, вода з лимоном, риба морська.Навесні зелень,квасоля зелена, горіхи, овощі, огірок, авокадо .

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Ірина Браславець Дякуємо, що поділились вашим досвідом! 💙

  • @karinamakaliuk3087
    @karinamakaliuk3087 Před 2 lety +90

    Тот момент, когда за 25 минут получил больше полезной информации, чем за часовые видео с кучей воды🥰

    • @Klera777
      @Klera777 Před 5 měsíci +1

      💯👍
      Підтримую.

  • @gaiamoroz167
    @gaiamoroz167 Před 2 lety +33

    Дякую за чудові поради та українську мову !
    Вже декілька місяців п‘ю стакат води за 10-15 хв до ранкової кави і відчула значні зміни, очистилась шкіра на лиці, більш не маю проблем з кишечником, який викликав появу прищів не тільки на лиці але й навіть на шиї. Раніше, щоб відрегулювати мікрофлору кишечника приймала Канадський йогурт , який мені справді допоміг , але зараз із склянкою ріннішньої води все стало на свої місця.
    Всім гарного настрою та міцного здоров‘я !!!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Gaia Moroz Дякуємо, що поділились вашим досвідом і бажаємо міцного здоров'я та краси! 💙

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety

      Дякую Вам!:)

  • @natalivesy5061
    @natalivesy5061 Před 2 lety +78

    Тішуся, що є такі проекти, в яких розповідають про речі, які мають величезний вплив на здоров'я та красу. А лікарки виглядають на років 15 молодше свого віку, що є найкращою пропагандою здорового способу життя. А ще до здоров'я додати косметику Vichy - і ви королева!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Natali vesy Щиро дякуємо за зворотній зв'язок і за те, що обираєте наші засоби! 💙

  • @Aniramm2304
    @Aniramm2304 Před 5 měsíci +24

    Насправді корисна та правильна інформація!
    Пані Оксана - надзвичайно мудра та приємна жінка! Дякую за відео!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 5 měsíci

      @Aniramm2304, щиро вдячні за ваш відгук 💙

  • @user-km8fr7fz4w
    @user-km8fr7fz4w Před 5 měsíci +8

    Ведучі неперевершені!!! Отримала масу задоволення!
    Респект каналу!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 5 měsíci

      @user-km8fr7fz4w, щиро вдячні за ваш відгук 💙

  • @tatianayaroslavna5562
    @tatianayaroslavna5562 Před 2 lety +40

    Дуже сподобався темперамент і те, з яким захопленням Оксана розповідає про їжу. Дуже приємно слухати, і хочеться слідувати її порадам.

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety +4

      Так, щирість і захопленість передаються іншим людям, навіть через екран:))) Дякую!

  • @lyubovlyubov1534
    @lyubovlyubov1534 Před 5 měsíci +17

    Не розумію, як я про це відео дізналась аж через 2 роки!)) продовжуйте ❤

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 5 měsíci +1

      @lyubovlyubov1534, дякуємо за вашу увагу та відгук 💙

    • @user-ty6kh9rr5d
      @user-ty6kh9rr5d Před měsícem +1

      Я теж тільки натрапила на це відео ❤❤❤❤❤

  • @tatianayaroslavna5562
    @tatianayaroslavna5562 Před 2 lety +29

    Дякую пані Оксана та Людмила, що ділитесь досвідом, знаннями з нами. Своїми розповідями надихаєте на здорове та збалансоване харчування

  • @annahusieva7965
    @annahusieva7965 Před 4 měsíci +12

    Два гарні лікаря в одній студії❤ Дякую за корисні поради та розвіювання міфів, які нам нав'язують

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 4 měsíci +1

      @annahusieva7965, дякуємо за вашу увагу 💙

  • @jandrashko245
    @jandrashko245 Před 2 lety +12

    Надзвичайно красиві і привабливі жінки! Величезна Вам подяка за цікаву розмову і корисну інформацію!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      J Andrashko Дякуємо за зворотній зв'язок! 💙

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety

      Дякую Вам!:)

  • @user-dm3st9ee6s
    @user-dm3st9ee6s Před rokem +11

    Дякую за корисну розмову! Пані Оксана прекрасно розповідає, а ще милозвучна українська мова додає шарму! Слава Україні!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před rokem +2

      ЛЮДМИЛА ГАПОНЕНКО, дякуємо за зворотний зв'язок і бажаємо вам здоров'я та краси 💙

    • @OlesiaMaksymenko
      @OlesiaMaksymenko Před 4 měsíci +2

      Героям Слава!

  • @user-gn7xt4yw7k
    @user-gn7xt4yw7k Před rokem +18

    Какой хороший выпуск. Так располагающе вести диалог -это искусство 👍❤❤❤

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před rokem

      яна добрынина Дякуємо за ваш відгук 💙

  • @nataliyapetruk8227
    @nataliyapetruk8227 Před 2 lety +31

    Так приємно слухати вас українською мовою, дякую !!!!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety +1

      Nataliya Petruk Дякуємо і вам, що дивились нас! 😊

  • @Pankiv__
    @Pankiv__ Před 2 lety +10

    Дякую за інформативне відео! Зауважила, що при введенні в раціон авокадо, квашеної капусти та овочів червоного кольору - шкіра обличчя покращилась.

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety +1

      Настя Лобода Дякуємо за зворотній зв'язок та бажаємо здоров'я та краси! 💙

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety +2

      Ви праві, але не лише червоного, а і всіх різних кольорів, оскільки кожен із них має певний вплив на різні клітини організму:)

  • @user-lc3nv2ut6p
    @user-lc3nv2ut6p Před 2 lety +23

    Очень хочется увидеть видео: про детей с лишним весом. Спасибо, удачи вам!!!!

  • @ketrinviktoria2761
    @ketrinviktoria2761 Před 2 lety +29

    Так много информации в сети и порой очень сложно самой разобраться, какая правильная, а где просто блогер пиарится. Я доверяю мнению именно специалистов в определенной сфере знаний и доказательной медицине. Спасибо за просветительскую деятельность, за приглашение умных и образованных экпертов. Отдельное спасибо Людмиле Леонтьевне за время и знания, которые она так щедро дарит нам для нашего здровья.

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety +5

      Дякую Вам. Ви абсолютно праві: довіряти потрібно науково підтвердженим фактам:)

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety +2

      ketrin viktoria Щиро дякуємо за зворотній зв'язок! 💙

    • @Klera777
      @Klera777 Před 5 měsíci

      Підтримую 👍

  • @user-fs9xq5wl1y
    @user-fs9xq5wl1y Před 2 měsíci +3

    Люблю обох цих жінок)) красиві і самодостатні)

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 měsíci

      @user-fs9xq5wl1y, дякуємо за відгук 💙

  • @alessiadibologna9722
    @alessiadibologna9722 Před měsícem +1

    Я в захваті від прекрасної та якісної подачі матеріалу від Лікаря з великої літери, але й від гарної, чудової чистої Мови!!! Щиро дякую!!!❤

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před měsícem

      @alessiadibologna9722, дякуємо за вашу увагу та відгук 💙

  • @user-qm2ok7uh4r
    @user-qm2ok7uh4r Před 2 lety +39

    Дякую за вичерпну та цікаву інформацію. Вкрай приємно, коли про проблему говорять справжні фахівці і великі фанати своєї справи. Цілком довіряю такій думці, обов'язково буду прислухатися до порад. Дякую за відвертість і такий позитив! ❤

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety +2

      Оксана Юріївна Сухарева Дякуємо за зворотиній зв'язок і бажаємо здоров'я та краси! 💙

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety +2

      Дякую Вам! :)

  • @nataliasmotrina4810
    @nataliasmotrina4810 Před rokem +6

    Дякуємо Вам за Вашу роботу,Ви найкращі Ви позитивні, миру, добра, сонечка.

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před rokem +1

      Natalia Smotrina Дякуємо за ваш відгук 🙏 Бажаємо здоров'я та краси 💙

  • @Klera777
    @Klera777 Před 5 měsíci +6

    Наші чарівні пані ❤
    Справжній приклад життя,
    натуральні неймовірні красуні ❤
    І що дуже важливо , особливо зараз, для нашого суспільства, ці дві пані - представники нашої української інтелігенції.
    Справжньої інтелігенції.
    Так ся тішу тим, що слухаю, можу бачити, що чую таких фахових спеціалістів ❤❤❤

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 5 měsíci +1

      @Klera777, щиро вдячні за ваш відгук 💙

    • @user-pl7to1we4q
      @user-pl7to1we4q Před 4 měsíci

      Так, українська у цих двох чудових пані майже бездоганна)), чим теж тішуся, як і їхніми фаховими порадами.

  • @Lucky13Good
    @Lucky13Good Před 2 lety +6

    Давно стежу за публікаціями пані Скиталінської та пані Шупенюк, вони чудові спеціалісти, які прагнуть допомогти іншим бути здоровими!!! Відео дуже інформативне хоч і коротке))) Обов'язково прислухаюсь до почутих порад !!! Дякую Вам)))

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety +1

      Mariya Karanevych Дякуємо за зворотній зв'язок! 💙

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety +1

      Дякую Вам!:) Це дуже надихає!

  • @daryaigorevna2054
    @daryaigorevna2054 Před 2 lety +15

    Какие приятные женщины!Очень актуальная тема..Спасибо большое за полезную информацию!)🌷

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety +1

      Darya Igorevna Дякуємо за зворотній зв'язок! 💙

  • @user-si9qp5ej5n
    @user-si9qp5ej5n Před 2 lety +8

    Щиро дякую за цікаву інформацію вельмишановним панянкам за позитив та гарний настрій! 🎉🤗 З задоволенням послухала пані Оксану, професіонала своєї справи. Багато чого вже давно знаю про шкідливі та корисні продукти, але почула вперше про користь кави, я не "кавоман", але люблю випити пару чашечок в день. І накінець то почула корисну інформацію про воду. Стільки пишуть про те, що треба пити багато води, а мій організм просто відмовляється її пити багато, ну от нехочеться і все. Дякую, тепер буду знати, що це нормально (звісно якщо колір сечі норм.) В мене є одне правило вже декілька років, з ранку за 20хв до сніданку випивати стакан теплої лимонної води, дуже дієвий спосіб запустити кишечник і "стул" в нормі. До речі я теж коли заходжу в магазин і дивлячись на прилавки автоматично поділяю товар який дуже шкіливий "яд"😁 наприклад як ковбаси, сосиски і т. д., продукти від яких організм буде повільно захворювати і звісно на мега корисні продукти . Бажаю Вам здоров'я та позитиву на кожний день! 🌺🌺🌺

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety +1

      Наталя Друзь Щиро дякуємо вам за зворотній зв'язок! 💙

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety +2

      Як казав великий лікар древності Парацельс "все є ліки і все є отрута -- різниця лише в дозі":)

  • @tatianayaroslavna5562
    @tatianayaroslavna5562 Před 2 lety +1

    Вірю всьому сказаному цими спеціалістами, адже жінки , які так гарно виглядають точно знають , що треба вживати в їжу, щоб бути красивим, здоровим і зберігати молодість

  • @user-ef2fr1ep1m
    @user-ef2fr1ep1m Před 2 lety +8

    Із величезним задоволенням дивлюся випуски із пані Оксаною🥰
    Доступно,цікаво і натхненно)
    Дійсно , секрети здоров‘я та довголіття у простих речах,які ми , на жаль , часто забуваємо...
    Дякую!💜
    Чекаю нових випусків)

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Наталія Гриценко Дякуємо вам за увагу! 💙

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety +1

      Дякую Вам!:) Так, будуть ще випуски!:)

  • @tatianaromanska4010
    @tatianaromanska4010 Před 2 lety +5

    Яка хороша компанія жіночок- красунь🌺🌺🌺

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety +1

      Tatiana Romanska Дякуємо за зворотній зв'язок та бажаємо здоров'я та краси! 💙

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety

      Дякую Вам, ми також любимо компліменти!:))))

  • @mariav4713
    @mariav4713 Před 2 lety +3

    Якісний контент на каналі! Грамотні фахівці, знавці своєї справи, дякую за безцінні поради для жіночої краси!

  • @viktoriayatzun2485
    @viktoriayatzun2485 Před 2 lety +5

    Дуже вдячна за змістовний і цікавий ефір. Люблю читати і слухати пані Оксану, підписана на її сторінку Інстаграмі. Тепер і на ваш канал підрисалася 🤗
    Маю проблемну шкіру, що стає особливо примхливою з приходом морозів. В цей період шкіра чутлива до гарячої води і миючих засобів, які можуть потрапити на обличчя під час миття голови. Приходиться обережно мити волосся.
    Щодо їжі, що спричиняє висипи-то це перебір із шоколадними продуктами і цитрусові. Тому намагаюся споживати їх помірно.

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety +1

      Viktoria Yatzun Щиро дякуємо вам за зворотній зв'язок та бажаємо здоров'я та краси! 💙

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety +1

      Дякую Вам!:)

  • @UVICTORY
    @UVICTORY Před 2 lety +3

    Дуже подобаються поради Скіталінської, дякую що запросили!!!
    Хотілось би окреме відео про шкоду вегетарінства та основи здорового харчування.

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Наташа Дробышева Дякуємо за зацікавленність, ми прислухаємось до кожного. Слідкуйте за нашими новими відео, попереду ще багато цікавого! 💙

  • @iia6235
    @iia6235 Před 2 lety +10

    Благодарю за отличный выпуск! Оксана, в видео был момент и ощущение, что вы как будто отвечали мне на мой вопрос-комментарий под прошлым выпуском 😊 Спасибо, очень приятна ваша внимательность и отзывчивость! Давно люблю вас и все, что вы делаете! 🌺

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety +3

      Iia Lyskova Ми завжди аналізуємо коментарі під відео й намагаємось готувати наступні випуски з урахуванням попередніх запитань наших глядачів. Щиро дякуємо, що дивитесь нас й бажаємо здоров'я та краси! 💙

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety +2

      Дякую Вам!:) це дуже приємно чути, буде і далі багато цікавої інформації:)

  • @mariyabodnar2851
    @mariyabodnar2851 Před 4 měsíci +3

    Дуже класне відео, дякую за експертні висновки. У мене проблеми зі ШКТ, проблемна шкіра, особливо на спині, допомагає коли їм більше клітковини, квашена капуста дуже класно допомагає доречі, і саме основне коли є гарний сніданок, обід і вечеря без переїдань. Всім бажаю міцного здоров'я і довголіття ❤

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 4 měsíci

      @mariyabodnar2851, дякуємо за ваш відгук 💙

    • @user-pl7to1we4q
      @user-pl7to1we4q Před 4 měsíci

      Вдячна, що поділилися своїм досвідом. Здоров'я Вам та тим, хто читає цей комент).

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 4 měsíci

      @user-pl7to1we4q, навзаєм бажаємо вам здоров'я та краси 💙

  • @user-mj5dn7fj7m
    @user-mj5dn7fj7m Před 2 lety +3

    Дуже цікаве відео, багато інформації потрібної на мою думку.
    Не чула, наприклад, про заморожування води. Дякую )))

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Світлана Оленич Дякуємо за вашу увагу! 💙

  • @innakulishenko1440
    @innakulishenko1440 Před 2 lety +3

    Дякую довгоногим красуням за цікаву інформацію

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Іnna Kulishenko Дякуємо за вашу увагу! 💙

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety +1

      Дякую Вам за приємний комплімент!:))))

  • @VictoriaKudak
    @VictoriaKudak Před 2 měsíci +1

    Дякую за таке інформативне відео. Багато чого нового дізналась. Ви професіоналка своєї справи!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 měsíci

      @VictoriaKudak, дякуємо за ваш відгук 💙

  • @katepalets3273
    @katepalets3273 Před 2 lety +13

    Спасибо Вам за прекрасный канал! Уникальная возможность получать ценные советы совершенно бесплатно❤️ Я давно слушаю Оксану Скиталинскую и она огромный кладезь знаний и рекомендаций! Я считаю, что нужно иметь сбалансированное питание для того, чтобы кожа была красивой. В первую очередь побольше овощей различных ярких цветов, рыба, не жирное мясо, орехи и бобовые, немного фруктов и круп. Нельзя исключать ничего кроме сахаров (молоко, белая мука и тд). Желаю всем иметь красивую и сияющую кожу!🙌

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety +1

      Kate Palets Дякуємо вам за увагу й бажаємо здоров'я та краси! 💙

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety +1

      Дякую Вам за щирі слова!:)

  • @user-fv1qq1uh5n
    @user-fv1qq1uh5n Před 2 lety +3

    Дуже дякую ВАМ,що Ви нас навчаєте. Багато в своєму житті я неправельно харчувалася, просто незнала💓

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Николай Луговьяк Дякуємо за вашу увагу! 💙

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety +1

      Дякую Вам за увагу, головне -- бажання і все буде так, як Ви хочете!:)

  • @user-en1jc4mt7o
    @user-en1jc4mt7o Před rokem +3

    дякую за цікаву і корисну інформацію🌻
    Людмила, ви неймовірна і у вас чарівний сміх♥️ заражає позитивом💜

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před rokem +1

      Кристина Марчевская Щиро дякуємо за відгук і бажаємо здоров'я та краси 💙

  • @martaflamin132
    @martaflamin132 Před 2 lety +4

    Люблю такого плану відео, тренінги, інтервю) все корисно і цікаво разом з Віші)

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety +1

      Marta Flamin Щиро дякуємо! ❤️

  • @user-te5sb1kq6h
    @user-te5sb1kq6h Před 2 lety +3

    Дуже важлива і корисна тема в наш час,від цього залежить наше здоров'я і жіноча краса,щиро дякую❤️❤️❤️

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Людмила Павлюк Дякуємо за вашу увагу! 💙

  • @iruna3048
    @iruna3048 Před měsícem

    Сподобалось про чоловіка, що заморожує воду😂😂😂😂😂. Дякую вам дуже за таку змістовну розмову. Прислухатимусь обов'язково!❤

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před měsícem

      @iruna3048, дякуємо за ваш відгук 💙

  • @laraio5914
    @laraio5914 Před 4 měsíci +1

    Дякую, шановні пані, за ваш професіоналізм та корисні поради! Я давно шукала поради українською які б відповідали сучасним науковим дослідженням і нарешті знайшла! Дякую, чарівні, за вашу якісну експертизу! ❤

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 4 měsíci

      @laraio5914, дякуємо за ваш відгук 💙

  • @tatianayaroslavna5562
    @tatianayaroslavna5562 Před 2 lety +4

    Дуже інформативний випуск. Доступно і зрозуміло розповіли, про роль харчування та про вплив на здоров'я шкіри. Хотілося б більше почути про проблеми зі шкірою, які виникають внаслідок гормональого дисбалансу.

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety

      Це взагалі окрема тема, і такий гормональний дисбаланс позначається не лише на шкірі, але і на загальному обміні речовин. З іншого боку, щоденна фізична активність, збалановане харчування, виконання рекомендацій лікаря в кінцевому рахунку мають нормалізувати обмін речовин:)

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Tatiana Yaroslavna Дякуємо за зворотній зв'язок та ваше запитання. Очікуйте на відповідь в наших наступних випусках. Бажаємо здоров'я та краси! 💙

  • @tatianayaroslavna5562
    @tatianayaroslavna5562 Před 2 lety +2

    Останнім часом я почала ретельно слідкувати за своїм харчуванням, не тільки, щоб мати гарну шкіру, але й мати загальне гарне самопочуття. Мені подобається зелень, їм її кожен день: рукола, шпинат, різні види салату, мікрогрін. Намагаюсь їсти більше овочів , буряк , морква, помідори, гарбуз.

  • @user-fl8hy4nw2j
    @user-fl8hy4nw2j Před 2 lety +4

    Дякую двом чудовим жінкам ,за багато корисної і зрозумілої інформацї❤️

  • @user-pm9wo6zx3s
    @user-pm9wo6zx3s Před 2 dny

    Була цікава ваша думка стосовно всього. дякую, що поділилися!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 dny

      @user-pm9wo6zx3s, дякуємо за відгук та вашу увагу 💙

  • @mariav4713
    @mariav4713 Před 2 lety

    Чудово , що є Ваш канал і можна подивитись цікаві випуски про красу та здоров'я

  • @MegaKlaksa
    @MegaKlaksa Před 2 lety +4

    Дуже вдячна вам за просвітницьку роботу!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Олена Лісовська Щиро дякуємо за увагу! 🙏 💙

  • @mariav4713
    @mariav4713 Před 2 lety

    Новий випуск , нова цікава та корисна тема, багато цікавого почула в цьому відео. Дякую Вам за доступне та зрозуміле пояснення

  • @AnNa-qw2cr
    @AnNa-qw2cr Před 2 lety +6

    Всегда с удовольствием смотрю слушаю пани Оксану, очень мотивирует, благодарю за гостью! И всем кто хочет знать больше- у гостьи есть свой Ютуб канал!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      An Na Дякуємо! 🙂

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety

      Дякую Вам! Так, у мене є свій ютуб-канал і я сама його веду, тому багато відео не встигаю завантажити, проте найближчі дні це зроблю:) Ще раз дякую:)

  • @irynainkiliuk8086
    @irynainkiliuk8086 Před 6 měsíci +1

    Щиро дякую!!!❤❤❤❤❤

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 6 měsíci

      @irynainkiliuk8086, дякуємо за вашу увагу 💙

  • @user-vf9ye2uw5j
    @user-vf9ye2uw5j Před 2 lety +4

    Поради дійсно актуальні! Слухала і раділа, яка ж я молодець, що все так роблю) Єдине, ніяк не можу відмовити собі в солоденькому🍫. Втім подруга робить класний чорний шоколад з сиропом топінамбура замість цукру. Склянка води зранку моя звичка ще з дитинства. А зараз в 35 років ще й додала фізичні вправи з дихальними практиками перед сніданком (раніше вправами займалася лише ввечері). На сніданок кашка, фрукти, трав'яний чай. Уже другий рік пропускаю обід, якось продуктивніше і активніше себе почуваю. Фрукти їм перед вечерею, десь прочитала, що так треба робити, щоб фрукти краще засвоювалися і їжа в шлунку не бродила.

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety +1

      Ольга Дякуємо, що поділились вашим досвідом! 💙

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety +2

      Не можете без солоденького, не виключайте його в один день, робіть це поступово, додавайте більше ягід, фруктів, щоб менше залишалося місця для солодощів:)

  • @user-dq1jv1qw9g
    @user-dq1jv1qw9g Před 2 lety +5

    Дуже корисна тема. І думаю, тут непочатий край роботи. По-перше, треба виховувати дітей. Прививати їм культуру харчування. Ні-ні, не науковою працею, а у формі гри, повчальних мультиків. У шкільній програмі мав би бути такий предмет. Далі- молоді батьки, які мають привчати своїх дітей у сім'ї до правильного харчування. Коли мені в молодості(зараз мені 51 рік) сказали: у тебе грибок. Треба лікувати антибіотиком. І ніхто не сказав, що треба виключити солодощі, врегулювати харчування. І пішло поїхало: уколи, капання ...І по-друге-це, звичайно, продукти, які знаходяться на поличках наших магазинів... Караул!!! Спасайся сам, як можеш. Лікар-дієтолог бачить в магазині на полицях гастрит, діабет .. А наші діти і внуки-цюцю.😪.

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Оксана Дідович Дякуємо за зворотній зв'язок! 🙏 💙

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety +1

      Ви абсолютно праві, але крапля камінь точить, будемо "лупати сю скалу", як писав Іван Франко:)

  • @lenadanielsova1967
    @lenadanielsova1967 Před 2 lety +1

    Огромное спасибо за вашу работу и за ценную информацию❤️

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      lena Chizhova Дякуємо вам за зворотній зв'язок! 💙

  • @user-of5zz2bf1f
    @user-of5zz2bf1f Před 5 měsíci +1

    Дуже дякую!!!Цікпво та імформативно.Очікую з нетерпінням нових тем.❤

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 5 měsíci

      @user-of5zz2bf1f, дякуємо за ваш відгук 💙

  • @kovaltanya
    @kovaltanya Před 2 lety +1

    Дуже цікава і корисна інформація!👍Дякую!😊

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Tatiana Coval Раді, що вам було цікаво! Дякуємо! 💙

  • @user-vt4ig3di3f
    @user-vt4ig3di3f Před 2 měsíci

    дуже дякую! цікаво все!

  • @irenatruchinova2146
    @irenatruchinova2146 Před 5 měsíci +1

    Дякую Вам, пані Оксано!
    Дуже цікаво та корисно. Виглядаєте прекрасно!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 5 měsíci

      @irenatruchinova2146, дякуємо за ваш відгук 💙

  • @user-ix1en7wl5k
    @user-ix1en7wl5k Před 7 měsíci +1

    Щиро Дякую вам)Цікаво,корисно,позитивно!!!😊

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 7 měsíci

      Любов Бундзяк, вдячні вам за зворотний зв'язок 💙

  • @AnnaItdxtyrj
    @AnnaItdxtyrj Před měsícem

    Дякую пані Оксані за корисну інформацію!! ) Та пані Людмилі також!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před měsícem

      @AnnaItdxtyrj, дякуємо за вашу увагу 💙

  • @user-rk2yo2cx1x
    @user-rk2yo2cx1x Před 2 lety +1

    Дякую Вам за таку важливу інформацію і прекрасний сайт

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Андрей Гусаров Дякуємо за вашу увагу! 🙏 💙

  • @user-yw7rk8gy4k
    @user-yw7rk8gy4k Před měsícem

    Доброго дня.
    Дякую за поради,тому що дбаю щоб шкіра була гарною та сяючою😊
    Їм невеликими порціями все корисне,каші,печені яблука та гарбуз,картоплю,салати овочеві та фруктові.
    Не полюбляю сир кисломолочний,але люблю кефір.
    Люблю їсти коли приходить апетит,а так п'ю воду.
    Коли сплю добре і менше стресів,то шкіра гарна.

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před měsícem

      @user-yw7rk8gy4k, дякуємо за ваш відгук 💙

  • @Hanna-dv9id
    @Hanna-dv9id Před 2 lety +1

    Дуже дякую за такий інформативний і цікавий випуск!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Hanna Дякуємо за зворотній зв'язок! 😊

  • @user-fc8ls6rw2r
    @user-fc8ls6rw2r Před 2 lety +1

    Чудовий випуск, гарне пояснення!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      валентина зубач Дякуємо! 💙

  • @user-qi6dw4fj2u
    @user-qi6dw4fj2u Před 2 lety +1

    Дякую за цікаву та корисну інформацію!!!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Людмила Николаева Дякуємо, що дивитесь нас! 🙏 💙

  • @user-xl6yq6qi8b
    @user-xl6yq6qi8b Před 2 lety

    Дякую за цікаве відео, приємно переглядати!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Татьяна Д. Дякуємо вам за увагу! 💙

  • @nonnakd8112
    @nonnakd8112 Před 2 lety +1

    Дякую за цікаву інформацію! Намагатимусь дотримуватись рекомендацій!!!❤️❤️❤️

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Наталия Кудлай Дякуємо і ми вам. Бажаємл вам здоров'я! 😊

  • @karinamakaliuk3087
    @karinamakaliuk3087 Před 2 lety +2

    Спасибо за Вашу работу, думаю, многим эта информация поможет правильнее относится к своему здоровью❤️

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Карина Макалюк Щиро дякуємо за звортній зв'язок! 💙

  • @matoshich
    @matoshich Před 2 lety

    Дуже дякую за корисну та актуальну інформацію! Чудове відео!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Виктория Матошич Дуже раді, що вам було цікаво! Дякуємо! 💙

  • @vasylyna7663
    @vasylyna7663 Před 2 lety +1

    Дякую за класний, корисний і головне україномовний канал!)

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Василина Лещишин Щиро дякуємо, що дивитесь нас і залишаєте зворотній зв'язок! 💙

  • @anastasiaart1058
    @anastasiaart1058 Před 2 lety +1

    Дякую за Ваш труд!🙏🏻 За карману інформацію. Корисний канал👍🏻👍🏻

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Anastasia Art Щиро дякуємо! Нам дуже приємно! 🙏 💙

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety

      Дякую Вам!:)

  • @userIrinaN
    @userIrinaN Před 5 měsíci +1

    Доброго дня, шановні пані Людмило та Оксано. Так, я чула, що Vichy це дуже якісна косметика але не користувалася тому, що я є НПАmway і час від часу дозволяю собі користуватися косметикою Аrtistry. Шкода, що більшість моїх знайомих зовсім не користуюся косметикою адже це так інноваційно, сучасно, просто приємно. 15.01.2024 7:59 з найкращими побажаннями ваш НПАmway Недашківська І. М. Дякую за чудове відео, буду вдячна за нові замовлення від компанії Аmway :)

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 5 měsíci

      @userIrinaN, добрий день. Дякуємо за увагу та відгук, але це не дуже коректно з вашого боку рекламувати інший бренд на каналі Vichy.

  • @elisaangel0957
    @elisaangel0957 Před 2 lety

    З нетерпінням чекаю нові відео,корисна інформація подається на каналі дуже цікаво і доступно❤️

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Alice Дякуємо вам за зворотній зв'язок і бажаємо здоров'я та краси! 💙

  • @user-mj5dn7fj7m
    @user-mj5dn7fj7m Před 2 lety +1

    Дуже гарний формат відео, та цікава інформація.

  • @user-vj2dq8io5i
    @user-vj2dq8io5i Před 2 lety +1

    Дякую за неймовірно цікаву та корисну інформацію, також вже давно користуюсь косметичними засобами Vichy, дуже задоволена.

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety +1

      Надія Лісовська Дякуємо, що обираєте наші засоби! 🙏 💙

  • @tatianayaroslavna5562
    @tatianayaroslavna5562 Před 2 lety

    Дякую Вам , що поділились своім досвідом та порадами. Багато нової та цікавої інформації тут дізналась

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Tatiana Yaroslavna Щиро дякуємо за відгук! 🙏 💙

  • @o.p.3617
    @o.p.3617 Před 2 lety +2

    Дуже важлива інформація!!!!

  • @vladagavadzyn5483
    @vladagavadzyn5483 Před rokem

    Щиро вам дякую!!! Ви професіонали свого діла❤ Відповіли на всі турбуючі запитання😊

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před rokem

      Vlada Gavadzyn, вдячні вам за зворотній зв'язок 🙏 💙

  • @user-ux1fs5sd4t
    @user-ux1fs5sd4t Před 4 měsíci

    Дуже цікаво ! Дякуємо

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 4 měsíci

      @user-ux1fs5sd4t, дуж раді, що вам було цікаво! Дякуємо за відгук 💙

  • @ask.Daniel_Smith
    @ask.Daniel_Smith Před 2 lety +1

    Дуже інформативно та коротко! )

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety +1

      Daniel Smith Дякуємо за увагу! 💙

  • @user-wo6rc6pz4j
    @user-wo6rc6pz4j Před 2 lety

    хороше відео, яке спонукає стати кращим та здоровішим! Спасибі

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Виктория Кернасовская Дуже приємно, дякуємо! 🙏 💙

  • @user-rx4tb4bg3d
    @user-rx4tb4bg3d Před 11 měsíci +1

    Дякую за інформацію.Дуже коринсне і доступне відео.

  • @user-hs6js7ry6k
    @user-hs6js7ry6k Před 2 lety +3

    Дуже корисна інформація! Вдячна за таке гарне і доступне пояснення 🤗

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Вікі Дякуємо за зворотній зв'язок! 💙

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety

      Дякую!:)

  • @elenador3451
    @elenador3451 Před 2 lety

    Дякую за корисну інформацію!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Elena Dor Дякуємо за зворотній зв'язок! 💙

  • @user-yq1qv1nl5q
    @user-yq1qv1nl5q Před 4 měsíci

    Велика подяка за інформацію!!!!!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 4 měsíci

      @user-yq1qv1nl5q, вдячні за ваш відгук 💙

  • @YustynaGrynyk
    @YustynaGrynyk Před 2 lety +1

    Чудовий випуск! ♥️

  • @user-lx4gx1hq2c
    @user-lx4gx1hq2c Před 2 lety +6

    Очень информативно, но не всегда состояние кожи зависит от того, чем питаемся, есть и другие не менее важные факторы. Выпуск рекомендую к просмотру

  • @Angelina_Katashinska
    @Angelina_Katashinska Před 3 měsíci

    Як цікаво, дякую вам за круту інформацію 🙏🏻🩷🫶🏻

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 3 měsíci +1

      @Angelina_Katashinska, раді, що вам було цікаво 💙

  • @irynakartalova3189
    @irynakartalova3189 Před 2 lety +1

    Дякую за корисну розмову!!!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety +1

      IRYNA KARTALOVA Дякуємо за вашу увагу! 💙

  • @nastia75
    @nastia75 Před 3 měsíci

    Це просто бомба, стільки корисної інформації, дякую вам дуже ❤

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 3 měsíci

      @nastia75, вдячні за ваш відгук 💙

  • @user-rh5bz4eg1q
    @user-rh5bz4eg1q Před 2 lety +5

    Квашена капуста, овочі, яйця та просто обожнюю цикорій з вівсяним молоком - і шкіра здорова!)

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      София Кривобок Дякуємо, що поділились! 🙂

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety

      Ви назвали продукти для довголіття:)

  • @user-jc9to5xj7p
    @user-jc9to5xj7p Před 2 lety +1

    Дякую!😊

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Наталя Ивановна Дяукємо, що подиливись наше відео! 💙

  • @iryna905
    @iryna905 Před 2 lety +1

    Щиро дякую, дуже корисна та необхідна інформація.
    Оксана Скиталінська як завжди на висоті))))

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Irena Sydor Дякуємо за зворотній зв'язок та комплімент нашому спікеру! 💙

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety

      Дякую Вам, дуже і дуже приємно!:)

  • @user-xt2jk9uc4o
    @user-xt2jk9uc4o Před 2 lety +1

    Спасибо огромное! Очень полезная информация.

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Карина Полтавская Дуже приємно, що вам було цікаво! Дякуємо! 💙

  • @user-mn6mj9pw9w
    @user-mn6mj9pw9w Před 2 lety +1

    Дуже корисна інформація)) приємно Вас слухати і дивитися)) дякую 😊

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety

      Дякую, буде ще:)

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Ангелина Кравчук Раді, що вам було цікаво! Дякуємо! 🙏 💙

  • @helenkabeejewelry8773
    @helenkabeejewelry8773 Před 2 lety

    Дякую, дуже корисна інформація.

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      HelenkaBeeJewelry Дякуємо за вашу увагу! 💙

  • @lamour6264
    @lamour6264 Před 2 lety +1

    Дуже цікава інформація, все доступно, розгорнуте. Які красиві жінки в нашій країні😍💖

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety +1

      Инна Ратушная Дякуємо за зворотній зв'язок! ❤️

  • @_Kyivita
    @_Kyivita Před 2 lety +1

    Дівчата, дякую за смачний користний позетив!

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Испанский с нуля до совершенства Дякуємо за вашу увагу! 🙏 💙

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety

      Дякую Вам!:)

  • @user-rc4ov8ll3j
    @user-rc4ov8ll3j Před 2 lety +1

    Чудовий випуск і чудовий канал.

    • @skytalinska
      @skytalinska Před 2 lety

      Дякую Вам!:)

    • @VICHYUKRAINE
      @VICHYUKRAINE  Před 2 lety

      Уляна Телевяк Щиро дякуємо за вашу увагу! 🙏 💙