Velikost videa: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Zobrazit ovladače přehrávání
Automatické přehrávání
Přehrát
진짜 성공하는 근본 2가지꾸준함과간절함
저런루틴으로뛰면 진짜 극악인데....세계적인수준이 어찌될수있는지는참 가늠이안된다.... 대단하다정말..응원합니다. 손선수!
그냥 최고임.. 그럼에도 절대 힘들다소리안하고 한결같음
k리그 선수들도 힘들다소리 안하는데요??
@@KD_58그니까 프로선수하는거지
@@duke-fp2qi 말하는 포인트도 못잡는데 제발 좀 짜져있어
프로들은 일단 다른데 그중에 최고는 더다르다
듣는것만해도 벌써 숨찬다...😂
월드컵 추가시간마다 보여준 전력질주는 이런 훈련이 쌓여서 나올수 있었던건가 ㅋㅋㅋ
괜히 폭발적인 스피드가 나오는게 아니것지... 대단하고 존경 스럽다 👍
정말...정말 대단하다. 매일 자면서 아침이 오는게 싫을텐데...
즐겁단다!! 축구하러 가니까~♡독일 있을때 크리스마스때 쉬는게별루였다고 영국 와서는 크리스마스때도축구하는게 너무 즐겁다고 했다
저렇게 한 결과 18 월드컵 독일전 후반 45분 추가시간 전력질주 골이 터진거네요 흥미니형이 저정도 훈련해서 풀타임 뛰는거면 지성이형 체력은 대체..
성공은 아무나 하나 그정도 노력이있어야한다
손흥민이 질주하고도 마무리 슛 좋은 이유.
알아도 못따라하는게 정말 노하우네요
확실히 노력과 근면 정신 대단한 흥민선수 ❤
너무 대단한 사람..멋있다..월클♡영원한 팬이될게요
4월말에 달리기대회에 나가고자 몸 만들기 시작한 아마추어 대학생입니다.이 영상 따라하면서 매일 5~6km 뛰니, 1주차 되었는데도 몸이 좋아지는 걸 많이 느꼈습니다.(조기 축구할 때도 도움 될 거 같은 느낌.?? 🙂)좋은 영상 업로드! 앞으로도 기대하겠습니다 👍
온전히 따라하긴 힘든 몸이라,300m 1분, 550m 2분 30초 반복 3회 하고,200m 가볍게 뛰다가80m 18초 4번(왕복), 16초 4번(왕복), 14초 2번(왕복)이렇게 하고 있습니다!손흥민 선수의 이 기록에 도전해보겠습니다 🏃♂️
와..... 8세트... 하고 또 그냥 계속 경기뛰듯 트레이닝
와 어질어질 ㄷㄷㄷ 존경합니다 쏘니 ❤
듣는 표정봐. ㅋㅋㅋㅋ 무슨 말인지 모르는 나도 어려운거구나 느낌
600m, 300m, 220m..?! 이게 뭔지 짐작도 안 된다. 그냥 축구장 뛴다는 말이겠지😂😂 땀 흘리는 손흥민 멋있다 ㅎㅎ
같은 선출인 고알레님이 못한다고 할 정도면 쏘니 당신은 대체 …..리스펙👍월클이 절대 그냥 된게 아님 단하루도 , 리그없는 프리시즌 잠시조차 허투루 쓰지 않는 성실함 👏👏👏
그만해 난 너가 아니얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헉! 보기전엔 믿을수 없음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
듣기만해도 멀미난다.
저렇게 하는 사람이여서 저 자리에 있는거겠지..
듣기만해도 이미 저게되나싶다
ㄷㄷㄷㄷ대단하다
내 운동은 누워서 눈알굴려가며 천장에 무늬세기 숨천천히 쉬기 누워서 명상하기 리모컨 손가락으로 누르기
인터벌! 체력에 제일 좋음!
와~ 손흥민 선수 대단하다..❤
골때녀 화이팅.골알레 화이팅
15 15 가 8개라면 15 15 하나하고 바로 15 15해야되는건가요? 15 15하고 쉬는시간없는건가요?
멋지다 흥민아
흥민이가 말한 루틴 난 걸어도 숨찰듯 ㅋ
중간중간 휴식시간 없이 하는건가요???
어질어질하다
손흥민 괜히 월클이 아님
주구장창 뛰어야 하네요.
인터벌!
중고딩때 400 1분안에 들어와야되고 400x10 12-13분 안에 들어와야됨 ㅜㅠ
그냥 대충 나같은 저질 체력이 하는 순간 삼가 고인의 명복을 빈다는 말이잔아요.
저렇게 훈련하는데도 부상없이 뛰는거 보면 몸관리랑 경기 전후 스트레칭 진짜 잘하나보다
옆에서 그런건 안하는걸로 라고 말하시는분이 매일 스트레칭 해주시잖아요저분이 신의손이래요 ㅋ전분 손을 거치면 약한 햄스트링의 경우 30일짜리가 15일이면 된다는 말이 있을정도 ㄷㄷㄷ
@@aceryu952701사건 ㅋㅋ
사이타마 훈련법인가..
지옥에 익숙해지면 지옥은 더이상 지옥이 아니게 되는건가
손흥민 선수 저거 루틴 알려주새요 따라해보고 싶어요❤
안할란다 난
걍 하지말라는거자나 😅
어지러워요 ...
손흥민이 재능이 넘치고 그래서 절대 저런 선수 못 나올거라 하는데 재능도 물론 있겠지만 노력이 90인듯
완벽하네근데 짜증나게 돈도잘벌어 공부도잘해 체력도좋아 형님 침대위에서 드리블 턴 슛은 어떤가요 거기서만큼은 저희들한테 진다고 말해주세요 풀발평균미만이라고해주세요 너무부러워요ㅠㅠ
형!!나 아무잘못 안했어.. 진짜야 믿어줘..
ㄷㄷㄷㄷ
체력 미쳤네 게다가 올 시즌 톱에서 압박하다가 경기 도중에 윙으로 자리 바꾼 뒤 스프린트를 해도 햄스트링이 버티는 이유가 있네ㄷㄷㄷ...
오우~~ 난 하기도전에 양호실 갈듯
다이어트 한다고 저 비슷한 운동했던거 생각나서 토 쏠린다..
은근 조잘조잘스타일인듯
축구 잘하는 농부 소농민 😂
풋살장 말하는거죠?
슈퍼맨
저런 흥민이형이 인정하고 전세계가 인정한 지성이형은 뭐지...
어릴때 지성이형을 인정하고 계속 성장해서 지금은 넘어섰지요 ㅎㅎ
일반인은 할 수 없을 프로그램.
에이... 그럼 무려 EPL에서 득점왕을 한 사람인데,,어나더 체력이죠 ㅎ
😢
괜찮대..할만하대...ㅜㅜ
그래서 숀이지 ^^♡
이거뭐휴식시간은 어떻게가져가야하는데 ? 휴식시간을안적어줘 왜 ㅠ
15초 15초가 할만하단다... 헉....
마..마지카요?
월클은 피곤해...
그래서 축구선수가 신랑감으론 1등
너무 아무렇지 않게 말해서 거리감 느껴지네...월드클래스는 다르구나
그럼 저걸 전속력으로 뛴다는거에요?? ㄷㄷ
뭔 소리인지도 모르겠네요
저거 어떤도움이 되나요?
체력
2015년이랑 지금이랑 체형이 엄청 변함
알고싶지않다
관절이 타고난걸까...
저거 일반인 못한다
난 이미 사망
38 30 21 7 1 35 2
뭔소린지 모름~^^
축구 기술을 떠나 이미 체력부터가 탈인간들이네
너무 아무렇지 않게 알려줌. ㅋ 자기관리 끝판왕이 넘치는 EPL. 죙일 자기관리에 10시 30분 취침 ㅋ 축구에 미친자들.
200미터를 45일 안될까요
그건 거북이도 뛰겟다
@@user-vb2fd3lr6bㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ거북잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아재요, 그냥 조축이나 하소
ㅈㄴ 빨리뛰면 뭐함 볼 질질 사이드까지 ㅈㄴ 뛰어놓고 질질 끌다가 상대수비 다 복귀 하는데
소니처럼해야 가속이 나오지 니들이머 빡센걸 해봤겠나 패스연습이나 열심히해
북파공작원이냐 그라고 빡세나 대단하네
이런데까지 와주고 참 ,,,
손허풍😊
![[하드털이] EP3. 손흥민의 헬스 브이로그🏋️ | Y드라이브 X 손흥민](http://i.ytimg.com/vi/j2j8kaIbbK4/mqdefault.jpg)
진짜 성공하는 근본 2가지
꾸준함과
간절함
저런루틴으로뛰면 진짜 극악인데....
세계적인수준이 어찌될수있는지는
참 가늠이안된다.... 대단하다정말..
응원합니다. 손선수!
그냥 최고임.. 그럼에도 절대 힘들다소리안하고 한결같음
k리그 선수들도 힘들다소리 안하는데요??
@@KD_58그니까 프로선수하는거지
@@duke-fp2qi 말하는 포인트도 못잡는데 제발 좀 짜져있어
프로들은 일단 다른데 그중에 최고는 더다르다
듣는것만해도 벌써 숨찬다...😂
월드컵 추가시간마다 보여준 전력질주는 이런 훈련이 쌓여서 나올수 있었던건가 ㅋㅋㅋ
괜히 폭발적인 스피드가 나오는게 아니것지... 대단하고 존경 스럽다 👍
정말...정말 대단하다. 매일 자면서 아침이 오는게 싫을텐데...
즐겁단다!! 축구하러 가니까~♡
독일 있을때 크리스마스때 쉬는게
별루였다고 영국 와서는 크리스마스때도
축구하는게 너무 즐겁다고 했다
저렇게 한 결과 18 월드컵 독일전 후반 45분 추가시간 전력질주 골이 터진거네요
흥미니형이 저정도 훈련해서 풀타임 뛰는거면 지성이형 체력은 대체..
성공은 아무나 하나 그정도 노력이있어야한다
손흥민이 질주하고도 마무리 슛 좋은 이유.
알아도 못따라하는게 정말 노하우네요
확실히 노력과 근면 정신 대단한 흥민선수 ❤
너무 대단한 사람..멋있다..월클♡영원한 팬이될게요
4월말에 달리기대회에 나가고자 몸 만들기 시작한 아마추어 대학생입니다.
이 영상 따라하면서 매일 5~6km 뛰니, 1주차 되었는데도 몸이 좋아지는 걸 많이 느꼈습니다.
(조기 축구할 때도 도움 될 거 같은 느낌.?? 🙂)
좋은 영상 업로드! 앞으로도 기대하겠습니다 👍
온전히 따라하긴 힘든 몸이라,
300m 1분, 550m 2분 30초 반복 3회 하고,
200m 가볍게 뛰다가
80m 18초 4번(왕복), 16초 4번(왕복), 14초 2번(왕복)
이렇게 하고 있습니다!
손흥민 선수의 이 기록에 도전해보겠습니다 🏃♂️
와..... 8세트... 하고 또 그냥 계속 경기뛰듯 트레이닝
와 어질어질 ㄷㄷㄷ 존경합니다 쏘니 ❤
듣는 표정봐. ㅋㅋㅋㅋ 무슨 말인지 모르는 나도 어려운거구나 느낌
600m, 300m, 220m..?! 이게 뭔지 짐작도 안 된다. 그냥 축구장 뛴다는 말이겠지😂😂 땀 흘리는 손흥민 멋있다 ㅎㅎ
같은 선출인 고알레님이 못한다고 할 정도면 쏘니 당신은 대체 …..리스펙👍
월클이 절대 그냥 된게 아님 단하루도 , 리그없는 프리시즌 잠시조차 허투루 쓰지 않는 성실함 👏👏👏
그만해 난 너가 아니얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헉! 보기전엔 믿을수 없음
ㅋㅋㅋㅋㅋ
듣기만해도 멀미난다.
저렇게 하는 사람이여서 저 자리에 있는거겠지..
듣기만해도 이미 저게되나싶다
ㄷㄷㄷㄷ대단하다
내 운동은 누워서 눈알굴려가며 천장에 무늬세기 숨천천히 쉬기 누워서 명상하기 리모컨 손가락으로 누르기
인터벌! 체력에 제일 좋음!
와~ 손흥민 선수 대단하다..❤
골때녀 화이팅.골알레 화이팅
15 15 가 8개라면 15 15 하나하고 바로 15 15해야되는건가요? 15 15하고 쉬는시간없는건가요?
멋지다 흥민아
흥민이가 말한 루틴 난 걸어도 숨찰듯 ㅋ
중간중간 휴식시간 없이 하는건가요???
어질어질하다
손흥민 괜히 월클이 아님
주구장창 뛰어야 하네요.
인터벌!
중고딩때 400 1분안에 들어와야되고
400x10 12-13분 안에 들어와야됨 ㅜㅠ
그냥 대충 나같은 저질 체력이 하는 순간 삼가 고인의 명복을 빈다는 말이잔아요.
저렇게 훈련하는데도 부상없이 뛰는거 보면 몸관리랑 경기 전후 스트레칭 진짜 잘하나보다
옆에서 그런건 안하는걸로 라고 말하시는분이 매일 스트레칭 해주시잖아요
저분이 신의손이래요 ㅋ
전분 손을 거치면 약한 햄스트링의 경우 30일짜리가 15일이면 된다는 말이 있을정도 ㄷㄷㄷ
@@aceryu952701사건 ㅋㅋ
사이타마 훈련법인가..
지옥에 익숙해지면 지옥은 더이상 지옥이 아니게 되는건가
손흥민 선수 저거 루틴 알려주새요 따라해보고 싶어요❤
안할란다 난
걍 하지말라는거자나 😅
어지러워요 ...
손흥민이 재능이 넘치고 그래서 절대 저런 선수 못 나올거라 하는데
재능도 물론 있겠지만 노력이 90인듯
완벽하네근데 짜증나게 돈도잘벌어 공부도잘해 체력도좋아 형님 침대위에서 드리블 턴 슛은 어떤가요 거기서만큼은 저희들한테 진다고 말해주세요 풀발평균미만이라고해주세요 너무부러워요ㅠㅠ
형!!나 아무잘못 안했어.. 진짜야 믿어줘..
ㄷㄷㄷㄷ
체력 미쳤네 게다가 올 시즌 톱에서 압박하다가 경기 도중에 윙으로 자리 바꾼 뒤 스프린트를 해도 햄스트링이 버티는 이유가 있네ㄷㄷㄷ...
오우~~ 난 하기도전에 양호실 갈듯
다이어트 한다고 저 비슷한 운동했던거 생각나서 토 쏠린다..
은근 조잘조잘스타일인듯
축구 잘하는 농부 소농민 😂
풋살장 말하는거죠?
슈퍼맨
저런 흥민이형이 인정하고 전세계가 인정한 지성이형은 뭐지...
어릴때 지성이형을 인정하고 계속 성장해서 지금은 넘어섰지요 ㅎㅎ
일반인은 할 수 없을 프로그램.
에이... 그럼 무려 EPL에서 득점왕을 한 사람인데,,
어나더 체력이죠 ㅎ
😢
괜찮대..할만하대...ㅜㅜ
그래서 숀이지 ^^♡
이거뭐휴식시간은 어떻게가져가야하는데 ? 휴식시간을안적어줘 왜 ㅠ
15초 15초가 할만하단다... 헉....
마..마지카요?
월클은 피곤해...
그래서 축구선수가 신랑감으론 1등
너무 아무렇지 않게 말해서 거리감 느껴지네...월드클래스는 다르구나
그럼 저걸 전속력으로 뛴다는거에요?? ㄷㄷ
뭔 소리인지도 모르겠네요
저거 어떤도움이 되나요?
체력
2015년이랑 지금이랑 체형이 엄청 변함
알고싶지않다
관절이 타고난걸까...
저거 일반인 못한다
난 이미 사망
38 30 21 7 1 35 2
뭔소린지 모름~^^
축구 기술을 떠나 이미 체력부터가 탈인간들이네
너무 아무렇지 않게 알려줌. ㅋ 자기관리 끝판왕이 넘치는 EPL. 죙일 자기관리에 10시 30분 취침 ㅋ 축구에 미친자들.
200미터를 45일 안될까요
그건 거북이도 뛰겟다
@@user-vb2fd3lr6bㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ거북잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아재요, 그냥 조축이나 하소
ㅈㄴ 빨리뛰면 뭐함 볼 질질 사이드까지 ㅈㄴ 뛰어놓고 질질 끌다가 상대수비 다 복귀 하는데
소니처럼해야 가속이 나오지 니들이머 빡센걸 해봤겠나 패스연습이나 열심히해
북파공작원이냐 그라고 빡세나 대단하네
이런데까지 와주고 참 ,,,
손허풍😊