Jestem z br teamu i zastanowiło mnie, że trochę jedziesz a później dodajesz, że nie do końca wiesz co oni tam mówią... Każda dieta może przerosnąć w patologię bo to my ludzie decydujemy co ląduje u nas w dziobie 🤗
Ten pan nie jest żadnym autorytetem, on "może udowodnić" 😂😂😂 Prof. Dr hab. inż. Grażyna Cichosz jak najbardziej JEST autorytetem 💪. Ale rozumiem, że do takiego poziomu wiedzy ciężko podskoczyć nawet odchudzonemu... "specjaliście"😂
Główny problem to tez mit o 5 posiłkach dziennie co 2 h, a insulina powoduje tycie dopóki nie śpi. Ona opada dopiero po 3,5 wiec jedzenie co 2 h powoduje że caly czas jest do góry, odkąd jem 2,3 posiłki i po 18 stej post do rana do np 11, to cukier jest ok. Duzo ludzi jest szczupłych, ale nie wie, że ma cukrzyce, u mnie post działa, ograniczam węglowodany, ale nie keto tylko śródziemnomorskie low carb:)
Slucham właśnie podcastu. Im jestem starsza tym bardziej rozumiem słowa mojej mamy, która żyła cale życie w świecie medycyny i nauki. Zawsze mi powtarza, że każde badanie medyczne i rekomendacje sa ważne tylko parę lat. Po później przychodzą inne czasy, nowe badania, ktore podważają istniejące badania i wiedzę naukowo - medyczną. I tak jest w każdej dziedzinie medycyny. Kiedyś zdrowa margaryna, pozniej masło, teraz znowu margaryna. Kiedyś zdrowe opalanie, teraz narracja mówi, ze jest szkodliwe, kiedyś ortopedzi bandażowali i usztywnili koślawe stopy dzieci. Dziś oropedis twierdzi, że nie wolno usztywniać i obuwie ma być miękkie. Kiedyś zdrowe bylo palenie papierosów, leczenie histerii kobiet wibratorami. Diety tak modne jak keto itd już byly w latach 80-90. Kolo się kręci i mody zanikają i powracają. Miło sie słucha nowego pokolenia ale widzę, że większość osób z tego pokolenia obecną wiedzę medyczną traktuje jako pewnik. Niestety za 15-20 lat będzie rozczarowanie 😊
Ciekawa rozmowa, jednak słysząc argument "Istnieje bezpieczna dawka alkoholu" to chciałabym bardzo wysłuchać merytorycznej dyskusji na ten temat pomiędzy Panem a Panem Robertem Rutkowskim, który ma ogromne doświadczenie w pracy z pacjentami pijącymi alkohol. Pozdrawiam, K
Tak samo jak bezpiecznie można wziąć jakaś mała dawkę innej trucizny. Niby człowiekowi nic się w danym momencie nie dzieje ale tak przez kilka lat to efekty już będą...
To jest tak niewielka dawka, że raczej nikt w ten sposób alkoholu nie pije. Na pewno nie da się osiągnąć efektu upojenia. Dlatego większość specjalistów czy nawet WHO twierdzi, że nie ma bezpiecznej dawki alkoholu 😀
Prawda jest jak d***, każdy ma swoją. Ani ten koleś, ani bracia R, ani Ostręga ani żaden typuś który głosi swoje racje dla własnych zasięgów i biznesów, nie przekonuje mnie. Słucham każdego i wybieram to co jest dobre dla mnie osobiście. Od każdego z nich można podebrać multum ważnych informacji, nie fiksując się ma ich sekciarskich poglądach. Osobiście od roku jem niskowęglowodanowo. Migreny ustąpiły i w końcu jestem wolna od bólu. Ale co komu wedle poterzeb. Tutaj widzę postawę "moja racja jest mojsza niż twojsza". Zresztą tak samo lecą bracia R. Każdy z nich jest tak zafiksowany na swojej racji i sam ten fakt powinien już dawać nam do myślenia - dlaczego i w jakim interesie tak naprawdę jest to wszystko wciskane w nasze głowy. Także słuchajmy i filtujmy informacje na własne potrzeby.
Czytając niektóre komentarze, utwierdzam się w przekonaniu, że: - większość ludzi nie chce słuchać o faktach, tylko o tym, co chce usłyszeć, a gdy to stoi w sprzeczności z faktami - to fakty mają problem - ludźmi niewyedukowanymi łatwiej jest manipulować, zwłaszcza gdy wmówi im się że chłopskorozumizm i cherry picking to wiedza Jako promotor keto, jest mi bardzo milo, że Arek wspomniał o keto śródziemnomorskiej i nie wywalił całej keto do kosza tylko dlatego, że część osób robi z tego sektę. :)
Wszystko w Twoim komentarzu się zgadza, poza promowaniem keto. Pierwsze wrażenie na Twoje materiały jest bardzo pozytywne, ale potem dochodzi się do wniosku, że właściwie to zniechęcasz do keto, sugerujesz potrzebę dokładania węglowodanów dla lepszego metflexu(samo keto jest niezdrowe), na prawie żaden temat nie dajesz jednoznacznej odpowiedzi(rozumiem, że nic nie jest czarno białe, ale prawda jest zawsze prosta i podstawy wiedzy o diecie powinny zachęcać), ani słowem w swoich materiałach nie wspominasz o wpływie keto na neurotransmitery glutamate, gaba, pamięć, zdolności kognitywne i choroby 21w. Ostatni temat to coś co właśnie mogłoby przekonać większość ludzi. Dodatkowo w 1 z ostatnich materiałów pozwoliłeś by profesor od bodajże chorób krążenia wycierał sobie buzię dietą ketogeniczną i się tylko do tego uśmiechałeś gdy mówił, że ketoza to patologiczny stan w organiźmie. To jest wg Ciebie promowanie i zachęcanie do diety?
Wlasnie tutaj mamy przyklad kolejnej skrajnosci, tym razem cherrypicking pogladowo-badaniowy. Pozniej wychodza takie kwiatki, ze aspartam spoko w kontekscie coli wiec posrednio wskazywanie, ze cola tez spoko ale nie mowiac tego wprost zeby nikt nie wytknal. To jest takie trafianie do ludzi, ktorzy interpretuja sobie w ten sposob, zeby usprawiedliwic sobie swoje slabe wybory zywieniowe. Cola spoko, alkohol spoko (bo minimalna dawka nie wplynie negatywnie na 1 z czynnikow ale o innych cisza).
Posłucham i nadal twierdzę , że dieta keto jest spoko.Byłam długo na diecie węglowodanowej, jednak słuchając historii innych ludzi , którzy stosując wyżej wymieniony sposób żywienia m.in.wycofali choroby metaboliczne , zaczęłam szukać informacji na temat tej diety i tak natrafiłam na kanał Braci Rodzeń,Joanny Salwy i Ketocentrum. Do mnie trafia to co mówią.
Nikt nie mówi, że nie jest, jednakże nie jest ona moim osobistym zdaniem jak i wielu dietetyków, których znam odchudzającą terapią pierwszego rzutu. Zanim zacznie się stosować wymagające diety należy spróbować jak to się mówi: jeść mniej i lepiej jakościowo (zacząć stosować zbilansowana dietę, zwiększyć ilość białka, błonnika, unikać przetworzonego jedzenia) i więcej się ruszać, a przy okazji sprawdzić stan zdrowia, wykluczyć niedoczynność tarczycy, insulinooporność i inne. To nie tak, ze dietetycy kliniczni nie znają się na keto, sama na zaliczenie robiłam takie jadłospisy i były one dobrze ocenione tyle, ze na podstawie aktualnej wiedzy uważam, ze nie ma takiej potrzeby aby proponować keto od razu, chyba że ktoś sobie tego życzy lub wymaga tego stan zdrowia tej osoby (mam na myśli padaczkę lekooporną, wtedy jest to słuszne), do odchudzania to nie jedyny słuszny środek jak twierdzą to dobrze sprzedający się dietetycy… W mojej opinii dietetyk to specjalista w swojej dziedzinie i to on dobiera metody i probuje je pogodzić z preferencjami pacjenta. Ja tak podchodzę do mojej pracy i tematu keto. Ubolewam że temat jest zaniedbany i zawód nieuregulowany prawnie, wtedy wykwalifikowany dietetyk po studiach nie musial by konkurować z marketingiem- bo nie oszukujmy się to co inne najlepiej się sprzedaje w dietetyce..
debaty są wuja warte. "wygrywa" je ten, co ma lepszy warsztat chwytów retorycznych, a nie realne wartości naukowe. 1. Jak w minutę sprawdzisz czy dane które podają nie są wyssane z dupy i się do nich odniesiesz? 2. Mogą pieprzyć kocopoły, a wyznawcy ito łykną i będą w internecie ogłaszać 'zaoranie'.
@@Sp1111k0sszkoda bo to byłoby ciekawe stracie ale rozumiem ich. Jeszcze jedno Bracia Rodzeń swoją wiedzę opierają na badaniach naukowych,na swoich doświadczeniach.
@@nataliakus8332 Pokaż te badania :) mozemy je tu wspolnie w komentarzach przeanalizować, bo że się nimi podpierają, to wiem. Tak samo jak to, że wybierają sobie z nich tylko to co im wygodne, pomijając resztę (cherry picking) i w ten zafałszowany obraz próbują poupychać swoje mądrości.
Gdyby badania naukowe były nieomylne i nie sponsorowane, mielibyśmy idealny przepis na życie jak w bajce. To że korporacje sponsorują wiele badań zeby miec wpływ na rynek i swoich klientów, nie dziwi chyba nikogo... Większość informacji trzeba filtrować przez swój "chłopski rozum" , bo zawsze jest tak , że "to zależy"...
Czyli nie istnieje bezpieczna dawka. Samo zwiekszenie szansy na nowotwor przekresla te teze. To tak jakby mowic, ze amfetamina jest spoko bo pomaga schudnac i posrednio moze ograniczac ryzyko cukrzycy
Ale zjedzenie parówki też zwiększa szanse nowotworu. Pytanie pewnie o dokładną definicję słowa "bezpieczny", stopnia w jakim zwiększa się ryzyko itd, wszystko rozbija się o skalę, a nie sam fakt, że coś zwiększa.
Bracia Rodzeń są lekarzami i robią mega robotę. Jestem 4 lata na stylu nisko weglowodanowym i jestem mega zadowolony. To jest styl życia a nie żadna dieta. Pozrawiam. Może trzeba dostawić fotel i zaprosić Braci 😉
@@AngelaSwaan slucham ze zrozumieniem, nawet przewijalam pare razy, bo probowalam "dosluchac sie" sensu wypowiedzi. Przekaz troche sprzeczny. To samo tyczy sie wypowiedzi o aspartamie I gmo. Reszty juz nie pamietam, bo sluchalam jakis czas temu
@@AngelaSwaan no właśnie chyba w przeciwieństwie do ciebie, potrafię słuchać że zrozumieniem. Koleś po prostu bredzi. Czego ty nie rozumiesz? Wyjaśnij nam łaskawie co ten "ekspert" miał na myśli? Hmm?
@@marcinmarcinez9897 google it co to jest trans fat, bo nie wiem gdzie jest problem z tym co on powiedział - czego tutaj można nie zrozumieć, przecież całe to porównanie masła do margaryny tyczyło się właśnie tego i zostało wyraźnie powiedziane że masło ma go więcej niż margaryna, i że margaryna za komuny była inna niż ta teraz (podział na miękka i twarda) i nawet na końcu zażartowali że najlepiej to ani tego ani tego nie jeść xD jak ktoś mówi bardzo naukowym językiem to narzekają że trudno zrozumieć a jak ktoś próbuje przełożyć “z polskiego na nasze” to że głupi i gówno wie. Kiedyś Internetu nie było i ludzi wykształconych szanowano a teraz macie wszystko w Internecie i czytać tego nie umiecie i wyciągacie swoje wnioski na swoją logikę. Więc proszę bardzo czy mogę prosić o rzetelne dowody naukowe, badania itp potwierdzające że to właśnie masło ma mniej tłuszczy trans niż miękka margaryna ?! Jesli takich nie masz, dziękuję. Nie wypowiadaj się na tematy na których sie nie znasz .
@@AngelaSwaankwasy tłuszczowe trans zawarte w maśle są pochodzenia naturalnego i maja tyle wspólnego ze „ sztucznymi” kwasami tłuszczowymi trans co krzesło z krzesłem elektrycznym. Jakiś gamoń swego czasu wrzucił jedne i drugie do jednego wora pomimo ze te naturalne działają silnie oksydacyjnie i przeciwnowotworowo a te drugie wręcz przeciwnie . dlatego masło jest zdrowsze od margaryny. jest to wiedza dosyć podstawowa i dostępna. Polecam zapoznać się z wieloletnimi badaniami i obserwacjami prof Grażyny Cichosz.
Pierwszy raz widzę Pana Gościa. Interesuję się dietetyką, sama borykam się z problemami w tej sferze i z ciekawością przesłuchałam. Mądry człowiek, odpowiada merytorycznie na zasane pytania. Podobało mi się na tyle, że aż napisałam swój pierwszy komentarz :D
@@Edyta135w maśle wit ADE występują naturalnie, natomiast naturalne „ kwasy trans” w maśle to zupełnie co innego niż sztuczne kwasy trans w margarynie, pierwsze działają antyoksydacyjnie i przeciwnowotworowo a te sztuczne wręcz odwrotnie. niefortunna zbieżność nazw i stad mit o szkodliwości masła. wiedza dostępna od kilkudziesięciu lat ale jakoś dziwnie i uparcie pomijana. jest dostępne opracowanie naukowe: Grażyna Cichosz, Hanna Czeczot 1) KWASY TŁUSZCZOWE IZOMERII TRANS W DIECIE CZŁOWIEKA można się zdziwić
Niech mi ktoś wytłumaczy jak mięso produkowane w UE ma mieć większy wpływ na degradację klimatu niż mięso produkowane poza UE? A to powietrze ma granice i nie wymienia się globalnie? 🤔
Hodowla świń w Europie, np Polsce wiąże się z dochowaniem wielu restrykcyjnych wymogów, przez co hodowca świń zużywa do produkcji więcej prądu niż np hodowca z Ameryki południowej.
Co ten człowiek opowiada to szok. Dla mnie jak on bazuje tak bardzo na „badaniach medycznych” to jest kolejnym trybikiem w machinie koncernów farmaceutycznych. Jeżeli masło dla niego jest beee, dużo gorsze niż margaryna 😳, aspartam jest ok, gmo jest nieszkodliwe …i wiele wiele innych głupot 🤦🏻♀️. Naczytał się badań sponsorowanych i cwaniakuje 😂.
Ciekaw jestem, skąd Szanowna Pani czerpie swoją wiedzę, bo jak rozumiem literatura i badania naukowe są sponsorowane. Wiedza przekazywana z pokolenia na pokolenie? A może to wróżenie z dłoni lub przepowiadanie z chmur? Czyżby posiadała Pani własne laboratorium, w którym sama Pani wykonuje niezależne badania?
Ale nie jesteś marytoryczny Młody Mężczyzno, argument typu - jak ktoś wróci do starych przyzwyczajeń sprzed keto to jest efekt jojo....Jak ktoś wróci obojętnie skąd to wróci....trochę pokory by się przydało...
Tak, zgadza się pokory by Ci się trochę przydało ;) - niektórym trzeba jeszcze rozrysować i obrysować kółeczkami z podwójnym wyjaśnieniem. No chyba to co napisałeś wynika z tego o czym on powiedział więc czepiasz się go o coś tylko dlatego że dla mniej myślącej społeczności YT nie podkreślił potrójna linią na czerwono najlepiej XD
Nie tylko jojo, ale ponoć stare problemy zdrowotne też nasilone wracają. Jest ok póki jesteś na keto. O ile jest ok, bo też nie każdemu keto służy. Ja miałam jeszcze mniej siły/energii niż przedtem. Choć pewnie można było zmodyfikować coś, a ja wróciłam od razu do węglowodanów. Badań też niestety nie miałam robionych, ale bankowo i tak wysoki cholesterol poszedł jeszcze w górę, natomiast ciekawe jak z cukrem, bo wbrew pozorom ponoć i keto może podwyższać cukier, czy pseudo IO powodować. No bez badań to lipa. Niepotrzebnie w ogóle zaczynałam znowu, bo obiecywałam sobie, że już nigdy więcej bez nadzoru fachowca, bardzo chciałam napisać do komentującego niżej fachowca, a w końcu wyszło jak wyszło :( Niepotrzebnie jedynie wymęczyłam organizm. Takie skakanie od high fat do high carb, czy łączenie obu, to chyba najgorsze.
@@tessa4731 Dokladnie, sa osoby które naprawdę świetnie się czują na keto i mają efekty ale dla wielu to niepotrzebne restrykcje. I tak istnieje możliwość że na keto może podnieść się cukier, ponieważ węglowodany i rafinowany cukier nie są jedynymi elementami nad którymi się pracuje przy obniżeniu glukozy i insulinnowrazliwosci jest też np. “ten” tłuszcz trans o którymi była mowa ;)
Co to za typ w ogóle? Bezpieczna dawka alkoholu istnieje, ale nie powiedział jaka to. Alkohol jest toksyną i to, ze jakas dawka cie nie zabije, nie znaczy, że jest bezpieczna. Dieta keto może być szkodliwa, ale super pomaga w chudnięciu, choć trudno w niej wytrwać. Co ten koleś bredzi? Skąd ty go wziąłeś? Każde zdanie praktycznie to kompromitacja. Sztuczne witaminy są tak samo dobre jak naturalne... Dramat
Ale co w tych twierdzeniach, że keto może być szkodliwe, pomaga w chudnięciu i trudno w nim na dluzej wytrwać jest niespójnego, nieprawdziwego lub niekonsekwentnego, bo przecież to wszystko prawda? Może być niezdrowa bo może zawierać horrendalne ilości tłuszczów nasyconych, pomaga w chudnięciu bo jest mniejszy apetyt ze względu na ketony i trudno wytrwać bo węglowodany są wszędzie.
Encyklopedia Gutenberga w oryginale: śmiertelna dawka alkoholu dla człowieka to 3.5 promila - nie dotyczy Rosjan i Polaków. 🤣 Najlepszego! Dieta keto jest szkodliwa kiedy delikwent na boku dożera bułeczkę, batona, osłodzi kawusię czy zeżre tort.
Gościu jest największym płaskoziemcą.. porażka.. jedzie na tym że krytykuje innych i wszytko.. ale jak widać dla kasy zrobi wszystko...żałosne . Pan myśli ze coś wie...słabe..słabe..słabe
Widzę że w komentarzach wypowiadają sie sami specjaliści haha zróbcie studia z danej dziedziny, poczytajcie sobie badania naukowe, a dopiero później się wypowiadajcie. Super wywiad
Kretynie bracia Rodzeń robią coś szkodliwego tak według ciebie. Ja wiem co robią. Zazdrości im że przy okazji krzewienia zdrowego trybu życia zarabiają a wy tylko możecie na to popatrzeć.
@@magorzataflorek7347 osobiście nie ,ale od 7lat na keto jestem jeszcze ich nie było w sieci i zgadzam się ze wszystkim co mówią.Systematycznie się badam krew itd..gdyż jestem po operacji serca.Jest wszystko dobrze i nie zamierzam zmieniać stylu życia ,moja rodzina też czuje się dobrze.Nie namawiam oczywiście każdego wolna wola 👍Miłego dnia
@@Alex-uk1oh to pytanie było do Lidi 😉 bo krytykuje a pewnie ich nie zna. Dziękuję za odpowiedź, ja na keto 2 lata i jest super , a to tylko dzięki braciszkom 🙂. Są super MPŻ
Jestem z br teamu i zastanowiło mnie, że trochę jedziesz a później dodajesz, że nie do końca wiesz co oni tam mówią... Każda dieta może przerosnąć w patologię bo to my ludzie decydujemy co ląduje u nas w dziobie 🤗
Ten pan nie jest żadnym autorytetem, on "może udowodnić" 😂😂😂 Prof. Dr hab. inż. Grażyna Cichosz jak najbardziej JEST autorytetem 💪. Ale rozumiem, że do takiego poziomu wiedzy ciężko podskoczyć nawet odchudzonemu... "specjaliście"😂
Główny problem to tez mit o 5 posiłkach dziennie co 2 h, a insulina powoduje tycie dopóki nie śpi. Ona opada dopiero po 3,5 wiec jedzenie co 2 h powoduje że caly czas jest do góry, odkąd jem 2,3 posiłki i po 18 stej post do rana do np 11, to cukier jest ok. Duzo ludzi jest szczupłych, ale nie wie, że ma cukrzyce, u mnie post działa, ograniczam węglowodany, ale nie keto tylko śródziemnomorskie low carb:)
Dopuszczalna dawka alkoholu, która jest ¨bezpieczna¨to chyba tylko taka która wniknie przez pory skory podczas jej dezynfekcji.
Slucham właśnie podcastu. Im jestem starsza tym bardziej rozumiem słowa mojej mamy, która żyła cale życie w świecie medycyny i nauki. Zawsze mi powtarza, że każde badanie medyczne i rekomendacje sa ważne tylko parę lat. Po później przychodzą inne czasy, nowe badania, ktore podważają istniejące badania i wiedzę naukowo - medyczną. I tak jest w każdej dziedzinie medycyny. Kiedyś zdrowa margaryna, pozniej masło, teraz znowu margaryna. Kiedyś zdrowe opalanie, teraz narracja mówi, ze jest szkodliwe, kiedyś ortopedzi bandażowali i usztywnili koślawe stopy dzieci. Dziś oropedis twierdzi, że nie wolno usztywniać i obuwie ma być miękkie. Kiedyś zdrowe bylo palenie papierosów, leczenie histerii kobiet wibratorami. Diety tak modne jak keto itd już byly w latach 80-90. Kolo się kręci i mody zanikają i powracają.
Miło sie słucha nowego pokolenia ale widzę, że większość osób z tego pokolenia obecną wiedzę medyczną traktuje jako pewnik.
Niestety za 15-20 lat będzie rozczarowanie 😊
To wynika z tego, że badania są nieżetelne i robione pod tezę tego co aktualnie trzeba wypromować.
DZISIAJ 1 DNIA KAZDY LEKARZ MOWI SPRZECZNE TEORIE PODPIERAJAC SIE LINKAMI DO BADAN - SPRZECZNYCH OCZYWISCIE
@@ishouldtestit8904👍👍👍👍👍👍
bo to nie tylko czasy się zmieniają, ale i technologie produkcji, wymagania i normy
@@pej0sJezu dobrze, że chociaż jeden merytoryczny komentarz.
Ciekawa rozmowa, jednak słysząc argument "Istnieje bezpieczna dawka alkoholu" to chciałabym bardzo wysłuchać merytorycznej dyskusji na ten temat pomiędzy Panem a Panem Robertem Rutkowskim, który ma ogromne doświadczenie w pracy z pacjentami pijącymi alkohol. Pozdrawiam, K
Może lubi dostać kilku mikroudarów wieczorem z kolegami
Tak samo jak bezpiecznie można wziąć jakaś mała dawkę innej trucizny. Niby człowiekowi nic się w danym momencie nie dzieje ale tak przez kilka lat to efekty już będą...
Nie ma porównania...Pan Rutkowski to autorytet , lekarz , wiedzy nie ma z kosmosu . Lata badań i własne doświadczenie.
To jest tak niewielka dawka, że raczej nikt w ten sposób alkoholu nie pije. Na pewno nie da się osiągnąć efektu upojenia.
Dlatego większość specjalistów czy nawet WHO twierdzi, że nie ma bezpiecznej dawki alkoholu 😀
@@magdalena5449 Rutkowski nie jest lekarzem,...i sam żadnych badań nie przeprowadzał,...
Prawda jest jak d***, każdy ma swoją.
Ani ten koleś, ani bracia R, ani Ostręga ani żaden typuś który głosi swoje racje dla własnych zasięgów i biznesów, nie przekonuje mnie. Słucham każdego i wybieram to co jest dobre dla mnie osobiście. Od każdego z nich można podebrać multum ważnych informacji, nie fiksując się ma ich sekciarskich poglądach.
Osobiście od roku jem niskowęglowodanowo. Migreny ustąpiły i w końcu jestem wolna od bólu.
Ale co komu wedle poterzeb.
Tutaj widzę postawę "moja racja jest mojsza niż twojsza". Zresztą tak samo lecą bracia R. Każdy z nich jest tak zafiksowany na swojej racji i sam ten fakt powinien już dawać nam do myślenia - dlaczego i w jakim interesie tak naprawdę jest to wszystko wciskane w nasze głowy.
Także słuchajmy i filtujmy informacje na własne potrzeby.
Super komentarz, zgadzam się w 100%, jednak niestety mam wrażenie że jest jakaś moda na zanik indywidualnego myślenia.
Czytając niektóre komentarze, utwierdzam się w przekonaniu, że:
- większość ludzi nie chce słuchać o faktach, tylko o tym, co chce usłyszeć, a gdy to stoi w sprzeczności z faktami - to fakty mają problem
- ludźmi niewyedukowanymi łatwiej jest manipulować, zwłaszcza gdy wmówi im się że chłopskorozumizm i cherry picking to wiedza
Jako promotor keto, jest mi bardzo milo, że Arek wspomniał o keto śródziemnomorskiej i nie wywalił całej keto do kosza tylko dlatego, że część osób robi z tego sektę. :)
Wszystko w Twoim komentarzu się zgadza, poza promowaniem keto. Pierwsze wrażenie na Twoje materiały jest bardzo pozytywne, ale potem dochodzi się do wniosku, że właściwie to zniechęcasz do keto, sugerujesz potrzebę dokładania węglowodanów dla lepszego metflexu(samo keto jest niezdrowe), na prawie żaden temat nie dajesz jednoznacznej odpowiedzi(rozumiem, że nic nie jest czarno białe, ale prawda jest zawsze prosta i podstawy wiedzy o diecie powinny zachęcać), ani słowem w swoich materiałach nie wspominasz o wpływie keto na neurotransmitery glutamate, gaba, pamięć, zdolności kognitywne i choroby 21w. Ostatni temat to coś co właśnie mogłoby przekonać większość ludzi. Dodatkowo w 1 z ostatnich materiałów pozwoliłeś by profesor od bodajże chorób krążenia wycierał sobie buzię dietą ketogeniczną i się tylko do tego uśmiechałeś gdy mówił, że ketoza to patologiczny stan w organiźmie. To jest wg Ciebie promowanie i zachęcanie do diety?
Wlasnie tutaj mamy przyklad kolejnej skrajnosci, tym razem cherrypicking pogladowo-badaniowy. Pozniej wychodza takie kwiatki, ze aspartam spoko w kontekscie coli wiec posrednio wskazywanie, ze cola tez spoko ale nie mowiac tego wprost zeby nikt nie wytknal. To jest takie trafianie do ludzi, ktorzy interpretuja sobie w ten sposob, zeby usprawiedliwic sobie swoje slabe wybory zywieniowe. Cola spoko, alkohol spoko (bo minimalna dawka nie wplynie negatywnie na 1 z czynnikow ale o innych cisza).
No dawid jestes właśnie tym człowiekiem, który nie słucha faktów gdy nie pasują do twojej tezy.
@@ishouldtestit8904aspartam jest spoko
@@Saijo868 PONOEWAZ PROFESOR MA RACJE
Bartek Czekała, ciekawie przedstawione podcasty, podparte wyjaśnieniami.
Posłucham i nadal twierdzę , że dieta keto jest spoko.Byłam długo na diecie węglowodanowej, jednak słuchając historii innych ludzi , którzy stosując wyżej wymieniony sposób żywienia m.in.wycofali choroby metaboliczne , zaczęłam szukać informacji na temat tej diety i tak natrafiłam na kanał Braci Rodzeń,Joanny Salwy i Ketocentrum. Do mnie trafia to co mówią.
Nie musisz przyznawać się, że jesteś szurem. Widać to od razu po tragicznej interpunkcji i jakiejkolwiek składni zdań.
@@Hieyz0rdziękuję za uwagę anonimie❤
Nikt nie mówi, że nie jest, jednakże nie jest ona moim osobistym zdaniem jak i wielu dietetyków, których znam odchudzającą terapią pierwszego rzutu. Zanim zacznie się stosować wymagające diety należy spróbować jak to się mówi: jeść mniej i lepiej jakościowo (zacząć stosować zbilansowana dietę, zwiększyć ilość białka, błonnika, unikać przetworzonego jedzenia) i więcej się ruszać, a przy okazji sprawdzić stan zdrowia, wykluczyć niedoczynność tarczycy, insulinooporność i inne. To nie tak, ze dietetycy kliniczni nie znają się na keto, sama na zaliczenie robiłam takie jadłospisy i były one dobrze ocenione tyle, ze na podstawie aktualnej wiedzy uważam, ze nie ma takiej potrzeby aby proponować keto od razu, chyba że ktoś sobie tego życzy lub wymaga tego stan zdrowia tej osoby (mam na myśli padaczkę lekooporną, wtedy jest to słuszne), do odchudzania to nie jedyny słuszny środek jak twierdzą to dobrze sprzedający się dietetycy… W mojej opinii dietetyk to specjalista w swojej dziedzinie i to on dobiera metody i probuje je pogodzić z preferencjami pacjenta. Ja tak podchodzę do mojej pracy i tematu keto. Ubolewam że temat jest zaniedbany i zawód nieuregulowany prawnie, wtedy wykwalifikowany dietetyk po studiach nie musial by konkurować z marketingiem- bo nie oszukujmy się to co inne najlepiej się sprzedaje w dietetyce..
Zaprosić braci Rodzen razem z tym panem wtedy był by sens tej rozmowy
Bracia Rodzeń nie przyjmują zaproszeń do programów, w których musieliby skonfrontować swoje wyssane z dupy teorie ;)
@@Sp1111k0s😂😂😂😂😂😂😂😂
debaty są wuja warte. "wygrywa" je ten, co ma lepszy warsztat chwytów retorycznych, a nie realne wartości naukowe.
1. Jak w minutę sprawdzisz czy dane które podają nie są wyssane z dupy i się do nich odniesiesz?
2. Mogą pieprzyć kocopoły, a wyznawcy ito łykną i będą w internecie ogłaszać 'zaoranie'.
@@Sp1111k0sszkoda bo to byłoby ciekawe stracie ale rozumiem ich. Jeszcze jedno Bracia Rodzeń swoją wiedzę opierają na badaniach naukowych,na swoich doświadczeniach.
@@nataliakus8332 Pokaż te badania :) mozemy je tu wspolnie w komentarzach przeanalizować, bo że się nimi podpierają, to wiem. Tak samo jak to, że wybierają sobie z nich tylko to co im wygodne, pomijając resztę (cherry picking) i w ten zafałszowany obraz próbują poupychać swoje mądrości.
A Mateusz Ostręga i pani profesor Grażyna Cichosz?
Bardo bym chciała posłuchać u pana Agnieszkę Mielczarek ♥️🙌🎈
Gdyby badania naukowe były nieomylne i nie sponsorowane, mielibyśmy idealny przepis na życie jak w bajce. To że korporacje sponsorują wiele badań zeby miec wpływ na rynek i swoich klientów, nie dziwi chyba nikogo... Większość informacji trzeba filtrować przez swój "chłopski rozum" , bo zawsze jest tak , że "to zależy"...
83 kg przy wzroście 183 to gruby ?? Je ma co dalej słuchać 🤔🙈
Czyli nie istnieje bezpieczna dawka. Samo zwiekszenie szansy na nowotwor przekresla te teze. To tak jakby mowic, ze amfetamina jest spoko bo pomaga schudnac i posrednio moze ograniczac ryzyko cukrzycy
Ale zjedzenie parówki też zwiększa szanse nowotworu. Pytanie pewnie o dokładną definicję słowa "bezpieczny", stopnia w jakim zwiększa się ryzyko itd, wszystko rozbija się o skalę, a nie sam fakt, że coś zwiększa.
Pytanie, kto finansuje badania; przykład z pandemii - Instytut R. Kocha.
o8uo8u90u
Bracia Rodzeń są lekarzami i robią mega robotę. Jestem 4 lata na stylu nisko weglowodanowym i jestem mega zadowolony. To jest styl życia a nie żadna dieta. Pozrawiam. Może trzeba dostawić fotel i zaprosić Braci 😉
Potwierdzam 6 lat na keto MPŻ💪💪💪
Współczuję
Widziałem braci Rodzeń i ten gość po prostu wygląda zdrowiej 😂
A moze niech kazdy znajdzie to co mu sluzy?przestajac spierac sie kto ma racje?racje ma cialo i jego trzeba sluchac, pozdrawiam serdecznie.
@@annaambrosiewicz9355 Racja👍🙏
Dlatego bracia dostaja pozwy od wielkich firm farmaceutycznych. To są prawdziwi oszuści... 😅
No ciekawe i kto tu jest oszustem ?
Tak, firmy farmaceutyczne to oszuści. Zgadza się.
😅😅😅😅
W końcu ktoś powiedział głośno, jaka jest różnica między lekiem a suplem 👏🏻👏🏻👏🏻 brawa dla tego Pana 🤩 bardzo fajny podcast 👌🏻
W ogole nie uprawiam sporteu, jem umiarkowanie zdrowo, ale se typa podglądam na insta, fajnie se posluchać.
Tylko bracia Rodzen
Ja się od b Rodzen przekonałem do kuloodpornej Kawy. W moim przypadku Primo Aroma Serenata z masłem, śmietaną i cynamonem. Trzyma :)
Nie jedzmy przetworzonych rzeczy = margaryna jest lepsza niz maslo 😮
No. Koleś widać, że ma jakieś problemy ze sobą..
@@AngelaSwaan slucham ze zrozumieniem, nawet przewijalam pare razy, bo probowalam "dosluchac sie" sensu wypowiedzi. Przekaz troche sprzeczny. To samo tyczy sie wypowiedzi o aspartamie I gmo. Reszty juz nie pamietam, bo sluchalam jakis czas temu
@@AngelaSwaan no właśnie chyba w przeciwieństwie do ciebie, potrafię słuchać że zrozumieniem. Koleś po prostu bredzi. Czego ty nie rozumiesz? Wyjaśnij nam łaskawie co ten "ekspert" miał na myśli? Hmm?
@@marcinmarcinez9897 google it co to jest trans fat, bo nie wiem gdzie jest problem z tym co on powiedział - czego tutaj można nie zrozumieć, przecież całe to porównanie masła do margaryny tyczyło się właśnie tego i zostało wyraźnie powiedziane że masło ma go więcej niż margaryna, i że margaryna za komuny była inna niż ta teraz (podział na miękka i twarda) i nawet na końcu zażartowali że najlepiej to ani tego ani tego nie jeść xD jak ktoś mówi bardzo naukowym językiem to narzekają że trudno zrozumieć a jak ktoś próbuje przełożyć “z polskiego na nasze” to że głupi i gówno wie. Kiedyś Internetu nie było i ludzi wykształconych szanowano a teraz macie wszystko w Internecie i czytać tego nie umiecie i wyciągacie swoje wnioski na swoją logikę. Więc proszę bardzo czy mogę prosić o rzetelne dowody naukowe, badania itp potwierdzające że to właśnie masło ma mniej tłuszczy trans niż miękka margaryna ?! Jesli takich nie masz, dziękuję. Nie wypowiadaj się na tematy na których sie nie znasz .
@@AngelaSwaankwasy tłuszczowe trans zawarte w maśle są pochodzenia naturalnego i maja tyle wspólnego ze „ sztucznymi” kwasami tłuszczowymi trans co krzesło z krzesłem elektrycznym. Jakiś gamoń swego czasu wrzucił jedne i drugie do jednego wora pomimo ze te naturalne działają silnie oksydacyjnie i przeciwnowotworowo a te drugie wręcz przeciwnie .
dlatego masło jest zdrowsze od margaryny. jest to wiedza dosyć podstawowa i dostępna. Polecam zapoznać się z wieloletnimi badaniami i obserwacjami prof Grażyny Cichosz.
Zdecydowanie najciekawszy podcast ever
Będziemy się wstydzić że jedliśmy mięso? Co za bzdury. Tak jak oglądam często ten podcast , tak ten odcinek to jest jedną wielka porażka.
Pierwszy raz widzę Pana Gościa. Interesuję się dietetyką, sama borykam się z problemami w tej sferze i z ciekawością przesłuchałam. Mądry człowiek, odpowiada merytorycznie na zasane pytania. Podobało mi się na tyle, że aż napisałam swój pierwszy komentarz :D
Tragedia poleca jeść margarynę przetworzoną 😂
@@Edyta135 jestem odmiennego zdania i nie będę jeść margaryny....
@@Edyta135w maśle wit ADE występują naturalnie, natomiast naturalne „ kwasy trans” w maśle to zupełnie co innego niż sztuczne kwasy trans w margarynie, pierwsze działają antyoksydacyjnie i przeciwnowotworowo a te sztuczne wręcz odwrotnie. niefortunna zbieżność nazw i stad mit o szkodliwości masła.
wiedza dostępna od kilkudziesięciu lat ale jakoś dziwnie i uparcie pomijana.
jest dostępne opracowanie naukowe:
Grażyna Cichosz, Hanna Czeczot 1)
KWASY TŁUSZCZOWE IZOMERII TRANS
W DIECIE CZŁOWIEKA
można się zdziwić
@@Edyta135 A przyswajalność tych witamin to jaka?
Super Panie Areczku ❤
Z tymi badaniami to też słyszałam że różnie bywa wszędzie kasa
jak dobrze ze ta rozmowa jest tak długa. dzięki
pierwszy raz duży minusssss. może warto dostawić dwa fotele i wtedy będzie ciekawie .
Niech mi ktoś wytłumaczy jak mięso produkowane w UE ma mieć większy wpływ na degradację klimatu niż mięso produkowane poza UE? A to powietrze ma granice i nie wymienia się globalnie? 🤔
Też się nad tym zastanawiam 😮
Hodowla świń w Europie, np Polsce wiąże się z dochowaniem wielu restrykcyjnych wymogów, przez co hodowca świń zużywa do produkcji więcej prądu niż np hodowca z Ameryki południowej.
A później kontenerowcem na mazut przez pół swiata👍😅 eko - psychopaci
@@pawekuriata1525. A świnie w Szkocji chowają się pod chmurką na zewnątrz. Są i jaskółki też i można bez restrykcji chować i zdrowo
ciezko sie to slucha
Co ten człowiek opowiada to szok. Dla mnie jak on bazuje tak bardzo na „badaniach medycznych” to jest kolejnym trybikiem w machinie koncernów farmaceutycznych. Jeżeli masło dla niego jest beee, dużo gorsze niż margaryna 😳, aspartam jest ok, gmo jest nieszkodliwe …i wiele wiele innych głupot 🤦🏻♀️. Naczytał się badań sponsorowanych i cwaniakuje 😂.
O kurwa aty wielki Profesor szamański
A ty co napiszesz mądrego, ciekawego,zaskakującego? No dawaj nie wstydź się 🤣👍
Ciekaw jestem, skąd Szanowna Pani czerpie swoją wiedzę, bo jak rozumiem literatura i badania naukowe są sponsorowane. Wiedza przekazywana z pokolenia na pokolenie? A może to wróżenie z dłoni lub przepowiadanie z chmur? Czyżby posiadała Pani własne laboratorium, w którym sama Pani wykonuje niezależne badania?
Dr. Joseph Mercola w książce " Sila dobrych nawyków" stwierdza, że co dla Ciebie jest dobre dla innych może być trucizną.
Przystojniak nad przystojniakami
😂😂
Pierwszy raz rozarowanie.......
Nie pierwszy
Ech, chłopaku, dużo się musisz jeszcze nauczyć. Bardzo dużo, wręcz ogromnie dużo.
Pan gość/dietetyk słabo zrobił research ws. BR.
Prawdą jest ze można słuchać kilku "specjalistów"... wyciągać wnioski samemu zgodnie ze swoimi ciałem.
Bardzo ciekawa rozmowa trzeba wysluchac calej zeby wysnuc wnioski.
uwielbiam goscia i calych nienażarty ch
Ale nie jesteś marytoryczny Młody Mężczyzno, argument typu - jak ktoś wróci do starych przyzwyczajeń sprzed keto to jest efekt jojo....Jak ktoś wróci obojętnie skąd to wróci....trochę pokory by się przydało...
Tak, zgadza się pokory by Ci się trochę przydało ;) - niektórym trzeba jeszcze rozrysować i obrysować kółeczkami z podwójnym wyjaśnieniem. No chyba to co napisałeś wynika z tego o czym on powiedział więc czepiasz się go o coś tylko dlatego że dla mniej myślącej społeczności YT nie podkreślił potrójna linią na czerwono najlepiej XD
Nie tylko jojo, ale ponoć stare problemy zdrowotne też nasilone wracają. Jest ok póki jesteś na keto. O ile jest ok, bo też nie każdemu keto służy. Ja miałam jeszcze mniej siły/energii niż przedtem. Choć pewnie można było zmodyfikować coś, a ja wróciłam od razu do węglowodanów. Badań też niestety nie miałam robionych, ale bankowo i tak wysoki cholesterol poszedł jeszcze w górę, natomiast ciekawe jak z cukrem, bo wbrew pozorom ponoć i keto może podwyższać cukier, czy pseudo IO powodować. No bez badań to lipa. Niepotrzebnie w ogóle zaczynałam znowu, bo obiecywałam sobie, że już nigdy więcej bez nadzoru fachowca, bardzo chciałam napisać do komentującego niżej fachowca, a w końcu wyszło jak wyszło :( Niepotrzebnie jedynie wymęczyłam organizm. Takie skakanie od high fat do high carb, czy łączenie obu, to chyba najgorsze.
@@tessa4731 Dokladnie, sa osoby które naprawdę świetnie się czują na keto i mają efekty ale dla wielu to niepotrzebne restrykcje. I tak istnieje możliwość że na keto może podnieść się cukier, ponieważ węglowodany i rafinowany cukier nie są jedynymi elementami nad którymi się pracuje przy obniżeniu glukozy i insulinnowrazliwosci jest też np. “ten” tłuszcz trans o którymi była mowa ;)
Co to za typ w ogóle? Bezpieczna dawka alkoholu istnieje, ale nie powiedział jaka to. Alkohol jest toksyną i to, ze jakas dawka cie nie zabije, nie znaczy, że jest bezpieczna. Dieta keto może być szkodliwa, ale super pomaga w chudnięciu, choć trudno w niej wytrwać. Co ten koleś bredzi? Skąd ty go wziąłeś? Każde zdanie praktycznie to kompromitacja. Sztuczne witaminy są tak samo dobre jak naturalne... Dramat
Ale co w tych twierdzeniach, że keto może być szkodliwe, pomaga w chudnięciu i trudno w nim na dluzej wytrwać jest niespójnego, nieprawdziwego lub niekonsekwentnego, bo przecież to wszystko prawda? Może być niezdrowa bo może zawierać horrendalne ilości tłuszczów nasyconych, pomaga w chudnięciu bo jest mniejszy apetyt ze względu na ketony i trudno wytrwać bo węglowodany są wszędzie.
Encyklopedia Gutenberga w oryginale: śmiertelna dawka alkoholu dla człowieka to 3.5 promila - nie dotyczy Rosjan i Polaków. 🤣 Najlepszego!
Dieta keto jest szkodliwa kiedy delikwent na boku dożera bułeczkę, batona, osłodzi kawusię czy zeżre tort.
Nie ma złego cholesterolu. Kolejna nie prawda.
Świetna rozmowa ! Super się słuchało :)
Żurnalista brawo za reasearch i świetne przygotowanie do wywiadu 💪🏻
Tylko keto, tylko Low farb, walcie się leszcze
SUPER ROZMOWA .GRATULUJĘ
Bracia Koala to chociaż pomagali, a nie
Gościu jest największym płaskoziemcą.. porażka.. jedzie na tym że krytykuje innych i wszytko.. ale jak widać dla kasy zrobi wszystko...żałosne . Pan myśli ze coś wie...słabe..słabe..słabe
Bardzo wartościowa rozmowa👏 Arkadiusz Matras wykazał się rzetelnością
Wole wiedze Braci Rodzen niz tego Pana maciciela.
Widzę że w komentarzach wypowiadają sie sami specjaliści haha zróbcie studia z danej dziedziny, poczytajcie sobie badania naukowe, a dopiero później się wypowiadajcie. Super wywiad
Bajki pod dyktando bigPharmy.
😂😂😂😂😂
Kto to w ogóle jest 😱
Wszystko spoko, ale Arek- po koleżeńsku. Idź do logopedy. Mądrze gadasz, a strasznie się źle się słucha.
He's so hot ❤️
Bracia Rodzeń są wspaniałymi lekarzami.
Gość porażka.
Nie da się słuchać i nie słucham, uszy „ puchną „.
Możesz zdradzić na co się u nich liczyłeś?
@@luksosnowskina uposledzenie, ale niepomoglo. Przycisz kitel lekarski to wiadomo trzeba we wszystko wierzyć bez refleksji
Skoro nie słuchałeś to skąd ta pewność że uszy puchną :p uwielbiam jak niektórzy się odezwą i w efekcie orają sami siebie :p
Gość tragedia... sepleniący glupio mądry filozof- gadający jak mu każą.. porażka jakiej dawno tu nie było.
Kretynie bracia Rodzeń robią coś szkodliwego tak według ciebie. Ja wiem co robią. Zazdrości im że przy okazji krzewienia zdrowego trybu życia zarabiają a wy tylko możecie na to popatrzeć.
❤❤❤ JESUUUUU !!! WRESZCIE INTELIGETNY DIETETYK W POLSCE !!! CHYBA WE WLOSZECH SIE UCZYL ,,,,, GRATULUJE PROPAGOWANIA PRAWDY ❤❤❤
Żurnalisto , jesteś pewny, że rozmawiasz z uczciwym człowiekiem ?
ALE PAN PLECIE
anettahrywniak 288 jestes jedyny konkretny glos i rozsadny w tym kotle przemadrzalych lekarzy dietetykow . oni maja wiedze ktora mi nie pomaga
Dno !!!
Margaryna lepsza od masla 😂😂😂 jprdl🤦🏼♂️
Nie cierpie tych braci wstretnych zarozumialcow
Są extra tylko w taki sposób nogą dotrzeć do ludzi robuą mega robotę
A znasz ich osobiście ....
@@magorzataflorek7347 osobiście nie ,ale od 7lat na keto jestem jeszcze ich nie było w sieci i zgadzam się ze wszystkim co mówią.Systematycznie się badam krew itd..gdyż jestem po operacji serca.Jest wszystko dobrze i nie zamierzam zmieniać stylu życia ,moja rodzina też czuje się dobrze.Nie namawiam oczywiście każdego wolna wola 👍Miłego dnia
@@Alex-uk1oh to pytanie było do Lidi 😉 bo krytykuje a pewnie ich nie zna. Dziękuję za odpowiedź, ja na keto 2 lata i jest super , a to tylko dzięki braciszkom 🙂. Są super MPŻ
@@magorzataflorek7347 MPŻ POZDRAWIAM🤗🤗🤗