كيفية التشافى من المشاعر السلبية
Vložit
- čas přidán 21. 10. 2018
- علشان تكون شريك في البرنامج و تساعده ادعم القناة على باتريون : / ihabmaged
5 طرق للتشافى من المشاعر السلبية المتكررة
goo.gl/1jYRPh لو مش عارف توقف دماغك عن التفكير شوف الفيديو ده
goo.gl/YvMDvo إزاى تتخلص من الأخرين
goo.gl/gEkrRu تعرف على المهارة الأكثر أهمية لحياتك وحياة ولادك
وتقدر تشوف كل حلقات برنامج هكذا أجبت
دى روابط فيديوهات هكذ أجبت
goo.gl/c2Nj6N حفز نفسك
goo.gl/c2Nj6N فن التواصل مع عيلتى
goo.gl/9g2L8F إزاى تنجح فى البلد دى
goo.gl/LvGcHE كاريزما الشخصية الجذابة
goo.gl/DTYbqr إزاى تجدد نيتك بالتفاؤل
goo.gl/AUf3gN إزاى تحدد هدفك وإزاى توصله
goo.gl/pDzjs8 اعرف قيمتك الحقيقية
goo.gl/bjm5sq فن إتخاذ القرار
goo.gl/7gWQWC إزاى تتخلص من التوتر
goo.gl/2of2LB الإصرار والإنضباط الذاتى
goo.gl/wDCDaa 3 علاج التأجيل والمماطلة
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
أكثر حاجة تريد تتعامل بها مع مشاعر السلبية هيا أنك تقوم بواجباتك الدينية و كثرة إستغفار
Salam alikom
@@AliKhalid1990 b
خطوات مدمره للتعامل مع السلبيات
١.الانكار
٢.الهروب
٣.تفاخر بالمشاعر السلبيه عايش دور الضحيه
Nona Mody
المشكله الي عاش في بيئة سلبية ولا يقدر يطلع منها بمزاجه
@@user-tu5pq7xw6c عالج مشاعرك من الداخل
الحياة مع الله هي السعاده والراحه النفسيه والحل لجميع مشاكلنا.
مالها علاقة صح ممكن تخفف بس المشاعر السلبية مثل المرض تحتاج الى علاج حقيقي هل بامكانك تشفي نفسك عندما تمرض بالدعاء ؟؟!! خلونا نرتقي بافكارنا اكثر
@@ghsoonahmed375 صح كلامك لو دعا ماراح يتعالج الدعاء زي المساعده لازم يطبق ويسوي اشياء عشان يتشافى الدعاء مو مطر بينزل على جسمك لازم اذا دعيت تفعل وتسوي مو تجلس كذا
الاعتراف بالمشاعر ، التحقق من نوعية المشاعر، انفصال المشاعر عنك، التعمق باحداث قديمه تجاه المشاعر السلبية ، التعاطف تجاه الطفل الداخلي ،الامتنان ..
بعيدا عن فلسفة علم النفس (راحة الإنسان في طاعة الله ☝)
(ألا بذكر الله تطمئن القلوب ) صدق الله العظيم 👍👍👍👍👍👍
بإختصار شديد (أقم صلاتك تصفو حياتك )
مو بس الصلاة فقط
حتى تلاوة القرآن الكريم وهذا اهم شي
والدعاء والاستغفار
َالصدقه
hamdy osman
كلامك صح وهذه تجربتي مع المشاعر السلبية : 💔
كل يوم طالع النا #دكتور ويعطينا خمس طرق وخمسين طريقة
وراح تقولون لا تكون #بفراغ وراح تقولون اشغل نفسك يعمل و و و و الخ .. #تعبتوا نفسيتنا بهذا الكلام الواهن "
والله كل شيء #سلبي يمر بحياتنا هو عدم رضا الوالدين علينا فرضىٰ الوالدين مفتاح #سر السعادة !
والتوكل على الله والتوجه اليه فقط من يخلصك من المشاعر السلبية !
لان الانسان الذي يبتعد عن الله لن ينجوا من #سطوات الشيطان ، هذا كلام اتكلمه عن تجربة ل12 سنة من العزلة والعناد #والتعنت والتعصب و و و الخ .. فقدت الكثير من صحتي ومن ايام العمر ، لكي يتضح لي هذه النتيجة ، #كلموني اناسا كثار بالتوجه لله ، لكن كنت معانداً وسبحان الله بين ليلة وضحاها ، بعد رؤيا في منامي بمجرد نويت التغيير من نفسي .. #تغيرت حياتي .. تزوجت وتوظفت واصبحت لدي شركة ومؤوسسة خيرية للتنمية والاغاثة واصير لدي اولاد والخير يتدفق علي من حيث لا احتسب وهذه كله الفضل #لله ودعاء ابي وامي :( "
ربي يشافي الجميع ويوفقكم في #حياتكم ❤️ "
@@AbdullahMohameed1991 ايش كنت تسوي بالزبططط انا مشكلتي متعلقه بالماضي وحتى لما اتقرب لله اضل لسى متعلقه .. تعبت كثييييير وابي اغير من نفسي كيف؟؟!
@@amanialghamdi8785 كم كانت مده استمرار المشكله في الماضي؟ وهل كانت خارج صيطرتك؟ مثال نعاني من تحكم الحكومه الظالم ماذا بيدي ان افعل
@@wildfire3989 كانت مدتها ٧ سنوات وكانت خارجه عن ارادتي للأسف 💔 وحاولت اتخلص منها بس صعبببب مرره و جربت طرق كثير وما نفع
باختصار ابتعد عن الذنوب مهما كانت صغيرة وساعد الاخرين سوف ترتاح
((الذين اذا اصابتهم مصيبة قالوا انا لله وانا اليه راجعون اولائك عليهم صلوات من ربهم ورحمة )) افضل وسيلة للتشافي من المصايب والتفاكير السلبي هو تسليم الامر لله والرضى بما قدر الله وذكره والدعاء بإلحاح وبالاستعفار
نعم ولكن يجب عدم كبت المشاعر والله العليم الخبير
العلاج هو الصلاة و ذكر الله و كثرة الدعاء
اللهم فرج على كل مهموم 🤲
بسم الله الرحمن الرحيم
قُلْنَا يَا نَارُ كُونِي بَرْدًا وَسَلَامًا عَلَىٰ إِبْرَاهِيمَ
بسم الله الرحمن الرحيم
قَالَ كَلَّا ۖ إِنَّ مَعِيَ رَبِّي سَيَهْدِينِ
بسم الله الرحمن الرحيم
وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِين
__________
كلي ثقه بان الله على كل شيء قدير
تفاءلوا :)
صدقت
الله هو الشافي
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَافِيَةَ فِي الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ، اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَفْوَ وَالْعَافِيَةَ فِي دِينِي وَدُنْيَايَ وَأَهْلِي وَمَالِي، اللَّهُمَّ اسْتُرْ عَوْرَاتِي وَآمِنْ رَوْعَاتِي، اللَّهُمَّ احْفَظْنِي مِنْ بَيْنِ يَدَيَّ وَمِنْ خَلْفِي وَعَنْ يَمِينِي وَعَنْ شِمَالِي وَمِنْ فَوْقِي وَأَعُوذُ بِعَظَمَتِكَ مِنْ أَنْ أُغْتَالَ مِنْ تحتي
اللهم عافني في بدني، اللهم عافني في سمعي، اللهم عافني في بصري لا إله إلا أنت، اللهم إني أعوذ بك من الكفر والفقر، وأعوذ بك من عذاب القبر لا إله إلا أنت
بسم الله الرحمن الرحيم
۞ وَأَيُّوبَ إِذْ نَادَىٰ رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَأَنتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ
بسم الله الرحمن الرحيم
وَاذْكُرْ عَبْدَنَا أَيُّوبَ إِذْ نَادَىٰ رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الشَّيْطَانُ بِنُصْبٍ وَعَذَابٍ
بسم الله الرحمن الرحيم
وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ
بسم الله الرحمن الرحيم
أَمَّن يُجِيبُ الْمُضْطَرَّ إِذَا دَعَاهُ وَيَكْشِفُ السُّوءَ وَيَجْعَلُكُمْ خُلَفَاءَ الْأَرْضِ ۗ أَإِلَٰهٌ مَّعَ اللَّهِ ۚ قَلِيلًا مَّا تَذَكَّرُونَ
يقول في صباح كل يوم ومساء كل ليلة :
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم، ثلاث مرات ،
قُلْ : ( قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ) وَالْمُعَوِّذَتَيْنِ حِينَ تُمْسِي وَحِينَ تُصْبِحُ ثَلَاثَ مَرَّاتٍ تَكْفِيكَ مِنْ كُلِّ شَيْءٍ
ثَلاَثَ مَرَّاتٍ:
أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ،
أهرب من الاحزان والخوف(بصلاة على رسول الله
نظرتي للمشاعر السلبية: هي طاقة داخل الإنسان تريد الخروج ولاكن الشخص المسئول متخوف او شاكك في قدراته
اعتقد ان الإنسان لو تمعن في نفسه
لاستطاع ان يعالج نفسه بنفسه
تسلم بجد عندك حق والله
بقوه أراده قويه
عندك طريقه
الي عايش في مشاكل لا تنتهي صعب ان يشفى
نعم
بارك الله فيك يادكتورنا جدا استفدت من توجيهاتك القيمه
حقيقي انا بحب شخصية هذا الرجل وبستفاد من علمه تحياتي له
ربنا يبارك في حضرتك كنت محتاجلك اوى ومحتاجه الكلام الشيق والرائع اللي حضرتك اضفته
احسنت النشر، نشكرك على التفاصيل الدقيقة التي تنطبق على حياه كل انسان عاش اضطهاد و سوء معامله الطفولهً، بارك الله فيك و كنت نعم مثال و سبب لتشافي الكثير من النفوس ، ندعو لك التوفيق و الاستمرارية و التقدم.
الابذكر الله تطمن القلوب وبالقران وبالصلاة تتغلب علي كل مشاكل الحياة
معاك حق والله ربناء يقوي ايمانك
Excellent Maged. God bless you.
الله يباركلك ي دكتور اول مرة اتفرج على حضرتك بس حقيقى بتغير منى للاحسن شكراا جزيرا 💙
ربنا يكرمك يا دكتور ويزيدك من علمه أكثر و أكثر انت فعلا بروفيسور في التعامل النفسي وبنستفيد جدا من حضرتك
رضاك يا الله فقف
أعجبني دخولك مباشرة في الموضوع...دون لغط واطناب...
بشكرك كتير نقطة الرجوع لمرحلة الطفولة ريحتني كتير وعالجتني من عدة مشاكل نفسيه كنت اعاني منها
رائع دكتور موضوع وأداء ممتاز لك شكري.يمني_تعز🇾🇪
شكرا لك دكتور إستفدت منك كثيرا جزاك الله خيرا ❤
حلقه جمييييييله جدا وفعلا كنت محتاجاها
يعطيك الف صحة دكتور انت معالج نفساني جزاك الله خيرا دنيا و اخرة شكرا لك
شكرًا لحضرتك ربنا يكرمك
شكراً لك من اروع فيديوهات التشافي من المشاعر السلبيه مختصر ومفيد جداً
جزيت خيرا وبارك الله فيك
حضرتك اكثر من رائع يا دكتور ..
شكرا لك لاني عندما جربت معك هذه الخطوات وجدتني ابكي واتعاطف جدا مع شخصي الطفل واشكر ربنا علي نعمته وفضله معي الان
يعني ايه اتعاطف مع الطفل ال جوايا؟؟؟
الله ينور عليك يا دكتور والله احسن قراءة للاكتئاب
شكرا جزيلا على الكلام الجميل دكتور ايهاب رائع جدا
بارك الله فيك ورزقك التوفيق والنجاح
اشكرك على هل الموضوع الشيق 🙏🙏🙏
رائع جزاك الله خيرا ❤️
شكرا علي معلوماتك يادكتور فعلا كلامك مفيد
جربتها و حسيت براحه و ضحكت شكراً 💜
كلام في غايه المواساه متابعه جديده من العراق❤
حي الله بنت بلادي
اشكرك.. اكمل.. فعلا التخيل لا يفهمه الا التعبان والمحتاج لها.
كل من يرا فكره التخيل انها (سماجه/silly) إن شاء الله انه بخير ولا يحتاج لها.
لقد ابكتني والله يا دكتور ايهاب ربنا يجعل عملك خالصا لوجه الله
حبيبتي محدش يستهل دمعه من عنيكي😯😯
الفيديو دا هايل والموضوع جميل محتاجينه دلوأتي جدا دكتور .. شكراااا
أحب أسجل أعجابي بأسلوب حضرتك وعلمك .. ربنا يوفقك .
ما شاء الله تبارك الله ما احلى كلامك اخي دكتور ايهاب ماجد كله فائدة جزاكم الله تعالى كل خير اينما كنت احسنت والله احسنت احسنت/
دكنورة سلام الحاج من لبنان
ماشاء الله عليك دكتور🌸 الف شكر 🌸💜
د. إيهاب ..تحياتى لك أرجو المزيد
شكر الله لك ..اكثر من رائع عرضا وموضوعا
❤ عفوا لحضرتك ويارب اكون عند حسن ظنكم
ياريت تنورينا وتتابعي صفحتنا علي الفيسبوك❤
facebook.com/pg/Dr.EhabMaged
شكرا فادوني نصائحك طبقتهم بالحرف و بعد التجربة حسيت اني احسن 10000مرة كاني ولدت من جديد الله يعطيك كل خير
شكرا ..كلام من ذهب.
جزاك الله خيرا. ....
احبك يا دكتور
الف شكر يا دكتور بحب كلام حضرتك جدا وفعلا مش كل الدكاترة التنين يتكلموا عن المشكله من غير علاج
بجد حضرتك عمله نادرة حاليا
شكرًا جدًا لحضرتك
اول واحد يمد حلول مشكور على هذا الفديو سيدي الكريم احييك من قلبي فعلا احببتك😽🙈
ماشاء الله كلامك من ذهب يا دكتور مشكور الله يجزيك كل خير أن جزائريه متابعاتك مليح
حلو عاشت ايدك جعلها الله في ميزان حسناتك كلامك كله صحيح اخي العزيز
بتتكلم سريع كننا زملاك في الطب مش كد لو سمحت واحده واحده قدم إنسانيتك قبال علمك ادمج روح الطب في كلامك لو أمكن لأننا نحب نستفيد بكلامك كأنك بتكلم مراهق بس مش اي مراهق ابن أخيك أو اختك وله درجه من العلم والأدب في شي مش قادر اعبر عنه 0902315117
السودان
كلام جميل جدا دهب ربنا يخليك يا دكتور
السلام عليكم ورحمه الله
جزاك الله خير يا دكتور
قناتو كتير مفيدة انصح الكل بتتبعها ولله بريح القلب
رووووعة ابهرتني دكتور ممتنة لك
كلام صحيح ، جزاك الله خير
شكرا لكم دكتور ايهاب الرائع
دكتور فاهم استفدت منه ...نحبك من سعودية
الف شكر يا دكتور كلامك ريحني جدا
بجد ربنا يكرمك
شابوووووه
شكراً دكتور قمة الرقي أنصار الطفل فينا يرتقي فينا نحو أكثر سلام وانسانية
فيديو في وقته تمام
كلامك صح ميه بالميه يا دكتور
مشكور دكتور رب يحفظك لينا
والله انت دكتور رائع بنستفيد منه و بتتكلم في الصميم ممكن يا دكتور العنوان العيدة شكر
احسنت دكتور كلامك عسل 😊😊😊
شكرا كتير لحضرتك أ نامتابعتك من سوريا بتستاهل أكتر من مليون مشترك
ابدعت.... وتميزت... انا بشكرك جداً..... واكيد رح اعملك لايك...واعمل شير لكتير من ناس حولي ليستفيدوا ويغيّروا من نفسياتهم.... بتمنى اتواصل معك يا دكتور.
كلام جميل عجبتني 💖💖💝👍😍
اشكرك كتير علي هذه الحلقة الرائعة وهذه المعلومات
💙💙عفوا
بارك الله فيك
رائع شكرا جزيلا
شكرا دكتور افدتني
انا استفت من حضرتك كتير ربنا يعوضك
جزاك الله خيرا
ام زياد aboziad!!!!!!!
حضرتك رائع يا دكتور ..
حلقه غايه ف الروعه طريقتك مريحه جدا يا دكتور كنت عايز اتواصل مع حضرتك
احسنت يالاستاذ
جزاك الله خير
اسلوب الدكتور رائع رائع جدا :) شكرا لك يا دكتور 🙏🏻
شكرااا جزيلا
شكرا كتير كلامك يهذي نفس وي قويها تحيا لمصر من الجزاير ورمضانك كريم والله يخليك
ماشاء الله عليك اخي الكريم شكراً على الموضوع المميز الله اشفي مرضانا و مرضى المسلمين اجمعين يارب العالمين،🤲🤲🤲🤲🤲👍👍🇲🇦🇲🇦
رائح يادكتور جزاك الله خيرا
الله يكرمك ويبارك لك يارب
تحية طيبة لك دكتور كتيييير رائع
وفقك الله
برافو دكتور ايهاب جميل كلامك
يعطيك الصحة جزاك الله كل راحة 🇩🇿
استغفر الله وتحفظنى وتحفظ عاءلتى وتهدى ابي وامى
يعطيك العافيه يارب 🩶
شكرا جزيلا يا دكتور استفدنا كثيرا
العفو تحت أمرك
شكرا جزيلا
انتي ليك فضل كبير اووي بعد ربنا اني اكون مرتاح اووي وواثق من نفسي انا بحبك اووي يا د. ايهاب
شكرا من القلب شكرا جزيلا لحضرتك
💙💙عفوا
الاستغفار ثم الاستغفاااااااار ثم الاستغفاااااار بنية التطهير والتزكية
كلام جميل
Jazak allah khayran
رائع الرب يباركك
الف شكر🍃
العفو