Jak jsme vyhořeli😞| GRWM povídání
Vložit
- čas přidán 22. 01. 2022
- Zdravím vás❤️ Dneska s neveselým videem a neveselým tématem. Ale i to se v životě děje a i proto jsem se rozhodla o tom mluvit a sdílet naše trápení a smutnou etapu veřejně.
Protože každý z nás něco má, každého z nás něco trápí a konkrétně tahle věc se stane či stává každému.
Syndrom vyhoření😞 To je teď naše situace a děláme každý den co můžeme abychom to zvládli. Pokud jste si tímhle prošli a něco konkrétního vám pomohlo - zvyk, kniha, film, cokoli,.. Prosím napište nám to❤️🙏🏼
A pokud tady mám někoho, kdo si tím prochází teď.. DRŽTE SE🍀🙏🏼 Moc Vás objímám a posílám sílu a energii, bude dobře, slibuju🙏🏼
🎀INSTAGRAM: lenickabre...
📧EMAIL: lenickabreinsweden@seznam.cz
syndrom vyhoření, psychika, štěstí, švédsko, lenickabre, Kalle, česká blogerka, léčba, léčení, vztah, zkouška vztahu, zima, makeup tutora, get read with me, grwm, líčení, energie, energetické léčení, Praha, MAC cosmetics, L'oreal Paris, Catrice, Urban Decay, Sephora cz, makeup inspirace
Leničko, sama jsem to zažila ve své první práci. Byl to start-up, vypracoval se, a pak to nedopadlo. Dala jsem do toho všechno (resp. mnohem více, spousty nocovek, 14 - 16h práce denně po dobu třeba půl roku až 3/4 roku). Fakt jsem v to věřila, a nakonec vlivem špatných rozhodnutí to šlo celé do kytek. Trvalo mi několik měsíců než jsem dostala chuť do života. I na pohovoru později jsem se divila, že mě nakonec přijali, protože jsem se cítila neakční, bez chuti. Ale to se s novou prací změnilo. A ta byla nakonec ještě lepší než ta předešlá. Začátek je opravdu o odpočinku a dočerpání energie. Kdysi jsem ve škole dělala o syndromu vyhoření prezentaci (a netušila že mě to potká) a použila jsem známou poučku na toto téma "Pokud zapálíte oba konce svíčky, získáte tím dvakrát více světla. Svíčka však zároveň dvakrát rychleji vyhoří". A je to tak. Naučilo mě to ale jednu věc - nastavit si vnitřní limity. Vše špatné je pro něco dobré. Více si teď vážím svého času a více zvažuji do čeho ho investuji. Je mi líto, jak se v Kalleho firmě chovají, bohužel "byznys je byznys" a na lidi se mezi ním často zapomíná, a zneužívání dobroty a dobrovolnosti je klasická finta... Co můžu poradit je, vnitřně si uvědomit, že ten stav, který teď prožívá je zcela v pořádku. Potřebuje si odpočinout, a je skvělé že mu dáváš oporu. Správně jsi ale naznačila, že nesmíš zapomínat ani na sebe, protože pak byste oba jen čerpali energii a nikde ji nepřijímali. Určitě pomáhá časem zařadit nějakou rutinu (třeba i vymyšlenou uměle), člověk se začne zaměstnávat, a až přijde správná doba, shodí to ze sebe a bude se moci těšit. Zkuste se na to dívat jako na příležitost, naučit se něco o sobě, a zároveň možnost najít ještě lepší práci (nebo třeba i podnikat, co já vím). Pomáhá si to vizualizovat, a tu "příležitost" si přitáhnout. U mě to celé trvalo tak 4 - 5 měsíců, a ty nejhorší byly asi první dva. Hlavně se do ničeho netlačte na sílu, ono to přijde. Nejde nikomu přikázat, aby se najednou cítil dobře. Musí si to prožít, a až ty emoce projdou, bude určitě připraven pokračovat. Jste silní, zdraví a myslím že i cvičení mu časem pomůže zase najet na svou notu - možná tentokrát ohleduplnější sám k sobě. Držím Vám palečky a posílám moc a moc pozitivní energie, abyste to překonali co nejrychleji a mohli se zase těšit. (PS: zkuste třeba i malý výlet někam do okolí, nebo někam kde jste ještě nebyli, nebude to stát takový ranec a přesto to pomůže změnit prostředí. Jo a příroda funguje taky parádně).
pre neho neexistuje pozitívne .. momentálne , buď pri ňom , ale hlavne mu nehovor že všetko bude ok , pretože pre neho je tma .. , zhasnuté .. , On sa s tým musí vysporiadať sám, k ničomu ho nenuť a ak pôjde k odborníkovi môžeš si zatlieskať , pretože momentálne on má pocit že nikto a nič mu nepomôže ..ale nakoniec sa dokope k tomu že si povie .. takto ďalej nemôžem treba sa nadýchnuť ( a vtom momente sa to začne pomaly dávať do poriadku , a on zistí že to čo robí má zmysel a je potrebný .. ) máš svoju izbu tak ju príjmi ako svoje útočisko .. Ja som bol vyhorený " našťastie " iba 3 týždne .. Musíš to vydržať a hlavne telefonuj s ľuďmi ktorý ti dajú energiu . Držím palce ..🤞🤞🤞🤞🤞🤞 PS: je dobré že si sa o to s nami podelila, musíš to dať zo seba .. to je dôležité
Presne jsi to vystihnul!! Uplne presne :( Tohle rika, ano..
Me proste tak trapi, ze mu nemuzu pomoct, to je takova bezmoc pro nas oba.
Dekujeme mockrat za podporu a za rady, hlavne ja🙏🏽❤️ Opravdu mi Tvoje zprava moc pomohla, diky! Ted jsi mi dal tu energii ty💛
@@lenickabre napísal som ti e mail
Když někdy sem tě kritizoval tak mne do moc mrzí ale musí vyhledat pomoc syntrom vyhoření je se mnel 2 měsíce člověk se potom hnet vytoci začne být hodně jiný takže držím pěsti
Věřím, že všechno bude zase fajn!
děcka je to tak...tahle doba je extrémně náročná po všech stránkách ...stejné potíže má spoustu lidí ,zvlášt těch citlivějších....vydržať moji milí...zase bude lépe ♥
ano presne tak
Škoda že Kale je spíš do posilky než do větru. Já jsem do větru, takže se seberu a jdu. Pryč do kopců, několik hodin. Klidně jdu šest sedm hodin úplně sám, v lesích v polích, kolem skal a říček. Vylézt na kopec a koukat shora dolů na to maličké město dole. Tohle u mě funguje. Žádná komunikace tady nefunguje. Naopak, čím víc prostoru o samotě, tím líp. V prostoru mezi stromy je to pravé pořádné pevné místo na zemi, které tu je stovky let a další stovky ještě bude. Kam se na něj hrabeme my se svými krátkými životy.
A my jsme tu na tom světě pro to, abysme se porvali o život. A někdy je i dobré pro psychiku si říct, že jsem v práci jen jako žoldák, robůtek, který tam je jen pro ty prachy a chce kmitat, aby je ulovil. Nečekat na pochvaly, ale dělat si svoje a mentálně toho třeba špatného šéfa taky přesunout jen do pozice robůtka a hlavně se při práci učit a učit, abych toho uměl víc a víc. Dodá mi to sebevědomí a svobodu.
No to Kalle je spis na tu posilku, jak pises😃
Ale ja Te chapu, taky mam tyhle vyslapy rada. Ne teda tak dlouhy, to zase ne, ale hodinka, dve je pro vycisteni moji hlavy paradni🙏🏽
Držte se! Navzájem podpora 🙏 Vše chce čas ❤️
Lenicko, držte se. Moc na vás oba myslím. 🤗🤗🤗
Leni, věřím, že je to hodně těžké období, taky si teď procházím jakýmsi osobním vyhořením. Držím vám moc palce, určitě to zvládnete. Posílám hodně lásky a energie
Držím palce..a neboj, bude líp🤞💛
Posílám Vám pozitivní energii a slunce do duše oběma. ♥️🌼🙏 zkušenost s tím nemám,ale budu na vás myslet. Držte se 💪☺️
Držte se oba dva! ❤ Víc není potřeba dodávat!
Leničko,jste mladí ,zdraví,zase bude líp.Zustan prosím pozitivní♥️
Ať se vše co nejdřív zlepší a je vám obou lépe a jste zase šťastní ❤️. Porad mate jeden druhého a to je důležitý i když teď neprocházíte šťastným obdobím, bude líp neboj 😉.
Přeji vám hodně štěstí,držím pěsti 😍
Leni, drž se, určitě bude zase líp. 🌞
Posílam Kallemu hodně síly 🙏🍀❤️
Leničko má drahá.
To přejde...
Taky jsem to měla...
Uvidíš to přejde,
A bude krásně dobře a parádně..
A někde pozdějc u moře a na sluníčku spolu ty s tvůj miláček se znovuzrodí..a bude potom ten fajn kluk co býval.
Vydrž moja.
Jsi statečná!!!!!❤️❤️🍀🍀🍀☀️☀️☀️☀️
Dobrý večer Lenko, držím Vám i Kallemu palce, aby bylo co nejdříve lépe. Důležité je, že jste spolu a můžete se o sebe opřít. O tom jsou vztahy, být bok po boku, projít bahnem, o to víc bude Váš vztah pevnější a spokojenější. Když je nejhůř je nejdůležitější u sebe mít člověka co Vás obejme, ani nemusí mluvit, prostě existuje. Posílám pozdrav a poděkování, že jste se svěřila 💐❤️ Zůstaňte silní
Moc držím ✊✊ a přeju hodně síly, ať to všechno oba zvládnete a je už dobře ❤️
Dekujeme Nikolko❤️❤️❤️
Posílám sílu pro oba, já, když už potřebuji zpomalit, nebo vyčistit hlavu jdu plavat, tam se vydám fyzicky, ale hlavně zaměstnám mozek, soustředím se na dech.
♥️🌄
Leni,říká se,že všechno zlé je k něčemu dobré!Věřte,že zase vyjde slunce a bude dobře!Přeji ať to období brzy přejde a vy se zase budete smát a užívat si pohodu,klid,radost ze života!Zdravím moc a myslím na vás!Zdenča
Milá Leňulinko vůbec se přece nemůžeme zlobit 🤗. Syndrom vyhoření jsem taky měla po 10ti letech . Musela jsem změnit práci. No každopádně strašně moc Vám držím palečky myslím na Vás a posílám spousty pozitivní energie ❤🧚♀️.
Leničko, někdy musí být zle,aby si člověk uměl uvědomit v lepší době jak je fajn,že se na dobře. Držte se.
Lenicka držím palce,nech máte toto obdobie čo najskôr za sebou🙏🙏🙏....❤️
Dekujeme mockrat❤️❤️❤️❤️
Ahoj Leni, hlavně se oba držte! Znám to a pomohl jen čas! Držím palce a myslím na vás 👍💓
Dekujeme Evi❤️❤️❤️
Ahooj Lenka, držím palce aby sa z toho dostal čím skôr 🙏 Ja som mala kedysi veľmi negatívne myšlienky a na internete som našla príspevky a aj videá od Andy Winson a tie mi pomohli.. áno mám občas stále kadejaké myšlienky keď sa mi čosi nepodarí ale myslím si že to vela ludí zažíva :) Ja keď niečo také mám už si poviem že Dosť moja hlava! 😁 bude dobre nemôžem nato myslieť malo to tak asi byť a príde niečo lepšie 🤗 ak nie hneď ale príde .. a keď som smutná pozriem si videá od toho Andyho a mi je lepšie 😇 a viem že robí aj nejaké sedenia či čo aj online.. Ale viem že ty si Kaldove slniečko a on tvoje tak to dáte a toto obdobie vás len posílni 🤗❤ lebo aj v jeho ťažkom období si pri ňom a mu pomáhaš 🥰
A k tomu obočiu 😁 ja osobne lamináciu nemusím... moc sa mi to nepáči asi na nikom 😁 ale tak každému sa páči niečo iné 😇😊
Ahoj Leničko❤ Jsem v tom již 5let,nebudu se rozepisovat o sobě ,ale...Nemá cenu říkat mu pozit.řeči,mě to naopak vytáčelo.Dovča by stejně nic nezměla.Spát nejde,číst nejde,jíst nejde,mezi lidi a ven vůbec...ikdyby stokrát chtěl,tak nenutit🙏 Prostě chybí serotonin,jestli to bude Leni trvat déle, je dobré navšívit lékaře a zvážit medikamenty.Někomu pomáhá vypovídat se psychologovi...Mně jen léky a prolomit netečnost a brečet,křičet a zase brečet... Toto se stává hlavně hypersenzitivním lidem,kteří jedou na 100%,jsou poctiví v tom co dělají,hodní,ochotní,tzv. by se rozdali....až je to zničí😓 Je mi to velmi,držím palce,je to běh na dlouhou trať.❤
Milá Lenko, děkuji za toto video, myslím, že je důležité o tomto mluvit. Momentálně jsem ve stejné situaci i když už se opět stavím na nohy. Cítila jsem se stejně před pár měsíci jako přítel a bylo to stresující pro partnera. Proto jsem ráda, že slyším, že se snažíš do toho nespadnout taky. Mě osobně pomohl psycholog, ale určitě ne v první fázi.To člověk opravdu necítí ani sílu někam si dojít. Taky jsme rozebírali vše doma, ale je to ubíjející. Dnešní doba nás nutí být výkonní, svěží, neustále funkční. Ano, je dobré mít motivaci, ale je potřeba své zájmy neupínat jen na práci - v tom jsou chlapi často jako berani:-) a bude potřeba změnit priority. Určitě vám ta krize pomůže ve vztahu pokud ji ustojíte. A jsi šikulka, věřím, že to dáš.
Jsem moc ráda, že jsi v tý fázi kdy se stavíš zpátky na nohy!! Fakt!🙏🏼❤️
A přesně jak píšeš, vystihla jsi to podle mě naprosto přesně🙏🏼
Moc děkuju za podporu❤️ Opravdu. A děkuju i za Kalleho, za nás oba, moc si toho vážíme🙏🏼❤️ Držte se, bude zase dobře, jinak to ani není možný!🍀
Leni, držte sa obidvaja❤️ uvidíte že vás čaká niečo lepšie a krásne✨❤️ pri niektorých veciach nemusíte bojovať stačí ich len ustáť💪🏼
Dekujeme mockrat❤️❤️
Ja to taky rikam, at to proste necha, nemluvi porad o ty praci, ze vsechno bude na prd,.. At to proste necha byt a ono se to vyvrbi..
Bude to dobry. Tohle nas musi dostat k necmej presne jak pises lepsimu🙏🏽 Dekujeme Domi❤️
Držte se ❤️
Držím Vám palce🤗
Dekujeme mockrat❤️❤️
Fuha...Tak to mě moc mrzí a držím vám pěsti, ať je zase co nejdřív dobře. 🙏 Ona to není vůbec prdel, když se člověku kompletně sesype svět. Sama jsem to zažila před nějakou dobou, kdy se na jeden rok nalepilo úmrtí táty, které jsem neměla čas a prostor prožít a smířit se s tím, partner chtěl po téměř 10 letech ukončit vztah, protože se zamiloval do jiné, měla jsem novou, náročnou práci a musela jsem se přestěhovat přes celou republiku pryč od své rodiny. Dalo se to zvládat třeba třičtvrtě roku, ale pak člověk najednou začne pozorovat, že se s ním něco hodně divného děje, jenže neví co. Je unavený a bez nálady, málo produktivní a málo veselý, takže si pak připadá ještě hůř, až se motá v začarovaném kruhu neštěstí. Díky bohu ze všeho se dá vždycky nějak dostat a i já to překonala, vlastně ani nevím jak. Myslím, že hodně pomohlo fakt to slunce, když přišlo léto, skvělí kamarádi... a hlavně jsem si musela v sobě znovu uspořádat žebříček snů a hodnot. Moc přeju Callemu, aby se s tím úspěšně popral a tobě, Leni, hodně síly ten proces v pohodě ustát. Jste kouzelní a s tebou po boku to Calle zvládne. Posílám hodně sil a objetí. 💓
Leni drž se, chápu, že nevíš kudy kam, ale důležité je, že jsi poblíž Kalemu, věř, že i když toho možná chvílemi moc nenamluví vnímá Tě vedle sebe.
Bohužel doba je zla i někteří lidé, znám to, obzvlášť, když dokážeš, že umíš, máš názor, to někteří nechtějí mít kolem sebe takové lidi.
Přeji Kalemu i Tobě ať to trvá co nejkratší dobu a ať co nejdříve najdeš něco co trochu zvedne náladu. Držím moc palce ✊😘
Měla jsem to celkem 4 roky, bylo to takhle dlouhé proto, že se do toho přimíchalo pak postupně ještě víc faktorů. Nejdřív se zhroutila práce, do které dáváš všechno, pak problémy ve škole dětí, pak úmrtí v rodině. To znamená, že pokud je to práce a zbytek v životě funguje, tak to bude u Kalleho určitě rychlejší a moc mu to přeju, protože vím přesně jak se cítí! Přesně potřebujete jen klid a nedělat nic. Já jsem třeba moc chtěla znovu se sebrat, dát dohromady... to si fakt uvědomuješ a chceš to nejen pro sebe, ale i pro ty lidi kolem sebe, moc to chceš, ale tělo ti to nedovolí. Vstaneš, chvíli máš energii a za 2 hodiny je po ní. Pak už energeticky můžeš jen spát, zírat, nemáš na nic energii, přestože chceš fungovat, nemůžeš. Nemáš nejen tu motivaci, ale hlavně tu energii. Tak se to projevuje. Co mi pomohlo? Fakt klid, samota, ale taky příroda. To mě hrozně moc nabíjelo. Teď je hnusně, ale pomůže slunce!!!! Odjet do tepla, válet se u moře. Opravdu to počasí mu nepřidá. Když jsem aspoň šla na procházku, tak mi to hrozně pomohlo, ale spíš tam jít sama - dýchat, nabíjet se energií, jak to jen jde. Leni, ono to moc ani nejde ho zvedat. On by rád, ale nemůže. Nevyčítej si to. Není to jen o psychice, ale o té energetické stránce, jako by se musel znovu nabíjet v nabíječce. Držte se! Teď jsem úplně v pořádku, naopak jsem optimista a dávám energii ještě ostatním. Bude to dobrý, ale chce to čas a nenaléhat na to, aby se z toho dostal. Ať spí, odpočívá, hlavně odpočívá mentálně! takže minimum podnětů. A slunce!
❤❤❤ vela sil prajem
Dekujeme❤️❤️❤️
Dobrý den Vám přeji.Leničko nemáte proč se omlouvat. Zažila jsem to a neviděla jsem trávu zelenou jak krásně roste, napadlo mne zase se bude muset posekat, neviděla jsem ani do dálky když jsem se dívala, nemohla jsem číst, dívat se na tv ani písničky jsem neposlouchala a dokonce ani na procházky s vnoučátkem jsem nechodila vařit také nešlo došla jsem do kuchyně a byla jsem tak unavená, že jsem se musela vrátit do obýváku. Dcera občas potřebovala pohlídat a tak jsem okolo baráku a pak už seděla jen na lavičce. Ale postupem času se procházky zvětšovaly . Byla to dlouhá doba a trvala rok. Vůbec to nechce tlačit a přemlouvat a dávat rady . Trpělivost a lásku. Přeji Vám hodně zdraví, štěstí a spokojenosti a vše bude zase dobré. Krásné dny přeji.
Ahoj Leni. Píšem, mažem, píšem a zas mažem. Ono fakt neviem čo napísať. Páči sa mi však tvoj prístup, nespadnúť. Chcela som ti poradiť ísť k vašim( ale v momente keď sa niekto spýta ako sa vám darí bude tam kde teraz) Chcela som poradiť viac šetriť a zbytočne neutrácať ( ale zas môže mať pocit ,že sa nevie postarať) A ja viem ,že vieš,že sa vie a že v neho veríš. ( Že, že,že😄) Poradiť neviem ale z celého srdca držím palce nech sa to čím skôr vyrieši. Dôležité je, že stojíš pri ňom a on je pre teba BOHOM. Najúžasnejší CHLAP ktorý dokáže čokoľvek. Oboch vás pozdravujem, posielam kočičkám pohladenie a prajem všetko dobré. S láskou Maťa 🕊️🌱🍀
Ahoj Leni, já měla vyhoření asi 2roky...
Nepomohlo nic odborník, léky, meditace,.. nic.
Jenom čas a vedení, že chlap je se mnou a pro mě. Ale jakékoli nucení do aktivity jsem nesnášela a víc to vše prohlubovalo. Ve finále to odešlo a jsem mnohem šťastnější. Léky vysazuju a je mi mnohem lépe.
Ideálně se chovej jako před tím než se to Kalemu stalo. Nevěnuj mu nadměrnou pozornost. Stejně mu nepomůžeš. Řekni mu že jsi tady kdykoliv bude potřebovat pro něj.
Hodně sil.❤
Dva roky.. :(( Chudáku💔:(
Děkuju za rady, jsem opravdu vděčná za to, že mám rady od lidí, který si tím prošli a dokážou nám díky svojí zkušenosti pomoct. Opravdu Ti mockrát děkuju, Kristý❤️
Drzim palce Lenik ❤️
Přirovnala bych to jako lezení v komíně, každý stupeň dá zabrat, ale vidina světla a cíle tě stále motivuje to dát. Najednou pocit, že už si fakticky blízko a obětoval jsi tomu čas a sebe tě najednou tak vyčerpá, že pád na dno komína je fatální. Je tam motivace dát to znovu neb víš čím sis prošel a cestu znáš nebo posedět zjistit že jsi ztratil sebe a čas marně nebo otevřít dveře z komína. Vím, zní to blbě. Držte se nic víc ani míň. A víc ☀️.
Ahoj Leni, posílám hodně síly a dobré energie. Já si to zažila podobné sama přestěhováním a prací, která mě psychicky ubíjela a pomalu ničila. Nejvíce mohu poděkovat mému partnerovi, který mě v tom nenechal a nenechává, dává mi čas se z toho dostat, protože to je krize,jak na psychické,tak i duchovní úrovni a chce to čas, jak říkáš. Kromě toho mi pomáhá i terapie a to kranio sakráln/trauma terapie a doplňky stravy (adaptogenni byliny- holy basil,rhodiola, aswagandha) a hlavně třezalka, to je čisté slunce. A nejvíc mi vážně pomohl partner jeho vírou v to, že se to dá zase do pořádku, protože já jsem ji neměla. Já jsem to vzdávala. ❤️🙏
Hezký podvečer Leničko,to co se stalo Callemu ,není žádná legrace,každopádně ,vyhledat odbornou pomoc,nebot sám se z toho člověk nikdy nedostane.Hlavně držím všechny palečky at je co nejdříve ve své kůži .
Není, máš svatou pravdu🙏🏼
Děkujeme!❤️
Je úžasné, když dva lidi spolu prožívají nejen to dobré, ale i ve spatnych chvílích se podrží, to se ne každému poštěstí ☺️ Přítel taky často poslouchá moje výlevy týkající se práce. Není to třeba úplně totéž, ale určitě v tom nejste sami, což člověka trošku svým způsobem povzbudí a možná to přinese závan čerstvého vzduchu. Leni, jste oba moc milí a srdeční lidé a urcite to ,,lepší" zase postupně přitáhnete❤️☀️Posilam trošku energie🌱🌼🍀☀️
Moc moc moc moc děkujeme za podporu❤️ Je vidět, že v tom fakt nejsme sami ani my ani vy🙏🏼 Držte se!🍀🎀
bohuzel, ten cas je asi nejdulezitejsi, plus uvedomeni si, ze ta prace za to az tolik zase nestoji (muze trvat opravdu dele), po - nebo lepe jeste - pred navratem vyjednat si jine podminky (zadne prescasy apod), to by mohlo pomoci, nechci tu rozebirat uplne moje 2 pripady, ale drzim palce a verim, ze na neco prijdete a s odstupem casu tohle obdobi bude pro vas jen zdvizeny prst z minulosti :)
Leni,na to obočie ak ešte nemáš odporúčam od Essence: brow styling soap set. Ma to ružový obal, stačí namočiť kefku pod vodu alebo dať na to mydlo fixačny sprej 😊 Perfektná vecička, nevedela som hýbať obočím😂
A teda posielam veľa síl Kallemu aj tebe. Viem si predstaviť,ako ťa trápi to,že osoba, ktorú ľúbiš prežíva takéto ťažké obdobie😔 Posielam objatie, držte sa ❤️❤️✊
💛💛💛💛
Uplne vas chápu oba dva ,člověk co si toho nezazije, tak to proste nepochopi i kdyby sebe vic chtěl. Chápu že máte taky spatnou náladu z Kaleho ale to co prožívá ted vas pritel ,tak to se ani nesnažte pochopit , to proste musíte ted jen přijmout. Kdyby měl uzkosti ,tak vím jak vam pomoci, kdyby chtěl. :) Drzim vse co mam aby se to vrátilo tak kde to bylo a pevne nervicky Lenicko. Držte se
Leni, posílám Vám oběma hrozně moc síly a věřím, že Kallda s časem opět najde cíl svých cest! ❤️
হা সেতা ভাল হবে
Leni, odmalička trpím na podobné stavy, nejvíc mi pomáhá, když ten člověk vedle mě prostě je se mnou, když chci být sama, tak to respektuje, obejme mě, nevyptává se, nenutí mě mluvit, nesnaží se mě rozesmát nebo říkat jak všechno bude v pořádku - k tomu si člověk musí přijít pomalu sám a chce to čas, je to těžké pro obě strany, jen je potřeba to vydržet. Oba se držte ❤️
Děkujeme za podporu a já za rady🙏🏼❤️
Snažím se mu dát klid a prostě tu pro něj být, když si sám přijde a chce❤️
Ešte ma napadli inšpiratívne rozhovory s J. Dusekom. Tam práve rozoberá ako to všetko čo hľadáme/objavujeme v sebe cely čas mame. To iba taký tip na otvorenie oči keď pominu stavy temna a pride nadhľad nad situacie tak sú tieto myšlienky vhod
🌷🍀💗Lasecky drzte se 🌷🍀💗 kazdy den je novy zacatek ⭐️💗🍀🌞😊💗⭐️
Děkujeme mockrát❤️❤️🍀 Ano, to taky říkám😍
AHoj Lenka . This is a critical time for both of you, a huge test how much you can deal with a common problem. It will put a strain on your love . I have been there, in my 30 ties I crashed, had mental breakdown, panic attacks. I was on my own, it was horrible...But for me it was easier to be alone. Lenka I would say give him as much space as he wants..literally do not even talk to him much, do not offer solutions unless he asks. It is tough my Girl now you will get to know a different parts of your characters , the ones that operate in crisis. It will fall in place...believe...whatever outcome it might be...be prepared...All the best....big hug Jana
Janička❤️❤️❤️ Thank you so so so much❤️ You are right, I know that :( But it’s SO HARD for me to just sit and do nothing when I see how low he is :( Plus he is 30, maybe he has this 30 age crisis.. Maybe it’s all together.
It’s terrible, we both are out of the energy, I never felt like this, and Kalle same :(
And also said he needs time by himself, no activities,.. Nothing. Just be..
Thank you for support and kind words, you are angel❤️ I hope you are doing great!☀️
Leničko,držte se! Ale tady pomůže už jen doktor,na nic nečekejte a jděte!
Leni drž se a hlavně obéma držim palce ať to zvládnete.😉Měla jsem kolegu,který skončil až v nemocnici na kapačkách a trvalo to půl roku a bohužel stejně odešel.A tak hodně štěstí.Má hlavně tebe takového poděsa a jsi jeho sluníčko.😊👍Těším se na další videa.
Bože až na kapačkách.. Chudák😔
Děkujeme🧡
@@lenickabre Leni, děje se to teď všude, také řeším v práci a odcházím. Hlavně dávej na sebe pozor ať tě to nestáhne, jsi tam sama, ať se neutopíš ......
LENKO JSTE MILÁ A UPŘIMNÁ.JE PRAVDA ŽE KAŽDÝ MÁ TRAPENÍ NĚKDO, DŘÍV NĚKDO POZDĚJÍ I JÁ PROŽIVÁM SVÉ TRAPENÍ, JEMI PŘES SEDUMDESÁT PŘED NĚKOLIKA LETY JSEM OCHRNULA NA PRAVOV STRANU TĚLA VTOM MĚ ONEMOCNĚL MANŽEL NAVZAJEM JSME SI BYLY OPOROU ALE BOHUŽEL MANŽEL MĚ V ŘÍJNU ZEMŘEL NA RAKOVINU I KDYŽ MÁM HODNOU RODINU DCERU KTERÁ SE O MĚ STARÁ ALE JÁ UPADÁM DO TAKOVÉHO STAVU JAKO VÁŠ MANŽEL, V NOCI NESPÍM NIC MĚ NEBAVÍ JEN SMUTEK MĚ PROVÁZÍ VY JSTE MLADÍ , JISTĚ TO ZVLÁDNETE A PŘEJÍ VÁM AT MÁTE SÍLU VŽDY STÁT PŘI SOBĚ A BÝT SI OPOROU TO VÁM PŘEJÍ ZE SRDCE
Držím pěsti✊. Pokud se k Syndromu vyhoření přidají úzkostné ataky, je to skutečně na dlouhou trať a opravdu nic, do té doby fungující pro zlepšení nálady, nepomáhá. Možná změna prostředí, hodně spánku, psycholog apod. Ale hlavně! Ten tolikrát zmiňovaný Čas. Ztráta energie je fakt na ho..o, ale Kalle má výhodu mládí, dostane se z toho jistě brzy.. Zatěžkávací zkouška hlavně pro Vás Leni, hodně štěstí oběma.✊
Děkujeme za podporu!!❤️
💝🍀
Myslím, že pomůže jedině psycholog. Taky jsem si tím prošla. Přeju Vám hodně štěstí.☀️☀️☀️
Dekujeme❤️❤️❤️
Lenka ver, že príde svetlo, nechaj mu kľud, hlava to potrebuje a príde čas, keď zistí, že všetko zlé ja na niečo dobré 👍👍👍🍀🍀🍀😻😻😻😻
❤️❤️dekujeme Danielko❤️❤️
Ahoj Leni 💖 ...tady tu " situaci" co mate Vy...ver mi " v dnesni dobe" cca 80 % lidi na svete...Nezoufejte...Vsechno brzy prejde...Kalle ma Velke Stesti, ze ma vedle sebe TEBE !!!! 🍀❤❤❤ Drzim Vam Pesti a ne jenom Vam ale Vsem , kdo proziva tak tezke obdobi jako prave Vy...aby se Vse co nejdrive vyresilo a v Dobre Obratilo ❤❤❤🍀☘☘☘👍👍👍😍😍😍 Posilam Obeti z Italie Daniela 💖
Mockrát děkujeme❤️❤️❤️
Leni jsi dost vyhublá, zkus být teď Ty ta, která bude držet nad vodou oba
Já začátkem roku 2019 sama se2detma jsem ze dne na den zkolabovala . Předtím jsem skoro dva roky spala cca3h denně, stres, námaha, hnus....byla 3mes ležák. Děti se o mě staraly, já byla zpomalená, vše mi trvalo10* pomaleji, všechno mi bylo jedno, chtěla jsem umřít, neměla jsem už pro co žít. 7 let jsem byla v permanentním stresu, pressu, tahani o děti, soudy, stres v práci, no hnus. Musela jsem být rok! Doma, abych se aspoň trochu dala dohromady.
Tělo musí odpočinout úplně, extra, jen ležet, spát, ticho, pít hodně čisté vody , ze studánky chodit denně do lesa, do přírody. A v žádném případě nenutit! Jeho tělo si samo řekne, kdy potřebuje klid, tělo řekne, kdy se začne redukovat, ale ať nedělá nic, co by jeho tělo, duše, mysl měla jen trošku proti.
Přeju hodně sil, štěstí 🍀☀️👍
Klidně vypadněte na14dni k moři! Na Tenerife je teplo a Pipi💟😜, Pipineni by vás vzpruzilo👍
Zažila som, bavila ma praca,dostala som naložene a stale bolo málo, robila som vo výrobe, riadila ľudí ,chodila do prevádzok na kontroly, až som nestihala,nasadenie na 500%a aj tak sa šefke stále čosi nepáčilo, ale podriadení ma mali radi.Vedela som povedať pravdu šéfke do očí a to sa nepáčilo .Postupne ma prestala robota baviť a bola som nešťastná, od rána ma bolelo brucho, čo zas bude.Nakoniec som dostala posledny klinec, šefka nas technikov troch naraz prepustila a ja som zostala bez prace .Tesne pred 40tkou , v čase najväčšej nezamestnanosti.Nakoniec.som.zmenila nadtavenie, po roku!! doma som začala opateovať seniorov,v Rakúsku,nemčinou som sa živila od 18tich.Robim sice naročnu ale zmysluplnu robotu,a už nikdy by som sa nevratila do takej firmy,kde ma paradoxne po roku asi trikrat volali späť.To čo vyzeralo ako zle bolo nakonec pre mňa dobre.Prero chapem ho,nevidi vychodisko, ale potrebuje čas.Držim mu palce a posielam kopec optimizmu.On je vo velkej černote,potrebuje to najskôr stráviť, nedá sa to urychliť ,daj mu čas.Držim mu aj vam palce, bude lepšie.Netlač naňho,je to dušička jeho dobrá ,čo trpí a potrebuje dobiť baterky,on je presne taký ten typ,ako sa viacerí sme trápili,rozoberali veci zlava, sprava, zodpovedný punktičkarsky ,doma som mala na hlave nervy s manž..až postupne rozvod, dnes som od muža,šťastne rozvedená ale najmä mentálne o moc vyššie ako predtym..sme s deťmi v pohode
moc vas pozdravujem,nebojte sa ,bude lepšie❤️🍀🍀🍀🍀👍🙏
@@ivanabodzanova1619 ano maš pravdu,robim 8 rokov a snažim sa hľadať klientov bez demencie, raz som si skusila a stačilo👍Už som sa naučila nepustiť si ich príliš blízko,,samozrejme prve dva,tri roky boli naročne, aj sa človek oklamal na nich ,trapil,..Ano aj plat veru klesol,ale žial som stale na tom lepšie,ako dokažem doma, takže to beriem,že nutne .Ale netrapim sa,dokonca nemam problem s robotou, aj sa celkom tešim teraz čo robim dva roky,,turnus ujde rychlo,mam super klienta,prvykrat chlapa a vďačneho ,bezproblemoveho..hromadu voľneho času.A to robi veľmi veľa .Takže naozaj zaleži na veľa veciach.Aj ja tebe držim palce a nech sa nam dari🍀❤️🙏
@@henrietazahumenska6392 aj tebe želám všetko dobré ,nech sa ti darí ❤️❤️❤️🌼🌼🌼🌼a keďže vieš super nemčinu určite sa ešte uplatnis aj v niečom inom v budúcnosti,dvere máš otvorené,želám ti to zo srdca❤️
@@ivanabodzanova1619 ďakujem krásne,moc ma to potešilo,naozaj si milá, snivam o inom, veď uvidime,možno raz ...🍀Aj tebe a tvojim blízkym želám všetko dobré, najmä pevné zdravie, a nestratiť prácu a dobré vzťahy..Ťažká doba, držme si všetci palce❤️🙏🍀
@@henrietazahumenska6392 aj ty si veľmi milá a srdečná....a je super ,že snivas,sny sa plnia,ver mi... pekný večer 🙂 veľa zdravia a lásky celej tvojej rodinke
Ak mu chceš naozaj pomôcť, tak kašli na svoje priority a venuj sa jemu. Veď ta živí, všetko ti platil.. tak kašli na vlasy nechty a fitko a buď pri ňom. Nech to nevyzerá, že ho chceš len pre paniaze..
To prave nejde Katarino. Pokud vedle sebe bude mit osobu, ktera taky prestane zit a bude vedle nej sedet zlomena, bez energie, nebude mu mit co povedet, protoze nebude zit, tak ho to zabije uplne. Vim o cem mluvim. Ty prvni dva tydny to tak bylo a my premysleli, kdo si hodi masli prvni. V zivote jsme ani jeden nezazili takovy pocity.
On nechce abych se mu venovala. Xkrat mi to rekl, kdyz jsem presne takhle zustala doma a vymyslela pro nej program, mluvila na nej, chtela si povidat nebo cokoli jinyho. Rekl mi, ze chce a potrebuje klid a cas pro sebe, nemuset resit nic. Delat si svoje- jako treba x hodin koukat do zdi nebo na serial. Ze je rad, kdyz vidi me neco delat samu pro sebe, ze to mu dava energii.
A to zminku o penezich prejdu bez komentare, to nema smysl komentovat. Resime tady zdravi, ne penize.
@@lenickabre Lenka... robíš najlepšie čo vieš a robíš to dobre
Tá slečna hore ani nestála za odpoveď...kto syndróm vyhorenia nezažil,ťažko pochopí,že v tej chvíli sú tí peniaze úplne ukradnuté...
Lenka,je super že si o Tom dokázala hovoriť...to zotavenie bude nejaký čas trvať...nie je to zlyhanie,je to vyčerpanie, pretože extrémne pracoval a dával do toho všetko
Je to vlastne obrana organizmu
Stiahne sa dovnútra
Do svojho klbka
Áno...potrebuje sa z toho vyrozprávať
A poskladať sa
Odznova🌼 Lenka...nie si povinná nikomu vysvetľovať
Kto chce a kto zažil, pochopí
Lenka, som s tebou a budem sa za vás modliť viem ako sa cítite, bola som dvakrát vyhoretá...nič mi nepomohlo len viera že bude lepšie...a ako to prišlo tak to odišlo...pomáhali mi aj prechádzky, plávanie, pohyb, modlitba, meditácia...pokoj.. V mojom pripade to bolo tak, ze v ziadnom pripade som nechcela byť sama doma, musela som mat pri sebe manžela...a on musel chodit do práce tak ja som chodila tiež.. nechcela som nerobiť tak som chodila aj do práce, ale bývala som často chorá...Držte sa to dáte...len verte ...
Krásný večer. Je to těžký. Nám pomohla čínská medicína, homeopatie a akupunktura. Přeji hodně sil. Vše chce svůj čas. A hodně sluníčka.
Souhlasím ......... také na této vlně jedeme už léta .........
Dobry vecer Leni, ked budete chciet, ozvite sa mi na mail. Ja som si tymto presla a mozem Vam porozprravat o svojich skusenostiach. Tu to rozoberat verejne nechcem.
Leni, to mě moc mrzí, řekla bych vám asi...a mazejte na tu dovelenou, ale chápu, že to není tak jednoduché, držím palce a zdravím i kočindy 🥰
To je situace vid😏
Jsi hodna, cela rodinka dekujeme❤️❤️❤️
@@lenickabre to tedy je přímo šílené, možná by mu pomohla i práce v jiné firmě s lidmi kteří by si ho vážili a všeho co pro ně dělá, možná je to je dánskou náturou nevím, každopádně přeji ať to brzy přejde a možná bych zkusila i on-line terapii jestli nechce nikam chodit. Tak a dnes už se těším na tvé další video 😉🍀🌠
Ahoj Leni a Kale. To mě mrzí. Zažila jsem podobný pocit a i můj partner, ale naštěstí jsme to zvládli celkem rychle a hlavně to asi nebylo tak hluboký jako u Kaleho. I když má člověk jen náznak takového pocitu, tak i to je hrozný a nebo jak říkáš, tak z pozice partnera je to vyčerpávající. Ty hodiny a hodiny snahy o povzbuzení, protože my toho partnera chceme vidět zase veselého a vtipného tak, jak ho známe a ono to proste nejde hned, ale Leni, hlavně to nevzdávej, jsi ted v pozici kdy se musíš udržet na hladině, asi nemusím vysvětlovat. A hlavne je nejtěžší že když je někdo takto v depresi, tak jsem někde vyčetla, že by se mu jeho pocity neměli vyvracet, asi si to musí prožít. Samozřejmě prožít se to také musí, ale stále se snažit být nad tím. No je to těžké, hlavně v tuhle dobu. Přeji vám oboum hodně slunce a lásky a ať to prekovate co nejdříve. ❤️
Leničko držte se bude lip musi😊s tímto problémem teď trpí strašně moc lidi,ale hlavně mladý lidi🙁co vím i z vlastní zkušenosti pomáhají antidepresiva ,spousta lidi se toho boji a říkají ,že to zvládnou sami,ale když už je to v nějaké fázi je dobře je brát ,protože to člověk sám nedá .Tak držím palečky 🥰
No jak říkáš. Je pro mě až děsivý kolik lidí mi píše, že si prochází tím samým😣 Fakt mám plný direct na ig i email s příběhama :(
Děkujeme za podporu❤️❤️
Ja som mala noeco podobne ked som nemala ciel. Ak bude mat ciel co sa tyka karieri tak by to pomohlo. Keby napr jeho sef by mu povedal, ze ho potrebuje na novy projekt lebo je velmi dobry atd tak by mal ciel a mozno by ho to vytiahlo z toho. Mozno by bolo fajn si pohovorit s jeho sefom.
Je mi to ľúto, že máte zlé obdobie. Kalda sa z toho dostane len to chce čas, Kalda
Ahooj :). Diky za video a úprimnosť!!! Ak ťa to povzbudí,tak aj na SK je to tak isto. Kto je v práci výnimočný-stáva sa pre firmu/značku samozrejmosťou. A čaká sa od neho stále viac a viac za tie isté peniaze. Možno v odmenách to pocítiš. V mojej práci by ani dovolenku nedovolili, jedine ísť na PN od lekára,čo je o polovicu menší príjem. Určite nech sa vráti do práce,keď už bude nato čas a povznesie sa nad to;-), aj keď to ide fest ťažko-prečkať hnusobky dni a po mrakoch vždy vyjde slnko 😉⚘.
Vrátiť sa do práce,z ktorej ste vyhoreli je krokom naspäť
Oddych dlhodobý a úplná zmena práce...❤️
@@ivanabodzanova1619 tak mne to pomohlo(aj keď som nebola v úplnej fáze vyhorenia). Prečkať zlé časy a potom sa mi troška aj zvýšil plat a polovične vymenil kolektív. Takže čas, nadsázka ...a každý sme iný. Sám Kal príde nato,čo je preň výhodne.
U nas je to podobne drzte sa👍😃
A jéé! Děkujeme a vy taky, pevný nervy🙏🏼🍀❤️
Leni, já to zažil také a je to strašné. Jak vás chápu. Psychická bolest je nepříjemná. To člověk má pocit, že už tu nic nemá cenu. Naštěstí to není trvalý stav a čas tomu pomůže. Pomohli mi přátelé. Rozhovory moc nepomohly, nejlepší bylo objetí. To mi nejvíce pomáhalo. Je sice dobré to pojmenovat, ale rady jako např. "To si tak neůmžeš brát" jsou v tom okamžiku k ničemu. Věřím, že to taky zvládnete, důležité je být jeden pro druhého a radovat se z malinkých krůčků. A pokud to půjde, objímejte se často a vyjadřujte si pozitivní city, to opravdu může pomáhat. Já když jsem se z pocitů vyhoření dostal, pak jsem trochu ubral na ambicích a začal více času trávit s přáteli a odpočinkem. Drže se, bude to zase lepší. Máš můj obdiv, protože o takové bolesti je někdy hodně těžké mluvit před cizími lidmi. A je to dobře, že jsi to takto řekla.♥
Dekuju moc Peto🙏🏽❤️ A dekuju i za nas oba s Kallem❤️
Ted jsme na tom oba uz lip, hlavne a primarne Kalle, takze jsem vdecna, ze se pomalinku zlepsuje🙏🏽
Milá Leničko, prošla jsem si tímto, s těžkým průběhem. Léky se mi moc neosvědčily, i když antidepresivum na nějakou dobu může být pro mnohé řešením. Naopak velmi mi prospěl alternativní přístup, konkrétně p. Martin Folda, má svou techniku skrze tabulky a kyvadlo, okamžitě se čistí příčiny problému - druhý den jsem byla jak znovuzrozená a plná energie, sama bych nevěřila, že je to možné. Dále pak je třeba dobrý psychoterapeut na postupné kroky ke změně v reálném životě, nové zájmy a cíle apod. Já teď dlouhodobě praktikuji akupunkturu a homeopatii, rozhodně to má výsledky. Cesta k vyléčení existuje, každý si najde to, co právě jeho osloví. Držím palce, určitě bude dobře.
Tyto to mě nenapadlo.. Kyvadlo mám ale na tohle si sama úplně netroufám, používala jsem ho dřív, jen pro vlastní potřebu, ted už dlouho ne..
Ale děkuju za tip, já mám taky radši alternativní cesty mnohem víc než léky.. Děkujeme za tipy a za podporu❤️
Posílám energii a doufám, že ted je u Tebe všechno v klídečku❤️
🤗
❤️
Ahoj Leni, tak to je mi líto, snad to bude všechno brzo v pohode, ať zkusí třeba bazen, mě třeba voda hodně uklidňuje....
Děkujeme Martinko, vyřídím!❤️
ber Kaldu a sup do Prahy...myslím zit...Drzim moc moc palceky,aby to obdobie netrvalo dlho,lebo Vas mam radaaa..tiez mam depkove obdobie,starosti ach jaj...
To taky řešíme..
Děkujeme❤️
🙌🙌Ať je líp 🙌🙌co nějaká psychoterapie s odborníkem?
Dekujeme Gabi❤️
Leni, ver ze to ma urcite nejaky vyznam, na ktery prijdete az dyl. Doporucuju terapeuta/kouče. Nekdo kdo dokaze dat jiny uhel pohledu, nasmerovat, polecit kdyz je to treba, pomoci znovu vstat.
To sobe i nam obema rikam taky. Ze se to deje z nejakyho dovodu, ze se to podelalo aby ho to (nebo nas oba) dostalo k necemu jinymu- ja rikam k lepsimu, protoze jsem proste nezdolnej optimista😃☀️🙏🏽
A ano, s tim terapeutem a jinym uhlu pohledu naprosto souhlasim💯
Dekujeme mockrat za podporu💛
Nech ide k psychologovi, z toho co vravis ho potrebuje, to nie je ziadna hanba, ten mu urcite pomoze a nech ho lekar vypise na pn. Ak to necha tak, moze sa mu z toho rozvinut aj depresia, ak ju ovsem uz nema. Potrebuje vediet, co mu naozaj je, pomoc a hlavne klud. Potom neskor mozte ist aj na dovolenku, aspon na 14 dni v kuse (to je minimum, co clovek potrebuje, aby sa telo a mysel nastavilo na oddych a malo to nejaky zmysel) a uplne vypnut a nic neriesit. Ani tam nikde po vyletoch nebehat, nic neorganizovat. Len sa venovat sebe samemu a jeden druhemu. Mne toto pomohlo. Na toto su najlepsie destinacie ako je napriklad Egypt Marsa Alam, kde je teplo, pekne hotely, vela slnka, dobre jedlo, krasne plaze, korale s neskutocnym mnozstvom farebnych rybiciek, dobre masaze a vecer nebo plne hviezd. Cele dni nic nerobit, uplne vypnut, len pozerat na more, oblohu, opalovat sa, spat, jest, snorchlovat, zajst si na masaz atd. Trosku by vas z tejto idylky vytrhli asi len otravni predavaci hocicoho na plazi 😆. Kym bude doma, bude mat aj dost casu si premysliet, co chce robit dalej. Je mlady a vzdy moze zacat odznova. O nic nepride. Praca nie je vsetko. Zivot mame len jeden a zdravie je to najdolezitejsie, ci uz psychicke, alebo fyzicke. On kladie na seba velke naroky, snazi sa vsetko robit na 200 percent a ak sa neciti doceneny, tak ma potom z toho tieto stavy. Je to o to horsie, ze si tusim raz spominala, ze je znamenim panna a to su velki pedanti na vsetko a su dost kriticki nielen k okoliu, ale hlavne k sebe. Tebe teraz v tomto case ostava mu byt predovsetkym oporou, byt tolerantna, chapajuca a do nicoho ho nasilu netlacit, snad len do toho psychologa 🙂. Verim, ze je to tazke aj pre teba, ale to date, vela ludi v tejto dobe preziva podobne pocity, mozno by ste sa cudovali kolko ich je.
Tp je mi moc líto. Bohužel vím moc dobře, o čem to je. Jediná rada, netlac, prosím, ted na pilu. Žádné snahy o nějakou činnost, žádné promluvy, jak musi mit pozitivní myšlení. Na to je brzo. Nejdriv se musi dostat z té nejhorší fáze. Pokud je mu až tak blbe, možná by nebylo od věci, aby zkusil antidepresiva (i když já osobně porad zvládám situaci bez leku, ale je to sakra tezke). A měl by zkusit i nějakou terapii. To, ze nezvlada dělat nic, ani si číst, to je normální, bohužel tohle neprejde za par dni, ani tydnu, to může být hodně dlouho. Právě proto by mel zkusit tu terapii, aby se v tomhle uplne neumrtvil.
Dekuju Pavli, tehle rad se drzim a fakt jsem si je potrebovala precist, jinak bych byla akcni a akorat to delala horsi😬
Za oba opravdu dekuju❤️ A terapie probiha, ano ano a musim rict, ze je lepsi, takze se zveda(me)❤️🙏🏽
Tak to mně mrzí, tak to se moje přání ať máte konečně klid a pohodu moc nevyplnilo 🥺 To je určitě tím, že měl v hlavě práci i doma, ty starosti. Snad se brzy z toho dostane. Ta dovolená by pomohla určitě.
Ty jsi zlaticko🥺❤️❤️
Ano, to je pravda, nesl si praci v hlave porad a vsude.. I doma.
Leteli bysme hned ale to vis, ze jsme nervozni ohledne penez, kdyz nevime kdy se vrati do prace a ja nejsem v pozici abych mohla rict: ,, Klid zlato, kdyztak to chvili potahnu ja”😣
No beru to jako nejakou zkousku zivota a verim v lepsi budoucnost🙏🏽 Ale nebudu lhat, ted je to fakt na palici..
Dekujeme❤️❤️❤️
@@lenickabre to věřím, snad se to brzy zlepší a bude zase dobře ❤️
Leničko, držte se. Je mi líto, že Kalymu není dobře. Vyhoření je pot.ora. Škoda, že na tu dovolenou nejedete, to by Kalymu možná pomohlo...sluníčko je v mnoha případech lékem. Chce to jinak čas. Myslím na Vás.
Dekujeme mockrat Evi❤️❤️❤️
Leničko já se lekla nejdřív jsem myslela že jste vyhořeli jako byt nebo něco jsem se lekla tohle za chvíli přejde Tj chvilkovy 😊🥰
Ahoj moja, suznim s tebou.. ja som typ ktorý lahsie prepadne depresii bývam dlhodobo demotivovana, slabá chuť do života a pod.. čo mi pomohlo momentalne je psychoterapia kde ma terapeutka tak namotivovala že som sa zrazu akoby prebudila zo sna a všetko opadlo..chodím ale raz do mesiaca a ten pocit vyrovnanosti a chuti k životu sa mi zatial podarilo držať 1-2dni po terapii..musím ale zároveň pracovať s mojou mysľou..Kaldikovi by som odporučila aspoň raz do týždňa..Tiež mi v jednu dobu pomohol jeden alternatívny diagnostik čo sa venuje východnej medicíne, cez zmenu stravy a doplnky výživy vhodne pre takú chuť do života. Okrem toho musím mat snahu vždy dôverovať sebe a nepoddať sa takým rečiam okolia ktoré by ma iba sťahovali dole.. Preventívne mi pomáhalo sa tiež vyhýbať káve. Tieto obdobia vedia byt menne a ešte ničomu neni koniec. Držím palčeky, teba Lenka obdivujem, píšem ti teraz prvý krát. Musím sa priznať že som si doteraz všímala tu tvoju prirodzenú chuť žiť a veselosť že som snívala tiež o takej perfektnej vlastnosti♥️
ahoj LENI JA KED MAM TAZKU SITUACIU DAVAM TO VON CIZE SA S NIEKYM PORADIT PODELIT ABY TA TAZOBA NEBOLA VO VNUTRI JE DOBRE ZE SI SA PODELILA S NAMI O TAKYCH VECIACH DRYIM TI PALCE NECH SA TO CO NAJSKOR SKONCI ABY STE BOLI ZAS V POHODE PEKNY DEN
Dekujeme mockrat Alenko❤️
Zdravím vás oba. Mám pocit, že Váš partner se právě probouzí. Je to za 5 minut dvanáct. Vnímám to velmi pozitivně. Tam, kde pracoval, se už nevrátí.
Brzy přijde zlom a on bude v tom. Zjistí čeho je součástí a jaký úkol zde má. Budete na to dva a možná se přidá někdo třetí.
Tento rok je SPIRIT rokem.
Závěr: odpověď na Vaši poslední větu. Začali jste plavat v tom největším pozitivu, které vás dva mohlo potkat!!!👍
Haničko❤️ Děkuji Vám!❤️
Doufám, že se máte dobře a děkuju, že jste s námi/se mnou❤️🙏🏼
Len bud trpezliva Leni!
❤️❤️❤️
Vim, ze toto obdobi neni zrovna jednoduche a trva nejaky cas... jasne
U nas to trvalo neco malo pres 2 roky s obcasnym vychodem Slunce.. A hlavne ten pad byl rychly a necekany, kdy jsem videla cloveka, ktery je vecne pozitivni, vesely a komunikativni v situaci, jako vystrasene male stenatko, ktere se klepalo v koute.....
Nebudeme si nalhavat, ze je to prochazka a pro nas ,,utesovatele" je to mozna jeste narocnejsi nez si jini pomysli.
Vecne debaty o necem a vlastne nicem, clovek uz jel, jako kolovrat vecne tryskajici pozitivni energie a s kazdym odchodem z domu a casu sama na sebe jsem si i ja zapominala uzivat a nebo uz ten napor trval natolik dlouho, ze jsem byla schvalne nekde o chvili dele nez normalne ( nikdy ne cely den, ale treba kdyz vezmu ty nehty jeste jsem po ceste domu zasla na kavu nebo dortik... sama s vlastni myslenkou a nebo kdyz se zadarilo v obdobi zimy a snezilo prosla jsem se cestou domu delsi trasou a vychutnavala si padajici vlocky a to mi dodavalo tu energii a dalsi naval stesti pro tu moji truchlici lasku doma )
Co nam presne pomohlo pro uspesny navrat do normalu a fungovani bylo, ze jsem se vzdala vymysleni napadu a zazitku ... ani nemusis byt smutna, ze se dovolena nezadarila protoze nam vysla a musim rici, ze jsme si ji ani poradne neuzili.
Z partnerove strany vychazela jeste hlubsi deprese nez v beznem klidovem stavu doma. Vycital si, ze mi kazi dovolenou... Jakakoliv aktivita i pres usmevy... Bylo videt, ze at se snazi sebevic, vubec si to neuziva a po ,, zavreni dveri" vecer v posteli to tu bylo zase a zase, litovani a shazovani sam sebe, hluboke ticho a pohledy do prazdna...
Po nejakem case, kdy uz jsem videla svetle chvile a z hadek, ticha a nebo jeho vnitrni nepritomnosti jsem zacinala prohlubovat radosti... Dobry den s dobrym jidlem, aromaterapie a hlavne nevim jestli je to mou stiri povahou, ale doteky, masaze doprovazene vuni a meditacni hudbou to bylo u nas to prave. Zacala jsem kazdy vecer delat ritual, ktery zacinal prave kazdy vecer masazi podporenou olejicky a meditacni hudbou a koncilo to hypnotickymi sugescemi u ktere se usinalo... Po pravde si nepamatuji presne na den, kdy to vysumelo a aby jsem rekla pravdu i jsem ty dlouhe a pochmurne casy vytesnila a uchovavam si jen ty dobre. Jeden prinos to u nas rozhodne melo, utvorilo se mezi nami tak silne pouto a prohloubila se laska, ze by clovek ani neveril, ze je to mozne. Jsme spolu nekolik let a myslela jsem si, ze nase laska je uz tak natolik jina a silna... Ale po tom odrazu z nejspodnejsiho dna k vrcholu mi to ukazalo, ze to jeste neni vsechno. Partner se otevrel a jsme propojeni, ze jen pohled a doteky u nas leci obrovskou silou a dokonce je to mnohem prinosnejsi nez psychologicka pomoc. V pripade meho partnera jsme v pocatecni fazi po nevydarene dovolene prave hledali podporu i nekoho tretiho... Nemela jsem totiz nikoho, kdo by mi vysvetlil, co se to deje a veskere rady ze vsech stran znely jen na navstevu odbornika.... Spatne se mi o tom jen pise a skacu ze strany na stranu... Proto vim, jak obtizne to bylo o tom mluvit. Ja o tomto problemu prilis nemluvila nikdy a uz jen vypsat se z toho je pro me narocnejsi disciplina... Kazdopadne s tou praci u nas doma to dopadlo temer okamzitou zmenou, ale bohuzel nebyla uspesna a i nova prace byla opravdu spatna, takze jsme se vlastne dostali jeste jednou na pomyslne dno, ale bohuzel bylo myslim si jeste hloubeji nez to puvodni. Kazdopadne za mraky se Slunicko opravdu skryva a posilam spousty a spousty opory pro vas oba a hlavne pozitivni energii ❤️🌅 a ver, ze s kazdym dnem i kdyz to bude opravdu tizive a nekdy si i muzes myslet, ze to je vsechno k nicemu a o nicem bude lepe a lepe ❤️
Krásne si to napísala... úplne každé slovko som pochopila...a myslím že aj pre Lenku to bude výstižne
Lenka neboj zase bude lepsie lebo Kaldik je krasny mlady a silny muz!No to uz by bolo aby si takyto bozsky muz nenasiel pracu!A zije dokonca v svojej krajine!Trosku to potrva ale uvidis ze sa zase nastartuje motor!!!
Přesně tak, já mu to taky říkám❤️
Děkujeme Mony❤️🙏🏼
Děvče, jak tě tak sleduji tak ty mu moc nepomůžeš. Asi bude potřebovat odbornou pomoc. Čím jak nejdříve ho přemluv. Já, nechápu jak můžeš tak důležitou věc spojit s tvým líčením a kecanim o ničem. Nechápu tě.Myslíš že mu to nevadí když tak veřejně o tom jeho problémů mluvíš?
Kamilo, vy byste asi taky potrebovala odbornou pomoc, kdyz neustale koukate na nekoho kdo vas evidentne irituje a stve vsim co udela😃🙂
Pritel mi samozrejme dal svoleni abych o tehle veci mluvila🙏🏽 To jsem si myslela, ze je jasne ale asi neni, nevadi. Nemam problem vam to sdelit takhle.
A ano, nechtela jsem si sednout a jen mluvit o tomhle. Udelala jsem to touhle formou a stojim si za ni.
Jeste neco?
@@lenickabre Vidim, že jste to nepochopila jak to myslím. Mně nemá co iritovat. Přešla jsem to z manželem a vím, že to není jednoduché a jestli je to tak jak zmateně mluvíte, tak chce to odbornou pomoc.
No jo, ked je clovek v takom negativnom stave, to posledne co potrebuje je hyper pozitivny clovek, ktory sa ho snazi rozveselit, lebo v tom momente vy ste v dvoch odlisnych realitach a cim si veselsia, tym sa on citi viac sam vo svojej realite. Drzim vam palce.
pravda... Děkujeme!❤️
Dobrý den Leni....Vaše drahá polovička o sebe vzdy ráda dbala...myslím že by se měl určitě vrátit ke sportu a trochu se zajímat i o obyčejné bylinky...Hlavně se drž te a Vám i Kalemu posílám moooc síly ať se Vám zas daří 🍀🍀🍀Opatrujte se...
Zdravím Jani! Jsem ráda, že Vám můžu odepsat, že se ke sportu vrací, at už sám nebo byl tedkon asi třikrát i s klukama, tak to je dobrý znamení si myslím🙏🏼🍀
Děkujeme mockrát za podporu❤️🙏🏼
@@lenickabre Leni tak to je SUPER úspěch ...👍👍👍Já mám doma mužského který celý život chodí do fitka a mohu Vám říct,že když se stane že nemůže delší dobu cvičit a "zvedat železo "Jak říká On tak je to peklo...😒Je Jak tělo bez duše...Vím že Kalda má jiné problémy, ale to cvičení je v jeho životě myslím také základ. Leni posílám velký pozdrav a až přijde zas sluníčko a pěkné počasí tak bude zas dobře 🌼😊🍀
Nedá se tady použít to tvoje: Netlač řeku, teče sama? Nechat to jen tak vyhnit, ono to nějak dopadne?
Snazim se o to z plnych sil ale co ti budu.. Popadaji me stavy, kdy vymyslim jak a co abych mu pomohla😣😃
Tohle rikam Kallemu, on se porad snazi neco vymyslet, neumi nechat veci byt, tak tohle prislo asi by ho to jak zpomalilo v tom pracovnim nasazeni tak i naucilo zit v pritomnosti, nehnat se za budoucnosti a nechat veci byt…
V tomhle jsem expert ja😂 Nechat to, ono to nejak dopadne😃 Ale u nej proste obcas vymyslim co by aby nemyslel na tu praci zatracenou😕
@@lenickabre Chodí na nějaké terapie? Možná by mu to pomohlo.
Co vlastně ten kale dělal za praci
Neboj bude dobre ja som zbadala ze nie je ok aj som mu to hovoryla
❤️❤️❤️
Lenko, at je brzy lepe - ale jen k predchozimu videu, kde jste obhajovala, ze zeny maji byt doma a chlapi vydelavat penize. Tak kdyz takhle odpadne chlap, tak pak co - zenska by mela schopna se postarat i financne.
Klárko, já jsem nikde netvrdila, že máme být doma a nevydělávat. Já jsem řekla, že si nemyslím, že je fér systém 50/50 co se týče financí❤️ Za tím si pořád stojím a myslím si, že když žena chodí do práce, nemusí se stresovat s placením půlky účtů, tak když se potom takhle něco přihodí, tak je v klidu schopna tu domácnost finančně podržet❤️
Což u nás samozřejmě není ale věřím, že v budoucnu bude🙏🏼🍀
Děkujeme❤️
Sorri sa pravopis psal se rychlé
Posílám... czcams.com/video/Yh9Ht3it5Sw/video.html
Na druhou stranu je velmi pozitivní, podstatné a důležité, že si i v této situace dokážete nanést na obličej make - up.
Presne tak. Clovek se nesmi nechat znicit🙏🏽
@@lenickabre To máte naprostou pravdu. A co člověka nezničí, mělo by ho posílit.
@@jirkaloukota2573 Amen🙏🏽🙏🏽🙏🏽