Jak prawidłowo wyprowadzić podstawowe uderzenie w arsenale każdego pięściarza? Zapraszam do zapoznania się z moimi poradami. Zapraszam na fanpage: www.facebook.c...
Lubię was oglądać :) dzieci sie drą , żonka ucieka żeby jej w lustrze nie było widać ale jesteście poprostu fajni i naturalni , ubij Panie master tego pozera szpilkę na treningu 😉 Pozdrawiam serdecznie
Pana żona i Pan to godny przykład do naśladowania nie tylko we Wrocławiu, ale i całej Polsce! Opcja wesprzyj by się przydała. No i więcej promocji "Mastera" - sporo ludzi Pana nie zna, a jest Pan jednym z najlepszych Polskich sportowców!
Pomijam fakt, że jesteś ekspertem i masz ogromną wiedzę na temat boksu, bo to każdy wie, ale też bardzo fajnie się Ciebie ogląda, bo jesteś prawdziwy w tym co robisz, nikogo nie udajesz i opowiadasz fajne historie. Świetna robota, pozdro ;)
Brawo Panie Mateuszu, świetnie Pan tłumaczy - jasno, prosto, konkretnie. Ćwiczenie ze ścianą idealnie obrazuje o co tak naprawdę w "jabie" chodzi. P.S. Liczę, że jeszcze Pan w tej crusier namiesza. Więcej luzu, nie wypuszczania zranionego przeciwnika i powinno być dobrze. Pozdrawiam!
Zrobiłem ćwiczenie ze ścianą i faktycznie to skręcanie przedniej nogi nic nie daje do siły uderzenia. To ćwiczenie zdjęło mi klapki z oczu. Pozdrawiam 💪
Doskonały materiał. Wreszcie ktoś opowiedział prawdę o lewym prostym. Jeśli za dużo niuansów wedrze się w technikę początkującego pięciarza wtedy można go zbytnio usztywnić. Również jeśli chodzi o pozycję bokserską to również słusznie Mateusz dodaje że jest to dość indywidualna sprawa każdego pięściarza. Jasne , są jakieś ustalone kryteria lecz jeżeli pięściarz jest w stanie zbijać, blokować czy unikać ciosów przeciwnika , oznacza to że jego pozycja jest ok. Poza tym dochodzą jeszcze uwarunkowania fizyczne które każdy ma inne , co powoduje że boks jest tak piękną i ciekawą dyscypliną.
Master byłem pewien, że będziesz świetnym trenerem, ten film tylko mnie w tym utwierdził. Polski boks potrzebuje takich ludzi jak ty, znając twoją historie wiem, że kochasz ten sport bezwarunkowo a wiedzę masz ogromną. Pozdrowienia dla Ciebie i całej rodziny i czekam na więcej!
Nieźle wytłumaczyłeś zasadę wyprowadzania l.p. Będę wdzięczny, jeżeli uda Ci się dodać do każdego uderzenia, jakieś ćwiczenie pomocne w rozkmine mechaniki ciosu (jak te ze ścianą). Propsy
Super materiał, jestem amatorem i skupiałem się na skręcie nogi itd. Twoja technika jest o niebo łatwiejsza a cios jest bez porównania silniejszy, czekam na kolejne poradniki. Pozdrawiam
Bardzo dobry materiał! Zapisując sie na boks do grupy 20 osobowej na zajeciach nie zawsze trener znajdzie czas zeby nauczyć nas podstaw. Nie każdy rodzi sie z wiedzą jak stawiać kroki i jak technicznie , dobrze piąstkować i nie narobić sobei przy tym krzywdy ;). Bardzo przyjemnie sie Ciebie słucha i ogląda tym bardziej , że masz wiedzę, Dziekuje ze chcesz sie nią podzielić. Pozdrawiam Cie serdecznie. 👍
Swietny filmik. Dobra praca nog pozazdroscic. No i z lewym.prostym ja sie uczylem ze skrentem. Trzeba bedzie sie oduczyc :). Dzieki jeszcze raz za filmik pozdrawiam
Bardzo dobra inicjatywa 😉 z twojej strony , bardzo dużo ludzi jest zepsutych przez boks jak z książki 😂 . Dobrze powiedziałeś nie są doswiadczeni jak wielcy trenerzy 😏 . Chcemy na pewno więcej 🤗 megaaaa robota !!! . No i te wstawki😂😂 ha😂hah^,^ 🤣 tyś tyś
Dziękuję ,za kolejną porcje wiedzy z zakresu tajnikòw boksu, bardzo profesjonalnie i konkretnie to pokazujesz i wyjaśniasz .Jednocześnie mam pytanie czy była możliwośc ,żebys w wolnej chwilii pokazał , prawidłowe zadawanie z pozycjii ma mańkuta lewego i prawego prostego Pozdawiam. mańkuta ,wyorowadzanie ,lewego.i prawę prostego pozdrawiam
Super inicjatywa! Ze swej strony najbardziej chciałbym obejrzeć odcinek dotyczący ciosu sierpowego. Jedni biją go z kciukiem ułożonym w górę, inni obracają pięść i uderzają kciukiem zwróconym w swoją stronę. Słyszałem też opinie, że są dwa rodzaje ciosu sierpowego - kciuk w góre w przypadku krótkich sierpów w półdystansie, natomiast ten drugi gdy chcemy zadać sierpa z dystansu, z doskoku. Chętnie poznam Twoją opinie w temacie, piona! :)
Bardzo fajnie! Jestem twoim wielkim fanem Mateusz lecz wprawiłeś mnie w lekki dysonans ze względu na to, że wiele dość szanowanych źródłem jak np. Fiodor Łapin przedstawia technikę lewego prostego z tym własnie skrętem tułowia i stopy wykrocznej.
Zaczynam drugi raz oglądać całą serię bo jest na prawdę świetnie zrobiona i zawiera -co ważne!!- mnóstwo praktycznych i "prawdziwych" porad :) Master, będziesz w Opolu niedługo 😎? Bilet już mam kupiony i mam nadzieję obejrzeć ciekawe walki👊
Bardzo dobry film o lewym prostym, trzeba się uczyć od najlepszych żeby być najlepszym! Moze spotkałeś się w swojej karierze z takim problemem ze przy lewym prostym doskwiera ból łokcia, rozmawiałem z fizjoterapeuta dał ćwiczenia na przedramię, pół roku je wykonuje i nie pomaga czy mogę coś ronić złe? Lub coś innego moze być przyczyna? Dzięki za poświęcony czas Master 😂
Taki lewy, jakiego Pan nie poleca (z bardzo mocna skręcona lewą noga i pochyleniem) naucza na zalaczonym niżej treningu Pan Łapin ze swoim uczniem Panem Kosteckim. Oto link: czcams.com/video/AGmsJgBFdUw/video.html Filmy super, kanał też. Serdecznie pozdrawiam :)
![Jak poprawić szybkość ciosów [Poradnik Bokserski - Lewy Prosty - Odra Opole]](http://i.ytimg.com/vi/RQtU57OBV18/mqdefault.jpg)
przywróciłeś mi wiarę, że jeszcze warto. Dzięki.
Master jesteś wzorem sportowca, reprezentujesz wspaniałe wartości. W obecnym świecie trash talk taki czlowiek to skarb
Lubię was oglądać :) dzieci sie drą , żonka ucieka żeby jej w lustrze nie było widać ale jesteście poprostu fajni i naturalni , ubij Panie master tego pozera szpilkę na treningu 😉 Pozdrawiam serdecznie
Pamiętaj,że "zonka" była mistrzynią Polski w boksie 😝
Liczy sie co Master chce przekazac a nie tlo filmiku. Super, nawet laik jest w stanie cos wyniesc dla siebie bo Master tlumaczy bardzo fajnie
Mateusz powodzenia na Olimpiadzie!!! Będzie mistrz olimpijski...
Zabieram się za kolejny👍😉
nie ma jakiś indywidualnych zajęć z boksu u Ciebie ? :D
Jeśli jesteś z Wrocławia, możemy pomyśleć 🙂 pisz na fp
Filmik fajnie zmontowany, merytoryczny, ale co rownie ważne - przyjemny w odbiorze. Mało jest bokserów, których słucha się , a uszy nie więdną 😁
Mateusz Masternak więcej prosimy o takie filmiki 😊
Co tam ciosy...Masz idento okna i ścianę w cegłę jak ja.Powodzenia Master.
Przyszły trener kadry narodowej. Czego Mateuszowi, Wam i sobie również życzę. Pozdrawiam
przyjemnie sie to oglada, dzieki !!!!
Malo jest zawodnikow ktorzy potrafia lub chca sie dzielic swoja wiedza. Dziekuje za lekcje i czekam na nastepne filmy.
Najlepsza akademia boksu! Mistrz
Pana żona i Pan to godny przykład do naśladowania nie tylko we Wrocławiu, ale i całej Polsce!
Opcja wesprzyj by się przydała. No i więcej promocji "Mastera" - sporo ludzi Pana nie zna, a jest Pan jednym z najlepszych Polskich sportowców!
Świetny człowiek i topowy pieściarz wagi cruiser. Uwielbiam słuchać i oglądać.
Kurde, najlepsze wytłumaczenie lewego prostego w internecie!!! Dzięki!
Pomijam fakt, że jesteś ekspertem i masz ogromną wiedzę na temat boksu, bo to każdy wie, ale też bardzo fajnie się Ciebie ogląda, bo jesteś prawdziwy w tym co robisz, nikogo nie udajesz i opowiadasz fajne historie. Świetna robota, pozdro ;)
Ażurowy Bakłażan Dzieki!😉 mam już w głowie kolejne odcinki, ale obecnie mocny deficyt czasu!😊 zaraz się poprawie😉
Brawo Panie Mateuszu, świetnie Pan tłumaczy - jasno, prosto, konkretnie. Ćwiczenie ze ścianą idealnie obrazuje o co tak naprawdę w "jabie" chodzi.
P.S. Liczę, że jeszcze Pan w tej crusier namiesza. Więcej luzu, nie wypuszczania zranionego przeciwnika i powinno być dobrze. Pozdrawiam!
SUPER, w końcu technika polskiej szkoły boksu, nie jakieś wydziwianie, cudowanie.
Świetnie wytłumaczone, nic dodać nic ująć klasa sama w sobie!
W końcu jakiś ciekawy kanał o technice boksu ;)
Rzeczowy, merytoryczny i inteligentny facet. Pozdrawiam Robert.
Bardzo dużo wiedzy, dziękuję że nagrywasz takie poradniki
Dobrze mistrzu gadasz😉👌👍
Panie Mateuszu, wielkie dzięki za za proste i rzeczowe wyjaśnianie. Szacunek dla Pana i wybierając w niedaleką przyszłość, powodzenia w Japonii.
Zrobiłem ćwiczenie ze ścianą i faktycznie to skręcanie przedniej nogi nic nie daje do siły uderzenia. To ćwiczenie zdjęło mi klapki z oczu. Pozdrawiam 💪
Doskonały materiał. Wreszcie ktoś opowiedział prawdę o lewym prostym. Jeśli za dużo niuansów wedrze się w technikę początkującego pięciarza wtedy można go zbytnio usztywnić. Również jeśli chodzi o pozycję bokserską to również słusznie Mateusz dodaje że jest to dość indywidualna sprawa każdego pięściarza. Jasne , są jakieś ustalone kryteria lecz jeżeli pięściarz jest w stanie zbijać, blokować czy unikać ciosów przeciwnika , oznacza to że jego pozycja jest ok. Poza tym dochodzą jeszcze uwarunkowania fizyczne które każdy ma inne , co powoduje że boks jest tak piękną i ciekawą dyscypliną.
Dziękówa Master przydatna wiedza na temat techniki jak i zawodników czy trenerów
Bardzo dziękuję
Kurcze ale super gościu z Cb, Master ;)
Kos Mateusz bo Mateusze to fajne chlopaki😉👍
Master byłem pewien, że będziesz świetnym trenerem, ten film tylko mnie w tym utwierdził. Polski boks potrzebuje takich ludzi jak ty, znając twoją historie wiem, że kochasz ten sport bezwarunkowo a wiedzę masz ogromną. Pozdrowienia dla Ciebie i całej rodziny i czekam na więcej!
Em Ka dziękuje, milo :) zamierzam regularnie wrzucać kolejne odcinki, pozdrawiam!
Nieźle wytłumaczyłeś zasadę wyprowadzania l.p. Będę wdzięczny, jeżeli uda Ci się dodać do każdego uderzenia, jakieś ćwiczenie pomocne w rozkmine mechaniki ciosu (jak te ze ścianą). Propsy
J Stachnik jak zrobimy podstawy, będą i cwiczenia👍😉
Wielki szacun za ten filmik, rzetelnie, profesjonalnie i zrozumiale! Pozdro, Master!
Dokładnie od nóg leci jebnięcie dlatego trzeba znać swoje ciało balans ciała ogólnie Zajebista koszulka
Pozdrawiam 💪🇵🇱😎
Ale super. Komentarz dla statystyk
Prawdziwy mistrz i trener.
Super materiał, jestem amatorem i skupiałem się na skręcie nogi itd. Twoja technika jest o niebo łatwiejsza a cios jest bez porównania silniejszy, czekam na kolejne poradniki. Pozdrawiam
Świetne rady, widać, że wiedza praktyczna, a nie podręcznikowa. Pozdrawiam i zabieram się za kolejne filmy.
Hahahahha umarłem ze śmiechu z tej wstawki ,,tyś tys" xDDD
Świetna sprawa, jak tylko czas pozwoli Master, to czekamy na wiecej ;)
Bardzo dobry poradnik. Panie Mateuszu więcej takich filmików z ciekawością się to oglądało. Pozdrawiam.
Dzięki Mateusz fajnie pokazujesz, tłumaczysz. Najlepiej z tych co oglądałem.
Perełka, dziękuję!!! Prosimy o kolejne części Master!
Bardzo dobry materiał! Zapisując sie na boks do grupy 20 osobowej na zajeciach nie zawsze trener znajdzie czas zeby nauczyć nas podstaw. Nie każdy rodzi sie z wiedzą jak stawiać kroki i jak technicznie , dobrze piąstkować i nie narobić sobei przy tym krzywdy ;). Bardzo przyjemnie sie Ciebie słucha i ogląda tym bardziej , że masz wiedzę, Dziekuje ze chcesz sie nią podzielić.
Pozdrawiam Cie serdecznie. 👍
Super !!!
Mega wytłumaczone🔥 wszystko wzięte pod uwagę
super
Dobra robota czekam na kolejne odcinki
Prawdziwy mistrz 👍💪
Bardzo pomocny film, dziękuję
Więcej takich odc! 💪💪
Swietny filmik. Dobra praca nog pozazdroscic. No i z lewym.prostym ja sie uczylem ze skrentem. Trzeba bedzie sie oduczyc :). Dzieki jeszcze raz za filmik pozdrawiam
Świetna sprawa! Więcej!!!
świetny materiał, dobre ciekawostki, chcemy więcej master !!!!
Siema Mateusz! Nagrywaj dalej, fajnie się słucha Ciebie. Pjona
Bardzo dobra inicjatywa 😉 z twojej strony , bardzo dużo ludzi jest zepsutych przez boks jak z książki 😂 . Dobrze powiedziałeś nie są doswiadczeni jak wielcy trenerzy 😏 . Chcemy na pewno więcej 🤗 megaaaa robota !!! . No i te wstawki😂😂 ha😂hah^,^ 🤣 tyś tyś
Dobry tytuł na poradnik o boksie "lewy prosty" dla każdego dobry tytuł
🔥
Dzięki, super przekaz 😉
Bardzo czysto wytłumaczone super
Ja właśnie zwracałem uwagę na ten skręt, teraz to mi rozjaśniłeś całokształt :)
Świetnie przekazywana wiedza dziękuje 💪👌👏
Dzięki Master i powodzenia 🤛
Dziękuję za materiał !!!
Super ćwiczenia pozdrawiam Wrocław
Prosze o więcej wskazówek pozdrawiam 🥊
dziękuję za rzetelne informacje..!
Dziękuję ,za kolejną porcje wiedzy z zakresu tajnikòw boksu, bardzo profesjonalnie i konkretnie to pokazujesz i wyjaśniasz .Jednocześnie mam pytanie czy była możliwośc ,żebys w wolnej chwilii pokazał , prawidłowe zadawanie z pozycjii ma mańkuta lewego i prawego prostego
Pozdawiam. mańkuta ,wyorowadzanie ,lewego.i prawę prostego pozdrawiam
Bardzo fajny odcineczek, czekam na więcej!
Dzieki Mateusz
Dzięki za cenne wskazówki, czekam na następny Odcinek. Pozdrawiam !
No i super. Wszystko opisane od A do Z, tego szukałem :-) więcej takich materiałów.
Hej Mateusz, jak wrócą Twoje filmiki na CZcams to będę Ci wdzięczny jak mało komu🥊
10:40 sie popłakałem , Mocny materiał od Mastera :)
Ten Film ma trochę czasu .Fajnie spojrzeć jak sportowiec ma klasę . Brawo Mateuszu :)
Super Mateusz, oby więcej takich filmików. 😉
Tak trzymaj.
Super inicjatywa! Ze swej strony najbardziej chciałbym obejrzeć odcinek dotyczący ciosu sierpowego. Jedni biją go z kciukiem ułożonym w górę, inni obracają pięść i uderzają kciukiem zwróconym w swoją stronę. Słyszałem też opinie, że są dwa rodzaje ciosu sierpowego - kciuk w góre w przypadku krótkich sierpów w półdystansie, natomiast ten drugi gdy chcemy zadać sierpa z dystansu, z doskoku.
Chętnie poznam Twoją opinie w temacie, piona! :)
Paweł B jeszcze trochę o prostych, ale za chwile przejdę i do sierpowych👍
Jprdl dziękuję Ci za ten i następne filmiki. Oglądałem kanał typka co kazał skręcać nogi i prawie mi to weszło w nawyk...
Master kozak!!
siła i honor!
Plugawy Bruzdogłowiec siła i honor!
Fajnie zrobiona prezentacja 💪
Zajebisty filmik, wreszcie ktoś na YT co wie co mówi, no ale w sumie nie ma co się dziwić, pięściarz :D
Super gość
Bardzo fajnie! Jestem twoim wielkim fanem Mateusz lecz wprawiłeś mnie w lekki dysonans ze względu na to, że wiele dość szanowanych źródłem jak np. Fiodor Łapin przedstawia technikę lewego prostego z tym własnie skrętem tułowia i stopy wykrocznej.
Ja mam styl pijanego żurawia ;) spoko film ferrari+abs łapa
Genialne, czekam na więcej🙂
Zajebiste video. Dobra wskazowka jesli chodzi o skrecenia
W koncu ktos normalnie wytlumaczyl sub
Zaczynam drugi raz oglądać całą serię bo jest na prawdę świetnie zrobiona i zawiera -co ważne!!- mnóstwo praktycznych i "prawdziwych" porad :) Master, będziesz w Opolu niedługo 😎? Bilet już mam kupiony i mam nadzieję obejrzeć ciekawe walki👊
Wielki dzięki. Naprawdę super kanał. Leci sub. Pozdrawiam!
dzieki super wiedza !
👍👍👍
Great !
👍
Mastersko!
Super filmik!
Sila jest w duzym placu , czyli wymowka Davida Hayego po walce z Kliczka jest bardzo dobra wymowka .
Bardzo dobry film o lewym prostym, trzeba się uczyć od najlepszych żeby być najlepszym!
Moze spotkałeś się w swojej karierze z takim problemem ze przy lewym prostym doskwiera ból łokcia, rozmawiałem z fizjoterapeuta dał ćwiczenia na przedramię, pół roku je wykonuje i nie pomaga czy mogę coś ronić złe? Lub coś innego moze być przyczyna? Dzięki za poświęcony czas Master 😂
Spoko film
Lubie Mastera i czekam wkoncu na walke z Włodarem bo jak nie teraz to kiedy, Polski Boks potrzebuje tej walki.
dobrze dobrze pozdrawiam :)
fajny film majstrze!
Master otworz kilka szkolek bokserskich w polsce! Chcialbym miec takiego nauczyciela jak Ty!
Taki lewy, jakiego Pan nie poleca (z bardzo mocna skręcona lewą noga i pochyleniem) naucza na zalaczonym niżej treningu Pan Łapin ze swoim uczniem Panem Kosteckim. Oto link: czcams.com/video/AGmsJgBFdUw/video.html
Filmy super, kanał też. Serdecznie pozdrawiam :)