Techniektraining - Swingover voor beginners
Vložit
- čas přidán 14. 01. 2020
- Survivalruncoaches.
No 1 platform for Survivalrun / Obstaclerun
Helping YOU to become an EVEN better athlete.
Check out our socials:
Facebook: survivalruncoaches
Instagram: survivalruncoaches
Questions/Tips/Inquiries/Requests?
Send us an email: info@survivalruncoaches.com - Sport
Probeer dan ook goeie ondersteunde filmpjes van de run te zoeken. Want als je kijkt naar het verticale net en de swing over klopt het niet met het voorbeeld. En stel ze zullen als beginner dit na doen dan wordt de klap voor de buikspieren te groot waardoor de kans groot is dat ze los laten en vallen. Verder goed bezig
Een mooie tip Erik, in de wedstrijden doen we inderdaad een manier voor de iets meer gevorderde atleten.
De swingover via verschillende netten zelf lukt wel, tis alleen de swingover met touw dat gewoon maar niet wil lukken. Ik kom maar niet op de balk... de laatste slag zou ik 10 cm hoger moeten maken, en dan dat hupje om op de balk te kunnen komen met mijn buik is een drama. Hebben jullie nog tips?
First
Jullie warrn in de box
Jazeker, een leuke training gegeven. Binnenkort hier een filmpje over..!
Was jij daar ook dan